2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡°ºÎÀ¯½Ä °ø¹ý¡¤È°ÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À¸·Î °¡´ö Á¶±â¿Ï°ø °¡´É¡±

½Å°øÇ× ±¹È¸ Á¤Ã¥ Åä·Ðȸ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ºÎ»ê½Ã¡¤Á¤µ¿¸¸ ÀÇ¿ø °øµ¿ ¸¶·Ã
- Ç×°ø¡¤Á¶¼± µî °ü·Ã Àü¹®°¡µé
- ȰÁÖ·Î À§Ä¡ ¿øÁ¡ Àç°ËÅä ÇÔ²²
- ºñ¸Å¸³ ¡®ÅÙµ· ¹æ½Ä¡¯ °Ç¼³ Á¦¾È

°Ç¼³¡¤Åä¸ñ¡¤ÇؾçÁ¶¼± µî °¢°è Àü¹®°¡µéÀº 18ÀÏ °¡´ö½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇØ ºñ¸Å¸³ ¹æ½ÄÀÎ ºÎü½Ä(ºÎÀ¯½Ä) °ø¹ý°ú ȰÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À» °ø±â Ãà¼Ò ¹æ¾ÈÀ¸·Î ±¹Åä±³ÅëºÎ¿¡ Á¦¾ÈÇß´Ù. ºÎ»ê½Ã ÇØ»ó½º¸¶Æ®½ÃƼ Á¶¼º ¹Î°ü ÇÕµ¿ Àü´ãÆÀ(TF)°ú ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(ºÎ»ê ±âÀå) ÀÇ¿øÀÌ °¡´ö½Å°øÇ× °Ç¼³ÀÇ ºñ¸Å¸³ ¹æ½Ä¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®°¡ ÀÇ°ß ¼ö·ÅÀ» À§ÇØ ±¹È¸¿¡¼­ °øµ¿À¸·Î ¸¶·ÃÇÑ Á¤Ã¥Åä·Ðȸ¿¡¼­´Ù.
¹ÚÇüÁØ(¿ÞÂÊ ´Ù¼¸ ¹øÂ°) ºÎ»ê½ÃÀå, ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(±âÀ塤¡¨ Àϰö ¹øÂ°) ¼­º´¼ö(ºÎ»êÁøÀ»¡¤¡¨ ¿©´ü ¹øÂ°) ÀÇ¿ø, ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÃÖÀÎÈ£(»çÇϰ©¡¤¡¨ ¿­ ¹øÂ°) ÀÇ¿ø µîÀÌ 18ÀÏ ¡®°¡´öµµ ½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇÑ ±¹È¸ Á¤Ã¥ Åä·Ðȸ¡¯¿¡¼­ °ü°èÀÚµé°ú ±â³äÃÔ¿µÀ» Çϰí ÀÖ´Ù. ºÎ»ê½Ã Á¦°ø
¾öÇ×¼· Àü ´ë¿ìÁ¶¼± ÇØ¾çÁß¾Ó¿¬±¸¿øÀåÀº °øÇ× È°ÁÖ·Î °Ç¼³ °ø¹ýÀ¸·Î ºñ¸Å¸³½ÄÀÎ ¡®Tendon(ÅÙµ·¡¤°í°­µµ °­¼±)¡¯¹æ½ÄÀÇ ºÎü½Ä °ø¹ýÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù. ¾ö Àü ¿øÀåÀº ¡°ÅÙµ· ¹æ½ÄÀº ÇØ¿Ü¿¡ ¼öÃâÇÒ Á¤µµÀÇ ÇØ¾ç Á¶¼± ºÐ¾ß¿¡¼± ÀÌ¹Ì Áõ¸íµÈ °ø¹ý¡±À̶ó¸ç ¡°ºÎü½Ä ȰÁÖ·Î¿Í ÇØ¹Ý¿¡ °í°­µµ °­¼±°ú ÄÜÅ©¸®Æ® ±âµÕÀ» ÅëÇØ °íÁ¤½ÃŰ´Â ¿ø¸®¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ÀÌ ¹æ½ÄÀÇ °­Á¡À¸·Î °ø±â Ãà¼Ò´Â ¹°·Ð ¢¹°øÇ× È°ÁÖ·Î À̵¿ ¾øÀ½ ¢¹¼ö½ÉÀÇ º¯È­ ¹«°ü ¢¹¹æÆÄÁ¦ ºÒÇÊ¿ä ¢¹°³¹æÇü ¹æÆÄÁ¦ ¼³Ä¡½Ã ºñ¿ë Àý°¨ µîÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ¡°È°ÁÖ·Î À§Ä¡¿¡ ´ëÇÑ ±Ùº»ÀûÀÎ Àç°ËÅä°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±´Â ÀÔÀåµµ º¸¿´´Ù. ±¹ÅäºÎ°¡ »çÀüŸ´ç¼º ¿ë¿ª¿¡¼­ Ç×°ø±â ÁøÀÔÇ¥¸é(Ç×°ø±â Âø·ú½Ã ¾ÈÀüÀ» È®º¸Çϱâ À§ÇÏ¿© ¸¸µç Àå¾Ö¹° Á¦ÇÑ Ç¥¸é)À» Áö³ªÄ¡°Ô ÀǽÄÇØ ȰÁÖ·Î À§Ä¡¸¦ ¹Ù´Ù·Î ¼±Á¤Çß´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù.

À̵ÎÇü ½Å¶ó´ë Ç×°ø±³Åë°ü¸®Çаú ±³¼ö´Â ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀÇ Àǹ̴ ´ëÅë·ÉÀÌ °í½ÃÇÑ ÀÌÈÄ ´Ù¸¥ Àå¾Ö¹°ÀÌ ¸ø ¿Ã¶ó¿À°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹ýÀÇ ÃëÁö¡±¶ó¸é¼­ ¡°»çŸ °á°ú¿¡ ¹Ì ¿¬¹æÇ×°øÃ» °ËÅä ¹®¼­µéÀ» ³ª¿­ÇØ ³õ°í ±âº»ÀûÀ¸·Î °ËÅäÇØ¾ß ÇÒ °øÇ× °Ç¼³ÀÇ ÃÖ»óÀ§ ¹ý·üÀÎ °øÇ׽ü³¹ý Á¶Ç×Àº ºüÁ³´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù. ±×·¯¸é¼­ ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀ» Á¦´ë·Î Àû¿ëÇϸé ȰÁÖ·Î À§Ä¡µµ ÀÚÀ¯°¡ »ý±ä´Ù¡±¸ç ¡°À°Áö¿¡ ¾ñ°Å³ª ¸Â´êÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. °øÇ×À» ÇØ»ó¿¡ °®´Ù ³õ°í ¹æ¹ýÀ» ãÀ¸·Á°í ÇÏ´Ï±î ¹æ¹ýÀÌ ¾È ³ª¿Â °Í¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.

±¹ÅäºÎ ÀÌ»óÇå °¡´ö½Å°øÇװǸ³ÃßÁø´ÜÀåÀº ¡°»çŸ¿¡ ³ª¿Â ±âº»¾ÈÀ» Åä´ë·Î °ËÅäÇϰÚÁö¸¸, ¸Å¸³½Ä°ú ºÎÀ¯½Ä µî ±¸Ã¼Àû °ø¹ý°ú °ü·ÃÇØ¼± ±â¼úÀûÀÎ ±¹Á¦ ±âÁØÀ̶óµçÁö ¾ÈÀü È®º¸¹æ¾È¿¡ ´ëÇØ ¸é¹ÐÈ÷ »ìÆìº¸µµ·Ï Çϰڴ١±¸ç ¡°Á¶±â ¿Ï°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý, ¼¼°è À¯¼ö °øÇ×°ú °æÀïÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ¼­µµ °ËÅäÇϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ȰÁÖ·Î À§Ä¡ º¯°æ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ¡°Çؾç¼ö»êºÎ³ª ºÎ»ê½Ã°¡ ÇØ¿î¾÷°è Ãø°ú ÃæºÐÈ÷ ÇùÀÇÇØÁÖ¸é ³íÀǰ¡ °¡´ÉÇÑ ºÎºÐÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°±âº»°èȹ¿¡¼­ °ËÅ並 Çϱâ À§Çؼ­´Â ºÎ»ê½Ã°¡ °ø½Ä È®Á¤¾ÈÀ» Á¾ÇÕÇØ¼­ ¸¸µé¾î¼­ Áֽô °Ô ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±¹ÅäºÎ´Â °¡´ö½Å°øÇ× ±âº»°èȹÀ» ³»³â 8¿ù ¸»±îÁö ¸¶¹«¸®ÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÀüÀç¼öÈ£ ù µå¶óÀ̺ê´Â ¡®°ü±¤¡¯¡¦µ¿±¸ Å©·çÁî Æ¯±¸ ÁöÁ¤
  2. 2°­º´ÁßÀÇ ±âºÎ ¿­Á¤¡¦ºÎ»ê´ë¿¡ 100¾ï ÀåÇбâ±Ý(Á¾ÇÕ)
  3. 3ÀüÀç¼ö, °ü·áÁÖÀÇ º® Çã¹°±â ù¹ß¡¦°øÁ÷ Çõ½Å ¸íºÐ½×±âµµ
  4. 4À̰­ÀÎ PSG ¶°³ª AT¸¶µå¸®µå °£´Ù
  5. 5ÀüÀç¼ö, µ¿Ãµ »ýÅÂÇÏõ º¹¿ø µî °í°­µµ ½ÃÁ¤Çõ½Å ¿¹°í
  6. 6Å©·çÁî°´ ¿ÃÇØ 80¸¸ ¸ô·Á¿Â´Ù¡¦¿µµµ ±³Å롤¼ö¼Ó ´ëÃ¥ ¼¼¿ö¾ß
  7. 7¡°ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ, ÃÀå°ú ³íÀÇ ÀÇÇ⡱
  8. 8¸Å³â »ç¸Á»ç°í ³ª´Âµ¥¡¦ºÎ»ê ¿¬¾È Åׯ®¶óÆ÷µå ³¬½Ã ±Ø¼º
  9. 9½ºÆùÁö¹ä ¹ö½ºÅ¸°í ºÎ»ê °ü±¤
  10. 10[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1470> °æºÏ ¿µ´ö Ä¥º¸»ê~µî¿î»ê
  1. 1¡°Á¤Ã¥ ¹æÇâ ´Ù¸£¸é 㼿¡ ¾çº¸ ¾î·Á¿ö¡±¡¦¡®°­ÇÑ ½ÃÀÇȸ¡¯ ¿¹°í
  2. 2¡®¹Ú´öÈì ³«¼± ¿ä±¸¡¯ ¡°è À§±â Á¶°æÅ¡¦¡®À嵿Çõ Á¦¸í¡¤Ãâ´ç¡¯ ¿ä±¸·Î ¸ÂºÒ ³õ±â(Á¾ÇÕ)
  3. 3樴 º¸¿Ï¼ö»ç±Ç ÆóÁö¾È »óÁ¤¡¦´ç³» À̰ߵµ
  4. 4¼Û¿µ±æ¡¤°í¹ÎÁ¤ Ã⸶¡¦æ¨ ´ç±Ç ·¹À̽º 4ÆÄÀü
  5. 5Çѱ¹, ³ªÅä ¹æ»ê½ÃÀå ÁøÃâ ¹ßÆÇ(Á¾ÇÕ)
  6. 6±è¹Ì¾Ö¡¤¼­Áö¿µ Èå¹µ¡¦ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ¿ø±¸¼º¿¡ ±¹Èû ´çÇù Èñºñ
  7. 7PK ±âÃÊÀÇȸ °÷°÷ ÁøÅ롦´Ù¼ö´ç ºÐ¿­·Î ¿ø ±¸¼º ÆÄÇ൵
  8. 8Àá½Ç°³Ç¥¼Ò 247¸¸ Àå Àç°ËÇ¥Çϳª
  9. 9°æ³²µµÀÇȸ 7°³ »óÀÓÀ§¿øÀåµµ ¸ðµÎ ±¹Èû
  10. 10ģû ¡®°è¾öÇØÁ¦ ºÒÂü¡¯ °ø°Ý¿¡ ±è¹Î¼® ¡°±¹Èû¼­ ¾ê±âÇÑ ÁÙ¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1ÀüÀç¼öÈ£ ù µå¶óÀ̺ê´Â ¡®°ü±¤¡¯¡¦µ¿±¸ Å©·çÁî Æ¯±¸ ÁöÁ¤
  2. 2Å©·çÁî°´ ¿ÃÇØ 80¸¸ ¸ô·Á¿Â´Ù¡¦¿µµµ ±³Å롤¼ö¼Ó ´ëÃ¥ ¼¼¿ö¾ß
  3. 3Áعý°¨½ÃÀ§ Ãâ¹ü µî ³óÇù ´ëÀüȯ º»°ÝÈ­
  4. 4Â÷¼¼´ë ¼âºù¿¬±¸¼±, ¾Æ¶ó¿ÂÈ£¿Í ¿ªÇҺдã
  5. 5»ó»çÁßÀç¿ø, Áö¿ª Áß¼Ò¡¤Áß°ß±â¾÷ ºÐÀï ÇØ°á Áö¿ø
  6. 6ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 7¿ù 8ÀÏ
  7. 7Èï¾ÆÇØ¿îµµ ºÎ»êÇࡦ40³â ¸¸¿¡ °íÇâ À¯ÅÏ(Á¾ÇÕ)
  8. 8´ëÁÖÁÖ º¯°æ, ÀÚ±Ý Á¶´Þ ¼øÇס¦¸íÀå°ø¿ø(¹Ý¿©µ¿ °ø¿ø¡¤°øµ¿ÁÖÅà Á¶¼º »ç¾÷) °³¹ß ¡®±âÁö°³¡¯
  9. 9ºÎ»ê½Ã, °ü±¤¡¤ºÏÇ× Àü´ã TF °¡µ¿
  10. 10ÇØ¿î¡¤¹°·ù±â¾÷ ¿¬¼â ºÎ»êÇà ±âÆøÁ¦¡¦°í¿ë âÃ⡤Ç׸¸ ¿¬°ü»ê¾÷ ÁýÀû ±â´ë
  1. 1°­º´ÁßÀÇ ±âºÎ ¿­Á¤¡¦ºÎ»ê´ë¿¡ 100¾ï ÀåÇбâ±Ý(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÀüÀç¼ö, °ü·áÁÖÀÇ º® Çã¹°±â ù¹ß¡¦°øÁ÷ Çõ½Å ¸íºÐ½×±âµµ
  3. 3ÀüÀç¼ö, µ¿Ãµ »ýÅÂÇÏõ º¹¿ø µî °í°­µµ ½ÃÁ¤Çõ½Å ¿¹°í
  4. 4¡°ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ, ÃÀå°ú ³íÀÇ ÀÇÇ⡱
  5. 5¸Å³â »ç¸Á»ç°í ³ª´Âµ¥¡¦ºÎ»ê ¿¬¾È Åׯ®¶óÆ÷µå ³¬½Ã ±Ø¼º
  6. 6¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 7¿ù 9ÀÏ
  7. 7¾ç»êµµ½Ãö °³Åë ¿¬°è »ç¼Û½Åµµ½Ã ¹ö½º³ë¼± Á¶Á¤Å°·Î
  8. 8ºÎ»ê¿¡ Àεµ ±³·ù°ÅÁ¡ APEX °³°ü¡¦¡°Çù·Â Ç÷§Æû ±â´ë¡±
  9. 9¡°µ¿ÇؽÃÀå ³ú¹°µµ ±Ô¸í¡± º¸¿Ï¼ö»ç±Ç »ç¼ö ³ª¼± Ëþ
  10. 10À¯·ùÇÒÁõ·á¡¤È¯À² ±Þµî 2ºÐ±â, ±èÇØ°øÇ× ±¹Á¦¼± À̿밴 ¡®¶Ò¡¯
  1. 1À̰­ÀÎ PSG ¶°³ª AT¸¶µå¸®µå °£´Ù
  2. 2¾Æ¸£Çî ³¡³µ±¸³ª Çߴµ¥ º­¶ôó·³ µÚÁý¾î ³¡³»±â(Á¾ÇÕ)
  3. 3°í¿ì¼® µ¥ºß ÀÓ¹Ú, ºò¸®±× ·Î½ºÅÍ ½Â¼±
  4. 4¿ï»ê ¿þÀÏÁî, ¼ºÀû¡¤ÈïÇà µÎ Åä³¢ Àâ¾Ò´Ù
  5. 5¿ùµåÄÅ ¶°³ª´Â º°µé, ÇÑ ½Ã´ë°¡ Àú¹®´Ù
  6. 6'´ë¿ªÀü±Ø' ¾Æ¸£ÇîÆ¼³ª, ÀÌÁýÆ® Àâ°í 8°­Çà
  7. 7¿ùµåÄÅ 8°­ ´ëÁø È®Á¤¡¦À¯·´ 6°³±¹, ³²¹Ì 1, ¾ÆÇÁ¸®Ä« 1
  8. 8Æä³ÎƼű ½ÇÆÐÇß´Ù°¡ Å»¶ô ¿î¸í µÚÁý°í ÆãÆã ¿î ¸Þ½Ã ¡°Áý ¾È °¡°í ½Í¾ú´Ù¡±
  9. 9ÃÖÁØ¿ë ¿ªÀü °ßÀÎ ùÛ³ó±¸, ÀϺ» Àâ°í ¿ùµåÄÅ ¿¹¼± 2RÇà
  10. 10ÅðÀå µÚÁýÀº Æ®·³ÇÁ, °æ±â´Â ¸ø µÚÁý¾ú´Ù
±âÃÊ´Üü ÆÇ¼¼¡¤Èĺ¸ ºÐ¼®
±¹Èû¡¤Áøº¸ ½ÂºÎ¡¦¡°Á¾ÇտÀå °Ç¸³¡± vs ¡°Ãâ±Ù °ø°ø¹ö½º µµÀÔ¡±
±âÃÊ´Üü ÆÇ¼¼¡¤Èĺ¸ ºÐ¼®
È«¼øÇå ¡°¼³¿å¡± ±è¼º¼ö ¡°¼ö¼º¡±¡¦53»ç´Ü ºÎÁö°³¹ß¿£ ÇÑ ¸ñ¼Ò¸®
  • BNK»ý¸í³ª´®Ã§¸°Áö
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»