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[Á¶È²] ´ë±¸ ¼Õ¸À º¸·Á¸é °­¿øµµ °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-10-09 18:28:46
  •  |   º»Áö 14¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

³·¿¡µµ ±×¸® ´þÁö ¾Ê¾Ò°í, ºÎ½ Ä¿Áø Àϱ³Â÷ ¶§¹®¿¡ Á־߰£À¸·Î ³¬½ÃÇϱⰡ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Ò´Ù. ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿ùô ºØ¾î ÀÔÁúÀ» ³ë¸®°í ³¬½ÃÅÍ·Î ÇâÇß´Ù. â¿ø À¯µî¼ö·Î¿¡¼­´Â °£°£ÀÌ ¿ùô ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. ƯÈ÷ ÁÖõ1±³ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â ¿ùô Æ÷ÇÔ 23~32§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¿À¾ µÒº¡¿¡¼­µµ 22~31§¯±Þ 1~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ´ë»ê ºÏºÎ¼ö·Î¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Àα٠ºÀ°îÁö¿¡¼­µµ 22~29§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¿À¾ Á×µ¿¸®¿¡ ÀÖ´Â ¹é¾ç¼ö·Î¿¡¼­µµ 21~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿Ï¾ÏÁö¿¡¼­µµ 22~31§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¿øµµ »ïô ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ³¬Àº ¿Õ´ë±¸.
18È£ ÅÂdz Å©¶óÅæÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÒ¾ú´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÃâÁ¶´Â »ç½Ç»ó ¾î·Á¿ü°í, °¡±î¿î ¹Ù´Ù ÃâÁ¶ À§ÁÖ·Î ³¬½Ã°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. °­¿øµµ °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~90§¯±Þ ´ë±¸¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼ÓÃÊ¿Í °­¸ª±Ç¿¡¼­´Â Èò¿À¡¾î ÆÁ·± Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ °í±¸¸¶±Þ ÀÌ»ó 2~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°æºÏ ¿ïÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Èò¿À¡¾î Á¶È²ÀÌ µ¸º¸¿´´Ù. °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ²ÛµéÀº 25§¯ ÀüÈÄÀÇ °¡À» °¨¼ºµ¼ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº µ¹¹®¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Í ÃâÁ¶°´ ´ëºÎºÐÀÌ ½Ì±Ûº¡±ÛÇß´Ù. ´ë»ïÄ¡ ¹æ¾î Á¶È²µµ ÁÁ¾Æ ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ÀÏ´ë °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â °¡À» °¨¼ºµ¼Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. 25~28§¯±Þ 1~7¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ¿µµµ Èò¿©¿ï¸¶À» ¾Õ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 23~27§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. ÃÖ±Ù ÀÌ ÀÏ´ë Á¶È²ÀÌ ±Þ»ó½ÂÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¹è¸¦ ±¸ÇÏÁö ¸øÇØ ¹ßÀ» µ¿µ¿ ±¸¸£´Â ²Ûµµ ¸¹¾Ò´Ù. Á߸® ²É°¡¸®ÀÏ´ë¿Í °¨ÁöÇØº¯, °í·¡µî ÀÏ´ë¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ ½É½ÉÂú°Ô ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

ÅÂÁ¾´ë Àü¸Á´ë¾Õ, ¹°°³¹ÙÀ§, ÀÌÃþ¹ÙÀ§, Çϸ® Á´볬½ÃÅÍ µî¿¡¼­µµ 25~28§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. »ýµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ Âüµ¼ ºÎ½Ã¸® ¹æ¾î µ¹µ¼ µî ¾È ÀâÈ÷´Â ¿©¸§ ¾îÁ¾ÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î Àç¹ÌÀÖ´Â ³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶°ú ºÏÇüÁ¦¼¶ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â ¹ÌÅÍ±Þ ´ë¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®°¡ ²ÛµéÀÇ Ã¤ºñ¸¦ ¹°°í ´Ã¾îÁ³À¸¸ç, ´ë»ïÄ¡ °¡´Ù¶û¾î ÀÔÁú±îÁö °¡¼¼ÇØ Æø¹ßÀûÀÎ ÀÔÁúÀ» ¹Þ¾Ò´Ù´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

°æ³² °ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â °¡À» ³¿»õ°¡ ¹°¾À dz°å´Ù. ¾îµð¸¦ °¡´õ¶óµµ °¡À» °¨¼ºµ¼ ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÆÀ½À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ´ýÀ¸·Î Àü°»ÀÌ, ÀÜ ¾¾¾Ë Âüµ¼ µ¹µ¼ ÀÔÁú±îÁö ¹Þ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ Á×µµ ÃߺÀµµ °¥Ä¡ ·ç¾î³¬½Ã¿¡¼­µµ 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 30¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ¿ëÃʵµ Á×µµ ÃߺÀµµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~45§¯ °¨¼ºµ¼ 5~8¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â 300~500g Èò¿À¡¾î¸¦ 10~30¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1»êºÒ±¸È£Ç°À¸·Î ¸íÀý¼±¹° µ¹·È³ª¡¦»êû±º³óÇù ÀÇȤ ¡®¹ßĬ¡¯
  2. 2ºÎ»ê¹Ú¹°°ü º­·è ¼Òµ¿¡¦¡®±æ³ÉÀÌ¡¯ ±ÞÁõ Å¿?
  3. 3ÀåŸ ¡®ÄçÄ硯 Çѵ¿Èñ ´ëÇ¥ÆÀ ¼îÄÉÀ̽º¡¦·Ôµ¥°¡ ¿ô´Â´Ù
  4. 4HUG ¼öÀå°ø¸ð ÃÖÀÎÈ£ µî 10¸í Áö¿ø¡¦LH´Â ÀÌÇå¿í ¼±ÀÓ À¯·Â¼³(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎ»ê ¾î¸°ÀÌÁý ¸¸ 3~5¼¼, ³»³â Àü¸é ¹«»óº¸À° ÃßÁø
  6. 6¡®½º¹«»ì¡¯ ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦ ´õ È­·ÁÇϰԡ¦»ö´Ù¸¥ ÃàÆ÷ ¼ö³õ´Â´Ù
  7. 7¡°³»°¡ Å×Åä³²ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Ï¡¦¡± ³²¼º °»³â±âµµ ¡®µ¹º½¡¯ ÇÊ¿ä
  8. 8¼º¿ìÇÏÀÌÅØ ó³ºÎǰ ·Îº¿ÀÌ ¡®Ã´Ã´¡¯¡¦Àεµ°øÀå, ÇØ¿ÜÁøÃâ »ó¡
  9. 9±¹ºñ ±ðÀÎ Çö¾È»ç¾÷ Áõ¾× À̲ø±î¡¦ºÎ»ê å¯ÀÇ¿ø ¿ª·® ½ÃÇè´ë
  10. 10Á¤¼ºÈ£ ¹ý¹«ºÎ Àå°ü ¡°Ç×¼Ò Æ÷±â ¹®Á¦¾ø´Ù ÆÇ´Ü¡±(Á¾ÇÕ)
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  2. 2Á¤¼ºÈ£ ¹ý¹«ºÎ Àå°ü ¡°Ç×¼Ò Æ÷±â ¹®Á¦¾ø´Ù ÆÇ´Ü¡±(Á¾ÇÕ)
  3. 3ì°Á¤ºÎ '³»¶õÇùÁ¶ °øÁ÷ÀÚ Á¶»ç' ³ª¼±´Ù
  4. 4¡®·ÎÀúºñºñ¿¡ ¼±¹°¡¯ ¼ºÀÏÁ¾ ¡°100¸¸ ¿øÀÌ ¹«½¼ ³ú¹°À̳ġ±
  5. 5¡°°è¾ö À§ÇØ ÝÁ¿¡ ¹«Àα⠶ç¿ö¡±¡¦Æ¯°Ë, ÀÏ¹Ý ÀÌÀû ÇøÀÇ ëÅ ±â¼Ò(Á¾ÇÕ)
  6. 6'³»¶õ°¡´ã' °øÁ÷ÀÚ ¼Ô¾Æ³½´Ù¡¦ëÅÁ¤ºÎ ÀÎ»ç ¹°°¥ÀÌ ¿¹°í
  7. 7´ëÀ嵿 Ç×¼ÒÆ÷±â¡¦å¯ ¡°´ëÅë·É źÇÙ»çÀ¯ ¸í¹é¡±
  8. 8ì° ¡°¿ì¸° ¿øÆÀ¡± ï÷ ¡°ì°Á¤ºÎ ¼º°øÀ»¡±¡¦¸íû°¥µî¼³ ºÒ½Ä ¾È°£Èû
  9. 9±è°æ¼ö "ºÎ»ê »¡´ë·Ð? ºÎ¿ï°æ °øµ¿»ýŰè Á¶¼º ÇÊ¿ä"
  10. 10´ëÀ嵿 Ç×¼ÒÆ÷±â¡¦æ¨ ¡°Ä£À±Ëþ Äíµ¥Å¸Àû Ç×¸í¡±
  1. 1HUG ¼öÀå°ø¸ð ÃÖÀÎÈ£ µî 10¸í Áö¿ø¡¦LH´Â ÀÌÇå¿í ¼±ÀÓ À¯·Â¼³(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®½º¹«»ì¡¯ ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦ ´õ È­·ÁÇϰԡ¦»ö´Ù¸¥ ÃàÆ÷ ¼ö³õ´Â´Ù
  3. 3¼º¿ìÇÏÀÌÅØ ó³ºÎǰ ·Îº¿ÀÌ ¡®Ã´Ã´¡¯¡¦Àεµ°øÀå, ÇØ¿ÜÁøÃâ »ó¡
  4. 4°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­»ç¾÷ ¿¬¸» Âø°ø È®Á¤
  5. 5ºÎ»ê½Ã ¡®¼¼°è 5´ë ÇØ¾çµµ½Ã µµ¾à¡¯ °æÁ¦¼ºÀå Àü·« ¸¶·Ã
  6. 6¹ÙÀÌ¿À¸¦ ºÎ»ê ¸Ô°Å¸®·Î¡¦¹Ú ½ÃÀå Çຸ °ü½É
  7. 7¹ÂÁöÄà ¹«´ë, Æ®¸® Æ÷ÅäÁ¸¡¦Å©¸®½º¸¶½º ¸¶ÄÏ È°Â¦
  8. 8¿Â½Ç°¡½º °¨Ãà 2035³â±îÁö 53~61% È®Á¤¡¦Àç°èµµ ½Ã¹Î»çȸµµ ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  9. 9ºÎ»ê¡¤LA, ģȯ°æ¡¤½º¸¶Æ®Ç׸¸ Çù·Â È®´ë
  10. 10¹ÝµµÃ¼ È£Á¶¿¡ 11¿ù 1~10ÀÏ ¼öÃâ 6.4%¡è¡¦¹«¿ªÀûÀÚ´Â 12¾ï ´Þ·¯
  1. 1»êºÒ±¸È£Ç°À¸·Î ¸íÀý¼±¹° µ¹·È³ª¡¦»êû±º³óÇù ÀÇȤ ¡®¹ßĬ¡¯
  2. 2ºÎ»ê¹Ú¹°°ü º­·è ¼Òµ¿¡¦¡®±æ³ÉÀÌ¡¯ ±ÞÁõ Å¿?
  3. 3ºÎ»ê ¾î¸°ÀÌÁý ¸¸ 3~5¼¼, ³»³â Àü¸é ¹«»óº¸À° ÃßÁø
  4. 4À¯½Â¹Î µþ ¡®±³¼ö ƯÇýÀÓ¿ë ÀÇȤ¡¯ ÀÎõ°æÂûû Á÷Á¢ ¼ö»ç(Á¾ÇÕ)
  5. 5[¹¹¶ó³ë]Á¶ÆøµéÀÇ Àü¼º½Ã´ë´Â ¾ðÁ¦Âë ¸·À» ³»¸®³ª
  6. 6¿ï»êÈ­·Â¹ßÀü¼Ò ºØ±«»ç°í ¿³»õ°¡¦¼ö»ö±¸Á¶ Àå¾ÖµÈ º¸ÀÏ·¯ 2±â ¹ßÆÄ ¿Ï·á
  7. 7°í¼º ´ëÇ¥±â¾÷ SK¿À¼ÇÇ÷£Æ® ¸Å°¢ ¹Ý´ë¿¡ Áö¿ª Á¤Ä¡±Çµµ °¡¼¼
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 11¿ù 11ÀÏ
  9. 9[¼Óº¸] ¹è¿ì ¿À¿µ¼ö '°­Á¦ÃßÇà ÇøÀÇ' Ç×¼Ò½É ¹«ÁË¡¦1½É µÚÁýÇô
  10. 10ºÎ»ê ±âÀ屺¼­ ¹°°Ç ¿Å±â´Ù ¼ÒÇü ±¼Âø±â ±ò¸° 60´ë »ç¸Á
  1. 1ÀåŸ ¡®ÄçÄ硯 Çѵ¿Èñ ´ëÇ¥ÆÀ ¼îÄÉÀ̽º¡¦·Ôµ¥°¡ ¿ô´Â´Ù
  2. 2´Ù½Ã Çѹø ½æÀÇ ½Ã°£¡¦BNK, ¿©ÀÚ³ó±¸ 2¿¬ÆÐ ½Ãµ¿
  3. 3ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ© ³»³â¿¡µµ 2ºÎ¡¦¡®½Ã¹Î±¸´Ü¡¯ ±èÇØFC´Â ù 2ºÎ
  4. 4¹® ¿­¸° FA½ÃÀ塦¡®ÃÖ´ë¾î¡¯ ¹ÚÂùÈ£ µ¹¿¬ ºÎ»ê¿©Çà
  5. 5ÀÔ¼®±îÁö ´Ù ÆÈ·ÈÁö¸¸¡¦OKÀúÃàÀºÇà ¾Æ½¬¿î ÆÐ¹è
  6. 6¡°½ºÆ÷Ã÷°úÇм¾ÅÍ ¸ÂÃã ¼±¼ö°ü¸®·Î ¡®¾È¹æ üÀü¡¯ Äè°Å¡±
  7. 7ÇãÈÆ º¹±Í KCC ½´ÆÛ ÆÀ, kt Àâ°í 3¿¬ÆÐ¿¡¼­ Å»Ãâ
  8. 8¡®¿ì½Â¡¤½Â°Ý¡¯ °ã°æ»ç ±èÇØFC, ´ë½ÂÀ¸·Î ´ë¹Ì Àå½Ä
  9. 970´ë °ñÆÛ°¡ ÇÑ ´Þ »çÀÌ È¦Àοø¸¸ ¼¼ ¹ø!¡¦1Á¶ 9500¾ï ºÐÀÇ 1ÀÇ È®·ü
  10. 10¿ï»êµµ ¡®¾ßµµ¡¯ ³»³â ǻó½º µ¥ºß¡¦KBO 11¹øÂ° ±¸´Ü ±â´ë°¨ ¼Ö¼Ö
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