2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¿¹°íµÈ ½Ã¹Î°ø¿ø ¾ß¿ÜÁÖÂ÷Àå(487¸é) Æó¼â¡¦ã¼ ´ëüºÎÁö´Â 90¸é»Ó
  2. 2ºÎ»ê-µÎ¹ÙÀÌ ÇÏ´Ã±æ ¿­¸®³ª¡¦¿¡¹Ì·¹ÀÌÆ®Ç×°ø ÃëÇ× Âø¼ö
  3. 3Ãæ°ÝÀÇ ±¹Èû ¡°Ç¥½É µÇµ¹·Á¾ß¡±¡¦°í¹«µÈ ¹ÎÁÖ ¡®ÀüÀç¼ö·Î °á¼Ó¡¯
  4. 4¡®Îüӱ¸¡¯ ³¯°³ ´Ü ºÎ»ê °¥¸Å±â
  5. 5¡°¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤ 500¸¸ À¯Ä¡¡¦K-ÆË ÀÎÇÁ¶ó´Â Çʼö¡±
  6. 6Àü¿ù¼¼°ª °­¼¼¡¦À۳⠺λê ÀÓÂ÷ÀÎ Àý¹Ý °è¾à°»½Å±Ç ½è´Ù
  7. 7¡®¹ÚÇüÁØ µ¶ÁÖ¡¯ Èçµé? ±¹Èû À§±â°¨ °íÁ¶
  8. 8ÆþÇǵΠºÎ»ê ºÐ°ü º»°è¾à ½ÃÇÑ ¿Ã 3¿ù·Î ¿¬Àå
  9. 9¡°ºÓÀº ¸» ±â¿î ¹Þ¾Æ ÈûÂù ÇÑÇØ¸¦¡¦¡± ÇÑÆÄ ¶Õ°í ÇØ¸ÂÀÌ ÀÎÆÄ
  10. 10´ë¾È ¾ø´Â ¹ÎÁÖ, ¸®½ºÅ© ¾È°í ¡ ¿ÃÀÎ
  1. 1Ãæ°ÝÀÇ ±¹Èû ¡°Ç¥½É µÇµ¹·Á¾ß¡±¡¦°í¹«µÈ ¹ÎÁÖ ¡®ÀüÀç¼ö·Î °á¼Ó¡¯
  2. 2¡®¹ÚÇüÁØ µ¶ÁÖ¡¯ Èçµé? ±¹Èû À§±â°¨ °íÁ¶
  3. 3´ë¾È ¾ø´Â ¹ÎÁÖ, ¸®½ºÅ© ¾È°í ¡ ¿ÃÀÎ
  4. 4À¯½Â¹Î ¡°´ë¼± Àü ÃѸ®Á÷ Á¦¾È °ÅÀý¡¦ì° Á÷Á¢ ÀüÈ­¡¤¹®ÀÚ¿¡µµ ´ä ¾ÈÇß´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5ì° ¡°´ëÇѹα¹ ´ëµµ¾à ¿ø³â¡¦Áö¹æ ÁÖµµ ¼ºÀå ´ëÀüȯ¡±
  6. 6Á¶°æÅ ¡°ÇؼöºÎÀå°ü Á¦¾È ¿Íµµ »ý°¢ ¾ø¾î¡±
  7. 7¡®°øÃµÇå±Ý ¼ö¼ö ÀÇȤ¡¯ °­¼±¿ì ¹ÎÁÖ´ç Å»´ç
  8. 8ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É, 2ÀÏ ¿ÀÈÄ Ã»¿Í´ë¼­ ½Å³âÀλçȸ ¿­¾î
  9. 9[¼Óº¸] À§¼º¶ô ¡°ùÛ Á¤ºÎ, ¡®ÇϳªÀÇ Áß±¹¡¯ Á¸ÁßÇÏ´Â ÀÔÀ塱
  10. 10[¹¹¶ó³ë] ì° ¡°´ëÇѹα¹ ´ëµµ¾à ¿ø³â¡¦Áö¹æ ÁÖµµ ¼ºÀå ´ëÀüȯ¡±
  1. 1¡°¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤ 500¸¸ À¯Ä¡¡¦K-ÆË ÀÎÇÁ¶ó´Â Çʼö¡±
  2. 2Àü¿ù¼¼°ª °­¼¼¡¦À۳⠺λê ÀÓÂ÷ÀÎ Àý¹Ý °è¾à°»½Å±Ç ½è´Ù
  3. 3¿Ü±¹ÀÎ 8¸íÀÌ ¡®ÁֹΠ1¸í 1³âÄ¡¡¯ µ· ¾´´Ù¡¦³»¼öħü Ÿ°³ È¿°ú
  4. 4±èÇØ°øÇ× ÀÔ±¹ÀÚ+Å©·çÁî ÀÔÇ×°´, ¿©±â¿¡ Ÿ Áö¿ª¼­ ¿À´Â Àοø ´õÇØ
  5. 5±âÈĺÎ, ½ÅºÒ»ê ÄÉÀ̺íÄ« »ç¾÷ ¡®Á¦µ¿¡¯(Á¾ÇÕ)
  6. 6KT À§¾à±Ý ¸éÁ¦ ù³¯ 1¸¸ ¸í ±¤Å»¡¦¹øÈ£À̵¿ °æÀï ÀçÁ¡È­
  7. 7¡®»çõÇÇ¡¯¿¡ °³ÀÎ 26Á¶ ¼ø¸Åµµ¡¦¼öÀÍ·ü ½ÂÀÚ´Â ¿Ü±¹ÀÎ
  8. 8¡°Åº¼ÒÁ߸³ ¼±µµÇÒ ºÎ»ê, ¿¡³ÊÁö ±â¼úÇãºêµµ½Ã ¿ø³â¡±
  9. 9±¹³» »óÀå ETF ¼øÀÚ»ê 300Á¶ À°¹Ú
  10. 10¿¬±Ýº¹±Ç 720 Á¦ 296ȸ
  1. 1¿¹°íµÈ ½Ã¹Î°ø¿ø ¾ß¿ÜÁÖÂ÷Àå(487¸é) Æó¼â¡¦ã¼ ´ëüºÎÁö´Â 90¸é»Ó
  2. 2ºÎ»ê-µÎ¹ÙÀÌ ÇÏ´Ã±æ ¿­¸®³ª¡¦¿¡¹Ì·¹ÀÌÆ®Ç×°ø ÃëÇ× Âø¼ö
  3. 3ÆþÇǵΠºÎ»ê ºÐ°ü º»°è¾à ½ÃÇÑ ¿Ã 3¿ù·Î ¿¬Àå
  4. 4¡°ºÓÀº ¸» ±â¿î ¹Þ¾Æ ÈûÂù ÇÑÇØ¸¦¡¦¡± ÇÑÆÄ ¶Õ°í ÇØ¸ÂÀÌ ÀÎÆÄ
  5. 5°íÇâ»ç¶û±âºÎ±Ý Ȱ¿ë ¸øÇÏ´Â ºÎ»ê¡¦8°³ ±¸¡¤±º 3³â°£ »ç¿ë ¡®0¡¯
  6. 6ºÒ¼ö´É ¼Ò½Å Áö¿ø¡¦ºÎ»ê Á¤½Ã °æÀï·ü »ó½Â
  7. 7¡°³í¹® ÄÁ¼³ÆÃ ¹ÞÀº »ç½Ç ¾Ë¸®°Ú´Ù¡± Çù¹ÚÇß´Ù ¹ú±ÝÇü
  8. 8°­¼­±¸ ´Þºû¾î¸°À̺´¿ø, ÆòÀϱîÁö 2°÷ ¸ðµÎ ¿î¿µ
  9. 95³â ³Ñ°Ô ºñ¾îÀִ â¿ø¹®È­Å¸¿î, »õÇØ °³°üµµ ¹°°Ç³Ê°¬³×
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 1¿ù 2ÀÏ
  1. 1¡®Îüӱ¸¡¯ ³¯°³ ´Ü ºÎ»ê °¥¸Å±â
  2. 2ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ©, °ø°Ý¡¤Áß¿ø¡¤¼öºñ Àü¹æÀ§ º¸°­
  3. 32025³â ¸¶Áö¸· ³ª¶õÈ÷ ÆÐÇÑ ºÎ»ê ³ó±¸ ³²¸Å ¡°¿ÃÇÚ ´ÙÄ¡Áö ¸»ÀÚ¡±
  4. 4¼ÕÈï¹Î »ç½Ç»ó ¸¶Áö¸· ¿ùµåÄÅ¡¦¿øÁ¤ ù 8°­ÀÇ ²Þ ÀÌ·ê±î
  5. 5¹Ð¶ó³ë¡¤ºÏÁß¹Ì °ÅÃÄ ìí±îÁö¡¦½° ¾ø´Â ±Ýºû ´ëÀåÁ¤
  6. 63¿ù ¿ùµå º£À̽ºº¼ Ŭ·¡½Ä¡¦3¿¬¼Ó ¿¹¼± Å»¶ô ùÛ, WBC ¸í¿¹È¸º¹ ÃÑ·Â
  7. 7Çö´ë ¿ÕÁ¶ À̲ø¾ú´ø 2006³â ½Â·ü¿Õ ÀüÁØÈ£, »õÇØ ù³¯ º°¼¼
  8. 89¿ù ¾ÆÀÌÄ¡¡¤³ª°í¾ß AG¡¦ùÛ ÇÏ°è ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ 12³â ¸¸ÀÇ ¡®2À§¡¯ µµÀü
  9. 9KBO¼­ ·Ôµ¥ÀÇ ¡®·Îºñ¡¯ ÅëÇÒ±î
  10. 10¿ï»ê ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ¸íĪÀº ¡®¿ï»ê ¿þÀÏÁ
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê¡¦¼¼°è°¡ ¸ô·Á¿Â´Ù
¿Ü±¹ÀÎ 8¸íÀÌ ¡®ÁֹΠ1¸í 1³âÄ¡¡¯ µ· ¾´´Ù¡¦³»¼öħü Ÿ°³ È¿°ú
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