2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡®È¸½Ä¿¡¼­ È¥¼ú·Î¡¯...ÆíÀÇÁ¡ ¼÷¼ºÈ¸ ³ª¿Ô´Ù

Äڷγª ÆÒµ¥¹Í, MZ µîÀå ÈÄ Áõ°¡

ÆíÀÇÁ¡µé È¥¼ú Ȩ¼ú ½ÃÀå ¸¶ÄÉÆÃ

¼¼ºìÀÏ·¹ºì, Àú¿Â¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾ Ãâ½Ã

Ȩ¼ú´åÄÄ¿¡¼± ±¸µ¶Çü ÁÖ·ù ¼­ºñ½º

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹Í, MZ ¼¼´ëÀÇ µîÀå, Åýÿä±Ý ÇÒÁõ ½Ã°£ º¯µ¿À¸·Î À½ÁÖ ¹®È­°¡ ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¸¥ ½Ä·áǰ ¾÷°è ¸¶ÄÉÆÃµµ º¯È­ Á¶ÁüÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù.
¸ðµ¨µéÀÌ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ ¼÷¼ºÈ¸¸¦ ¸Ô´Â ¸ð½À. ¼¼ºìÀÏ·¹ºì Á¦°ø
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î Á÷ÀåÀεéÀÇ Áý´Ü À½ÁÖ°¡ »ç½Ç»ó ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ¶Ç MZ¼¼´ëÀÇ µîÀåÀ¸·Î Á÷Àå »ó»ç¿ÍÀÇ È¸½Ä ÀÚ¸®µµ Àû¾îÁ³°í ºÎ»ê°ú ¼­¿ï µî ´ëµµ½Ã¿¡¼­ Åýÿä±Ý ÇÒÁõ½Ã°£ÀÌ ´ëÆø ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹Û¿¡¼­ ¼ú ¸¶½Ã´Â °æ¿ì°¡ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Â »óȲÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¿µÇâÀ¸·Î È¥¼ú(È¥ÀÚ¼­ ¼ú ¸¶½É), Ȩ¼ú(Áý¿¡¼­ ¼ú ¸¶½É) ½ÃÀåÀÌ ±ÞºÎ»óÇß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾÷°è¿¡¼­µµ È¥¼ú ¶Ç´Â Ȩ¼ú ¸¶ÄÉÆÃÀÌ È°¹ßÇÏ´Ù.

1ÀÎ »çȸ°¡ ÀÏ»óÀÌ µÆ°í °³ÀÎ ÇູÀ» Áß½ÃÇϴ dzÁ¶°¡ °­ÇØÁ® È¥¼úÀÌ ÀÏ»óÈ­µÆ´Ù. ´Üü»ýȰ, Á¶Á÷»ýȰ¿¡¼­ ÇǷθ¦ ´À³¢°í Ȧ·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®±â À§ÇØ »ý°Ü³­ Æ®·»µå´Ù. È¥¼ú³²³à¶ó´Â µå¶ó¸¶µµ ¹æ¿µµÈ Àû ÀÖ´Ù.

¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº Ȩ¼ú µî¿¡ ÀûÇÕÇÑ 1ÀÎ °¡±¸°¡ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾À» ½Å±Ô Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù. »ý¼±È¸´Â ´ëÁßÀûÀÎ ¼ú¾ÈÁÖÀÌÁö¸¸ ¸·»ó ±¸ÀÔÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¸Ö¸® Àִ ȽÁý µîÀ» ã¾Æ°¡¾ß ÇØ¼­ Ȩ¼ú ¾ÈÁÖ·Î Áñ±â±â¿¡´Â Á¢±Ù¼ºÀÌ ´Ù¼Ò ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾Àº ¼÷¼º¿¬¾îȸ, ¼÷¼º±¤¾îȸ, ¼÷¼ºÈ«¾îȸ, ¹®¾î½½¶óÀ̽º´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ÁÖ °í°´ÃþÀÎ 1ÀÎ °¡±¸°¡ Áñ±â±â ¾Ë¸Â°Ô 70~100g ´ÜÀ§·Î Æ÷ÀåÇß´Ù.

À̹ø¿¡ Ãâ½ÃµÈ ³ÃÀåȸ´Â Àú¿Â¼÷¼º ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇØ Â̱êÇÑ ½Ä°¨°ú °¨Ä¥¸ÀÀ» ±Ø´ëÈ­Çß´Ù´Â °Ô ¼¼ºìÀÏ·¹ºì ¼³¸íÀÌ´Ù. À±Áø¼ö ¼¼ºìÀÏ·¹ºì °£Æí ½ÄǰÆÀ MD´Â ¡°ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏÀ̺¼ µî ¹Í¼Ö·ÎÁö ÁÖ·ù Æ®·»µå°¡ À¯ÇàÇϸ鼭 ÆíÀÇÁ¡ ¾ÈÁÖ ¿ª½Ã ÁÖÁ¾¿¡ ¸Â´Â »õ·Ó°í ´Ù¾çÇÑ ¾ÈÁÖ¸¦ ã´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°MZ¼¼´ëµéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ÃÀå¾ÈÁÖ ±¸»öÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È®´ëÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

È¥¼úÀ̳ª Ȩ¼ú¿¡´Â ´ëü·Î °£Æí½Ä ¹× ³Ãµ¿½Ä, °úÀÚ, ½º³¼, ¸¶¸¥¾ÈÁÖ µî °¡º­¿î ¾ÈÁÖ°¡ ´ë¼¼´Ù. ÀÌ »óȲ¿¡¼­ ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº ¼÷¼ºÈ¸·Î µµÀüÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ȸ ¿ä¸®´Â ¼÷¼ºÀ» ÇÏ¸é °¨¿° À§Çè µîÀÌ ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁø´Ù. ºÎ»ê Å뿵 µîÁö¿¡¼­´Â Ȱ¾î¸¦ ¹Ù·Î ȸ·Î ¿ä¸®ÇØ ¸ÔÁö¸¸ ¼­¿ïÀ̳ª ÀϺ» µîÁö¿¡¼­´Â ¼÷¼ºÈ¸°¡ º¸ÆíÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

ÆíÀÇÁ¡ 4°÷(CU, GS25, ¼¼ºìÀÏ·¹ºì, À̸¶Æ® 24)ÀÇ Áö³­ 4~5¿ù ¾ÈÁÖ ¸ÅÃâÀº Áö³­ÇØ °°Àº ±â°£º¸´Ù °¢°¢ 16%¿¡¼­ 28%±îÁö Áõ°¡Çß´Ù.

ÇÏÀÌÆ®Áø·Î°¡ ÃÖ±Ù ³»³õÀº ½ÅÁ¦Ç° Ä̸® ¿ª½Ã È¥¼ú, Ȩ¼ú¿ëÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Å×¶ó°¡ ¼ÒÁÖ¿Í ¼¯¾î ¸¶½Å´Ù¸é Ä̸®´Â °¡Á¤¿ë ¸ÆÁÖ ½ÃÀå(È¥¼ú, Ȩ¼ú)À» °Ü³ÉÇÑ ¼º°ÝÀÌ Â£´Ù. ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ¹è»ó¸éÁÖ°¡ Æ÷õ¿¤ºñ´Â ÀÎÅÍ³Ý ÆäÀÌÁö Ȩ¼ú´åÄÄÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù. ½ÅÁ¦Ç° ÁÖ·ù ¿Ü¿¡ ±¸µ¶Çü ¼­ºñ½ºµµ ÀÖ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1À߸ø º» ÁÙ ¾Ë¾Ò³×¡¦±¹Èû ¡®ÆÄ¶õ Çö¼ö¸·¡¯ ¼±°Å ¾Õ ±³¶õÀÛÀü?
  2. 2ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª °ÝÂ÷ ´õ ¹ú¾îÁ³´Ù¡¦»óÀ§ 20%°¡ ÇÏÀ§ 20%ÀÇ 6.7¹è
  3. 3ÃæÃ»±Ç ¼±¾ç¼ÒÁÖ ¼ÒÁÖ 990¿ø Àü±¹ °ø·«¡¦ºÎ°æ¾÷ü Áö¿ª»ó»ý ¡®¸öºÎ¸²¡¯
  4. 4´ë½Éµµ °³Åë ¸ÂÃß·Á ¡®µ¿Àý±â °ø»ç°­Ç࡯ ºÎ½Ç ºÒ·¶³ª
  5. 5Àüȣȯ ºÎ»ê±³À°°¨ ºÒÃ⸶ ¼±¾ð¡¦±è¼®ÁØ¡¤ÃÖÀ±È« ¾çÀÚ±¸µµ °¡´É¼º(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡®Àü¹Ý 4µµ¿ò¡¯ ¼ÕÈï¹Î, ¿Ã ½ÃÁð ù º£½ºÆ®
  7. 7¡°³ªÇÁŸ ´ë¶õÀ¦¼±°Å Çö¼ö¸· È® ÁÙÀÌÀÚ¡±
  8. 8ÇÏÁ¤¿ì ¡°ºÏ°©, ¾î¸± ¶§ ³î´ø °÷¡± Ã⸶ ÀÓ¹Ú? ¿©¾ß¡¤Çѵ¿ÈÆ ¼ö½Î¿ò Ä¡¿­
  9. 9ÇØ¿î´ë½Ã¿Ü¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò, ±âÁ¸ ºÎÁö ¸ÂÀºÆí ÀÌÀü
  10. 10HMM À°»ó³ëÁ¶ ¡°»ó´ç¼ö ¼­¿ï ÀÜ·ù¶© ÀÌÀü ³íÀÇ¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1ÇÏÁ¤¿ì ¡°ºÏ°©, ¾î¸± ¶§ ³î´ø °÷¡± Ã⸶ ÀÓ¹Ú? ¿©¾ß¡¤Çѵ¿ÈÆ ¼ö½Î¿ò Ä¡¿­
  2. 2¡°¼ºÀû ¾È ÁÁÀ¸¸é °¨µ¶ ¹Ù²ã¾ß¡¦³»°¡ ÀüÀç¼ö¿¡ µµ´öÀû ¿ìÀ§¡±
  3. 3±¹Èû °ÅÁ¦ ±è¼±¹Î °æ¼± ½Â¸®¡¦æ¨ º¯±¤¿ë ½ÃÀå°ú °Ýµ¹ ¿¹°í
  4. 4¿øÀ¯¡¤³ªÇÁŸ µî ¼ö±Þ¸Á ³ÐÈú±î¡¦¿À¸¸¡¤»ç¿ìµð·Î ³¯¾Æ°£ °­ÈƽÄ(Á¾ÇÕ)
  5. 5³ëµ¿Àý ¡®¹ýÁ¤ °øÈÞÀÏ¡¯ °ø½Ä ÁöÁ¤(Á¾ÇÕ)
  6. 6íå ºÎ»ê±Û·Î¹úƯº°¹ý Åë°ú ¿äû¿¡ ×Ý ¡°±×·³ TK´Â¿ä?¡±
  7. 7¡°ºÎ»ê ´Ã º¸¼öÁ¤´ç ÁöÁöÀ² Àû°Ô ³ª¿Í¡¦´õ °áÁýÇÒ ¿©Áö ÀÖ´Ù¡±
  8. 8±¹Èû ºñ·Ê´ëÇ¥ Èļø¹ø °¡´É¼º¿¡ ºÎ»ê Çѱ¹³ëÃÑ ¡°¹è½ÅÀÚ ½ÉÆÇÇÒ°Í¡±
  9. 9Àüȣȯ Àü µ¿¸í´ë ÃÑÀå, ºÎ»ê½Ã ±³À°°¨ ¼±°Å ºÒÃ⸶ ¼±¾ð
  10. 10¡°³»°¡ ÇØ¾ç¼öµµ ÀûÀÓÀÚ¡± ÀüÀç¼ö ÇàÁ¤¡¤ÀÌÀ缺 ÀÏÀÚ¸® ¹æÁ¡
  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª °ÝÂ÷ ´õ ¹ú¾îÁ³´Ù¡¦»óÀ§ 20%°¡ ÇÏÀ§ 20%ÀÇ 6.7¹è
  2. 2ÃæÃ»±Ç ¼±¾ç¼ÒÁÖ ¼ÒÁÖ 990¿ø Àü±¹ °ø·«¡¦ºÎ°æ¾÷ü Áö¿ª»ó»ý ¡®¸öºÎ¸²¡¯
  3. 3HMM À°»ó³ëÁ¶ ¡°»ó´ç¼ö ¼­¿ï ÀÜ·ù¶© ÀÌÀü ³íÀÇ¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4[ÇÑ ¼Õ ´º½º] KRX ½Ã°£¿Ü Áֽİŷ¡ ½ÃÀå, ÇÁ¸®¡¤¾ÖÇÁÅ͸¶ÄÏ ¸ðÀÇ ¿î¿µ
  5. 5ºÎ»êµµ½Ãöµµ ÃâÅð±Ù ¶§ ÁõÆí¡¦¼­¸é¡¤¿¬»ê¿ª¿¡ ¾ÈÀüÀη ÅõÀÔ(Á¾ÇÕ)
  6. 6´ë¿ì°Ç¼³ Á¤ºñ»ç¾÷ ¼öÁÖ¾× 2Á¶ µ¹ÆÄ
  7. 7Æ÷½ºÄÚ, Çù·Â»ç 7000¸í ¡®Á÷Á¢ °í¿ë¡¯
  8. 8Á¶¼±¾÷ ¿ø¡¤ÇÏû »ó»ý 28¾ï ¡®Ã¹¹ß¡¯¡¦HJñì µî ºÎ»ê¾ÞÄ¿±â¾÷ 7°÷ Âü¿©
  9. 9HUG¡¤LH, °ø°øÁÖÅà °ø±Þ È®´ë ¸Â¼Õ
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 4¿ù 7ÀÏ
  1. 1À߸ø º» ÁÙ ¾Ë¾Ò³×¡¦±¹Èû ¡®ÆÄ¶õ Çö¼ö¸·¡¯ ¼±°Å ¾Õ ±³¶õÀÛÀü?
  2. 2´ë½Éµµ °³Åë ¸ÂÃß·Á ¡®µ¿Àý±â °ø»ç°­Ç࡯ ºÎ½Ç ºÒ·¶³ª
  3. 3Àüȣȯ ºÎ»ê±³À°°¨ ºÒÃ⸶ ¼±¾ð¡¦±è¼®ÁØ¡¤ÃÖÀ±È« ¾çÀÚ±¸µµ °¡´É¼º(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°³ªÇÁŸ ´ë¶õÀ¦¼±°Å Çö¼ö¸· È® ÁÙÀÌÀÚ¡±
  5. 5ÇØ¿î´ë½Ã¿Ü¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò, ±âÁ¸ ºÎÁö ¸ÂÀºÆí ÀÌÀü
  6. 6¼¾ÅÒ¿©°í ³»³âºÎÅÍ ³²³à°øÇÐ Àüȯ ÃßÁø
  7. 7ºÎ»ê ÁÖ°ÅÁö ÁÖÂ÷Àå ¡®±ô±ôÀÌ¡¯ À§Å¹¡¦°ü¸®ºñ 17¾ï ¿ëó ºÒ¸í
  8. 8Æó¾÷ÇÑ ±èÇØÁß¾Óº´¿ø, Á¾ÇÕº´¿ø »õÃâ¹ß
  9. 9°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <81> Á¶»ó¸í ¢ß½ºÅ¸À£Áî ´ëÇ¥ÀÌ»ç
  10. 10±èÇØ ±¹Á¦ºñÁî´Ï½ºµµ½Ã Á¶¼º, Ưº°¹ý Åë°ú ź·Â
  1. 1¡®Àü¹Ý 4µµ¿ò¡¯ ¼ÕÈï¹Î, ¿Ã ½ÃÁð ù º£½ºÆ®
  2. 2¡°¹è±¸ Æò±Õ°üÁß 1À§ ºÎ»ê ÆÒ½É, ¿ì½ÂÀ¸·Î º¸´äÇÒ °Í¡±
  3. 3³ôÀÌ Å°¿ö ºÎȰÀÇ ²Þ¡¦BNK ¡®¿ÜÀÎ ¼¾ÅÍ¡¯ ±¸ÇÕ´Ï´Ù
  4. 4º¹±ÍÇÏÀÚ¸¶ÀÚ¡¦±èÇý¼º ¸ÖƼÈ÷Æ® ¡®ÄçÄ硯
  5. 5±¹³» ÃÖ´ë ±Ô¸ð ¸£³ëºÎ»ê¿ÀÇÂ, 12~19ÀÏ ±ÝÁ¤½ºÆ÷¿øÅ״ϽºÀå
  6. 6Á¶¼ºÈ¯Ç¥ ¡®Æ÷¹é ¡¯ ÅëÇß´Ù¡¦ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ©, ÆÄÁ×ÀÇ 5¿¬½Â
  7. 7BNK ±èµµ¿¬ ¡®½ÅÀοա¯¡¦¾ÈÇýÁö´Â ¡®º£½ºÆ® 5¡¯ ¿ì¶Ò
  8. 8±èÇý¼º ºò¸®±× ÄĹ顦ºÎ»ó º£Ã÷ °ø¹é ¸Þ¿î´Ù
  9. 9"µµ´ëü ¾ðÁ¦ À̱⳪" 7¿¬ÆÐ ¼ö·· ·Ôµ¥, °øµ¿ 9À§·Î Ãß¶ô
  10. 10ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü Çڵ庼 H¸®±× PSÇà
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2026 ÇØ¾ç¼ö»ê Àü·«¸®Æ÷Æ®
Ú¸¿Í Á¶¼±Çù·Â¡¤ºÏ±ØÇ×·Î ¼âºù¼± ¹ÚÂ÷¸¦
150³â ºÎ»êÇ× »õ ¹Ì·¡·Î
ºÏ±ØÇ×·Î ¼±Á¦ ÅõÀÚ, »ê¾÷¡¤¹®È­ ǰÀº ºÏÇס¦ÄöÅÒÁ¡ÇÁ ±âȸ
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