2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°¹üÁ˾ø´Â ûÁ¤µµ½Ã À§ÇØ ¡®¼¼½É Ä¡¾È¡¯ ½Çõ¡±
  2. 2»çÁ÷ Àӽà ´ëü±¸Àå ¾Æ½Ã¾Æµå, 2¸¸3359¼® ±Ô¸ð ¹Ø±×¸² ³ª¿Í
  3. 3ÇÏÁ¤¿ì ¡°¹Ì·¡·Î ¼±ÅÃÀ»¡± ¹Ú¹Î½Ä ¡°Ãʺ¸º¸´Ü ÁßÁø¡± Çѵ¿ÈÆ ¡°Á¤±Ç ÆøÁÖ Á¦Áö¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°e½ºÆ÷Ã÷µÉ Ȧ´ý¿¡ ÅõÀÚ¸¦¡± Àü ÇÁ·Î°ÔÀÌ¸Ó ¾Õ¼¼¿ö »ç±â
  5. 5[´Üµ¶] "µµ¿ÍÁࡦ³Ê¹« Àû³ª" »ç»ó±¸Ã»Àå Èĺ¸ µ·¼±°Å Á¤È²
  6. 6PK ´ëÈ¥Àü¡¦¡°ºÎµ¿Ãþ¡¤¼¼´ëº° ÅõÇ¥À²ÀÌ °¡¸¥´Ù¡±
  7. 7»ï¼ºÁß°ø¾÷, FLNG 4,3Á¶ ¿ø¿¡ ¼öÁÖ
  8. 8ºÎÁ¤¼±°Å À½¸ð·Ð ¶Ç Áص¿¡¦Åõ¡¤°³Ç¥ Èѹæ ÁÖÀǺ¸
  9. 9¡®K-Á¶¼± ¿øÆÀ¡¯ ÇÑÈ­¿À¼Ç¡¤HDÇö´ë ij³ª´Ù Àá¼öÇÔ ¼öÁÖ ÃÑ·Â
  10. 10±ñºÎ, Çѱ¹ ¶Ç ã´Â´Ù¡¦Àç°è ÃѼöµé°ú ¡®AI ȸµ¿¡¯(Á¾ÇÕ)
  1. 1ÇÏÁ¤¿ì ¡°¹Ì·¡·Î ¼±ÅÃÀ»¡± ¹Ú¹Î½Ä ¡°Ãʺ¸º¸´Ü ÁßÁø¡± Çѵ¿ÈÆ ¡°Á¤±Ç ÆøÁÖ Á¦Áö¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2[´Üµ¶] "µµ¿ÍÁࡦ³Ê¹« Àû³ª" »ç»ó±¸Ã»Àå Èĺ¸ µ·¼±°Å Á¤È²
  3. 3[´Üµ¶] "µµ¿ÍÁࡦ³Ê¹« Àû³ª" »ç»ó±¸Ã»Àå Èĺ¸ µ·¼±°Å Á¤È²
  4. 4PK ´ëÈ¥Àü¡¦¡°ºÎµ¿Ãþ¡¤¼¼´ëº° ÅõÇ¥À²ÀÌ °¡¸¥´Ù¡±
  5. 5ºÎ»ê ºÏ°© ¹«¼Ò¼Ó ±è¼º±Ù, ¹Ú¹Î½Ä ÁöÁö¼±¾ð¡¦¡°ÆÒ´ý ȲÆóÈ­ ¹æ°ü ¾î·Á¿ö¡±
  6. 6¡®´ÜÀÏÈ­¡¯ ¿¬Á¦ æ¨-Áøº¸ ½Å°æÀü? »ç»ó¼± Åä¹ÚÀÌ ³íÀï
  7. 7Çѵ¿ÈÆ "ºÏ°© 4, 5¿ù Àα¸°¨¼Ò¡¦'Áý´Ü À§ÀåÀüÀÔ' Èæ»ö¼±Àü Ã¥ÀÓ ¹¯°Ú´Ù"
  8. 8¹ÎÁÖ ÀüÀç¼ö ¡°Çѱ¹ ¹Ù²Ü ÇØ¾ç¼öµµ ºÎ»ê, À¯´ÉÇÑ ÀϲÛÀÌ ±âȸ »ì·Á¡±
  9. 9±¹Èû ¹ÚÇüÁØ ¡°ºÎ»ê ¼¼°èµµ½Ã ¾ÈÂø ±â·Î¡¦ÀϸӸ® °®Ãá ¸®´õ½Ê Á߿䡱
  10. 10Çѵ¿ÈÆ Èĺ¸, ÇãÀ§»ç½Ç°øÇ¥ ÇøÀÇ Çǰí¹ß
  1. 1¡®K-Á¶¼± ¿øÆÀ¡¯ ÇÑÈ­¿À¼Ç¡¤HDÇö´ë ij³ª´Ù Àá¼öÇÔ ¼öÁÖ ÃÑ·Â
  2. 2±ñºÎ, Çѱ¹ ¶Ç ã´Â´Ù¡¦Àç°è ÃѼöµé°ú ¡®AI ȸµ¿¡¯(Á¾ÇÕ)
  3. 3[¼Óº¸]»ï¼ºÀüÀÚ, ÀåÁß ¸ÞŸ Á¦Ä¡°í ±Û·Î¹ú ½Ã°¡ÃÑ¾× 10À§·Î
  4. 4¼ûÀº ÄÚÀαîÁö ¡®Å»Å»¡¯¡¦±ÝÀ¶°ø±â¾÷, Àº´ÐÀç»ê ȯ¼ö ¼Óµµ
  5. 56¿ù Á¦Ã¶ ¡®Å°Á¶°³¡¤Àü°»ÀÌ¡¯ ¸Àº¸¼¼¿ä
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] °ø°øÀÌ Àç°³¹ß Ãʱâ Áö¿ø, ºÎ»ê½Ã ¡®ÀԾȿäûÁ¦¡¯ ÃßÁø
  7. 7HUG, ºÎ»êÁö¹ý¿¡ Àü¼¼»ç±â Àü´ã°æ¸Å°è ½Å¼³ ¿äû
  8. 8¿ÜÀÎÀº 17Àϰ ÆÈÀÚ¡¦°³ÀΡ¤±â°ü Áö¼ö ¹æ¾î
  9. 9'¼ú ¾È±ÇÇÏ´Â »çȸ' µÇ³ª ¡¦1ºÐ±â ÁÖ·ù ÁöÃâ 9%¡é 'ÃÖ´ëÆø °¨¼Ò'
  10. 10HDÇѱ¹Á¶¼±Çؾç 1Á¶4000¾ï ¿ø ±Ô¸ð ½Å±Ô ¼öÁÖ
  1. 1¡°¹üÁ˾ø´Â ûÁ¤µµ½Ã À§ÇØ ¡®¼¼½É Ä¡¾È¡¯ ½Çõ¡±
  2. 2»çÁ÷ Àӽà ´ëü±¸Àå ¾Æ½Ã¾Æµå, 2¸¸3359¼® ±Ô¸ð ¹Ø±×¸² ³ª¿Í
  3. 3¡°e½ºÆ÷Ã÷µÉ Ȧ´ý¿¡ ÅõÀÚ¸¦¡± Àü ÇÁ·Î°ÔÀÌ¸Ó ¾Õ¼¼¿ö »ç±â
  4. 4[´Üµ¶] "µµ¿ÍÁࡦ³Ê¹« Àû³ª" »ç»ó±¸Ã»Àå Èĺ¸ µ·¼±°Å Á¤È²
  5. 5»ï¼ºÁß°ø¾÷, FLNG 4,3Á¶ ¿ø¿¡ ¼öÁÖ
  6. 6ºÎÁ¤¼±°Å À½¸ð·Ð ¶Ç Áص¿¡¦Åõ¡¤°³Ç¥ Èѹæ ÁÖÀǺ¸
  7. 7¹Î°£ Á¤Ã¥Àü¹®Àη »ÌÀ¸·¨´õ´Ï¡¦±¸¡¤±º ÀÇȸ ´ë´Ù¼ö °ø¹«¿ø Æ÷Áø
  8. 8´ëÀü ÇÑÈ­¿¡¾î·Î Æø¹ß»ç°í¡¦5¸í ¼ûÁö°í 2¸í ºÎ»ó Âü»ç(Á¾ÇÕ)
  9. 9ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü, 2026 ¼ö±¹²É ¹®È­ÃàÁ¦ ºû³¾¹ö½ºÅ· ¾ÆÆ¼½ºÆ® °ø°³ ¸ðÁý ÇÑ´Ù
  10. 10½Ç¹ö¼¾ÅÍ Áþ´Ù ½Ç¹öÁֹΠÀâÀ»¶ó
  1. 1¹æ¸ÁÀÌ »ì¾Æ³ª´Ï ¸¶¿îµå Èçµé¡¦·Ôµ¥, ¹° °Ç³Ê°£ ¡®5Ä¡¿Ã(5¿ùºÎÅÍ Ä¡°í ¿Ã¶ó°£´Ù)¡¯
  2. 2ºÎ»ê¼­ ÈïÇà ¡®LIV °ñÇÁ ÄÚ¸®¾Æ¡¯¡¦³»³â ´ëȸµµ º°Å» ¾øÀÌ ¿­¸±±î
  3. 3¼øÇ×Çϳª ½Í´õ´Ï¡¦È«¸íº¸È£ ¼öºñ¼ö Á¶À¯¹Î ºÎ»ó ³«¸¶
  4. 4¼ÕÈï¹Î¡¤Á¶±Ô¼º ¸ÖƼ°ñ¡¦È«¸íº¸È£ °íÁö´ë Àڽۨ ÃæÀü
  5. 5Á¤¸ù±Ô ¡°¿ùµåÄÅ µÚ »çÅ𡱡¦13³â ¸¸¿¡ ÃàÇù ȸÀåÁ÷ ³»·Á³õ´Â´Ù
  6. 6PSG, 轺 2¿¬ÆÐ¡¦º¥Ä¡ ÁöŲ À̰­ÀÎ
  7. 7·Ôµ¥ ±èÁø¿í¡¤ÃÖÁØ¿ë ¡®³ª°í¾ß AGÆÀ¡¯ ½Â¼±ÇÒ±î
  8. 8ȲÀιü ¦ ã±â¡¤¿º½º À®¹é ½ÇÇ衦ȫ¸íº¸È£ 31ÀÏ Ã¹ °íÁö´ë ¸ðÀǰí»ç
  9. 9ºÎ»ê±¹Á¦Àå´ë³ôÀ̶ٱ⠴ëȸ 29¡¤30ÀÏ ±¤¾È¸® ÀÏ´ë °³ÃÖ¡¦±¹³» ÃÖ°í ±â·Ï Áø¹Î¼· Ãâ°Ý
  10. 10Á¤¸ù±Ô ´ëÇÑÃ౸ÇùȸÀå, ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ ÀÌÈÄ »çÅð
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¿ëǰ ³Ñ¾î ¹æÅº¡¤ºÒ¿¬ ½Å¼ÒÀç °³¹ß¡¦±Û·Î¹ú ÇØ¾çÅ×Å©±×·ì µµÀüÀå
Áö¿ª ÁÖµµ °úÇбâ¼úÇõ½Å½Ã´ë
¡°»ê¾÷ÇöÀå °¡Àå Àß ¾Æ´Â °Ç Áö¿ª¡¦Áö¡¤»ê¡¤ÇС¤¿¬ ¼±¼øÈ¯ »ýŰè ù°ÉÀ½¡±
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°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
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