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¡®È¸½Ä¿¡¼­ È¥¼ú·Î¡¯...ÆíÀÇÁ¡ ¼÷¼ºÈ¸ ³ª¿Ô´Ù

Äڷγª ÆÒµ¥¹Í, MZ µîÀå ÈÄ Áõ°¡

ÆíÀÇÁ¡µé È¥¼ú Ȩ¼ú ½ÃÀå ¸¶ÄÉÆÃ

¼¼ºìÀÏ·¹ºì, Àú¿Â¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾ Ãâ½Ã

Ȩ¼ú´åÄÄ¿¡¼± ±¸µ¶Çü ÁÖ·ù ¼­ºñ½º

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹Í, MZ ¼¼´ëÀÇ µîÀå, Åýÿä±Ý ÇÒÁõ ½Ã°£ º¯µ¿À¸·Î À½ÁÖ ¹®È­°¡ ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¸¥ ½Ä·áǰ ¾÷°è ¸¶ÄÉÆÃµµ º¯È­ Á¶ÁüÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù.
¸ðµ¨µéÀÌ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ ¼÷¼ºÈ¸¸¦ ¸Ô´Â ¸ð½À. ¼¼ºìÀÏ·¹ºì Á¦°ø
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î Á÷ÀåÀεéÀÇ Áý´Ü À½ÁÖ°¡ »ç½Ç»ó ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ¶Ç MZ¼¼´ëÀÇ µîÀåÀ¸·Î Á÷Àå »ó»ç¿ÍÀÇ È¸½Ä ÀÚ¸®µµ Àû¾îÁ³°í ºÎ»ê°ú ¼­¿ï µî ´ëµµ½Ã¿¡¼­ Åýÿä±Ý ÇÒÁõ½Ã°£ÀÌ ´ëÆø ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹Û¿¡¼­ ¼ú ¸¶½Ã´Â °æ¿ì°¡ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Â »óȲÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¿µÇâÀ¸·Î È¥¼ú(È¥ÀÚ¼­ ¼ú ¸¶½É), Ȩ¼ú(Áý¿¡¼­ ¼ú ¸¶½É) ½ÃÀåÀÌ ±ÞºÎ»óÇß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾÷°è¿¡¼­µµ È¥¼ú ¶Ç´Â Ȩ¼ú ¸¶ÄÉÆÃÀÌ È°¹ßÇÏ´Ù.

1ÀÎ »çȸ°¡ ÀÏ»óÀÌ µÆ°í °³ÀÎ ÇູÀ» Áß½ÃÇϴ dzÁ¶°¡ °­ÇØÁ® È¥¼úÀÌ ÀÏ»óÈ­µÆ´Ù. ´Üü»ýȰ, Á¶Á÷»ýȰ¿¡¼­ ÇǷθ¦ ´À³¢°í Ȧ·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®±â À§ÇØ »ý°Ü³­ Æ®·»µå´Ù. È¥¼ú³²³à¶ó´Â µå¶ó¸¶µµ ¹æ¿µµÈ Àû ÀÖ´Ù.

¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº Ȩ¼ú µî¿¡ ÀûÇÕÇÑ 1ÀÎ °¡±¸°¡ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾À» ½Å±Ô Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù. »ý¼±È¸´Â ´ëÁßÀûÀÎ ¼ú¾ÈÁÖÀÌÁö¸¸ ¸·»ó ±¸ÀÔÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¸Ö¸® Àִ ȽÁý µîÀ» ã¾Æ°¡¾ß ÇØ¼­ Ȩ¼ú ¾ÈÁÖ·Î Áñ±â±â¿¡´Â Á¢±Ù¼ºÀÌ ´Ù¼Ò ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾Àº ¼÷¼º¿¬¾îȸ, ¼÷¼º±¤¾îȸ, ¼÷¼ºÈ«¾îȸ, ¹®¾î½½¶óÀ̽º´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ÁÖ °í°´ÃþÀÎ 1ÀÎ °¡±¸°¡ Áñ±â±â ¾Ë¸Â°Ô 70~100g ´ÜÀ§·Î Æ÷ÀåÇß´Ù.

À̹ø¿¡ Ãâ½ÃµÈ ³ÃÀåȸ´Â Àú¿Â¼÷¼º ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇØ Â̱êÇÑ ½Ä°¨°ú °¨Ä¥¸ÀÀ» ±Ø´ëÈ­Çß´Ù´Â °Ô ¼¼ºìÀÏ·¹ºì ¼³¸íÀÌ´Ù. À±Áø¼ö ¼¼ºìÀÏ·¹ºì °£Æí ½ÄǰÆÀ MD´Â ¡°ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏÀ̺¼ µî ¹Í¼Ö·ÎÁö ÁÖ·ù Æ®·»µå°¡ À¯ÇàÇϸ鼭 ÆíÀÇÁ¡ ¾ÈÁÖ ¿ª½Ã ÁÖÁ¾¿¡ ¸Â´Â »õ·Ó°í ´Ù¾çÇÑ ¾ÈÁÖ¸¦ ã´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°MZ¼¼´ëµéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ÃÀå¾ÈÁÖ ±¸»öÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È®´ëÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

È¥¼úÀ̳ª Ȩ¼ú¿¡´Â ´ëü·Î °£Æí½Ä ¹× ³Ãµ¿½Ä, °úÀÚ, ½º³¼, ¸¶¸¥¾ÈÁÖ µî °¡º­¿î ¾ÈÁÖ°¡ ´ë¼¼´Ù. ÀÌ »óȲ¿¡¼­ ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº ¼÷¼ºÈ¸·Î µµÀüÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ȸ ¿ä¸®´Â ¼÷¼ºÀ» ÇÏ¸é °¨¿° À§Çè µîÀÌ ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁø´Ù. ºÎ»ê Å뿵 µîÁö¿¡¼­´Â Ȱ¾î¸¦ ¹Ù·Î ȸ·Î ¿ä¸®ÇØ ¸ÔÁö¸¸ ¼­¿ïÀ̳ª ÀϺ» µîÁö¿¡¼­´Â ¼÷¼ºÈ¸°¡ º¸ÆíÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

ÆíÀÇÁ¡ 4°÷(CU, GS25, ¼¼ºìÀÏ·¹ºì, À̸¶Æ® 24)ÀÇ Áö³­ 4~5¿ù ¾ÈÁÖ ¸ÅÃâÀº Áö³­ÇØ °°Àº ±â°£º¸´Ù °¢°¢ 16%¿¡¼­ 28%±îÁö Áõ°¡Çß´Ù.

ÇÏÀÌÆ®Áø·Î°¡ ÃÖ±Ù ³»³õÀº ½ÅÁ¦Ç° Ä̸® ¿ª½Ã È¥¼ú, Ȩ¼ú¿ëÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Å×¶ó°¡ ¼ÒÁÖ¿Í ¼¯¾î ¸¶½Å´Ù¸é Ä̸®´Â °¡Á¤¿ë ¸ÆÁÖ ½ÃÀå(È¥¼ú, Ȩ¼ú)À» °Ü³ÉÇÑ ¼º°ÝÀÌ Â£´Ù. ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ¹è»ó¸éÁÖ°¡ Æ÷õ¿¤ºñ´Â ÀÎÅÍ³Ý ÆäÀÌÁö Ȩ¼ú´åÄÄÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù. ½ÅÁ¦Ç° ÁÖ·ù ¿Ü¿¡ ±¸µ¶Çü ¼­ºñ½ºµµ ÀÖ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

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  3. 3[¼Óº¸] ³²ºÎ °¡¹³ À§¼º¼­µµ ¼±¸í¡¦Àú¼öÁö ¹Ù´Ú µå·¯³µ´Ù
  4. 4±î¸¶±Í Å¿?¡¦Æø¿° ¼Ó ºÎ»ê ºÏ±¸ 986°¡±¸ Á¤Àü
  5. 5[¼Óº¸] ºÎ»ê¡¤±èÇØ¡¤¿ïÁÖ ¡®°æ°è ´Ü°è¡¯¡¦Àü±¹ 48°³ ½Ã±º °¡¹³
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  7. 7ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² Æø¿° ¼Ó ¼Ò³ª±â¡¤ºñ¡¦¹«´õÀ§´Â Áö¼Ó
  8. 8±èÇØ½ÃÀÇȸ, 11ÀÏ 544¾ï ¿ø ±Ô¸ð ¹Î»ýÁö¿ø±Ý Á¶·Ê¾È ó¸® ÁÖ¸ñ
  9. 9[2026 ºÎ»êû¼Ò³â±ØÁöüÇèŽÇè´ë ÇöÀ帣Æ÷] 3ȸ : ¼®Åº 걤ÃÌ¿¡¼­ ºÏ±Ø ¿¬±¸ÀÇ Áß½ÉÁö·Î
  10. 10ÀÌÀÓ»ý, È«¸íº¸ ¼±ÀÓ µ¶´ÜÀû °áÁ¤ ¾Æ³Ä¡¦¸é´ã ¸Þ¸ð Á¦Ãâ
  1. 1ÀÌ ´ëÅë·É ȹ±âÀû °ø±Þ´ëÃ¥ ¿ÃÀÎ..å¯ "Á¤ºÎ°¡ ¼Õ´ë¸é ½ÃÀå Èçµé·Á"
  2. 2ÀÌ ´ëÅë·É ISA µî Á¤Ã¥ Àç°ËÅä Áö½Ã¿¡ å¯ ¡°³² Å¿ ¼î, Á¹¼Ó ±¹Á¤¡±
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  6. 6[¼Óº¸] ¿©ÀüÈ÷ ¡®µ¶µµ´Â ¿ì¸®¶¥¡¯ ¿ÜÄ¡´Â ìí¡¦ùÛ¼±¹ÚÀÌ µ¶µµ ÁÖº¯ ÇØ¾çÁ¶»ç Ȱµ¿ÇÏÀÚ ¹Ý¹ß
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  9. 9ÝÁ, ´Ü°Å¸® źµµ¹Ì»çÀÏ ¹ß»ç ÈÄ ¡®°¨°¨¹«¼Ò½Ä¡¯¡¦°ü·Ã º¸µµ ¾ø¾î
  10. 10±è¹Î¼® ¡°±Ç¿ª °æ¼± 2Â÷Àü ºñ±â¸é ½Â¸®¡± Á¤Ã»·¡ ¡°µÎ ¹øÂ° Åä·Ðȸ¼­ ½ÂºÎ ³¡¡±
  1. 1[2026 ºÎ»êû¼Ò³â±ØÁöüÇèŽÇè´ë ÇöÀ帣Æ÷] 3ȸ : ¼®Åº 걤ÃÌ¿¡¼­ ºÏ±Ø ¿¬±¸ÀÇ Áß½ÉÁö·Î
  2. 2¡°°ø°ø±â°ü ÀÌÀü ÆÄ±Þ·Â, »ý°¢º¸´Ù ¹Ì¹Ì¡¦ Çõ½Åµµ½Ã °ÅÁ¡È­ Çʿ䡱
  3. 3ȨÇà »çÅ¿¡ 2ºÐ±â ´ëÇü¸¶Æ® ÆÇ¸Å 9.4%¡é¡¦¹éÈ­Á¡Àº 14.8%¡è
  4. 4ºÎµ¿»ê ¼¼Á¦ ÀÇ°ß ¼öõ°Ç ¼âµµ¡¦Á¤ºÎ 'ºñ°ÅÁÖ ¿ä°Ç' µî °í½É
  5. 5Æø¿° Áö¼Ó¿¡ ÈÞ°¡ Á¾·á±îÁö¡¦À̹øÁÖ Àü·Â¼ö¿ä '¿ª´ë ÃÖ´ë' Àü¸Á
  6. 6[2026 ºÎ»êû¼Ò³â±ØÁöüÇèŽÇè´ë ÇöÀ帣Æ÷] 4ȸ : ½º¹ß¹Ù¸£ ±¹Á¦Á¾ÀÚº¸°ü¼Ò
  7. 7·Ôµ¥ÄɹÌÄ® 2ºÐ±â ¿¬¼Ó ÈæÀÚ¡¦±âÃÊÈ­ÇÐ ¼±¹æ, ÷´Ü¼ÒÀç 1325¾ï ÈæÀÚ
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  9. 9°Å·¡¾÷ü¿¡ ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ÇÑ ³óÇùÇϳª·ÎÀ¯Åë, °ú¡±Ý 4¾ï6200¸¸ ¿ø
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  9. 9ÀÌÀÓ»ý, È«¸íº¸ ¼±ÀÓ µ¶´ÜÀû °áÁ¤ ¾Æ³Ä¡¦¸é´ã ¸Þ¸ð Á¦Ãâ
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  1. 1ÀÌÀÓ»ý, È«¸íº¸ ¼±ÀÓ µ¶´ÜÀû °áÁ¤ ¾Æ³Ä¡¦¸é´ã ¸Þ¸ð Á¦Ãâ
  2. 2[¼Óº¸] ¡®½ÉÆÇ ¼ºÁ¢´ë¡¯ ³í¶õ Ã౸Çùȸ °ø½Ä »ç°ú¡¦¡°ÇöÀç´Â ºÎÀûÀý ÇàÀ§ ¾ø¾î¡±
  3. 3¡®À±³ª°íȲ¡¯ ²ÞƲ´í´Ù¡¦°ÅÀÎ °¡À»¾ß±¸ ºÒ¾¾ »ì¸±±î
  4. 4»õ Ã౸ÇùȸÀå ¼±Ãâ ¹æ½Ä À±°û¡¦¡°¼±°ÅÀ뫆 192¡æ2¸¸¸í¡±
  5. 5ÇÁ·Î¾ß±¸ Ãë¼Ò¡¦11ÀϺÎÅÍ Àç°³
  6. 6ÇØÃ¼¼³ µÚÁýÀº LIV °ñÇÁ¡¦»õ ÅõÀÚÀÚ È®º¸ ¡®±â»çȸ»ý¡¯
  7. 7ºñ¸®¹éÈ­Á¡ Ã౸Çùȸ, ½ÉÆÇ ¼º Á¢´ë¿¡ ¹ýÀÎÄ«µå À¯¿ë±îÁö
  8. 8±ØÇÑ Æø¿°¿¡¡¦ÃÊÀ¯ÀÇ ÇÁ·Î¾ß±¸ Àü °æ±â Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  9. 9¶óÄ¿·ë ³ÃÅÁ µîÀå¡¦Æø¿° °æ±âÃë¼Ò ¼ÓÃâ¿¡ PS ¼À¹ý º¹Àâ
  10. 10[¹¹¶ó³ë] Æø¿°ÀÌ ½î¾Æ ¿Ã¸° µ¼±¸Àå!
ºÎ»ê±âUP! Grade
AI·Î Ȱ¼ö»ê¹° Æó»çÀ² ³·Ãá ¡®½º¸¶Æ® À¯Å롯¡¦»ç¸·¡¤»ê¾ÇÁö´ë ¼öÃâ µµÀü
ºÎ»ê°ü±¤ ÄöÅÒ Á¡ÇÁ¡¦¼¼°èµµ½Ã¼­ ±æÀ» ã´Ù
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