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À̸¶Æ®, 5ÀϱîÁö ´ëÇü ¶ø½ºÅÍ ÇÒÀÎÆÇ¸Å

100g´ç 5480¿ø...2t ¹°·® ÇÑÁ¤

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À̸¶Æ®°¡ Å©¸®½º¸¶½º¸¦ ¾ÕµÎ°í ´ëÇü Á¡º¸¶ø½ºÅ͸¦ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ÆÄƼ ¸Þ´º·Î ÀαⰡ ³ô¾ÆÁø ¶ø½ºÅÍ ¿ÃÇØ ¸ÅÃâÀº Áö³­ÇØ ´ëºñ 20% ³Ñ°Ô ½ÅÀåÇß´Ù.

À̸¶Æ®´Â 5ÀϱîÁö ¸¶¸®´ç Æò±Õ 1.6~2.4§¸ ¹«°ÔÀÇ ´ëÇü ij³ª´Ù»ê Á¡º¸ ¶ø½ºÅ͸¦ 100g´ç 5480¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù°í 3ÀÏ ¹àÇû´Ù. ÃÑ 2£ô ¹°·® ÇÑÁ¤ Çà»çÀ̰í, ¼ÒÁø½Ã Çà»ç´Â Á¾·áµÈ´Ù.

À̸¶Æ®´Â ¡°Ä³³ª´Ù¿¡¼­ ¶ø½ºÅ͸¦ Ç×°øÆíÀ¸·Î °ø¼öÇϰí, ±¹³» ¼öÀÔ»ç¿Í »çÀü ±âȹÀ» ÅëÇØ À¯Åë ´Ü°è¸¦ Ãà¼ÒÇØ °¡°ÝÀ» ³·Ãè´Ù¡±°í ¼³¸íÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ´ëÇü Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍÀÇ °æ¿ì §¸´ç ¼Ò¸Å°¡´Â 6¸¸5000~7¸¸ ¿ø¿¡ Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. À̸¶Æ®ÀÇ ±âÁ¸ ÆÇ¸Å°¡ÀÎ 100g´ç 7480¿ø ´ëºñ 25% °¡·® Àú·ÅÇÏ´Ù.

À̹ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¶ø½ºÅÍ´Â ´ëÇü¸¶Æ®¿¡¼­ ÁÖ·Î º¸ÀÌ´Â 450~500g Å©±âº¸´Ù ¾à 4~5¹è Å©´Ù. À°ÁúÀÌ ºÎµå·¯¿ö º°´Ù¸¥ Á¶¸® ¾øÀÌ Âî±â¸¸ ÇØµµ ƯÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

À̸¶Æ®¿¡ µû¸£¸é °í±Þ °©°¢·ù·Î ºÐ·ùµÇ´Â ¶ø½ºÅÍÀÇ ¿ÃÇØ 1~11¿ù ¸ÅÃâÀº Àü³â µ¿±â ´ëºñ 25.6% °¡·® ½ÅÀåÇß´Ù. 1.6§¸ ÀÌ»ó Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍ´Â Àü³â µ¿±â ´ëºñ 1600% ´Ã¾ú°í, 900g ÀÌ»ó ´ëÇü ¶ø½ºÅ͵µ µÎ ¹è ÀÌ»ó ¸ÅÃâÀÌ Áõ°¡Çß´Ù. Àüü ¶ø½ºÅÍ ¸ÅÃâ ºñÁßÀ» ºÁµµ Áö³­ÇØ 1~11¿ù Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍ´Â 1%¿¡ ±×ÃÆÀ¸³ª ¿ÃÇØ °°Àº ±â°£¿£ 25% ºñÁßÀ¸·Î Å©°Ô ¶Ù¾ú´Ù.

¶ø½ºÅÍÀÇ ¸ÅÃâÀÌ Áõ°¡ÇÑ ¹è°æ¿¡´Â °©°¢·ùÀÇ °¡°Ý »ó½ÂÀÌ ²ÅÈù´Ù. ¿ÃÇØ´Â Áö³­ÇØ¿Í ´Þ¸® Å·Å©·¦ µî Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍ¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±âÀÇ °©°¢·ù°¡ °ø±Þ·® ºÎÁ·À¸·Î °¡°ÝÀÌ ³ô¾Ò°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó »ó´ëÀûÀ¸·Î °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÑ Á¡º¸ ¶ø½ºÅÍ·Î ¼ö¿ä°¡ ¸ô·È´Ù´Â ºÐ¼®ÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ Äڷγª19·Î ¿Ü½Ä ´ë½Å ³»½ÄÀÌ ´Ã¸é¼­ »õ·Î¿î ½ÄÀç·á¸¦ ã´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ¸¹¾ÆÁø °Íµµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù.¾È¼¼Èñ ±âÀÚ ahnsh@kookje.co.kr
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44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

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  1. 1ȨÇ÷¯½º ¡®°øÁߺÐÇØ¡¯ µÚ ºÎµ¿»ê ¸Å°¢ ½Ã³ª¸®¿À
  2. 2ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ÃÖ´ë 70§®¡¦È帮°í Àú³á±îÁö ºñ
  3. 3È«¸íº¸ °æÂû ¼ö»ç ¡®½Å¼Óó¸® Áö½Ã¡¯¿¡µµ 9°³¿ù ¹æÄ¡
  4. 41231ȸ ·Î¶Ç 1µî 17¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 16¾ï 5299¸¸ ¿ø
  5. 5ºÎ»ê ½Ã¹Î 238¸¸4883¸í, °íÀ¯°¡ ÇÇÇØ Áö¿ø±Ý 4902¾ï ¿ø ¼ö·É
  6. 6[¼Óº¸] ñé ¾ð·Ð, »ï¼ºÀüÀÚ D·¥ °¡°Ý 20% ÀÎ»ó º¸µµ.. °ü°è»ç "±¸µÎ ÅëÁö¹Þ¾Æ"
  7. 7Çѵ¿ÈÆ, À嵿Çõ °¡Á·»ó Á¶¹®¡¦±¹Èû ³»ºÎ¼± ¡°ºÒû°´¡± ºñÆÇ
  8. 8[¼Óº¸] °­¸ª °æÆ÷ÇØº¯, °³Àå½Ä³¯ '»ó¾î Ãâ¸ô' ½Å°í ÀÕµû¶ó
  9. 9´ÊÀº À帶 º»°Ý ½ÃÀÛ¡¦´ÙÀ½ÁÖ ÃʱîÁö Àü±¹¿¡ ºñ
  10. 10¡°ÀÌÆ² Àü¿¡µµ °É·È´Âµ¥¡±¡¦ÇÏ·ç µÎ Â÷·Ê ¸¸Ãë À½ÁÖ¿îÀüÇÑ 40´ë ¹ú±ÝÇü
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  2. 2[¼Óº¸] ôì, ¡®5¡¤18ÀÌ ¼º¿ªµÆ´Ù¡¯ À̺´Å¿¡ °ø°³ °æ°í¡¦¡°ºÎÀûÀýÇÑ Ã³½Å¡±
  3. 3ºÎ»ê ±âÃÊÀÇȸ ¿ø±¸¼º °¥µî °ÝÈ­¡¦¿©¾ß ´ëÄ¡¿¡ °³¿ø Â÷Áú
  4. 4[¼Óº¸] æ¨, Ú¸ ÀÇȸ ¡®ÄíÆÎ Â÷º°¡¯ º¸°í¼­¿¡ ¡°½É°¢ÇÏ°Ô ¿Ö°î¡±
  5. 5ôì°æÁ¦¼ö¼® "´ë±â¾÷ ȸÀåµé ì° ´ëÅë·É¿¡ °í¸¶¿öÇÑ´Ù"
  6. 6¡®3´ë ¸Þ°¡ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯µÎ°í ¿©¾ß ¼³Àü
  7. 7ì° ´ëÅë·É "¸Þ°¡ÇÁ·ÎÁ§Æ®, ÁöÁöÀ² °ü¸® ¼ö´Ü ¾Æ´Ñ ±¹°¡ ¹Ì·¡"
  8. 8¹ÚÈ«¹è ¡°»êÀºÀÌÀü, ºÎ»ê¿¡ µµ¿ò ¾ÈµÅ¡¦µðÁöÅÐ ±ÝÀ¶ ±â´É ÁýÀû Èû ¸ðÀ¸°Ú´Ù¡±
  9. 9ºÎ»ê½Ã¡¤æ¨ ½ÃÀÇ¿ø ¾ù¹ÚÀÚ¡¦¡°Á¤Ä¡Ã¶ÇÐ °°Áö¸¸ µ¿ÀÏü ¾Æ´Ï´Ù¡±
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É "¿µ³²±ÇÀ» ÷´Ü»ê¾÷ ÃʰÝÂ÷ ¼±µµÁö¿ªÀ¸·Î"
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  3. 3ºÎ»ê ½Ã¹Î 238¸¸4883¸í, °íÀ¯°¡ ÇÇÇØ Áö¿ø±Ý 4902¾ï ¿ø ¼ö·É
  4. 4ºÎ»ê ÁÖÀ¯¼Ò ÈÖ¹ßÀ¯ Æò±Õ°¡ §¤´ç 1922.4¿ø¡¦ Áö³­ÁÖº¸´Ù 70.6¿ø ¡é
  5. 5[¼Óº¸] ¹ý¿ø, ȨÇ÷¯½º ȸ»ýÀýÂ÷ ÆóÁö °áÁ¤
  6. 6½ÅÇ׿¡ ¡®½º¸¶Æ® Ŭ·¯½ºÅÍ¡¯ ¸¸µç´Ù¡¦ºÎ»ê Ä¿ÇÇÇãºê ¹ÚÂ÷
  7. 7º¤½ºÄÚ Á¦3Àü½ÃÀå ½Ç½Ã¼³°èÀû°ÝÀÚ¿¡ HJÁß°ø¾÷ ÄÁ¼Ò½Ã¾ö ¼±Á¤
  8. 8ȨÇ÷¯½º ȸ»ýÀýÂ÷ ÆóÁö¡¦Á¤ºÎ, Çù·Â¾÷ü µî 4400¾ï ±ä±ÞÁö¿ø
  9. 9´Ù´ëÆ÷ ÇØ»ódz·Â »çÇϱ¸¹Î Âù¼º, ¹Ý´ëÀÇ ¹è
  10. 10ETF 500Á¶ ½Ã´ë¡¦¡®¹ÝµµÃ¼ ·¹¹ö¸®Áö¡¯ ¼öÀÍ »óÀ§±Ç ÈÛ¾µ¾î
  1. 1ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ÃÖ´ë 70§®¡¦È帮°í Àú³á±îÁö ºñ
  2. 2È«¸íº¸ °æÂû ¼ö»ç ¡®½Å¼Óó¸® Áö½Ã¡¯¿¡µµ 9°³¿ù ¹æÄ¡
  3. 3[¼Óº¸] °­¸ª °æÆ÷ÇØº¯, °³Àå½Ä³¯ '»ó¾î Ãâ¸ô' ½Å°í ÀÕµû¶ó
  4. 4´ÊÀº À帶 º»°Ý ½ÃÀÛ¡¦´ÙÀ½ÁÖ ÃʱîÁö Àü±¹¿¡ ºñ
  5. 5¡°ÀÌÆ² Àü¿¡µµ °É·È´Âµ¥¡±¡¦ÇÏ·ç µÎ Â÷·Ê ¸¸Ãë À½ÁÖ¿îÀüÇÑ 40´ë ¹ú±ÝÇü
  6. 6[¼Óº¸] °íÀ¯°¡ Áö¿ø±Ý ÃÖÁ¾ Áö±Þ¾× 6Á¶ 1123¾ï ¿ø, ÃÖÁ¾ ½Åû·ü 98%
  7. 7ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² Åä¿äÀÏ ´ëü·Î Èå·Á¡¦ÃÖ´ë 40§® ºñ
  8. 8Àá½Ç °³Ç¥¼Ò ÁøÀÔ ¸·À¸¸ç °æÂû ÆøÇàÇÑ 60´ë ³²¼º ±¸¼Ó ±â·Î
  9. 9¡°±¤ÁÖÀÏ°í¿¡ Æø¹ß¹° ¼³Ä¡Çß´Ù¡± Çù¹Ú±Û °Ô½Ã¡¦°æÂû¡¤¼Ò¹æ ¼ö»ö
  10. 10¿Í¸£¸£¡¦±ÞÁõÇÏ´Â ³ëÈÄÁÖÅÃ, ºØ±« Çö½ÇÈ­
  1. 1¿Ï¼ºµÈ 16°­ ´ëÁø¡¦'°­ÀÚµéÀÇ ´ë°á' ½ÃÀÛ
  2. 2ÄÝ·Òºñ¾Æ, °¡³ª 1-0 Á¦¾Ð¡¦16°­Çà ¸·Â÷
  3. 3µÎ ¹ø ¸ô¾ÆÄ£ ¡®Çظ® ÄÉÀΡ¯¡¦À×±Û·£µå »ì·È´Ù
  4. 4¹«Àû 1À§ ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ©, 6³â ¸¸¿¡ 1ºÎ ½Â°Ý Á¤Á¶ÁØ
  5. 5[¼Óº¸]¹ÚÁö¼º ÀÌ¿µÇ¥ ¹ÚÁÖÈ£°¡ ¡®¹Ø¹Ù´Ú¡¯ Çѱ¹ Ã౸ ÆÇ ¹Ù²Ù³ª
  6. 63ÀÏ ´ë¸¸Àü 6ÀÏ ÀϺ»Àü¡¦ùÛ³ó±¸ ¼³¿åÀü ³ª¼±´Ù
  7. 7È«¸íº¸ °¨µ¶, ÀÌÆ² ¸¸¿¡ LA·Î Ãâ±¹¡¦¡°ÇÒ À̾߱â´Â Àִµ¥¡±
  8. 8¡®ãê±â·Ï¡¯À» ³Ñ¾î¼­·Á´Â Àڵ顦°ñÀâÀ̵é 32°­Àü¼­ ºÒ²É°æÀï
  9. 9KCC ÇãÈÆ, µÎ ½ÃÁ𠿬¼Ó ÇÁ·Î³ó±¸ ¿¬ºÀ Å·
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