2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡®ÂøÇÑ¡¯ ź¼öÈ­¹° °í±¸¸¶¡¦¿µµµ°¡ Çѹݵµ ½Ã¹èÁö

Á¶³»±â °í±¸¸¶ ¿ª»ç±â³ä°ü, Àü½Ã½Ã¼³¡¤¿ä¸®±³½Ç µî Àαâ

  • ±è¼®ÀÌ ½Ã¹Î±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-09-29 19:26:17
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ÅԹ硤½£ üÇ衤³îÀ̵µ °¡´É

ÀüÅëÀû ±¸È²ÀÛ¹° Áß ÇϳªÀÎ °í±¸¸¶°¡ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄǰÀ¸·Î Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. °í±¸¸¶°¡ Çѹݵµ¿¡ Àü·¡µÈ ¿ª»çÀû ¹è°æ°ú ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ ¿µµµ¿¡¼­ ¸¸³ª º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºÎ»ê ¿µµµ±¸ ûÇе¿ ¡®¿µµµ Á¶³»±â °í±¸¸¶ ¿ª»ç±â³ä°ü¡¯ ³» °í±¸¸¶ Á¶Çü¹°°ú Àü°æ.
ºÎ»ê ¿µµµ±¸ ûÇе¿¿¡ ¡®¿µµµ Á¶³»±â °í±¸¸¶ ¿ª»ç±â³ä°ü¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù. Á¶¼± ¿µÁ¶ ¶§ÀÎ 1763³â Á¶¼±Åë½Å»ç Á¶¾öÀÌ µµÀÔÇÑ °í±¸¸¶ ½Ã¹èÁö°¡ ¿µµµ¶ó´Â ¿ª»çÀû »ç½ÇÀ» ±â³äÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù.

Á¶³»±â¶ó ºÒ¸®°Ô µÈ °ÍÀº Á¶¾öÀÇ ¡®Á¶¡¯¿Í ±× Áö¿ªÀ» ¶æÇÏ´Â ¡®³»±â¡¯°¡ ÇÕÃÄÁø Àǹ̴Ù. Á¶³»±â °í±¸¸¶´Â ¾Ö±â ÁÖ¸Ô¸¸ÇÑ Å©±â·Î, ¸Å¿ì ºÓÀº »ö¿¡ ¾ÆÁÖ ´Þ°í ±¸¿î ¹ã¸ÀÀÌ ³µ´Ù°í ÇÑ´Ù.

°í±¸¸¶´Â ¿ø·¡ Áß¹Ì(ñéÚ¸)°¡ ¿ø»êÁöÀÌÁö¸¸ ÀϺ» ´ë¸¶µµ¸¦ °ÅÃÄ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ÀüÇØÁ³´Ù. ´ë¸¶µµ ¹æ¾ðÀÎ ¡®kokumio¡¯¿Í ¹ßÀ½ÀÌ À¯»çÇØ¼­ °í±¸¸¶·Î ºÒ·ÁÁ³´Ù°íµµ ÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó Áö¿ªº°·Î ºÎ¸£´Â À̸§ÀÌ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÃæÃ»¿¡¼­´Â ¡®¹«°¨ÀÚ¡¯ Àü³²¿¡¼­´Â ¡®Áø°¨ÀÚ¡¯ °æ³²Áö¿ª¿¡¼­´Â ¡®°í¸Å¡¯·Î ºÒ¸°´Ù.

±â³ä°ü 1Ãþ Àü½Ã½Ç¿¡ °í±¸¸¶¿¡ ´ëÇÑ ¿ª»ç¿Í »÷µå¾ÆÆ® ¿µ»ó, °í±¸¸¶ µ¿È­ À̾߱â, ÆÛÁñ ¸ÂÃß±â Ű¿À½ºÅ©, ½ºÄÉÄ¡ ÀÎÅÍ·ºÆ¼ºê µîÀÌ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀÌ »öÄ¥ÇÑ ±×¸²À» ¹Ù·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀÎÅÍ·ºÆ¼ºê°¡ Àαâ´Ù. ¶Ç °Ç¹Ì ÀÚ¹Ì Áß¹Ì ½ÅȲ¹Ì(È£¹Ú°í±¸¸¶) ¿¬¹Ì À²¹Ì(¹ã°í±¸¸¶)¸¦ ÇÑ ´«¿¡ ºñ±³ÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. 2ÃþÀÇ ¿ä¸®Ã¼Çè½Ç°ú ±³À°ÀåÀº ´ë°üÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. »ç¿ë 15ÀÏ Àü ÆÑ½Ã¹Ð¸® À̸ÞÀÏ µîÀ» ÅëÇØ ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù. ¿ä¸®Ã¼Çè½Ç ´ë°ü·á´Â 1½Ã°£´ç 2¸¸ ¿ø, ±³À°Àå 1½Ã°£ , À½Çâ 1ȸ´ç, ÆÀÇÁ·ÎÁ§Æ®´Â 1ȸ´ç 1¸¸ ¿øÀÌ´Ù. 3Ãþ ·çÇÁž¿¡¼­ ¹Ù¶óº¸´Â dz°æÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÈÎÈÎ ³¯¸®°Ô µµ¿Í ÁØ´Ù.

°¡Á· ´ÜÀ§ ¹æ¹®°´Àº °í±¸¸¶ üÇè ÅÔ¹ç, Å«³ª¹« ½°ÅÍ, ÇÇÅ©´Ð Àܵ𠸶´ç, Á¡ÇÁ ³îÀÌ, È£ºøÇϿ콺 µî¿¡¼­ ´Ù¾çÇÑ È°µ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¶³»±â °í±¸¸¶ ¿ª»ç°ø¿ø¿¡´Â ¹Ì²ô·³Æ² °í±¸¸¶ ÅͳΠµîÀÌ ÀÖ°í ½£ üÇèµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.

°í±¸¸¶´Â ź¼öÈ­¹°ÀÌ Ç³ºÎÇØ Ȱµ¿·®ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷À̳ª ¿îµ¿¼±¼ö¿¡°Ô ¿¡³ÊÁö °ø±Þ¿øÀ¸·Î Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ³óÃÌ ÁøÈïû ¡®½Äǰ ¼ººÐÇ¥ 10 °³Á¤ÆÇ¡¯¿¡ ÀÇÇϸé Á¶¸®¹æ¹ý¿¡ µû¶ó Ä®·Î¸®°¡ ´Þ¶óÁø´Ù. 100g´ç »ý °Í 147 kcal, Âð °Í 163 kcal, ¸»¸° °Í 312 kcal, ±¸¿î °Í 188kcalÀÌ´Ù. °í±¸¸¶´Â ô¹ÚÇÑ ¶¥¿¡¼­µµ Àß ÀÚ¶ó¼­ ±¸È²ÀÛ¹°·Î À¯¸íÇÏÁö¸¸ Áö±ÝÀº °£½Ä°ú ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄǰÀ¸·Î ÀαⰡ ³ô´Ù. ÇÞ°í±¸¸¶°¡ ´«±æÀ» ²ô´Â °¡À», ¿µµµ Á¶³»±â °í±¸¸¶ ¿ª»ç°üÀ» ã¾Æ°¡º¸¸é ¾î¶³±î.

¡Ø½Ã¹Î±âÀÚ¸éÀº ºÎ»ê½ÃÁö¿ª½Å¹®¹ßÀü±â±ÝÀ» Áö¿ø¹Þ¾Æ Á¦ÀÛÇß½À´Ï´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1»ç»ó±¸Ã»ÀåÀÌ »ê ÁÖÅÃ, Àç°³¹ß ÃßÁø¡¦ÀÌÇØÃæµ¹ ¿©ºÎ ½Ã²ø
  2. 2ÇØ¾È ¸¶Ãµ·ç, ÅÂdz±Þ ºôµùdzÀ» ÀÏ»óÀ¸·Î ¸¸µé´Ù
  3. 3ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê ÀÌÀü¿¡ ºÎµ¿»ê ¡®µé½â¡¯¡¦ã¼, Àü¡¤¿ù¼¼ ´ãÇÕ ¸·´Â´Ù
  4. 4[Á¤°¡ ÀÎ&¾Æ¿ô] ºÎ»ê À¯ÀÏ ±¹Èû ¿ø¿Ü ºÏ°©, ¿ÍÇØµÈ ´çÇù º¹¿øÇß´ÙÁö¸¸¡¦
  5. 5ÇØ¼öºÎ ¹ÞÀº ºÎ»ê, AI »ê¾÷ ¼Ò¿ÜµÇ³ª
  6. 6¼­ºÎ»ê ù Ŭ·¡½Ä Àü¿ëȦ ³«µ¿¾ÆÆ®¼¾ÅÍ °³°üÁغñ ¹ÚÂ÷
  7. 7Á¤ºÎ ±Û·ÎÄ÷¦ »ç¾÷ ºÎ»ê´ë ÃÖÁ¾ ¼±Á¤¡¦9³â°£ 135¾ï ¹Þ¾Æ
  8. 8¹ÚÂù¿íÀÇ ¡®¾î¿¼ö°¡¾ø´Ù¡¯ º£´Ï½º Ȳ±Ý»çÀÚ»ó ǰÀ»±î
  9. 9[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1430> °æºÏ ¿µ¾ç ÀÏ¿ù»ê
  10. 10[Àι®ÇÐ Ä®·³] Çö´ëÆÇ ¿ÀÀû°ú K-¹ÎÁÖÁÖÀÇ
  1. 1[Á¤°¡ ÀÎ&¾Æ¿ô] ºÎ»ê À¯ÀÏ ±¹Èû ¿ø¿Ü ºÏ°©, ¿ÍÇØµÈ ´çÇù º¹¿øÇß´ÙÁö¸¸¡¦
  2. 2ÇØ¼öºÎ ¹ÞÀº ºÎ»ê, AI »ê¾÷ ¼Ò¿ÜµÇ³ª
  3. 3´ëÅë·É ¼ÒÅë ¡®99Á¡¡¯À̶ó´Â ¼ÒÅë¼ö¼®, ±âÀÚ´Ü ¡®¼±ÅÃÀû ¼ÒÅ롯 µÎ°í µÞ¸»
  4. 4¡°³»¶õƯ°Ë, ¾ß´ç ¸»»ì ȹå ±Ôź¡± ±¹Èû ¹«±âÇÑ ³ó¼º µ¹ÀÔ(Á¾ÇÕ)
  5. 5±èÁÖ¾Ö, ¿Ü±³¹«´ë µ¥ºß¡¦ÝÁ ÈİèÀÚ °ø½ÄÈ­?(Á¾ÇÕ)
  6. 6ñ顤·¯ µî¿¡ ¾÷Àº ±èÁ¤Àº, Æ®·³ÇÁ¿Í ¡®¼¼±âÀÇ Àçȸ¡¯ ³ª¼­³ª(Á¾ÇÕ)
  7. 7[´Üµ¶] ºÎ»ê, ¡®Çٽɺоߡ¯ AI»ç¾÷ ±¹ºñ ÁÙÅ»¶ô
  8. 82Â÷ ¼ÒºñÄíÆù 22ÀϺÎÅÍ Áö±Þ¡¦°í¾× Àڻ갡 Á¦¿Ü
  9. 9[Á¤°¡ ÀÎ&¾Æ¿ô] ¹Ì·¡ºÎ½ÃÀå ºÒÃâ¼® Àǻ翡¡¦ºÎ»ê½Ã-½ÃÀÇȸ ¶Ç ½Å°æÀü
  10. 10±³À°Àå°ü Èĺ¸ ¡°ºÎ»ê ÆïÇÏ ±Û, SNS °øÀ¯ »ç°úµå¸°´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê ÀÌÀü¿¡ ºÎµ¿»ê ¡®µé½â¡¯¡¦ã¼, Àü¡¤¿ù¼¼ ´ãÇÕ ¸·´Â´Ù
  2. 2ȨÇà À帲Á¡ 11¿ù 16ÀÏ, °¨¸¸Á¡ 12¿ù ÆóÁ¡
  3. 3À¯·´ÁøÃ⠳븮´Â ºÎ»ê±â¾÷, ¼¼¸£ºñ¾Æ¡¤Æú¶õµå ¡®³ëÅ©¡¯
  4. 4ºÎ»ê »§ ¹°°¡ 1³â »õ 6% ±Þµî¡¦¡®990¿ø ¼Ò±Ý»§¡¯ ³í¶õ È®»êÇϳª(Á¾ÇÕ)
  5. 5³Ø½ºÆ®·¹ÀÌµå °Å·¡ ±ÔÁ¦, Á¾¸ñº° Çѵµ ÇѽÃÀû ¿ÏÈ­
  6. 6ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 9¿ù 3ÀÏ
  7. 7¡°ºÎ»ê´ë ¾ÕÀ¸·Î ¸ðÀÌÀÚ¡± ħüµÈ »ó±Ç ¼¼ÀÏÆä½ºÅ¸·Î »ì¸°´Ù
  8. 8HJÁß°ø¾÷ñ» ÇÑ ´Þ »õ 138% ±Þµî¡¦ÄÚ½ºÇǼ­ »ó½Â·ü 1À§
  9. 9¿¡¾îºÎ»ê ¡®ÇÏ´Ã À§ Ä«Æä¡¯¡¦À̵ð¾ß Ä¿ÇÇ 3Á¾ ÆÇ¸Å
  10. 10±ÝÀÇȯÇâ ¡®À¯ÇΡ¯, ·Ôµ¥ÛÝ ºÎ»êº»Á¡ ÆË¾÷
  1. 1»ç»ó±¸Ã»ÀåÀÌ »ê ÁÖÅÃ, Àç°³¹ß ÃßÁø¡¦ÀÌÇØÃæµ¹ ¿©ºÎ ½Ã²ø
  2. 2ÇØ¾È ¸¶Ãµ·ç, ÅÂdz±Þ ºôµùdzÀ» ÀÏ»óÀ¸·Î ¸¸µé´Ù
  3. 3Á¤ºÎ ±Û·ÎÄ÷¦ »ç¾÷ ºÎ»ê´ë ÃÖÁ¾ ¼±Á¤¡¦9³â°£ 135¾ï ¹Þ¾Æ
  4. 4±âÀå ÇØ¼ö´ã¼öÈ­½Ã¼³ ÀçȰ¿ë¾È, 2030³âºÎÅÍ »ê´Ü °ø¾÷¼ö °ø±Þ
  5. 5Á¸¼Ó»ìÇØ±îÁö ºÎ¸¥ °£º´¹®Á¦¡¦¿Ü±¹ÀÎ °£º´ÀÎ Á¦µµ µµÀÔ Àý½Ç
  6. 6¼ú ÃëÇØ ¶Ç·¡¿¡ ½Ãºñ °Ç 60´ë, µÇ·¹ »ó´ë Èä±â¿¡ Âñ·Á
  7. 7³»·ú±îÁö ¹Ù¶÷±æ È®À塦dz¼Ó ÃøÁ¤µµ ¾î·Á¿î ¡®0.1ÃÊÀÇ Àç³­¡¯
  8. 8°Ç¹° °ÅÁÖÀÚ ¾Æ´Ñ ÀϹݽùεµ ¿µÇâ
  9. 99¿ù ¸ðÆò ³­µµ À۳⠼ö´É°ú ºñ½Á ¡°Å³·¯ ¹èÁ¦¡¦°ø±³À°À¸·Î ´ëºñ °¡´É¡±
  10. 10¹°±ÝÀ¾ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ º°°ü °Ç¸³¡æ ÁõÃࡦ»ç¾÷ºñ 31% ±ÞÁõ
  1. 1ÃÖÁØ¿ë ¡°°¡À» ¾ß±¸ ¼øÀ§ °æÀï Áñ°Ì´Ù¡±
  2. 2»çÁ÷ Ȩ·± µæ½Ç ¡®-22¡¯¡¦·Ôµ¥ ¡®¼º´ãÀ塯 ±¦È÷ °È¾ú³ª
  3. 3±èÇϼº ¾ÖƲ·£Å¸ µ¥ºßÀü 2¾ÈŸ ¡°À¯°Ý¼ö ÁýÁßÇÒ ±âȸ ¾ò¾î ±â»Ú´Ù¡±
  4. 4±è¿ìÁø¡¤±èÁ¦´ö¡¤¾È»ê¡¤ÀÓ½ÃÇö Ãâ°Ý¡¦¾ç±Ã ¸®Ä¿ºê ¡®ÐÝ5 ½Ï¾µÀÌ¡¯ Á¤Á¶ÁØ
  5. 5¾ÆÀÌÆÄÅ© ¡®½¸ÆÛ¿ì¸Õ¡¯ ÄýÄÅ Âü°¡
  6. 6ºÎ»óÀ¸·Î ¹æÃâµÈ ±èÇϼº, ¾ÖƲ·£Å¸¼­ ¸í¿¹È¸º¹ ³ë¸°´Ù
  7. 7¡®2³â ¿¬¼Ó 100ŸÁ¡ ¿¹¾à ¡¯ ·¹ÀÌ¿¹½º ¡°·Ôµ¥ °¡À» ¾ß±¸, ¿¹½º¡±
  8. 8űØÀü»ç À¯´ÏÆû ÀÔÀº Ä«½ºÆ®·ÎÇÁ¡¦È«¸íº¸È£ Ú¸ ÇöÁö ÀûÀÀ ÈÆ·Ã µ¹ÀÔ
  9. 9¼¼°è 1À§ ½Å³×¸£ US¿ÀÇ ¼øÇס¦¿À»çÄ«´Â ¼¼°è 3À§ Á¦¾Ð
  10. 10¿ÀÇö±Ô, Ô¼ ½´ÅõÆ®°¡¸£Æ® ÀÌÀû ¹«»ê
  • ºÎ»ê ¹Ý·Áµ¿¹° °È±â ÃàÁ¦
  • K-µðīž¸ðµ¨¼±¹ß´ëȸ
  • Á¦27ȸ ±¹Á¦½Å¹® ºÎ»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»