¼ö»ê¹°¿¡¼ ºÐ¸®ÇÑ À¯»ê±ÕÀ» È°¿ëÇÑ Á¦Ç°ÀÌ Ã³À½ Ãâ½ÃµÅ ÇâÈÄ ¼ö»ê¹° °ü·Ã ¹ÙÀÌ¿À»ê¾÷ È®´ë¿¡ ±â´ë°¡ ¸ðÀδÙ.
|
±¹¸³¼ö»ê°úÇпø(¼ö°ú¿ø)Àº ±¹³» ¹ÙÀÌ¿À±â¾÷ÀÎ ¢ßLG»ýÈ°°Ç°°ú Çù¾÷ÇØ ¼ö»ê¹°¿¡¼ »õ·Î¿î À¯»ê±Õ 2Á¾À» ºÐ¸®ÇÏ°í, À̸¦ È°¿ëÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°À» °³¹ß Ãâ½ÃÇß´Ù°í 4ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¼ö°ú¿ø Á¦°ø
|
±¹¸³¼ö»ê°úÇпø(¼ö°ú¿ø)Àº ±¹³» ¹ÙÀÌ¿À±â¾÷ÀÎ ¢ßLG»ýÈ°°Ç°°ú Çù¾÷ÇØ ¼ö»ê¹°¿¡¼ »õ·Î¿î À¯»ê±Õ 2Á¾À» ºÐ¸®ÇÏ°í, À̸¦ È°¿ëÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°À» °³¹ß Ãâ½ÃÇß´Ù°í 4ÀÏ ¹àÇû´Ù. ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(probiotics)´Â »ç¶÷¿¡°Ô À¯ÀÍÇÑ È¿°ú¸¦ Á¦°øÇÏ´Â »ì¾ÆÀÖ´Â ¹Ì»ý¹°·Î Àå °Ç°¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
À̹ø¿¡ »õ·Î ¹ß±¼ÇÑ À¯»ê±Õ 2Á¾ÀÎ ¶ôÅäÄÚÄ¿½º(Lactococcus)¿Í ¿ÍÀ̼¿¶ó(Weissella)´Â ¼ö»ê¹°¿¡¼ ºÐ¸®ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. »ç¶÷ÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°í È¥ÇÕ »ç¿ë ¶§ ¸é¿ªÁöÇ¥ È°¼ºÀÌ ÃÖ´ë 8¹è ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ½À» È®ÀÎÇß´Ù. ¸é¿ª ÁöÇ¥´Â Á¾¾ç »ý¼º ¾ïÁ¦, ¹ÙÀÌ·¯½º, ¼¼±Õ µî °¨¿°¼º º´¿øü¿¡ ´ëÇÑ ¸é¿ª À¯µµ ¹°Áú(TNF-¥á, IFN-¥ã)À» ¸»ÇÑ´Ù.
|
¼ö»êÀ¯»ê±Õ ¸é¿ª ÁöÇ¥ Çâ»ó È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ±×·¡ÇÁ. ¼ö°ú¿ø Á¦°ø
|
¼ö°ú¿øÀº µÎ À¯»ê±ÕÀÇ »ýÈÇÐÀû Ư¼º ºÐ¼®, ÃÖÀû ¹è¾çÁ¶°Ç Ž»ö, À¯ÀüÀÚ Á¤º¸ ±â¹Ý ¾ÈÀü¼º Æò°¡ µî ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ À¯»ê±ÕÀÇ »ê¾÷Àû È°¿ë¼ºÀ» ÀÔÁõÇß´Ù. ¼ö°ú¿ø°ú ¢ßLG»ýÈ°°Ç°Àº À̸¦ °øµ¿À¸·Î ƯÇã Ãâ¿øÇÏ°í, ÀÌ Æ¯Çã±â¼úÀ» È°¿ëÇÑ »ê¾÷È ±â¼úÀ» ±¸Ãà, Àå °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°À» ³»³ù´Ù.
ÃÖ¿ë¼® ±¹¸³¼ö»ê°úÇпøÀåÀº ¡°Áö¼Ó ¼ºÀå ÁßÀÎ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ½ÃÀå¿¡¼ ¼ö»ê À¯»ê±ÕÀ» È°¿ëÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ÁøÃâÇÑ Ã¹ »ç·Ê´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ °ü·Ã ¾÷ü¿ÍÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ Çù·ÂÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¹Ù´Ù¿¡¼ È®º¸ÇÑ ¹Ì»ý¹° ÀÚ¿øÀÇ »ê¾÷ȸ¦ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.