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ºñŸº£¸®¡¤¾Æ»è´ÞÄÞ¡¤ÇϾáµþ±â µî À̸¶Æ®, ÇÁ¸®¹Ì¾ö 10Á¾ ÇÒÀÎÆÇ¸Å

  • ¾È¼¼Èñ ±âÀÚ ahnsh@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-12-02 19:22:43
  •  |   º»Áö 13¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À̸¶Æ®°¡ ¿ÃÇØµµ »õ·Î¿î ǰÁ¾ÀÇ µþ±â¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ¼­´ÃÇÑ ³¯¾¾ Å¿¿¡ µþ±â ÃâÇϰ¡ »¡¶óÁö¸é¼­ ÇÒÀÎÇà»ç(»çÁø)µµ ¿¹³âº¸´Ù ¾Õ´ç°Ü ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
2ÀÏ À̸¶Æ®´Â ¿ÃÇØ ºñŸº£¸®, ¾Æ»è´ÞÄÞµþ±â, ÇϾáµþ±â ǰÁ¾À» »õ·Î µµÀÔÇØ ÇÁ¸®¹Ì¾ö µþ±â 10Á¾À» ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ±âÁ¸ ÆÇ¸ÅÇÏ´ø ÀåÈñ ±Ý½Ç Å·½ºº£¸® µîÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ǰÁ¾Àº öÀúÇÏ°Ô Ç°Áú°ú ¹°·®À» °ü¸®ÇØ ¿î¿µÀ» ÇÏ´Â ÇÑÆí ½ÅǰÁ¾À» Áö¼Ó ¹ß±¼ÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

ºñŸº£¸®´Â ´Ü´ÜÇÑ À°ÁúÀÇ ´ë°úÇüÀ¸·Î ºñŸ¹ÎC ÇÔ·®ÀÌ °ú½Ç 100g ´ç 77§·À¸·Î ÀÏ¹Ý Ç°Á¾º¸´Ù 30% °¡·® ³ô°í ´ÞÄÞÇÏ°í »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀ» ³½´Ù. ¾Æ»è´ÞÄÞµþ±â´Â ÀÏ¹Ý µþ±â ǰÁ¾ÀÇ °ú½Ç´ç ¹«°Ô°¡ Æò±Õ 21gÀÎ °Í¿¡ ºñÇØ 60g±îÁö Å©´Â ǰÁ¾À¸·Î ³ôÀº ´çµµ¿Í ´Ü´ÜÇÑ °úÀ° ´ö¿¡ ÁÖ·Î ÇØ¿Ü·Î ¼öÃâµÈ´Ù. ÇϾáµþ±â´Â ÀϺ» ǰÁ¾À¸·Î ÆÄÀξÖÇÃÇâÀÌ ³­´Ù.

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  1. 1[¼Óº¸]Çѵ¿ÈÆ "2030 ´ë¼±Ã⸶, ±¹¹ÎÀÌ ³ª¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´À³Ä¿¡ ´Þ·Á"
  2. 2ÃÖ°í°¡°ÝÁ¦ À¯Áö¿¡ Àü±¹ ±â¸§°ª 5ÁÖ°¡é¡¦Ç϶ôÆøÀº 0~1¿ø
  3. 3[¼Óº¸]'¾Ç¸¶ÀÇ ¼Ó»èÀÓ' ³×Ÿ³ÄÈÄ, Á¤Ä¡Àû »ýÁ¸À§ÇØ ¹Ì-À̶õ Çù»óÆÇ ±ý±î
  4. 4[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç 'ÀÌÈ­¿µ À§Áõ ½ÇÇü' ³õ°í "±¹¹ÎÀÇÈû, ¿©·Ð È£µµ ¸ØÃç¾ß"
  5. 5ºÎ»ê, °­Ç³À¸·Î ³ª¹« ¾²·¯Áö°í °øÀå ħ¼ö µî ÇÇÇØ
  6. 6Ú¸ Ư»ç ½ºÀ§½º À̵¿, À̹ø ÁÖ¸» À̶õ ½Ç¹«ÇùÀÇ ¼º»ç ±â´ë°¨
  7. 7'¾î¸°À̳¯ ¿©°í»ý »ìÇØ' ÇøÀÇ ÀåÀ±±â, ¿À´Â 22ÀÏ Ã¹ °øÆÇ
  8. 820ÀÏ ºÎ¿ï°æ ¿ÀÈıîÁö °­ÇÑ ºñ, ¿¹»ó °­¼ö·® 20~60§®
  9. 9ÆÄÁÖ Àü¸Á´ë ¿À¸£´ø °ü±¤¹ö½º Àüµµ·Î ¿Ü±¹ÀÎ µî 10¸í ºÎ»ó
  10. 10¸í¹®´ë ¿¬ÇÕ µ¿¾Æ¸®¼­ Áý´Ü ¸¶¾à Åõ¾à,'±ñºÎ' ȸÀå ¡¿ª 1³â 6°³¿ù
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  3. 3Àá½Ç¿¡¼­ È«´ë·Î, ÀϺΠ2030 "Àç¼±°Å" ¿ÜÄ¡¸é¼­µµ 'ºÎÁ¤¼±°Å'¿¡´Â ¼±±ß±â
  4. 4Á¤ÀÌÇÑ °³Çõ½Å´ç Àü ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸ ¡®ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯ ÀÏÆÄ¸¸ÆÄ¡¦°í°³¼÷ÀÎ ÀÌÁؼ®(Á¾ÇÕ)
  5. 5¼­Áö¿µ ±¹È¸ÀÇ¿ø ¡°±¹ºñ È®º¸ÇÑ »çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà ÀÌÇࡱ
  6. 6ÀüÀç¼ö ¡°±¹Èû °æÀï¼¼·Â °Åµì³­ ¹ÎÁÖ, ½Ã¹Î ü°¨ÇÒ ½ÇÁúÀû ¼º°ú ³»¾ß¡±
  7. 720ÀÏ Á¤µ¿¸¸ ÁÖÀç °­¹«±æ¡¤ÀÌÁ¾Áø ȸµ¿¡¦ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ÀÇÀå ÇÕÀÇ Ãß´ë °¡´ÉÇÒ±î
  8. 8±Í±¹ÇÑ ì°¿¡ 90µµ ÀλçÇÑ æ¨ Á¤Ã»·¡¡¦ÁöÁöÀ² ±Þ¶ô¿¡ ´çû ¡®ÀÏ´Ü¡¯ °¥µîºÀÇÕ?(Á¾ÇÕ)
  9. 9À嵿Çõ ÀÔ¿ø¿¡ »çÅð ¾Ð¹Ú ÁÖÃ㡦°èÆÄ ½Å°æÀüÀº °è¼Ó
  10. 10Çѵ¿ÈÆ Á×À̰ڴٴø 40´ë ¾È ¸ð¾¾¡¦ÀÎõ¿¡¼­ ±ä±Þ üÆ÷
  1. 1ÃÖ°í°¡°ÝÁ¦ À¯Áö¿¡ Àü±¹ ±â¸§°ª 5ÁÖ°¡é¡¦Ç϶ôÆøÀº 0~1¿ø
  2. 2±Ý¸® ¾ÇÀç¿¡µµ ¡®9000ÇÇ¡¯ µ¹ÆÄ¡¦ÀÌÁ¦ Áõ±Ç°¡ ´«³ôÀÌ´Â ¡®1¸¸ÇÇ¡¯(Á¾ÇÕ)
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  4. 4º¸Æ®Ã¼Ç衤ºÒ²É¼î¡¦ºÎ»êÇ× ÃàÁ¦ dz¼º
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  7. 7Ú¸¿¬ÁØ ±Ý¸® ¡®¸ÅÆÄÀû µ¿°á¡¯¡¦ùÛ ³»´Þ Àλó Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
  8. 8½ÃÁßÀºÇà ¿¹±Ý 3%´ë¡è¡¦´ëÃâ±Ý¸®µµ Ä¡¼Ú¾Æ ¿µ²øÁ· ºñ»ó
  9. 9Áß¾ÓÀϺ¸, ¿öÅ©¾Æ¿ô °ø½Ä ½Åû
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  3. 320ÀÏ ºÎ¿ï°æ ¿ÀÈıîÁö °­ÇÑ ºñ, ¿¹»ó °­¼ö·® 20~60§®
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  5. 5¸í¹®´ë ¿¬ÇÕ µ¿¾Æ¸®¼­ Áý´Ü ¸¶¾à Åõ¾à,'±ñºÎ' ȸÀå ¡¿ª 1³â 6°³¿ù
  6. 6Á¤°ü½Åµµ½Ã °¡¸¦ Æ®·¥ ±¸Ãà º»°ÝÈ­¡¦½Ã, ±âº»°èȹ Âø¼ö
  7. 7"ºÒÄ£ÀýÇÑ °£ºÎ¿Í µ¿Çà ¾ø´Ù"¡¦ÀüÀç¼ö½Ä Àλç Çõ½Å ¿¹°í
  8. 8±âÀ屺¡¤ÁֹΠ¡°°æÁ¦ Ȱ¼ºÈ­¡±¡¦Å»ÇÙ´Üü ¡°À¯Ä¡ öȸ ÅõÀ
  9. 9ºÎ»ê¼±°üÀ§, 4³â Àü¿¡µµ ÅõÇ¥Áö ÀμⰪ ¾Æ²¸ ¿¹»ê ³²°å´Ù
  10. 10¡®À½·á Å×·¯¡¯ ÇÇÀÇÀÚ´Â ï÷°ú Ä£ºÐ ÀÖ´Â Çコ Æ®·¹À̳Ê(Á¾ÇÕ)
  1. 1[¼Óº¸] ¼ÕÈï¹Î, ¸ß½ÃÄÚÀüµµ ¼±ºÀ¡¦¼±¹ß ¶óÀξ÷ °ø°³
  2. 22¿¬½Â Á¶ÁØ È«¸íº¸È£, ¸ß½ÃÄÚ ÀâÀ¸¸é 32°­Çà Á¶±â È®Á¤
  3. 3´ëÇѹα¹, ¸ß½ÃÄÚ¿Í 10½ÃºÎÅÍ ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ 2Â÷Àü
  4. 4·Ôµ¥, ä¬ÄõÅÍ ±³Ã¼¡¦´ë¸¸¼­ 0Á¡´ë ERA ¿ì¿Ï ÀÌÀ̹«¶ó ¿µÀÔ
  5. 5[¼Óº¸] Çѱ¹ 3Â÷Àü »ó´ë ³²¾Æ°ø, ¸·ÆÇ PK µ¿Á¡°ñ·Î üÄÚ¿Í 1-1 ¹«½ÂºÎ
  6. 6[¼Óº¸] Çѱ¹, ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ ¸ß½ÃÄÚÀü 0-1ÆÐ¹è¡¦Á¶ 2À§
  7. 7¸ÖƼ°ñ¡¤¼öºñ °¡´ã¡¦ÁÖÀåÀÇ Ç°°Ý ºû³µ´Ù
  8. 8À̰­ÀÎ, µå¸®ºí ¼º°ø·ü 2026 ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ 1Â÷Àü Àüü 2À§
  9. 9Çѱ¹, ÈÄ¹Ý 5ºÐ ¸ß½ÃÄÚ¿¡ ù ½ÇÁ¡
  10. 10[¼Óº¸] È«¸íº¸È£, ¸ß½ÃÄÚ »ó´ë·Î Àü¹Ý 0-0 ¸Â¼­
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