2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¿µµµ »ýµµ ¼±»ó³¬½Ã Âüµ¼ ÁøÇÑ ¼Õ¸À

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-09-11 18:47:09
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°æ³² ÇÔ¾È È£°îÇÏÁö¿¡¼­´Â ¼ö·® ºÎÁ·°ú °í¼ö¿Â¿¡ µû¸¥ »ê¼Ò ºÎÁ·À¸·Î ¹°°í±â°¡ Áý´Ü Æó»çÇÏ´Â ¾ÈŸ±î¿î ÀÏÀÌ ÀϾ´Ù. â³ç ´ëÇÕ¸é ¸ÅźÁö¸¦ ãÀº ²ÛµéÀº ¼öÀ§°¡ Á» ¿À¸¥ ´ö¿¡ µå¹®µå¹® ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. Áø·Ê ÇмºÁö¸¦ ãÀº ²ÛµéÀº ÀÜ ¾¾¾Ë·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° °¡¿îµ¥ °£°£ÀÌ ÁØÃ´±Þµµ ÀÔÁúÇß´Ù. À±³»3¹è¼öÀå¿¡¼­´Â ÁØÃ´±ÞÀ¸·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. µ¢Ä¡ Å« À׾ ¸¹ÀÌ ÀâÇô Àå´ë°¡ ºÎ·¯Áö±âµµ Çß´Ù.
»ýµµ ¼±»ó³¬½Ã ÇöÀå.
¡á¹Ù´Ù

°­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 50~90§¯±Þ ¿Õ´ë±¸¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê °¡´öµµ »õ¹ÙÁö¿¡¼­´Â °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ Æø¹ßÀûÀ¸·Î À̾îÁ³´Ù.

¿µµµ »ýµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Âüµ¼ ºÎ½Ã¸® ´Ù¶û¾î °¨¼ºµ¼ ³ó¾î µî ¾È ÀâÈ÷´Â ¿©¸§ °í±â°¡ ¾øÀ» Á¤µµ¿´À¸¸ç, ¸¶¸´¼ö Á¶°úµµ °¡´ÉÇß´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Âüµ¼°ú ¾öû³­ ¸¶¸´¼öÀÇ ºÎ½Ã¸® ¹æ¾î°¡ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ´Ù´ëÆ÷ ³»¸¸±Ç ³´°³ °¹¹ÙÀ§¸¦ áÀº ²Ûµéµµ °¨¼ºµ¼ 1~10¸¶¸® Á¶°ú¸¦ º¸¿´´Ù.

°æ³² ÁøÇØ ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ÅÙºó ³¬½Ã´Â Á¶±Ý¾¿ Á¶È²ÀÌ »ì¾Æ³ª´Â µíÇß´Ù. ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â 2~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °ÅÁ¦¿Í Å뿵 °¹¹ÙÀ§ °÷°÷ ¾îµð¸¦ °¡´õ¶óµµ º¬¿¡µ¼ °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ ºÎ½ »ì¾Æ³µ´Ù. °ÅÁ¦±Ç Èò¿À¡¾î³¬½Ã´Â ´Ù¼Ò ¾Æ½¬¿òÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸, 2~3¸¶¸®¾¿Àº ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ³¬¾Ò´Ù. ³¬½Ã µµÁß ºÎ½Ã¸® ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇÏ°Ô À̾îÁö±âµµ Çß´Ù. ¾ÆÁ÷ ¸¹Àº ¸¶¸´¼ö´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸, 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡ ÀÔÁúÀÌ »ì¾Æ³­´Ù´Ï Âü°íÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.

¿ëÃʵµ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 37~42§¯ °¨¼ºµ¼ÀÌ 1~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸¸ç, 25~33§¯ º¬¿¡µ¼µµ 7~15¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¾ß°£³¬½Ã¿¡¼± 2~3Áö °¥Ä¡¸¦ 30~40¸¶¸®¾¿ ³¬±âµµ Çß´Ù. ¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ ¼±»ó³¬½Ã´Â 200~500g Èò¿À¡¾î¸¦ 5~20¸¶¸®¾¿, ô´ç 50~100¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. È«µµ ¸Å¹°µµ °ÅÁ¦ ¾È°æ¼¶ Áö±ë³¬½Ã¿¡¼­´Â 70§¯~1£í ¹æ¾î ºÎ½Ã¸®¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿, ô´ç 10~20¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

»ïõÆ÷ µ¹¹®¾î ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 1§¸±Þ 4¼ö Æ÷ÇÔÇØ 3.8~5.5§¸¾¿Àº ¹«³­È÷ ³¬¾Ò´Ù. ³²ÇØ »óÁÖ±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â º¥Ä¡±Þ µ¹µ¼, »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼, 25~30§¯ °¡À» °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¹ÌÁ¶±Ç ¿ª½Ã º¬¿¡µ¼°ú Âüµ¼ °¨¼ºµ¼ µîÀ¸·Î ´ëºÎºÐÀÌ °ñ°í·ç ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±Ç ¾Èµµ ¿¬µµ ±Ý¿Àµµ¿¡¼­´Â 40§¯ ÀüÈÄ Âüµ¼°ú 30~40§¯±Þ º¬¿¡µ¼, 40§¯ ¾ÈÆÆ °¨¼ºµ¼ÀÌ °í·ç ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿Ïµµ ´ö¿ìµµ, ȲÁ¦µµ¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº µ¹µ¼ °¨¼ºµ¼ ³ó¾î Âüµ¼ µîÀ¸·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¸®³ë°ø¾÷ ³ëÁ¶ ¡®¹«±âÇÑ ÃÑÆÄ¾÷¡¯ µ¹ÀÔ ¼±¾ð
  2. 2¡®¹ÚÇüÁØÇ¥ »ç¾÷ Àç°ËÅ䡯 ÀüÀç¼ö Á¤Ä¡·Â ½ÃÇè´ë
  3. 3BTS °æÁ¦ ÆÄ±ÞÈ¿°ú ´ë´ÜÇϳס¦ºÎ»ê °ø¿¬³¯ »ó±Ç ¸ÅÃâ 11%¡è
  4. 4¡®¿©·ÐÁ¶»ç ´ë³³¡¯ ¿À¼¼ÈÆ, 1½É ½ÃÀåÁ÷»ó½ÇÇü ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡®Âü±³À°¡¯ ½Ç»çÆÇ? ¿©Áß»ýµé, ¶Ç·¡ Áý´ÜÆøÇࡦ¡®Ã˹ý¡¯ ¾Ç¿ë Á¤È²
  6. 6ºÎ»ê °³±Ý¡¤´ç°¨µ¿¿¡ ÁÖ°ÅÁö-¹é¾ç»ê ¿¬°á ³ìÁö Á¶¼º
  7. 7»õ¸¶À»±Ý°í Çà¾ÈºÎ ¾à¹ß ¾È ¸ÔÇô¡¦±Ý°¨¿øÀÌ °ü¸®°¨µ¶Çؾß
  8. 8ÀüÀç¼ö ½ÃÁ¤Ã¶ÇÐ ´ãÀº ÇØ¾ç¼öµµ½Ç¡¤Àα¸Ã»³â±¹ ½Å¼³(Á¾ÇÕ)
  9. 9[±âÀÚ¼öø] ¿¤¸®Æ® ÀÚÆòÇØ¿Â ã¼ °ø¹«¿ø¡¦»ýÁß°è ȸÀǼ­ ´É·Â ÀÔÁõÀ»
  10. 10ó³ 3´ë ÀÕ´Þ¾Æ ÈÉÄ£ ¹«¸éÇã 10´ë, Àü±¹ ´©ºñ¸ç ¼øÂûÂ÷µµ µéÀ̹޾Æ
  1. 1¡®¹ÚÇüÁØÇ¥ »ç¾÷ Àç°ËÅ䡯 ÀüÀç¼ö Á¤Ä¡·Â ½ÃÇè´ë
  2. 2æ¨ ºÎ»ê½Ã´çÀ§¿øÀå ¼±°Å °í¾×±âŹ±Ý ½Ã²ø
  3. 3¡°°Ë»ç´Â ¼ö»çÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¡±¡¦¹ÎÁÖ, º¸¿Ï¼ö»ç±Ç Àü¸é ÆóÁö ¹æÄ§ ÀçÈ®ÀÎ
  4. 4ºÎ»ê½Ã ¡®»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃ࡯ Àç°ËÅä¿¡ ±¹Èû ½ÃÀÇ¿ø °­·Â ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  5. 5ì° ¡°»ïÀü´Ð½º ·¹¹ö¸®Áö º¸¿Ï, ´õ ½Å¼ÓÇÏ°í °ú°¨ÇÏ°Ô Ç϶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6¹ÎÁÖ ºÎ»ê½Ã´çÀ§¿øÀå ¼±°Å, ´ÙÀÚ±¸µµ Çü¼ºµÉ±î
  7. 7±èÈñÁ¤ 22³â ¸¸¿¡ ±³À°À§¿øÀå ³»Á¤¡¦"¼öµµ±Ç ±³À° °ÝÂ÷ ÇØ¼Ò"
  8. 8¿©¾ß ¡®¼±°üÀ§ Ư°Ë¹ý¡¯ 7¿ù ó¸® ÇÕÀÇ¡¦±¹Èû ¿ø³»ÅõÀï ¼±È¸(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÀÌ ´ëÅë·É "Áö¿ª¿¡ °ø°øÀÇ·á±â°ü Ãß°¡·Î ÇÊ¿ä"
  10. 10ì° ±ÙÀú´ç ¸Å¸Å ôì "ÀÌÀÚµµ ¾È ¹Þ¾Æ" å¯ "ºñÁ¤»ó°Å·¡, ´ëÅë·ÉÀº ÇÁ¸®ÆÐ½º"(Á¾ÇÕ)
  1. 1¸®³ë°ø¾÷ ³ëÁ¶ ¡®¹«±âÇÑ ÃÑÆÄ¾÷¡¯ µ¹ÀÔ ¼±¾ð
  2. 2BTS °æÁ¦ ÆÄ±ÞÈ¿°ú ´ë´ÜÇϳס¦ºÎ»ê °ø¿¬³¯ »ó±Ç ¸ÅÃâ 11%¡è
  3. 3ºÎ»ê °³±Ý¡¤´ç°¨µ¿¿¡ ÁÖ°ÅÁö-¹é¾ç»ê ¿¬°á ³ìÁö Á¶¼º
  4. 4À¯³×½ºÄÚ À¯»êÀ§ ÀÔ¸À, ·Ôµ¥È£ÅÚÀÌ Ã¥ÀÓÁø´Ù
  5. 5ºÎ»ê ÇØ¾çICT ±â¼ú¡¤ÀÎÇÁ¶ó ±³·ù È®»ê
  6. 6¡°¼®Å¾»ê¾÷ÈÆÀå ¿µ¿¹ ´õ Å« ³ª´®À¸·Î »çȸ ȯ¿ø¡±
  7. 7ȯÀü¼Õ´Ô °¨¼Ò¿¡¡¦ºÎ»êëÞ ±èÇØ°øÇ×Á¡, ¼­ºñ½º ¿µ¿ª ³ÐÈù´Ù
  8. 8ºÎ¿ï°æ Á¦Á¶¾÷ ¡°AX¡¤¸®¼î¾î¸µ ½Ã±Þ¡±
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 7¿ù 22ÀÏ
  10. 10üÁõ À¯¹ß Áß¾Ó´ë·Î È®À塦¿Ï°ø 1³â ¹Ì·ïÁ® ÁֹΠºÎ±ÛºÎ±Û
  1. 1¡®¿©·ÐÁ¶»ç ´ë³³¡¯ ¿À¼¼ÈÆ, 1½É ½ÃÀåÁ÷»ó½ÇÇü ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®Âü±³À°¡¯ ½Ç»çÆÇ? ¿©Áß»ýµé, ¶Ç·¡ Áý´ÜÆøÇࡦ¡®Ã˹ý¡¯ ¾Ç¿ë Á¤È²
  3. 3»õ¸¶À»±Ý°í Çà¾ÈºÎ ¾à¹ß ¾È ¸ÔÇô¡¦±Ý°¨¿øÀÌ °ü¸®°¨µ¶Çؾß
  4. 4ÀüÀç¼ö ½ÃÁ¤Ã¶ÇÐ ´ãÀº ÇØ¾ç¼öµµ½Ç¡¤Àα¸Ã»³â±¹ ½Å¼³(Á¾ÇÕ)
  5. 5[±âÀÚ¼öø] ¿¤¸®Æ® ÀÚÆòÇØ¿Â ã¼ °ø¹«¿ø¡¦»ýÁß°è ȸÀǼ­ ´É·Â ÀÔÁõÀ»
  6. 6ó³ 3´ë ÀÕ´Þ¾Æ ÈÉÄ£ ¹«¸éÇã 10´ë, Àü±¹ ´©ºñ¸ç ¼øÂûÂ÷µµ µéÀ̹޾Æ
  7. 7ºÎ»ê¡¤¼­¿ï´ë µî Àü±¹ 11°³ÓÞ ¡®Ãʱ¤¿ª Çù·Â ü°è¡¯ Ãâ¹ü(Á¾ÇÕ)
  8. 8½Ã¹Î´Üü ¡°»ýÁß°è·Î °ü·á ¹«´É µå·¯³ª¡±
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 7¿ù 23ÀÏ
  10. 10â¿ø ÀÇ⡤¼º»ê ´Üµ¶ÁÖÅÃÁö, Àç°ÇÃà °¡´ÉÇØÁú±î
  1. 1ÇÏ·ç´Â Æø¹ß, ÇÏ·ç´Â ħ¹¬¡¦·Ôµ¥ Ÿ¼± ±âº¹ ÁÙ¿©¶ó
  2. 2·ÎÀú½º 2317¾ï¿ø¡¦Ã¿½Ã À¯´ÏÆû ÀÔ´Ù
  3. 3¶ó¸®°¡ ȸÀå ¡°ÀÎÆÇÆ¼³ë FIFA ȸÀåÀÌ Ã౸ »ê¾÷ ÆÄ±«¡±
  4. 4Ã౸Çùȸ, üÀ°È¸ ÀÎÁØ ÀÌ¿ë¼ö Á÷¹«´ëÇà Àüȯ¡¦¼±°ÅÁ¦µµ °³Æí ¼Óµµ
  5. 5Á³´Ù°í ÁÖ¸Ô ³¯¸° ¾Æ¸£ÇFIFA, ¡°è ÀýÂ÷ Âø¼ö(Á¾ÇÕ)
  6. 6ȲÀιü, ¸í°¡ FCÆ÷¸£Åõ ÀÔ´Ü, ÀÌÀû·á 76¾ï¡¦µî ¹øÈ£ 16¹ø
  7. 7AG Â÷Ãâ Àü 1½ÂÀÌ¶óµµ ´õ¡¦KBO ÈĹݱ⠽ÃÀÛºÎÅÍ ÀüÀï
  8. 8Çѱ¹ Ã౸ FIFA 32À§·Î °ïµÎ¹ÚÁú
  9. 95¾ÈŸ ±×Ä£ ·Ôµ¥, SSG¿¡ ¼Ó¼ö¹«Ã¥À¸·Î ÆÐ¹è¡¦3¿¬½Â ½ÇÆÐ
  10. 10È«¸íº¸ Àü °¨µ¶, Áö³­ÁÖ ±Í±¹¡¦30ÀÏ Ã»¹®È¸ Ãâ¼® Áغñ
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
  • ¾î¸°ÀÌû¼Ò³â°æÁ¦¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • BNK»ý¸í³ª´®Ã§¸°Áö
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»