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[Á¶È²] 45~50§¯±Þ µ¹µ¼ ¹¬Á÷ÇÑ ¼Õ¸À ¡®Â¥¸´¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-31 18:44:25
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¹«´õÀ§¿¡ ´ëºÎºÐ ²ÛÀÌ Å« ±×´ÃÀÌ ÀÖ´Â Àå¼Ò³ª Àú³á ºØ¾î ³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. ÇÔ¾È ±ººÏ¼ö·Î¿¡¼­´Â 21~29§¯±Þ ºØ¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. µµÈ­¼ö·Î¿¡¼­´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇßÁö¸¸, ¾¾¾ËÀÌ ´Ù¼Ò ½Ç¸Á½º·¯¿ü´Ù. ±¤·Áõ¿¡¼­´Â ±×³ª¸¶ °£°£ÀÌ ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 22~28§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. »êÀιè¼öÀå¿¡¼­ ³¬½ÃÇÑ ²Ûµéµµ 22~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ÀåôÁö¿¡¼­µµ À̵û±Ý ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

¡á¹Ù´Ù

Ãʵµ±Ç µ¹µ¼ ³¬½Ã.
ÅÂdz ¿µÇâÀ¸·Î ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾ú°í, ³Ê¿ïÀÌ ³ô¾Ò´Ù. À帶 ¿µÇâÀ¸·Î ¾È°³¿Í ºñ±îÁö ¼ö½Ã·Î ÃâÁ¶¸¦ ¹æÇØÇß´Ù. °æºÏ ¿ïÁø±Ç¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ º¼¶ô »ì¿À¡¾î ±¤¾î µîÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °¡ÀÚ¹Ì Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ¿ï»ê ÁøÇÏ¿Í °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Àü°»ÀÌ °íµî¾î ºÎ½Ã¸® µîÀ» °ñ¶ó ³¬´Â Àç¹Ì°¡ ½ò½òÇß´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¸¦ Àü¹®À¸·Î ÇÏ´Â ¿ï»ê ÁøÇÏÇ׿¡¼­ ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛÀº ½ñ¾ÆÁö´Â ÀÔÁú¿¡ ÇູÇÑ ºñ¸íÀ» Áú·¶´Ù. ´ýÀ¸·Î Á¦Ã¶ ´ëÇ¥ ¾îÁ¾ÀÎ º¬¿¡µ¼À¸·Î »ì¸²¸ÁÀ» ¹¬Á÷ÇÏ°Ô Ã¤¿ü´Ù. ¹æ¾îÁø ´ë¿Õ¾Ï±Ç º¬¿¡µ¼ ¸±Â½Ã¿¡¼­´Â ¸¶¸´¼ö ´ëÆø¹ßÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ³ª¿Ã Á¤µµ·Î Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ³ó¾î³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ²ÛµéÀº ´ë¹°±Þ ³ó¾îµéÀÇ È­²öÇÑ ¹Ù´ÃÅÐÀÌ¿¡ Â¥¸´ÇÑ ¹¦¹Ì¸¦ ´À²¼´Ù.

ºÎ»ê ÇØ¿î´ë ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ´ëÀü°»ÀÌ ¼Ò³ª±â ÀÔÁú ¼î°¡ À̾îÁ® ªÀº ½Ã°£ ³»¿¡ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ºÎ»ê±Ç ÅÂÁ¾´ë ¾Õ¹Ù´Ù °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ¹è³¬½Ã¿¡¼­´Â ´ëÀü°»ÀÌ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. »ýµµ±Ç¿¡¼­´Â Âüµ¼ µ¹µ¼ ºÎ½Ã¸® µî ¿©¸§°í±â ÀÔÁú·Î È­²öÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

°æ³² °ÅÁ¦±Ç Áö±ë³¬½Ã¿¡¼­´Â 70§¯~1£í ¹æ¾î ºÎ½Ã¸®¸¦ ô´ç 30¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â 20~60¿© ¸¶¸®¾¿ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾úÀ¸³ª ¾¾¾ËÀÌ ³Ê¹« Àß¾Ò´Ù. ¹®¾î³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº 4~12¸¶¸®´Â ¹«³­È÷ ³¬¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 50~80§¯±Þ ³ó¾î¸¦ ô´ç 20¿© ¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Å뿵 »ç·®µµ ±¼¾îÀå, »ïõÆ÷ µîÁö¿¡¼­´Â Æò±Õ 500gÀÇ µ¹¹®¾î¸¦ 5¸¶¸® Á¤µµ¾¿, ô´ç 50¿© ¸¶¸®¾¿ ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ¿¡¼­´Â À帶°¡ ³¡³ª°¡¸é¼­ º¬¿¡µ¼ Á¶È²ÀÌ »ó½ÂÇß´Ù. »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼Àº ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. µ¹¹®¾î Á¶°ú°¡ ¾çÈ£Çß°í, µû¿À±â±Þ ³ó¾î¸¦ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ Á»縮µµ °¥µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±Ç ±Ý¿Àµµ ¾Èµµ ¿¬µµ¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú Âüµ¼ µ¹µ¼ ³ó¾î ¹æ¾î µîÀ¸·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. Ãʵµ±Ç ¹ÎÀå´ë³¬½Ã¿¡¼­´Â 45~50§¯±Þ µ¹µ¼À¸·Î È­²öÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ȲÁ¦µµ±Ç µ¹µ¼ Â½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ±Þ»ó½ÂÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 12ÀÏ ºÎ»ê Áß±¸ ÇÑ È£ÅÚ È­Àç, Åõ¼÷°´ 90¿©¸í ´ëÇÇ
  2. 2[¼Óº¸]À̶õ 'È£¸£¹«Áî Æ÷ÇÔ Ú¸ ¼ö±àºÒ°¡ 14°³ Çù»ó¾È' Á¦½Ã, ÀüÀï Àå±âÈ­ µÉ±î
  3. 3[¼Óº¸]Æ®·³ÇÁ, Äí¹Ù¿¡¼­ »õ ÀüÀï ¹úÀϱ ±º»çÇൿ °¡´É¼º ¾ð±Þ
  4. 4À̽ºÅ¸Ç×°ø, Ç×°ø»ç ÃÖÃÊ ºÎ»ê-¾Ë¸¶Æ¼ ÃëÇ×
  5. 5È£¸£¹«Áî ºÀ¼â ÈÄ µÎ¹øÂ°·Î ùÛ ¼±¹Ú È«ÇØÅëÇØ ¿øÀ¯ ¿î¼Û
  6. 6ÁÖµ¶¹Ì±º °¨ÃࡦÁÖÇѹ̱º ¿©ÆÄ´Â?
  7. 7Â÷¼¼´ëÁßÇüÀ§¼º 2È£ ¹ß»ç ¼º°ø...¹Ì±¹¿¡¼­
  8. 8KÀÚÇü ¾ç±ØÈ­ÀÇ ±×´Ã¡¦¹ÝµµÃ¼ »« Á¦Á¶¾÷ »ý»ê 0.2%¡è ±×ÃÄ
  9. 9°­¿ø µ¿ÇØ ´ëÁøÇؼö¿åÀå ÀαÙ, À½ÁÖ¿îÀü ó³ Àüº¹µÅ 1¸í »ç¸Á
  10. 10±¹¹Î¿¬±Ý ¿ù 200¸¸ ¿ø ÀÌ»ó ¼ö±ÞÀÚ 11¸¸6166¸í
  1. 1ÁÖµ¶¹Ì±º °¨ÃࡦÁÖÇѹ̱º ¿©ÆÄ´Â?
  2. 2Á¤Ã»·¡ ´ëÇ¥, 'ºÏ±¸ÀÇ ¾Æµé ÇÏÁ¤¿ì' Àû±Ø Áö¿ø
  3. 3Á¶ÀÛ±â¼Ò Ư°Ë, D-30 Áö¹æ¼±°Å º¯¼öµÇ³ª
  4. 4±¤¿ª´Üü ´ëÁøÇ¥ ¿Ï¼º¡¦æ¨ ÇèÁö Żȯ ±â´ë, ±¹Èû ¼ö¼º ¾È°£Èû
  5. 5ÀÌ ´ëÅë·É "¹ýÁ¤ Çã¿ëÄ¡ Ãʰú ºÒ¹ý ´ëºÎ´Â ¹«È¿, ¾È °±¾Æµµ ¹«¹æ"
  6. 6³ë¹«ÇöºÎÅÍ ¿À°Åµ·±îÁö¡¦ ¿ª´ë ºÎ»ê Ãâ½Å ÇØ¼öºÎ Àå°ü ¸é¸é°ú ±× µµÀü»ç
  7. 7[¼Óº¸] Á¶°æÅÂ, À嵿Çõ ¸éÀü¼­ ¡°°è¾ö À߸øµÈ °Í ¡®À± ¾î°ÔÀΡ¯ ¾ÈµÅ¡±¡¦ÇöÀå¼­ °í¼º Ç×Àǵµ
  8. 8[¼Óº¸] ±¹Èû ÁöµµºÎ ÃÑÃ⵿ÇÑ ¹ÚÇüÁØ Ä·ÇÁ °³¼Ò½Ä¡¦À嵿Çõ ¡°ÇϳªµÇ¾î À̱âÀÚ¡±
  9. 9±¹Èû °æ±âµµÁö»ç Èĺ¸¿¡ ¾çÇâÀÚ, ¹ÎÁÖ Ãß¹Ì¾Ö¿Í ¿©¼º ¸Â´ë°á
  10. 10[¼Óº¸] Á¤Ã»·¡, ¿µ³²±Ç ¡®Ç¥½É ±¸¾Ö¡¯ µ¹ÀÔ¡¦º¸¼ö°áÁý °æ°è°¨
  1. 1À̽ºÅ¸Ç×°ø, Ç×°ø»ç ÃÖÃÊ ºÎ»ê-¾Ë¸¶Æ¼ ÃëÇ×
  2. 2È£¸£¹«Áî ºÀ¼â ÈÄ µÎ¹øÂ°·Î ùÛ ¼±¹Ú È«ÇØÅëÇØ ¿øÀ¯ ¿î¼Û
  3. 3Â÷¼¼´ëÁßÇüÀ§¼º 2È£ ¹ß»ç ¼º°ø...¹Ì±¹¿¡¼­
  4. 4KÀÚÇü ¾ç±ØÈ­ÀÇ ±×´Ã¡¦¹ÝµµÃ¼ »« Á¦Á¶¾÷ »ý»ê 0.2%¡è ±×ÃÄ
  5. 5Á¤ºÎ, ¡®°¡´öµµ½Å°øÇ× °Å¹ö³Í½º ÇùÀÇü¡¯ ¿î¿µ °íµµÈ­ ¹æ¾È ã´Â´Ù
  6. 6¿ÃÇØ ¼öÁ¤ °æÁ¦¼ºÀå·ü 2.7%¡¦Áö³­ÇØ 1.0%¿¡¼­ 1.7%p »ó½Â
  7. 7°æ±â Àü¸Á¸¸ 'Àå¹Ôºû'¡¦¼±Çà-µ¿ÇàÁö¼ö °ÝÂ÷ 16³â ¸¸¿¡ ÃÖ´ë
  8. 8¾çµµ¼¼ Áß°ú ´ÙÀ½Àº 'À寝°øÁ¦' °³Æí¡¦ÇýÅà Ãà¼Ò¡¤ÆóÁö °ËÅä
  9. 9»ï¼º°¡ 12Á¶¿ø ±Ô¸ð »ó¼Ó¼¼ ¿Ï³³...5³â°£ 6ȸ¿¡ °ÉÃÄ
  10. 10¼Û¹Ì·É ³ó½ÄǰºÎ Àå°ü, ¡°5¿ù ³»³» ³óÃ̰ü±¤ °¡´Â ÁÖ°£ ÁøÇàÇÒ ÅÍ¡±
  1. 12ÀÏ ºÎ»ê Áß±¸ ÇÑ È£ÅÚ È­Àç, Åõ¼÷°´ 90¿©¸í ´ëÇÇ
  2. 2°­¿ø µ¿ÇØ ´ëÁøÇؼö¿åÀå ÀαÙ, À½ÁÖ¿îÀü ó³ Àüº¹µÅ 1¸í »ç¸Á
  3. 3±¹¹Î¿¬±Ý ¿ù 200¸¸ ¿ø ÀÌ»ó ¼ö±ÞÀÚ 11¸¸6166¸í
  4. 4"¹ÏÀ½ÀÌ ¾ø¾îµµ µË´Ï´Ù"¡¦ ùÛ 20´ë 4¸íÁß 3¸í ¹«±³
  5. 53ÀÏ ºÎ¿ï°æ È帮°í ºñ, ºÎ»ê°ú °æ³² ³²ÇØ¾È 10~40§®
  6. 6ºÎ»ê Áß±¸ È£ÅÚ È­À硦Åõ¼÷°´ 90¸í ´ëÇÇ, ÀθíÇÇÇØ ¾ø¾î
  7. 7´ëÀü ¼­±¸ ¹éÈ­Á¡¼­ µ¿·á¿¡ Èä±â Èֵθ¥ A¾¾ ±¸¼Ó
  8. 83ÀÏ ¿ï»ê°øÇ× Ç×°øÆí ¿îÇ× Â÷Áú
  9. 9±¹³»¿Ü ÃÖÁ¤»ó±Þ ¿¬ÁÖÀÚ ¾Æ¸§´Ù¿î ¼±À²·Î Å뿵 ¹°µéÀδÙ
  10. 10À½ÁÖ»óÅ·Π¶÷º¸¸£±â´Ï ¸ô´Ù »ç°í³½ ÈÄ µµÁÖÇÑ ¿©´ë»ý ½ÇÇü
  1. 1·¹ÀÌ¿¹½º 8ȸ ¿ªÀü 3Á¡Æ÷¡¦·Ôµ¥, SSG¿¡ ½ºÀ¬½ÂÀ¸·Î ½ÃÁð ù 4¿¬½Â
  2. 2¹ÏÀ» °Ç Àü¹ÎÀç»Ó¡¦·Ôµ¥ º¹µ¢ÀÌ »ì¾Æ³µ´Ù
  3. 3¿ùµåÄÅ ÀÔ °¡¸®¸é ÅðÀå, ÀüÈÄ¹Ý 22ºÐ²² 3ºÐ¾¿ ÈÞ½Ä
  4. 4¸®ºê °ñÇÁ 7Á¶ ¾²°íµµ Á¸Æó ±â·Î¡¦¡°PIF ³»³âºÎÅÍ Áö¿ø Áß´Ü¡±
  5. 5PO Ȩ 7Àü 7½Â KCC¡¦ÀÌ ±â¼¼·Î 30ÀÏ Ã¨ÇÁÀü ƼÄÏ µû³½´Ù
  6. 6Çæ°Å¿öÁø µÞ¹® ÇÁ·Î¾ß±¸ ºñ»ó
  7. 7ºÎ»ê KCC, Á¤°üÀå ²ª°í èÇÁÀü ÁøÃ⡦KBL »ç»ó ù 5¡¤6À§ ¸Â´ë°á ¼º»ç
  8. 8ÀçÁ¤ À§±â¼³ LIV °ñÇÁ, Ú¸ ´º¿Ã¸®¾ð½º ´ëȸ °¡À»·Î ¿¬±â
  9. 9¿þÀÏÁî ÃÖÁö¸¸, °æÀï·Â ÀÔÁõÇØ KBO Àç±â ³ë¸°´Ù
  10. 10ÆÞÆÞ ³ª´Â ¼³¿µ¿ì¡¤ÀÌż®¡¦È«¸íº¸È£ Ç®¹é °æÀï
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