2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] °­¿ø °í¼º ¡®90§¯±Þ ¿Õ´ë±¸¡¯ ¼Õ¸À ¾ÆÂñ

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-08-21 18:36:39
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¿¬ÀÏ °è¼ÓµÇ´Â Æø¿°À¸·Î ³²ºÎÁö¹æ °¢ ÀÚ¿¬Áö¿¡ ¸¶¸§ÀÌ ³Ê¹« ¹øÃ¢ÇØ ³¬½Ã°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ °÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ÇÔ¾È ¿©Ç׸é ÀÏ´ë ¸î¸î ³¬½ÃÅͰ¡ ƯÈ÷ ½ÉÇÏ´Ù°í ÇÏ´Ï Âü°íÇϸé ÁÁ°Ú´Ù. Çϵ¿ ¼Û¿øÁö¸¦ ãÀº ²ÛµéÀº ¹ã³¬½Ã¿¡ 23~29§¯±Þ ºØ¾î 2~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ±¤·Áõ »ïÁ¤ÆÞÇÁ ±Ùó ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 28§¯ ÀüÈÄ 2~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ûµµÃµ¿¡¼­µµ 22~32§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ´ë»ê¼ö·Î¿¡¼­´Â 22~28§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¿ø °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÀâÈù ¿Õ´ë±¸.
Áö³­ÁÖ »û¹Ù¶÷ÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ´Ù¼Ò ¹«´õÀ§°¡ ´©±×·¯Áø µí º¸¿´À¸³ª, ³·¿¡´Â ¿¬ÀÏ Æø¿°ÀÌ Áö¼ÓµÅ ³¬½Ã¸¦ ³ª¼­´Â ²ÛµéÀ» º¸±â ¾î·Á¿ï Á¤µµ¿´´Ù. ÁÖ·Î ÇØÁö±â ÀüÀ̳ª »õº® ¹«·Æ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÆÐÅÏÀ¸·Î ³¬½Ã°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. °­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~90§¯±Þ ¿Õ´ë±¸¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °æºÏ ¿µ´ö±Ç¿¡¼­´Â Ãà»ê ¼®¸® ³ë¹° ´ëź ´ëºÎ ±¸°è¸® µî ¹æÆÄÁ¦¿Í °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­ 23~28§¯±Þ º¬¿¡µ¼ÀÌ 10~25¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁÖ°£¿¡ º¸¸®¸êÀÌ ÁÖ·Î ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸¸ç, ¾ß°£ ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â ºØÀå¾î ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ´ýÀ¸·Î 50~60§¯±Þ ³ó¾îµµ 2~3¸¶¸®¾¿ °É·Áµé¾ú´Ù.

Ç¥Ãþ¼ö¿ÂÀÌ ³ô¾ÆÁ® ºÎ»ê±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ãµµ ÁÖÃãÇßÁö¸¸ ³ª¹«¼¶°ú ÇüÁ¦¼¶ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â Âüµ¼ µ¹µ¼ ¹æ¾î ºÎ½Ã¸® µîÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ Å뿵±Çµµ Æø¿°ÁÖÀǺ¸·Î ³·³¬½Ã´Â »ç½Ç»ó ºÒ°¡´ÉÇß´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ã´Â ¿¹³â¿¡ ºñÇØ ¸¸Á·ÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î Á¶È²ÀÌ ºÎÁøÇß´Ù. °ÅÁ¦±Ç ¼±»ó Èò¿À¡¾î ÆÁ·±³¬½Ã¿¡¼­´Â 5~18¸¶¸®¾¿À̳ª ÀâÇû´Ù.

¿åÁöµµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇûÀ¸¸ç, 20~30§¯±Þ µ¹µ¼µµ 6~25¸¶¸®¾¿ ³¬À» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¹®¾î³¬½Ã¸¦ Áñ±ä ²ÛµéÀº 300~800g±Þ 5~15¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³À¸¸ç, ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº °íµî¾î¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù.

È«µµ ¸Å¹°µµ °ÅÁ¦ ¾È°æ¼¶ µîÀÇ Áö±ë³¬½Ã¿¡¼­´Â 70§¯~1£í ¹æ¾î, ºÎ½Ã¸®°¡ 1~3¸¶¸®¾¿, ô´ç 10~20¿© ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. »ç·®µµ ±¼¾îÀå, »ïõÆ÷ µî¿¡¼­ ÀÌ·ïÁø ¹®¾î³¬½Ã´Â Æò±Õ 500gÂ¥¸® µ¹¹®¾î°¡ 5¸¶¸® Á¤µµ¾¿, ô´ç 20¿© ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ¹®¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 1§¸±Þ ³Ñ´Â °Íµµ ½É½ÉÂú°Ô ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸¸ç, 2.2~4.5§¸Àº ¹«³­Çß´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±ÇÀº °¥Ä¡³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÆÁö¸¸ ¹è¸¶´Ù Á¶È²ÀÇ ÆíÂ÷°¡ ½ÉÇß´Ù. Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ±â½ÃÀÛÇϸé Á¶È²ÀÌ »ó½ÂÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ¿¹»óµµ ÀÖ´Ù. ±Ý¿À¿­µµ ¾Èµµ ¿¬µµ ±Ý¿Àµµ µî¿¡¼­´Â Âüµ¼ º¬¿¡µ¼ µî ¿©¸§¾îÁ¾µéÀÌ ¾îµð¸¦ °¡³ª Àß ÀâÇû´Ù. °¨¼ºµ¼°ú º¬¿¡µ¼ ³ó¾î µîµµ ¼ö½Ã·Î ²ÛµéÀÇ Ã¤ºñ¸¦ ¹°°í ´Ã¾îÁ³´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê½Ã ¡®»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃ࡯ Àç°ËÅä¿¡ ±¹Èû ½ÃÀÇ¿ø °­·Â ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  2. 2ȸÀÇ »ýÁß°è ºÒ¸¸ ÆøÁÖ ¡°½Ã´ëÂø¿ÀÀû °ø¹«¿ø »çȸ¡±
  3. 3üÁõ À¯¹ß Áß¾Ó´ë·Î È®À塦¿Ï°ø 1³â ¹Ì·ïÁ® ÁֹΠºÎ±ÛºÎ±Û
  4. 4¾ç»êµµ½Ãöµµ ³»´Þ ¿µ¾÷½Ã¿îÀü¡¦ºÎ»ê°ú ¿ä±Ý ºñ½ÁÇÒµí
  5. 5ºÎ»êÀÇ ¸À ´ãÀº ÀÌÀç¸ðÇÇÀÚ ½Å¸Þ´º
  6. 6Àΰ£ÀÌ À̰å´Ù¡¦AI īŸ°í ²ªÀº ½ÅÁø¼­
  7. 7ȨÇ÷¯½º Á¤»óÈ­ ½Ç³¹ Èñ¸Á(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡°ÀüÀÇǶõ¹ÎÀÇ ºÎ»êÞÈ, ÆòÈ­ Á߿伺 Àü¼¼°è ÀüÆÄ¡±
  9. 9°æ³²Çü ±¤¿ª±ÞÇà¹ö½º ³»³âºÎÅÍ ´Þ¸°´Ù
  10. 10±âÀ屺¼ö ¡°Áö¿ª À¯Âø ÀÇȤ »ç¾÷ ±ÙÀý¡±¡¦½ÃÀÇȸ ÀÌ·ÊÀû ȸ°ß
  1. 1ºÎ»ê½Ã ¡®»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃ࡯ Àç°ËÅä¿¡ ±¹Èû ½ÃÀÇ¿ø °­·Â ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  2. 2¹ÎÁÖ ºÎ»ê½Ã´çÀ§¿øÀå ¼±°Å, ´ÙÀÚ±¸µµ Çü¼ºµÉ±î
  3. 3ì° ¡°»ïÀü´Ð½º ·¹¹ö¸®Áö º¸¿Ï, ´õ ½Å¼ÓÇÏ°í °ú°¨ÇÏ°Ô Ç϶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4¿©¾ß ¡®¼±°üÀ§ Ư°Ë¹ý¡¯ 7¿ù ó¸® ÇÕÀÇ¡¦±¹Èû ¿ø³»ÅõÀï ¼±È¸(Á¾ÇÕ)
  5. 5±¹Èû ¹Ý¹ß ¼Ó æ¨ ÁÖµµ ¡®Á¾ÇÕÆ¯°Ë ¿¬À塯 ¹ý¾È Åë°ú
  6. 6ã¼, »çÁ÷¾ß±¸Àå Àç°ÇÃࡤÆþÇǵΠºÎ»ê ºÐ°ü Àç°ËÅä
  7. 7ºÎµ¿»ê ´ëÅä·Ðȸ ¾ÕµÎ°í ÀÌ ´ëÅë·É ±ÙÀú´ç ¸Å¸Å ¾ÇÀç, å¯ "´õºÒ¾î±ÙÀú´ç" ÃѰø¼¼
  8. 8¡®»ïÀü´Ð½º ·¹¹ö¸®Áö¡¯ ³í¶õ È®»ê¡¦±¹Èû ¡°Á¹¼Ó µµÀÔ ±è¿ë¹ü °æÁúÀ»¡±(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡°¹ÝµµÃ¼ °æÀï·Â ƯÁ¤ ±Ç¿ª¸¸À¸·Î ¾È µÅ¡¦ºÎ»ê¡¤µ¿³²±Çµµ Ȱ¿ëÇØ¾ß¡±
  10. 10´çÁ¤ "³»³âµµ ¿¹»ê¿¡ Áö¹æ ¿ì´ë ¿øÄ¢ Àü¸é Àû¿ë"
  1. 1üÁõ À¯¹ß Áß¾Ó´ë·Î È®À塦¿Ï°ø 1³â ¹Ì·ïÁ® ÁֹΠºÎ±ÛºÎ±Û
  2. 2ºÎ»êÀÇ ¸À ´ãÀº ÀÌÀç¸ðÇÇÀÚ ½Å¸Þ´º
  3. 3ȨÇ÷¯½º Á¤»óÈ­ ½Ç³¹ Èñ¸Á(Á¾ÇÕ)
  4. 4°Åµµ»ê¾÷, ºø±æ¿¡µµ Àß º¸ÀÌ´Â ¡®ºñÁ¤Çü µ¹ÃâÇü Â÷¼±¡¯ ºÎ»ê µµÀÔ¡¦µµ·Î¾ÈÀü ¾ÕÀå
  5. 545³â µÈ K1A ÅðÀ塦SNT¸ðƼºê, K17 ±â°ü´ÜÃÑ ÃâÇÏ
  6. 6ȸµ¿¼ö¿øÁö¿¡ ¡®Àç»ý¿¡³ÊÁö ¼³ºñ¡¯ ¼³Ä¡ °¡´ÉÇØÁø´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 7¡°BNK¡¤JB ÇÕº´? ³íÀÇ ¾ø¾ú´Ù¡± Á¤ºÎ, ¾ó¶óÀÎ Á¦¾È¿¡ ¼±±ß±â
  8. 8ºÎ»ê ±â¾÷, ±¹Á¦¼ö»ê¹° ÀÌ·Â ÃßÀû ÀÎÁõ ±¹³» ù ȹµæ
  9. 9¿¹±Ý±Ý¸® ÀÕ´Ü »óÇ⡦16Á¶ ¡®¹¶Ä©µ·¡¯ À¯ÀÔ
  10. 10ºÎ»ê ½Å¹ß 5°³ ºê·£µå ¡®¸±·¹ÀÌ ÆË¾÷Àü¡¯
  1. 1ȸÀÇ »ýÁß°è ºÒ¸¸ ÆøÁÖ ¡°½Ã´ëÂø¿ÀÀû °ø¹«¿ø »çȸ¡±
  2. 2¾ç»êµµ½Ãöµµ ³»´Þ ¿µ¾÷½Ã¿îÀü¡¦ºÎ»ê°ú ¿ä±Ý ºñ½ÁÇÒµí
  3. 3¡°ÀüÀÇǶõ¹ÎÀÇ ºÎ»êÞÈ, ÆòÈ­ Á߿伺 Àü¼¼°è ÀüÆÄ¡±
  4. 4°æ³²Çü ±¤¿ª±ÞÇà¹ö½º ³»³âºÎÅÍ ´Þ¸°´Ù
  5. 5±âÀ屺¼ö ¡°Áö¿ª À¯Âø ÀÇȤ »ç¾÷ ±ÙÀý¡±¡¦½ÃÀÇȸ ÀÌ·ÊÀû ȸ°ß
  6. 6¡°ºÒ¿¡ ´êÀ¸¸é ¼¼¶ó¹Í Àüȯ, ¹èÅ͸® ¿­ÆøÁÖ È®»ê Â÷´Ü¡± ºÎ»ê´ë, ¼ÒÀç °³¹ß Âø¼ö
  7. 7ÀüÀç¼ö Çٽɰø¾à ¡®Ã»³â ù °æ·Â º¸ÀåÁ¦¡¯ ½Ãµ¿
  8. 8¼öÀÓ·á ¡®¸ÔÆ¢¡¯ º¯È£»ç, ¡°è¸¶Àú ²Ä¼ö ȸÇÇ
  9. 9Áö¹æÀÇȸ ¿ÜÀ¯¼º ÇØ¿Ü¿¬¼ö Ä®»©µç Á¤ºÎ¡¦Á¦ÁÖ¡¤°æÁÖ ¸ô¸±¶ó
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ij³ª´Ù¡¤ÀϺ»¼­ ¿Â ·¹¼­ÆÇ´Ù, Çѱ¹¼­ óÀ½À¸·Î 2¼¼ Ãâ»ê
  1. 1Á³´Ù°í ÁÖ¸Ô ³¯¸° ¾Æ¸£ÇFIFA, ¡°è ÀýÂ÷ Âø¼ö(Á¾ÇÕ)
  2. 2AG Â÷Ãâ Àü 1½ÂÀÌ¶óµµ ´õ¡¦KBO ÈĹݱ⠽ÃÀÛºÎÅÍ ÀüÀï
  3. 3ȲÀιü, ¸í°¡ FCÆ÷¸£Åõ ÀÔ´Ü, ÀÌÀû·á 76¾ï¡¦µî ¹øÈ£ 16¹ø
  4. 4Çѱ¹ Ã౸ FIFA 32À§·Î °ïµÎ¹ÚÁú
  5. 58°æ±â ´Ü ÇѰñ Çã¿ë, ¿ùµåÄÅ »ç»ó ÃÖ¼Ò ½ÇÁ¡
  6. 6¡®¹«ÀûÇԴ롯 ½ºÆäÀÎ, ¾Æ¸£Çî ²ª°í 16³â ¸¸¿¡ ¿ùµåÄÅ ¿ì½Â(Á¾ÇÕ)
  7. 7¾ð´õµ¶ µ¹Ç³ ºû³µÁö¸¸¡¦»ìÀÎ ÀÏÁ¤¡¤Á¤Ä¡ °³ÀÔ¿¡ ºû¹Ù·¨´Ù
  8. 8´«¹°ÀÇ ¿£µùãꡦÁØ¿ì½ÂÀ¸·Î ¸¶Ä£ ¶ó½ºÆ®´í½º
  9. 9¸Þ½Ã ¡°°íÅë ³Ê¹« Ä¿¡¦»óó Ä¡À¯µÇ´Â µ¥ ¿À·£ ½Ã°£ °É¸± µí¡±
  10. 10±è½Ã¿ì, ¸ÞÀÌÀú°ñÇÁ µð¿ÀÇ °øµ¿ 6À§
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
  • ¾î¸°ÀÌû¼Ò³â°æÁ¦¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • BNK»ý¸í³ª´®Ã§¸°Áö
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»