2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡°ºÎÀ¯½Ä °ø¹ý¡¤È°ÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À¸·Î °¡´ö Á¶±â¿Ï°ø °¡´É¡±

½Å°øÇ× ±¹È¸ Á¤Ã¥ Åä·Ðȸ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ºÎ»ê½Ã¡¤Á¤µ¿¸¸ ÀÇ¿ø °øµ¿ ¸¶·Ã
- Ç×°ø¡¤Á¶¼± µî °ü·Ã Àü¹®°¡µé
- ȰÁÖ·Î À§Ä¡ ¿øÁ¡ Àç°ËÅä ÇÔ²²
- ºñ¸Å¸³ ¡®ÅÙµ· ¹æ½Ä¡¯ °Ç¼³ Á¦¾È

°Ç¼³¡¤Åä¸ñ¡¤ÇؾçÁ¶¼± µî °¢°è Àü¹®°¡µéÀº 18ÀÏ °¡´ö½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇØ ºñ¸Å¸³ ¹æ½ÄÀÎ ºÎü½Ä(ºÎÀ¯½Ä) °ø¹ý°ú ȰÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À» °ø±â Ãà¼Ò ¹æ¾ÈÀ¸·Î ±¹Åä±³ÅëºÎ¿¡ Á¦¾ÈÇß´Ù. ºÎ»ê½Ã ÇØ»ó½º¸¶Æ®½ÃƼ Á¶¼º ¹Î°ü ÇÕµ¿ Àü´ãÆÀ(TF)°ú ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(ºÎ»ê ±âÀå) ÀÇ¿øÀÌ °¡´ö½Å°øÇ× °Ç¼³ÀÇ ºñ¸Å¸³ ¹æ½Ä¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®°¡ ÀÇ°ß ¼ö·ÅÀ» À§ÇØ ±¹È¸¿¡¼­ °øµ¿À¸·Î ¸¶·ÃÇÑ Á¤Ã¥Åä·Ðȸ¿¡¼­´Ù.
¹ÚÇüÁØ(¿ÞÂÊ ´Ù¼¸ ¹øÂ°) ºÎ»ê½ÃÀå, ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(±âÀ塤¡¨ Àϰö ¹øÂ°) ¼­º´¼ö(ºÎ»êÁøÀ»¡¤¡¨ ¿©´ü ¹øÂ°) ÀÇ¿ø, ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÃÖÀÎÈ£(»çÇϰ©¡¤¡¨ ¿­ ¹øÂ°) ÀÇ¿ø µîÀÌ 18ÀÏ ¡®°¡´öµµ ½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇÑ ±¹È¸ Á¤Ã¥ Åä·Ðȸ¡¯¿¡¼­ °ü°èÀÚµé°ú ±â³äÃÔ¿µÀ» Çϰí ÀÖ´Ù. ºÎ»ê½Ã Á¦°ø
¾öÇ×¼· Àü ´ë¿ìÁ¶¼± ÇØ¾çÁß¾Ó¿¬±¸¿øÀåÀº °øÇ× È°ÁÖ·Î °Ç¼³ °ø¹ýÀ¸·Î ºñ¸Å¸³½ÄÀÎ ¡®Tendon(ÅÙµ·¡¤°í°­µµ °­¼±)¡¯¹æ½ÄÀÇ ºÎü½Ä °ø¹ýÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù. ¾ö Àü ¿øÀåÀº ¡°ÅÙµ· ¹æ½ÄÀº ÇØ¿Ü¿¡ ¼öÃâÇÒ Á¤µµÀÇ ÇØ¾ç Á¶¼± ºÐ¾ß¿¡¼± ÀÌ¹Ì Áõ¸íµÈ °ø¹ý¡±À̶ó¸ç ¡°ºÎü½Ä ȰÁÖ·Î¿Í ÇØ¹Ý¿¡ °í°­µµ °­¼±°ú ÄÜÅ©¸®Æ® ±âµÕÀ» ÅëÇØ °íÁ¤½ÃŰ´Â ¿ø¸®¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ÀÌ ¹æ½ÄÀÇ °­Á¡À¸·Î °ø±â Ãà¼Ò´Â ¹°·Ð ¢¹°øÇ× È°ÁÖ·Î À̵¿ ¾øÀ½ ¢¹¼ö½ÉÀÇ º¯È­ ¹«°ü ¢¹¹æÆÄÁ¦ ºÒÇÊ¿ä ¢¹°³¹æÇü ¹æÆÄÁ¦ ¼³Ä¡½Ã ºñ¿ë Àý°¨ µîÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ¡°È°ÁÖ·Î À§Ä¡¿¡ ´ëÇÑ ±Ùº»ÀûÀÎ Àç°ËÅä°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±´Â ÀÔÀåµµ º¸¿´´Ù. ±¹ÅäºÎ°¡ »çÀüŸ´ç¼º ¿ë¿ª¿¡¼­ Ç×°ø±â ÁøÀÔÇ¥¸é(Ç×°ø±â Âø·ú½Ã ¾ÈÀüÀ» È®º¸Çϱâ À§ÇÏ¿© ¸¸µç Àå¾Ö¹° Á¦ÇÑ Ç¥¸é)À» Áö³ªÄ¡°Ô ÀǽÄÇØ ȰÁÖ·Î À§Ä¡¸¦ ¹Ù´Ù·Î ¼±Á¤Çß´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù.

À̵ÎÇü ½Å¶ó´ë Ç×°ø±³Åë°ü¸®Çаú ±³¼ö´Â ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀÇ Àǹ̴ ´ëÅë·ÉÀÌ °í½ÃÇÑ ÀÌÈÄ ´Ù¸¥ Àå¾Ö¹°ÀÌ ¸ø ¿Ã¶ó¿À°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹ýÀÇ ÃëÁö¡±¶ó¸é¼­ ¡°»çŸ °á°ú¿¡ ¹Ì ¿¬¹æÇ×°øÃ» °ËÅä ¹®¼­µéÀ» ³ª¿­ÇØ ³õ°í ±âº»ÀûÀ¸·Î °ËÅäÇØ¾ß ÇÒ °øÇ× °Ç¼³ÀÇ ÃÖ»óÀ§ ¹ý·üÀÎ °øÇ׽ü³¹ý Á¶Ç×Àº ºüÁ³´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù. ±×·¯¸é¼­ ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀ» Á¦´ë·Î Àû¿ëÇϸé ȰÁÖ·Î À§Ä¡µµ ÀÚÀ¯°¡ »ý±ä´Ù¡±¸ç ¡°À°Áö¿¡ ¾ñ°Å³ª ¸Â´êÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. °øÇ×À» ÇØ»ó¿¡ °®´Ù ³õ°í ¹æ¹ýÀ» ãÀ¸·Á°í ÇÏ´Ï±î ¹æ¹ýÀÌ ¾È ³ª¿Â °Í¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.

±¹ÅäºÎ ÀÌ»óÇå °¡´ö½Å°øÇװǸ³ÃßÁø´ÜÀåÀº ¡°»çŸ¿¡ ³ª¿Â ±âº»¾ÈÀ» Åä´ë·Î °ËÅäÇϰÚÁö¸¸, ¸Å¸³½Ä°ú ºÎÀ¯½Ä µî ±¸Ã¼Àû °ø¹ý°ú °ü·ÃÇØ¼± ±â¼úÀûÀÎ ±¹Á¦ ±âÁØÀ̶óµçÁö ¾ÈÀü È®º¸¹æ¾È¿¡ ´ëÇØ ¸é¹ÐÈ÷ »ìÆìº¸µµ·Ï Çϰڴ١±¸ç ¡°Á¶±â ¿Ï°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý, ¼¼°è À¯¼ö °øÇ×°ú °æÀïÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ¼­µµ °ËÅäÇϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ȰÁÖ·Î À§Ä¡ º¯°æ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ¡°Çؾç¼ö»êºÎ³ª ºÎ»ê½Ã°¡ ÇØ¿î¾÷°è Ãø°ú ÃæºÐÈ÷ ÇùÀÇÇØÁÖ¸é ³íÀǰ¡ °¡´ÉÇÑ ºÎºÐÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°±âº»°èȹ¿¡¼­ °ËÅ並 Çϱâ À§Çؼ­´Â ºÎ»ê½Ã°¡ °ø½Ä È®Á¤¾ÈÀ» Á¾ÇÕÇØ¼­ ¸¸µé¾î¼­ Áֽô °Ô ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±¹ÅäºÎ´Â °¡´ö½Å°øÇ× ±âº»°èȹÀ» ³»³â 8¿ù ¸»±îÁö ¸¶¹«¸®ÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼Óº¸] ¡®³ª¸¸ »ïÀü ´Ð½º ¾ø¾î¡¯°í¹Î ÁøÂ¥¿´´Ù¡¦ ÄÚ½ºÇÇ ¿À¸¦¶§ Ç϶ôÁ¾¸ñ ´õ ¸¹¾Æ
  2. 2Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»êµ¿ºÎ°ËÁø¼¾ÅÍ, ¼­¸éÁöÇϵµ»ó°¡ ºÎÀü¸ô °Ç°­Ä·ÆäÀÎ ½Ç½Ã
  3. 37ÀÏ ºÎ¿ï°æ ´ëü·Î È帮°í °¡²û ºñ
  4. 4'°í1 ù½ÃÇè ¸ÁÄ¡¸é ÀÚÅð ÈÄ °ËÁ¤°í½Ã' °¥¼ö·Ï ´Â´Ù
  5. 5ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 3ÁÖ ¿¬¼Ó ¶³¾îÁ®¡¦Ç϶ô ÆøÀº '0¿ø´ë' ¼öÁØ
  6. 6[¼Óº¸] À̶õ ÀÚÆøµå·Ð ³¯¸®ÀÚ ¹Ì±¹ Áï°¢ ´ëÀÀ¡¦Á¾ÀüÇù»ó ÁÂÃÊ À§±â
  7. 71227ȸ ·Î¶Ç 1µî 11¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 26¾ï7480¸¸ ¿ø
  8. 8[¼Óº¸] Àá½Ç °³Ç¥¼Ò¼­ °ü°èÀÚ ºüÁ®³ª°£ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾Ç, ¼±°üÀ§´Â "»ç½Ç È®ÀÎ °ÅºÎ"
  9. 9±¹Èû, ¡®ÅõÇ¥Áö ºÎÁ· »çÅ¡¯ °ø¼¼¡¦Àç¼±°Å¿¡´Â ¼± ±×¾î
  10. 10'Çѵ¿ÈÆ °ßÁ¦' À§ÇØ ±¹¹ÎÀÇÈû ¿ø³»´ëÇ¥ ¼±°Å ¼­µÎ¸£³ª...´ç³» ¹Ý¹ß È®»ê
  1. 1[¼Óº¸] Àá½Ç °³Ç¥¼Ò¼­ °ü°èÀÚ ºüÁ®³ª°£ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾Ç, ¼±°üÀ§´Â "»ç½Ç È®ÀÎ °ÅºÎ"
  2. 2±¹Èû, ¡®ÅõÇ¥Áö ºÎÁ· »çÅ¡¯ °ø¼¼¡¦Àç¼±°Å¿¡´Â ¼± ±×¾î
  3. 3'Çѵ¿ÈÆ °ßÁ¦' À§ÇØ ±¹¹ÎÀÇÈû ¿ø³»´ëÇ¥ ¼±°Å ¼­µÎ¸£³ª...´ç³» ¹Ý¹ß È®»ê
  4. 4[¼Óº¸] ÅõÇ¥Áö ºÎÁ· »çÅ·Πµå·¯³­ ¡®Ä­¸·ÀÌ ÇàÁ¤¡¯¡¦»óȲ °øÀ¯ ¾ÈµÅ
  5. 5ÇöÃæÀÏ Ãß³ä½Ä Âü¼®ÇÑ ÀÌ ´ëÅë·É¡¦¡°¹è½Å ´ÜÁËÇÒ ¶§ Á¤ÀǷοî ÅëÇÕ °¡´É¡±
  6. 6[¼Óº¸] Á¾ÇÕÆ¯°Ë À±¼®¿­ ù ÇÇÀÇÀÚ Á¶»ç Á¾·á, °è¾ö Á¤´çÈ­ ÇøÀÇ´Â ºÎÀÎ
  7. 7´ëÇѺ¯Çù, "ÅõÇ¥¿ëÁö ºÎÁ· ¹× °æÂû ÅõÀÔÀº ¹ÎÁÖÁÖÀÇ ÈѼÕ" ¼º¸í¼­ ¹ßÇ¥
  8. 8¡®È­·ÁÇÑ ±Íȯ¡¯ Çѵ¿ÈÆ, ´ç±ÇÆÄ Á÷°Ý¡¦º¸¼ö °³Æí ÁÖµµÇϳª(Á¾ÇÕ)
  9. 9¹ÎÁÖ2 ±¹Èû1¡¦PK °æÀï ¼Ó ÇùÄ¡ ºÒ°¡ÇÇ
  10. 10´Ü 44Ç¥ Â÷¡¦Å뿵½ÃÀå ¿©´ç °­¼®ÁÖ ½Å½Â¡¦ÁøÁÖ ¹«¼Ò¼Ó Á¶±ÔÀÏ, °øÃµ¹èÁ¦ µó°í 3¼±(Á¾ÇÕ)
  1. 1[¼Óº¸] ¡®³ª¸¸ »ïÀü ´Ð½º ¾ø¾î¡¯°í¹Î ÁøÂ¥¿´´Ù¡¦ ÄÚ½ºÇÇ ¿À¸¦¶§ Ç϶ôÁ¾¸ñ ´õ ¸¹¾Æ
  2. 2ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 3ÁÖ ¿¬¼Ó ¶³¾îÁ®¡¦Ç϶ô ÆøÀº '0¿ø´ë' ¼öÁØ
  3. 31227ȸ ·Î¶Ç 1µî 11¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 26¾ï7480¸¸ ¿ø
  4. 4Á¨½¼ Ȳ, ÁÖ¸»¿£ À¯ÄûÁî ³ìÈ­¡¦½Ã±¸¡¤°ÔÀÓ¾÷°è ȸµ¿µµ
  5. 5ÇѼö¿ø, üÄÚ¿øÀü '¿ª¿Üº¸Á¶±Ý Á¶»ç' ¾È ¹Þ´Â´Ù¡¦EU ¹Ì°³½Ã È®Á¤
  6. 6Á¨½¼ Ȳ 5ÀÏ ¹æÇÑ¡¦Ã¹¹øÂ° ÀÏÁ¤Àº ¡®»ï°ã»ì ȸµ¿¡¯(Á¾ÇÕ)
  7. 7Á¨½Â Ȳ ¡®Á¦2ÀÇ ±ñºÎ ȸµ¿¡¯Àº È«´ë ¡®Çü´Ô Àú¿ä¡¯¼­ »ï°ã»ì
  8. 8»ï¼ºÀüÀÚ Ãʱâ¾÷³ëÁ¶, ¡®°ú¹Ý ³ëÁ¶¡¯ ÁöÀ§ »ó½Ç
  9. 9[¼Óº¸] ¿£ºñµð¾Æ, Çѱ¹ AI±â¼ú¼¾ÅÍ ¼³¸³ Âø¼ö¡¦Á¨½¼ Ȳ ¡°Çѱ¹ ¹ÙºüÁú °Í¡±
  10. 10ºÏÇ× Àç°³¹ß»ç¾÷ ¾Ë¼±¼öÀç ±¹ÅäºÎ °ø¹«¿ø, ÆÄ±âȯ¼Û½É¼­ Ãß¡±Ý ±ð¿©
  1. 1Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»êµ¿ºÎ°ËÁø¼¾ÅÍ, ¼­¸éÁöÇϵµ»ó°¡ ºÎÀü¸ô °Ç°­Ä·ÆäÀÎ ½Ç½Ã
  2. 27ÀÏ ºÎ¿ï°æ ´ëü·Î È帮°í °¡²û ºñ
  3. 3'°í1 ù½ÃÇè ¸ÁÄ¡¸é ÀÚÅð ÈÄ °ËÁ¤°í½Ã' °¥¼ö·Ï ´Â´Ù
  4. 4°³Ç¥¼Ò ºÀ¼âÇÏ°í ¹ã»ù ´ëÄ¡¡¦¼±°üÀ§ Á÷¿øµé °í¸³
  5. 5ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³², ³· ÃÖ°í 25~29µµ¡¦³»ÀÏÀº ºñ
  6. 6ëÅ, ¿À´Ã Á¾ÇÕÆ¯°Ë ù Ãâ¼®¡¦°è¾ö Á¤´çÈ­ ¸Þ½ÃÁö Àü´Þ Áö½Ã ÀÇȤ
  7. 7ëÅ, Á¾ÇÕÆ¯°Ë ù Ãâ¼®¡¦¾ð·Ð ³ëÃâ ¾øÀÌ °ðÀå Á¶»ç½Ç·Î
  8. 8ºÎÁ¤¼±°Å À½¸ð·Ð ³¯¶Ù´Âµ¥¡¦¾óºüÁø ¼±°üÀ§ ±â¸§ ºÎ¾ú´Ù
  9. 9ÆþÇǵΡ¤»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà µî ÀüÀç¼ö ´ç¼±ÀÎ ´ë¼ö¼ú ¿¹°í
  10. 10´Þ¸®´ø µµ½Ãö 4È£¼± ŸÀ̾î ÅÍÁ®¡¦1½Ã°£ ¿îÇà Áß´Ü(Á¾ÇÕ)
  1. 1100À§ »ó´ë·Î °Ü¿ì ÅÍÁø ÇÑ °ñ¡¦¼Óµµ ÅÍÁ³´Ù
  2. 2°ÅÀÎ ±ú¿ì´Â µ¹°Ý µà¿À, Ȳ¼ººó¡¤ÀåµÎ¼ºÀÌ ´Þ¸°´Ù
  3. 3ºê·±½¼ 30Á¡¡¦´º¿å, NBA èÇÁÀü ±â¼± Á¦¾Ð
  4. 4¡®µÎ ´Þ° ÇÏÀ§±Ç¡¯ ·Ôµ¥, ÄÚÄ¡¡¤º£Å×¶û Æ÷ÇÔ 6¸í 1±º ¸»¼Ò
  5. 5¡®³ôÀÌ º¸°­¡¯ BNK, ¼ºÀûµµ ³ôÀÌ ³¯±î
  6. 6µî¹øÈ£ ¾ø´ø ¿ÀÇö±Ô, ²Þ²å´ø ¡®18¹ø¡¯ ´Þ¾Ò´Ù
  7. 7¡®¿ÉŸ¡¯ ½´ÆÛÄÄÀÌ ¿¹ÃøÇÑ Çѱ¹ÆÀ¡¦¿ùµåÄÅ 32°­ È®·ü 70.35%
  8. 84ÀÏ ¿ÏÀüü È«¸íº¸È£ Ãâ°Ý¡¦¼ÕÈï¹Î¡¤À̰­ÀÎ °ñ ºúÀ»±î
  9. 9KCC, ¿ì½Â ±â³ä ÃàÁ¦ ¿¬´Ù¡¦7ÀÏ »çÁ÷¼­ ¡®ÆÒ Æä½ºÅ¸¡¯ °³ÃÖ
  10. 10¶Ç ÀÌÀû¼³ ºÒ°ÅÁø À̰­ÀΡ¦À̹ø¿£ ¾ÆÆ²·¹Æ¼ÄÚ ¸¶µå¸®µå
¿ì¸®ÀºÇà
±âÃÊ´Üü ÆÇ¼¼¡¤Èĺ¸ ºÐ¼®
±¹Èû¡¤Áøº¸ ½ÂºÎ¡¦¡°Á¾ÇտÀå °Ç¸³¡± vs ¡°Ãâ±Ù °ø°ø¹ö½º µµÀÔ¡±
±âÃÊ´Üü ÆÇ¼¼¡¤Èĺ¸ ºÐ¼®
È«¼øÇå ¡°¼³¿å¡± ±è¼º¼ö ¡°¼ö¼º¡±¡¦53»ç´Ü ºÎÁö°³¹ß¿£ ÇÑ ¸ñ¼Ò¸®
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»