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⸳ 31ÁÖ³â ¸Â¾Æ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ

  • ±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-11-28 18:36:32
  •  |   º»Áö 11¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À̸¶Æ®°¡ ⸳ 31Áֳ⠱â³ä ´ë±Ô¸ð ÇÒÀÎÇà»ç ¡®½ºÅ¸¼¼ÀÏ¡¯À» ¿¬´Ù. 29ÀϺÎÅÍ ´ÙÀ½ ´Þ 5ÀϱîÁö ¿­¸®´Â À̸¶Æ® ⸳±â³ä Çà»ç¿¡¼­´Â ½Å¼± ¸Ô°Å¸®¿Í »ýÇÊǰ µî Àαâ ǰ¸ñºÎÅÍ ¿ÍÀÎ Ä·Çοëǰ µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸ÕÀú ±¹³»»ê »ï°ã»ì¡¤¸ñ½É(°¢ 100g)À» ½Å¼¼°èÆ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã 40% ÇÒÀÎµÈ 1590¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇϸç, Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ ºÎµå·¯¿î ¾ÏÅïÁö »ï°ã»ì¡¤¸ñ½É(°¢ 100g)µµ 40% ÇÒÀÎµÈ 1788¿ø¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ºê·£µå Çѿ졯 Àü ǰ¸ñÀº Çà»çÄ«µå °áÁ¦ ½Ã 30% ÇÒÀι޴´Ù. À̹ø Çà»ç¸¦ À§ÇØ ±âȹÇÑ ¡®ÇÁ¸®¹Ì¾ö ´ë±¤¾îȸ¡¯(360g ³»¿Ü, ±¹»ê)´Â 3§¸ ³»¿ÜÀÇ Á¦ÁÖ»ê ´ë±¤¾î¸¦ »ç¿ëÇß´Ù. µÎÅùÇϰí ÂûÁø ½Ä°¨°ú °í¼ÒÇÑ Ç³¹Ì°¡ Ư¡ÀÌ´Ù.

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Ä·ÇÎ ·£ÅÏ ¾÷ü ¡®Å©·¹¸ð¾Æ¡¯¿Í ºÎź°¡½º ¡®½ã¿¬·á¡¯°¡ À̸¶Æ®¿Í Çù¾÷ÇÑ ¡®Å©·¹¸ð¾Æ¡¿½ã¿¬·á À̳ÊÇÁ6 ·£ÅÏ¡¯ ±âȹÆÑÀº ⸳ ±â³ä ´Üµ¶ ±âȹ »óǰÀ¸·Î 3000°³ ÇÑÁ¤ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ °Ü¿ï½ÃÁð À̺ҡ¤ÆÐµå Àü ǰ¸ñ(ºê·£µå ħ±¸ Á¦¿Ü)À» ÃÖ´ë 30% ÇÒÀÎÇϰí, ¡®½ÅÀÏ ¼±Ç³±âÇü ¼¼¶ó¹Í È÷ÅÍ¡¯¸¦ ½Å¼¼°è Æ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã 3¸¸ ¿ø ÇÒÀÎµÈ 5¸¸9000¿ø¿¡ ¼±º¸ÀδÙ.
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  2. 2ºÎ»ê¸¸ 44¸¸ ¸í(Ãß»êÄ¡)¡¦º¹Áö»ç°¢ ¼Ó ¡®°æ°è¼± Áö´ÉÀΡ¯
  3. 3±¹Èû Çö¿ª ¸Â¼­ Èĺ¸ ³­¸³¡¦¹ÎÁÖ´Â ¾ç°­ ±¸µµ Çü¼º
  4. 4ÇØ¾ç¼ö»êºÎ Àå°ü¿¡ ȲÁ¾¿ì¡¤ÀÓ±âÅà ¹°¸Á
  5. 5ºÎ»ê ±¸Ã»Àå ÁÖÀÚ Ã¹³¯ 22¸í µî·Ï¡¦¹ÎÁÖ ¡°°ú¹Ý¡± ±¹Èû ¡°¼®±Ç¡±
  6. 6990¿ø¿¡ Áñ±â´Â »ï°ã»ì
  7. 76¡¤3 Áö¹æ¼±°Å 100ÀÏ ¾ÕÀ¸·Î¡¦PK, Á¤±¹Çâ¹è °¡¸¦ ½ÂºÎó
  8. 8ºÎ»ê½Ã, ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °¨»ç ÃßÁø
  9. 9¼ÕÈï¹Î, ¸Þ½Ã¿Í MLS ù ¸Â´ë°á ¡®ÆÇÁ¤½Â¡¯
  10. 10ºÎ»ê ºÎµ¿»ê º½¹Ù¶÷¡¦¼Òºñ½É¸®Áö¼ö 51°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ´ë(Á¾ÇÕ)
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  5. 5ºÎ»ê º¸¼ö 1¹øÁö¡¦°­¼ºÅ 3¼± °¡µµ¿¡ ¿©¾ß ´ëÇ׸¶ °ñ¸ô
  6. 6±¹Èû ±è¼º¼ö¡¤Á¤¼ºÃ¶ ´çÇù °£ ´ë°á ÁÖ¸ñ¡¦¹ÎÁÖ´ç ¡®ÇÕ¸®Àû Áøº¸¡¯ È«¼øÇå µ¶ÁÖüÁ¦
  7. 7ì° Èı¤ºÎÅÍ ÇàÁ¤ÅëÇÕ±îÁö¡¦PK Ç¥½É Á¿ìÇÒ º¯¼ö
  8. 8¹ÎÁÖ´ç 'ÀλçûŹ ³í¶õ' ±è³²±¹ ´ëº¯ÀÎ ÀÓ¸í
  9. 9À嵿Çõ »ç½Ç»ó ¡®À±¾î°ÔÀΡ¯ ¼±Åᦡ°»çÅðÇÏ¶ó¡± ±¹Èû ³»È« °ÝÈ­(Á¾ÇÕ)
  10. 10¹ÎÁÖ ¡°ëÅŰÁî ½ÉÆÇ¡± ±¹Èû ¡°Çö¿ªµµ °æÀ
  1. 1ºÎ»ê ºÎµ¿»ê º½¹Ù¶÷¡¦¼Òºñ½É¸®Áö¼ö 51°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ´ë(Á¾ÇÕ)
  2. 2Ú¸´ë¹ý ¡®»óÈ£°ü¼¼ À§¹ý¡¯ ÆÇ°á¿¡¡¦Æ®·³ÇÁ, 15% °ü¼¼ ½Å¼³(Á¾ÇÕ)
  3. 3Â÷¼¼´ë AI¸Þ¸ð¸®(HBM4) ½ÃÀ塦SKÇÏÀ̴нº µ¶ÁÖ³Ä, »ï¼ºÀüÀÚ µÚÁý±â³Ä
  4. 4CU ÆíÀÇÁ¡ Ä¿Çǹè´Þ ¼­ºñ½º, 4°³¿ù ¸¸¿¡ ÆÇ¸Å·® ¹è ´Ã¾î
  5. 5±Ý¸® 6¿¬¼Ó µ¿°á ¹«°Ô ¡°È¯À²¡¤Áý°ª ºÒ¾È ¿©Àü¡±
  6. 6[Á¤¿ÁÀçÀÇ ½º¸¶Æ® ¶óÀÌÇÁ] °­·ÂÇÑ ¼º´É, ºü¸¥ ¼Óµµ¡¦°¶·°½ÃºÏ6 ½áº¸´Ï
  7. 7¡®VIB¡¯ ¹Ý¿µ ÇÁ¸®¹Ì¾öºÎÅÍ ½Ç¼ÓÇü±îÁö¡¦À¯Åë°¡ ºÒºÙÀº ½ÅÇб⠸¶ÄÉÆÃ
  8. 8´ÙÁÖÅÃÀÚ ´ëÃâ ¿¬Àå, ¼öµµ±ÇÀº ºÒ°¡ °¡´Ú
  9. 9AI ÀΰøÀ§¼º°ú °áÇÕÇÏ´Â µå·Ð...DSK2026, 25ÀϺÎÅÍ º¤½ºÄÚ¿¡¼­
  10. 10»óÈ£°ü¼¼ ¹Ýȯ ¿ä±¸ 200Á¶ ´ÞÇÒ µí(Á¾ÇÕ)
  1. 1[¿ÍÀ̶ó³ë] ¡°´õ ¿À·¡ ÀÏÇÏ°í ½Í¾î¿ä¡±¡¦Á¤³â¿¬Àå ³íÀÇ ¾îµð±îÁö ¿Ô³ª
  2. 2ºÎ»ê¸¸ 44¸¸ ¸í(Ãß»êÄ¡)¡¦º¹Áö»ç°¢ ¼Ó ¡®°æ°è¼± Áö´ÉÀΡ¯
  3. 3ºÎ»ê½Ã, ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ °¨»ç ÃßÁø
  4. 4ÀǺ׵þ°ú À½¶õäÆÃÇÑ ³²¼ºµé Çù¹Ú¡¤°¥Ãë
  5. 5´Ã µÚóÁ® ¿Õµû¡¦Á¸Àçµµ ¸ô¶ú´ø ¡®°æ°è¼± Áö´É¡¯ µÚ´Ê°Ô Áø´Ü
  6. 6°æ³² ¹Ð¾ç »ï¶ûÁøÀ¾ ¾ß»ê¼­ ºÒ
  7. 7´ëÀÔ ¡®¹¯Áö¸¶ Àμ­¿ï¡¯ ÁÙ¾ú´Ù¡¦Áö¿ª´ë Ãß°¡¸ðÁý 7³â»õ ÃÖÀú
  8. 8°­¼­±¸ °øÀå È­Àç 13½Ã°£ ¸¸¿¡ ÁøÈ­¡¦¼Ò¹æ°ü ÇÑ ¸í ´ÙÃÄ
  9. 9°øÁߺ¸°ÇÀÇ Àý¹Ý Àü¿ª¡¦°æ³² ÀÇ·á°ø¹é
  10. 10±¸±ÞÂ÷ ¸ðÀÚ¶õ ºÎ»ê, 4´ë ´õ ´Ã¸°´Ù
  1. 1¼ÕÈï¹Î, ¸Þ½Ã¿Í MLS ù ¸Â´ë°á ¡®ÆÇÁ¤½Â¡¯
  2. 2¶ß´Â ¼³»ó, Áö´Â ºù¼Ó¡¦ùÛ ±Ý 3°³ ¡®Àý¹ÝÀÇ ¼º°ø¡¯
  3. 32026 ¹Ð¶ó³ë¡¤ÄÚ¸£Æ¼³ª´ãÆäÃÊ µ¿°è ¿Ã¸²ÇÈ Æó¸·, Çѱ¹ ±Ý3 Àº4 µ¿3·Î Á¾ÇÕ 13À§
  4. 4µµ¹ÚÀå ÃâÀÔ ·Ôµ¥ 4Àιæ 30¡­50°æ±â ÃâÀüÁ¤Áö Áß¡°è
  5. 5¡®Áö¼Ó°¡´É¡¯ ³í¶õ ¼Ó ¾ÈÂø¡¦´ÙÀ½ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ±¹°æµµ ³Ñ´Â´Ù
  6. 6¡®Äɵ¥Çå Àú½Â»çÀÚ¡¯ ÀÌÇØÀÎ, °¥¶ó ¹«´ë È­·ÁÇÑ Çdz¯·¹
  7. 7Àü±¹ 20°³ Ãʵî»ý ÆÀ Âü°¡¡¦Á¦10ȸ Á¤¿ëȯ¹è 'ű¿ÀÇÁ'
  8. 8ÃÖ°¡¿Â, Ú¸ NBC 'µ¿°è¿Ã¸²Çȼ­ ¶°¿À¸¥ ½ºÅ¸ 13¸í' ¼±Á¤
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