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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¸ö°ª ³ôÀº ´ë¹®¾î, °­¸ª ¾Õ¹Ù´Ù¼­ ÀÔÁú

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-08-07 19:31:02
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¿¬ÀÏ Æø¿°ÀÌ ½ñ¾ÆÁ³´Ù. ¹«´õ¿î ³¯¾¾¿¡ ºØ¾îÀÇ ÀÔÁúµµ ¾ß°£³¬½Ã¿¡ ÁýÁߵƴÙ. ÇÔ¾È ´ë»ê¼ö·Î¿¡¼­ÀÇ ³· ³¬½Ã´Â ÀαâôÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸, ÇØ Áú ¹«·Æ ¹ã³¬½Ã¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ²ÛµéÀº 22~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ûµµÃµµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇßÁö¸¸ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­ 22~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù. ±¤·Áõ ¾çÁ¤º¸´Â ÃÊÀú³á¿¡´Â ÀÔÁú ¹Þ±â ¾î·Á¿ü°í, »õº® ¹«·Æ 23~30§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Àα٠»ïÁ¤ÆÞÇÁ ºÎ±Ù Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇØ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¸ª±Ç¿¡¼­ ÀâÈù ´ë¹®¾î.
°­¿øµµ °­¸ª¿¡¼­ ÃÖ°í±Þ ¹®¾îÀÎ ´ë¹®¾î°¡ ÀâÇû´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù. Âü¹®¾î´Â ½Ã½ÃÇÏ´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î °­¸ª±Ç ´ë¹®¾î¸¦ ÃâÁ¶°´µéÀº 2.5~5.3§¸ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾Ë·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ¼ö½É 20~50£í±Ç¿¡¼­ ÀÔÁúÇÑ´Ù´Ï ÂüÁ¶ÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ³ôÀº ¸ö°ª ÀÚ¶ûÇÏ´Â ´ë¹®¾î¸¦ Àâ±â À§ÇØ ÇÕ»ç3È£, ºÀµ¹ 40~50È£, ¹Ý¦ÀÌ ½ºÄ¿Æ® äºñ ÃÖ¼Ò 15°³, ¿Õ´«ÀÌ ¿¡±â 45°³ Á¤µµ äºñ·Î ¸¸ÀüÀ» ±âÇÏ´Â °Ô ÁÁ°Ú´Ù.

°­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã·Î 40~90§¯±Þ ¿Õ´ë±¸ 7~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °æºÏ ¿ïÁø ÈÄÆ÷Ç× ºÎ±Ù ¹æÆÄÁ¦ °¹¹ÙÀ§ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ º¼¶ô »ì¿À¡¾î ±¤¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô°í, °¡ÀÚ¹Ì Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â ½ÃÁð ÃʹݺÎÅÍ Àç¹Ì°¡ ´úÇß´Ù. ¼±Àåµé »çÀÌ¿¡¼­´Â Æø¿°°ú °è¼ÓµÇ´Â °¥¹Ù¶÷ ¿µÇâÀ¸·Î ¼ö¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁ³±â ¶§¹®À̶ó´Â ºÐ¼®ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. °æ³² ÁøÇØ±Ç °¥Ä¡ Åٺ󳬽ÿ¡¼­´Â 2Áö±Þ ÀüÈÄ °¥Ä¡¸¦ ³¹¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î ¸¶¸´¼öÁ¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. â¿ø°ú ¸¶»ê Áس»¸¸±Ç¿¡¼­´Â ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù.

°ÅÁ¦ Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù Âüµ¼³¬½Ã´Â ¸¶¸´¼öÁ¶°ú°¡ °¡´ÉÇß°í, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼µµ ¸¶¸´¼ö ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵 ÀϺΠ°¹¹ÙÀ§ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â 40§¯±Þ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ® ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °ÅÁ¦ ³»¸¸±Ç³¬½Ã Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­µµ 25~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ Àܾ¾¾Ë Âüµ¼ µ¹µ¼ ÀÔÁúÀÌ ºÎ½ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù,

±¸À»ºñµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 35~55§¯±Þ Âüµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 25~33§¯ º¬¿¡µ¼ 10~20¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¿åÁöµµ »ç·®µµ¿¡¼­´Â Æò±Õ 100~200g °¨ÀÚ±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿, ô´ç 20¸¶¸® ³»¿Ü·Î Àâ¾Ò´Ù. »ç·®µµ ±¼¾îÀå, »ïõÆ÷ µî¿¡¼­´Â Æò±Õ 500gÀÇ µ¹¹®¾î¸¦ 5¸¶¸® Á¤µµ¾¿, ô´ç 20~30¿© ¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç ±Ý¿Àµµ ¾Èµµ ¿¬µµ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ Âüµ¼ µ¹µ¼ µî ¿©¸§°í±â ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ÇØ³²±Ç ¹Î¾î¹è³¬½Ã´Â ¿¬Áß ÃÖ°í Á¶È²À» Âï¾ú´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÇØ¿î»ê¾÷ ¡®µÎ³ú¡¯´Â ¼­¿ï¿¡¡¦º»»ç ºÎ»ê ¿Í¾ß ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼º
  2. 24³â°£ 20Á¶¡¦ºÎ¡¤°æ ÇàÁ¤ÅëÇÕ ½Ã°£ ²ø ÀÌÀ¯ ¾ø´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3±âÁ¸ Àη »©³» Á¦2Ãâ±¹Àå ÅõÀÔ¡¦¿¹°ßµÈ ±èÇØ°øÇ× ºÏ»õÅë
  4. 4¹Ú¿Ï¼ö¡¤±è°æ¼ö ¹éÁß¼¼¡¦Àü¡¤ÇöÁ÷ ºò¸ÅÄ¡ ¼º»çµÉ±î
  5. 5ºÎ»ê½Ã, BTS °ø¿¬ ¶§ ¹Ù°¡Áö¡¤°­Á¦Ãë¼Ò ¡®¼÷¹Úºñ Æø¸®¡¯ Ä® µç´Ù(Á¾ÇÕ)
  6. 6±èÇØ~¾ç»ê ÀÕ´Â ³«µ¿´ë±³, 6¿ù °³Åë
  7. 7¡°ÀüÀç¼ö º¹±Í ´ÊÁö ¾Ê±â¸¦¡± Ã⸶ °¡´É¼º¿¡ ¹«°Ô
  8. 8ºÎ»êÇõ½ÅÆ÷·³ ±âÁö°³¡¦°í ÀåÁ¦¿ø ¸ðÄ£ Àü¸é¿¡
  9. 9µµ·Î ¶Ù¾îµéÁö ¸¶¼¼¿ä¡¦Ã»»çÆ÷ ¡®½½·¥µ¢Å© Æ÷ÅäÁ¸¡¯ ¸¸µç´Ù
  10. 10ÇØ¿î´ë Å©·çÁî È£ÅÚ Àç°³ ½±Áö¾Ê³×
  1. 14³â°£ 20Á¶¡¦ºÎ¡¤°æ ÇàÁ¤ÅëÇÕ ½Ã°£ ²ø ÀÌÀ¯ ¾ø´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2¹Ú¿Ï¼ö¡¤±è°æ¼ö ¹éÁß¼¼¡¦Àü¡¤ÇöÁ÷ ºò¸ÅÄ¡ ¼º»çµÉ±î
  3. 3¡°ÀüÀç¼ö º¹±Í ´ÊÁö ¾Ê±â¸¦¡± Ã⸶ °¡´É¼º¿¡ ¹«°Ô
  4. 4ºÎ»êÇõ½ÅÆ÷·³ ±âÁö°³¡¦°í ÀåÁ¦¿ø ¸ðÄ£ Àü¸é¿¡
  5. 5ºÎ¡¤°æ ÅëÇÕ ¶© »êÀº ÀÌÀü ÀçÁ¡È­¡¦ÀçÁ¤¡¤ÀÚÄ¡±Ç °­È­´Â ¼÷Á¦
  6. 6°¢ Áø¿µ ´ÜÀÏÈ­°¡ ´ç¶ô Á¿졦³»ºÎ ºÐ¿­ À§±â°¨µµ
  7. 7Çѵ¿ÈÆ, ´ç°Ô °ø½Ä »ç°ú¡¦Â¡°è¿£ ¡°Á¶ÀÛ¡¤Á¤Ä¡º¸º¹¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡®½ÖƯ°Ë ´Ü½Ä ÅõÀ ±¹Èû À嵿Çõ¡¦³»ºÎ °á¼Ó Ȱ·ÎµÉ±î(Á¾ÇÕ)
  9. 9È«ÁØÇ¥ ¡°ºñ»ó°è¾ö ¸·Àº °Ç Çѵ¿ÈÆ ¾Æ´Ñ ¹ÎÁÖ´ç°ú ±¹¹Î¡±
  10. 10[¼Óº¸]Çѵ¿ÈÆ ¡°´ç À̲ø´ø Á¤Ä¡ÀÎÀ¸·Î¼­ ¼Û±¸¡±¡¦¡°Â¡°è´Â Á¤Ä¡º¸º¹¡±
  1. 1ÇØ¿î»ê¾÷ ¡®µÎ³ú¡¯´Â ¼­¿ï¿¡¡¦º»»ç ºÎ»ê ¿Í¾ß ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼º
  2. 2ºÎ»ê½Ã, BTS °ø¿¬ ¶§ ¹Ù°¡Áö¡¤°­Á¦Ãë¼Ò ¡®¼÷¹Úºñ Æø¸®¡¯ Ä® µç´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡®5000ÇÇ¡¯±îÁö ´Ü 150Æ÷ÀÎÆ®¡¦¿¹±Ý¼­ Áõ½Ã·Î 30Á¶ ´ëÀ̵¿
  4. 4¼ÒÆ÷ÀåÀε¥ ÀÌ·¸°Ô Àú·ÅÇØ? ¸¶Æ® À§ÇùÇÏ´Â ¡®ÆíÀÇÁ¡ À庸±â¡¯
  5. 5¡®º»»ç ºÎ»ê ÀÌÀü¡¯ ³íÀÇ Á߽ɿ£ HMM¡¦1À§ ±â¾÷ ¿òÁ÷¿©¾ß ź·Â
  6. 6ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ ¹Î¹Ú 2³â»õ 4¹è¡¦ÇöÁöÀΠüÇè ¿øÇÏ´Â ¿©Çà Æ®·»µå
  7. 7ºÎ»êµµ ¡®ÇÇÁöÄà AI »ýŰ衯 ±¸Ãà ¹ÚÂ÷
  8. 8ÀÎÇÏ »çÀÌŬ ³¡³µ´Ù?¡¦ÁÖ´ã´ë ±Ý¸® 0.15%p ´õ ¿À¸¥´Ù
  9. 9±¸±ÛAI ǰÀº ¾ÆÀÌÆù, ¹Ý°ª êGPT¡¦¸ð¹ÙÀÏ Ç÷§Æû ½ÃÀå °¢ÃàÀü
  10. 10·¯Æ®´Ð Ú¸ »ó¹«ºÎ Àå°ü ¡°Ú¸¿¡ ÅõÀÚ ¾È ÇÏ¸é ¹ÝµµÃ¼ 100% °ü¼¼¡±
  1. 1±âÁ¸ Àη »©³» Á¦2Ãâ±¹Àå ÅõÀÔ¡¦¿¹°ßµÈ ±èÇØ°øÇ× ºÏ»õÅë
  2. 2±èÇØ~¾ç»ê ÀÕ´Â ³«µ¿´ë±³, 6¿ù °³Åë
  3. 3µµ·Î ¶Ù¾îµéÁö ¸¶¼¼¿ä¡¦Ã»»çÆ÷ ¡®½½·¥µ¢Å© Æ÷ÅäÁ¸¡¯ ¸¸µç´Ù
  4. 4ÇØ¿î´ë Å©·çÁî È£ÅÚ Àç°³ ½±Áö¾Ê³×
  5. 5ÅëÇÕ ÁÖ¹ÎÅõÇ¥ Ã˹Ú? ¼±°üÀ§ ¡°4¿ù 1ÀÏ °¡´É¡±
  6. 6ÇØ¼öºÎ È¿°úÀϱ°ü·Ã Çаú¡¤°í±³, Çлýµé Áö¿ø ¸ô·Á
  7. 7³«µ¿°­¹° °íµµ Á¤¼öºñ¿ë 3¹è·Î¡¦½Ã¹ÎÀÌ ºÎ´ã ¶°¾ÈÀ» ÆÇ
  8. 8ºÏÇÑħÅõ ¹«Àαâ Á¦ÀÛµµ, ¿î¿ëµµ ëÅ´ëÅë·É½Ç Ãâ½Å(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡°ÅëÇÕ ÀϽá¤´ÜÆíÀû Áö¿ø¡± ºÎ»ê¡¤°æ³² À§»ó °É¸Â´Â ±ÇÇÑ Ã˱¸(Á¾ÇÕ)
  10. 10¼öµ¾¹° ÀÜ·ù¿°¼Ò ¶§¹®¿¡¡¦¹Ì½Ä°ü±¤ ¡®¾´¸À¡¯ ¿ì·Á
  1. 1¼¼°è ÃÖ°­ ¾È¼¼¿µ, 2ÁÖ ¸¸¿¡ ¶Ç ¿ì½Â
  2. 2¡°³ª¿Í¶ó ÀϺ»¡± È® ´Þ¶óÁø À̹μºÈ£ ¹ÝÀüÀÇ 4°­
  3. 3½º³ëº¸µå ÃÖ°¡¿Â, ¿ùµåÄÅ ½ÃÁð 3½Â¡¦¿Ã¸²ÇÈ ±Ýºû ±â´ë
  4. 4ÇÁ·Î³ó±¸ ¡®º°µéÀÇ ÀÜÄ¡¡¯ ÃÖ°í º°Àº ³×ÀÌ´ø ³ªÀÌÆ®
  5. 5¹èµå¹ÎÅÏ '¼¼°è ÃÖ°­' ¾È¼¼¿µ, 2À§ ¿ÕÁîÀÌ 2-0 ²ª°í Á¤»ó
  6. 6°á½Â°ñ¿¡ öº® ¼öºñ±îÁö¡¦±è¹ÎÀç°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù
  7. 7LIV ÀÌÀû ¾Èº´ÈÆ ¡°¹Ì·¡ À§ÇÑ °áÁ¤¡±
  8. 8¡°ºÎ²ô·´Áö ¾Ê°Ô¡± À̹μºÈ£, È£ÁÖ¿Í 8°­
  9. 9ÇÁ·Î³ó±¸, ¿Ü±¹ÀÎ 2¸í µ¿½Ã ±â¿ë °¡´É
  10. 10ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
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