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Áß±¹¹ß Àú¿°ºÐ¼ö ù È®ÀΡ¦Á¦ÁÖ ¾î¾÷ ¿µÇâ ÃË°¢

À̾ Çؾç°úÇбâÁö °üÃø °á°ú, ¾îÁ¦ ¿°µµ Æò¼Òº¸´Ù 5psu ³·¾Æ

  • À¯Á¤È¯ ±âÀÚ defiant@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-08-06 20:42:29
  •  |   º»Áö 4¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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Áß±¹ ³²ºÎÁö¿ª Æø¿ì·Î ¾çÂê°­ ´ã¼ö°¡ ¹Ù´Ù·Î ´ë·® À¯ÀԵŠÀú¿°ºÐ¼ö ¿ì·Á(±¹Á¦½Å¹® Áö³­´Þ 31ÀÏ ÀÚ 6¸é º¸µµ)°¡ ³ª¿Â µ¥ À̾î 6ÀÏ ¿ì¸®³ª¶ó Çػ󿡼­ óÀ½À¸·Î Àú¿°ºÐ¼ö°¡ °üÃøµÇ¸é¼­ Á¦ÁÖ Àα٠¾î¹Î ÇÇÇØ°¡ °¡½ÃÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¹ÃøÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ¹Ù´å¹° 1§¸¿¡ ³ì¾ÆÀÖ´Â ¿°ºÐÀÌ 30g ÀÌÇÏÀÎ Àú¿°ºÐ¼ö´Â ¼ö»ê»ý¹°ÀÇ »ïÅõ¾Ð Á¶Àý¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇØ Æó»ç¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.

   
6ÀÏ ±¹¸³ÇؾçÁ¶»ç¿ø ¡®¹Ù´Ù´©¸® ÇؾçÁ¤º¸ ¼­ºñ½º¡¯¿¡ µû¸£¸é À̾ Çؾç°úÇбâÁö¿¡¼­ °üÃøµÈ ¿°ºÐ ³óµµ°¡ 6ÀÏ »õº® 3½Ã8ºÐ Àú¿°ºÐ¼ö¿¡ ¼ÓÇÏ´Â 29.95psu¸¦ ±â·ÏÇß´Ù. ÀÌÈÄ 3½Ã17ºÐ 28.97psu, 3½Ã55ºÐ 27.87psu, 4½Ã50ºÐ 26.98psu, ¿ÀÀü 7½Ã1ºÐ 25.89psu·Î ³·¾ÆÁö´Ù ±× ÀÌÈĺÎÅÍ Á¶±Ý¾¿ »ó½ÂÇÏ´õ´Ï ¿ÀÀü 9½Ã ÀÌÈÄ 25~28psu ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇß´Ù. À̾ ÇØ¿ªÀÇ ¿©¸§Ã¶ Æò±Õ ¿°ºÐ ³óµµ´Â 30~33psu¸¦ À¯ÁöÇßÀ¸³ª ¾çÂê°­ ´ã¼öÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î À̳¯ Æò¼Òº¸´Ù 5psu ÀÌ»ó Ç϶ôÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Àú¿°ºÐ¼ö°¡ À̾ ±âÁö¿¡¼­ Á¦ÁÖ ÇØ¿ªÀ¸·Î À̵¿ÇÑ´Ù¸é 1~2ÁÖ µÚ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

KIOST °ü°èÀÚ´Â ¡°¾çÂê°­ ¹æ·ù·®ÀÌ ¿ª´ë Ãִ븦 ±â·ÏÇϸ鼭 À̾ ÇØ¿ª¿¡ À̸¥ °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±¸ç ¡°¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁ³´Ù ¿Ã¶ó°¡´Â °ÍÀ¸·Î ºÁ¼­ Àú¿°ºÐ¼ö°¡ ÇÑ ¹ø¿¡ Èê·¯ µé¾î¿Â °ÍÀ̶ó±âº¸´Ù ¹°µ¢¾î¸®(¼ö±«) ÇüÅ·ΠºÐ¸®µÈ °ÍÀ¸·Î Á¶½É½º·¹ ¿¹ÃøÇÏ°í ÀÖ´Ù. Á¦ÁÖ ÇØ¿ª¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥Áö´Â ÇâÈÄ »óȲÀ» ÁöÄѺÁ¾ß ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

µû°³ºñ¿Í Á¶°³ µîÀÌ ¼¾¼­¿¡ ´Þ¶óºÙÀ» °æ¿ì ¿°ºÐ ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁú ¼ö ÀÖÁö¸¸ À̹ø °üÃøÀÚ·á´Â ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ±¹¸³ÇؾçÁ¶»ç¿øÀÇ À̾ Çؾç±âÁö¿¡¼­ °üÃøÇÑ ¼öÄ¡¿Í Çѱ¹Çؾç°úÇбâ¼ú¿ø(KIOST) ¿¬±¸Áø 4¸íÀÌ ÇöÀç À̾ ±âÁö¿¡ »óÁÖÇϸ鼭 º°µµ Àåºñ·Î È®ÀÎÇÑ ¿°ºÐ ³óµµ°¡ ÀÏÄ¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ Àú¿°ºÐ¼ö°¡ Á¦ÁÖ Àαٿ¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ °¡´É¼ºÀº ÇöÀç·Î¼± ³·¾Æ º¸Àδٴ °ÍÀÌ °ü°è±â°üÀÇ ÀÔÀåÀÌ´Ù. Àú¿°ºÐ¼ö¸¦ ÃÑ°ýÇÏ´Â ±¹¸³¼ö»ê°úÇпøÀÌ ÇØ·ùÀÇ ¹æÇâÀ» ¿¹ÃøÇÑ °á°ú Á¦ÁÖ ¹Ý´ë¹æÇâÀÎ ³²µ¿ÂÊÀ¸·Î À̵¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª dzÇâÀ̳ª ÇØ·ù´Â º¯ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¹æ½ÉÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â »óȲÀÌ´Ù.

¼ö°ú¿ø °ü°èÀÚ´Â ¡°º¸Åë 7¿ù¿¡´Â ³²Ç³ÀÌ ºÎ´Âµ¥ ¿ÃÇØ´Â ºÏ¼­Ç³ÀÌ ºÒ¸é¼­ ¾çÂê°­ ´ã¼ö°¡ ¹Ù´Ù·Î Èê·¯µç µÚ Áß±¹ ÂÊ¿¡ ¸Ó¹°°í ÀÖ´Ù°¡ ¼­¼­È÷ À̾·Î À̵¿ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±¸ç ¡°³²µ¿ÂÊÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â Àú¿°ºÐ¼ö°¡ ´ë¸¶³­·ùÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ ºÏ»óÇÒ ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ Çѵ¿¾È ³²µ¿ÂÊÀ¸·Î À̵¿ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °üÃøµÅ Á¦ÁÖ ÇØ¿ªÀº ¿ì·ÁÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÉ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

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  1. 1ºÎ»ê½Ã¹Î°ø¿ø 10³â¡¦»õ·Î¿î 100³â û»çÁø ±×¸°´Ù
  2. 2Àçø ½ÇÁ¾¿¡ ¿ï´ø ³«µ¿°­ Çϱ¸ ¾î¹Î¡¦±îÄ¡º¹ÀÌ º¹µ¢ÀÌ µÆ³×
  3. 3¿¾ ºÎ»ê¿Ü´ë ºÎÁö °ø°ø±â¿©Çù»ó´ë»óÁö È®Á¤
  4. 4ÃéÀå¾Ï °í¾àÇÑ äßÀ¦»ýÁ¸À² ½¬ÀÌ ¿À¸£Áö ¾Ê°í, ¹ßº´·ü ±ÞÁõÇÏ°í
  5. 5¡®µµ½É ÇãÆÄ¡¯ ³ª¹« 110¸¸ÁÖ ½É¾úÁö¸¸¡¦ÀϺΠ»ýÀ°ºÎÁø µî °úÁ¦
  6. 6æ¨ 4¼± °íÁö ¿À¸¥ ±èµµÀ¾ ÀÇ¿ø, Â÷±â ¿ø³»´ëÇ¥ °æ¼± Ã⸶Çϳª
  7. 7ºÏÇ× ·£µå¸¶Å©ºÎÁö Àç°ø¸ð ½ÅÁß·Ð ¼Ö¼Ö
  8. 8¿ª·ù¼º ½Äµµ¿° Àç¹ß È®·ü 80%¡¦¾ß½Ä¡¤Ä«ÆäÀÎ ¸Ö¸®Çؾß
  9. 9ÃÖÀÎÈ£-À̼º±Ç ¡®ÃѼ± ¶§ ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷¡¯ °ø¹æ
  10. 10Á¤ºÎ ¡°Áõ¿ø ¹éÁöÈ­ ¾î·Æ´Ù¡±¡¦ÀÇ´ë±³¼ö 25ÀϺÎÅÍ »çÁ÷ ¿¹°í
  1. 1æ¨ 4¼± °íÁö ¿À¸¥ ±èµµÀ¾ ÀÇ¿ø, Â÷±â ¿ø³»´ëÇ¥ °æ¼± Ã⸶Çϳª
  2. 2ÃÖÀÎÈ£-À̼º±Ç ¡®ÃѼ± ¶§ ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷¡¯ °ø¹æ
  3. 3¿©¾ß À§¼ºÁ¤´ç, ±¹ºñ 28¾ï¾¿ ì±â°í 2´Þ ¸¸¿¡ ¼Ò¸ê
  4. 4¾ð·Ð¡¤±¹È¸¡¤Á¤ºÎ ¾Æ¿ì¸£´Â °æ·û °­Á¡¡¦å¯´Â ¡°ÃѼ±¹Î½É ¿Ü¸é¡±
  5. 5æ¨ À±Àç¿Á ¿ø³»´ëÇ¥, Àӱ⠳» »õ ºñ´ëÀ§¿øÀå Áö¸íÅ°·Î
  6. 6ÝÁ »çÈ길¿¡ ¹Ì»çÀÏ µµ¹ß¡¦600§® ¹æ»çÆ÷ °¡´É¼º
  7. 7Áß¿µµµ Á¶½Âȯ "Çؾ纥󡤱â¾÷ À¯Ä¡, ÀÏÀÚ¸® âÃâ¿¡ ¹æÁ¡"
  8. 8¼ö¿µ Á¤¿¬¿í "¼¼°èÀû ±¤¾È¸® À°¼º, »ó±Ç È°¼ºÈ­ ±âÆøÁ¦"
  9. 9°¡¸Í»ç¾÷¹ý, ¹ÎÁÖÀ¯°øÀÚ¹ýµµ å¯ ´Üµ¶ º»È¸ÀÇ Á÷ȸºÎ
  10. 10ºñ¼­½ÇÀå À¯·Â¼³ ÀåÁ¦¿ø¿¡ ½ò¸° ´«
  1. 1¿¾ ºÎ»ê¿Ü´ë ºÎÁö °ø°ø±â¿©Çù»ó´ë»óÁö È®Á¤
  2. 2ºÏÇ× ·£µå¸¶Å©ºÎÁö Àç°ø¸ð ½ÅÁß·Ð ¼Ö¼Ö
  3. 3¡°´ëü°Å·¡¼Ò º»»ç ºÎ»êÀ¸·Î °¡Á®¿Í °Å·¡±â´É ÁýÁß½ÃÄÑ¾ß ½Ã³ÊÁö âÃ⡱
  4. 4¡°ÃÊÄݸ´·ù °¡°Ý Àλó 6¿ù·Î ¿¬±â¡±¡¦·Ôµ¥À£Çªµå, Á¤ºÎ ¿äû¹Þ°í È®Á¤
  5. 5ºÎ¿ï°æ ½ºÅ¸Æ®¾÷¡¤±¹³»¿Ü ÅõÀÚ»ç ¡®¸¸³²ÀÇ Å« À塯 ¿­¸°´Ù
  6. 6¸£³ëÄÚ¸®¾Æ, ÇÏÀ̺긮µå 150´ë ¡®ºÎ»êûÃá±â»ÝÄ«¡¯ »ç¾÷¿¡ Áö¿ø
  7. 7³¯°³ ´Ü ÀºÇàÁÖ¡¦½ÇÀû °³¼±¡¤¹ë·ù¾÷ ±â´ë°¨¿¡ ÁÙÁÙÀÌ °­¼¼
  8. 8ùÛ °úÀÏ°ª »ó½Â ¡®±Û·Î¹ú TOP¡¯
  9. 9»êÀº, µ¿³²±Ç À¯¸Á ½ºÅ¸Æ®¾÷ À°¼º ¡®³Ø½ºÆ®¿ø ºÎ»ê¡¯ ÃßÁø
  10. 10±¹³» ù ¡®Ã»¼Ò³â Çؾç¿Ã¸²ÇǾƵ塯 ºÎ»ê¿¡¼­ ¿­·Á
  1. 1ºÎ»ê½Ã¹Î°ø¿ø 10³â¡¦»õ·Î¿î 100³â û»çÁø ±×¸°´Ù
  2. 2Àçø ½ÇÁ¾¿¡ ¿ï´ø ³«µ¿°­ Çϱ¸ ¾î¹Î¡¦±îÄ¡º¹ÀÌ º¹µ¢ÀÌ µÆ³×
  3. 3¡®µµ½É ÇãÆÄ¡¯ ³ª¹« 110¸¸ÁÖ ½É¾úÁö¸¸¡¦ÀϺΠ»ýÀ°ºÎÁø µî °úÁ¦
  4. 4Á¤ºÎ ¡°Áõ¿ø ¹éÁöÈ­ ¾î·Æ´Ù¡±¡¦ÀÇ´ë±³¼ö 25ÀϺÎÅÍ »çÁ÷ ¿¹°í
  5. 5Çѱ¹¼¼¶ó¹Í±â¼ú¿ø, ģȯ°æ °í¹Ðµµ ¼¼¶ó¹Í ºÐ¸®¸· Á¦Á¶ ±â¼ú °³¹ß
  6. 6¡°20~70´ë ¾Æ¿ì¸£´Â ´ëÇС¦¼¼´ë °£ ±³·ù·Î Áö¿ª»çȸ ±àÁ¤Àû º¯È­ ÃËÁø¡±
  7. 7¿ï»ê µ¿ ±èż± "³ëµ¿ÀÚ À§ÇØ ¶Ù°Ú´Ù"
  8. 8¼¼Á¤°í¡¤¿µ»ê°í, Áßµî Á÷¾÷±³À° Çõ½ÅÇÑ´Ù
  9. 9¿ï»ê ³²À» ±è±âÇö "KTX ÅÂÈ­°­¿ª À¯Ä¡"
  10. 10¿ï»ê ¿ïÁÖ ¼­¹ü¼ö "±×¸°º§Æ® ÇØÁ¦ ¼Óµµ"
  1. 1ÀÌÀû»ý KCC ¡®ºÎ»ê=¿ì½Â¡¯ °ø½Ä ¾µ±î
  2. 2176È£Æ÷ ¿ÀŸ´Ï, ¸¶¾²ÀÌ ³Ñ¾ú´Ù¡¦ìí ºò¸®°Å Ãִ٠Ȩ·±
  3. 3ÀÎ´Ï ½ÅÅ¿ëÈ£, U-23 ¾Æ½Ã¾ÈÄŠù 8°­
  4. 4ÄÚ¸£´Ù, LPGA 5¿¬½Â¡¦Àü¼³ ¼Ò·»½ºÅ½ ¡®¹Ý¿­¡¯
  5. 5¸ÇÀ¯ ¡®3-0¡æ3-3¡æ½ÂºÎÂ÷±â¡¯¡¦2ºÎ¸®±× ÄÚ¹øÆ®¸®¿¡ Áø¶¡½Â
  6. 6°í½Å´ë űǵµ¼±±³Çаú ±è¼­¿µ, Àü±¹Á¾º°¼±¼ö±Ç´ëȸ Ç°»õ ±Ý¸Þ´Þ
  7. 7Ȳ¼±È«È£, 22ÀÏ ÀϺ»Àü¡¦2³â Àü ±¼¿å ¾ÄÀ»±î
  8. 8¹Ì¿öÇÒ ¼ö ¾ø´Â Ȳ¼ººó, ù ¸ÖƼȨ·± ¡®Àλý°æ±â¡¯
  9. 9¹Ý¿©°í Á¤»ó¿ø, üÀ°È¸Àå±â ¾¾¸§ ¿ì½Â
  10. 10¶ß°Å¿î ÀÌÁ¤ÈÄ, Ȩ±¸Àå¼­ ù Ȩ·±
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