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¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯¡¦300¿© »óǰ ´çÀϹè¼Û

¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå 30°³ Á¡Æ÷ ¹¶ÃÄ ¾ç³äÀ塤¹ÐŰƮ °øµ¿°³¹ßÇØ ÆÇ¸Å

  • ±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-01-06 19:29:34
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¿Â´Ï¼¥ µîµµ ÀüÅë½ÃÀå¿¡ Ȱ·Â¼Ò

40³â ÀüÅëÀÇ ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀåÀÌ ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§ÆûÀ» ¿ÀÇÂÇÏ°í °øµ¿ °³¹ß»óǰ±îÁö ³»³õÀ¸¸ç Áö¿ª ÀüÅë½ÃÀå¿¡ »õ Ȱ·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö°í ÀÖ´Ù.
ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå »óÀÎȸ´Â ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í ¿Â¶óÀιè¼Û¼¾ÅÍ¿¡¼­ ÁÖ¹® »óǰ ¹è¼Û µîÀ» °ü¸®ÇÑ´Ù. »çÁøÀº ½ÃÀå ÀÔ±¸¿¡ ÀÖ´Â ¿Â¶óÀÎ ¹è¼Û¼¾ÅÍ ¸ð½À. ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå Á¦°ø
6ÀÏ ±¹Á¦½Å¹® ÃëÀç °á°ú ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå»óÀÎȸ´Â ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ¹Î¶ôÀåÅÍ¿¡´Â ½ÃÀå 70¿© °³ Á¡Æ÷ Áß »ç¾÷ÀÚ µî·ÏÀ» ÇÑ 30°÷ÀÌ ÀÔÁ¡ÇØ ÀÖ´Ù. ¼ö¿µ±¸ °ÅÁÖÀÚ¸¸ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ¸ç °úÀÏ Ã¤¼Ò µî ½Å¼±½ÄǰÀº ¹°·Ð ¶±ººÀÌ ¼ø´ë ½ÄÇý ¼Õ¸¸µÎ µî 300¿© °³ ½ÃÀå »óǰÀ» ´çÀÏ ¹è¼Û¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ »óÀÎȸ´Â ¹Î¶ôÀåÅÍ ¿î¿µ°ú µ¿½Ã¿¡ ù ¹øÂ° °øµ¿°³¹ß »óǰÀÎ ¡®¹Î¶ô ÀüÅë ¾ç³äÀ塯ÀÇ ¿Â¶óÀÎ ÆÇ¸Åµµ °³½ÃÇß´Ù. ÀÌ ¼Ò½º´Â ¶±ººÀÌ Á¶¸² µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸´É ¼Ò½º·Î 300g ÆÄ¿ìÄ¡¿Í 30g ½ºÆ½Çü(10°³ÀÔ) µÎ °¡Áö ÇüÅ·Π°³¹ßµÆ´Ù. °³º° Æ÷ÀåÀ¸·Î È޴뼺ÀÌ ¶Ù¾î³­ ½ºÆ½ÇüÀº Ãâ½Ã¿Í ÇÔ²² Ä·ÇÎÁ·°ú ÇØ¿Ü¿©Çà°´µé·ÎºÎÅÍ ³ôÀº Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ »óÀÎȸ´Â Á¶¸¸°£ ÇöÀå ÆÇ¸Å¿Í ÇÔ²² Àü±¹ ÅÃ¹è ÆÇ¸Å¿¡µµ ³ª¼³ ¹æÄ§ÀÌ´Ù. ±èÀÍÇö ½ÃÀå»óÀÎȸ µðÁöÅÐÀüÅë½ÃÀåÀ°¼º»ç¾÷ÆÀÀåÀº ¡°¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÇÑ ¹ø¿¡ 6°³¾¿ ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´µµ ÀÖ´Â µî È£ÀÀÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. À籸¸ÅÀ²µµ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼¶ó ½ÃÀå ºÏ¹® ÃâÀÔ±¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¿Â¶óÀÎ ¹è¼Û¼¾ÅÍ¿¡¼­ ÇöÀå ÆÇ¸Åµµ ½ÃÀÛÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÌ ¾ç³äÀå°ú ¾î¿ï¸®´Â ¹ÐŰƮ 7Á¾¿¡ ´ëÇÑ °³¹ßµµ ¸¶ÃÆ´Ù. °¡·¡¶±À» ±è¿¡ ½Î¼­ ¾ç³äÀå¿¡ Âï¾î¸Ô´Â ¢¹±è¶±Àå ¢¹¶¯Ãʼø´ëººÀ½ ¢¹¿À´ÃÀÇ ºñºö¹ä ¢¹Á¦À° µ·ºÒ°í±â ¢¹Åë°¡·¡¶±²¿Ä¡ ¢¹¾î¹¬²¿Ä¡ ¢¹³ìµÎÀü¡¤À°Àü µîÀÌ´Ù. ÀÌµé ÆÐŰÁö´Â °ð ¹Î¶ôÀåÅ͸¦ ÅëÇØ ÆÇ¸ÅµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¹Î¶ôÀåÅÍ´Â ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀåÀÌ Áö³­ÇØ Áß¼Òº¥Ã³±â¾÷ºÎ ÁÖÃÖ ¼Ò»ó°øÀνÃÀåÁøÈï°ø´Ü ÁÖ°üÀÇ µðÁöÅÐ ÀüÅë½ÃÀå À°¼º»ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÇ¸é¼­ 2³â°£ ÃÖ´ë 4¾ï ¿ø(±¹¡¤½Ãºñ °¢ 50%)ÀÇ ¿¹»êÀ» Áö¿ø¹Þ¾Æ ±¸ÃàÀÌ ÃßÁøµÆ´Ù. »óÀÎȸ´Â ¿Â¶óÀÎ ÅëÇÕ ¹è¼Û¼¾ÅÍ °³¼Ò¸¦ ºñ·ÔÇØ ¹Î¶ôÀåÅÍ ±â¹Ý ±¸Ãà, Çùµ¿Á¶ÇÕ ¼³¸³, »óÀÎ ´ë»ó ¿Â¶óÀÎ ±³À° µîÀ» ÁøÇàÇß´Ù.

¹Î¶ôÀåÅÍ´Â ¾ÆÁ÷ ¿î¿µ Ãʱâ¶ó ¸ÅÃâ¾×ÀÌ ³ôÁö ¾ÊÁö¸¸, ±¸¹Î µî ¼ÒºñÀÚÀÇ È£ÀÀµµ´Â ³ô´Ù. ÀÌ¿ë °í°´µéÀº ¹Î¶ôÀåÅÍ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ¡°½ÃÀåÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ½ÄÇý¸¦ Áý¿¡¼­ ¹è¼Û¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ´Ù¡± ¡°¸¸´É ¼Ò½º ³Ê¹« ¸ÀÀ־ ¶Ç ±¸¸ÅÇÒ ¿¹Á¤¡± µîÀÇ È£ÆòÀ» ³²±â°í ÀÖ´Ù.

µðÁöÅÐ ½Ã´ë¿¡ ¸ÂÃç ´Ù¾çÇÑ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§ÆûÀ» ¿î¿µ ÁßÀÎ ºÎ»ê ÀüÅë½ÃÀåÀº À̰÷¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. 2022³â Áß¼Òº¥Ã³±â¾÷ºÎÀÇ ¡®µðÁöÅÐ »ó±Ç ¸£³×»ó½º ½Ã¹ü»ç¾÷¡¯ ù ´ë»óÁö·Î »çÇϱ¸°¡ ¼±Á¤µÅ ±«Á¤°ñ¸ñ½ÃÀå°ú »ùÅÍ»ó°¡ÀÇ ÅëÇÕ ¿Â¶óÀÎÇ÷§ÆûÀÎ ¡®¿Â´Ï¼¥¡¯ÀÌ Áö³­ÇØ ÃʺÎÅÍ ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Ù. ¼ö¿µ±¸ ¸Á¹ÌÁß¾Ó½ÃÀåµµ 2022³â Áß±âºÎÀÇ ¡®µðÁöÅÐ ÀüÅë½ÃÀå Æ¯¼ºÈ­ »ç¾÷¡¯¿¡ ¼±Á¤µÅ À庸±â ¹è´Þ¸ô ¡®¸Á¹ÌÀåÅÍ¡¯¸¦ ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¾ç»ê½Ã ³ó¼ö»êÀ¯Åë¼¾ÅÍ À̹øÁÖ Á¤»óÈ­ ¾î·Á¿ö
  2. 2µîÀÜ ¹Ø ¾îµÎ¿ü´Ù¡¦10³â°£ Áý ±Ùó Àº½ÅÇÑ »ç±â²Û
  3. 3ÇÏÁ¤¿ì ºÏ°© µîÆÇÀÌ ¹Ù²Û ½ÃÀå¼±°Å ¹æÁ¤½Ä(Á¾ÇÕ)
  4. 4¼ÒÈ­±â »Ñ¸®°í º¸µµ ³«¼­Áú¡¦¸íÁö ÇìÁý´Â Ã˹ý¼Ò³â ¹«¸®
  5. 5¡°°­³²»ç¶÷(Çѵ¿ÈÆ)¡¤±¹¹ö¸°(ÇÏÁ¤¿ì)¿¡ ºÏ±¸ ¸ø ¸Ã±ä´Ù¡±¡¦¼ÕÀâ¾ÆÁØ Áֹο¡ ´«¹°ÀÇ »çÁË
  6. 6ÇÏÁ¤¿ì ï£ÁöÁöÃþ Èí¼ö °úÁ¦¡¦¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆÀº ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  7. 729ÀϺÎÅÍ ºÎ»ê¿¡ ñéìíÀÌ ¸ô·Á¿Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  8. 85³â°£ Ç÷¼¼ ÃÑ 232¾ï ÅõÀÔ ¿ì·Á
  9. 9¡°´ÜÀÏÈ­ ¾ø´Ù¡± Á¤½ÂÀ± °¡¼¼¡¦ºÎ»ê±³À°°¨ »ïÀÚ±¸µµ
  10. 10¡°Á¾°Ç»ç, Àü¹®°ø»ç ¹«Â÷º° ÁøÀÔ¡± Àü¹®°Ç¼³¾÷°è 40¸¸ ź¿ø
  1. 1ÇÏÁ¤¿ì ºÏ°© µîÆÇÀÌ ¹Ù²Û ½ÃÀå¼±°Å ¹æÁ¤½Ä(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡°°­³²»ç¶÷(Çѵ¿ÈÆ)¡¤±¹¹ö¸°(ÇÏÁ¤¿ì)¿¡ ºÏ±¸ ¸ø ¸Ã±ä´Ù¡±¡¦¼ÕÀâ¾ÆÁØ Áֹο¡ ´«¹°ÀÇ »çÁË
  3. 3ÇÏÁ¤¿ì ï£ÁöÁöÃþ Èí¼ö °úÁ¦¡¦¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆÀº ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  4. 4ºÎ»ê ºÏ°© º¸¼± Ã⸶ µÎ°í ÇÏÁ¤¿ì¡¤Çѵ¿ÈÆ Ãæµ¹¡¦SNS¼­ ¼³Àü
  5. 5æ¨ ±Û·Î¹ú¹ý Â÷º° ¿ÜÄ£ ÚÓ, ¿©¼º Á¶¼±°ø ¼Õ ¸ÂÀâÀº ï£(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÇÏÁ¤¿ì "°íÇâ µ¹¾Æ¿Â ÇÏGPT, ºÎ»êÀ» »õ·Î¿î ¼ºÀå¿£ÁøÀ¸·Î ¸¸µé°Í"
  7. 7¹ÚÇüÁØ 1È£ °ø¾à 'º¹ÇÕ¼Òµæ' ¹ßÇ¥¡¦ºÎ»ê û³â¿¡ 1¾ï ¿ø
  8. 8¹ÎÁÖ´ç ±¤¿ª´ÜüÀå Èĺ¸µé ¿À´Ã ÀÇ¿øÁ÷ »çÅð¡¦À纸±È 14°÷ Àü¸Á
  9. 9Á¶º´±æ ¹«¼Ò¼Ó»ç»ó±¸Ã»Àå Àç¼± µµÀü¡¦ ¡°3¼±Àº ºÒÃ⸶¡± ¹è¼öÁø
  10. 10ÀüÀç¼ö ºÎ»ê»óÀÇ ¹æ¹® "ºÎ»ê°æÁ¦ ȸ»ý °ñµçŸÀÓ¡¦°­·ÂÇÑ ¸®´õ½Ê ÇÊ¿ä"
  1. 129ÀϺÎÅÍ ºÎ»ê¿¡ ñéìíÀÌ ¸ô·Á¿Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡°Á¾°Ç»ç, Àü¹®°ø»ç ¹«Â÷º° ÁøÀÔ¡± Àü¹®°Ç¼³¾÷°è 40¸¸ ź¿ø
  3. 3ºÒÀå¿¡ Áõ±Ç»ç °´Àå °í°´ ¼âµµ ¡°¿À´Ã »ó´ãÁ¢¼ö ´õ ¸ø ¹Þ½À´Ï´Ù¡±
  4. 4ÀüÀç¼ö ¡°Çؾç¼öµµ·Î °ü±¤»ê¾÷ È®À塱 ¹ÚÇüÁØ ¡°µµ½Ã ºñÀü ¿¬¼Ó¼º Á߿䡱
  5. 5ºÎ»ê±â¾÷ 44% ¿øÀÚÀç ¼ö±Þ ºÒ¾È¡¦71%°¡ Àç°í 3°³¿ùÄ¡»Ó
  6. 6½Å¹ß ±âȹºÎÅÍ »ý»ê±îÁö ´Ü 2°³¿ù(±âÁ¸ 1³â)¡¦AI Çõ½ÅÀ¸·Î 2030³â »óÀå ¸ñÇ¥
  7. 7»ó°ø°è ¡°°¡´ö Á¶±â°³Ç×ÇØ¾ß¡±¡¦½ÃÀåÈĺ¸¿¡ Á¤Ã¥ °úÁ¦ Àü´Þ
  8. 8ÆóÇÃ¶ó½ºÆ½¿¡ °í¿­ °¡ÇØ ¿ÀÀÏ »ý»ê ÃßÁø¡¦È­Çпø·á °ø±Þ ´Ùº¯È­
  9. 9±â¾÷ ü°¨°æ±â ¹Ýµî¡¦Áßµ¿¹ß Àç°í °¨¼Ò ¡®Âø½ÃÈ¿°ú¡¯¿´´Ù
  10. 10[¼Óº¸] ¡°»ï¼º°¡ Àç»ê 1³â ¸¸¿¡ µÎ¹è·Î¡¦¾Æ½Ã¾Æ 3À§¡±
  1. 1¾ç»ê½Ã ³ó¼ö»êÀ¯Åë¼¾ÅÍ À̹øÁÖ Á¤»óÈ­ ¾î·Á¿ö
  2. 2µîÀÜ ¹Ø ¾îµÎ¿ü´Ù¡¦10³â°£ Áý ±Ùó Àº½ÅÇÑ »ç±â²Û
  3. 3¼ÒÈ­±â »Ñ¸®°í º¸µµ ³«¼­Áú¡¦¸íÁö ÇìÁý´Â Ã˹ý¼Ò³â ¹«¸®
  4. 45³â°£ Ç÷¼¼ ÃÑ 232¾ï ÅõÀÔ ¿ì·Á
  5. 5¡°´ÜÀÏÈ­ ¾ø´Ù¡± Á¤½ÂÀ± °¡¼¼¡¦ºÎ»ê±³À°°¨ »ïÀÚ±¸µµ
  6. 6µ¿³²±Ç Ãâ»ýÀÚ Àý¹Ý, 35¼¼ Àü °íÇâ ¶°³­´Ù
  7. 7CJ, µ¿ÀÇ´ë ½ÄÀÚÀç ³³Ç° ·Îºñ ÀÇȤ ¾Ð¼ö¼ö»ö
  8. 8´ë¹ý ÆÇ°á¿¡µµ ÇÏ±Þ½É ´Ù¸¥ ÆÇ´Ü¡¦Åýà ±â»ç ÃÖÀúÀÓ±Ý ¼Ò¼Û¿¡ È¥¼±
  9. 9±è°ÇÈñ ÁÖ°¡Á¶ÀÛ À¯ÁË¡¦Ç׼ҽɼ­ ¡¿ª 4³â(Á¾ÇÕ)
  10. 1014¾ï ¿ø À¯¿ëÇÑ 30´ë °Åⱺ °ø¹«¿ø °í¹ß Á÷À§ ÇØÁ¦¡¦°ø¹«¿ø 5¸í °æ³²µµ¿¡ Áß¡°è ¿ä±¸
  1. 1¿þÀÏÁî ÃÖÁö¸¸, °æÀï·Â ÀÔÁõÇØ KBO Àç±â ³ë¸°´Ù
  2. 2ÆÞÆÞ ³ª´Â ¼³¿µ¿ì¡¤ÀÌż®¡¦È«¸íº¸È£ Ç®¹é °æÀï
  3. 3¸®±× 5À§ ¼Ò³ë ¡®PO ¹«ÆÐ¡¯¡¦Ã¢´Ü ù èÇÁÀü ÁøÃâ µ¹Ç³
  4. 4ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ °æ°í ´©Àû ±ÔÁ¤ ¼ÕÁú
  5. 5[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¸¶¶óÅæ ù ¼­ºê2 ´Þ¼º »ç¿þ, Ãʰ淮 ½Å¹ß ±â¼úµµÇÎ ³í¶õ
  6. 6ÀÌÁ¤ÈÄ, ºÎȰÀÇ 4¾ÈŸ¡¦¼Û¼º¹®, °¨°ÝÀÇ µ¥ºßÀü
  7. 7ÃÖ»óÄÚ½º¿¡ ¿£ÅÍÅ×ÀÎ¸ÕÆ®±îÁö¡¦³»´Þ ºÎ»ê¼­ ¡®¸®ºê °ñÇÁ ÄÚ¸®¾Æ¡¯
  8. 8¹ÚÁö¼ö¡¤°­À̽½(KB½ºÅ¸Áî) FA·Î, BNKµµ ¸®ºôµù¡¦åü³ó±¸ »õ ÆÇ Â¥±â
  9. 9"ÀÌÁ¦ 1½Â ³²¾Ò´Ù" ºÎ»ê KCC, èÇǾð°áÁ¤Àü ÇâÇØ '¼ºÅ­'
  10. 10²ÃÂî ·Ôµ¥, KBO ÈïÇà¿¡ Âù¹°
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ºÎ»ê±âUP! Grade
½Å¹ß ±âȹºÎÅÍ »ý»ê±îÁö ´Ü 2°³¿ù(±âÁ¸ 1³â)¡¦AI Çõ½ÅÀ¸·Î 2030³â »óÀå ¸ñÇ¥
ºÎ»ê±âUP! Grade
±¹³» ÇÏ¡¤Æó¼ö Àüó¸®(Â±â Á¦°Å) ºÐ¾ß 70% Á¡À¯¡¦Àδϡ¤¸ù°ñ½ÃÀåµµ ¡®³ëÅ©¡¯
  • ±¤¾È´ë±³°È±âÃàÁ¦°æÇ°´ç÷ÀÚ¹ßÇ¥
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