2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ö»õ ´ëü¼­½ÄÁö°¡ ±èÇØ°øÇ× È°ÁÖ·Î Æ÷À§¡¦¾ÈÀü ºñ»ó
  2. 2ºÎ»ê¹®È­È¸°ü À߸øÀ¦¡®°ø¿¬ Â÷Áú¡¯ ½Ã¹Î ÇÇÇØ
  3. 3¸ÖÂÄÇÑ ½Ã¼³ ºÎ¼ö°í ¼³°èºñ ½è´Âµ¥¡¦¹Ý³â ³Ñ°Ô ºó ¶¥ ¹æÄ¡
  4. 4[Áø·á½Ç¿¡¼­] ¿òÁ÷À̰í, »ç¶÷ ¸¸³ª°í, ¸Ó¸® ¾²±â¡¦´Ü¼øÇÏÁö¸¸ È®½ÇÇÑ Ä¡¸Å ¿¹¹æ¹ý
  5. 5ì°Á¤ºÎ '½Å±Ô¿øÀü °Ç¼³'·Î °¡´Ú À⳪¡¦"ºÎÁöÈ®º¸ Àû±â ÃßÁø"
  6. 65³â ¸¸¿¡ °£ÆÇ ¹Ù²Ù´Â ±¹Èû¡¦ÅºÇÙ µî À§±â ¶§¸é ´ç¸í º¯°æ(Á¾ÇÕ)
  7. 7[´º½º ºÐ¼®] ¡®º¸¼ö ¿ìÀ§¡¯ PK ì°ÁöÁöÀ² 50%¡¦Áö¹æ¼±°Å Ç¥½ÉÀº ¾îµð·Î °¥±î
  8. 8±³¿ø±×·ìµµ ¶Õ·È´Ù¡¦¹Ì¼º³â µî 1000¸¸¸í Á¤º¸ Åзȳª
  9. 9ÀÌÆ²°£ 228¸í ¿Á¼® °í¸£±â¡¦¿ï»ê ¿þÀÏÁî â´Ü¸â¹ö ÁÖ¸ñ
  10. 10Å©·çÁî°ü±¤ µµ¾àÀÇ ÇØ¡¦½ÃÀÛºÎÅÍ Å«¼Õ´Ô
  1. 15³â ¸¸¿¡ °£ÆÇ ¹Ù²Ù´Â ±¹Èû¡¦ÅºÇÙ µî À§±â ¶§¸é ´ç¸í º¯°æ(Á¾ÇÕ)
  2. 2[´º½º ºÐ¼®] ¡®º¸¼ö ¿ìÀ§¡¯ PK ì°ÁöÁöÀ² 50%¡¦Áö¹æ¼±°Å Ç¥½ÉÀº ¾îµð·Î °¥±î
  3. 3Áß¼öû ¡®9´ë ¹üÁË¡¯ ¼ö»ç¡¦°ø¼Òû º¸¿Ï¼ö»ç±ÇÀº ÃßÈÄ ³íÀÇ
  4. 4ÝÁ±èÁ¤Àº ¾Ï»ìÀ§Çù ÀǽÄÇß³ª¡¦ °æÈ£¡¤È£À§ Ã¥ÀÓÀÚ ´ë°Å ¹°°¥ÀÌ
  5. 5À±ÅñÙ, ºÎ»ê½ÃÀå µµÀüÀ塦 ¡°ÁÁÀº ÀÏÀÚ¸®¿Í °ø°ø¼ºÀ¸·Î ºÎ»ê »ì¸°´Ù¡±
  6. 6¹ÎÁÖ´ç À±¸®½ÉÆÇ¿ø, Áö³­ 12ÀÏ ±èº´±â ÀÇ¿ø Á¦¸í ÀÇ°á ¡¦±è ÀÇ¿ø Àç½É½Åû ¿¹°í
  7. 7ì° "ÇÑÀÏ »õ·Î¿î 60³â ¼ÕÀâ°í °¡¾ß", ´ÙÄ«ÀÌÄ¡ "Áö¿ª¾ÈÁ¤ À§ÇØ °øÁ¶"
  8. 8ÑÑÃѸ® ¡°»çÀ̺ñ ÀÌ´Ü, »çȸ¾Ç¡¦ÅëÀϱ³¡¤½ÅõÁö öÀú¼ö»ç¡±
  9. 942°³¿ù°£ 1600ȸ »ç°í¾øÀÌ ºñÇࡦKF-21 ºñÇà½ÃÇè ¿Ï·á
  10. 10ÇѺ´µµ ¡°´çÁ¤, Áß¼öû¹ý¾È µî À̰ߡ¦Á¶À²Çؾߡ±
  1. 1ì°Á¤ºÎ '½Å±Ô¿øÀü °Ç¼³'·Î °¡´Ú À⳪¡¦"ºÎÁöÈ®º¸ Àû±â ÃßÁø"
  2. 2±³¿ø±×·ìµµ ¶Õ·È´Ù¡¦¹Ì¼º³â µî 1000¸¸¸í Á¤º¸ Åзȳª
  3. 3Å©·çÁî°ü±¤ µµ¾àÀÇ ÇØ¡¦½ÃÀÛºÎÅÍ Å«¼Õ´Ô
  4. 4ºÎ»ê ¾ß½ÉÂù ¹Ì·¡»ê¾÷ ÆÝµå¡¦ÅõÀÚ±â¾÷ ã±â Áø¶¡
  5. 5Ú¸ ÇÔÁ¤ ¿µµµÁ¶¼±¼Ò ÀÔÇס¦HJÁß MRO»ç¾÷ ù °á½Ç
  6. 6¾ÖÇÃ, ±¸±ÛÀÇ Á¦¹Ì³ªÀÌ¿Í ¼ÕÀâ¾Ò´Ù
  7. 7¡®¼÷¹Úºñ 200¸¸ ¿ø¡¯ °­È£µ¿ ³óÇùȸÀå, ´ë±¹¹Î »ç°ú¡¦ °âÁ÷ »çÀÓ
  8. 8¡°¿ÃÇØ ºÎ»êÇ× °³Ç× 150ÁÖ³â¡¦ÇØ¾ç¡¤¼ö»ê¾÷ ´ëÀüȯ ÀÌ·ê °Í¡±
  9. 9HMM, ģȯ°æ ¿îÇ×¼³ºñ ¡®À®¼¼ÀÏ¡¯ µµÀÔ
  10. 10¡°ºÎ»ê ¼ö»ê¹°¿¡ ij¸¯ÅÍ Á¢¸ñ, ±Û·Î¹ú È®Àå Àڽš±
  1. 1ö»õ ´ëü¼­½ÄÁö°¡ ±èÇØ°øÇ× È°ÁÖ·Î Æ÷À§¡¦¾ÈÀü ºñ»ó
  2. 2¸ÖÂÄÇÑ ½Ã¼³ ºÎ¼ö°í ¼³°èºñ ½è´Âµ¥¡¦¹Ý³â ³Ñ°Ô ºó ¶¥ ¹æÄ¡
  3. 3¼­¿ï ½Ã³»¹ö½º ÆÄ¾÷ ¾ðÁ¦±îÁö ¡°¾ÆÁ÷ ±³¼· ÀÏÁ¤ ¸ø Àâ¾Æ¡±
  4. 4½ÅÆò ¿¹ºñ±ºÈÆ·ÃÀå, ´ë±Ô¸ð ¹®È­Ã¼À°°ø°£ º¯½Å
  5. 5ºÎ»ê ±ÝÁ¤»êÅͳμ­ È­¹°Â÷ °£ Ãßµ¹¡¦¿îÀüÀÚ 1¸í »ç¸Á
  6. 6¿ÃÇØ Ãʵî 1Çгâ 30¸¸ ¸í ºØ±«¡¦ÃÊÁß°í Àüü 500¸¸ ¸í ¾Æ·¡·Î
  7. 7¹ýÁ¶-±³Á¤ ¡®¹Ì°á¼ö Á¢±Ù±Ç¡¯ °¥µî¡¦¡°¿¹¾àÁ¦ º¸¿Ï¡± ¡°¸éȸµ¶Á¡ Å¿¡± ÆØÆØ
  8. 8¡®È¨Ç÷¯½º »çÅ¡¯ MBK ±èº´ÁÖ È¸Àå ±¸¼Ó½É»ç¡¦ °á°ú ¹ã´Ê°Ô ³ª¿Ã µí
  9. 9[¼Óº¸] ëÅ ¡®³»¶õ ¿ìµÎ¸Ó¸®¡¯ °á½É°øÆÇ ½ÃÀÛ¡¦ ¿À´ÃÀº ±¸Çü
  10. 10Á¡Á¡ Ä¿Áö´Â µ¹º½ ¼ö¿ä¡¦ã¼, ½ÅÁß³â ÀÏÀÚ¸® 600°³·Î ´ëÀÀ
  1. 1ÀÌÆ²°£ 228¸í ¿Á¼® °í¸£±â¡¦¿ï»ê ¿þÀÏÁî â´Ü¸â¹ö ÁÖ¸ñ
  2. 241¼¼ ´ÜÀå ÆÄ°Ý¡¦¾ÆÀÌÆÄÅ© º¯È­ÀÇ ¹Ù¶÷
  3. 3Ã౸ ¸í°¡ ³¡¾ø´Â ±¼¿å¡¦¸ÇÀ¯ FAÄÅ 64°­ Å»¶ô
  4. 4KCC ¡®Çã ÇüÁ¦¡¯ ¿Ã½ºÅ¸Àü ÃâÀü ¿©ºÎ´Â?
  5. 56¿¬ÆÐ KCC ¿ï°í, 2À§ ¿ì¶Ò BNK ¿ô°í
  6. 6ùÛ¼­ ºÙÀº Å״Ͻº 1, 2À§¡¦½ÂÀÚ´Â ¾ËÄ«¶ó½º
  7. 7»õÇØ ù ±¹Á¦´ëȸµµ ¿ì½ÂÀº ¾È¼¼¿µ
  8. 8À̹μºÈ£, U-23 ¾Æ½Ã¾ÈÄŠù½Â µÚ °¡·ÁÁø ¡®¼öºñ ºÒ¾È¡¯
  9. 9·ùÁöÇöÈ£ WBC È÷µçÄ«µå? ¿Àºê¶óÀ̾ð¡¤Á¸½º ÇÕ·ù À¯·Â
  10. 10Àü ¼¼°è °¡Àå ºñ½Ñ Ã౸¼±¼ö ¡®5800¾ï¡¯ ¾ß¸»
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê¡¦¼¼°è°¡ ¸ô·Á¿Â´Ù
ÃֽЏÀÁý, È¥Àâ °í·ÁÇÑ µ¿¼± Ãßõ¡¦°ü±¤¿¡ ½º¸¶Æ® ÀÔÇô¶ó
ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
»ê¡¤ÇС¤¿¬ Ŭ·¯½ºÅÍ µ¿¹Ý ¼ºÀå È®ÀΡ¦Íë±â°ü Ãß°¡ ÀÌÀü ¼Óµµ¸¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»