2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1±ÝÁ¤±¸ ȸµ¿~ÇØ¿î´ë±¸ ¼ÛÁ¤ 35ºÐ ´ÜÃà ¡®±³Åë ´ëµ¿¸Æ¡¯¡¦Ç¥·ù 20³â ¸¸¿¡ ¹°²¿
  2. 2¡®1000¾ï Áö¿ø¡¯ ±¹°¡¿¬±¸¼Ò, ºÎ»ê½Ã¡¤´ëÇÐ À¯Ä¡ »çȰ
  3. 3¡®¹Ì½¶·© ½ºÅ¸¡¯ »õ·Î ǰÀ» ½Ä´çÀº ¾îµð¡¦Çѱ¹ ¼±Á¤ 10ÁÖ³â ¸Â¾Æ ºÎ»ê¼­ Çà»ç
  4. 4ÈÄ¿ø±Ý ³í¶õ ±¹Èû Á¤¼º±¹, ¼±ÃâÁ÷ ÀÚ³à ¸íÀǷεµ ¹Þ¾Æ
  5. 5'°æ³²¡¤¼öµµ±Ç 2½Ã°£´ë' ³²ºÎ³»·úöµµ Á¾ÂøÁö °ÅÁ¦¼­ ù »ð
  6. 6ºÎ»ê Áߵ»ç ÀÓ¿ë 552¸í ÇÕ°Ý¡¦åü 64% °­¼¼
  7. 7BNK ÁÖ°¡ »ç»ó ÃÖ°í°¡¡¦¡°±ÝÀ¶ÁÖ ÀçÆò°¡ ±¹¸é¡±
  8. 8±âÀÚµéÀÌ ÀÚ±â ÁÖ½Ä ±â»ç ½á¼­ ¼ö½Ê¾ï Â÷ÀÍ
  9. 9»çÇÏ Ã»¼Ò³â ¹«»ó»ý¸®´ë ¹«»ê¡¦¡°º¸Æíº¹Áö¡± ¡°¼±º°Áö¿ø¡± °Ý·Ð
  10. 10¹Ð¶ó³ë µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ 7ÀÏ °³¸·¡¦ùÛ 10À§±Ç ¸ñÇ¥
  1. 1ÈÄ¿ø±Ý ³í¶õ ±¹Èû Á¤¼º±¹, ¼±ÃâÁ÷ ÀÚ³à ¸íÀǷεµ ¹Þ¾Æ
  2. 2±¹Èû ´çÇùÀ§¿øÀå 37¸í ±³Ã¼ À¯º¸¡¦°æ¼± ¡®´ç½É 50%¡¯µµ À¯Áö
  3. 3Çà¾ÈÀå°ü ¡°ÀçÁ¤ºÐ±Ç¡¤±ÇÇÑÀÌ¾ç °èȹ¡¦Áö¹æ¼¼ 30% ¾Õ´ç±æ °Í¡±
  4. 4ì° ¡°±ÝÀ¶¡¤Á¶´Þ µî Áö¹æ¿ì´ë Á¦µµÈ­Çؾߡ±
  5. 5æ¨, °ø¼Òû¿¡ º¸¿Ï¼ö»ç¿ä±¸±Ç¡¦Á¤Ã»·¡, Ãʼ± ÇÕ´ç ÀǰßûÃë(Á¾ÇÕ)
  6. 6ì° ´ëÅë·É °æ³² ã¾Æ "ÃÖ¼± ´ÙÇØ ±ÕÇü¹ßÀü Àü·« ¼ö¸³¡¤½ÃÇà"
  7. 7ì°´ëÅë·É, °æ³² ã¾Æ ¡®³²ºÎ ³»·úöµµ öµµ Âø°ø¡¯ ÃàÇÏ
  8. 8ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É ÁöÁöÀ² 58%¡¦ Áö³­ÁÖº¸´Ù 2%p Ç϶ô
  9. 9°­ÈƽÄ, ij³ª´Ù Àá¼öÇÔ µµÀÔ ÃѰý ¸é´ã...¡°³ì·ÏÁö ¾ÊÀº »óȲÀÌÁö¸¸ ¿øÆÀÀ¸·Î ÃÖ¼±¡±
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] °úÇÐ ÀÎÀç ´ëüº¹¹« È®´ë °ËÅ䡦찴ëÅë·É ¡®¿¬±¸ºÎ´ë¡¯ ½Å¼³ Á¦¾È
  1. 1¡®1000¾ï Áö¿ø¡¯ ±¹°¡¿¬±¸¼Ò, ºÎ»ê½Ã¡¤´ëÇÐ À¯Ä¡ »çȰ
  2. 2¡®¹Ì½¶·© ½ºÅ¸¡¯ »õ·Î ǰÀ» ½Ä´çÀº ¾îµð¡¦Çѱ¹ ¼±Á¤ 10ÁÖ³â ¸Â¾Æ ºÎ»ê¼­ Çà»ç
  3. 3BNK ÁÖ°¡ »ç»ó ÃÖ°í°¡¡¦¡°±ÝÀ¶ÁÖ ÀçÆò°¡ ±¹¸é¡±
  4. 4±âÀÚµéÀÌ ÀÚ±â ÁÖ½Ä ±â»ç ½á¼­ ¼ö½Ê¾ï Â÷ÀÍ
  5. 5ºÎ»ê½Ã ¡®¿Ü±¹°ü±¤°´ 500¸¸ ½Ã´ë¡¯ À̲ø 5°³³â °èȹ ÃßÁø
  6. 6°¡´öµµ½Å°øÇ× °ø»ç ¶Ç À¯Âû¡¦ ´ë¿ì°Ç¼³ ÄÁ¼Ò½Ã¾ö¸¸ ÀÀÂû
  7. 7¡®Çؾç±ÝÀ¶ Áß½ÉÁö¡¯ ¿ÜÄ¡Áö¸¸ º°µµ Áö¿øÁ¶·Ê ¾ø´Â ºÎ»ê½Ã
  8. 8¡®K-ÇØ¾ç¹ÝµµÃ¼ ¾ó¶óÀ̾𽺡¯ ½ÇÇà º»°ÝÈ­
  9. 9¡°Á»ºñ±â¾÷ ÅðÃâ, 6¿ù ¾ÖÇÁÅ͸¶ÄÏ¡± °Å·¡¼Ò ÀÚº»½ÃÀå µµ¾à¾È
  10. 10¾î½ÃÀå È£½ÇÀû À̲ö Áö¿ª±â¾÷ ¸ÍȰ¾à
  1. 1±ÝÁ¤±¸ ȸµ¿~ÇØ¿î´ë±¸ ¼ÛÁ¤ 35ºÐ ´ÜÃà ¡®±³Åë ´ëµ¿¸Æ¡¯¡¦Ç¥·ù 20³â ¸¸¿¡ ¹°²¿
  2. 2'°æ³²¡¤¼öµµ±Ç 2½Ã°£´ë' ³²ºÎ³»·úöµµ Á¾ÂøÁö °ÅÁ¦¼­ ù »ð
  3. 3ºÎ»ê Áߵ»ç ÀÓ¿ë 552¸í ÇÕ°Ý¡¦åü 64% °­¼¼
  4. 4±âÀÚµéÀÌ ÀÚ±â ÁÖ½Ä ±â»ç ½á¼­ ¼ö½Ê¾ï Â÷ÀÍ
  5. 5»çÇÏ Ã»¼Ò³â ¹«»ó»ý¸®´ë ¹«»ê¡¦¡°º¸Æíº¹Áö¡± ¡°¼±º°Áö¿ø¡± °Ý·Ð
  6. 6â¿øÁö¹ý ±èÇØÁö¿ø ½Â°Ý ´«¾Õ¡¦¾ç»êÁö¿øÀº ¹°°Åǰ
  7. 7½Å³ë³â ¹®È­°ø°£ ºÎ»ê½Ã ÇÏÇϼ¾ÅÍ, °³±Ý±Ç¿¡µµ Âø°ø
  8. 8¾ç»ê »ç¼Û ºÒ¹ý ÁÖÂ÷¡¤¾²·¹±â Åõ±â ²Ä¦¸¶¡¦½Ã, ÁýÁߴܼÓ
  9. 9ºÎ»ê ¹æ°úÈÄÇб³µµ ¡®µ¿¼­°ÝÂ÷¡¯¡¦ÁÖ´ç ¿î¿µ½Ã¼ö 100¹è Â÷ÀÌ ³ª
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 2¿ù 6ÀÏ
  1. 1¹Ð¶ó³ë µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ 7ÀÏ °³¸·¡¦ùÛ 10À§±Ç ¸ñÇ¥
  2. 2WBC ´ëÇ¥ÆÀ 30¸í ¹ßÇ¥¡¦ 'Çѱ¹°è ºò ¸®°Å' 4¸í ÇÕ·ù
  3. 32026½ÃÁð ·Ôµ¥ Ÿ¼±ÀÇ ÇÙ½É "¿ÃÇØ´Â ³¡±îÁö ¿ô°Ô ÇØµå¸®°Ú´Ù"
  4. 4¿Ü±¹ÀÎ ¿øÅõÆÝÄ¡ "ÆÀÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ½Â¸®ÇÏ°Ô À̲ø °Í"
  5. 5¡®°ñµç ÄÚ¸®¾Æ¡¯ ÀÌ»óÈ£°¡ Æ÷¹® ¿­°í ÄøµÀÌ Çdz¯·¹ Àå½Ä
  6. 6[¹¹¶ó³ë] ¹Ð¶ó³ë µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ³»ÀÏ »õº® °³¸·
  7. 7Ȩ·± Á¦Á¶±â MLB »ç¿ë ¡®¾î·Ú¹èÆ®¡¯ ±¹³» »ó·ú¡¦°ÅÆ÷ Àü¼º½Ã´ë ¿­±î
  8. 8³²ÀÚ³ó±¸ ±¹°¡´ëÇ¥ KCC Çã¿õ Å»¶ô
  9. 9¸¶Áö¸· FA ¼Õ¾Æ¼·, ÇÑÈ­¿Í 1³â 1¾ï Àç°è¾à
  10. 10¡°ÃÖ°¡¿Â¡¤±è±æ¸®, ¹Ð¶ó³ë µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ÐÝ À¯·Â¡±
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¹Ú °èÃø±â ±¹»êÈ­, ģȯ°æ ÆòÇü¼ö ó¸®ÀåÄ¡¡¦¼¼°è Á¡À¯À² ¡®Åé3¡¯
ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
Á¶¼± ¡®½´ÆÛ »çÀÌŬ¡¯¡¦¡®ºÎ»ê ÇØ¾ç±ÝÀ¶Æ¯±¸¡¯·Î »ê¾÷ À°¼ºÀ»
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
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