2
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[Á¶È²] ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿ùôºØ¾î, ÀæÀº ÀÔÁú Â¥¸´

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-08-28 18:47:45
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÅÂdz ¿µÇâÀ¸·Î ¾ÆħÀú³á ½Ã¿øÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¾úÁö¸¸, ´õÀ§¸¦ ½ÄÈ÷±â¿¡´Â ¿ªºÎÁ·ÀÌ´Ù. °æ³² »çõ µÎ·®Áö »ó·ù±ÇÀ» ãÀº ²ÛµéÀº 22~29§¯±Þ ºØ¾î 1~3¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ÁøÁÖ Àå¾ÈÁö¿¡¼­µµ ¹ã³¬½Ã¿¡ 21~28§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Àα٠ºÀ´ëÁö¿¡¼­µµ »óȲÀº ºñ½ÁÇß´Ù. ¹®»ê ¿µÃµ°­¿¡¼­´Â 23~31§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¸ðó·³ ºÎ»ê ¸íÁö¼ö·Î¿¡¼­µµ 22~31§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç °«°ñÁö¿¡¼­µµ À̵û±Ý ¿ùô ºØ¾î°¡ ¸ð½ÀÀ» µå·¯³Â´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°æ³²±Ç¿¡¼­ ÀâÈù ºØ¾îµé.
Æø¿°¿¡ ³· ÃâÁ¶°¡ ³ì³ìÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù³¬½Ã¿¡¼­ 50~90§¯±Þ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °æºÏ ¿ïÁø ÈÄÆ÷Ç× °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ Èò¿À¡¾î º¼¶ô »ì¿À¡¾î ±¤¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô°í, °¡ÀÚ¹Ì Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ¿µ´ö Ãà»ê ¼®¸® ³ë¹° ´ëź ´ëºÎ ±¸°è µî °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 23~28§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 10~25¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ƯÈ÷ ¿µ´ö±Ç ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁÖ°£¿¡´Â º¸¸®¸ê, ¾ß°£¿¡´Â ºØÀå¾î ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇßÀ¸¸ç, ´ýÀ¸·Î 50~60§¯ ³ó¾î 2~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â »ýµµ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿Í °¹¹ÙÀ§³¬½Ã°¡ µ¸º¸¿´´Ù. Ãß¼®À» ¾ÕµÐ ½Ã±â¶ó ²ÛµéÀº Á¦¼ö¿ë Âüµ¼ ºÎ½Ã¸® Àâ±â¿¡ Á¤½ÅÀÌ ¾ø¾ú´Ù. Àα٠µ¿»ïÁ߸® ²É°¡¸® ÀÏ´ë Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â ¶§ À̸¥ °¡À» °¨¼ºµ¼°ú »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ ¹«´õ±â·Î ½ñ¾ÆÁ³´Ù.

°æ³² ¸¶»ê ³»¸¸±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â ±¸»ê¸é ÀÏ´ë °¹¹ÙÀ§¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­ ¾ÆÁÖ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °ÅÁ¦ Å뿵±ÇÀº °í¼ö¿Â»óÅ°¡ À¯ÁöµÅ ºÎ½Ã¸® Âüµ¼ Á¡´Ù¶û¾î ÀÔÁúÀÌ ²ÙÁØÇß´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù °¹¹ÙÀ§¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ±½Àº ¾¾¾ËÀÇ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. Áøµ¿±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 4ÀÚ±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇØ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù.

Å뿵 ¿åÁöµµ, ¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â 200~500g Èò¿À¡¾î¸¦ 5~35¸¶¸®¾¿, ô´ç 50~150¸¶¸®¾¿À̳ª °ÇÁ³´Ù. ¶ÇÇÑ 200~500g Èò¿À¡¾îµµ 5~35¸¶¸®¾¿, ô´ç 50~150¸¶¸® Á¤µµ¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß°í, 20~30§¯ µ¹µ¼µµ 6~25¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. 300~800g ¹®¾îµµ 5~15¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò°í, ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº °íµî¾î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.

°¡À»ÀÌ ¿À´Â °ÍÀÎÁö, Àü³² ¸ñÆ÷ ½Å¾È °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 25~38§¯ °¨¼ºµ¼ 5~10¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Áøµµ±Ç ¸Õ¹Ù´Ù »ý¹Ì³¢ ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ ÀÌ»ó °¥Ä¡·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ±º»ê±Ç¿¡¼­´Â 350g~2.5§¸À¸·Î Á¦¹ý ÁؼöÇÑ ¾¾¾ËÀÇ ¹®¾î¸¦ ô´ç 200¿© ¸¶¸®¾¿À̳ª Àâ¾Ò´Ù. »ý¹Ì³¢ ¿Ü¼öÁú³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹Î¾î ±¤¾î ³ó¾î¸¦ ô´ç 100¿© ¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¿ÜÁöÀÎÀÌ ¼ÒÀ¯ÇÑ ºÎ»ê ÁÖÅÃ, ÇØ¿î´ë±¸ 1¸¸6235ä '1À§'
  2. 2ºÎ»ê ÀÚµ¿Â÷ ºÎÇ° °øÀå¼­ ¿ìÁŰ½ºÅº ±Ù·ÎÀÚ ÀÛ¾÷ Áß ¾ç¼Õ Àý´Ü
  3. 3À¯·ù¼¼ ÀÎÇÏÀ² Ãà¼Ò¿¡ ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 6ÁÖ ¿¬¼Ó »ó½Â
  4. 4¾ç»ê½ÃÀÇȸ, »óÀÓÀ§ ½Å¼³ ¹®Á¦ ³õ°í ¿©¡¤¾ß °¥µî °íÁ¶ ¾ç»ê½Ã ÃË°¢
  5. 5ëÅ´ëÅë·É, ¹ÚÀå¹ü KBS »çÀå ÀÓ¸í¾È Àç°¡
  6. 6ºÎ»ê À§ÀåÀüÀÔ ½ÅÈ¥ºÎºÎ Ư°ø ´ç÷ µéÅ롦¹ú±ÝÇü ¹× ¾ÆÆÄÆ® ȯ¼ö
  7. 7°æÂû Çö´ëÂ÷ ¿ï»ê°øÀå Áú½Ä »ç¸Á»ç°í °ü·Ã ¼ö»çÀü´ãÆÀ ±¸¼º
  8. 8±èÇØ Æó¹èÅ͸® ó¸® °øÀå¼­ Æø¹ß È­À硦3¸í ºÎ»ó
  9. 9¹ÎÁÖ´ç, ¹ÚÀå¹ü »çÀå ÀÓ¸í¾È Àç°¡¿¡ ¡°KBS, ±è°ÇÈñ ¹æ¼Û±¹À¸·Î Àü¶ô¡±
  10. 10·Ôµ¥, µÎ»ê Á¤Ã¶¿ø Àü¹ÎÀç ¹Þ°í, ±è¹Î¼® ÃßÀçÇö ÃÖ¿ìÀÎ ³»Áà
  1. 1ëÅ´ëÅë·É, ¹ÚÀå¹ü KBS »çÀå ÀÓ¸í¾È Àç°¡
  2. 2¹ÎÁÖ´ç, ¹ÚÀå¹ü »çÀå ÀÓ¸í¾È Àç°¡¿¡ ¡°KBS, ±è°ÇÈñ ¹æ¼Û±¹À¸·Î Àü¶ô¡±
  3. 3Á¤ºÎ, »çµµ±¤»ê Ãßµµ½Ä ºÒÂüÅ°·Î¡¦¾ß½ºÄí´Ï Âü¹è Àλç Âü¼® ³í¶õ
  4. 4'¿µ³²±Ç ÃÖÃÊ' »çÇϱ¸ ÁÖ¹Î, À±¼®¿­ ºÐ³ë ½Ã±¹¼±¾ð
  5. 5[¼Óº¸] ´ëÅë·É½Ç, ³»´Þ °³°¢¼³¿¡ "»ó´çÇÑ ¹°¸®Àû ½Ã°£ ÇÊ¿ä"
  6. 6ÀÌÀç¸í µÎ¹ø° »ç¹ý¸®½ºÅ©, ³ªÈê ¾ÕÀ¸·Î(Á¾ÇÕ)
  7. 7¼â½Å °³°¢, Æ®·³ÇÁ ¸®½ºÅ©¡¦ëÅ, ´ÙÀڿܱ³ ³¡³ª´Ï °úÁ¦ »êÀû
  8. 8À±ÇÑÈ« ¡°¸íÅÂ±Õ È¸À¯ÇÑ Àûµµ, °Å·¡ÇÑ Àûµµ ¾ø´Ù¡±
  9. 9æ¨ ¡°¼±°Å¹ý °³Á¤Àº ÀÌÀç¸í ¹æź¡± å¯, ±è°ÇÈñƯ°Ë¹ý °üö 23ÀÏ Áýȸ
  10. 10æ¨ "å¯ »ó¹ý °³Á¤¾È ¾÷°è ºÎ´ã¡¦ÀÚº»½ÃÀå¹ý °³Á¤À¸·Î ÁÖÁÖ º¸È£"
  1. 1¿ÜÁöÀÎÀÌ ¼ÒÀ¯ÇÑ ºÎ»ê ÁÖÅÃ, ÇØ¿î´ë±¸ 1¸¸6235ä '1À§'
  2. 2À¯·ù¼¼ ÀÎÇÏÀ² Ãà¼Ò¿¡ ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 6ÁÖ ¿¬¼Ó »ó½Â
  3. 3ÀºÆò±¸ ¾ÆÆÄÆ®°¡ 6700¾ï?¡¦¼ø°£ ½Ç¼ö·Î °Å±Ý ³¯·Á
  4. 4¸í¹®Àå¼ö±â¾÷ 53°³ »ç Áß 21% ºÎ»ê Áß¼Ò¡¤Áß°ß±â¾÷
  5. 5û¾à¹Ì´Þ ¼ÓÃâ, °ø±Þ·® ±Þ°¨¡¦ºÎ»ê ºÐ¾ç½ÃÀå Âù¹Ù¶÷ Áö¼Ó
  6. 6½Å»ç¿Á ÃßÁøÇÏ´ø BPA, ÁõÃà ¼±È¸
  7. 7¡°²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °íÅ롱¡¦ ºÎ»êÁö¿ª Àü¼¼»ç±â ÇÇÇØÀÚ ÇÑ ´Þµµ ¾È µÅ 123¸í ´Ã¾î
  8. 8Ä¡·áºñ·Î 1¾ï ³Â´Âµ¥ ¿¹°í¾øÀÌ 'º´¿ø Æó¾÷'¡¦¼ÒºñÀÚ¿ø 'ÁÖÀǺ¸' ¹ß·É(Á¾ÇÕ)
  9. 9¿µ³²¾ËÇÁ½º ¿Ïµî ÀÎÁõ ¸Þ´Þ, ´ÙÀ½ ´Þ 2~15ÀÏ ÆǸŠÁ¢¼ö
  10. 10Àü±¹ ¾ÆÆÄÆ® °¡°Ý ¹Ý³â ¸¸¿¡ Ç϶ô¼¼
  1. 1ºÎ»ê ÀÚµ¿Â÷ ºÎÇ° °øÀå¼­ ¿ìÁŰ½ºÅº ±Ù·ÎÀÚ ÀÛ¾÷ Áß ¾ç¼Õ Àý´Ü
  2. 2¾ç»ê½ÃÀÇȸ, »óÀÓÀ§ ½Å¼³ ¹®Á¦ ³õ°í ¿©¡¤¾ß °¥µî °íÁ¶ ¾ç»ê½Ã ÃË°¢
  3. 3ºÎ»ê À§ÀåÀüÀÔ ½ÅÈ¥ºÎºÎ Ư°ø ´ç÷ µéÅ롦¹ú±ÝÇü ¹× ¾ÆÆÄÆ® ȯ¼ö
  4. 4°æÂû Çö´ëÂ÷ ¿ï»ê°øÀå Áú½Ä »ç¸Á»ç°í °ü·Ã ¼ö»çÀü´ãÆÀ ±¸¼º
  5. 5±èÇØ Æó¹èÅ͸® ó¸® °øÀå¼­ Æø¹ß È­À硦3¸í ºÎ»ó
  6. 6¸ð¿å ÇøÀÇ·Î °í¼Ò´çÇÑ ÇØ°æ Àü °£ºÎ±Þ Á÷¿ø ºÒ¼ÛÄ¡ °áÁ¤
  7. 7HDÇö´ë¹ÌÆ÷ ³ë»ç ¿Ã ÀÓ±Ý ¹× ´ÜüÇù¾à ÀáÁ¤ÇÕÀÇ¾È ¸¶·Ã
  8. 8ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ´ëü·Î È帲¡¦³· ÃÖ°í 12¡­16µµ
  9. 9ȯ°æ´Üü, 23ÀÏ ºÎ»ê¼­ ¡®°­·ÂÇÑ Çöó½ºÆ½ Çù¾à Ã˱¸¡¯ ÇàÁø
  10. 10'¿µ³²±Ç ÃÖÃÊ' »çÇϱ¸ ÁÖ¹Î, À±¼®¿­ ºÐ³ë ½Ã±¹¼±¾ð
  1. 1·Ôµ¥, µÎ»ê Á¤Ã¶¿ø Àü¹ÎÀç ¹Þ°í, ±è¹Î¼® ÃßÀçÇö ÃÖ¿ìÀÎ ³»Áà
  2. 2ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  3. 3ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  4. 4¼Û±³Ã¢¡¤ÃÖÁØ¿ë º¹±Í KCC, ¿¬¸»±îÁö Áö¿ÁÀÏÁ¤
  5. 5ÆÇ Å°¿î LPGA, ³»³â 35°³ ´ëȸ ÃÑ»ó±Ý 1834¾ï
  6. 6¡®Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿î¡¯ NL ¼¼ÀÏ¡¤AL ½ºÄí¹ú, »çÀÌ¿µ»ó ¼ö»ó
  7. 7¡®¿­½ÉÈ÷¡¯°¡ Âû¶±ÀÎ ¼±¼ö¡¦2024 ·Ôµ¥±â ÁßµîºÎ MVP ÇÏÇöÁØ [ºÎ»ê¾ß±¸½Ç·Ï]
  8. 8Å뿵 µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ÇÑ·Á 8¹ø Ȧ ´ÙµµÇØ°¡ ÇÑ´«¿¡¡¦¹Ì¸¤ ÄÚ½º¼± À£ºù ¶ó¿îµù
  9. 9±âÀå µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- »ç°èÀý ÀüõÈÄ Çʵ塦Àü¡¤ÈÄ¹Ý Á¡¤¿ì±×¸° »ö´Ù¸¥ ÆÛÆà ¹¦¹Ì
  10. 10¾ç»ê µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ³ÐÀº Æä¾î¿þÀÌ, Ȧ´ç 4~5°³ ƼÀ× ±¸¿ª¡¦Åä³Ê¸ÕÆ®µµ °Å¶á
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