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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¸ö°ª ³ôÀº ´ë¹®¾î, °­¸ª ¾Õ¹Ù´Ù¼­ ÀÔÁú

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-08-07 19:31:02
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¿¬ÀÏ Æø¿°ÀÌ ½ñ¾ÆÁ³´Ù. ¹«´õ¿î ³¯¾¾¿¡ ºØ¾îÀÇ ÀÔÁúµµ ¾ß°£³¬½Ã¿¡ ÁýÁߵƴÙ. ÇÔ¾È ´ë»ê¼ö·Î¿¡¼­ÀÇ ³· ³¬½Ã´Â ÀαâôÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸, ÇØ Áú ¹«·Æ ¹ã³¬½Ã¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ²ÛµéÀº 22~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ûµµÃµµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇßÁö¸¸ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­ 22~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù. ±¤·Áõ ¾çÁ¤º¸´Â ÃÊÀú³á¿¡´Â ÀÔÁú ¹Þ±â ¾î·Á¿ü°í, »õº® ¹«·Æ 23~30§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Àα٠»ïÁ¤ÆÞÇÁ ºÎ±Ù Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇØ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¸ª±Ç¿¡¼­ ÀâÈù ´ë¹®¾î.
°­¿øµµ °­¸ª¿¡¼­ ÃÖ°í±Þ ¹®¾îÀÎ ´ë¹®¾î°¡ ÀâÇû´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù. Âü¹®¾î´Â ½Ã½ÃÇÏ´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î °­¸ª±Ç ´ë¹®¾î¸¦ ÃâÁ¶°´µéÀº 2.5~5.3§¸ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾Ë·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ¼ö½É 20~50£í±Ç¿¡¼­ ÀÔÁúÇÑ´Ù´Ï ÂüÁ¶ÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ³ôÀº ¸ö°ª ÀÚ¶ûÇÏ´Â ´ë¹®¾î¸¦ Àâ±â À§ÇØ ÇÕ»ç3È£, ºÀµ¹ 40~50È£, ¹Ý¦ÀÌ ½ºÄ¿Æ® äºñ ÃÖ¼Ò 15°³, ¿Õ´«ÀÌ ¿¡±â 45°³ Á¤µµ äºñ·Î ¸¸ÀüÀ» ±âÇÏ´Â °Ô ÁÁ°Ú´Ù.

°­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã·Î 40~90§¯±Þ ¿Õ´ë±¸ 7~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °æºÏ ¿ïÁø ÈÄÆ÷Ç× ºÎ±Ù ¹æÆÄÁ¦ °¹¹ÙÀ§ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ º¼¶ô »ì¿À¡¾î ±¤¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô°í, °¡ÀÚ¹Ì Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â ½ÃÁð ÃʹݺÎÅÍ Àç¹Ì°¡ ´úÇß´Ù. ¼±Àåµé »çÀÌ¿¡¼­´Â Æø¿°°ú °è¼ÓµÇ´Â °¥¹Ù¶÷ ¿µÇâÀ¸·Î ¼ö¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁ³±â ¶§¹®À̶ó´Â ºÐ¼®ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. °æ³² ÁøÇØ±Ç °¥Ä¡ Åٺ󳬽ÿ¡¼­´Â 2Áö±Þ ÀüÈÄ °¥Ä¡¸¦ ³¹¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î ¸¶¸´¼öÁ¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. â¿ø°ú ¸¶»ê Áس»¸¸±Ç¿¡¼­´Â ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù.

°ÅÁ¦ Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù Âüµ¼³¬½Ã´Â ¸¶¸´¼öÁ¶°ú°¡ °¡´ÉÇß°í, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼µµ ¸¶¸´¼ö ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵 ÀϺΠ°¹¹ÙÀ§ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â 40§¯±Þ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ® ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °ÅÁ¦ ³»¸¸±Ç³¬½Ã Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­µµ 25~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ Àܾ¾¾Ë Âüµ¼ µ¹µ¼ ÀÔÁúÀÌ ºÎ½ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù,

±¸À»ºñµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 35~55§¯±Þ Âüµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 25~33§¯ º¬¿¡µ¼ 10~20¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¿åÁöµµ »ç·®µµ¿¡¼­´Â Æò±Õ 100~200g °¨ÀÚ±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿, ô´ç 20¸¶¸® ³»¿Ü·Î Àâ¾Ò´Ù. »ç·®µµ ±¼¾îÀå, »ïõÆ÷ µî¿¡¼­´Â Æò±Õ 500gÀÇ µ¹¹®¾î¸¦ 5¸¶¸® Á¤µµ¾¿, ô´ç 20~30¿© ¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç ±Ý¿Àµµ ¾Èµµ ¿¬µµ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ Âüµ¼ µ¹µ¼ µî ¿©¸§°í±â ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. Çس²±Ç ¹Î¾î¹è³¬½Ã´Â ¿¬Áß ÃÖ°í Á¶È²À» Âï¾ú´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1û¾à¹Ì´Þ ¼ÓÃâ, °ø±Þ·® ±Þ°¨¡¦ºÎ»ê ºÐ¾ç½ÃÀå Âù¹Ù¶÷ Áö¼Ó
  2. 2ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø Àα٠¡®µ¿ºÎ»ê±Ç ÁßÁõÁúȯ¼¾ÅÍ¡¯ ¼±´Ù
  3. 3¸ÅÃâ ¹ÝÅ丷¡¦°Ç¼³ ÇÑÆÄ¿¡ ½Ã¸àÆ®¾÷°èµµ ²Ç²Ç
  4. 430³â ¸¸¿¡ ¡®¹ÌÁØ°ø µüÁö¡¯ ¶¾ ¼ÛµµÈúŸ¿î, Àû±Ø ÇàÁ¤ ºû³µ´Ù
  5. 5½Å»ç¿Á ÃßÁøÇÏ´ø BPA, ÁõÃà ¼±È¸
  6. 6ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  7. 7ºÎ»ê±¸Ã»À屺¼öúð ¡°´ÉÀμ±¿ø, ±¹Á¦½Å¹® Ư´ÜÁ¶Ä¡¸¦¡±
  8. 8ºÎÀüµµ¼­°ü ³»ºÎ È°¿ë ¹æ¾È ã´Â´Ù ¡¦ã¼, ¿ë¿ª ¿¹»ê Æí¼º
  9. 98¿ù »ç»ó~Çϴܼ± ¶¥²¨Áü, ¿À¼ö°ü ´©¼ö°¡ ÁÖ¿øÀÎ
  10. 10ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  1. 1¼â½Å °³°¢, Æ®·³ÇÁ ¸®½ºÅ©¡¦ëÅ, ´ÙÀڿܱ³ ³¡³ª´Ï °úÁ¦ »êÀû
  2. 2ÀÌÀç¸í µÎ¹ø° »ç¹ý¸®½ºÅ©, ³ªÈê ¾ÕÀ¸·Î(Á¾ÇÕ)
  3. 3À±ÇÑÈ« ¡°¸íÅÂ±Õ È¸À¯ÇÑ Àûµµ, °Å·¡ÇÑ Àûµµ ¾ø´Ù¡±
  4. 4æ¨ ¡°¼±°Å¹ý °³Á¤Àº ÀÌÀç¸í ¹æź¡± å¯, ±è°ÇÈñƯ°Ë¹ý °üö 23ÀÏ Áýȸ
  5. 5ÏÚ°ËÂû, ¹ÚÁ¤ÈÆ ´ë·É ¡¿ª 3³â ±¸Çü
  6. 6å¯, ÇØ»ódz·Â¹ý µî ¹­¾î °íÁØÀ§¹ý ó¸®? ¿¬³» Åë°ú ºÒÅõ¸í
  7. 7À±°Ç¿µ "Ëþ, ±èÁ¤¼÷ ¿©»ç¿¡ ¼ÒȯÀ塦Á¶»ç ÇÊ¿äÇÑ °Ç ±è°ÇÈñ ¿©»ç"
  8. 8±¹Á¤¿ø ¡°±èÁ¤Àº ¹æ·¯ °¡´É¼º¡¦ÝÁ Àå»çÁ¤Æ÷ ¼öÃâµµ È®ÀΡ±
  9. 9±¹Èû ¹Ú¼ö¿µ "Áö¹æ¼±°Å Ã⸶ÀÚ »çÁ÷¿ä°Ç ÅëÀÏ" ¹ý¾È ¹ßÀÇ
  10. 10±¹Èû '´ç¿ø°Ô½ÃÆÇ' ³í¶õ ÁõÆø, ùÛ "ºÒÇÊ¿äÇÑ ÀÚÁßÁö¶õ ºüÁú ÀÏ ¾Æ³Ä"
  1. 1û¾à¹Ì´Þ ¼ÓÃâ, °ø±Þ·® ±Þ°¨¡¦ºÎ»ê ºÐ¾ç½ÃÀå Âù¹Ù¶÷ Áö¼Ó
  2. 2½Å»ç¿Á ÃßÁøÇÏ´ø BPA, ÁõÃà ¼±È¸
  3. 3Àü±¹ ¾ÆÆÄÆ® °¡°Ý ¹Ý³â ¸¸¿¡ Ç϶ô¼¼
  4. 4¡°Ã·´Ü ¹°·ù·Î ±âÈĺ¯È­ ÆÄ°í ³Ñ¾î¾ß¡±
  5. 5¿¬±Ýº¹±Ç 720 Á¦ 238ȸ
  6. 6ÁÖ°¡Áö¼ö- 2024³â 11¿ù 21ÀÏ
  7. 7¾ÆÀÌ¿À´Ð9 ¼¼°è ÃÖÃÊ °ø°³¡¦³ÐÀº ½Ç³» °ø°£¿¡ ÃÖÀå 532§° ÁÖÇà
  8. 8·Ôµ¥ ¡®À§±â¼³¡¯ ¹Ý¹Ú¡¦¡°ºÎµ¿»ê¡¤¿¹±Ý 71Á¶¡±
  9. 9HJÁß°ø¾÷ ¡°Ú¸ ÇرºÇÔ¼± MRO(À¯Áö¡¤º¸¼ö¡¤Á¤ºñ) ½ÃÀå °ø·«¡±
  10. 10ÃÖ°í±Þ ¿ÜÁ¦Â÷¿¡ µµ¹Ú±îÁö ÇÑ 'ºñ¾ç½É ü³³ÀÚ'¡¦±¹¼¼Ã», 696¸í Àç»ê ÃßÀû
  1. 1ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø Àα٠¡®µ¿ºÎ»ê±Ç ÁßÁõÁúȯ¼¾ÅÍ¡¯ ¼±´Ù
  2. 2¸ÅÃâ ¹ÝÅ丷¡¦°Ç¼³ ÇÑÆÄ¿¡ ½Ã¸àÆ®¾÷°èµµ ²Ç²Ç
  3. 330³â ¸¸¿¡ ¡®¹ÌÁØ°ø µüÁö¡¯ ¶¾ ¼ÛµµÈúŸ¿î, Àû±Ø ÇàÁ¤ ºû³µ´Ù
  4. 4ºÎ»ê±¸Ã»À屺¼öúð ¡°´ÉÀμ±¿ø, ±¹Á¦½Å¹® Ư´ÜÁ¶Ä¡¸¦¡±
  5. 5ºÎÀüµµ¼­°ü ³»ºÎ È°¿ë ¹æ¾È ã´Â´Ù ¡¦ã¼, ¿ë¿ª ¿¹»ê Æí¼º
  6. 68¿ù »ç»ó~Çϴܼ± ¶¥²¨Áü, ¿À¼ö°ü ´©¼ö°¡ ÁÖ¿øÀÎ
  7. 7ºÎ´çÇØ°í ÆÇ°á¿¡µµ º¹Á÷ ¾È ½ÃŲ ºÎ»ê¼öÇù
  8. 8¹è ħ¸ô»ç°í ¼Ò¼Û ºú´Â´Ù¸é¡¦ºÎ»ê¼­ ±¹³» ù ÇØ»ç¸ðÀÇÀçÆÇ
  9. 9¿ì¸®µ¿³× ´ÙµÕÀÌ³× <7> ù° ¾î¸±Àû ¸ð½À ¶°¿Ã¶ó µÑ° °á½É¡¦½ÃÇè°ü Çß´õ´Ï ½ÖµÕÀÌ ¼±¹°
  10. 10¡°ºóÁý °­·ÂÇÑ °øÀû °³ÀÔ Çʿ伺¡¦°í¹Ðµµ ÁÖ°ÅÁ¤Ã¥µµ Áö¾çÀ»¡±
  1. 1ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  2. 2ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  3. 3¼Û±³Ã¢¡¤ÃÖÁØ¿ë º¹±Í KCC, ¿¬¸»±îÁö Áö¿ÁÀÏÁ¤
  4. 4¡®Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿î¡¯ NL ¼¼ÀÏ¡¤AL ½ºÄí¹ú, »çÀÌ¿µ»ó ¼ö»ó
  5. 5ÆÇ Å°¿î LPGA, ³»³â 35°³ ´ëȸ ÃÑ»ó±Ý 1834¾ï
  6. 6Å뿵 µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ÇÑ·Á 8¹ø Ȧ ´ÙµµÇØ°¡ ÇÑ´«¿¡¡¦¹Ì¸¤ ÄÚ½º¼± À£ºù ¶ó¿îµù
  7. 7±âÀå µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- »ç°èÀý ÀüõÈÄ Çʵ塦Àü¡¤ÈÄ¹Ý Á¡¤¿ì±×¸° »ö´Ù¸¥ ÆÛÆà ¹¦¹Ì
  8. 8¾ç»ê µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ³ÐÀº Æä¾î¿þÀÌ, Ȧ´ç 4~5°³ ƼÀ× ±¸¿ª¡¦Åä³Ê¸ÕÆ®µµ °Å¶á
  9. 9ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ÁÙÁÙÀÌ »õ Áý ÀÔÁÖ¡¦È¨±¸Àå °Ç¼³¿¡ Àû±Ø ÅõÀÚÀÇÁö
  10. 10µæÁ¡ ·çÆ® ´Ùº¯È­ÇÑ È«¸íº¸È£, ¼öºñ ÀçÁ¤ºñ ±Þ¼±¹«
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê º¹Áö½ºÆ÷Ã÷ µµ½Ã·Î
¼öÁ¤»ê µî ÆÄÅ©°ñÇÁÀå 500Ȧ È®Ã桦´ëÇп£ ½Ç¹öÇコŸ¿î
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