2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

»ï°ã»ì°ª 1³â»õ 35%(¼ÒºñÀÚ¿ø ±âÁØ) ±Þµî¡¦ÀÌÁ¨ ¼­¹ÎÀ½½ÄÀÌ¶ó ¸ø Çϰڳ×

°îâÁö´ë ·¯¡¤¿ìÅ©¶ó ÀüÀï ¿©ÆÄ, °î¹°°¡°Ý ±Þµî¿¡ »ç·å°ªµµ ¿Ã¶ó

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ºÎ»êÁö¿ª ¸¶Æ®¼­µµ 24~30%¡è
- µÅÁö±¹¹ä µé¾î°£ °í±â ¾ç ÁÙ¾î
- Àü¹®°¡ ¡°7¿ù Ãß°¡ ÀÎ»ó °¡´É¼º¡±

Á÷ÀåÀÎ ¹Ú¸ð(48¡¤ÇØ¿î´ë±¸) ¾¾´Â ÃÖ±Ù Ä·Çο¡¼­ ¸ÔÀ» µÅÁö°í±â¸¦ °í¸£´Ù °¡°ÝÀ» º¸°í ±ô¦ ³î¶ú´Ù. »ï°ã»ì 400gÀÌ Á¶±Ý ³Ñ´Â °í±â ÇÑ ÆÑ °¡°ÝÀÌ ´ëÆø ÇÒÀÎÇØµµ 1¸¸3000¿øÀ» ³Ñ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ³× ½Ä±¸°¡ ¸ÔÀ¸·Á¸é ¼¼ ÆÑÀº »ç¾ß ÇßÁö¸¸ °¡°ÝÀÌ ºÎ´ãµÅ µÎ °³¸¸ Áý¾î µé¾ú´Ù. ¹Ú ¾¾´Â ¡°Ä·ÇÎ ¶§ ²À ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ »ï°ã»ìÀε¥ ¿Ã¶óµµ ³Ê¹« ¿Ã¶ú´Ù. ¸¸¸¸ÇÏ°Ô ¸Ô´ø »ï°ã»ìµµ Å«¸¾ ¸Ô°í »ç¾ß ÇØ Àå º¼ ¶§¸¶´Ù ¹«¼­¿ï Áö°æÀÌ´Ù¡±°í Çô¸¦ á´Ù. ÃÖ¸ð(51¡¤¿¬Á¦±¸) ¾¾´Â ¡°Á÷Àå(¿¬Á¦±¸) ±Ùó µÅÁö±¹¹äÁýÀ» ÀÚÁÖ °¡´Âµ¥ ¿äÁò °í±â¾çÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙ¾î ÇÑ ±×¸©À» ´Ù ¸Ô¾îµµ Å©°Ô ¹èºÎ¸¥Áö ¸ð¸£°Ú´Ù¡±¸ç ¡°¹°°¡ »ó½Â°ú µÅÁö°í±â °¡°Ý ±ÞµîÀÌ Ã¼°¨µÆ´Ù¡±°í ¾¹¾µÇØ Çß´Ù.
24ÀÏ ºÎ»ê ºÏ±¸ ³óÇùÇϳª·ÎŬ·´ ºÎ»êÁ¡½´ÆÛ¸¦ ãÀº °í°´ÀÌ µÅÁö°í±â °¡°ÝÀ» ºñ±³Çϰí ÀÖ´Ù. À̳¯ Çϳª·ÎŬ·´Àº ÃÖ±Ù °¡°ÝÀÌ ±ÞµîÇÑ »ï°ã»ì (100g, Á¤»ó°¡ 3480¿ø)À» 2590¿ø±îÁö ÇÒÀÎÇÏ¸ç °í°´Àâ±â¿¡ ³ª¼¹´Ù. ¿©ÁÖ¿¬ ±âÀÚ yeon@kookje.co.kr
Àü¹ÝÀûÀÎ ¹°°¡°¡ ±ÞµîÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ¹ä»óÀÇ ÇʼöǰÀÎ µÅÁö°í±â °¡°Ýµµ ¹«¼·°Ô Ä¡¼Ú°í ÀÖ´Ù. ¸Å³â ¾ß¿ÜȰµ¿ÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ 5¿ùºÎÅÍ Ãß¼® Àü±îÁö µÅÁö°í±â °¡°ÝÀº ¼ö¿ä Áõ°¡·Î ¼ÒÆø ¿À¸£Áö¸¸, ¿ÃÇØ´Â ÃÖ±Ù ¸î ³â µ¿¾È °ÞÁö ¸øÇÑ ÃÖ°í°¡¸¦ °æ½Å ÁßÀÌ´Ù. »çȸÀû °Å¸®µÎ±â ÇØÁ¦·Î ¾ß¿Ü Ȱµ¿ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °Í°ú ÇÔ²² ·¯½Ã¾Æ-¿ìÅ©¶óÀ̳ª ÀüÀïÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±¹Á¦ °î¹° °¡°Ý ÀλóÀÌ »ç·å°ª »ó½ÂÀ¸·Î À̾îÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 

24ÀÏ Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é 23ÀÏ ±âÁØ »ï°ã»ì Æò±Õ µî±Þ µµ¸Å°¡°ÝÀº §¸´ç 7335¿øÀ¸·Î 1³â Àü(5302¿ø)¿¡ ºñÇØ 38% ¿Ã¶ú´Ù. ±¹Á¦°î¹°°¡°Ý »ó½ÂÀÌ º»°ÝÈ­µÇ±â ÀüÀÎ Áö³­ 3¿ù 24ÀÏ °¡°Ý(4539¿ø)°ú ºñ±³Çϸé 61.6%³ª »ó½ÂÇß´Ù. Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø ¼ÒºñÀÚ°¡°ÝÀ» ºÁµµ »ï°ã»ì 1§¸ °¡°ÝÀº 3¸¸9900¿øÀ¸·Î 1³â Àü(2¸¸9440¿ø)º¸´Ù 35.5% ¿Ã¶ú´Ù.

À̳¯ ºÎ»êÁö¿ª A¸¶Æ®ÀÇ 1§¸ °¡°ÝÀº 3¸¸800¿øÀ¸·Î 1³â Àü(2¸¸4800¿ø)¿¡ ºñÇØ 24.2% ¿Ã¶ú°í, B¸¶Æ®µµ 1³â Àü(2¸¸6800¿ø)º¸´Ù 30% ¿À¸¥ 3¸¸4800¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Ù. 

¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå¿¡¼­ Àײ¿½ÄÀ°Á¡À» ¿î¿µÇÏ´Â È«Àç»ï ´ëÇ¥´Â ¡°Áö³­ÇØ »ï°ã»ìÀ» §¸´ç 1¸¸8000¿ø °¡·®¿¡ »çµé¿´´Âµ¥ Áö±ÝÀº 2¸¸3000¿ø ¼öÁØÀÌ´Ù. 5¿ùÀÌ¸é °ªÀÌ ¿À¸£±ä ÇÏÁö¸¸ ¿ÃÇØ´Â ƯÈ÷ ºñ½Î´Ù. ¼Õ´Ôµéµµ ºñ½Î´Ù°í »ç°¡´Â ¾çÀ» ÁÙ¿© ¼Ò¸Å°¡¸¦ ¸¹ÀÌ ¿Ã¸®Áöµµ ¸øÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. È« ´ëÇ¥´Â ¶Ç ¡°¼ÒºñÀÚ°¡ ¿øÇÏ´Â ºÎÀ§´Â »ï°ã»ì°ú ¸ñ»ì¿¡ ÁýÁߵŠÀϺΠµµ¸Å ¾÷ü¿¡¼­ ºñ¼±È£ ºÎÀ§ÀÎ ¾Õ´Ù¸® µÞ´Ù¸® °í±â¸¦ »ï°ã»ì¿¡ ºÙ¿© ÆÄ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù. 

°¡°Ý ±ÞµîÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â ±¹Á¦°î¹°°¡°ÝÀº Áö³­ÇØ Äڷγª19 ¿©ÆÄ·Î ¿î¼Û µî °ø±Þ¿¡ Â÷ÁúÀÌ »ý±ä µ¥´Ù, ¼¼°è °î¹° »êÁöÀÎ ·¯½Ã¾Æ¿Í ¿ìÅ©¶óÀ̳ªÀÇ ÀüÀïÀÌ °ãÄ¡¸ç »ó½ÂÀÌ °¡¼ÓÈ­µÆ´Ù. ¿ìÅ©¶óÀ̳ª´Â °¡Ãà »ç·áÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â ¿Á¼ö¼ö ¼¼°è 3À§ ¼öÃâ±¹ÀÌ´Ù.

´õ Å« ¹®Á¦´Â ÀüÀï¿¡ µû¸¥ ÀλóºÐ ¹Ý¿µÀÌ 7¿ùºÎÅÍ º»°ÝÈ­µÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÇÑ ¸¶Æ® Ãà»ê ¹ÙÀ̾î´Â ¡°»ç·å°ª ÀλóÀÌ ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼ÓµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇÀÚ Å°¿ï¼ö·Ï ¼ÕÇØ°¡ ³­´Ù´Â ÆÇ´Ü¿¡ »çÀ°À» Áß´ÜÇϴ  Ãà»ê ³ó°¡µµ ¹ß»ýÇϰí ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°7¿ù ÀÌÈÄ¿¡ ÀüÀï¿¡ µû¸¥ ÀλóºÐ ¹Ý¿µÀÌ ½ÉÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¿ì·ÁÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Çѵ¿Èñ ¡°´ë¹ÚÀ̳ס± ¾î·Ú¹èÆ® ¼º´É¿¡ ·Ôµ¥Å¸¼± È£Æò
  2. 2´ë½Éµµ ¿­·È´Ù¡¦ºÎ»ê ³»ºÎ¼øÈ¯µµ·Î¸Á 25³â ¸¸¿¡ ¿Ï¼º
  3. 3¿ÀÁö±Þ 130¾ï ¹Ì¼ö¡¦¹öƼ´Â °í°´, ¼Ò¼Û ¾Ð¹ÚÇÏ´Â ºø½æ
  4. 496»ì ´Ê±ðÀÌ ¸¸Çеµ, ÁÖ¸§Áø ¼Õ¿¡ ²À Áå Á¹¾÷Àå
  5. 5ºÎ»ê ¼Ò»ó°øÀο¡ 1500¾ï Ưº°ÀÚ±Ý Ç¬´Ù
  6. 6PK ¡®¾îÁ¤ÂÄ ´ëÀÀ¡¯ ÇàÁ¤ÅëÇÕ °ñµçŸÀÓ Çãºñ
  7. 7¹ã»õ °¡½¿Á¹ÀÎ ¼è¹Ì»ê ºÒ, 16½Ã°£ ¸¸¿¡ ¿ÏÁø(Á¾ÇÕ)
  8. 8¶± µé°í ÇØ¼öºÎ ãÀº ºÎ»ê»óÀÇ¡¦¡°¼ÒÅë Èû ¸ðÀ¸ÀÚ¡±
  9. 9ÇØ¼öºÎ ÀÌÀü È¿°ú¡¦µ¿±¸ ¿Ü½Ä ¸ÅÃâ Àü³âºñ 8.4%¡è
  10. 10Æ÷±ÙÇÑ ³¯¾¾ ¼Ó ºÎ»ê ´«¹ß
  1. 1¹ÚÇüÁØ ¡®20ÃÊ ¾ÈºÎÀüÈ­¡¯·Î ½Ã¹Î ¼ÒÅë
  2. 2±èºÎ¹Îvs¼­Å°桦¹ÎÁÖ »ç»ó±¸Ã»Àå Èĺ¸ 2ÆÄÀü
  3. 3ºÎ¡¤°æ ÇàÁ¤ÅëÇÕ, Á¤Ä¡±Ç¡¤Çа衤½Ã¹Î»çȸ 11ÀÏ ¸Ó¸® ¸Â´í´Ù
  4. 4Á¤ºÎ, ÅëÇÕÆ¯º°¹ý ¡®¾Ë¥Ư·Ê¡¯ »ó´ç¼ö °ÅºÎ¡¦¿©µµ ¾ßµµ ÁúŸ
  5. 5[´º½º ºÐ¼®] ¹ÎÁÖ ¡®ì° Èı¤¡¯ À¯ÁöµÉ±î, ±¹Èû ¡®¹Î½É ±«¸®¡¯ ±Øº¹ÇÒ±î
  6. 6´ë¹ÌÅõÀÚÆ¯À§ °¡µ¿¡¦Á¶Çö ¡°Ú¸, ÁøÃ´ ¾øÀ¸¸é °ü¼¼ ¿Ã¸°´Ù ¸»ÇØ¡±
  7. 7Çѵ¿ÈÆ¡¤±èÁ¾Çõ Á¦¸í ¼Ó Áß¾Ó°øÃµ ÃßÁø¡¦±¹Èû ¼ÒÀåÆÄ ¡°µ¡¼À ¾ø´Â »¬¼À Á¤Ä¡¡±
  8. 8±è°æ¼ö "ºÎ»ê°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ 2³â ´Ê¾îÁö¸é 20³â µÚóÁú ¼öµµ"
  9. 9ÀÚ³à ¹æÇÐ µî¿¡ 1~2ÁÖ '´Ü±â À°¾ÆÈÞÁ÷' Çã¿ë
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É, À̹ø¿£ µî·Ï ÀÓ´ë»ç¾÷ÀÚ Á¤Á¶ÁØ ¼¼Á¦ÇýÅà Ãà¼Ò ½Ãµ¿
  1. 1¿ÀÁö±Þ 130¾ï ¹Ì¼ö¡¦¹öƼ´Â °í°´, ¼Ò¼Û ¾Ð¹ÚÇÏ´Â ºø½æ
  2. 2ºÎ»ê ¼Ò»ó°øÀο¡ 1500¾ï Ưº°ÀÚ±Ý Ç¬´Ù
  3. 3¶± µé°í ÇØ¼öºÎ ãÀº ºÎ»ê»óÀÇ¡¦¡°¼ÒÅë Èû ¸ðÀ¸ÀÚ¡±
  4. 4ÇØ¼öºÎ ÀÌÀü È¿°ú¡¦µ¿±¸ ¿Ü½Ä ¸ÅÃâ Àü³âºñ 8.4%¡è
  5. 5´ç±Ù¼­ ¡°±Ý »ç°Ú´Ù¡± ´ë±Ý ¹Þ¾Ò´õ´Ï ÇÇ½Ì ÇÇÇØ±Ý
  6. 6Á¤ºÎ, ¼³ ¿¬ÈÞ °í¼Óµµ·Î ÅëÇà·á ¸éÁ¦ ¹æÄ§ °ø½Ä È®Á¤
  7. 7ºÎ»ê µ¿¡¤¼­¡¤¿µµµ±¸ ÅõÀÚ±â¾÷ ÃÖ´ë 300¾ï º¸Á¶±Ý(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºø½æ 60¸¸ °³ ¡®À¯·É ÄÚÀΡ¯ ÆÄÀ塦±Ý°¨¿ø, °í°­µµ ±ÔÁ¦¡¤°¨µ¶ ½Ã»ç
  9. 9Áö¿ªº° Àü±â¿ä±ÝÁ¦, °¡Á¤¿¡´Â Àû¿ë ¾È ÇÑ´Ù¡¦"±â¾÷¿¡ ¿ì¼± µµÀÔ"
  10. 10¿ÃÇØ ¼³ ¿¬ÈÞ ¶§ ¼­¿ï~ºÎ»ê 7½Ã°£¡¤ºÎ»ê~¼­¿ï 10½Ã°£ °É¸± µí
  1. 1´ë½Éµµ ¿­·È´Ù¡¦ºÎ»ê ³»ºÎ¼øÈ¯µµ·Î¸Á 25³â ¸¸¿¡ ¿Ï¼º
  2. 296»ì ´Ê±ðÀÌ ¸¸Çеµ, ÁÖ¸§Áø ¼Õ¿¡ ²À Áå Á¹¾÷Àå
  3. 3PK ¡®¾îÁ¤ÂÄ ´ëÀÀ¡¯ ÇàÁ¤ÅëÇÕ °ñµçŸÀÓ Çãºñ
  4. 4¹ã»õ °¡½¿Á¹ÀÎ ¼è¹Ì»ê ºÒ, 16½Ã°£ ¸¸¿¡ ¿ÏÁø(Á¾ÇÕ)
  5. 5Æ÷±ÙÇÑ ³¯¾¾ ¼Ó ºÎ»ê ´«¹ß
  6. 6½îÄ« Ÿ°í ¾ç»ê °¡¼¼¿ä¡¦ã¼, Çù¾à ¸Î°í ¹Ý°ª ÇÒÀÎ
  7. 7¿ÃÇØ ºÎ»ê °ø¹«¿ø 1096¸í ¼±¹ß(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÀÇ´ë Áõ¿ø ±Ô¸ð 10ÀÏ È®Á¤, 2027³âºÎÅÍ 5°³³â°£ Àû¿ë
  9. 9'3ÀÏ ¸¸¿¡ 1¸¸ ¸í ¿ÏÆÇ' °æ³²µµ¹Î¿¬±Ý ¿ÃÇØ 2¸¸ ¸í Ãß°¡ ¸ðÁý
  10. 10¾ç»ê ¿¡µ§¹ë¸® Àα٠dz·Â¹ßÀü±â ºÒ, 2½Ã°£ ¸¸¿¡ ÃÊÁø
  1. 1Çѵ¿Èñ ¡°´ë¹ÚÀ̳ס± ¾î·Ú¹èÆ® ¼º´É¿¡ ·Ôµ¥Å¸¼± È£Æò
  2. 2Ä¡¿­ÇÑ À¯°Ý¼ö °æÀï Àü¹ÎÀ硤ÇÑž硦¡°¼¼ ÀÚ¸´¼ö ¾ÈŸ¡± ¡°Àü½ÃÁð 1±º¡± Æ÷ºÎ
  3. 3¼³»ó ù ¡®¸ÖƼ ¸Þ´Þ¡¯ ³ë¸°´Ù¡¦¸ð±¼ Á¤´ëÀ±¡¤½º³ëº¸µå ÃÖ°¡¿Â Ãâ°Ý
  4. 4À̰­ÀÎ º¹±Í°ñ, ¿ÀÇö±Ô µ¥ºß°ñ
  5. 5À¯½ÂÀº, Çѱ¹ ¼±¼ö´Ü¿¡ µÎ ¹øÂ° ¸Þ´Þ ¾È°Ü¡¦ 'ºò¿¡¾î' °á¼±¼­ 3À§
  6. 6¹Ð¶ó³ë ù ¾Ö±¹°¡ ¼îƮƮ·¢¼­ ±â´ë
  7. 7½º³ëº¸µå ¼±±¸ÀÚ 3Àü4±â¡¦37¼¼¿¡ ²ÉÇÇ¿î ¡®Àü¼º½Ã´ë¡¯
  8. 8¹ÚÅÂÈÆ ½Ç¾÷¹è±¸¿¬¸Í ȸÀå ¡°¹è±¸ Àúº¯ È®´ë ¼±¼ö À°¼º¡±
  9. 9µ¿ÀÇ´ë űǵµÇаú Çлý, KUTF ±¹´ë½Ã¹ü´Ü »ÌÇô
  10. 10¿ÜÀÎ 152§° À§·ÂÅõ¡¦·Ôµ¥ ¡®¹Ý°ÝÀÇ ¸¶¿îµå¡¯ ±â´ëÇϽöó
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¹Ú °èÃø±â ±¹»êÈ­, ģȯ°æ ÆòÇü¼ö ó¸®ÀåÄ¡¡¦¼¼°è Á¡À¯À² ¡®Åé3¡¯
ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
Á¶¼± ¡®½´ÆÛ »çÀÌŬ¡¯¡¦¡®ºÎ»ê ÇØ¾ç±ÝÀ¶Æ¯±¸¡¯·Î »ê¾÷ À°¼ºÀ»
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