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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¾ß±¸µµ À¯Åëµµ Â¥¸´ÇÑ ÇÑÆÇ¡¦·Ôµ¥-½Å¼¼°è ÇÒÀδëÀü

3ÀÏ ÇÁ·Î¾ß±¸ °³¸·Àü µî ±â³ä, µÎ ±×·ì À¯Åë °è¿­»ç ÆÄ°Ý¼¼ÀÏ

  • ±èÁø·æ ±âÀÚ jryongk@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-03-31 22:11:11
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ·Ôµ¥¸¶Æ®, Àüº¹¡¤Å丶Åä ¡®¹Ý°ª¡¯
- À̸¶Æ®¡¤SSG´åÄÄ µîµµ ±âȹÀü

À̹ø ÁÖ¸» ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷¿Í SSG ·£´õ½ºÀÇ °³¸·ÀüÀ» ¾ÕµÎ°í °¢ ±×·ì À¯Åë °è¿­»ç ·Ôµ¥¸¶Æ®¿Í À̸¶Æ®°¡ ÇÒÀÎ ´ëÀüÀ» ÆîÄ£´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ®(¿ÞÂÊ)¿Í À̸¶Æ®°¡ ¿À´Â 3ÀÏ ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷¿Í SSG ·£´õ½ºÀÇ °³¸·ÀüÀ» ¸Â¾Æ ´ë±Ô¸ð ÇÒÀÎ ´ëÀüÀ» ¹úÀδÙ. ·Ôµ¥¡¤À̸¶Æ® Á¦°ø
·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ¿À´Â 3ÀÏ ·Ôµ¥¿Í SSGÀÇ ÇÁ·Î¾ß±¸ Á¤±Ô½ÃÁð °³¸·Àü°ú ⸳ÀÏ(1ÀÏ)À» ±â³äÇØ ¿¬Áß °¡Àå Å« ±Ô¸ðÀÇ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù°í 31ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¿ì¼± °³¸·Àü °æ±â¿¡¼­ ÀÚÀ̾ðÃ÷¸¦ ÀÀ¿øÇÏ´Â Àǹ̸¦ ´ã¾Æ ÀÚÀÌ¾ðÆ® Àüº¹, ´ë¿ë·® ´ëÃß ¹æ¿ïÅ丶Å並 °¢°¢ 50% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ÀÚÀÌ¾ðÆ® Àüº¹Àº Áß°£ »çÀÌÁîÀÇ Àüº¹(55g)º¸´Ù µÎ ¹è°¡·® Å« 100g ³»¿Ü »óǰÀÌ´Ù. ´ë¿ë·® ´ëÃß ¹æ¿ïÅ丶Åäµµ ÀÏ¹Ý ±Ô°ÝÀÎ 1§¸º¸´Ù µÎ ¹è ÀÌ»óÀÎ 2.3§¸ÀÌ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡ ⸳ÀÏÀ» ±â³äÇØ 4¿ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È ½Å¼±½Äǰ, ¿ÍÀÎ µî 2000¿© °³ ǰ¸ñÀÇ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÆîÄ£´Ù. ¿ì¼± 1ÀϺÎÅÍ ÀÏÁÖÀϰ£ ¹Ì±¹»ê ¼Ò°í±â Àü ǰ¸ñÀ» Àý¹Ý °¡°Ý¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. Çà»ç ±â°£ ¹Ì±¹»ê ¼Ò°í±â¸¦ 4¸¸ ¿ø ÀÌ»ó ±¸ÀÔÇÑ °í°´¿¡°Ô °£Æí ÈÞ´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¸³Ã°¡¹æ 1°³¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. ¿ÍÀεµ ¸¶Æ® Àü ÁöÁ¡¿¡¼­ 700¿© Á¾ÀÇ Á¦Ç°À» ÃÖ´ë 40% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ·Ôµ¥¸¶Æ® °ü°èÀÚ´Â ¡°·Ôµ¥ ¾ß±¸´Ü °³¸· °æ±â¿Í ⸳ Çà»ç°¡ ¸Â¹°·Á ¿ª´ë±ÞÀ¸·Î ÁغñÇß´Ù¡±¸ç ¡°´ë¿ë·® »óǰ°ú ¸¶Æ® ´Üµ¶ »óǰ µîÀ¸·Î °í°´ÀÌ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¼îÇÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

À̸¶Æ®µµ 1ÀϺÎÅÍ ³ªÈê°£ ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â Áß °¡Àå Å« ±Ô¸ðÀÇ ÇÒÀÎ Çà»çÀÎ ¡®·£´õ½ºµ¥ÀÌ¡¯¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ·£´õ½ºµ¥ÀÌ´Â ½Å¼¼°è±×·ì ¾ß±¸´ÜÀÇ Ã¢´Ü°ú °³¸·ÀüÀ» ±â³äÇØ ÁøÇàÇÏ´Â Çà»ç´Ù. À̸¶Æ®´Â Çà»ç ±â°£ ÇÑ¿ì 1+, 1µî±Þ Àü ǰ¸ñÀ» Çà»ç Ä«µå(»ï¼º, KB±¹¹Î µî)·Î ±¸¸ÅÇϸé 40% ÇÒÀÎÇϰí, ·¯½Ã¾Æ»ê Ȱ´ë°Ô 8£ôµµ 25% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ±âÀú±Í, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Áֹ漼Á¦ µî »ýȰ¿ëǰµµ ¡®1+1¡¯ »óǰÀ¸·Î 50% ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.

¿Â¶óÀÎ ¼îÇθô ¡®SSG´åÄÄ¡¯°ú ÆíÀÇÁ¡ ¡®À̸¶Æ®24¡¯µµ µ¿ÂüÇÑ´Ù. SSG´åÄÄÀº »õº® ¹è¼ÛÀ» óÀ½ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °í°´ÀÌ 2¸¸ ¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇÏ¸é ¹ÐŰƮ 2Á¾, º£ÀÌÄ¿¸® 1Á¾, °è¶õ µî 4Á¾ÀÇ »óǰ Áß Çϳª¸¦ 100¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³¸· ÈÄ Ã¹ ½Â¸®¸¦ ±â¿øÇÏ´Â ÀÀ¿ø ¸Þ½ÃÁö¸¦ SSG´åÄÄ À̺¥Æ® ÆäÀÌÁö¿¡ ³²±â¸é Ãß÷À» ÅëÇØ SSG¸Ó´Ï 1¸¸ ¿øµµ Áö±ÞÇÑ´Ù. À̸¶Æ®24µµ ¿À´Â 7ÀϱîÁö SSG ·£´õ½º â´ÜÀ» ±â³äÇØ À½·á ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ½º³¼ µî Àαâ»óǰ 32Á¾À» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. À̸¶Æ® °ü°èÀÚ´Â ¡°½Å¼¼°è±×·ì ¾ß±¸´Ü â´Ü°ú °³¸·ÀüÀ» ±â³äÇÏ°í °í°´¿¡°Ô ÇýÅÃÀ» µå¸®±â À§ÇØ ´ë±Ô¸ð Çà»ç¸¦ ±âȹÇß´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

±èÁø·æ ±âÀÚ jryongk@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼Óº¸] ¡®³ª¸¸ »ïÀü ´Ð½º ¾ø¾î¡¯°í¹Î ÁøÂ¥¿´´Ù¡¦ ÄÚ½ºÇÇ ¿À¸¦¶§ Ç϶ôÁ¾¸ñ ´õ ¸¹¾Æ
  2. 2ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´, 'KTXŸ°í ¼­¿ï ºÎ»ê Âï°í' ´Ã¾î
  3. 3[¼Óº¸]±¹¹«ÃѸ® ´©°¡ µÉ±î, ÀÌ ´ëÅë·É 7ÀÏ Áö¸í°¡´É¼º Ä¿
  4. 4Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»êµ¿ºÎ°ËÁø¼¾ÅÍ, ¼­¸éÁöÇϵµ»ó°¡ ºÎÀü¸ô °Ç°­Ä·ÆäÀÎ ½Ç½Ã
  5. 5ÀÌÁ¦´Â ¿°¼Ò°í±â ¿ø»êÁö ÇÑ ¹ø¿¡ ÆÄ¾Ç °¡´É¡¦ ÆÇº°¹ý ±¹³» ÃÖÃÊ È®¸³µÅ
  6. 6[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç "À嵿Çõ ´ëÇ¥, 'Á¤Ä¡Àû »ç¸éÃʰ¡'¶ó ¸»ÀÌ °ú°Ý, ºÎÁ·ÇÑ Á¡ ¼ºÂûÇϱæ"
  7. 7¿ù¼¼¿¡ Çã´öÀÌ´Â 20¡¤30¼¼´ë¡¦±Ý¸®Àλó ¾ÕµÎ°í ¼Òµæµµ °¨¼Ò
  8. 8·Ôµ¥, ºñ¼öµµ±Ç À¯ÀÏ ºÎ»ê¼­ ÀâÄ«Æä °³ÃÖ
  9. 9'°í1 ù½ÃÇè ¸ÁÄ¡¸é ÀÚÅð ÈÄ °ËÁ¤°í½Ã' °¥¼ö·Ï ´Â´Ù
  10. 10Çѱ¹ 1ºÐ±â ¼ºÀå·ü OECD 2À§¿¡µµ ȯÀ² µî '¸®½ºÅ©' ºÎȰ
  1. 1[¼Óº¸]±¹¹«ÃѸ® ´©°¡ µÉ±î, ÀÌ ´ëÅë·É 7ÀÏ Áö¸í°¡´É¼º Ä¿
  2. 2[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç "À嵿Çõ ´ëÇ¥, 'Á¤Ä¡Àû »ç¸éÃʰ¡'¶ó ¸»ÀÌ °ú°Ý, ºÎÁ·ÇÑ Á¡ ¼ºÂûÇϱæ"
  3. 3±¹¹ÎÀÇÈû À嵿Çõ "Àç¼±°Å Çϰí ÀÌ ´ëÅë·É ¸¸³ªÀÚ" ¿ä±¸
  4. 4[¼Óº¸]ÀÌ ´ëÅë·É, ½ÅÀÓ ±¹¹«ÃѸ® Èĺ¸ÀÚ¿¡ ÇѼº¼÷ Áö¸í
  5. 5[¼Óº¸] Àá½Ç °³Ç¥¼Ò¼­ °ü°èÀÚ ºüÁ®³ª°£ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾Ç, ¼±°üÀ§´Â "»ç½Ç È®ÀÎ °ÅºÎ"
  6. 6±¹Èû, ¡®ÅõÇ¥Áö ºÎÁ· »çÅ¡¯ °ø¼¼¡¦Àç¼±°Å¿¡´Â ¼± ±×¾î
  7. 7'Çѵ¿ÈÆ °ßÁ¦' À§ÇØ ±¹¹ÎÀÇÈû ¿ø³»´ëÇ¥ ¼±°Å ¼­µÎ¸£³ª...´ç³» ¹Ý¹ß È®»ê
  8. 8[¼Óº¸] Á¾ÇÕÆ¯°Ë À±¼®¿­ ù ÇÇÀÇÀÚ Á¶»ç Á¾·á, °è¾ö Á¤´çÈ­ ÇøÀÇ´Â ºÎÀÎ
  9. 9[¼Óº¸] ÅõÇ¥Áö ºÎÁ· »çÅ·Πµå·¯³­ ¡®Ä­¸·ÀÌ ÇàÁ¤¡¯¡¦»óȲ °øÀ¯ ¾ÈµÅ
  10. 10ÇöÃæÀÏ Ãß³ä½Ä Âü¼®ÇÑ ÀÌ ´ëÅë·É¡¦¡°¹è½Å ´ÜÁËÇÒ ¶§ Á¤ÀǷοî ÅëÇÕ °¡´É¡±
  1. 1[¼Óº¸] ¡®³ª¸¸ »ïÀü ´Ð½º ¾ø¾î¡¯°í¹Î ÁøÂ¥¿´´Ù¡¦ ÄÚ½ºÇÇ ¿À¸¦¶§ Ç϶ôÁ¾¸ñ ´õ ¸¹¾Æ
  2. 2ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´, 'KTXŸ°í ¼­¿ï ºÎ»ê Âï°í' ´Ã¾î
  3. 3ÀÌÁ¦´Â ¿°¼Ò°í±â ¿ø»êÁö ÇÑ ¹ø¿¡ ÆÄ¾Ç °¡´É¡¦ ÆÇº°¹ý ±¹³» ÃÖÃÊ È®¸³µÅ
  4. 4¿ù¼¼¿¡ Çã´öÀÌ´Â 20¡¤30¼¼´ë¡¦±Ý¸®Àλó ¾ÕµÎ°í ¼Òµæµµ °¨¼Ò
  5. 5·Ôµ¥, ºñ¼öµµ±Ç À¯ÀÏ ºÎ»ê¼­ ÀâÄ«Æä °³ÃÖ
  6. 6Çѱ¹ 1ºÐ±â ¼ºÀå·ü OECD 2À§¿¡µµ ȯÀ² µî '¸®½ºÅ©' ºÎȰ
  7. 7OECD "³»³â ùÛ ÀáÀ缺Àå·ü, »ç»ó óÀ½À¸·Î 1.5% ¹Øµ¹ µí"
  8. 8BTS ºÎ»ê°ø¿¬ ¸Â¾Æ ºòÅ×Å©µé ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè ÇÁ·Î±×·¥
  9. 9K-È­Àåǰ °Åħ¾ø´Â ÁúÁÖ¡¦1~5¿ù ¼öÃâ, 5´ë ¼ÒºñÀç Áß 1À§
  10. 10ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 3ÁÖ ¿¬¼Ó ¶³¾îÁ®¡¦Ç϶ô ÆøÀº '0¿ø´ë' ¼öÁØ
  1. 1ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´, 'KTXŸ°í ¼­¿ï ºÎ»ê Âï°í' ´Ã¾î
  2. 2Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»êµ¿ºÎ°ËÁø¼¾ÅÍ, ¼­¸éÁöÇϵµ»ó°¡ ºÎÀü¸ô °Ç°­Ä·ÆäÀÎ ½Ç½Ã
  3. 3'°í1 ù½ÃÇè ¸ÁÄ¡¸é ÀÚÅð ÈÄ °ËÁ¤°í½Ã' °¥¼ö·Ï ´Â´Ù
  4. 4Ú¸ ½ºÅ¸¹÷½º º»»ç, 'ÅÊÅ©µ¥ÀÌ' »çÅ 5¡¤18´Üü¿¡ °ø½Ä »ç°ú
  5. 57ÀÏ ºÎ¿ï°æ ´ëü·Î È帮°í °¡²û ºñ
  6. 6³²Çرº, ¼¼°èÁß¿ä³ó¾÷À¯»ê Á×¹æ·Å ¸í¼ÒÈ­ ÄÜÅÙÃ÷ ±¸ÃࡦüÇèÅõ¾î º»°Ý ¿î¿µ
  7. 7ÁøÁÖÁ¤¿ø¹Ú¶÷ȸ 18~21ÀÏ °³ÃÖ¡¦¿ù¾Æ»ê ½£¼ÓÀÇ ÁøÁÖ¼­ Àü½Ã¡¤°ø¿¬¡¤Ã¼Çè dz¼º
  8. 8°³Ç¥¼Ò ºÀ¼âÇÏ°í ¹ã»ù ´ëÄ¡¡¦¼±°üÀ§ Á÷¿øµé °í¸³
  9. 9ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³², ³· ÃÖ°í 25~29µµ¡¦³»ÀÏÀº ºñ
  10. 10ëÅ, ¿À´Ã Á¾ÇÕÆ¯°Ë ù Ãâ¼®¡¦°è¾ö Á¤´çÈ­ ¸Þ½ÃÁö Àü´Þ Áö½Ã ÀÇȤ
  1. 1100À§ »ó´ë·Î °Ü¿ì ÅÍÁø ÇÑ °ñ¡¦¼Óµµ ÅÍÁ³´Ù
  2. 2°ÅÀÎ ±ú¿ì´Â µ¹°Ý µà¿À, Ȳ¼ººó¡¤ÀåµÎ¼ºÀÌ ´Þ¸°´Ù
  3. 3ºê·±½¼ 30Á¡¡¦´º¿å, NBA èÇÁÀü ±â¼± Á¦¾Ð
  4. 4¡®µÎ ´Þ° ÇÏÀ§±Ç¡¯ ·Ôµ¥, ÄÚÄ¡¡¤º£Å×¶û Æ÷ÇÔ 6¸í 1±º ¸»¼Ò
  5. 5¡®³ôÀÌ º¸°­¡¯ BNK, ¼ºÀûµµ ³ôÀÌ ³¯±î
  6. 6µî¹øÈ£ ¾ø´ø ¿ÀÇö±Ô, ²Þ²å´ø ¡®18¹ø¡¯ ´Þ¾Ò´Ù
  7. 7¡®¿ÉŸ¡¯ ½´ÆÛÄÄÀÌ ¿¹ÃøÇÑ Çѱ¹ÆÀ¡¦¿ùµåÄÅ 32°­ È®·ü 70.35%
  8. 84ÀÏ ¿ÏÀüü È«¸íº¸È£ Ãâ°Ý¡¦¼ÕÈï¹Î¡¤À̰­ÀÎ °ñ ºúÀ»±î
  9. 9KCC, ¿ì½Â ±â³ä ÃàÁ¦ ¿¬´Ù¡¦7ÀÏ »çÁ÷¼­ ¡®ÆÒ Æä½ºÅ¸¡¯ °³ÃÖ
  10. 10¶Ç ÀÌÀû¼³ ºÒ°ÅÁø À̰­ÀΡ¦À̹ø¿£ ¾ÆÆ²·¹Æ¼ÄÚ ¸¶µå¸®µå
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¿ëǰ ³Ñ¾î ¹æÅº¡¤ºÒ¿¬ ½Å¼ÒÀç °³¹ß¡¦±Û·Î¹ú ÇØ¾çÅ×Å©±×·ì µµÀüÀå
Áö¿ª ÁÖµµ °úÇбâ¼úÇõ½Å½Ã´ë
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