2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¸ö°ª ³ôÀº ´ë¹®¾î, °­¸ª ¾Õ¹Ù´Ù¼­ ÀÔÁú

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-08-07 19:31:02
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¿¬ÀÏ Æø¿°ÀÌ ½ñ¾ÆÁ³´Ù. ¹«´õ¿î ³¯¾¾¿¡ ºØ¾îÀÇ ÀÔÁúµµ ¾ß°£³¬½Ã¿¡ ÁýÁߵƴÙ. ÇÔ¾È ´ë»ê¼ö·Î¿¡¼­ÀÇ ³· ³¬½Ã´Â ÀαâôÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸, ÇØ Áú ¹«·Æ ¹ã³¬½Ã¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ²ÛµéÀº 22~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ûµµÃµµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇßÁö¸¸ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­ 22~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù. ±¤·Áõ ¾çÁ¤º¸´Â ÃÊÀú³á¿¡´Â ÀÔÁú ¹Þ±â ¾î·Á¿ü°í, »õº® ¹«·Æ 23~30§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Àα٠»ïÁ¤ÆÞÇÁ ºÎ±Ù Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇØ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¸ª±Ç¿¡¼­ ÀâÈù ´ë¹®¾î.
°­¿øµµ °­¸ª¿¡¼­ ÃÖ°í±Þ ¹®¾îÀÎ ´ë¹®¾î°¡ ÀâÇû´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù. Âü¹®¾î´Â ½Ã½ÃÇÏ´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î °­¸ª±Ç ´ë¹®¾î¸¦ ÃâÁ¶°´µéÀº 2.5~5.3§¸ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾Ë·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ¼ö½É 20~50£í±Ç¿¡¼­ ÀÔÁúÇÑ´Ù´Ï ÂüÁ¶ÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ³ôÀº ¸ö°ª ÀÚ¶ûÇÏ´Â ´ë¹®¾î¸¦ Àâ±â À§ÇØ ÇÕ»ç3È£, ºÀµ¹ 40~50È£, ¹Ý¦ÀÌ ½ºÄ¿Æ® äºñ ÃÖ¼Ò 15°³, ¿Õ´«ÀÌ ¿¡±â 45°³ Á¤µµ äºñ·Î ¸¸ÀüÀ» ±âÇÏ´Â °Ô ÁÁ°Ú´Ù.

°­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã·Î 40~90§¯±Þ ¿Õ´ë±¸ 7~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °æºÏ ¿ïÁø ÈÄÆ÷Ç× ºÎ±Ù ¹æÆÄÁ¦ °¹¹ÙÀ§ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ º¼¶ô »ì¿À¡¾î ±¤¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô°í, °¡ÀÚ¹Ì Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â ½ÃÁð ÃʹݺÎÅÍ Àç¹Ì°¡ ´úÇß´Ù. ¼±Àåµé »çÀÌ¿¡¼­´Â Æø¿°°ú °è¼ÓµÇ´Â °¥¹Ù¶÷ ¿µÇâÀ¸·Î ¼ö¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁ³±â ¶§¹®À̶ó´Â ºÐ¼®ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. °æ³² ÁøÇØ±Ç °¥Ä¡ Åٺ󳬽ÿ¡¼­´Â 2Áö±Þ ÀüÈÄ °¥Ä¡¸¦ ³¹¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î ¸¶¸´¼öÁ¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. â¿ø°ú ¸¶»ê Áس»¸¸±Ç¿¡¼­´Â ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù.

°ÅÁ¦ Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù Âüµ¼³¬½Ã´Â ¸¶¸´¼öÁ¶°ú°¡ °¡´ÉÇß°í, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼µµ ¸¶¸´¼ö ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵 ÀϺΠ°¹¹ÙÀ§ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â 40§¯±Þ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ® ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °ÅÁ¦ ³»¸¸±Ç³¬½Ã Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­µµ 25~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ Àܾ¾¾Ë Âüµ¼ µ¹µ¼ ÀÔÁúÀÌ ºÎ½ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù,

±¸À»ºñµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 35~55§¯±Þ Âüµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 25~33§¯ º¬¿¡µ¼ 10~20¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¿åÁöµµ »ç·®µµ¿¡¼­´Â Æò±Õ 100~200g °¨ÀÚ±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿, ô´ç 20¸¶¸® ³»¿Ü·Î Àâ¾Ò´Ù. »ç·®µµ ±¼¾îÀå, »ïõÆ÷ µî¿¡¼­´Â Æò±Õ 500gÀÇ µ¹¹®¾î¸¦ 5¸¶¸® Á¤µµ¾¿, ô´ç 20~30¿© ¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç ±Ý¿Àµµ ¾Èµµ ¿¬µµ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ Âüµ¼ µ¹µ¼ µî ¿©¸§°í±â ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ÇØ³²±Ç ¹Î¾î¹è³¬½Ã´Â ¿¬Áß ÃÖ°í Á¶È²À» Âï¾ú´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¿ÍÀ̶ó³ë] ¡°´õ ¿À·¡ ÀÏÇÏ°í ½Í¾î¿ä¡±¡¦Á¤³â¿¬Àå ³íÀÇ ¾îµð±îÁö ¿Ô³ª
  2. 2ºÎ»ê¸¸ 44¸¸ ¸í(Ãß»êÄ¡)¡¦º¹Áö»ç°¢ ¼Ó ¡®°æ°è¼± Áö´ÉÀΡ¯
  3. 3±¹Èû Çö¿ª ¸Â¼­ Èĺ¸ ³­¸³¡¦¹ÎÁÖ´Â ¾ç°­ ±¸µµ Çü¼º
  4. 4ÇØ¾ç¼ö»êºÎ Àå°ü¿¡ ȲÁ¾¿ì¡¤ÀÓ±âÅà ¹°¸Á
  5. 5ºÎ»ê ±¸Ã»Àå ÁÖÀÚ Ã¹³¯ 22¸í µî·Ï¡¦¹ÎÁÖ ¡°°ú¹Ý¡± ±¹Èû ¡°¼®±Ç¡±
  6. 66¡¤3 Áö¹æ¼±°Å 100ÀÏ ¾ÕÀ¸·Î¡¦PK, Á¤±¹Çâ¹è °¡¸¦ ½ÂºÎó
  7. 7ºÎ»ê½Ã, ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °¨»ç ÃßÁø
  8. 8¼ÕÈï¹Î, ¸Þ½Ã¿Í MLS ù ¸Â´ë°á ¡®ÆÇÁ¤½Â¡¯
  9. 9ºÎ»ê ºÎµ¿»ê º½¹Ù¶÷¡¦¼Òºñ½É¸®Áö¼ö 51°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ´ë(Á¾ÇÕ)
  10. 10¶ß´Â ¼³»ó, Áö´Â ºù¼Ó¡¦ùÛ ±Ý 3°³ ¡®Àý¹ÝÀÇ ¼º°ø¡¯
  1. 1±¹Èû Çö¿ª ¸Â¼­ Èĺ¸ ³­¸³¡¦¹ÎÁÖ´Â ¾ç°­ ±¸µµ Çü¼º
  2. 2ÇØ¾ç¼ö»êºÎ Àå°ü¿¡ ȲÁ¾¿ì¡¤ÀÓ±âÅà ¹°¸Á
  3. 3ºÎ»ê ±¸Ã»Àå ÁÖÀÚ Ã¹³¯ 22¸í µî·Ï¡¦¹ÎÁÖ ¡°°ú¹Ý¡± ±¹Èû ¡°¼®±Ç¡±
  4. 46¡¤3 Áö¹æ¼±°Å 100ÀÏ ¾ÕÀ¸·Î¡¦PK, Á¤±¹Çâ¹è °¡¸¦ ½ÂºÎó
  5. 5ºÎ»ê º¸¼ö 1¹øÁö¡¦°­¼ºÅ 3¼± °¡µµ¿¡ ¿©¾ß ´ëÇ׸¶ °ñ¸ô
  6. 6±¹Èû ±è¼º¼ö¡¤Á¤¼ºÃ¶ ´çÇù °£ ´ë°á ÁÖ¸ñ¡¦¹ÎÁÖ´ç ¡®ÇÕ¸®Àû Áøº¸¡¯ È«¼øÇå µ¶ÁÖüÁ¦
  7. 7ì° Èı¤ºÎÅÍ ÇàÁ¤ÅëÇÕ±îÁö¡¦PK Ç¥½É Á¿ìÇÒ º¯¼ö
  8. 8À嵿Çõ »ç½Ç»ó ¡®À±¾î°ÔÀΡ¯ ¼±Åᦡ°»çÅðÇÏ¶ó¡± ±¹Èû ³»È« °ÝÈ­(Á¾ÇÕ)
  9. 9¹ÎÁÖ ¡°ëÅŰÁî ½ÉÆÇ¡± ±¹Èû ¡°Çö¿ªµµ °æÀ
  10. 10¹ÎÁÖ´ç 'ÀλçûŹ ³í¶õ' ±è³²±¹ ´ëº¯ÀÎ ÀÓ¸í
  1. 1ºÎ»ê ºÎµ¿»ê º½¹Ù¶÷¡¦¼Òºñ½É¸®Áö¼ö 51°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ´ë(Á¾ÇÕ)
  2. 2Ú¸´ë¹ý ¡®»óÈ£°ü¼¼ À§¹ý¡¯ ÆÇ°á¿¡¡¦Æ®·³ÇÁ, 15% °ü¼¼ ½Å¼³(Á¾ÇÕ)
  3. 3Â÷¼¼´ë AI¸Þ¸ð¸®(HBM4) ½ÃÀ塦SKÇÏÀ̴нº µ¶ÁÖ³Ä, »ï¼ºÀüÀÚ µÚÁý±â³Ä
  4. 4CU ÆíÀÇÁ¡ Ä¿Çǹè´Þ ¼­ºñ½º, 4°³¿ù ¸¸¿¡ ÆÇ¸Å·® ¹è ´Ã¾î
  5. 5±Ý¸® 6¿¬¼Ó µ¿°á ¹«°Ô ¡°È¯À²¡¤Áý°ª ºÒ¾È ¿©Àü¡±
  6. 6¡®VIB¡¯ ¹Ý¿µ ÇÁ¸®¹Ì¾öºÎÅÍ ½Ç¼ÓÇü±îÁö¡¦À¯Åë°¡ ºÒºÙÀº ½ÅÇб⠸¶ÄÉÆÃ
  7. 7[Á¤¿ÁÀçÀÇ ½º¸¶Æ® ¶óÀÌÇÁ] °­·ÂÇÑ ¼º´É, ºü¸¥ ¼Óµµ¡¦°¶·°½ÃºÏ6 ½áº¸´Ï
  8. 8´ÙÁÖÅÃÀÚ ´ëÃâ ¿¬Àå, ¼öµµ±ÇÀº ºÒ°¡ °¡´Ú
  9. 9»óÈ£°ü¼¼ ¹Ýȯ ¿ä±¸ 200Á¶ ´ÞÇÒ µí(Á¾ÇÕ)
  10. 10¿ÀÇÂAI, LG¿Í ¼ÕÀâ°í ±¹³» ±â¾÷½ÃÀå °ø·« ¼Óµµ
  1. 1[¿ÍÀ̶ó³ë] ¡°´õ ¿À·¡ ÀÏÇÏ°í ½Í¾î¿ä¡±¡¦Á¤³â¿¬Àå ³íÀÇ ¾îµð±îÁö ¿Ô³ª
  2. 2ºÎ»ê¸¸ 44¸¸ ¸í(Ãß»êÄ¡)¡¦º¹Áö»ç°¢ ¼Ó ¡®°æ°è¼± Áö´ÉÀΡ¯
  3. 3ºÎ»ê½Ã, ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °¨»ç ÃßÁø
  4. 4ÀǺ׵þ°ú À½¶õäÆÃÇÑ ³²¼ºµé Çù¹Ú¡¤°¥Ãë
  5. 5´Ã µÚóÁ® ¿Õµû¡¦Á¸Àçµµ ¸ô¶ú´ø ¡®°æ°è¼± Áö´É¡¯ µÚ´Ê°Ô Áø´Ü
  6. 6´ëÀÔ ¡®¹¯Áö¸¶ Àμ­¿ï¡¯ ÁÙ¾ú´Ù¡¦Áö¿ª´ë Ãß°¡¸ðÁý 7³â»õ ÃÖÀú
  7. 7°æ³² ¹Ð¾ç »ï¶ûÁøÀ¾ ¾ß»ê¼­ ºÒ
  8. 8°­¼­±¸ °øÀå È­Àç 13½Ã°£ ¸¸¿¡ ÁøÈ­¡¦¼Ò¹æ°ü ÇÑ ¸í ´ÙÃÄ
  9. 9±¸±ÞÂ÷ ¸ðÀÚ¶õ ºÎ»ê, 4´ë ´õ ´Ã¸°´Ù
  10. 10°øÁߺ¸°ÇÀÇ Àý¹Ý Àü¿ª¡¦°æ³² ÀÇ·á°ø¹é
  1. 1¼ÕÈï¹Î, ¸Þ½Ã¿Í MLS ù ¸Â´ë°á ¡®ÆÇÁ¤½Â¡¯
  2. 2¶ß´Â ¼³»ó, Áö´Â ºù¼Ó¡¦ùÛ ±Ý 3°³ ¡®Àý¹ÝÀÇ ¼º°ø¡¯
  3. 32026 ¹Ð¶ó³ë¡¤ÄÚ¸£Æ¼³ª´ãÆäÃÊ µ¿°è ¿Ã¸²ÇÈ Æó¸·, Çѱ¹ ±Ý3 Àº4 µ¿3·Î Á¾ÇÕ 13À§
  4. 4¡®Áö¼Ó°¡´É¡¯ ³í¶õ ¼Ó ¾ÈÂø¡¦´ÙÀ½ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ±¹°æµµ ³Ñ´Â´Ù
  5. 5¡®Äɵ¥Çå Àú½Â»çÀÚ¡¯ ÀÌÇØÀÎ, °¥¶ó ¹«´ë È­·ÁÇÑ Çdz¯·¹
  6. 6Àü±¹ 20°³ Ãʵî»ý ÆÀ Âü°¡¡¦Á¦10ȸ Á¤¿ëȯ¹è 'ű¿ÀÇÁ'
  7. 7µµ¹ÚÀå ÃâÀÔ ·Ôµ¥ 4Àιæ 30¡­50°æ±â ÃâÀüÁ¤Áö Áß¡°è
  8. 8ÃÖ°¡¿Â, Ú¸ NBC 'µ¿°è¿Ã¸²Çȼ­ ¶°¿À¸¥ ½ºÅ¸ 13¸í' ¼±Á¤
  9. 9Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® Ŭ·¹º¸ ¡®´ÜÀÏ ÃÖ´Ù¡¯ 6°ü¿Õ¡¦ÇÇ°Ü ¾Ë¸®»ç ¸®¿ì, ÀºÅð ÈÄ º¹±Í ÐÝ ±âÀû
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