2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹ý À§¿¡ ±º¸²ÇÏ·Á´Â »õ¸¶À»±Ý°í ÀÌ»çÀå
  2. 2ÀüºÏÀÌ ½î¾Æ ¿Ã¸° ¡®¿ÀÇÂÄ«Áö³ë¡¯¡¦ºÎ»êµµ À¯Ä¡ Àç³íÀÇ ²ÞƲ
  3. 3ºÎ»ê µ¿±¸µµ ºÏÇ× µ¼±¸Àå TF ½Å¼³
  4. 4¸ÅÃàÁö¸¶À» ºóÁý ´Ã¸ç ºØ±«À§Çè ³ëÃ⡦Áã¶¼ Ãâ¸ôµµ
  5. 5Ȳ¿ì¼® ÃÖ°í°úÇбâ¼úÀλó, ¼ö»ó 22³â ¸¸¿¡ ÃÖÁ¾ Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  6. 6±ÔÁ¤ ¾î±ä ´ëÃâ(¹«´ãº¸¡¤ÇѵµÃʰú)·Î ±Ý°í ºÎ½ÇÈ­¡¦Áß¾Óȸ ½ÃÁ¤ ¿ä±¸µµ ¹«½Ã
  7. 7Á¤ÀÌÇÑ ¼±°Å¿îµ¿ Á÷¿ø µ¿¿ø ÀÇȤ¿¡¡¦Ý« Á¤±Ù ¹¬¹¬ºÎ´ä(Á¾ÇÕ)
  8. 8°­¼­±¸, ºØ±« À§Çè ³ëÈı¼¶Ò Á÷Á¢ ö°Å
  9. 9º¹´ç Èûµç Çѵ¿ÈÆ, â´çÇÒ±î
  10. 10[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1471> ºÏ±¸ ¼øÈ¯À£ºù»êÃ¥·Î 3¡¤4
  1. 1º¹´ç Èûµç Çѵ¿ÈÆ, â´çÇÒ±î
  2. 2ì° ¡°¸ø °±´Â ºú Àû±Ø ÅÁ°¨ÇØÁà¾ß¡¦´ãÇÕ½ÃÁ¤¡¤Ã¼³³¼¼±Ý ¡¼ö °ú°¨È÷¡±
  3. 3ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ƯÀ§ 4°³¡¦°æÁ¦ ÁýÁß
  4. 4æ¨ Â÷±â ´ëÇ¥, ºÎ»ê¿¡ ´Þ·È´Ù
  5. 5æ¨ ´ëÇ¥ ¼±°Å ¼±È£ÅõÇ¥Á¦·Î °áÁ¤¡¦±è¹Î¼®¡¤Á¤Ã»·¡¡¤¼Û¿µ±æ, 3°­ °æÀï °¡¿­
  6. 6[´Üµ¶] ÀÌÁؼ® ¡°Á¤ÀÌÇÑ, ±¹Èû ½ÃÀÇ¿ø°ú °³Çõ½Å´ç ÀԴ硤½ÃÀå Ã⸶ »óÀÇ¡±
  7. 7[¼Óº¸] ÃæÁÖ½ÃÀå Àç°ËÇ¥ °á°ú, À̵¿¼® ½ÃÀå ´ç¼± ÀçÈ®ÀÎ
  8. 8¹Î°æ¿í Àü ÀÇ¿ø ºÎÁ¤¼±°Å °­¿¬ Áß ¾²·¯Á® ¡°ÀÇ½ÄºÒ¸í »óÅ¡±
  9. 9¡®Å×·¯ ÀÚÀ۱ء¯ÀÌ¾î ±Ýǰ¼ö¼ö ÀÇȤ¡¦¹éÁ¾Çå ÀÇ¿ø½Ç Ãâ½Åµé ³í¶õ Áß½É
  10. 10À°¡¤ÇØ¡¤°ø ÅëÇÕ '±¹±º»ç°üÇб³' ´ëÀü ÀÚ¿î´ë À¯·Â °ËÅä
  1. 1ÀüºÏÀÌ ½î¾Æ ¿Ã¸° ¡®¿ÀÇÂÄ«Áö³ë¡¯¡¦ºÎ»êµµ À¯Ä¡ Àç³íÀÇ ²ÞƲ
  2. 2¹°°¡ »ó½Â·ü 3% À̳» ÃÑ·Â °ü¸®¡¦±³À°±³ºÎ±Ý¡¤±âÃÊ¿¬±Ý ¡®´ë¼ö¼ú¡¯(Á¾ÇÕ)
  3. 3ÁÖ´ã´ë dz¼±È¿°ú ¿ì·Á¡¦Áö¿ªëÞ, ¸ð±âÁöº¸Ç衤½Å±ÔÁ¢¼ö Áß´Ü
  4. 4[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¾ß°£°ü±¤ Ưȭµµ½Ã ÇÑÀÚ¸®¡¦¿µÈ­ÀÇÀü´ç¼­ ¹ã¹ã Æä½ºÅ¸
  5. 5ºÎ»êÀºÇà ÇØ¾ç±ÝÀ¶ÃßÁø´Ü ½Å¼³¡¦BNK±ÝÀ¶ Á¶Á÷°³Æí
  6. 6±â°è¼³ºñ°Ç¼³Çù, µ¿ÀÇ´ë Àü¹®Àη ¾ç¼º¿¡ 2000¸¸ ¿ø
  7. 7û³â Áö¿ø vs ºÎ½Ç ¿ì·Á¡¦ºÎµ¿»ê ±ÔÁ¦ ÀÇ°ß ¡®ÆØÆØ¡¯
  8. 8ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 7¿ù 15ÀÏ
  9. 9ºÎ»ê Àç°³¹ß »¡¶óÁö³ª¡¦»ç¾÷±â°£ ÃÖ´ë 1³â ´ÜÃà
  10. 10¡°Åùè Á¾»çÀÚ¿¡°Ô ¡®½° ¾ø´Â ³ëµ¿ °­¿ä¡¯ ÇàÀ§ »Ñ¸® »Ì°Ú´Ù¡±
  1. 1¹ý À§¿¡ ±º¸²ÇÏ·Á´Â »õ¸¶À»±Ý°í ÀÌ»çÀå
  2. 2ºÎ»ê µ¿±¸µµ ºÏÇ× µ¼±¸Àå TF ½Å¼³
  3. 3¸ÅÃàÁö¸¶À» ºóÁý ´Ã¸ç ºØ±«À§Çè ³ëÃ⡦Áã¶¼ Ãâ¸ôµµ
  4. 4Ȳ¿ì¼® ÃÖ°í°úÇбâ¼úÀλó, ¼ö»ó 22³â ¸¸¿¡ ÃÖÁ¾ Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  5. 5±ÔÁ¤ ¾î±ä ´ëÃâ(¹«´ãº¸¡¤ÇѵµÃʰú)·Î ±Ý°í ºÎ½ÇÈ­¡¦Áß¾Óȸ ½ÃÁ¤ ¿ä±¸µµ ¹«½Ã
  6. 6Á¤ÀÌÇÑ ¼±°Å¿îµ¿ Á÷¿ø µ¿¿ø ÀÇȤ¿¡¡¦Ý« Á¤±Ù ¹¬¹¬ºÎ´ä(Á¾ÇÕ)
  7. 7°­¼­±¸, ºØ±« À§Çè ³ëÈı¼¶Ò Á÷Á¢ ö°Å
  8. 8[¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî] ±¸¡¤±º ½ÂÁø ÃàÇÏÈ­ºÐ °üÇà ¾ø¾ÖÀÚ´Ï ¼Ò»ó°øÀÎ ¿ï»ó
  9. 9¡°¼ö¿µ¸¸ ¿äÆ®°è·ùÀå ÀÌ¿ëÇã°¡ °»½Å °ÅºÎ´Â Àû¹ý¡± Àç°á
  10. 10°æ³² °÷°÷ ´ëÇü»ç¾÷, Áß¾ÓÅõÀÚ½É»ç º® ¸ø ³Ñ°í Â÷Áú
  1. 1±èÁø¿íÀÌ Æ²¾î¸·°í¡¦¹ÚÂùÇü ¶§¸°´Ù
  2. 2ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ©, ¿ìÁ U23 Ãâ½Å DF ¾ÆÇϵµÇÁ ¿µÀÔ
  3. 3ÝÖ ÅÂ¿î ½ºÆäÀÎ ¹«ÀûÇԴ롦16³â ¸¸¿¡ ¿ùµåÄÅ °á½ÂÇà(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»ê¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î¸¶À̽ºÅͰí, Àü±¹Á¶Á¤´ëȸ 2³â ¿¬¼Ó ¡®±Ýºû ¹°°á¡¯
  5. 5À½¹ÙÆävs¾ß¸», ¸Þ½Ãvsº§¸µ¾ö¡¦´©±¸ ¹ßÀÌ °á½Â À̲ø±î
  6. 6[¼Óº¸]¹«ÀûÇÔ´ë ½ºÆäÀÎ, 2´ë0À¸·Î ÇÁ¶û½º ²ª°í ¿ùµåÄÅ °á½Â ÁøÃâ
  7. 7ȲÀιü, FCÆ÷¸£Åõ ÀÌÀû ÀÓ¹Ú¡¦±è¹ÎÀç´Â ¹ÙÀÌ¿¡¸¥ ¹ÀÇî ÀÜ·ù
  8. 8¸ÞÀÌÀú 2¿¬½Â À¯Çضõ, åü°ñÇÁ ¼¼°è·©Å· 3À§
  9. 9°á½Â ÄÚ¾Õ À½¹ÙÆä °á±¹ °í°³ ¼÷¿´´Ù ¡°Àü¼úµµ ±â¼úµµ ¸ðµÎ ¹Ð·Á¡±
  10. 10»õ·Î¿î ¸ÞÀÌÀú Äý À¯Çضõ, 3³â ¿ì½Â ħ¹¬ ±ü ±èÁÖÇü
ºÎ»ê°ü±¤ ÄöÅÒ Á¡ÇÁ¡¦¼¼°èµµ½Ã¼­ ±æÀ» ã´Ù
°ø¿¬¸¸ ºÁµµ ÁÁÀº µµ½Ã¡¦ºó, ¹®È­¿Í °ü±¤ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¼øÈ¯
ºÎ»ê±âUP! Grade
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