2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Á¶±â 20% °í»ç¸® 10% ²±Ã桦À̸¥ Ãß¼® À庸±â °Ì³­´Ù

ÀüÅë½ÃÀå °¡º¸´Ï ¾È ¿À¸¥°Ô ¾ø´Ù

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¹èÃß 1Æ÷±â 1³âÀüº¸´Ù 125% Æøµî
- ±¹»ê ÇÞ°í»ç¸® 100g 2¸¸ ¿ø ¡®Èǽ¡¯
- Á¶±â ÇÑ ¹Ú½º µµ¸Å°¡µµ 4¸¸ ¿ø ¶Ù¾î

- »óÀÎ "¹°°Ç ¶¼¿À´Â °ª °è¼Ó ¿À¸£´Âµ¥
- ¸¶Æ®·Î ¼Õ´Ô »©¾Ñ±æ±î ¾ÆÁ÷ ¸ø ¿Ã·Á"
- ÁֺΠ"À庸±â ºñ¿ë 15% ´Ã·Á¾ß" ÇѼû

¡°ÀüºÎ ´Ù ¿Ã¶ú¾î¿ä, °¡°Ý ¾È ¿À¸¥ °ÍÀÌ ¾ø¾î. ¿©±â ÀÖ´Â Äᳪ¹° ÇÑ Åë(20§¸) °ª¸¸ ÇØµµ Áö³­ÇØ¿¡ ºñÇØ 1¸¸ ¿ø °¡±îÀÌ ¶Ù¾ú¾î¿ä. ¹°°Ç ¶¼¿À´Â °ªÀº °è¼Ó ¿À¸£´Âµ¥ ¼Õ´ÔÇÑÅÙ ÀüºÎ ¿Ã·Á ¹ÞÁöµµ ¸ø ÇØ¿ä. Àú·ÅÇÏ°í ¾çµµ ¸¹¾Æ¼­ ¿À´Â ¼Õ´ÔÀÌ ¸¹Àºµ¥ °¡°Ý ¿Ã¸®¸é ¸¶Æ®·Î °¡°Åµç¿ä. Ãß¼® °¡±î¿öÁö¸é ´õ ¿À¸¦ °Å¿¹¿ä.¡± (ºÎÀü½ÃÀå ä¼Ò°¡°Ô »óÀÎ)
Áö³­ 19ÀÏ º»Áö ÃëÀçÁø°ú µ¿ÇàÇÑ ºÎ»ê¿©¼º¼ÒºñÀÚ¿¬ÇÕ ¼Ò¼Ó ÁֺΠ¿ÁÁ¤¾Ö ¾¾°¡ ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀü½ÃÀå¿¡¼­ ä¼Ò¸¦ ±¸ÀÔÇϰí ÀÖ´Ù. ¿©ÁÖ¿¬ ±âÀÚ yeon@kookje.co.kr
°í¹°°¡ Çö»óÀÌ °è¼ÓµÇ´Â °¡¿îµ¥ À̸¥ Ãß¼®À» ¾ÕµÎ°í ¼ÒºñÀÚÀÇ Àå¹Ù±¸´Ï¿¡µµ ºñ»óÀÌ °É·È´Ù. ¹ä»ó ¹°°¡°¡ ±ÞµîÇÑ µ¥´Ù Åë»ó ¸íÀý ¾Õ °¡°Ý ¿À¸§¼¼°¡ ½ÉÈ­µÇ¸é ¾î·Á¿òÀÌ °¡ÁßµÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. º»Áö ÃëÀçÁøÀº Áö³­ 19ÀÏ ºÎ»ê¿©¼º¼ÒºñÀÚ¿¬ÇÕ¿¡¼­ ¼ÒºñÀÚ »ó´ã ºÀ»ç¸¦ ÇØ¿Â ÁֺΠ¿ÁÁ¤¾Ö(56) ¾¾¿Í ÇÔ²² ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀü½ÃÀåÀ» ¹æ¹®ÇØ ÁÖ¿ä ǰ¸ñ °¡°Ý µ¿ÇâÀ» »ìÆñ´Ù.

Æò¼Ò ÀüÅë½ÃÀåÀ» ÀÚÁÖ Ã£´Â´Ù´Â ¿Á ¾¾´Â ¡°¹°°¡°¡ ¿Ã¶óµµ ³Ê¹« ¿Ã¶ú´Ù¡±¸ç ¡°À̹ø Ãß¼® ¿¹»êÀº Æò¼Òº¸´Ù 10~15% ÀÌ»ó ´Ã·Á¾ß ÇÒ °Í °°´Ù¡±°í ÇѼûÀ» ½¬¾ú´Ù. ¼ºÀÎ ÀÚ³à µÎ ¸íÀ» Æ÷ÇÔ 4ÀÎ °¡Á·ÀÎ ¿Á ¾¾´Â ¸íÀý Â÷·Ê»óÀ» Â÷¸®Áø ¾ÊÁö¸¸ °¡Á·µéÀÌ ÁÁ¾ÆÇϴ Ƣ±è·ù¿Í ³ª¹°·ù¸¦ ÁغñÇÑ´Ù. ¿Á ¾¾´Â ¡°º¸Åë 15¸¸~20¸¸ ¿ø °¡·® Àâ´Âµ¥ ¿ÃÇØ´Â 20¸¸ ¿øÀ» Èǽ ³Ñ±æ °Í °°´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇöÀå¿¡¼­ »ìÇÉ Ç°¸ñ °¡°ÝÀº ´ëü·Î ¿¹³âº¸´Ù ³ô¾Ò´Ù. 2§¸Â¥¸® ¹èÃß 1Æ÷±â°¡ 9000¿øÀ» È£°¡Çß°í ÀÛÀº ¹« 1°³°¡ 2500¿ø¿¡ ÆÈ¸®°í ÀÖ¾ú´Ù. ºÎ»ê½Ã°¡ °øÇ¥ÇÑ 1³â Àü ºÎÀü½ÃÀåÀÇ °¡°ÝÀ» º¸¸é ¹èÃß 1Æ÷±â´Â 4000¿ø, ¹« 2§¸Â¥¸®´Â 2000¿ø ¼öÁØÀÌ´Ù. °¢°¢ 125%, 25%¾¿ ¿À¸¥ °ÍÀÌ´Ù. ¸íÀýÀ» ¾ÕµÎ°í ¸¹ÀÌ Ã£´Â ÇÞ°í»ç¸®´Â ±¹»ê ±âÁØ 100g¿¡ 2¸¸ ¿ø±îÁö ¿Ã¶ú°í, µµ¶óÁö ¿ª½Ã 500g¿¡ 4000¿ø ¼öÁØÀ̾ú´Ù. °í»ç¸®¸¦ Ãë±ÞÇÏ´Â »óÀÎÀº ¡°±¹»ê °í»ç¸® °¡°ÝÀÌ ¿ø·¡µµ ºñ½Ñµ¥ Áö±ÝÀº Áö³­ÇØ À̸¾¶§º¸´Ù 10% ³Ñ°Ô ¶Ù¾ú´Ù. µµ¶óÁö °¡°Ýµµ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ú´Ù¡±¸ç ¡°¿ÃÇØ Ãß¼®ÀÌ À̸¥ ÆíÀ̶ó ÁÁÀº »óǰÀº °¡°ÝÀÌ ´õ ¿À¸¦ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á Ãß¼®ÀÌ Áö³ª¸é °¡°ÝÀÌ ¾ÈÁ¤È­µÇÁö ¾ÊÀ»±î ½Í´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

½ÇÁ¦ Åë°èû ±¹°¡Åë°èÆ÷Åп¡ µû¸£¸é ä¼Ò ¹°°¡´Â Áö³­ 6¿ù »ó½Â·ü 6.0%¿¡ À̾î Áö³­´Þ 25.9%±îÁö ÆøµîÇß´Ù. Áö³­´Þ ä¼Ú°ª »ó½ÂÆøÀº ¹èÃß(72.7%) ¹«(53.0%) µµ¶óÁö(10.2%) °í»ç¸®(10.0%) µî µÎ ÀÚ¸´¼ö¸¦ ±â·ÏÇß´Ù.

»ý¼±°ªÀº ´õ ¶Ù¾ú´Ù. Á¦¼ö¿ëÀ¸·Î ¾²ÀÌ´Â ¸»¸° »ý¼± ÆÇ¸Å »óÀÎÀº ¡°µµ¸Å·Î Á¶±â¸¦ »ç ¿À´Âµ¥ ¹Ú½º´ç 4¸¸ ¿ø¾¿ ¿Ã¶ú´Ù¡±¸ç ¡°»ý¼± °¡°ÝÀÌ ¸»µµ ¸øÇÑ´Ù. ´Ù¸¸ »ý¹°Àº ³¯¸¶´Ù °ø±Þ·®¿¡ µû¶ó °¡°Ý º¯µ¿ÀÌ Ä¿¼­ µûÁ®º¸°í »ç¸é Á¶±ÝÀº ½Î°Ô ±¸ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¼öÀÔ»ê ¸»¸° Á¶±â´Â ¸¶¸®´ç 1¸¸8000¿øÀ¸·Î Áö³­ÇØ(1¸¸5000¿ø ¼öÁØ)¿Í ºñ±³Çϸé 20% ¿Ã¶ú´Ù. µ¹¹®¾î´Â 700g¿¡ 2¸¸ ¿ø¿¡ ÆÈ¸®°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ »óÀÎÀº ¡°Ãß¼®ÀÌ °¡±î¿öÁö¸é °°Àº Å©±â°¡ 3¸¸5000~4¸¸ ¿ø±îÁöµµ °£´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù. »ï°ã»ì 1+µî±ÞÀº 100g´ç 2800¿ø¿¡ ÆÈ¸®°í ÀÖ¾ú´Ù.

¿Á ¾¾´Â ¡°¹°°¡ ÃßÀ̸¦ ÁöÄѺ¸¸é °¡°ÝÀÌ ¶Ù¾îµµ ÀüÅë½ÃÀåÀÇ °æ¿ì ¼Õ´Ô ¹Ý¹ß Å¿¿¡ °¡°Ý ¹Ý¿µÀÌ ºü¸£Áø ¾ÊÀº Æí¡±À̶ó¸ç ¡°Àü¹ÝÀû ¹°°¡ ÀλóÆøÀÌ Å©´Ù º¸´Ï °¡°ÝÀÌ ºñ±³Àû Àú·ÅÇÏ´Ù´Â ÀüÅë½ÃÀåÁ¶Â÷ ¿À¸§¼¼°¡ µÎµå·¯Áö´Â °Í °°´Ù. Ãß¼®ÀÌ °¡±î¿öÁ³À» ¶§ ¹°°¡°¡ ¿ì·Á½º·¯¿î ¸¸Å­ Á¤ºÎÀÇ ¾ÈÁ¤È­ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸Àδ١±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1µµ½Ãöµµ ÇÏ´Ü~³ì»ê¼± °³Åë ¶Ç Â÷Áú¡¦À̹ø¿£ ¼³°è¾÷ü Á¦¼Ò Á¶Áü
  2. 2ÁÖÁø¿ì ¡®¾Æ·¹³ª(K-ÆË °ø¿¬Àå)¡¯ vs ÀüÀç¼ö ¡®µ¼±¸À塯¡¦ºÏÇ× ½ÂºÎ¼ö(Á¾ÇÕ)
  3. 3ÀÌ ½Ã±¹¿¡¡¦ÚÓ½ÃÀå ¾ø´Â Áßµ¿ ºñ»ó´ëÀÀȸÀÇ
  4. 4¡®2Àü 7Æ÷¡¯ °ÅÆ÷ ·Ôµ¥, NC¿Í ³«µ¿°­ ´õºñ
  5. 5±³ÅëÍë ¼Ò¼Ó Àü ¹ÎÁÖ³ëÃÑ °£ºÎ, À¯ÁË¿¡µµ ¡°è ¾øÀÌ ÅðÁ÷
  6. 6HMM ºÎ»ê ¿Â´Ù¡¦ÀÌ»çȸ Àǰá(Á¾ÇÕ)
  7. 7¸é¼¼À¯ °ª 50% ±Þµî¡¦ºÎ»ê ¾î¼± Á¶¾÷Æ÷±â ¼ÓÃâ
  8. 8ÚÓÀº ½ÃÀÇ¿ø, ñ¹´Â ½Ã´ç Àλ硦3040 ¾Õ¼¼¿î Ä·ÇÁ
  9. 9±èÈ¿ÁÖ ¡®Á¦2 Àü¼º±â¡¯¡¦LPGA 2ÁÖ ¿¬¼Ó ¿ì½ÂÄÅ
  10. 10±èºÎ°â ´ë±¸½ÃÀå ¼±°Å µîÆÇ¡¦¹ÎÁÖ ¡®µ¿Áø¡¯ À̹ø¿£ ¼º°øÇÒ±î(Á¾ÇÕ)
  1. 1ÁÖÁø¿ì ¡®¾Æ·¹³ª(K-ÆË °ø¿¬Àå)¡¯ vs ÀüÀç¼ö ¡®µ¼±¸À塯¡¦ºÏÇ× ½ÂºÎ¼ö(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÚÓÀº ½ÃÀÇ¿ø, ñ¹´Â ½Ã´ç Àλ硦3040 ¾Õ¼¼¿î Ä·ÇÁ
  3. 3±èºÎ°â ´ë±¸½ÃÀå ¼±°Å µîÆÇ¡¦¹ÎÁÖ ¡®µ¿Áø¡¯ À̹ø¿£ ¼º°øÇÒ±î(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡®±Û·Î¹úÇãºê¹ý¡¯ ¹ý»çÀ§ ¶Ç Á¦µ¿? ¿©¾ß ¼÷·Á±â°£ °ø¹æ¿¡ Áö¿¬ ¿ì·Á
  5. 5æ¨ ÀüÀç¼ö-ÀÌÀ缺 ³»´Þ 3ÀÏ TVÅä·Ð
  6. 6°³Çå¾È ¹ßÀǽÃÇÑ ÀÏÁÖÀÏ ¾Õ¡¦±¹È¸ÀÇÀå, 31ÀÏ À嵿Çõ ¸¸³ª ¼³µæ
  7. 7ºÎ»ê ºÏ°© º¸±È¼±°Å, µ¹°í µ¹¾Æ °á±¹ ¡®±¸°ü ´ë°á¡¯?
  8. 8ÇàÁ¤ÅëÇÕ °Ý·Ð ¹ÚÇüÁØ¡¤ÁÖÁø¿ì¡¦µ¼±¸Àå ¶ç¿î ÀüÀç¼ö(Á¾ÇÕ)
  9. 9ºÏÇ׿¡ ÀüÀç¼ö 'µ¼±¸Àå'¡¦ÁÖÁø¿ì '°³ÆóÇü ¾Æ·¹³ª' °ø¾à
  10. 10¹ÎÁÖ 4ÆÄÀü, ±¹Èû 3ÆÄÀü¡¦°Å´ë ¾ç´ç ´ÙÀÚ°æ¼± ÁÖ¸ñ
  1. 1HMM ºÎ»ê ¿Â´Ù¡¦ÀÌ»çȸ Àǰá(Á¾ÇÕ)
  2. 2¸é¼¼À¯ °ª 50% ±Þµî¡¦ºÎ»ê ¾î¼± Á¶¾÷Æ÷±â ¼ÓÃâ
  3. 3À̼ø½Å¿¡ AI±îÁö¡¦Áö¿ª¼ÒÁÖ ¸¶ÄÉÆÃ °Ýµ¹
  4. 4ºÎ»ê Ç×°ø¿ìÁÖ °ÅÁ¡È­¡¦´ëÇÑÇ×°ø, 2000¾ï ÅõÀÚ(Á¾ÇÕ)
  5. 5È«ÇØ¡¤È£¸£¹«Áî µ¿½ÃºÀ¼â À§±â¡¦ùÛ ¼öÃ⡤°ø±Þ¸Á ´Ù ¸·Èú¶ó
  6. 61¿ù ºÎ»ê ¿Ü±¹Àΰü±¤°´ Åë°è¹ßÇ¥ ´Ê¾îÁö´Â ÀÌÀ¯
  7. 7Çѱ¹½Å¹ß»ê¾÷ÇùȸÀå 6¿¬ÀÓ ³õ°í ÀâÀ½
  8. 8Á¤ºÎ, Áßµ¿ÀüÀï ÇÇÇØ ¼±»ç¿¡ ÃÖ´ë 1000¾ï Áö¿ø
  9. 9BNK±ÝÀ¶ ¡°ÁÖ°¡ µî ±â¾÷°¡Ä¡ Á¦°í ¼Óµµ¡±
  10. 10ºÎ»êµµ½ÃÍë, ¼­ºÎ»ê ÇàÁ¤º¹ÇÕŸ¿î °Ç¸³ °ü¸®¿ë¿ª ü°á
  1. 1µµ½Ãöµµ ÇÏ´Ü~³ì»ê¼± °³Åë ¶Ç Â÷Áú¡¦À̹ø¿£ ¼³°è¾÷ü Á¦¼Ò Á¶Áü
  2. 2ÀÌ ½Ã±¹¿¡¡¦ÚÓ½ÃÀå ¾ø´Â Áßµ¿ ºñ»ó´ëÀÀȸÀÇ
  3. 3±³ÅëÍë ¼Ò¼Ó Àü ¹ÎÁÖ³ëÃÑ °£ºÎ, À¯ÁË¿¡µµ ¡°è ¾øÀÌ ÅðÁ÷
  4. 4ÃâÅð±Ùµµ ÇÏ°í ¾ç»ê ½ÃƼÅõ¾îµµ Áñ±â°í
  5. 5¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 3¿ù 31ÀÏ
  6. 6±ÝÁ¤±¸ ÀÌ¾î µ¿·¡±¸µµ ±ÝÁ¤»ê ±¹¸³°ø¿ø TF
  7. 7¿¤½ÃƼ »ó°¡µ¿ »ç¹«½Ç ¾Ð»ö
  8. 8±âÈÄÀå°ü ¡°¾²·¹±âºÀÅõ ºÎÁ· ¶© ÀϹݺÀÅõ »ç¿ë Çã¿ë¡±(Á¾ÇÕ)
  9. 9ºÎ»ê½Ã, 5³â Àα¸Á¤Ã¥¿¡ 3Á¶3416¾ï ¿ø ÅõÀÔ
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¼­¿ï ¡®ÆþÇǵÎÇÑÈ­¡¯ 6¿ù °³°ü, ºÎ»êÀº º»°è¾à ¹Ì·ç¸ç ´äº¸
  1. 1¡®2Àü 7Æ÷¡¯ °ÅÆ÷ ·Ôµ¥, NC¿Í ³«µ¿°­ ´õºñ
  2. 2±èÈ¿ÁÖ ¡®Á¦2 Àü¼º±â¡¯¡¦LPGA 2ÁÖ ¿¬¼Ó ¿ì½ÂÄÅ
  3. 3±¸¸Û ³­ ¡®½º¸®¹é¡¯ °íÁý¡¦¿À½ºÆ®¸®¾ÆÀü º¯È­ÀÖÀ»±î
  4. 4À¿¸Ç(OKÀúÃàÀºÇà) 1³â ³ó»ç¡¦¡®º½¹è±¸¡¯ ¸ø °¬Áö¸¸ ¡®¹è±¸ÀÇ º½¡¯ ²ÉÇÇ¿ü´Ù
  5. 5ÄçÄçÄçÄçÄçÄçÄç(ÀÌÆ²°£ 7Ȩ·±)¡¦¡®È¨·± °øÀ塯 µÈ ·Ôµ¥ °³¸· 2¿¬½Â(Á¾ÇÕ)
  6. 6°áÁ¤Àû ÇÑ¹æ ¾ø´Â °ø°Ý¡¦¡®ÀÚµ¿¹®¡¯Ã³·³ ¿­¸° ¼öºñ
  7. 7±èÈ¿ÁÖ 4ŸÂ÷ ¼±µÎ¡¦LPGA 2ÁÖ ¿¬¼Ó ¿ì½ÂÄŠǰÀ»±î
  8. 8[¹¹¶ó³ë] ÄçÄçÄçÄçÄçÄçÄ硦¡®È¨·± °øÀ塯 µÈ ·Ôµ¥ °³¸· 2¿¬½Â
  9. 9·Ôµ¥ ÁøÂ¥ ´Þ¶óÁ³³ª? Ȩ·± 7¹æ ¾Õ¼¼¿ö »ï¼º°ú °³¸· 2¿¬Àü ½Ï¾µÀÌ
  10. 10¿ÀÇö±Ô ÃÖÀü¹æ ¿øÅé Ãâ°Ý Àü¸Á¡¦¡®¹ÚÁø¼· ½ÃÇÁÆ®¡¯ ½º¸®¹é ½ÃÇè´ë
¿ì¸®ÀºÇà
150³â ºÎ»êÇ× »õ ¹Ì·¡·Î
ñé°ú ¹°µ¿·® °æÀï ¾î·Á¿ö¡¦»ê¾÷¡¤¿¡³ÊÁö °áÇÕÇÑ Ç׸¸ Ű¿ö¾ß
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¼ö½Ê ³â ÃàÀû ÀÎÇÁ¶ó¡¤³×Æ®¿öÅ©¡¦Àü¼¼°è 500°³ Ç׸¸ ¿¬°á
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