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¡®ÄÚ¼¼Æä¡¯ºÎÅÍ ¼ö´É±îÁö¡¦À¯Åë¾÷°è ÆÄ°Ý°¡ °æÀï

ÄÚ¼¼Æä : ÄÚ¸®¾Æ¼¼ÀÏÆä½ºÅ¸

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ·Ôµ¥¸¶Æ®, ºÒ°í±â µî ÃÖ´ë ¹Ý°ª
- ½Å¼¼°èÛÝ ¼öÇè»ý ÀÀ¿ø ±âȹÀü
- ȨÇ÷¯½º µî »©»©·Î Ưº°¸Å´ë

Çѱ¹ÆÇ ºí·¢ÇÁ¶óÀ̵¥ÀÌÀÎ ¡®ÄÚ¸®¾Æ¼¼ÀÏÆä½ºÅ¸(11¿ù 9~30ÀÏ)¡¯¸¦ ¸Â¾Æ ´ëÇü¸¶Æ®¿Í ¹éÈ­Á¡ µî À¯Åë¾÷°è¿¡¼­ ÆÄ°ÝÀûÀÎ ÇÒÀÎ Çà»ç°¡ ÆîÃÄÁø´Ù. 11¿ùÀº ¡®»©»©·Îµ¥ÀÌ(11¿ù 11ÀÏ)¡¯¿Í ¡®´ëÇмöÇдɷ½ÃÇè(11¿ù 14ÀÏ)¡¯ µî À¯Åë¾÷°è ´ë¸ñÀ¸·Î ÅëÇÏ´Â ±½Á÷ÇÑ À̽´µéµµ ÀÖ¾î ¼îÇδëÀüÀÌ ¹ú¾îÁú Àü¸ÁÀÌ´Ù.

¡á¸Ô°Å¸® »ýÇÊǰ ÆÄ°Ý°¡

À̸¶Æ®¿¡¼­ ¸ðµ¨µéÀÌ ¡®¼ö´É&»©»©·Îµ¥ÀÌ ±âȹÀü¡¯ Çà»ç »óǰÀ» ¼Ò°³Çϰí ÀÖ´Ù. À̸¶Æ®´Â ¼ö´É³¯ÀÎ ¿À´Â 14ÀϱîÁö ¼öÇè»ý¿¡°Ô ¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº ÃÊÄݸ´ °úÀÚ·ù º¸¿Â¿ëǰÀ» ÇÒÀΰ¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. À̸¶Æ® Á¦°ø
ȨÇ÷¯½º´Â ´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥ ¼îÇÎÃàÁ¦ÀÎ ÄÚ¸®¾Æ¼¼ÀÏÆä½ºÅ¸ °³¸·À» ¸Â¾Æ 7ÀϺÎÅÍ 13ÀϱîÁö ¡®È¨Çà ¸Þ°¡ÇªµåÀ§Å©¡¯ 2ÁÖÂ÷ Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù°í ¹àÇû´Ù. Áö³­ 1ÁÖÂ÷ Çà»ç¿¡¼­´Â ¸Ô°Å¸® »óǰÀÇ ÆÄ°ÝÀûÀÎ ÇÒÀÎ ÇýÅÿ¡ ÈûÀÔ¾î Àüü ¸ÅÃâÀÌ ÀüÁÖ ´ëºñ ¾à 15% ¼ºÀåÇß´Ù. À̹ø Çà»ç¿¡¼­´Â ¡®4ÀÏ Æ¯°¡¡¯¸¦ ºñ·ÔÇØ ´ë¿ë·® ¸Ô°Å¸® »óǰÀ» ÃÖ´ë ¹Ý°ª¿¡ Á¦°øÇÏ´Â ¡®¸Þ°¡ »çÀÌÁî Æä½ºÅ¸¡¯ µîÀÌ Ç³¼ºÇÏ°Ô ¸¶·ÃµÈ´Ù.

7~10ÀÏ¿¡´Â 4ÀÏ Æ¯°¡ »óǰÀ» ¼±º¸ÀδÙ. Çѵ· Æ÷¸ÔµÅ »ï°ã»ì¡¤¸ñ½É(100g)Àº 1990¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇϰí, È£ÁÖûÁ¤¿ì Àü ǰ¸ñÀº Çà»çÄ«µå·Î °áÁ¦Çϸé ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. ¹Ù³ª³ª(¼ÛÀÌ)´Â 1990¿ø¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¶Ç 13ÀϱîÁö ¸¶ÀÌȨÇ÷¯½º ¸â¹ö½Ê ȸ¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î ³óÇù¾È½ÉÇÑ¿ì ±¹°Å¸®¡¤ºÒ°í±â¿Í ÈÖ¶ó ³ë¸£¿þÀÌ ¿¬¾î Àü ǰ¸ñÀº 40% ÇÒÀΰ¡·Î Á¦°øÇϰí, º»°Ý ±èÀåöÀ» ¸Â¾Æ ¹èÃß(Åë)´Â ³óÃà»ê¹° 20% ÇÒÀÎÄíÆùÀ» Àû¿ëÇØ 2992¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.

°°Àº ±â°£ ¿­¸®´Â ¸Þ°¡ »çÀÌÁî Æä½ºÅ¸¸¦ ÅëÇØ¼­´Â ´ë¿ë·® ¸Ô°Å¸®¸¦ ÃѸÁ¶óÇØ ÃÊÆ¯°¡¿¡ ³»³õ´Â´Ù. ¸¶ÀÌȨÇ÷¯½º ¸â¹ö½Ê ȸ¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¡º¸ Å·Å©·¦(2.4§¸ ³»¿Ü)°ú Á¡º¸ ·Îºê½ºÅÍ(1§¸ ³»¿Ü)¸¦ 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. º¸¸ÔµÅ ³Ãµ¿ µî°¥ºñ ½´ÆÛÆÑ(100g)Àº 1250¿ø ÆÄ°Ý°¡·Î, ´ëÂ¥ ÇÖ½ºÆÄÀ̽ÃÇÁ¶óÀ̵å ġŲÆÑ(1.2§¸ ³»¿Ü)Àº 9990¿ø¿¡ ¼±º¸ÀδÙ.

·Ôµ¥¸¶Æ®µµ 7~13ÀÏ ±×·Î¼­¸® ¼îÇÎ ´ëÃàÁ¦ ¡®¶¯Å¥Àý¡¯ 2´Ü°è¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¾Õ¼­ ¼±º¸ÀÎ 1´Ü°è¿Í µ¿ÀÏÇÏ°Ô ¡®¶¯Å¥ ÇÏ·ç Æ¯°¡¡¯¿Í ¡®¶¯Å¥ ÁÖ¸» Ư°¡¡¯¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ¶¯Å¥ ÇÏ·ç Æ¯°¡´Â 7~9ÀÏ Àü Á¡¿¡¼­ ÀÏÀÚº°·Î ÁøÇàµÈ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î 7ÀÏ ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ Çà»çÄ«µå·Î °áÁ¦ ½Ã °³´ç 890¿ø¿¡ ÇÑÁ¤ ÆÇ¸ÅÇϰí, »ê´õ¹Ì ´ëÆÄ ¼ÒºÒ°í±â(800g)¸¦ 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. Áö³­´Þ 31ÀÏ ÁøÇàµÈ 1Â÷ ÇÏ·ç Æ¯°¡ »óǰÀÎ 1µî±Þ ÇÑ¿ì ±¹°Å¸®¡¤ºÒ°í±â(100g)´Â Àü Á¡¿¡¼­ ¿ÀÇ·±ÀÌ Çü¼ºµÉ Á¤µµ·Î È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù. ½ÇÁ¦·Î Áö³­´Þ 31ÀϺÎÅÍ ÀÌ´Þ 3ÀϱîÁö ·Ôµ¥¸¶Æ®ÀÇ Ãà»ê Àüü ¸ÅÃâÀº Àü³â ÇÑ¿ì µ¥ÀÌ Çà»ç ±â°£(10¿ù26~29ÀÏ)°ú ºñ±³ÇØ ¾à 70% »ó½ÂÇß´Ù.

¶¯Å¥ ÁÖ¸» Ư°¡·Î´Â 7~10ÀÏ ¹Ì±¹»ê ÃÊÀ̽º ô¾ÆÀÌ·Ñ(100g)À» ¹Ý°ªÀÎ 1590¿ø¿¡ ³»³õ´Â´Ù. °¡¼ººñ ¸ÆÁÖ·Î Ãâ½ÃÇÑ ±¹¹Î¸ÆÁÖ ¶ó°ÅÆí(500§¢)À» 7~9ÀÏ Çà»çÄ«µå °áÁ¦ ½Ã ÇÑ Äµ¿¡ 990¿ø¿¡ Ư°¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. 7~10ÀÏ 6000¿ø´ë ġŲ°ú 40% ÇÒÀÎ Ãʹ䵵 ¼±º¸ÀδÙ. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ °¡°ø½Äǰ ¼¼Á¦ Ä¿ÇÇ¿¡ ´ëÇØ ¡®1+1¡¯ ¡®2+1¡¯ ¡®2°³ ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ÃÖ´ë 50% ÇÒÀΡ¯ µî ´Ù¾çÇÑ ¼îÇÎ ÇýÅÃÀ» ÁØ´Ù.

¡á¡®»©»©·Îµ¥ÀÌ¡¯ ¡®¼ö´É¡¯ °Ü³É Çà»ç

½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡µµ ¼ö´É°ú »©»©·Îµ¥À̸¦ ¾ÕµÎ°í ÁöÇÏ 1Ãþ ½Äǰ°ü¿¡¼­ ´Ùä·Î¿î »óǰ ±âȹÀüÀ» ¿¬´Ù. ¡®±×·¡ÀνºÄíŰ¡¯´Â ÀÀ¿ø ¹®±¸¸¦ ´ãÀº ÄíŰ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÆÇ¸ÅÇϰí, ¡®¿òÆ®¡¯´Â ÇÕ°ÝÀ» ±â¿øÇÏ´Â ·¹Å͸µ ¸¶Ä«·ÕÀ» ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ÀÌÈï¿ë°úÀÚÁ¡¡¯Àº ¸¶µé·» Âý½Ò¶± µîÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ¼ö´É ±âȹ¼¼Æ®¸¦, ¡®¸ù½´½´¡¯¿Í ¡®ÇÇ¿¡¸£¸¶¸£Äݸ®´Ï¡¯´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÃÊÄݸ´À¸·Î ±¸¼ºµÈ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ³»³ù´Ù. »©»©·Îµ¥ÀÌ Æ¯º° ¸Å´ë°¡ ¼³Ä¡µÈ Ǫµå¸¶ÄÏ¿¡¼­´Â »©»©·ÎÄÉÀÌÅ© »©»©·ÎÆíÁöÁö ¼ÕÀâÀÌÇü »©»©·Î µî 20¿© Á¾ ±âȹ »óǰÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

ȨÇ÷¯½º´Â »©»©·Îµ¥ÀÌ¿Í ¼ö´É Çà»ç »óǰÀ» 2¸¸5000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇÏ¸é »óǰ±Ç 5000¿øÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. À̸¶Æ®µµ ¼ö´É½ÃÇèÀÏÀÎ ¿À´Â 14ÀϱîÁö ¡®¼ö´É&»©»©·Îµ¥ÀÌ¡¯ ±âȹÀüÀ» ¿­°í °úÀÚ·ù Çà»ç »óǰÀ» 2¸¸5000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´¿¡°Ô ½Å¼¼°è»óǰ±Ç 5000¿øÀ» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº ÃÊÄݸ´ ÃÊÄÚ½ºÆ½°úÀÚ µî 200¿© Á¾ÀÇ °úÀÚ·ù¸¦ ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. Áö³­ÇØ »©»©·Îµ¥ÀÌ¿Í ¼ö´É ±â°£(11¿ù1~16ÀÏ)¿¡ Àüü °úÀÚ·ù Áß ÃÊÄÚ½ºÆ½°úÀÚ°¡ ¸ÅÃâ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ¸¸Å­ ¿ÃÇØµµ ¼ö¿ä°¡ ³ôÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ·Ôµ¥ »©»©·Î 4Á¾(ÃÊÄÚ ¾Æ¸óµå È­ÀÌÆ®ÄíŰ Å©·±Å°)À» Çà»çÄ«µå·Î Àü¾× °áÁ¦ ½Ã 20% ÇÒÀÎµÈ 3824¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ³×½½·¹ ŶĹ ¹Ì´Ï ¿À¸®Áö³Î(9g 45ÀÔ)Àº 1+1 Çà»ç·Î ¼±º¸ÀδÙ.

¼ö´É³¯ ÇÑÆÄ¸¦ ¸·¾ÆÁÙ ½á¸ð½º º¸¿Âº´¡¤µµ½Ã¶ô¡¤ÅÒºí·¯ Àü ǰ¸ñÀº ÃÖ´ë 30% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. ¶Ç ÃÖ´ë 16½Ã°£, ÃÖ°í 70µµ±îÁö À¯ÁöµÇ´Â ¡®¿Ãµ§ È­·ÔºÒ ÇÖÆÑ(Ư´ëÇü)¡¯ µî ÇÖÆÑµµ ÃÖ´ë 30% Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. À̸¶Æ® ¸¶ÄÉÆÃ Á¤¿ìÁø ´ã´çÀº ¡°¼ö´É½ÃÇèÀϰú »©»©·Îµ¥ÀÌ ½ÃÁð¿¡ ¸ÂÃç °í°´ ¼ö¿ä°¡ Å©°Ô ´Ã¾î³ª´Â °úÀÚ·ù¿Í º¸¿Â¿ëǰ Çà»ç¸¦ ±âȹÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Ú¸¡¤À̽º¶ó¿¤ À̶õ °ø°Ý¿¡ Çϸ޳×ÀÌ »ç¸Á¡¦Áßµ¿Á¤¼¼ ºÐ¼ö·É
  2. 2ùÛ°æÁ¦ 'Áßµ¿ ¸®½ºÅ©'¿¡ ¶Ç ºñ»ó¡¦È¯À²¡¤À¯°¡¡¤¹°°¡ ±Þµî ¿ì·Á
  3. 3Æ®·³ÇÁ, À̶õ ÃÖ°í ÁöµµÀÚ Çϸ޳×ÀÌ »ç¸Á ¹ßÇ¥
  4. 4'»ç¹ý°³Çõ' µå¶óÀ̺꿡 ¹Ú¿µÀç ¹ý¿øÇàÁ¤Ã³Àå »çÀÇ
  5. 5Æ®·³ÇÁ "Àå±âÀüÀ¸·Î À̶õ Àå¾ÇÇÒ ¼öµµ, 2~3ÀÏÈÄ ±×¸¸µÑ ¼öµµ ÀÖ´Ù"
  6. 6â¿øÁøµ¿¹Ì´õ´öÃàÁ¦ 3¿¬ ¿¬¼Ó Ãë¼Ò¡¦¹Ì´õ´ö »ý»ê ±Þ°¨ ¿©ÆÄ
  7. 7¡®¿Õ°ú »ç´Â ³²ÀÚ¡¯ 800¸¸ µ¹ÆÄ¡¦¡®Ãµ¸¸ ¿µÈ­¡¯ ÄÚ¾Õ
  8. 8Áßµ¿ ¸®½ºÅ© ¼Ó 2¿ù ùÛ¼öÃâ 29%¡è¡¦¹ÝµµÃ¼ '¿ª´ë ÃÖ´ë ½ÇÀû'
  9. 9Ú¸¡¤À̽º¶ó¿¤ °ø°ÝÀ¸·Î Çϸ޳×ÀÌ µþ¡¤¼ÕÀÚ µî °¡Á· 4¸íµµ »ç¸Á
  10. 10ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ´ëü·Î È帲¡¦³· ÃÖ°í 11¡­15µµ
  1. 1'»ç¹ý°³Çõ' µå¶óÀ̺꿡 ¹Ú¿µÀç ¹ý¿øÇàÁ¤Ã³Àå »çÀÇ
  2. 2ÁöÁöÀ² 10%´ë Ãß¶ô¡¤TK¸¶Àú ±Õ¿­¡¦±¹Èû, ³ë¼± ½ÇÁ¾ ¼Ó ¡®°øÃµ ³»Àü¡¯ È®Àü
  3. 3ôì ¡°Áßµ¿ µ¿Çâ ¿¹ÀÇÁֽá¦Àç¿Ü±¹¹Î ¾ÈÀü À§ÇØ ´Ù°¢Àû Á¶Ä¡¡±
  4. 4ì°´ëÅë·É "¹ÎÁÖÁÖÀÇ À§Çù¹Þ´Â À§±âÀÇ ½Ã´ë, 3¡¤1Çõ¸í Á¤½Å µÇ»õ°Ü¾ß"
  5. 5ì°´ëÅë·É ½Ì°¡Æ÷¸£·Î Ãâ±¹¡¦ÇÑ-¾Æ¼¼¾È Çù·Â °­È­
  6. 6Çϸ޳×ÀÌ Á¦°Å Ãæ°Ý¡¦±èÁ¤Àº, ÇÙ ´õ ¿òÄÑÁæ±î
  7. 7ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É, "Å« °Å ¿Â´Ù" ´õ´Ï 'ƽÅå' °¡ÀÔ
  8. 8ÝÁ, Ãѽî´Â ±èÁÖ¾Ö »çÁø °ø°³¡¦±è¿©Á¤, ´ç Ãѹ«ºÎÀå ÀÓ¸í
  9. 9'ºÎÁ¤¼±°Å ³¡ÀåÅä·Ð' º» À嵿Çõ ¡°¼±°Å °¨½Ã TF ±¸¼º¡±
  10. 10æ¨, 'Áý 6ä Áß ÇÑ Ã¤ ¸Å¹°' À嵿Çõ¿¡ ¡°ºñ°Ì...ÆÈ ÀÇÁö ¾ø³ª¡±
  1. 1ùÛ°æÁ¦ 'Áßµ¿ ¸®½ºÅ©'¿¡ ¶Ç ºñ»ó¡¦È¯À²¡¤À¯°¡¡¤¹°°¡ ±Þµî ¿ì·Á
  2. 2Áßµ¿ ¸®½ºÅ© ¼Ó 2¿ù ùÛ¼öÃâ 29%¡è¡¦¹ÝµµÃ¼ '¿ª´ë ÃÖ´ë ½ÇÀû'
  3. 3'³»¼ö ¹Ù·Î¹ÌÅÍ' À½½Ä¾÷¡¤ÀÓ´ë¾÷, 20°³¿ù ³Ñ°Ô »ç¾÷ÀÚ °¨¼Ò
  4. 4Á¤ºÎ 'ºñ»óüÁ¦' °¡µ¿¡¦È£¸£¹«Áî ¿ìȸÇ×·Î È®º¸¡¤À¯µ¿¼º Áö¿ø
  5. 5°¡Ãà Àü¿°º´ Áö¼Ó È®»ê¿¡ Ưº°¹æ¿ª´ëÃ¥±â°£ ¿¬Àå
  6. 6»ê¸²Ã», »õ ûÀå ÀÓ¸í °è±â·Î »êºÒ ´ëÀÀ ü°è ´õ °­È­Å°·Î
  7. 7´ëº¸¸§ ¹°°¡ Ç϶ô¼¼¡¦4ÀÎ °¡Á· ÀüÅë½ÃÀå ±âÁØ 13¸¸5800¿ø
  8. 8¡®»ï°ã»ì µ¥ÀÌ¡¯(3¿ù 3ÀÏ) ¸Â¾Æ ž¸¶Æ® µî¿¡¼­ µÅÁö°í±â ÇÒÀÎÀü ¿­·Á
  9. 9³ó½ÄǰºÎ, ¡®»ï°ã»ì µ¥ÀÌ¡¯(3¿ù 3ÀÏ) ¸Â¾Æ µÅÁö°í±â ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎÀü ÁøÇà
  10. 10¹«ÀÎ ¼ö»ó¼±¡¤ÀÚÀ² ¹«ÀÎ Àá¼öÁ¤ ÅëÇÕ °ü¸® ü°è ±¹³»¿¡¼­ óÀ½ °³¹ßµÅ
  1. 1â¿øÁøµ¿¹Ì´õ´öÃàÁ¦ 3¿¬ ¿¬¼Ó Ãë¼Ò¡¦¹Ì´õ´ö »ý»ê ±Þ°¨ ¿©ÆÄ
  2. 2ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ´ëü·Î È帲¡¦³· ÃÖ°í 11¡­15µµ
  3. 3ëŠüÆ÷¹æÇØ¡¤ÇÑ´ö¼ö ³»¶õ À̹øÁÖ 2½É ½ÃÀÛ¡¦³»¶õÀü´ãÀçÆÇºÎ ½É¸®
  4. 4¿ïÁÖ±º µå·Ð Ȱ¿ëÇØ °³¹ßÁ¦Çѱ¸¿ª(GB) ´Ü¼ÓÇÑ´Ù
  5. 5¿ï»ê°úÇбâ¼ú¿ø(UNIST) 76¾ï ¿ø´ë Á¤ºÎÁö¿ø»ç¾÷ ¼±Á¤
  6. 6°Åⱺ 2025³â ÇÕ°èÃâ»êÀ² 1.06¸í, 3³â ¿¬¼Ó µµ³» 1À§
  7. 7ÇԾ籺, ´ëÇü »êºÒ »çÈÄ Á¾ÇÕ´ëÃ¥ ¸¶·Ã¡¦Àç³­ ´ëÀÀ ü°è Àü¸é ÀçÁ¡°Ë
  8. 8°æ³²¼­ '107ÁÖ³â 3¡¤1Àý ±â³ä½Ä' ¿­·Á¡¦Áö¿ª µ¶¸³¿µ¿õ 11¸í ¼­ÈÆ
  9. 928ÀÏ »õº® ºÎ»ê ÇØ¿î´ë±¸ Áßµ¿, ¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¿¬¼® µéÀÌ¹Þ¾Æ ¿îÀüÀÚ »ç¸Á
  10. 10[¼Óº¸] ÀÌ ´ëÅë·É, ½ÅÀÓ »ê¸²Ã»Àå¿¡ ¹ÚÀº½Ä Çö »ê¸²Ã» Â÷Àå ÀÓ¸í
  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ© ¡°º£Å×¶û¡¤¿ÜÀÎ ÆÄ¿ö·Î K¸®±×1 °íÁö ¹â°Ú´Ù¡±
  2. 2'ºÒ¹ý ¿À¶ô½Ç ÃâÀÔ' ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷, 'ÇÁ·±Æ® ¼¿ÇÁ ¡°è' È¿°ú´Â ¹ÌÁö¼ö
  3. 3ÀÌÁ¤ÈÄ¡¤±èÇý¼º ¸ÍŸ ¡®WBC ¿¹¿­¡¯
  4. 4¡®¹Ð¶ó³ë ¿­±â¡¯ ±×´ë·Î Àմ´١¦Àü±¹µ¿°èüÀü ºÎ»ê ù³¯ 5À§
  5. 5±èÇý¼º MLB ½Ã¹ü°æ±â ù Ȩ·±¡¦´ëÇ¥ÆÀ ÇÕ·ù ¾ÕµÎ°í ¹°¿À¸¥ Ÿ°Ý°¨
  6. 6¡®Ä¸Æ¾ ¼ÕÈï¹Î¡¯ LAFC, ·¹¾Ë ¿¡½ºÆÄ³Ä ²ª°í ºÏÁß¹ÌÄÅ 16°­Çà
  7. 7¼±¹ß ÆÛÁñ °¡´Ú¡¤ºò¸®°Å ÇÕ·ù¡¦·ùÁöÇöÈ£ ¡®WBC 8°­¡¯ û½ÅÈ£
  8. 8¿ì»óÇõ, 2£í30 ³Ñ°í ¡®½º¸¶ÀÏ¡¯
  9. 9¿ÜÀÎ ¿øÅõÆÝÄ¡ È®½ÇÇѵ¥¡¦·Ôµ¥, °¥ ±æ ¸Õ ÅäÁ¾ ¼±¹ß
  10. 10¡®10Áֳ⡯ Á¤¿ëȯ(Àü ±¹°¡´ëÇ¥ ¼öºñ¼ö)¹è À¯¼Ò³âÃ౸´ëȸ ¼º·á
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¹Ú °èÃø±â ±¹»êÈ­, ģȯ°æ ÆòÇü¼ö ó¸®ÀåÄ¡¡¦¼¼°è Á¡À¯À² ¡®Åé3¡¯
ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
Á¶¼± ¡®½´ÆÛ »çÀÌŬ¡¯¡¦¡®ºÎ»ê ÇØ¾ç±ÝÀ¶Æ¯±¸¡¯·Î »ê¾÷ À°¼ºÀ»
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