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¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯¡¦300¿© »óǰ ´çÀϹè¼Û

¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå 30°³ Á¡Æ÷ ¹¶ÃÄ ¾ç³äÀ塤¹ÐŰƮ °øµ¿°³¹ßÇØ ÆÇ¸Å

  • ±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-01-06 19:29:34
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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40³â ÀüÅëÀÇ ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀåÀÌ ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§ÆûÀ» ¿ÀÇÂÇÏ°í °øµ¿ °³¹ß»óǰ±îÁö ³»³õÀ¸¸ç Áö¿ª ÀüÅë½ÃÀå¿¡ »õ Ȱ·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö°í ÀÖ´Ù.
ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå »óÀÎȸ´Â ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í ¿Â¶óÀιè¼Û¼¾ÅÍ¿¡¼­ ÁÖ¹® »óǰ ¹è¼Û µîÀ» °ü¸®ÇÑ´Ù. »çÁøÀº ½ÃÀå ÀÔ±¸¿¡ ÀÖ´Â ¿Â¶óÀÎ ¹è¼Û¼¾ÅÍ ¸ð½À. ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå Á¦°ø
6ÀÏ ±¹Á¦½Å¹® ÃëÀç °á°ú ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå»óÀÎȸ´Â ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ¹Î¶ôÀåÅÍ¿¡´Â ½ÃÀå 70¿© °³ Á¡Æ÷ Áß »ç¾÷ÀÚ µî·ÏÀ» ÇÑ 30°÷ÀÌ ÀÔÁ¡ÇØ ÀÖ´Ù. ¼ö¿µ±¸ °ÅÁÖÀÚ¸¸ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ¸ç °úÀÏ Ã¤¼Ò µî ½Å¼±½ÄǰÀº ¹°·Ð ¶±ººÀÌ ¼ø´ë ½ÄÇý ¼Õ¸¸µÎ µî 300¿© °³ ½ÃÀå »óǰÀ» ´çÀÏ ¹è¼Û¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ »óÀÎȸ´Â ¹Î¶ôÀåÅÍ ¿î¿µ°ú µ¿½Ã¿¡ ù ¹øÂ° °øµ¿°³¹ß »óǰÀÎ ¡®¹Î¶ô ÀüÅë ¾ç³äÀ塯ÀÇ ¿Â¶óÀÎ ÆÇ¸Åµµ °³½ÃÇß´Ù. ÀÌ ¼Ò½º´Â ¶±ººÀÌ Á¶¸² µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸´É ¼Ò½º·Î 300g ÆÄ¿ìÄ¡¿Í 30g ½ºÆ½Çü(10°³ÀÔ) µÎ °¡Áö ÇüÅ·Π°³¹ßµÆ´Ù. °³º° Æ÷ÀåÀ¸·Î È޴뼺ÀÌ ¶Ù¾î³­ ½ºÆ½ÇüÀº Ãâ½Ã¿Í ÇÔ²² Ä·ÇÎÁ·°ú ÇØ¿Ü¿©Çà°´µé·ÎºÎÅÍ ³ôÀº Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ »óÀÎȸ´Â Á¶¸¸°£ ÇöÀå ÆÇ¸Å¿Í ÇÔ²² Àü±¹ ÅÃ¹è ÆÇ¸Å¿¡µµ ³ª¼³ ¹æÄ§ÀÌ´Ù. ±èÀÍÇö ½ÃÀå»óÀÎȸ µðÁöÅÐÀüÅë½ÃÀåÀ°¼º»ç¾÷ÆÀÀåÀº ¡°¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÇÑ ¹ø¿¡ 6°³¾¿ ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´µµ ÀÖ´Â µî È£ÀÀÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. À籸¸ÅÀ²µµ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼¶ó ½ÃÀå ºÏ¹® ÃâÀÔ±¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¿Â¶óÀÎ ¹è¼Û¼¾ÅÍ¿¡¼­ ÇöÀå ÆÇ¸Åµµ ½ÃÀÛÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÌ ¾ç³äÀå°ú ¾î¿ï¸®´Â ¹ÐŰƮ 7Á¾¿¡ ´ëÇÑ °³¹ßµµ ¸¶ÃÆ´Ù. °¡·¡¶±À» ±è¿¡ ½Î¼­ ¾ç³äÀå¿¡ Âï¾î¸Ô´Â ¢¹±è¶±Àå ¢¹¶¯Ãʼø´ëººÀ½ ¢¹¿À´ÃÀÇ ºñºö¹ä ¢¹Á¦À° µ·ºÒ°í±â ¢¹Åë°¡·¡¶±²¿Ä¡ ¢¹¾î¹¬²¿Ä¡ ¢¹³ìµÎÀü¡¤À°Àü µîÀÌ´Ù. ÀÌµé ÆÐŰÁö´Â °ð ¹Î¶ôÀåÅ͸¦ ÅëÇØ ÆÇ¸ÅµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¹Î¶ôÀåÅÍ´Â ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀåÀÌ Áö³­ÇØ Áß¼Òº¥Ã³±â¾÷ºÎ ÁÖÃÖ ¼Ò»ó°øÀνÃÀåÁøÈï°ø´Ü ÁÖ°üÀÇ µðÁöÅÐ ÀüÅë½ÃÀå À°¼º»ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÇ¸é¼­ 2³â°£ ÃÖ´ë 4¾ï ¿ø(±¹¡¤½Ãºñ °¢ 50%)ÀÇ ¿¹»êÀ» Áö¿ø¹Þ¾Æ ±¸ÃàÀÌ ÃßÁøµÆ´Ù. »óÀÎȸ´Â ¿Â¶óÀÎ ÅëÇÕ ¹è¼Û¼¾ÅÍ °³¼Ò¸¦ ºñ·ÔÇØ ¹Î¶ôÀåÅÍ ±â¹Ý ±¸Ãà, Çùµ¿Á¶ÇÕ ¼³¸³, »óÀÎ ´ë»ó ¿Â¶óÀÎ ±³À° µîÀ» ÁøÇàÇß´Ù.

¹Î¶ôÀåÅÍ´Â ¾ÆÁ÷ ¿î¿µ Ãʱâ¶ó ¸ÅÃâ¾×ÀÌ ³ôÁö ¾ÊÁö¸¸, ±¸¹Î µî ¼ÒºñÀÚÀÇ È£ÀÀµµ´Â ³ô´Ù. ÀÌ¿ë °í°´µéÀº ¹Î¶ôÀåÅÍ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ¡°½ÃÀåÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ½ÄÇý¸¦ Áý¿¡¼­ ¹è¼Û¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ´Ù¡± ¡°¸¸´É ¼Ò½º ³Ê¹« ¸ÀÀ־ ¶Ç ±¸¸ÅÇÒ ¿¹Á¤¡± µîÀÇ È£ÆòÀ» ³²±â°í ÀÖ´Ù.

µðÁöÅÐ ½Ã´ë¿¡ ¸ÂÃç ´Ù¾çÇÑ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§ÆûÀ» ¿î¿µ ÁßÀÎ ºÎ»ê ÀüÅë½ÃÀåÀº À̰÷¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. 2022³â Áß¼Òº¥Ã³±â¾÷ºÎÀÇ ¡®µðÁöÅÐ »ó±Ç ¸£³×»ó½º ½Ã¹ü»ç¾÷¡¯ ù ´ë»óÁö·Î »çÇϱ¸°¡ ¼±Á¤µÅ ±«Á¤°ñ¸ñ½ÃÀå°ú »ùÅÍ»ó°¡ÀÇ ÅëÇÕ ¿Â¶óÀÎÇ÷§ÆûÀÎ ¡®¿Â´Ï¼¥¡¯ÀÌ Áö³­ÇØ ÃʺÎÅÍ ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Ù. ¼ö¿µ±¸ ¸Á¹ÌÁß¾Ó½ÃÀåµµ 2022³â Áß±âºÎÀÇ ¡®µðÁöÅÐ ÀüÅë½ÃÀå Æ¯¼ºÈ­ »ç¾÷¡¯¿¡ ¼±Á¤µÅ À庸±â ¹è´Þ¸ô ¡®¸Á¹ÌÀåÅÍ¡¯¸¦ ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1»õ ¾ß±¸Àå, ±¹Èû ´Ù¼ö ½ÃÀÇȸ ¼³µæ °ü°Ç
  2. 2BIFC ¡®³ë¸¥ÀÚ ¶¥¡¯ ÀÚ°¥¸¶´ç °³¹ß Ç¥·ù¡¦ÀüÀç¼öÈ£ ½Ãµ¿ °É±î
  3. 3¡°°ø¿¬Ç¥ ¾ø¾îµµ BTS¿Í ºÎ»ê¿¡¡±¡¦20¸¸ ÆÒ ¸ô·È´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4ÀüÀç¼ö¡¤±¹Èû ÇùÄ¡¡¦À̼º±Ç¡¤±è¹Ì¾Ö°¡ ۸Ç
  5. 5ºÒ¾ÈÇÑ ºÎ»ê ¹èÁöµé, Çö¾ÈÇØ°á ÁýÁß?
  6. 6¸®³ë°ø¾÷ ÀÌäÀ± ´ëÇ¥ ÁöºÐ 10% ¸Å°¢
  7. 7µ¿¼ºÄɹÌÄà ºÎ»ê 1°øÀå ¿ÃÇØ ¹® ´Ý³ª¡¦³ë»ç °¥µî ÁõÆø
  8. 8ÃÖÁøºÀ ºÎ»ê Áß±¸Ã»Àå ´ç¼±ÀÎ ¡°¿ëµÎ»ê°ø¿µÁÖÂ÷Àå º¹ÇÕ°³¹ß ÁýÁß¡±
  9. 9¿©¾ß ¡®¼±°üÀ§ ´ë¼ö¼ú¡¯ ¼Óµµ¡¦Èû½Ç¸®´Â ¿øÆ÷ÀÎÆ® °³Çå·Ð
  10. 10¨ç ÀμöÀ§ ¾øÀÌ ¾÷¹«º¸°í·Î ´ëü ¨è Ç÷¼¼³¶ºñ ÀÇÀü »ý·«
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  3. 3¿©¾ß ¡®¼±°üÀ§ ´ë¼ö¼ú¡¯ ¼Óµµ¡¦Èû½Ç¸®´Â ¿øÆ÷ÀÎÆ® °³Çå·Ð
  4. 4Çѵ¿ÈÆ, Áö¿ª¼ÒÅ롤´ë¿©°ø¼¼¡¤ÚãÀ嵿Çõ ¡®¿ÃÀΡ¯
  5. 5ºÎ»ê½ÃÀÇÀå Ãß´ë³Ä °æ¼±À̳ġ¦3¼± °­¹«±æ¡¤ÀÌÁ¾Áø ±â½Î¿ò
  6. 6¹ÙƼĭ ãÀº ÀÌÀç¸í ¡°³²ºÏ°ü°è Èñ¸Á ºÒ¾¾ »ì¾ÆÀÖ´Ù È®½Å¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 7ì° ´ëÅë·Éµµ 'ÁýÀû' ¹æÁ¡ µÐ 2Â÷ °ø°ø±â°ü ÀÌÀü, ºÎ»êÀº?
  8. 8À嵿Çõ üÁ¦ À¯Áö³Ä ±³Ã¼³Ä¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ÀÇÃÑ ¾ÕµÎ°í ±â·ù ¾ù°¥·Á
  9. 9[¼Óº¸] ³ª°æ¿ø ¡°À§Ã¶È¯ ¼±°üÀ§ Á÷¹«´ëÇà ¼ö»çÇØ¾ß¡¦¾ß´ç ÁÖµµ Ư°Ë Ã˱¸¡±
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É °æ°í¼º ¸Þ½ÃÁö¿¡ ¿©±Ç µÚ¼þ¼þ...¸íû °¥µî Æø¹ßÇϳª
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  4. 4·Ôµ¥¹é ºÎ»êº»Á¡ »ï¼ºÀüÀÚ, 20% ȯ±Þ °¨»ç Æä½ºÆ¼¹ú
  5. 5¹Ì·¡¿¡¼Â ¡®½ºÆäÀ̽ºX¡¯ °ø¸ðÁÖ 0ÁÖ ÆÄÀå
  6. 6º£ÀÏ ¹þÀº ¾ÖÇà ¡®½Ã¸® AI¡¯¡¦»ç¿ëÀÚ ¸Æ¶ô Àаí, ½Ã°¢Áö´É ÀåÂø
  7. 7³«µ¿°­ ºä ¡®¿¡ÄÚµ¨Å¸ ÁßÈï ¸®¹ö½ÃƼ¡¯¡¦±³Åë ÀÎÇÁ¶óµµ ´«±æ
  8. 8·¹Àú½Ã¼³µµ °ø¿¬¡¤¹Ì½Ä¡¤Ã¼Çè Â÷º°È­¡¦¾ß°£ ÄÜÅÙÃ÷·Î ¿©¸§ ½ÂºÎ
  9. 92Â÷ ±¹¹Î¼ºÀåÆÝµå 6000¾ï
  10. 10ÀÌÄÉ¾Æ ÃÖ´ë 70% ¡®¼³·¹´Â ¿©¸§¼¼ÀÏ¡¯
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  2. 2¡°°ø¿¬Ç¥ ¾ø¾îµµ BTS¿Í ºÎ»ê¿¡¡±¡¦20¸¸ ÆÒ ¸ô·È´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3ÃÖÁøºÀ ºÎ»ê Áß±¸Ã»Àå ´ç¼±ÀÎ ¡°¿ëµÎ»ê°ø¿µÁÖÂ÷Àå º¹ÇÕ°³¹ß ÁýÁß¡±
  4. 4¨ç ÀμöÀ§ ¾øÀÌ ¾÷¹«º¸°í·Î ´ëü ¨è Ç÷¼¼³¶ºñ ÀÇÀü »ý·«
  5. 5Á¤¿µµÎ ±èÇØ½ÃÀå ´ç¼±ÀÎ ¡°±èÇØ½Ã¹Î ¹Î»ýÁö¿ø±Ý 10¸¸ ¿ø Áö±Þ¡±
  6. 6Æò¾ç ¹«Àαâ ÅõÀÔÁö½Ã ÇøÀÇ¡¦1½É, ëÅ¿¡ ¡¿ª 30³â ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  7. 7¸ÖÂÄÇÑ °ü¿ëÂ÷ ÆÈ°í ¼öÀǰè¾à ³²¹ß¡¦¾Æ½Ã¾ÆµåCC °¨»ç Àû¹ß
  8. 8¡°³Êµµ ¼­¿ï °¡³Ä¡±°¡ Àλ硦¹øµíÇÑ ±â¾÷ ´Ã·Á´Þ¶ó
  9. 9¼Ò¼Û µ½°Ú´Ù ¼Ó¿© °Ç¼³»ç µ· °¡·Îæ °ø¹«¿ø
  10. 10¹ßÇ¥¿Í ´Ù¸¥ ¡®ÇàÁ¤ÅëÇÕ Æ¯º°¹ý¡¯¡¦¿¹Å¸¸éÁ¦ µî °úÀåµÈ ³»¿ë ´Ù¼ö
  1. 1³ë·ÃÇÑ ¼ÕÈï¹Î¡¤À̰­ÀÎ, ÆÐ±â ¿ÀÇö±Ô¡¤À̱âÇõ¡¦½Å±¸ Á¶È­ ºû³µ´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2°íÁö´ë ÈÆ·Ã ÅëÇß´Ù¡¦ÅºÅºÇØÁø ½º¸®¹é ¸ß½ÃÄÚÀü º¯È­ ¿¹°í(Á¾ÇÕ)
  3. 3¸ß½ÃÄÚ °ø¼ö ¼¼¹ÐÇÔ ¶³¾îÁ®¡¦ùÛ 2¿¬½Â ³ë¸°´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡®³×À̸¶¸£ °áÀ塯 ºê¶óÁú, ¸ð·ÎÄÚ¿Í ¹«½ÂºÎ(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºê¶óÁú, ¸ð·ÎÄÚ¿Í 1-1 ¹«½ÂºÎ¡¦ºñ´Ï½Ã¿ì½º µ¿Á¡°ñ¡¤³×À̸¶¸£ °áÀå
  6. 6[¿ùµåÄÅ]È£ÁÖ, '¼±¼öºñ ÈÄ¿ª½À'À¸·Î Æ¢¸£Å°¿¹ 2-0 Á¦¾Ð
  7. 7½ºÄÚÆ²·£µå, ¾ÆÀÌÆ¼¿¡ 1-0 ½Â¡¦28³â ¸¸ÀÇ º»¼± º¹±ÍÀü ½Â¸®
  8. 8[¼Óº¸]¿ùµåÄŠù VAR·Î °æ°í ¼±¼ö ¹øº¹¡¦¹Ì±¹-ÆÄ¶ó°úÀÌÀü¼­ ¡®¼±¼ö ¿ÀÀΡ¯
  9. 9»çÀÓ ¾ÕµÐ Á¤¸ù±Ô ȸÀå "¿ªÀü½Â Àϱº ¼±¼öµé¿¡ ¹Ú¼ö"
  10. 10Çѱ¹ VS üÄÚ ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ Áß°è´Â JTBC¡¤KBS2
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