2
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´õÀ§¿¡ À帶±îÁö¡¦ºÎ»ê ³ó»ê¹° ¹°°¡ µé½â

Àû»óÃß ¼Ò¸Å°¡ ÇÑ ´Þ »õ 23%¡è¡¦¹èÃß¡¤¹«¡¤½Ã±ÝÄ¡ µîµµ ¿À¸§¼¼

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿©¸§ À帶ö¿¡ Á¢¾îµé¸é¼­ ºÎ»êÁö¿ª ä¼Ò °¡°ÝÀÌ µé½âÀδÙ.
ºÎ»ê ºÎÀü½ÃÀå¿¡¼­ ÇÑ ½Ã¹ÎÀÌ »óÃß¿Í ½Ã±ÝÄ¡¸¦ »ìÆìº¸°í ÀÖ´Ù. ±¹Á¦½Å¹®DB
10ÀÏ Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄǰÀ¯Åë°ø»ç(aT) ³ó»ê¹°À¯ÅëÁ¤º¸(KAMIS)¿¡ µû¸£¸é ºÎ»êÁö¿ª ÁÖ¿ä ä¼Ò·ù ¼Ò¸Å°¡°ÝÀÌ ¿À¸§¼¼¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. Áö³­ 9ÀÏ ±âÁØ ºÎ»êÁö¿ª Àû»óÃß(»óǰ¡¤100g) ¼Ò¸Å°¡°ÝÀº 1077¿øÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ 2.2% ¿Ã¶ú´Ù. ÇÑ ´Þ ÀüÀÎ 872¿ø°ú ºñ±³Çؼ­´Â 23.5%³ª ºñ½Î´Ù. ´Ù¸¸ 2019³âºÎÅÍ Áö³­ÇرîÁöÀÇ °¡°Ý Áß ÃÖ°í¡¤ÃÖÀú¸¦ Á¦¿ÜÇÑ 3³â Æò±ÕÄ¡ÀÎ Æò³â °¡°Ý(1171¿ø)º¸´Ù´Â 8% Á¤µµ ³·´Ù.

¹èÃß(»óǰ¡¤1Æ÷±â)´Â 4615¿øÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ 13.3% ¿Ã¶ú°í, ÇÑ ´Þ Àü°ú ºñ±³Çؼ­´Â 26% Á¤µµ °¡°ÝÀÌ »ó½ÂÇß´Ù. ÀÌ´Â Æò³â °¡°Ýº¸´Ù 20.1% ³ôÀº ¼öÁØÀÌ´Ù. ¾ó°¥À̹èÃß(»óǰ¡¤1§¸)´Â 3395¿øÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ Àüº¸´Ù 11.7% »ó½ÂÇß°í, ÇÑ ´Þ Àü ´ëºñ 34.6% ¿Ã¶ú´Ù. Æò³â °¡°Ý°ú ºñ±³Çϸé 34.8% ³ô¾Ò´Ù. ¹«(»óǰ¡¤1°³)´Â 2498¿øÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ Àü°ú ºñ±³ÇØ 13% ¿Ã¶ú°í, Àü¿ù ´ëºñ 17.4% ³ô´Ù. Æò³â °¡°Ýº¸´Ùµµ 35.3% ¿À¸¥ ¼öÁØÀÌ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡(»óǰ¡¤100g)µµ 1378¿øÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ Àüº¸´Ù 24.9% ¿Ã¶ú°í, ÇÑ ´Þ Àü°ú ºñ±³Çϸé 78.7%³ª »ó½ÂÇß´Ù. Æò³â °¡°Ýº¸´Ùµµ 49.6%³ª ³ô´Ù. ´ç±Ù(»óǰ¡¤1§¸)Àº 6063¿øÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ 7.1% ¿Ã¶úÀ¸¸ç, Àü¿ù ´ëºñ 9.4% ³ô¾Ò´Ù. Æò³â °¡°Ý°ú ºñ±³ÇÏ¸é ¹«·Á 71.6%³ª »ó½ÂÇß´Ù.

½ÄÀÚÀç ¿ø°¡ ºÎ´ãÀÌ Ä¿Áö¸é¼­ ½Ä´çÀ» ¿î¿µÇÏ´Â ÀÚ¿µ¾÷ÀÚÀÇ ±Ù½ÉÀº ±í¾îÁø´Ù. À帶°¡ Áö³ª¸é ä¼Ò·ù µî ³ó»ê¹° °¡°ÝÀÌ ´õ ¿À¸¦ °¡´É¼ºÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À帶°¡ ³¡³­ µÚ¿¡µµ ³ó»ê¹° ÃâÇÏ·®¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â Æø¿° ÅÂdz µî ¿©¸§Ã¶ ±â»óÀçÇØ°¡ º¯¼ö·Î ³²¾Ò´Ù.

ºÎ»ê ÇØ¿î´ë±¸ û»çÆ÷¿¡¼­ Á¶°³±¸ÀÌ °¡°Ô¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â À̸𠾾´Â ¡°Áö³­ÇØ¿¡µµ ¿©¸§Ã¶ ´ÚÄ£ ±ä À帶·Î »óÃß°ªÀÌ ÃµÁ¤ºÎÁö·Î Ä¡¼Ú¾Æ ¾î·Á¿òÀ» °Þ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°¿©¸§ÈÞ°¡Ã¶°ú ¸Â¹°¸®´Â ½Ã±â¿¡ ä¼Ú°ªÀÌ ¿À¸¦±î ºÁ °ÆÁ¤ÀÌ Å©´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ºÎ»êÁø±¸ ¼­¸éÀÇ ÇÑ °í±êÁý »çÀåÀº ¡°°í±êÁý¿¡¼­ ºñ½Î´Ù°í ½Ó ä¼Ò¸¦ ¾È ³¾ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. ä¼Ò´Â ½±°Ô »óÇϱ⠶§¹®¿¡ °¡°ÝÀÌ ¿À¸¦ °É ´ëºñÇØ ¹Ì¸® »çµÑ ¼öµµ ¾ø´Ù¡±¸ç ¡°»çÁ¤ÀÌ ¾î·Á¿öµµ ¿ï¸ç °ÜÀÚ¸Ô±â·Î ¹öÅß³»¾ß ÇÑ´Ù¡±°í Åä·ÎÇß´Ù.
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¾ç»êµµ½Ãö, µ¿Çؼ± ȯ½Â ÇÒÀÎ ÃßÁø¡¦ºÎ»ê 1È£¼± ³ëÆ÷¿ª ¹«°³Âû ¿¬°áµµ
  2. 2[»ç¼³] ºÏÇ× µ¼±¸Àå, ±¸Ã¼Àû Àç¿ø¡¤°Ç¼³ ·Îµå¸Ê Á¦½ÃÇØ¾ß
  3. 3ºÎ»ê¼±°üÀ§, Á¶º´±æ »ç»ó±¸Ã»Àå ¡®4³â Àü µ·¼±°Å ÀÇȤ¡¯ µ¤¾ú´Ù
  4. 4ÀÌ·¡µµ ¾Æ½Ã¾Æ ¹«½ÃÇÒ·¡? 6°æ±â° ¹«ÆÐ ÇàÁø
  5. 5¾ç»ê½Ã ¡®Àα¸ 50¸¸ ¸ñÇ¥¡¯ ½ÃÀÛºÎÅÍ »ß²ý
  6. 6¼­¿ï Áý°ª Æò±Õ 10¾ï ½Ã´ë¡¦ºÎ»ê ¸Å¸Å°¡ º¸ÇÕ¡¤Àü¼¼ ÁÖÃã ¡®¼û °í¸£±â¡¯
  7. 7ÀÇÀå´Ü ¼±Ãâ ¾Õ Âɰ³Áø ±¹Èû ½ÃÀÇ¿øµé¡¦ºÎ»ê½Ã´çÀº ±¸°æ¸¸
  8. 8ºÎ»ê 18¸í Áß 12¸í ¹ý¾Èó¸®À² 30% ¾È µÅ¡¦ÁÖÁø¿ì 1°Ç
  9. 9[µµÃ»µµ¼³] Àü¿ø Çѱ¹»ê
  10. 10ü¸é ±¸±ä ¿ì½ÂÈĺ¸ ½ºÆäÀΡ¦Ã¹ ÃâÀü Ä«º¸º£¸£µ¥¿Í ºñ°Ü
  1. 1ÀÇÀå´Ü ¼±Ãâ ¾Õ Âɰ³Áø ±¹Èû ½ÃÀÇ¿øµé¡¦ºÎ»ê½Ã´çÀº ±¸°æ¸¸
  2. 2ºÎ»ê 18¸í Áß 12¸í ¹ý¾Èó¸®À² 30% ¾È µÅ¡¦ÁÖÁø¿ì 1°Ç
  3. 3[¼Óº¸] ¼±°üÀ§, ÅõÇ¥¿ëÁö Àμ⠿¹»ê Àý¹Ý¸¸ ÁýÇࡦºÎ»ê ÁýÇà·üµµ Àü±¹ Æò±Õ ¹Øµ¹¾Æ
  4. 4±¹Èû, ¿À´Ã ÀÇ¿øÃÑȸ¡¦Çѵ¿ÈÆ º¹´ç¡¤À嵿Çõ °ÅÃë ³íÀÇ Àü¸Á
  5. 5ºÎ»ê ±¹È¸ÀÇ¿ø, ¹ý¾È¹ßÀÇ È°¹ßÇßÁö¸¸ °¡°á·üÀº ºÎÁø
  6. 6[´º½º ºÐ¼®] ÅõÇ¥Áö ºÎÁ· »çÅÂ, À嵿Çõ üÁ¦ °­È­ ÀÚ¾çºÐÀ¸·Î¡¦±¹Èû ¿ì°æÈ­ ¿ì·Áµµ
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É ¡°ºÏÇÑ ¹®Á¦ ÆòÈ­Àû ÇØ°á ÁÖµµÇش޶󡱡¦Æ®·³ÇÁ ¡°³ë·ÂÇϰڴ١±
  8. 8[¹¹¶ó³ë] ºÎ»ê ±¹È¸ÀÇ¿ø, ¹ý¾È¹ßÀÇ È°¹ßÇßÁö¸¸ °¡°á·üÀº ºÎÁø
  9. 9¹ÎÅë¼± Æò±Õ 2§° ºÏ»ó¡¦¡®¿©Àǵµ 150¹è¡¯ º¸È£±¸¿ª ÇØÁ¦µµ ÃßÁø
  10. 10ÀçÁ¤ºñ ³ª¼± ºÎ»ê ¹ÎÁÖ, »õ »ç·Éž¡¤Áö¿ªÀ§¿øÀå ¼±Ãâ ÁÖ¸ñ
  1. 1¼­¿ï Áý°ª Æò±Õ 10¾ï ½Ã´ë¡¦ºÎ»ê ¸Å¸Å°¡ º¸ÇÕ¡¤Àü¼¼ ÁÖÃã ¡®¼û °í¸£±â¡¯
  2. 2ºÏÇ× º¹ÇÕȯ½Â¼¾ÅÍ ÅäÁö ¸Å¸Å°è¾à °á±¹ ÇØÁ¦
  3. 3À¯·ùÇÒÁõ·áµµ ¿øÀÚÀç°ªµµ ²ª¿´´Ù¡¦ºÎ»ê°æÁ¦ ¡®È¸º¹ ü°¨¡¯±îÁø ¼ö°³¿ù
  4. 4¿ª½Ã BTS! ÀüÅë½ÃÀå ¿Ü±¹ÀÎ °áÁ¦¾× 2¹è ²±Ãæ(Á¾ÇÕ)
  5. 5´ë¿ì°Ç¼³, ½Ã´Ï¾îÁÖÅà »ç¾÷ °æÀï·Â °­È­
  6. 6¡®ºúÅõ¡¯ °ú¿­¿¡ ÀÎÅͳÝÀºÇ൵ ¸¶À̳ʽºÅëÀå Çѵµ Ãà¼Ò(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÁÖÅðǼ³Çùȸ ºÎ»ê½Ãȸ ¡°±¹°¡À¯°øÀÚ º¸±ÝÀÚ¸® Æí¾ÈÇØ¾ßÁÒ¡±
  8. 8¡°°Ç¼³ÇöÀå AI ·Îº¿ µµÀÔ¡± GS°Ç¼³, ±â¼ú°³¹ß Âø¼ö
  9. 9±¹Á¦À¯°¡ 3°³¿ù¸¸¿¡ 70´Þ·¯´ë·Î ±Þ¶ô¡¦±¹³» ±â¸§°ª ¿µÇâ Ã˰¢
  10. 10Çѱ¹ÀÚ»ê°ü¸®°ø»ç ¡®Çõ½Åµµ½Ã »ó»ý´ë»ó¡¯ ÃÖ¿ì¼ö
  1. 1¾ç»êµµ½Ãö, µ¿Çؼ± ȯ½Â ÇÒÀÎ ÃßÁø¡¦ºÎ»ê 1È£¼± ³ëÆ÷¿ª ¹«°³Âû ¿¬°áµµ
  2. 2ºÎ»ê¼±°üÀ§, Á¶º´±æ »ç»ó±¸Ã»Àå ¡®4³â Àü µ·¼±°Å ÀÇȤ¡¯ µ¤¾ú´Ù
  3. 3¾ç»ê½Ã ¡®Àα¸ 50¸¸ ¸ñÇ¥¡¯ ½ÃÀÛºÎÅÍ »ß²ý
  4. 4ºÎ»ê´ë µî ¡®AX¡¯ ½Ç¹«ÀÚ ¾ç¼º ³ª¼­
  5. 5°­¼ºÅ ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸Ã»Àå ´ç¼±ÀÎ ¡°±¤¾È¸®Çغ¯ ÀçÁ¤ºñ ¼¼°è ¸í¼Ò ¸ñÇ¥¡±
  6. 6¸Þ°¡½ÃƼ·Î ½Ä¼ö ÀÜȤ»ç ²÷¾î¾ß¡¦µ¿¹éÀü¡¤¿ï»êÆäÀÌ ¼­ºñ½º ¿¬°è¸¦
  7. 7ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³², ¹«´õ¿î ³¯¾¾ ¼Ó 5~20§® ºñ
  8. 8±¹Èû 7°÷ ¼±°Å¼Òû¡¦¹ýÁ¶°è´Â ¡°Àç¼±°Å ¾î·Æ´Ù¡± Áö¹èÀû
  9. 9¾Ð¼ö¼ö»ö ¿µÀå°ú ´Ù¸¥ ³ú¹° ÇøÀÇ ±â¼Ò¡¦¹ý¿ø ¡°Ëþ¼ö»ç°ü¡¤°æÂû ¹«ÁË¡±
  10. 10½Ã¹Î´Üü, ÇØ¾çÇàÁ¤º¹ÇÕµµ½Ã µî ºÎ»ê½ÃÁ¤ Á¦¾ð
  1. 1ÀÌ·¡µµ ¾Æ½Ã¾Æ ¹«½ÃÇÒ·¡? 6°æ±â° ¹«ÆÐ ÇàÁø
  2. 2ü¸é ±¸±ä ¿ì½ÂÈĺ¸ ½ºÆäÀΡ¦Ã¹ ÃâÀü Ä«º¸º£¸£µ¥¿Í ºñ°Ü
  3. 3ÃÖÁö¸¸, ¿ï»ê¼­ ù ÈÆ·Ã¡¦ÀçȰ ÈÄ ±¹³» º¹±Í ½Ãµ¿
  4. 4Ȧ¶õ¡¤À½¹ÙÆä ¿ùµåÄŠù °æ±â¼­ ³ª¶õÈ÷ 2°ñ¡¦¡®ÃÖ°í °ñÀâÀÌ¡¯ °æÀï
  5. 5¡®Ç㸮¡¯¸¶Àú ¿Í¸£¸£¡¦·Ôµ¥, 43ÀÏ ¸¸¿¡(5¿ù 2ÀÏ ÀÌÈÄ) ¶Ç ²ÃÂî
  6. 6À̶õ, LA¼­ ´ºÁú·£µå¿Í ù °æ±â ¹«½ÂºÎ¡¦¹ÝüÁ¦ ½ÃÀ§ µîÀåÇØ ¾î¼ö¼±ÇÑ ºÐÀ§±â
  7. 7ÀÌ·¡¼­ ä¬ ÃÖ°­Àΰ¡¡¦ÀϺ», ³×´ú¶õµå¿Í À屺¸Û±º ¸í½ÂºÎ
  8. 8»ç¿ìµð, ¿ì·ç°úÀÌ¿Í 1-1¡¦½ºÆäÀÎ 'ù ÃâÀü' Ä«º¸º£¸£µ¥¿Í 0-0
  9. 9¿ùµåÄÅ Çѱ¹-¸ß½ÃÄÚÀü ÁÖ½É, ¿ì·ç°úÀÌ Ãâ½Å Å×Çì¶ó ½ÉÆÇ
  10. 10±èÅÂÇö¡¤¹èÁØÈ£ ºÎ»ó¼­ ȸº¹¡¦¸ß½ÃÄÚÀü ¾î¶² Àü¼ú ³ª¿Ã±î
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çÈ ÇÁ·¹½ºÅÏ Á¶´Þ º¥Ä¡¸¶Å·¡¦µ¥ÀÌÅÍ·Î Áö¿ª±¸¸Å ì±ä´Ù
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¿ëǰ ³Ñ¾î ¹æÅº¡¤ºÒ¿¬ ½Å¼ÒÀç °³¹ß¡¦±Û·Î¹ú ÇØ¾çÅ×Å©±×·ì µµÀüÀå
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