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¾ß±¸µµ À¯Åëµµ Â¥¸´ÇÑ ÇÑÆÇ¡¦·Ôµ¥-½Å¼¼°è ÇÒÀδëÀü

3ÀÏ ÇÁ·Î¾ß±¸ °³¸·Àü µî ±â³ä, µÎ ±×·ì À¯Åë °è¿­»ç ÆÄ°Ý¼¼ÀÏ

  • ±èÁø·æ ±âÀÚ jryongk@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-03-31 22:11:11
  •  |   º»Áö 10¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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À̹ø ÁÖ¸» ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷¿Í SSG ·£´õ½ºÀÇ °³¸·ÀüÀ» ¾ÕµÎ°í °¢ ±×·ì À¯Åë °è¿­»ç ·Ôµ¥¸¶Æ®¿Í À̸¶Æ®°¡ ÇÒÀÎ ´ëÀüÀ» ÆîÄ£´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ®(¿ÞÂÊ)¿Í À̸¶Æ®°¡ ¿À´Â 3ÀÏ ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷¿Í SSG ·£´õ½ºÀÇ °³¸·ÀüÀ» ¸Â¾Æ ´ë±Ô¸ð ÇÒÀÎ ´ëÀüÀ» ¹úÀδÙ. ·Ôµ¥¡¤À̸¶Æ® Á¦°ø
·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ¿À´Â 3ÀÏ ·Ôµ¥¿Í SSGÀÇ ÇÁ·Î¾ß±¸ Á¤±Ô½ÃÁð °³¸·Àü°ú ⸳ÀÏ(1ÀÏ)À» ±â³äÇØ ¿¬Áß °¡Àå Å« ±Ô¸ðÀÇ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù°í 31ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¿ì¼± °³¸·Àü °æ±â¿¡¼­ ÀÚÀ̾ðÃ÷¸¦ ÀÀ¿øÇÏ´Â Àǹ̸¦ ´ã¾Æ ÀÚÀÌ¾ðÆ® Àüº¹, ´ë¿ë·® ´ëÃß ¹æ¿ïÅ丶Å並 °¢°¢ 50% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ÀÚÀÌ¾ðÆ® Àüº¹Àº Áß°£ »çÀÌÁîÀÇ Àüº¹(55g)º¸´Ù µÎ ¹è°¡·® Å« 100g ³»¿Ü »óǰÀÌ´Ù. ´ë¿ë·® ´ëÃß ¹æ¿ïÅ丶Åäµµ ÀÏ¹Ý ±Ô°ÝÀÎ 1§¸º¸´Ù µÎ ¹è ÀÌ»óÀÎ 2.3§¸ÀÌ´Ù.

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±èÁø·æ ±âÀÚ jryongk@kookje.co.kr
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

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  1. 1"°ø½Ã°¡ 30¾ï ºñ°ÅÁÖ 1ÁÖÅà Á¾ºÎ¼¼, ¿ÃÇØ 774¸¸¡æ³»³â 1204¸¸¿ø"
  2. 2¡®ÀÇȤ°ø¼¼¡¯ Çѵ¿ÈÆ Á¸Àç°¨ Ä¿ÁöÀÚ Ä£ÇÑ°è ¡®º¹´ç·Ð¡¯¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ´ç±ÇÆÄ´Â ¼±±ß±â
  3. 3ºÎ»ê½Ã Á¶Á÷°³Æí 23ÀÏ ½ÃÇà¡¦ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî ÁÖ¿ä º¸Á÷ °ü½É
  4. 4¹æ¾îÁøÈ°¾î¼¾ÅÍ È­Àç ¿©ÆÄ ¿ÃÇØ ¹æ¾îÁøÃàÁ¦ Àü¸é Ãë¼Ò
  5. 5±èÇØ°øÇ× À¯ÀÏ ÀºÇึÀú ö¼ö¡¦»õ »ç¾÷ÀÚ Ã£±â ¼¼ Â÷·Ê À¯Âû
  6. 6°æÀü¼±¿¡¼­ È­¹°¿­Â÷ Å»¼±¡¦»ç°í ¿©ÆÄ·Î 20´ë ¿îÇà Áß´Ü
  7. 7ºÎ¾È ¾ÆÆÄÆ® È­Àç·Î 40´ë ¿©¼º »ç¸Á¡¦7¼¼ ¾Æµé Áß»ó
  8. 8¡®ºÎ»ê ħ¸ô ¿¹Àμ±¡¯ 15ÀÏ ¹Î°£Àá¼ö»ç ÅõÀÔ¡¦¼ö½É 87£í ¼±Ã¼ ¼ö»ö
  9. 9¿Ü±¹ÀÎ ¿¬±Ý ³í¶õ, »çȸº¸ÀåÁ¦µµ Àü¹Ý Á¡°Ë¡¦Á¤ºÎ, ¼ö±Þ¿ä°Ç µé¿©´Ùº»´Ù
  10. 10[¼Óº¸] ¿ëÇýÀÎ Èĺ¸ÀÚ ÀÚÁø»çÅ𡦡°¿©´ç ¿ì·Á¿¡ ¼öÇà ¾î·Æ´Ù°í ÆÇ´Ü¡±
  1. 1¡®ÀÇȤ°ø¼¼¡¯ Çѵ¿ÈÆ Á¸Àç°¨ Ä¿ÁöÀÚ Ä£ÇÑ°è ¡®º¹´ç·Ð¡¯¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ´ç±ÇÆÄ´Â ¼±±ß±â
  2. 2ºÎ»ê½Ã Á¶Á÷°³Æí 23ÀÏ ½ÃÇà¡¦ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî ÁÖ¿ä º¸Á÷ °ü½É
  3. 3¿Ü±¹ÀÎ ¿¬±Ý ³í¶õ, »çȸº¸ÀåÁ¦µµ Àü¹Ý Á¡°Ë¡¦Á¤ºÎ, ¼ö±Þ¿ä°Ç µé¿©´Ùº»´Ù
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  5. 5[¼Óº¸] ¿ëÇýÀÎ Èĺ¸ÀÚ, ¿ÀÀü 11½Ã30ºÐ ±¹È¸ ±âÀÚȸ°ß
  6. 6ÀÌÇüÀÏ Èĺ¸ "ÀáÀ缺Àå·ü ¹Ýµî°ú ¾ç±ØÈ­ Ãà¼Ò ÃÖ¿ì¼± °úÁ¦"
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É Á÷°ÝÇÑ Ã߹̾Ö, ¿©±Ç³» °¥µî ÁõÆøµÇ³ª
  8. 8Á¶Èñ´ë, ´ë¹ý°ü ÀçÁ¦Ã» 2ÁÖ ³Ñ°Ô °í½É
  9. 9[¼Óº¸] ±¹Èû ¡°¡®±è¹Î¼® ¼öø¡¯Àº »ç¹ýºÎ °Ì¹Ú¡±¡¦¹ÎÁÖ ¡°¸Þ¸ð ÇÑ ÁٷΠȣµé°©¡±
  10. 10[¼Óº¸] ÏÚ ¡°ÝÁ, »õº® ¿ø»ê ÀÏ´ë¼­ µ¿ÇØ»óÀ¸·Î źµµ¹Ì»çÀÏ ¼ö¹ß ¹ß»ç¡±
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  2. 2±èÇØ°øÇ× À¯ÀÏ ÀºÇึÀú ö¼ö¡¦»õ »ç¾÷ÀÚ Ã£±â ¼¼ Â÷·Ê À¯Âû
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  4. 4Ãß¼® 2ÁÖ ¾ÕµÎ°í Ãà»ê¹°°ª ¿À¸§¼¼¡¦ ¼ÒºñÀÚ ½Ã¸§ Ä¿Áú µí
  5. 5¹ÝµµÃ¼ ȣȲ¿¡ ùÛ OECD ¼±ÇàÁö¼ö '¼¼°è 1À§'¡¦»ó½ÂÆøÀº Ãà¼Ò
  6. 61¼¼ ¾ÆÀ̰¡ 'ÀÌÀÚ¡¤¹è´ç¼Òµæ'¡¦ÇÑ ¸í´ç ¿¬ 3940¸¸ ¿ø ¹ú¾î
  7. 7¿ÃÇØ 20´ë Ãë¾÷ÀÚ 19¸¸¸í ±Þ°¨¡¦¿ÜȯÀ§±â ÀÌÈÄ ÃÖ´ëÆø °¨¼Ò
  8. 8ÀÌÇüÀÏ Èĺ¸ "ÀáÀ缺Àå·ü ¹Ýµî°ú ¾ç±ØÈ­ Ãà¼Ò ÃÖ¿ì¼± °úÁ¦"
  9. 9¡°¹Ý·Áµ¿¹° µî·Ï ¾ÊÀ¸¸é ÃÖ´ë 100¸¸ ¿ø °úÅÂ·á ¹°¸³´Ï´Ù¡±
  10. 10±¹¼¼Ã»Àå "ºÎºÎ°øµ¿ 1ÁÖÅà '°¡Àå À¯¸®ÇÑ Á¾ºÎ¼¼¾×' ¹Ì¸® ¾È³»"
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  2. 2±èÇØ°øÇ× À¯ÀÏ ÀºÇึÀú ö¼ö¡¦»õ »ç¾÷ÀÚ Ã£±â ¼¼ Â÷·Ê À¯Âû
  3. 3ºÎ¾È ¾ÆÆÄÆ® È­Àç·Î 40´ë ¿©¼º »ç¸Á¡¦7¼¼ ¾Æµé Áß»ó
  4. 4¡®ºÎ»ê ħ¸ô ¿¹Àμ±¡¯ 15ÀÏ ¹Î°£Àá¼ö»ç ÅõÀÔ¡¦¼ö½É 87£í ¼±Ã¼ ¼ö»ö
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  7. 7¿ªÇÒ ³ª´² °íÀÇ ±³Åë»ç°í¡¦º¸Çè»ç±â 3¸í ½ÇÇü
  8. 8¼öÀÚ¿ø°ø»ç »çõÁ¤¼öÀå ¼³ºñ °íÀ塦ÁøÁÖ¡¤Å뿵 µî °æ³² 7°³ ½Ã¡¤±º ´Ü¼ö ÇÇÇØ
  9. 9³úÃâÇ÷ ÈÄ 10ÁÖ ¸¸¿¡ º¹Á÷ÇÑ ±Ù·ÎÀÚ »ç¸Á¡¦¹ý¿ø ¡°¾÷¹«»ó ÀçÇØ¡±
  10. 10ºÒ±¸¼Ó ¼ö»ç ûŹ ¸í¸ñ ±Ýǰ ¼ö¼ö ÇøÀÇ °æÂû °£ºÎ Ãâ½Å ¡¿ªÇü ÁýÀ¯
  1. 1±èµµ¿µ ºÎ»ó, °ÅÀÎ 3ÀÎ¹æ ºÎÁø¡¦·ùÁöÇöÈ£ 5¿¬ÆÐ ³­±â·ù
  2. 2U-18 ¾ß±¸´ëÇ¥ÆÀ, Á¶ 1À§·Î ½´ÆÛ ¶ó¿îµåÇà
  3. 3ÀçÀϱ³Æ÷ 2¼¼ ¾ß±¸ÀÎ ÀåÈÆ º°¼¼¡¦KBO¡¤Çѱ¹ ½ºÆ÷Ã÷°è ±³·ù Ȱ¹ß(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡®µðÆæµù èÇǾ𡯠PSG, Ãâ¹ßÀÌ ÁÁ´Ù
  5. 5¿À¸¥ÆÈ ÅëÁõ ¿ÀŸ´Ï, ºÎ»óÀÚ ¸í´Ü µîÀç
  6. 6¿ïÁÖ ÆÄÅ©°ñÇÁÀå(36Ȧ) ³»³â 1¿ùºÎÅÍ º»°Ý ¿î¿µ
  7. 7°ÅÀÎ °ÅÆ÷ °èº¸, Çѵ¿Èñ¡¤°í½Â¹ÎÀÌ ÀÕ³ª
  8. 8ÀçÀϱ³Æ÷ ÀϺ»ÇÁ·Î¾ß±¸ ¿µ¿õ ÀåÈÆ, 9ÀÏ º°¼¼¡¦Çâ³â 86¼¼
  9. 9¡®¿ùµåÄÅ ¿ì½Â¡¯ ·Îµå¸®³Ä, ¡®73°ñ¡¯ ÄÉÀÎÀ̳Ä
  10. 10·Ôµ¥, kt¿¡ 3-16 ¿ÏÆÐ¡¦¸¶¿îµå ¹«³ÊÁö°í Ÿ¼± ħ¹¬
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