2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

°¡À»¿îµ¿¡¤°Ü¿ï ÆÐ¼Ç¡¦¹éÈ­Á¡ ¸ÂÃã¼îÇÎÀ¸·Î ³¡³»ÀÚ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡Ü ·Ôµ¥ÛÝ ºÎ»êº»Á¡

- ½ºÆ÷Ã÷&·¹Àú Ưȭ¸ÅÀå ½Å¼³
- ºÐ¾ßº° ÆíÁý¼ó¡¤ºê·£µå ´Ù¾ç
- üÇ衤ºñ±³ ±¸¸Å °¡´ÉÇØ Àαâ

¡Ü ½Å¼¼°èÛÝ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡

- ´Ê´õÀ§¿¡ À§ÃàµÈ FW»óǰ °­È­
- ÇÑÆÄ ´ëºñ ¾Æ¿ôµµ¾î ¹°·® ´Ã·Á
- À̺¥Æ®È¦ µî¼­ Ư°¡¡¤ÇÒÀÎ Çà»ç

¹«´õÀ§°¡ Áö³ª°¡°í ¾ß¿ÜȰµ¿À» Áñ±â±â ÁÁÀº ¼±¼±ÇÑ ³¯¾¾°¡ ½ÃÀ۵Ǹ鼭 ºÎ»êÁö¿ª ¹éÈ­Á¡ ¾÷°è°¡ ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå Àü¹®°üÀ» »õ·Ó°Ô Á¶¼ºÇϰųª °¡À»¡¤°Ü¿ï(FW) ¾Æ¿ôµµ¾î ÀÇ·ù ¼ö¿ä ¼±Á¡¿¡ ³ª¼±´Ù.
ºÎ»êÁö¿ª ¹éÈ­Á¡ ¾÷°è°¡ °¡À»¡¤°Ü¿ï(FW) ¾Æ¿ôµµ¾î ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇ·ù ¼ö¿ä ¼±Á¡¿¡ ³ª¼±´Ù. »çÁøÀº ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ 5Ãþ ½ºÆ÷Ã÷&·¹Àú Àü¹®°üÀÇ ¾Æ¸Þ¸®Ä« ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå Àª½¼ ¸ÅÀå¿¡¼­ Á÷¿øµéÀÌ »óǰÀ» ¼±º¸ÀÌ´Â ¸ð½À. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ Á¦°ø
¡á·Ôµ¥ ¡®½ºÆ÷Ã÷ Àü¹®°ü¡¯ ½Å¼³

·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡Àº ÃÖ±Ù 5Ãþ¿¡ ¡®½ºÆ÷Ã÷&·¹Àú Àü¹®°ü¡¯À» ½Å¼³Çß´Ù°í 31ÀÏ ¹àÇû´Ù. ·¯´×(´Þ¸®±â) µî»ê Å״Ͻº µî MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ½ºÆ÷Ã÷ µ¹Ç³ÀÌ ºÒÀÚ À̸¦ °Ü³ÉÇÑ Æ¯È­ Àü¹® ¸ÅÀåÀ» »õ·Ó°Ô Á¶¼ºÇß´Ù. ¼±¼ö À¯´ÏÆûÀ» ÀÏ»óº¹À¸·Î ÀÔ´Â ¡®ºí·ÏÄÚ¾î·è¡¯°ú ¾Æ¿ôµµ¾î ÀÇ·ù¸¦ ÀÏ»óº¹À¸·Î ÀÔ´Â ¡®°íÇÁÄÚ¾î·è¡¯ µîÀÌ ²ÙÁØÈ÷ À¯ÇàÇϸ鼭 ½ºÆ÷Ã÷ ·¹Àú ½ÃÀåÀÌ ¸Å³â Ä¿Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù °¢±¤¹Þ´Â ·¯´× ÆíÁý¼ó ¡®±Â·¯³Ê ÄÄÆÛ´Ï¡¯¸¦ ºñ·ÔÇØ ½ºÄÉÃĽº ÈÙ¶ó ¹ÌÁî³ë½ºÆ÷Ã÷ ¸£²¿²ô½ºÆ÷Ã÷ µî ·¯´×È­ Àü¹® ºê·£µå¸¦ »õ·Ó°Ô °®Ãè´Ù. ÄÁ¹ö½º ¹Ý½º ´ÚÅ͸¶Æ¾ µî ½º´ÏÄ¿Áî Æ¯È­Á¸µµ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·¯´×¾Û ¹ß´Þ·Î °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü ÈÆ·ÃÀÌ °¡´ÉÇØÁö¸é¼­ ½º¸¶Æ® ±â±â ºê·£µå °¡¹Î¿¡¼­´Â ·¯´×¿¡ ƯȭµÈ ´Ù¾çÇÑ ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ ¶óÀξ÷À» ¼±º¸ÀδÙ.

Å״Ͻº ¸¶´Ï¾Æ¸¦ °Ü³ÉÇÑ ºê·£µåµµ ´ë°Å ÀÔÁ¡Çß´Ù. Áö³­ 25ÀÏ »õ·Ó°Ô ¹®À» ¿¬ ¾Æ¸Þ¸®Ä« ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå Àª½¼¿¡¼­´Â Å״Ͻº°ø ¶óÄÏ µî ´Ù¾çÇÑ ¿ëǰ°ú ÀÇ·ù¸¦ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ºê·£µå´Â ¼¼°è ÁÖ¿ä ¸®±×¿¡¼­ »ç¿ëµÇ´Â Å״Ͻº°ø°ú ³ó±¸°ø µîÀ» °ø½Ä °ÔÀÓº¼·Î ¸¸µé¸ç ±â¼ú·ÂÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ¿Ô´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö Å״Ͻº ¿îµ¿È­ ºê·£µå ¼¼¸£Áö¿ÀŸŰ´Ï, ¼¼°èÀû ¼±¼öµéÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¶óÄÏÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ºê·£µå Çìµå, Å״Ͻº ½ºÆ÷Ã÷¿þ¾î ºê·£µå ¶óÄÚ½ºÅ× ½ºÆ÷Ã÷ ¸ÅÀåµµ ÇÔ²² µé¾î¼¹´Ù.

Áü(GYM)¿þ¾î ºê·£µå ¼±ÅÃÁöµµ ³ÐÇû´Ù. ¿îµ¿ÇÒ ¶§ ÀڽŸ¸ÀÇ ½ºÅ¸ÀÏÀ» Áß¿ä½ÃÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´Ã¸é¼­ ¿©¼º°ú ³²¼º ºê·£µå ±¸¿ªÀ» Çѵ¥ ¹­¾ú´Ù. UFC½ºÆ÷Ã÷ ¹Ä¶ó¿þ¾î ´ÙÀ̳ªÇÍ ¾ð´õ¾Æ¸Ó HDEX µî 6°³ ºê·£µå°¡ »õ ´ÜÀåÀ» ¸¶ÃÆ´Ù. ¾Æ¿ôµµ¾î ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ºê·£µå ÆÀ¹ö·£µåµµ ½Å±Ô ÀÔÁ¡À» ¾Õµ×´Ù. 2ÀÏ¿¡´Â Å䯮³Ñ ¾Æ½º³¯ ¸Ç½ÃƼ µî À¯¸í À¯·´ Ã౸ ±¸´Ü ±ÂÁ ÆÇ¸ÅÇϴ Dzº¼½ºÅÄ´Ùµå¿Í ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå Ǫ¸¶°¡ »õ·Ó°Ô ¹®À» ¿¬´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ À̽ÂÁÖ ³²¼º½ºÆ÷Ã÷ÆÀÀåÀº ¡°°í°´ÀÌ ¸ÅÀå¿¡¼­ Á÷Á¢ üÇèÇÏ°í ºñ±³ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÇèÀû ¿ä¼Ò¸¦ È®´ëÇϱâ À§ÇØ ½ºÆ÷Ã÷&·¹Àú Àü¹®°üÀ» Á¶¼ºÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡á½Å¼¼°è, °Ü¿ï»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎ

½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡ 3Ãþ¿¡¼­ °í°´µéÀÌ ÆÐµù ¸ðÇÇ µî °Ü¿ïÀÇ·ù¸¦ »ìÆìº¸´Â ¸ð½À. ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡ Á¦°ø
½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡Àº ¿Ã °Ü¿ï °­ÃßÀ§¿¡ ´ëºñÇÑ ¸ÂÃãÇü ¸¶ÄÉÆÃ¿¡ ³ª¼±´Ù. ¿ÜÅõ¿Í ¾Æ¿ôµµ¾î ÀÇ·ù¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÁýÁß ÆÇÃË Çà»ç¸¦ Àü°³ÇØ ´Ê´õÀ§·Î À§ÃàµÈ FW»óǰ¿¡ ´ëÇÑ ¼Òºñ½É¸®¸¦ ±ú¿î´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù. Áö³­ 21ÀϺÎÅÍ ÇöÀç±îÁö ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡ÀÇ ÆÐµù µî ¾Æ¿ôµµ¾î ¸ÅÃâÀº 30%, °Ü¿ï ³²¼º¡¤¿©¼ºÆÐ¼Ç ¸ÅÃâÀº 22%°¡·® ´Ã¾ú´Ù. ƯÈ÷ 11¿ùÀº ¿¬Áß ½ºÆ÷Ã÷ ¾Æ¿ôµµ¾î ¸ÅÃâÀÌ °¡Àå ³ôÀº ´Þ·Î, ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡Àº ÀÌ ½Ã±â ÃÖ´ë ÇÒÀÎÀ² 70%¿¡ ´ÞÇÏ´Â °ø°ÝÀûÀÎ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÄ£´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó Àü³â ´ëºñ 20% Á¤µµ ¹°·®À» È®´ëÇØ °Ü¿ï»óǰÀ» ÀÔ°íÇß´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼¸ô¿¡¼­´Â 1~10ÀÏ ³ªÀÌŰ ³ë½ºÆäÀ̽º ºí·¢¾ßÅ© µî ¾Æ¿ôµµ¾î ºê·£µå 12°³°¡ Âü¿©ÇÏ´Â ¡®¸ô ´Ù¿î Æä½ºÆ¼¹ú¡¯À» ¿­°í 10~20% ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÌ Áß 1~3ÀÏ¿¡´Â ´Üµ¶ Ư°¡ »óǰÀ» ÃëÇÕÇØ ¼±º¸ÀδÙ. ´ëÇ¥ »óǰÀº ¡®³ªÀÌŰ ³²¼º ÄÚÄ¡ ÀçŶ¡¯°ú ¡®º£¾îÆÄ¿ì ¾çÅÐ ½½¸®ÆÛ¡¯´Ù. 8~13ÀÏ¿¡´Â ¹éÈ­Á¡ ÁöÇÏ 1Ãþ À̺¥Æ®È¦¿¡¼­ ¡®¾Æ¿ôµµ¾î ´ëÀü¡¯ÀÌ ¿­¸°´Ù. 2022, 2023³â FW»óǰÀº 40~60%, ¿ÃÇØ FW½Å»óǰÀº 20~40% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. 8~14ÀÏ¿¡´Â 3Ãþ °¢ ¸ÅÀå¿¡¼­ ¡®°Ü¿ï ¸ðÇÇ ´ëÀü¡¯À» ¿­°í ÀÌ¿ù»óǰÀ» ÃÖ´ë 70% Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ÁöÇÏ 2Ãþ ÇÏÀÌÆÛ±×¶ó¿îµå¿¡¼­´Â 1~7ÀÏ ¡®ÇÏÀÌÆÛ ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ÅëÇØ »õÅÍ ¸¶¸®¶¼ÇÁ¶û¼Ò¿ÍÀú¹ö µî MZ¼¼´ë°¡ ¼±È£ÇÏ´Â ºê·£µå °Ü¿ï»óǰÀ» ÃÖ´ë 40% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡ ±æÁØÈ£ ¿µ¾÷±âȹÆÀÀåÀº ¡°¿Ã °Ü¿ïÀº À¯³­È÷ Ãß¿ï °ÍÀ̶ó´Â ¿¹º¸°¡ ÀÖ´Â ¸¸Å­ °ü·Ã »óǰ ¼ö¿ä°¡ ±ÞÁõÇÏ´Â 11¿ù¿¡ ¸ÂÃç ¸¶ÄÉÆÃÀ» °­È­Çß´Ù¡±°í Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¼¼°è 1À§ ÇØ¿îÁß°³È¸»ç ¡®Å¬¶ô½¼¡¯ ºÎ»ê»ç¹«¼Ò ¿¬´Ù
  2. 2¡°¿Í¿ì! ±Â¸Ç¡± ÀüÁöÈÆ·ÃÀå ´Þ±º ·Ôµ¥ ¡®¾È¹æ¸¶´Ô¡¯ÀÇ Æ¯±ÞĪÂù
  3. 3ºÎ»ê Àü¼¼°¡ »ó½Â ¼Ó ÀÔÁöº° °ÝÂ÷¡¦°¸ÅõÀÚ Áö°í ¸Å¸Å °¥¾ÆÅ¸±â ºÎ»ó
  4. 4¿ÀÀºÅà ºÎ»ê ³²±¸Ã»Àå ¡°Àç¼± µµÀü¡±¡¦´çÇùÀ§¿øÀå¿¡ ¹Ý±â?
  5. 5±â´Ù·Á¿Â ¹ÚÁ¤¹ÎÇ¥ ¸á·Î¡¦¾×¼ÇÀ¸·Î ġȯµÈ »ç¶ûÀÇ ¾ð¾î
  6. 6±è°æ¼ö ¡°ºÎ»ê¡¤°æ³² ÅëÇÕ 2³â ´Ê¾îÁö¸é 20³â µÚóÁú ¿ì·Á¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 718¼¼ À¯½ÂÀº ¿Ïº® 4ȸÀü¡¦Çѱ¹ ¼³»ó ¡®¸ÖƼ ¸Þ´Þ¡¯(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÀÛ³â ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´ 360¸¸¡¦¸ñǥġ Èǽ ³Ñ¾î
  9. 9ÀÓÀ±ÂùºÎÅÍ Á¤¸íÈÆ ¡®Ä«¸£¸à¡¯±îÁö¡¦ºÎ»ê ¿¬Áß ¡®¿ùŬ¡¯ Ŭ·¡½Ä Ç⿬
  10. 10»ç¹ý¸®½ºÅ© ¼Ó ºÎ»ê±³À°°¨ ¼±°Å ¸· ¿Ã¶ó
  1. 1¿ÀÀºÅà ºÎ»ê ³²±¸Ã»Àå ¡°Àç¼± µµÀü¡±¡¦´çÇùÀ§¿øÀå¿¡ ¹Ý±â?
  2. 2À±¾î°ÔÀÎÀÌ³Ä ÀýÀ±À̳ġ¦±¹Èû ÁöµµºÎ ³ë¼±º¯È­ Ã˰¢
  3. 3¡°ºÎ»ê¡¤°æ³²¡¤¿ï»ê¼­ ½Â¸®ÀÇ ±â¿î¡± ¹ÎÁÖ ¿µ³²Æ¯À§ Ãâ¹ü(Á¾ÇÕ)
  4. 4æ¨, ºÎµ¿»ê°¨µ¶¿ø ¼³Ä¡¹ý ¹ßÀÇ ¡°ºÒ¹ýÇàÀ§ ¿µÀå ¾øÀÌ Á¶»ç °¡´É¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°Á¤Ä¡¹«´ë ¶°³ª °ø¾à °ËÁõ¡¤Á¤Ã¥ Á¦¾ÈÀ¸·Î Á¦2Àλý¡±
  6. 6Á¤Ã»·¡ "ÇÕ´ç ³í¶õ¿¡ Èû ¼ÒºñÇÒ ¼ö ¾ø¾î¡¦Áö¹æ¼±°Å ½Â¸® ¿ÃÀÎ"
  7. 7[¼Óº¸] Á¶±¹ ¡°¿¬´ë¡¤ÅëÇÕ ÃßÁø ÁغñÀ§ ±¸¼º æ¨ Á¦¾È¿¡ µ¿ÀÇ¡±
  8. 8±¹¹Î 10¸í Áß 9¸í "º¸¼ö-Áøº¸ À̳䰥µî ½É°¢"
  9. 9¹ÚÇüÁØ ¡®20ÃÊ ¾ÈºÎÀüÈ­¡¯·Î ½Ã¹Î ¼ÒÅë
  10. 10ºÎ¡¤°æ ÇàÁ¤ÅëÇÕ, Á¤Ä¡±Ç¡¤Çа衤½Ã¹Î»çȸ 11ÀÏ ¸Ó¸® ¸Â´í´Ù
  1. 1¼¼°è 1À§ ÇØ¿îÁß°³È¸»ç ¡®Å¬¶ô½¼¡¯ ºÎ»ê»ç¹«¼Ò ¿¬´Ù
  2. 2ºÎ»ê Àü¼¼°¡ »ó½Â ¼Ó ÀÔÁöº° °ÝÂ÷¡¦°¸ÅõÀÚ Áö°í ¸Å¸Å °¥¾ÆÅ¸±â ºÎ»ó
  3. 3ÀÛ³â ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´ 360¸¸¡¦¸ñǥġ Èǽ ³Ñ¾î
  4. 4ºø½æ ÄÚÀΡ¤ÀåºÎ ´ëÁ¶ ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø»Ó¡¦±Ý°¨¿ø ¡®À§¹ý¼º ¿©ºÎ¡¯ °í°­µµ Á¶»ç
  5. 5¿Ü±¹ÀÎ ¡®ºÎµ¿»ê ¼îÇΡ¯ Â÷´Ü¡¦ºñÀÚ¡¤ÀÚ±Ý Ãâó Á¦Ãâ Àǹ«È­
  6. 6ÄíÆÎ ¹è¼ÛÁö ¸ñ·Ï 1¾ï4800¸¸È¸ Á¶È¸ÇØ °³ÀÎÁ¤º¸ Åоú´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 76¡¤27±ÔÁ¦ µÚ Áֽġ¤Ã¤±Ç ÆÈ¾Æ ¼­¿ïÁý »ê µ· 2Á¶ ³Ñ¾î
  8. 8Àü¼¼»ç±â ´ëºñ ¼ÕÇØº¸Çè, °¡ÀÔÀÚ 72%°¡ 30¡¤40´ë
  9. 9Çö´ë¡¤±â¾Æ µî Á¦ÀÛ °áÇÔÀ¸·Î ¹«´õ±â ½ÃÁ¤Á¶Ä¡(¸®ÄÝ)
  10. 10Áö³­ÇØ ±¹³» 500´ë ±â¾÷ ÀÏÀÚ¸® 6700°³ ÁÙ¾î
  1. 1±è°æ¼ö ¡°ºÎ»ê¡¤°æ³² ÅëÇÕ 2³â ´Ê¾îÁö¸é 20³â µÚóÁú ¿ì·Á¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2»ç¹ý¸®½ºÅ© ¼Ó ºÎ»ê±³À°°¨ ¼±°Å ¸· ¿Ã¶ó
  3. 3¡®Áö¿ªÀÇ»çÀüÇü¡¯ 5³â°£ ¿¬Æò±Õ 668¸í ´Ã¸°´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4±èÇØ »ê¾÷ÁöÇüµµ È® ¹Ù²Û´Ù¡¦Å¬·¯½ºÅÍ ÀÎÇÁ¶ó 6°÷ Áذø
  5. 53±â Áø½ÇÈ­ÇØÀ§ ±¹°¡Æø·Â Á¶»ç¡¦»ç¹ý°æÂû ¼öÁØ ±ÇÇÑ ºÎ¿©
  6. 6¡°5ÀÎ ¹Ì¸¸ »ç¾÷Àå¿¡µµ ±Ù·Î±âÁعý Àû¿ëÇ϶ó¡±
  7. 7¿¡¾îºÎ¸ñ, Çѱ۱³À°¾Û¡¦½Ì°¡Æ÷¸£µµ ¹ÝÇÑ ´ëÇлý â¾÷¾ÆÀ̵ð¾î
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 2¿ù 11ÀÏ
  9. 9¡°°í¸®2È£±â ¼ö¸í¿¬Àå ¿ø¾ÈÀ§ ½ÂÀÎÀº À§¹ý¡± ½Ã¹Î´Üü ¹«È¿ ¼Ò¼Û
  10. 10¾ÆÆÄÆ® º£¶õ´Ù¼­ À½½Ä Á¶¸®ÇÏ´Ù ºÎź°¡½º Æø¹ß¡¦À¯¸® ÆÄÆí¿¡ Â÷·® ¼Õ»ó(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡°¿Í¿ì! ±Â¸Ç¡± ÀüÁöÈÆ·ÃÀå ´Þ±º ·Ôµ¥ ¡®¾È¹æ¸¶´Ô¡¯ÀÇ Æ¯±ÞĪÂù
  2. 218¼¼ À¯½ÂÀº ¿Ïº® 4ȸÀü¡¦Çѱ¹ ¼³»ó ¡®¸ÖƼ ¸Þ´Þ¡¯(Á¾ÇÕ)
  3. 3À̳ªÇö, ù ¿Ã¸²ÇÈ Àϳ´١¦½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ åü 1000£í ùÛ Ã¹ ¡®Åé10¡¯
  4. 4¡®Á¦2 À±¼ººó¡¯ Á¤½Â±â, ºÎ»ó µó°í ¸Þ´Þ »ç³É
  5. 5ÇÇ°Ü ³²ÀÚ ½Ì±Û Â÷ÁØÈ¯, °³ÀÎÀü ¼îÆ® ÇÁ·Î±×·¥ 6À§·Î ÇÁ¸® ÁøÃâ
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¡®½º³ëº¸µå¡¯ 1998³â Á¤½Ä äÅᦺ¸µåŸ´Â ÇüÅ µû¶ó 5°³ Á¾¸ñ
  7. 7Çѵ¿Èñ ¡°´ë¹ÚÀ̳ס± ¾î·Ú¹èÆ® ¼º´É¿¡ ·Ôµ¥Å¸¼± È£Æò
  8. 8Ä¡¿­ÇÑ À¯°Ý¼ö °æÀï Àü¹ÎÀ硤ÇÑž硦¡°¼¼ ÀÚ¸´¼ö ¾ÈŸ¡± ¡°Àü½ÃÁð 1±º¡± Æ÷ºÎ
  9. 9À¯½ÂÀº, Çѱ¹ ¼±¼ö´Ü¿¡ µÎ ¹øÂ° ¸Þ´Þ ¾È°Ü¡¦ 'ºò¿¡¾î' °á¼±¼­ 3À§
  10. 10¼³»ó ù ¡®¸ÖƼ ¸Þ´Þ¡¯ ³ë¸°´Ù¡¦¸ð±¼ Á¤´ëÀ±¡¤½º³ëº¸µå ÃÖ°¡¿Â Ãâ°Ý
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¹Ú °èÃø±â ±¹»êÈ­, ģȯ°æ ÆòÇü¼ö ó¸®ÀåÄ¡¡¦¼¼°è Á¡À¯À² ¡®Åé3¡¯
ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
Á¶¼± ¡®½´ÆÛ »çÀÌŬ¡¯¡¦¡®ºÎ»ê ÇØ¾ç±ÝÀ¶Æ¯±¸¡¯·Î »ê¾÷ À°¼ºÀ»
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