- Á¤ºÎ, ºñÃ๰·® ÃâÇÏ ÃßÁø
Ãß¼® ¼º¼öÇ° °¡°ÝÀÌ ¹ú½áºÎÅÍ °í°øÇàÁøÀ» ¹úÀÌ°í ÀÖ´Ù.
¿Ã Ãß¼®ÀÌ ¿¹³âº¸´Ù 10¿© ÀÏ À̸¥ µ¥´Ù ÅÂdz '¹«ÀÌÆÄ'¿Í ÁߺÎÁö¿ªÀÇ ÁýÁßÈ£¿ì¿¡ µû¸¥ ³«°ú ÇÇÇØ ¹× ÀÛȲ ºÎÁø, ±¸Á¦¿ª ¿©ÆÄ·Î ÀÎÇÑ Ãà»ê¹° °ø±Þ °¨¼Ò µî ¿øÀÎÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ Å¿ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Ãß¼® Àü »ç°ú¿Í ¹èÀÇ °ø±Þ·®Àº Áö³ÇØ¿¡ ºñÇØ °¢°¢ 1.7~9.8%, 9.4~17.2% ÁÙ¾îµé °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó Á¤ºÎ´Â 15°³ ¼º¼öÇ°¿¡ ´ëÇØ Á¤ºÎ ºñÃà ¹× ³óÇù °è¾àÀç¹è ¹°·®ÀÇ °ø±ÞÀ» Æò½Ã ´ëºñ 1.8¹è±îÁö ´Ã·Á ÃâÇÏ·®À» È®´ëÇϱâ·Î ÇßÀ¸³ª ÀÌ °°Àº Á¶Ä¡°¡ Ãß¼® ¹°°¡ ¾ÈÁ¤¿¡ ¾ó¸¶³ª È¿°ú°¡ ÀÖÀ»Áö´Â ¹ÌÁö¼öÀÌ´Ù.
16ÀÏ ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀü½ÃÀå¿¡¼ »ç°ú(ÈÄÁö »óÇ° 10°³)¿Í µÅÁö°í±â(»ï°ã»ì ÁßÇ° 500g) °¡°ÝÀº °¢°¢ 3¸¸ ¿ø, 1¸¸ ¿øÀ¸·Î Áö³ÇØ °°Àº ³¯¿¡ ºñÇØ °¢°¢ 35%, 11%¾¿ ¿Ã¶ú´Ù. ƯÈ÷ ¹è(½Å°í »óÇ° 10°³) °¡°ÝÀº 4¸¸5000¿øÀ¸·Î 136%³ª ±ÞµîÇß´Ù.
ºÎÀü½ÃÀå»óÀÎȸ ÃÖÀ±¿± ȸÀåÀº "»ç°ú³ª ¹èÀÇ °æ¿ì °ø±Þ ¹°·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù º¸´Ï ¸ÅÀÏ µé¾î¿À´Â »óÇ°ÀÇ °¡°ÝÀÌ µé¾¦³¯¾¦ÇÏ´Ù"¸ç "µÅÁö°í±â °¡°Ýµµ Áö³Çغ¸´Ù ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
³ó¸²¼ö»ê½ÄÇ°ºÎ´Â À̳¯ 'Ãß¼® ³ó¼ö»ê¹° °¡°Ý ¾ÈÁ¤ ´ëåȸÀÇ'¸¦ °¡Á³´Ù. À̳¯ Ãß¼® Àü 2ÁÖ°£(¿À´Â 29ÀÏ~´ÙÀ½ ´Þ 10ÀÏ)À» 15°³ ¼º¼öÇ°(¹èÃß ¹« »ç°ú ¹è ¼è°í±â µÅÁö°í±â ´ß°í±â °è¶õ ¸íÅ °íµî¾î °¥Ä¡ Á¶±â ¿À¡¾î ¹ã ´ëÃß) Ưº° ÃâÇÏ ±â°£À¸·Î Á¤ÇÏ°í °ø±Þ È®´ë, ±¸¸Å ½Ã±â ºÐ»ê µîÀ» ÅëÇÑ °¡°Ý ¾ÈÁ¤ ´ëÃ¥À» Àû±Ø ÃßÁøÇϱâ·Î Çß´Ù.
ºÎ»ê ºÎÀü½ÃÀå Ãß¼® ¼º¼öÇ° °¡°Ý µ¿Çâ |
Ç°¸ñ |
ÇöÀç |
1³â Àü |
»ó½Â·ü(%) |
»ç°ú(ÈÄÁö »óÇ° 10°³) |
3¸¸ ¿ø |
2¸¸2155¿ø |
35 |
¹è(½Å°í »óÇ° 10°³) |
4¸¸5000¿ø |
1¸¸9000¿ø |
136 |
µÅÁö°í±â(»ï°ã»ì ÁßÇ° 500g) |
1¸¸ ¿ø |
9000¿ø |
11 |
¡ØÀÚ·á:³ó»ê¹°À¯Åë°ø»ç |
|