2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¸ö°ª ³ôÀº ´ë¹®¾î, °­¸ª ¾Õ¹Ù´Ù¼­ ÀÔÁú

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-08-07 19:31:02
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¿¬ÀÏ Æø¿°ÀÌ ½ñ¾ÆÁ³´Ù. ¹«´õ¿î ³¯¾¾¿¡ ºØ¾îÀÇ ÀÔÁúµµ ¾ß°£³¬½Ã¿¡ ÁýÁߵƴÙ. ÇÔ¾È ´ë»ê¼ö·Î¿¡¼­ÀÇ ³· ³¬½Ã´Â ÀαâôÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸, ÇØ Áú ¹«·Æ ¹ã³¬½Ã¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ²ÛµéÀº 22~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ûµµÃµµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇßÁö¸¸ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­ 22~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù. ±¤·Áõ ¾çÁ¤º¸´Â ÃÊÀú³á¿¡´Â ÀÔÁú ¹Þ±â ¾î·Á¿ü°í, »õº® ¹«·Æ 23~30§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Àα٠»ïÁ¤ÆÞÇÁ ºÎ±Ù Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇØ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¸ª±Ç¿¡¼­ ÀâÈù ´ë¹®¾î.
°­¿øµµ °­¸ª¿¡¼­ ÃÖ°í±Þ ¹®¾îÀÎ ´ë¹®¾î°¡ ÀâÇû´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù. Âü¹®¾î´Â ½Ã½ÃÇÏ´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î °­¸ª±Ç ´ë¹®¾î¸¦ ÃâÁ¶°´µéÀº 2.5~5.3§¸ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾Ë·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ¼ö½É 20~50£í±Ç¿¡¼­ ÀÔÁúÇÑ´Ù´Ï ÂüÁ¶ÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ³ôÀº ¸ö°ª ÀÚ¶ûÇÏ´Â ´ë¹®¾î¸¦ Àâ±â À§ÇØ ÇÕ»ç3È£, ºÀµ¹ 40~50È£, ¹Ý¦ÀÌ ½ºÄ¿Æ® äºñ ÃÖ¼Ò 15°³, ¿Õ´«ÀÌ ¿¡±â 45°³ Á¤µµ äºñ·Î ¸¸ÀüÀ» ±âÇÏ´Â °Ô ÁÁ°Ú´Ù.

°­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã·Î 40~90§¯±Þ ¿Õ´ë±¸ 7~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °æºÏ ¿ïÁø ÈÄÆ÷Ç× ºÎ±Ù ¹æÆÄÁ¦ °¹¹ÙÀ§ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ º¼¶ô »ì¿À¡¾î ±¤¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô°í, °¡ÀÚ¹Ì Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â ½ÃÁð ÃʹݺÎÅÍ Àç¹Ì°¡ ´úÇß´Ù. ¼±Àåµé »çÀÌ¿¡¼­´Â Æø¿°°ú °è¼ÓµÇ´Â °¥¹Ù¶÷ ¿µÇâÀ¸·Î ¼ö¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁ³±â ¶§¹®À̶ó´Â ºÐ¼®ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. °æ³² ÁøÇØ±Ç °¥Ä¡ Åٺ󳬽ÿ¡¼­´Â 2Áö±Þ ÀüÈÄ °¥Ä¡¸¦ ³¹¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î ¸¶¸´¼öÁ¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. â¿ø°ú ¸¶»ê Áس»¸¸±Ç¿¡¼­´Â ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù.

°ÅÁ¦ Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù Âüµ¼³¬½Ã´Â ¸¶¸´¼öÁ¶°ú°¡ °¡´ÉÇß°í, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼µµ ¸¶¸´¼ö ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵 ÀϺΠ°¹¹ÙÀ§ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â 40§¯±Þ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ® ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °ÅÁ¦ ³»¸¸±Ç³¬½Ã Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­µµ 25~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ Àܾ¾¾Ë Âüµ¼ µ¹µ¼ ÀÔÁúÀÌ ºÎ½ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù,

±¸À»ºñµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 35~55§¯±Þ Âüµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 25~33§¯ º¬¿¡µ¼ 10~20¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¿åÁöµµ »ç·®µµ¿¡¼­´Â Æò±Õ 100~200g °¨ÀÚ±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿, ô´ç 20¸¶¸® ³»¿Ü·Î Àâ¾Ò´Ù. »ç·®µµ ±¼¾îÀå, »ïõÆ÷ µî¿¡¼­´Â Æò±Õ 500gÀÇ µ¹¹®¾î¸¦ 5¸¶¸® Á¤µµ¾¿, ô´ç 20~30¿© ¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç ±Ý¿Àµµ ¾Èµµ ¿¬µµ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ Âüµ¼ µ¹µ¼ µî ¿©¸§°í±â ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ÇØ³²±Ç ¹Î¾î¹è³¬½Ã´Â ¿¬Áß ÃÖ°í Á¶È²À» Âï¾ú´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼Óº¸] À¯Æ©ºê ¼­ºñ½º ÀϺΠÁ¢¼Ó ¿À·ù¡¦ '¹®Á¦ ¹ß»ý' ¸Þ½ÃÁö
  2. 2Á÷ÀåÀÎÀÌ ³»´Â ±Ù·Î¼Òµæ¼¼ ÀÛ³â 70Á¶¿ø À°¹Ú '¿ª´ë ÃÖ´ë'
  3. 312¡¤3 °è¾ö ÀÌÈÄ À屺 14¸í ÆÄ¸é¡¤ÇØÀÓ
  4. 4¼­¿ï´ë ÀÚ¿¬°è Á¤½ÃÇÕ°ÝÀÚ 180¸í µî·ÏÆ÷±â¡¦"ÀÇ´ë Áߺ¹ÇÕ°Ý ÃßÁ¤"
  5. 5°É±×·ì ¸â¹ö ¾ó±¼¿¡ ³ªÃ¼»çÁø ÇÕ¼º¡¤°øÀ¯ÇÑ 30´ë ¡¿ªÇü ÁýÀ¯
  6. 6ì°´ëÅë·É "Á¤Ä¡°¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ´ÙÁÖÅÿ¡ ƯÇý Áࡦ¼ÕÇØ µÇ°Ô ¸¸µé¾î¾ß"
  7. 718ÀÏ ºÎ¿ï°æ ¸¼°í Æ÷±Ù¡¦³· ÃÖ°í±â¿Â 11¡­13µµ
  8. 8°æ³² ÀÌÁÖ¹è°æ Çлý, 10³â»õ 2.3¹è Áõ°¡
  9. 9¹ÎÁÖ, À嵿Çõ 'ºÎµ¿»ê Á¤Ã¥' ºñÆÇ¿¡ "ÀÚ±ØÀû ¾ð¾î·Î ±¹¹Î °¥¶óÄ¡±â"
  10. 10Æ®·³ÇÁÛ¡ °ü¼¼ ¿µÇ⡦Çѱ¹, Ú¸¼öÀÔ½ÃÀå ¼øÀ§ 7¡æ9À§ Ç϶ô
  1. 112¡¤3 °è¾ö ÀÌÈÄ À屺 14¸í ÆÄ¸é¡¤ÇØÀÓ
  2. 2ì°´ëÅë·É "Á¤Ä¡°¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ´ÙÁÖÅÿ¡ ƯÇý Áࡦ¼ÕÇØ µÇ°Ô ¸¸µé¾î¾ß"
  3. 3¹ÎÁÖ, À嵿Çõ 'ºÎµ¿»ê Á¤Ã¥' ºñÆÇ¿¡ "ÀÚ±ØÀû ¾ð¾î·Î ±¹¹Î °¥¶óÄ¡±â"
  4. 4¼³ ¹ä»ó¼­ °¥¶óÁø ¹Î½É¡¦¿© ¡°°³Çõ µå¶óÀ̺ꡱ vs ±¹Èû ¡°Á¤±Ç ½ÉÆÇ¡± Á¤¸éÃæµ¹
  5. 5ºÏÇÑ, Àڱݼ¼Å¹¡¤Å×·¯ÀÚ±Ý '°íÀ§Çè±¹' ÀçÁöÁ¤¡¦16³â°
  6. 6¹ÎÁÖ ÀÔ¹ý ¼ÓµµÀü¡¦ÇѺ´µµ "24ÀÏ º»È¸ÀÇ Á¦¾È, »óÀÓÀ§´Â ºñ»óÀÔ¹ýüÁ¦·Î"
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É, »õÇØ ù °ü¶÷ ¿µÈ­´Â '¿Õ°ú »ç´Â ³²ÀÚ'
  8. 8ì°´ëÅë·É ¼³ ÀÎ»ç ¡°»õÇØ¿¡µµ µû¶æÇÑ ¿¬´ë¡¤½Å·Ú À§¿¡¼­ ³ª¾Æ°¡±æ"
  9. 9À嵿Çõ ¡°ì°´ëÅë·É ºÐ´ç ·Î¶Ç¾ÆÆÄÆ® ¾î¶±ÇÒÁö ¹àÇô¾ß¡±
  10. 10Á¶±¹ ¡°»çȸ±Ç ¼±Áø±¹ À§ÇØ ³ë·Â¡¦»¡°»ÀÌ ºñÆÇ °³ÀÇÄ¡ ¾Ê¾Æ¡±
  1. 1Á÷ÀåÀÎÀÌ ³»´Â ±Ù·Î¼Òµæ¼¼ ÀÛ³â 70Á¶¿ø À°¹Ú '¿ª´ë ÃÖ´ë'
  2. 2Æ®·³ÇÁÛ¡ °ü¼¼ ¿µÇ⡦Çѱ¹, Ú¸¼öÀÔ½ÃÀå ¼øÀ§ 7¡æ9À§ Ç϶ô
  3. 3»çȸ ù¹ßºÎÅÍ '¹é¼ö'¡¦¿ÃÇØ 20´ë »ó¿ë±Ù·ÎÀÚ 12³â ¸¸¿¡ ÃÖÀú
  4. 4»ï¼ºÀüÀÚ-LGÀüÀÚ, ¼¼°è ÃÖ´ë ºÏ¹Ì½ÃÀå AI°¡Àü ¸¶ÄÉÆÃ
  5. 5[¼Óº¸] À¯Æ©ºê Àå¾Ö ÇØ¼Ò¡¦ ¡°¸ðµç Ç÷§Æû ¹®Á¦ Á¤»óÈ­¡±
  6. 6±¹ÀûÇ×°ø»ç º¸À¯ Ç×°ø±â Áö³­ÇØ 441´ë¡¦ Àü³âº¸´Ù 25´ë ´Ã¾î
  7. 7¡®¸ÀÁý Èñºñ¡¯ AI°¡ °¡¸£³ª ¡¦Ä«Åå ´ëÈ­ÇÏ´Ù AI ¿¹¾à±îÁö
  8. 8±â¼úº¸Áõ±â±Ý, Á¤Ã¥±ÝÀ¶ Á¦3ÀÚ ºÎ´ç°³ÀÔ ±ÙÀý º»°Ý ÃßÁø
  9. 9ÃÊÇÁ¸®¹Ì¾ö AI Çѱ¹°¡Àü, ¼¼°è ÃÖ´ë ºÏ¹Ì½ÃÀå °ø·«
  10. 10ÆÀÄÚ¸®¾Æ, üÄÚ¿¡ 3200¾ï¿ø ±Ô¸ð Áõ±âÅͺó ÆÈ¾Ò´Ù
  1. 1¼­¿ï´ë ÀÚ¿¬°è Á¤½ÃÇÕ°ÝÀÚ 180¸í µî·ÏÆ÷±â¡¦"ÀÇ´ë Áߺ¹ÇÕ°Ý ÃßÁ¤"
  2. 2°É±×·ì ¸â¹ö ¾ó±¼¿¡ ³ªÃ¼»çÁø ÇÕ¼º¡¤°øÀ¯ÇÑ 30´ë ¡¿ªÇü ÁýÀ¯
  3. 318ÀÏ ºÎ¿ï°æ ¸¼°í Æ÷±Ù¡¦³· ÃÖ°í±â¿Â 11¡­13µµ
  4. 4°æ³² ÀÌÁÖ¹è°æ Çлý, 10³â»õ 2.3¹è Áõ°¡
  5. 5Çϵ¿±º, Çϵ¿Çü ±º¹Î¿¬±Ý ÃßÁø
  6. 6¼³ ¿¬ÈÞ ¸¶Áö¸·³¯ °í¼Óµµ·Î ÀϺΠÁ¤Ã¼¡¦ºÎ»ê¡æ¼­¿ï 5½Ã°£ 20ºÐ
  7. 7Ȱ¾îÂ÷·Î ±ÝÀº¹æ ÃâÀÔ±¸ ºÎ½¤ ±Í±Ý¼Ó ÈÉÄ£ 40´ë ±¸¼Ó(Á¾ÇÕ)
  8. 8µî±·±æ Çлý Ä£ ¸¸Ãë ¿îÀüÀÚ, Ç׼ҽɵµ ¡¿ª 2³â 4¿ù
  9. 9ëÅ ³»¶õ ¼±°í D-1¡¦ Ư°ËÀº »çÇü ±¸Çü
  10. 10ÁøÁÖ½Ã, ´ÙÀÚ³à °¡Á¤°ú ½ÅÈ¥ºÎºÎ, Ãâ»ê °¡±¸ ÁÖÅà ±¸ÀÔ Àü¼¼ÀÚ±Ý ´ëÃâÀÌÀÚ Áö¿ø
  1. 1ÃÖ°¡¿Â '¿ªÀü' ±Ý¸Þ´Þ, Ú¸ NBC ¼±Á¤ 2026 ¹Ð¶ó³ë ÄÚ¸£Æ¼³ª´ãÆäÃÊ µ¿°è ¿Ã¸²ÇÈ Àü¹Ý±â 10´ë´º½º ¼±Á¤
  2. 2À¯½ÂÀº ÃâÀü ¿¹Á¤ ½º³ëº¸µå ¿©ÀÚ ½½·ÎÇÁ½ºÅ¸Àϰἱ Æø¼³·Î ¿¬±â
  3. 3¼³¿¡µµ À̾îÁö´Â ¿Ã¸²ÇÈ¡¦ ½º³ëº¸µå À¯½ÂÀº, ½½·ÎÇÁ½ºÅ¸ÀÏ °á¼± Ãâ°Ý
  4. 4¿©ÀÚ Äøµ, Áß±¹¿¡ Â¥¸´ÇÑ ÇÑ Á¡ Â÷ ½Â¸®¡¦¶ó¿îµå·Îºó 4½Â 2ÆÐ
  5. 5½ºÅ°Á¡ÇÁ, Æø¼³·Î °­Á¦ Á¾·á ¼Òµ¿¡¦ 3¶ó¿îµå ¹«È¿ ó¸®
  6. 6[¼Óº¸] ¼îƮƮ·¢ ±è±æ¸®, µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ 1,000£í µ¿¸Þ´Þ
  7. 7¼îƮƮ·¢ ÃÖ¹ÎÁ¤, ¿À´Ã 1000£í '¸Þ´Þ»ç³É' ³ª¼±´Ù
  8. 8¼îƮƮ·¢ ³²ÀÚ ´ëÇ¥ÆÀ, °èÁÖ °á½Â ÁøÃ⡦20³â ¸¸ÀÇ ÐÝ µµÀü
  9. 9±ÝÀÇȯÇâÇÑ ÃÖ°¡¿Â¡¦¡°´õ ³ë·ÂÇÏ´Â ¼±¼ö°¡ µÇ°Ú´Ù¡±
  10. 10[¼Óº¸] ±è±æ¸®, ¼îƮƮ·¢ ¿©ÀÚ 1000m °á½Â ÁøÃ⡦ÃÖ¹ÎÁ¤Àº Å»¶ô
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