2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡°ºÎÀ¯½Ä °ø¹ý¡¤È°ÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À¸·Î °¡´ö Á¶±â¿Ï°ø °¡´É¡±

½Å°øÇ× ±¹È¸ Á¤Ã¥ Åä·Ðȸ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ºÎ»ê½Ã¡¤Á¤µ¿¸¸ ÀÇ¿ø °øµ¿ ¸¶·Ã
- Ç×°ø¡¤Á¶¼± µî °ü·Ã Àü¹®°¡µé
- ȰÁÖ·Î À§Ä¡ ¿øÁ¡ Àç°ËÅä ÇÔ²²
- ºñ¸Å¸³ ¡®ÅÙµ· ¹æ½Ä¡¯ °Ç¼³ Á¦¾È

°Ç¼³¡¤Åä¸ñ¡¤ÇؾçÁ¶¼± µî °¢°è Àü¹®°¡µéÀº 18ÀÏ °¡´ö½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇØ ºñ¸Å¸³ ¹æ½ÄÀÎ ºÎü½Ä(ºÎÀ¯½Ä) °ø¹ý°ú ȰÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À» °ø±â Ãà¼Ò ¹æ¾ÈÀ¸·Î ±¹Åä±³ÅëºÎ¿¡ Á¦¾ÈÇß´Ù. ºÎ»ê½Ã ÇØ»ó½º¸¶Æ®½ÃƼ Á¶¼º ¹Î°ü ÇÕµ¿ Àü´ãÆÀ(TF)°ú ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(ºÎ»ê ±âÀå) ÀÇ¿øÀÌ °¡´ö½Å°øÇ× °Ç¼³ÀÇ ºñ¸Å¸³ ¹æ½Ä¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®°¡ ÀÇ°ß ¼ö·ÅÀ» À§ÇØ ±¹È¸¿¡¼­ °øµ¿À¸·Î ¸¶·ÃÇÑ Á¤Ã¥Åä·Ðȸ¿¡¼­´Ù.
¹ÚÇüÁØ(¿ÞÂÊ ´Ù¼¸ ¹øÂ°) ºÎ»ê½ÃÀå, ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(±âÀ塤¡¨ Àϰö ¹øÂ°) ¼­º´¼ö(ºÎ»êÁøÀ»¡¤¡¨ ¿©´ü ¹øÂ°) ÀÇ¿ø, ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÃÖÀÎÈ£(»çÇϰ©¡¤¡¨ ¿­ ¹øÂ°) ÀÇ¿ø µîÀÌ 18ÀÏ ¡®°¡´öµµ ½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇÑ ±¹È¸ Á¤Ã¥ Åä·Ðȸ¡¯¿¡¼­ °ü°èÀÚµé°ú ±â³äÃÔ¿µÀ» Çϰí ÀÖ´Ù. ºÎ»ê½Ã Á¦°ø
¾öÇ×¼· Àü ´ë¿ìÁ¶¼± ÇØ¾çÁß¾Ó¿¬±¸¿øÀåÀº °øÇ× È°ÁÖ·Î °Ç¼³ °ø¹ýÀ¸·Î ºñ¸Å¸³½ÄÀÎ ¡®Tendon(ÅÙµ·¡¤°í°­µµ °­¼±)¡¯¹æ½ÄÀÇ ºÎü½Ä °ø¹ýÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù. ¾ö Àü ¿øÀåÀº ¡°ÅÙµ· ¹æ½ÄÀº ÇØ¿Ü¿¡ ¼öÃâÇÒ Á¤µµÀÇ ÇØ¾ç Á¶¼± ºÐ¾ß¿¡¼± ÀÌ¹Ì Áõ¸íµÈ °ø¹ý¡±À̶ó¸ç ¡°ºÎü½Ä ȰÁÖ·Î¿Í ÇØ¹Ý¿¡ °í°­µµ °­¼±°ú ÄÜÅ©¸®Æ® ±âµÕÀ» ÅëÇØ °íÁ¤½ÃŰ´Â ¿ø¸®¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ÀÌ ¹æ½ÄÀÇ °­Á¡À¸·Î °ø±â Ãà¼Ò´Â ¹°·Ð ¢¹°øÇ× È°ÁÖ·Î À̵¿ ¾øÀ½ ¢¹¼ö½ÉÀÇ º¯È­ ¹«°ü ¢¹¹æÆÄÁ¦ ºÒÇÊ¿ä ¢¹°³¹æÇü ¹æÆÄÁ¦ ¼³Ä¡½Ã ºñ¿ë Àý°¨ µîÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ¡°È°ÁÖ·Î À§Ä¡¿¡ ´ëÇÑ ±Ùº»ÀûÀÎ Àç°ËÅä°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±´Â ÀÔÀåµµ º¸¿´´Ù. ±¹ÅäºÎ°¡ »çÀüŸ´ç¼º ¿ë¿ª¿¡¼­ Ç×°ø±â ÁøÀÔÇ¥¸é(Ç×°ø±â Âø·ú½Ã ¾ÈÀüÀ» È®º¸Çϱâ À§ÇÏ¿© ¸¸µç Àå¾Ö¹° Á¦ÇÑ Ç¥¸é)À» Áö³ªÄ¡°Ô ÀǽÄÇØ ȰÁÖ·Î À§Ä¡¸¦ ¹Ù´Ù·Î ¼±Á¤Çß´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù.

À̵ÎÇü ½Å¶ó´ë Ç×°ø±³Åë°ü¸®Çаú ±³¼ö´Â ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀÇ Àǹ̴ ´ëÅë·ÉÀÌ °í½ÃÇÑ ÀÌÈÄ ´Ù¸¥ Àå¾Ö¹°ÀÌ ¸ø ¿Ã¶ó¿À°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹ýÀÇ ÃëÁö¡±¶ó¸é¼­ ¡°»çŸ °á°ú¿¡ ¹Ì ¿¬¹æÇ×°øÃ» °ËÅä ¹®¼­µéÀ» ³ª¿­ÇØ ³õ°í ±âº»ÀûÀ¸·Î °ËÅäÇØ¾ß ÇÒ °øÇ× °Ç¼³ÀÇ ÃÖ»óÀ§ ¹ý·üÀÎ °øÇ׽ü³¹ý Á¶Ç×Àº ºüÁ³´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù. ±×·¯¸é¼­ ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀ» Á¦´ë·Î Àû¿ëÇϸé ȰÁÖ·Î À§Ä¡µµ ÀÚÀ¯°¡ »ý±ä´Ù¡±¸ç ¡°À°Áö¿¡ ¾ñ°Å³ª ¸Â´êÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. °øÇ×À» ÇØ»ó¿¡ °®´Ù ³õ°í ¹æ¹ýÀ» ãÀ¸·Á°í ÇÏ´Ï±î ¹æ¹ýÀÌ ¾È ³ª¿Â °Í¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.

±¹ÅäºÎ ÀÌ»óÇå °¡´ö½Å°øÇװǸ³ÃßÁø´ÜÀåÀº ¡°»çŸ¿¡ ³ª¿Â ±âº»¾ÈÀ» Åä´ë·Î °ËÅäÇϰÚÁö¸¸, ¸Å¸³½Ä°ú ºÎÀ¯½Ä µî ±¸Ã¼Àû °ø¹ý°ú °ü·ÃÇØ¼± ±â¼úÀûÀÎ ±¹Á¦ ±âÁØÀ̶óµçÁö ¾ÈÀü È®º¸¹æ¾È¿¡ ´ëÇØ ¸é¹ÐÈ÷ »ìÆìº¸µµ·Ï Çϰڴ١±¸ç ¡°Á¶±â ¿Ï°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý, ¼¼°è À¯¼ö °øÇ×°ú °æÀïÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ¼­µµ °ËÅäÇϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ȰÁÖ·Î À§Ä¡ º¯°æ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ¡°Çؾç¼ö»êºÎ³ª ºÎ»ê½Ã°¡ ÇØ¿î¾÷°è Ãø°ú ÃæºÐÈ÷ ÇùÀÇÇØÁÖ¸é ³íÀǰ¡ °¡´ÉÇÑ ºÎºÐÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°±âº»°èȹ¿¡¼­ °ËÅ並 Çϱâ À§Çؼ­´Â ºÎ»ê½Ã°¡ °ø½Ä È®Á¤¾ÈÀ» Á¾ÇÕÇØ¼­ ¸¸µé¾î¼­ Áֽô °Ô ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±¹ÅäºÎ´Â °¡´ö½Å°øÇ× ±âº»°èȹÀ» ³»³â 8¿ù ¸»±îÁö ¸¶¹«¸®ÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¼öµµ±Ç°ú ´Ù¸¥µ¥ °°Àº ±ÔÁ¦¡¦ºÎ»ê °Ç¼³»ç ¡°¾²·¯Áö±â Á÷Àü¡±
  2. 2ÇØ¿î´ë±¸, ½Ã¼³°ø´Ü ÀçÃßÁø¡¦»ì¸² ºüµíÇÑ µ¿¡¤¼­±¸µµ °¡¼¼
  3. 3[´º½º ºÐ¼®] 樰¡ ¸·Àº ¡®»êÀº ºÎ»êÇ࡯¡¦ÀüÀç¼ö °­·ÂÇÑ ÀÇÁö Ç¥¸í ¾øÀÎ °ø¿°ºÒ
  4. 4°¡Â¥ ȸÀÇ¡¤Ã¤¿ë Á¶ÀÛ¡¦ºÎ»êÅ×Å©³ëÆÄÅ© ºñÀ§ ¹«´õ±â Àû¹ß
  5. 5ÇØ¼öºÎ ¡®½Åû»ç ºÎÁö¡¯ Á÷¿ø ÀÇ°ß ¹Ý¿µ
  6. 6[½ÃÀÎ ÃÖ¿øÁØÀÇ À½½Ä¹®È­ ÀâÇлçÀü] <84> °ü¹®°ú ȯ´ë, ºÎ»ê ¿ªÀü À½½Ä
  7. 7ºÎ»ê ³²±¸ ÀçÁ¤ ºñ»ó»çÅ ¼±¾ð, Àü ±¸Ã»Àå ¹ß²ö ¡°°í¼ÒÇÒ °Í¡±
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 5ÀÏ
  9. 9ºÎ»ê´ë ¾ç»êÄ· À¯ÈÞÁö, ±ÔÁ¦¿ÏÈ­ Ư·Ê¿¡µµ ´äº¸¡¦»õ ÆÇ ©±î
  10. 10´Þ¾Æ¿À¸¥ ¾Æ½ºÆÈÆ® Âù¹° »þ¿ö
  1. 1°ËÂû Á÷Á¢¡¤º¸¿Ï¼ö»ç ¿ÏÀü ÆóÁö¡¦Çü¼Ò¹ý °³Á¤¾È ±¹¹«È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  2. 2±¹Èû ¡°ì°, Ãß¾ÇÇÑ °Å·¡ ½ÂÀΡ¦°³Á¤À¸·Î Áö¿Á¹® ¿­·Á¡±
  3. 3À̼º±Ç ¡°±ÕÇü°¨ ÀÖ´Â ´ë¿© °ü°è¡± °­Á¶
  4. 4æ¨ ¡°Á¶¼¼ Á¤»óÈ­¡± å¯ ¡°¼¼±ÝÆøÅº¡± ¼¼Á¦°³Æí Ãæµ¹
  5. 5ì° ¡°Çü¼Ò¹ý °³Á¤ ³í¶õ ÀÖÀ¸³ª ÀÔ¹ý±Ç ºÎÁ¤ÇÒ ¸¸Å­Àº ¾Æ³Ä¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6±èµµÀ¾¡¤°û±ÔÅá¤Á¶½Âȯ, ÃѼ± °Ü³ÉÇÑ ÇØ¼öºÎ ½Åû»ç À¯Ä¡Àü
  7. 7ºÎÁ¤Æò°¡ ù 50% ³Ñ¾î¼± ì°, ±Í±¹ Á÷ÈÄ ºÎµ¿»ê¡¤Áõ½Ã Á¡°Ë(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÀüÀç¼ö¡¤À̼º±Ç, ù »ó°ß·Ê ¡°2Â÷ °ø°ø±â°ü ÀÌÀü ÃÊ´ç Çù·Â¡±(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÀÌ ´ëÅë·É "ÀÇ°ß ´Ù¸£´Ù°í °ÅºÎ±Ç »ç¿ë¸øÇØ.. ÀÔ¹ý±Ç ºÎÁ¤ÇÒ »óȲÀÌ¶ó º¸±â ¾î·Á¿ö"
  10. 10¡°7´ë ¹üÁË ¸ðµÎ Ëþ ¼ÛÄ¡¡± º¸¿Ï¼ö»ç±Ç ÆóÁö ¿ì·Á ºÒ½Ä ³ª¼± æ¨
  1. 1¼öµµ±Ç°ú ´Ù¸¥µ¥ °°Àº ±ÔÁ¦¡¦ºÎ»ê °Ç¼³»ç ¡°¾²·¯Áö±â Á÷Àü¡±
  2. 2[´º½º ºÐ¼®] 樰¡ ¸·Àº ¡®»êÀº ºÎ»êÇ࡯¡¦ÀüÀç¼ö °­·ÂÇÑ ÀÇÁö Ç¥¸í ¾øÀÎ °ø¿°ºÒ
  3. 3ÇØ¼öºÎ ¡®½Åû»ç ºÎÁö¡¯ Á÷¿ø ÀÇ°ß ¹Ý¿µ
  4. 4Àü·Â ´Ù¼Òºñ ±â¾÷ PK À¯Ä¡ ±â´ë¡¦°í¸® 3¡¤4È£±â ¿øÀü °è¼Ó¿îÀü ¿¬³» °áÁ¤
  5. 5ÀÌÁ÷ À§ÇØ ÀÚ¹ßÀû Åð»ç û³âµµ ½Ç¾÷±Þ¿©¡¦»ý¾Ö 1ȸ ÃßÁø
  6. 6³ëµ¿ÀÚ »ìÀÎ Æø¿°°ú »çÅõ¡¦È¸»ç´Â »êÀç ¿¹¹æ¡¤Àü±â·á Àý°¨ Àü·Â
  7. 77¿ù ºÎ»ê ¼ÒºñÀÚ¹°°¡ »ó½Â¼¼ µÐÈ­(Á¾ÇÕ)
  8. 8AI·Î Ȱ¼ö»ê¹° Æó»çÀ² ³·Ãá ¡®½º¸¶Æ® À¯Å롯¡¦»ç¸·¡¤»ê¾ÇÁö´ë ¼öÃâ µµÀü
  9. 9¡°Çؾ硤µðÁöÅбÝÀ¶ µî ºÎ»ê¸ÂÃã â¾÷ ÀÎÇÁ¶ó ÁýÁß¡±
  10. 10ºÎ»ê¼­ ¸¸µç ¡®ÇʶûÆ®¡¯ ù ¼öÃ⡦¸£³ë, ±Û·Î¹ú °ø±Þ È®´ë
  1. 1ÇØ¿î´ë±¸, ½Ã¼³°ø´Ü ÀçÃßÁø¡¦»ì¸² ºüµíÇÑ µ¿¡¤¼­±¸µµ °¡¼¼
  2. 2°¡Â¥ ȸÀÇ¡¤Ã¤¿ë Á¶ÀÛ¡¦ºÎ»êÅ×Å©³ëÆÄÅ© ºñÀ§ ¹«´õ±â Àû¹ß
  3. 3ºÎ»ê ³²±¸ ÀçÁ¤ ºñ»ó»çÅ ¼±¾ð, Àü ±¸Ã»Àå ¹ß²ö ¡°°í¼ÒÇÒ °Í¡±
  4. 4¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 5ÀÏ
  5. 5ºÎ»ê´ë ¾ç»êÄ· À¯ÈÞÁö, ±ÔÁ¦¿ÏÈ­ Ư·Ê¿¡µµ ´äº¸¡¦»õ ÆÇ ©±î
  6. 6°ø»çÀå ½½·¯Áö°¡ Çϼö°ü·Î¿¡¡¦±¸Ã» °ÑÇӱ⠰ü¸®
  7. 7«¥¹Ì·Î ¡®Ðݰã»ì¡¯ ¸¸µç ¾÷ü 6°÷ ±â¼Ò(Á¾ÇÕ)
  8. 8±×¸°º§Æ®¿¡ ¼­¹ÙÀ̹ú °ÔÀÓÀå? ÀÕ´Ü °³Àå ¹®ÀÇ¿¡ Âù¹Ý ³íÀï
  9. 9ºÒ ³»°í °¡½º È£½º Àý´Ü, »ç»ó±¸ 60´ë ³²¼º ÀÔ°Ç(Á¾ÇÕ)
  10. 10¡°³²ÇØ 10°³ À¾¡¤¸é Ư»ö »ì·Á¡¦¼¶ Àüü °Å´ë Á¤¿øÀ¸·Î Á¶¼º¡±
  1. 1¡°¼º°øÀº ÀÚÀ̾ðÃ÷¼­¡± ÀÌÁ¤ÈÄ, ¸ÖƼȨ·±À¸·Î Æ®·¹À̵弳 ³¯·È´Ù
  2. 2Æø¿°Áß´ë°æº¸ ¶© ÇÁ·Î¾ß±¸ ¸ØÃá´Ù
  3. 3kt¡¤»ï¼º 2°­ üÁ¦¡¦LG ¸Ö¾îÁö´Â ¼±µÎ±Ç
  4. 4Ú¸¿©ÀÚÇÁ·Î¾ß±¸ ù ÄÚ¸®¾È ´õºñ¡¦¹ÚÁ־ơ¤±èÇö¾Æ ´«µµÀå Äç
  5. 5°ÅÀÎ ¼±¹ß Èçµé¸®´Ï¡¦Ç㸮µµ ÈÖû, µÞ¹®µµ Çæ··
  6. 6¾Æ½±´Ù À¯Çضõ, ¸ÞÀÌÀú 3¿¬½Â ¹«»ê
  7. 7·Ôµ¥, 1Á¡ Â÷ ½ÂºÎ ¿ô¾ú´Ù¡¦Å°¿ò 3-2 Á¦¾ÐÇϰí 2¿¬½Â
  8. 8°í¿ì¼® ¡°è 10°æ±â¼­ 8°æ±â·Î, MLB óÀ½ »ç·Ê¡¦5ÀϺÎÅÍ ÃâÀü
  9. 9KBO, Æø¿°Áß´ë°æº¸ ¹ßÈ¿µÇ¸é ¿ÀÈÄ 1½Ã Àü±îÁö °æ±â Ãë¼Ò °áÁ¤
  10. 10ÀÌÁ¤ÈÄ MLB 300¾ÈŸ °íÁö¡¦½ÃÁð ŸÀ²Àº 2ÇÒ´ë
±âÃÊ´Üü ÆÇ¼¼¡¤Èĺ¸ ºÐ¼®
±¹Èû¡¤Áøº¸ ½ÂºÎ¡¦¡°Á¾ÇտÀå °Ç¸³¡± vs ¡°Ãâ±Ù °ø°ø¹ö½º µµÀÔ¡±
±âÃÊ´Üü ÆÇ¼¼¡¤Èĺ¸ ºÐ¼®
È«¼øÇå ¡°¼³¿å¡± ±è¼º¼ö ¡°¼ö¼º¡±¡¦53»ç´Ü ºÎÁö°³¹ß¿£ ÇÑ ¸ñ¼Ò¸®
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
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