2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¸ö°ª ³ôÀº ´ë¹®¾î, °­¸ª ¾Õ¹Ù´Ù¼­ ÀÔÁú

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-08-07 19:31:02
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¿¬ÀÏ Æø¿°ÀÌ ½ñ¾ÆÁ³´Ù. ¹«´õ¿î ³¯¾¾¿¡ ºØ¾îÀÇ ÀÔÁúµµ ¾ß°£³¬½Ã¿¡ ÁýÁߵƴÙ. ÇÔ¾È ´ë»ê¼ö·Î¿¡¼­ÀÇ ³· ³¬½Ã´Â ÀαâôÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸, ÇØ Áú ¹«·Æ ¹ã³¬½Ã¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ²ÛµéÀº 22~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ûµµÃµµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇßÁö¸¸ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­ 22~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù. ±¤·Áõ ¾çÁ¤º¸´Â ÃÊÀú³á¿¡´Â ÀÔÁú ¹Þ±â ¾î·Á¿ü°í, »õº® ¹«·Æ 23~30§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Àα٠»ïÁ¤ÆÞÇÁ ºÎ±Ù Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ »çÁ¤Àº ºñ½ÁÇØ 23~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¸ª±Ç¿¡¼­ ÀâÈù ´ë¹®¾î.
°­¿øµµ °­¸ª¿¡¼­ ÃÖ°í±Þ ¹®¾îÀÎ ´ë¹®¾î°¡ ÀâÇû´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù. Âü¹®¾î´Â ½Ã½ÃÇÏ´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î °­¸ª±Ç ´ë¹®¾î¸¦ ÃâÁ¶°´µéÀº 2.5~5.3§¸ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾Ë·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ¼ö½É 20~50£í±Ç¿¡¼­ ÀÔÁúÇÑ´Ù´Ï ÂüÁ¶ÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ³ôÀº ¸ö°ª ÀÚ¶ûÇÏ´Â ´ë¹®¾î¸¦ Àâ±â À§ÇØ ÇÕ»ç3È£, ºÀµ¹ 40~50È£, ¹Ý¦ÀÌ ½ºÄ¿Æ® äºñ ÃÖ¼Ò 15°³, ¿Õ´«ÀÌ ¿¡±â 45°³ Á¤µµ äºñ·Î ¸¸ÀüÀ» ±âÇÏ´Â °Ô ÁÁ°Ú´Ù.

°­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã·Î 40~90§¯±Þ ¿Õ´ë±¸ 7~12¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °æºÏ ¿ïÁø ÈÄÆ÷Ç× ºÎ±Ù ¹æÆÄÁ¦ °¹¹ÙÀ§ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ º¼¶ô »ì¿À¡¾î ±¤¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô°í, °¡ÀÚ¹Ì Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â ½ÃÁð ÃʹݺÎÅÍ Àç¹Ì°¡ ´úÇß´Ù. ¼±Àåµé »çÀÌ¿¡¼­´Â Æø¿°°ú °è¼ÓµÇ´Â °¥¹Ù¶÷ ¿µÇâÀ¸·Î ¼ö¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁ³±â ¶§¹®À̶ó´Â ºÐ¼®ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. °æ³² ÁøÇØ±Ç °¥Ä¡ Åٺ󳬽ÿ¡¼­´Â 2Áö±Þ ÀüÈÄ °¥Ä¡¸¦ ³¹¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î ¸¶¸´¼öÁ¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. â¿ø°ú ¸¶»ê Áس»¸¸±Ç¿¡¼­´Â ½ÃÀå±Þ °íµî¾î·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù.

°ÅÁ¦ Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù Âüµ¼³¬½Ã´Â ¸¶¸´¼öÁ¶°ú°¡ °¡´ÉÇß°í, Àܾ¾¾Ë µ¹µ¼µµ ¸¶¸´¼ö ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵 ÀϺΠ°¹¹ÙÀ§ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â 40§¯±Þ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ® ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °ÅÁ¦ ³»¸¸±Ç³¬½Ã Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­µµ 25~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ Àܾ¾¾Ë Âüµ¼ µ¹µ¼ ÀÔÁúÀÌ ºÎ½ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù,

±¸À»ºñµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 35~55§¯±Þ Âüµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 25~33§¯ º¬¿¡µ¼ 10~20¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¿åÁöµµ »ç·®µµ¿¡¼­´Â Æò±Õ 100~200g °¨ÀÚ±Þ Èò¿À¡¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿, ô´ç 20¸¶¸® ³»¿Ü·Î Àâ¾Ò´Ù. »ç·®µµ ±¼¾îÀå, »ïõÆ÷ µî¿¡¼­´Â Æò±Õ 500gÀÇ µ¹¹®¾î¸¦ 5¸¶¸® Á¤µµ¾¿, ô´ç 20~30¿© ¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Àü³² ¿©¼ö±Ç ±Ý¿Àµµ ¾Èµµ ¿¬µµ µî¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ Âüµ¼ µ¹µ¼ µî ¿©¸§°í±â ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ÇØ³²±Ç ¹Î¾î¹è³¬½Ã´Â ¿¬Áß ÃÖ°í Á¶È²À» Âï¾ú´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¸¸´öÅͳμ­ ¿Â Â÷·®, ´ë½Éµµ Â÷·® ¡®XÀÚ¡¯·Î µÚ¾ûÄÑ ´ëÈ¥¶õ
  2. 2±âÀå Á¤°ü¼± ¿¹Å¸ Åë°ú¡¦ºÎ°æ¿ï ±¤¿ªÃ¶ ź·Â(Á¾ÇÕ)
  3. 3±¸¼Ó 160§° ¿µ°Ç Æ®¸®¿À À±¼ººó¡¤È«¹Î±â¡¤À̹μ®¡¦·Ôµ¥ ¸¶¿îµå ±â´ëÁÖ·Î ¿ì¶Ò
  4. 4¡®¼ö¿µ°­ È޸պ긮Áö¡¯ 6³â ¸¸¿¡ Áذø¡¦ºÎ»ê½Ã ³»´Þ º¸ÇàÀÚ Àü¿ë 1È£ ÁöÁ¤
  5. 5²É¸Á¿ï ÅÍÆ®¸° Åëµµ»ç È«¸ÅÈ­
  6. 6¡®PK ºüÁø¡¯ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Æ¯º°¹ý, æ¨ ÁÖµµ·Î ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú
  7. 7ºÎ»ê¡¤ÀÎõ¿¡ ÇØ»ç¹ý¿ø ¼³Ä¡¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  8. 8±¹Èû ±è±¤¸í ³²±¸Ã»Àå µµÀü¡¦´çÇù ÃÑÃ⵿
  9. 9±èµµÀ¾ ºÒÃ⸶¡¦ºÎ»ê½ÃÀå¼±°Å ¹ÚÇüÁØ¡¤ÀüÀç¼ö ¸ÅÄ¡¾÷ À¯·Â(Á¾ÇÕ)
  10. 10¿Ã ¼³Àº ¡®K-¹«ºñ¡¯ ÇÑ »ó ǪÁüÇϱ¸³ª
  1. 1¡®PK ºüÁø¡¯ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Æ¯º°¹ý, æ¨ ÁÖµµ·Î ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú
  2. 2ºÎ»ê¡¤ÀÎõ¿¡ ÇØ»ç¹ý¿ø ¼³Ä¡¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  3. 3±¹Èû ±è±¤¸í ³²±¸Ã»Àå µµÀü¡¦´çÇù ÃÑÃ⵿
  4. 4±èµµÀ¾ ºÒÃ⸶¡¦ºÎ»ê½ÃÀå¼±°Å ¹ÚÇüÁØ¡¤ÀüÀç¼ö ¸ÅÄ¡¾÷ À¯·Â(Á¾ÇÕ)
  5. 5æ¨ »ç¹ý°³Çõ¾È °­Çà ÈÄÆøÇ³¡¦íå, ´ëÅë·É ¿ÀÂù Á÷Àü ºÒÂü Å뺸
  6. 6ÀÌÁß±Ù ºÎ¿µ±×·ì ȸÀå, À¯¿£Çѱ¹Çùȸ 13´ë ȸÀå ¼±Ãâ
  7. 7¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ À̹ø¿¡ ¸øÇÏ¸é ±â¾÷ ÅõÀÚµµ ³õÄ£´Ù¡±
  8. 8±¹Èû ±èÅÂÈ£ ¡°ºÎ»ê¡¤°æ³² Áö±ÝÀº Åä³¢¡¦ÇÕÄ¡¸é È£¶ûÀÌ µÈ´Ù¡±
  9. 9¡°ÀçÁ¤¡¤±ÇÇÑÀ̾ç Áß¿äÇÏÁö¸¸¡¦±×·¯´Ù Áö¹æÀº ¼û ³Ñ¾î°£´Ù¡±
  10. 10ôì "À嵿Çõ ¿ÀÂù Ãë¼Ò À¯°¨" Á¤Ã»·¡ "³ë´ä"
  1. 1¡°µ¿ÀüÁÖ ¾È³ç¡±¡¦¿ÃÇØ ÄÚ½º´Ú ÅðÃâ ÃÖ´ë 220°³ ¿¹°í
  2. 2ÀÛ³â ºÎ»ê ºÎµ¿»ê ¾ÆÆÄÆ® ¡®¿Â±â¡¯ »ó°¡ ¡®Çѱ⡯
  3. 3¼³ ¾Õ ÄÚ½ºÇÇ, 5500¼± µ¹ÆÄ¡¦¿Ü±¹ÀΡ¤±â°ü ¼ø¸Å¼ö ¡®»ó½ÂÀ塯(Á¾ÇÕ)
  4. 4Áõ½Ã ºÒÀå¿¡ ±¹³» ETF ¼øÀÚ»ê 355Á¶ À°¹Ú
  5. 5ºÎ»êÇ× »ý»ê¼º Çâ»ó¿¡ 5³â°£ 4000¾ï
  6. 6³²¹æÅ«µ¹°í·¡ µ¿ÇØ °­¸ª ÇØ¿ª¼­ È®ÀÎ
  7. 7ºÎ»ê½Ã, ±â¾÷ À§±â ´ëÀÀ¿¡ 1052¾ï ÅõÀÔ
  8. 8¡°»çÁÖ ºÁÁش١± ¹Ì³¢·Î °¡Â¥ ÁÖ½Ä¾Û À¯ÀÎ »ç±â
  9. 9´ëÇüÁÖ ½ò¸²¿¡¡¦À۳⠻óÀå»ç 58% Áõ±Ç»ç º¸°í¼­ ¾È³Â´Ù
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 2¿ù 12ÀÏ
  1. 1¸¸´öÅͳμ­ ¿Â Â÷·®, ´ë½Éµµ Â÷·® ¡®XÀÚ¡¯·Î µÚ¾ûÄÑ ´ëÈ¥¶õ
  2. 2±âÀå Á¤°ü¼± ¿¹Å¸ Åë°ú¡¦ºÎ°æ¿ï ±¤¿ªÃ¶ ź·Â(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡®¼ö¿µ°­ È޸պ긮Áö¡¯ 6³â ¸¸¿¡ Áذø¡¦ºÎ»ê½Ã ³»´Þ º¸ÇàÀÚ Àü¿ë 1È£ ÁöÁ¤
  4. 4ã¼, ¹«·á°³¹æ µÚ ¸·È÷´Ï ¡°µ¹¾Æ°¡¶ó¡±¡¦¼³ ¿¬ÈÞ ±³ÅëÁö¿Á ¿¹°í
  5. 5¡®´ÜÀü¡¤´Ü¼ö Áö½Ã¡¯ ÀÌ»ó¹Î ³»¶õ ÇøÀÇ 1½É ¡¿ª 7³â(Á¾ÇÕ)
  6. 6¿ì¿Í ~ ÜØÁÖ¸Ó´Ï ºú´Â µå·Ð¼î¡¤ÇѺ¹Àº °øÂ¥ÄÉÀ̺íÄ«
  7. 7Àü¹æ½Ã¾ß È帱¸¸Å­ ÅͳΠ³» ¸ÕÁö °¡µæ¡¦È­Àç ³ª¸é ¹®Á¦¾ø³ª
  8. 8º¹ÁöºÎ ¡®°ú°Å»ç Áö¿ø´Ü¡¯ ¸¸µç´Ù¡¦´ö¼º¿ø µî ÇÇÇØÈ¸º¹ ÃѰý
  9. 9¼³ ¿¬ÈÞ ºÎ»ê °æ³² ¿ï»ê Æ÷±Ù
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 2¿ù 13ÀÏ
  1. 1±¸¼Ó 160§° ¿µ°Ç Æ®¸®¿À À±¼ººó¡¤È«¹Î±â¡¤À̹μ®¡¦·Ôµ¥ ¸¶¿îµå ±â´ëÁÖ·Î ¿ì¶Ò
  2. 2¡°Èû ½Æ´Â Åõ±¸ ºñ¹ý Àü¼ö¡¦3Á¡´ë Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ ¸ñÇ¥¡±
  3. 3±¸°æ¹Î ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ Ñû 1000£í ¡®Åé 10¡¯¡¤ÀÌä¿î ½º³ëº¸µå Ñû ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ °á¼±¡¦¡®Z¼¼´ë¡¯ ´çÂù ¹Ý¶õ
  4. 4·ùÁöÇöÈ£ ¡®WBC 8°­¡¯ ½ÇÀü¸ðµå µ¹ÀÔ
  5. 5¿ÜÀÎ ¿øÅõ ÆÝÄ¡¡¤ìíÄÚÄ¡Áø ¸ÂÃãÁöµµ¡¦·Ôµ¥¿¡ ¡®»õ ¹Ù¶÷¡¯ ºÐ´Ù
  6. 6¼îÆ® 6À§ Â÷ÁØÈ¯, ÀÌÁ¨ ¡®ÇÁ¸® ŸÀÓ¡¯
  7. 7¼îƮƮ·¢ È¥¼º 2000£í °èÁÖ ¡®Ãæµ¹ ¾×¶«¡¯¡¦500¡¤1000£í °³ÀÎÀü ¼³¿å ³ë·Á
  8. 8¹Í½º´õºíÀº Àؾî¶ó¡¦åüÄøµ ¸Þ´Þ °ø·« º»°ÝÈ­
  9. 9¡°¿Í¿ì! ±Â¸Ç¡± ÀüÁöÈÆ·ÃÀå ´Þ±º ·Ôµ¥ ¡®¾È¹æ¸¶´Ô¡¯ÀÇ Æ¯±ÞĪÂù
  10. 1018¼¼ À¯½ÂÀº ¿Ïº® 4ȸÀü¡¦Çѱ¹ ¼³»ó ¡®¸ÖƼ ¸Þ´Þ¡¯(Á¾ÇÕ)
¿ì¸®ÀºÇà
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»