2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1´ë½Éµµ ÁöÇϼö ²ø¾î¿Í µ¿Ãµ »ý¸í¼ö·Î
  2. 2ÀüÀç¼ö, ¹ÚÇüÁØ¡¤ÁÖÁø¿ì¿Í ¾çÀÚ´ë°á¼­ 15%P ÀÌ»ó ¿ì¼¼
  3. 3[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1456> »çÇϱ¸ ¾Æ¹Ì»ê µÑ·¹±æ
  4. 4ÀÓ´ë·á 3¹è ¶Ú ÇØ¿î´ë ½Ã¿Ü¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò, ¾îµð·Î ¿Å±â³ª
  5. 5¿ùµåÄÅ ¸·Â÷ ź üÄÚ¡¦6¿ù 12ÀÏ Çѱ¹ÆÀ ù »ó´ë(Á¾ÇÕ)
  6. 6±³ÅëÍë 256¸í¡¤½Ã¼³Íë 46¸í¡¦ºÎ»ê °ø°ø±â°ü 404¸í »Ì´Â´Ù
  7. 7°ø°ø±â°ü ó³ 2ºÎÁ¦¡¦°ø¿µÁÖÂ÷Àå 5ºÎÁ¦(Á¾ÇÕ)
  8. 8¹Ù·Î ¿· °ø¿ø ÃßÁø¿¡ ÀçȰ¿ë¾÷ü ¹Ý¹ß
  9. 9[´º½º ºÐ¼®] ±Û·Î¹úÇãºê¹ý, ƯÇý¡¤Á¤ºÎ ÀçÁ¤ºÎ´ã°ú °Å¸® ¸Ö´Ù
  10. 10ºÎ»ê û¼Ò³â ºÏ±ØÃ¼ÇèŽÇè´ë ¸ðÁý
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  2. 2[´º½º ºÐ¼®] ±Û·Î¹úÇãºê¹ý, ƯÇý¡¤Á¤ºÎ ÀçÁ¤ºÎ´ã°ú °Å¸® ¸Ö´Ù
  3. 3È£±â ÀâÀº ±¹Èû ¡°ÀÔ¹ý¹æÇØ¡± °ø¼¼¡¦ÀüÀç¼ö ¡®ì° ¼³µæ¡¯ ÇØ³¾±î
  4. 4Åýÿù±ÞÁ¦ µµÀÔ, 2³â ´õ ´ÊÃçÁú µí
  5. 5±¹Èû ¡®°ø°üÀ§ ±³Ã¼¡¤ÄÆ¿ÀÇÁ ¹«È¿¡¯ ´ëÈ¥µ·¡¦Ûö °³ÀÔ ³í¶õµµ
  6. 6ÝÁ, ÀαǰáÀǾȿ¡ ¹Ý¹ß¡¦¡°ºÏÇÑ¿¡ ´ëÇÑ Á¤Ä¡Àû µµ¹ß¡±
  7. 7ºÎ»ê ºÏ°© º¸±È ¿©·ÐÁ¶»ç¡¦Á¶±¹, Çѵ¿ÈÆ¿¡ ¿ì¼¼
  8. 8ì°, Æ÷ǽ¸®Áò °Å·ÐÇÏ¸ç ºÎ»ê±Û·Î¹úÇãºê¹ý Á¦µ¿(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÀüÀç¼ö ¸¶Ä§³» 2ÀÏ Ã⸶ ¼±¾ð¡¦´Ê¾îÁø µîÆÇ¿¡ ÇǷਵµ(Á¾ÇÕ)
  10. 10±¹Èû ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸ °æ¼±¸¸ °ü½É¡¦ÇÏÀ§¼±°Å °øÃµÀº ¾ðÁ¦
  1. 1°ø°ø±â°ü ó³ 2ºÎÁ¦¡¦°ø¿µÁÖÂ÷Àå 5ºÎÁ¦(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÇÑÈ­¿À¼Çµµ ÇÕ·ù¡¦ºÎ»ê Á¶¼±±âÀÚÀç °øµ¿³³Ç° È®´ë
  3. 3¡°ºÎ»ê Èçµå´Â ÀüÁÖ Á¦3 ±ÝÀ¶Áß½ÉÁö ÃßÁø Áß´ÜÇ϶ó¡±
  4. 4Á¾Àü ±â´ë°¨¿¡ ÄÚ½ºÇÇ 8% ¡è¡¦È¯À² 28.8¿ø ¶³¾îÁ® 1501¿ø(Á¾ÇÕ)
  5. 5[¹¹¶ó³ë] 8ÀϺÎÅÍ °ø°ø±â°ü Â÷·® 2ºÎÁ¦·Î °­È­
  6. 6¼­Çа³¹Ì ¡®±¹Àå º¹±Í °èÁÂ(RIA)¡¯ °³¼³ 6¸¸ °³ À°¹Ú(Á¾ÇÕ)
  7. 7ùÛ¡¤ÀÎ´Ï ¡®ÇؾçÆ÷·³¡¯ Ãâ¹ü¡¦Á¶¼±¡¤Ç׸¸¡¤¹°·ù Çù·Â º»±Ëµµ
  8. 8ºÎ»êÀºÇà, À¯¸Á ½ºÅ¸Æ®¾÷ 33°³»ç ¸ÂÃãÇü Áö¿ø ³ª¼±´Ù
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 4¿ù 1ÀÏ
  10. 10Àü±¹ 3¿ù ¹°°¡ 2.2%¡è¡¦'Áßµ¿ÀüÀï Ãæ°Ý'¿¡ ¼®À¯·ù´Â 9.9% Æøµî
  1. 1´ë½Éµµ ÁöÇϼö ²ø¾î¿Í µ¿Ãµ »ý¸í¼ö·Î
  2. 2ÀÓ´ë·á 3¹è ¶Ú ÇØ¿î´ë ½Ã¿Ü¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò, ¾îµð·Î ¿Å±â³ª
  3. 3±³ÅëÍë 256¸í¡¤½Ã¼³Íë 46¸í¡¦ºÎ»ê °ø°ø±â°ü 404¸í »Ì´Â´Ù
  4. 4¹Ù·Î ¿· °ø¿ø ÃßÁø¿¡ ÀçȰ¿ë¾÷ü ¹Ý¹ß
  5. 5¾ç»ê Àü ¼¼´ë ¸ÂÃãÇü º¹Áö¼­ºñ½º¡¦Àü±¹ ÃÖ´ë ±Ô¸ð ¡®ÇãºêŸ¿î¡¯ °³°ü
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¡®³«µ¿°­º¯ »ìÀΡ¯ ´©¸í ¿Á»ìÀÌ ÇÇÇØÀÚ 2¸í °í¹® °æÂû °í¼Ò
  7. 7¡°¸êÄ¡±ÇÇö¸Á¸¸ ȥȹ Çã¿ë Á¦¿Ü¡¦ÀüÇâÀû °³¼± Çʿ䡱
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 4¿ù 2ÀÏ
  9. 9¡®´ë±¸ ij¸®¾î ½Ã½Å¡¯ µþ¡¤»çÀ§ ¿À´Ã ±¸¼Ó½É»ç
  10. 10[¹¹¶ó³ë] ´ë½Éµµ ÁöÇϼö, µ¿Ãµ »ý¸í¼ö µÉ±î
  1. 1¿ùµåÄÅ ¸·Â÷ ź üÄÚ¡¦6¿ù 12ÀÏ Çѱ¹ÆÀ ù »ó´ë(Á¾ÇÕ)
  2. 2½º¸®¹é¿¡ °¤Çô ùÛÃ౸ Å»Áø(Á¾ÇÕ)
  3. 3ü¸é ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï³×¡¦ÀÌÅ»¸®¾Æ 3¿¬¼Ó º»¼± ÁÂÀý
  4. 4»ì¾Æ³­ ÀÌÁ¤ÈÄ¡¦MLB ½ÃÁð ù ¸ÖƼÈ÷Æ®
  5. 5Æù¼¼, ¹«¸­ ÀÎ´ë ºÎ»ó Áø´Ü¡¦MLB ´çºÐ°£ µîÆÇ ¾î·Á¿ö
  6. 6°ÅÀΠȨ·±¸¸ 19°³¡¦½Ã¹ü°æ±âºÎÅÍ ¿¬ÀÏ ÀåŸ¼î ¿Ö
  7. 7ÀÚ·Â ÁøÃâ ¹«»êµÈ ºÎ»ê BNK¡¦¿ì¸®ÀºÇà ¼Õ¿¡ ´Þ¸° ¡®º½³ó±¸¡¯
  8. 8È«¸íº¸È£, ¿À½ºÆ®¸®¾Æ¿¡ 0-1 ÆÐ¡¦À¯·´ ¿øÁ¤ 2¿¬Àü ¸ðµÎ ÆÐÇØ
  9. 9È«¸íº¸È£ ¿ùµåÄŠù »ó´ë üÄÚ¡¦6¿ù 12ÀÏ AÁ¶ 1Â÷Àü¼­ °Ýµ¹
  10. 10ÆÄÁ×Áö¼¼ ±èÈ¿ÁÖ, LPGA 3¿¬½Â Á¤Á¶ÁØ
¿ì¸®ÀºÇà
150³â ºÎ»êÇ× »õ ¹Ì·¡·Î
ºÏ±ØÇ×·Î ¼±Á¦ ÅõÀÚ, »ê¾÷¡¤¹®È­ ǰÀº ºÏÇס¦ÄöÅÒÁ¡ÇÁ ±âȸ
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼¼°è¼­ °¡Àå ¾ãÀº 50§¬ Ãʹ̼¼ ÇÊÅÍ ´ë±â¾÷ ³³Ç°¡¦»óÀå äºñ
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
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