2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1453> ÇØ¿î´ë±¸ Àå»ê´©¸®±æ
  2. 2±¹Èû ¡®Çö¿ª °­¼¼¡¯ ¹ÎÁÖ ¡®»óÇâ µµÀü¡¯¡¦ºÎ»ê ±¤¿ªÀÇ¿ø °øÃµ ¸¶°¨
  3. 3Àç¼± °ü·Ï ¾Õ¼¼¿î ¹ÚÇüÁØ, ³«µ¿°­ °³¹ß ¿ÜÄ£ ÁÖÁø¿ì
  4. 4¡®¿£È­ ȯÀ² ¹Ý°ª¡¯ ¿À·ù, Å佺¹ðÅ© 100¾ï ¼Õ½Ç¡¦±Ý°¨¿ø ÇöÀåÁ¡°Ë Âø¼ö(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎÀü¿ª º¹ÇÕȯ½Â¼¾ÅÍ ÀÏ´ë »ó±Ç º¸Çൿ¼± Àմ´Ù
  6. 6±èÇØ½ÃÀÇȸ, ±¹Èû ÁÖµµ ¡®ºÎÁ¤¼±°Å À½¸ð·Ð¡¯ °ü·Ã °áÀÇ¾È Ã¤Åà ³í¶õ
  7. 72³â ÇãºñÇÑ ±Û·Î¹úÇãºê¹ý, ´õ ´ÊÃâ ¼ø ¾ø´Ù
  8. 8HBS ÇѾƹæ¼Û ¡®ÆÄÅ©°ñÇÁ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì 1±â °³°­½Ä¡¯
  9. 9±âÀ屺¼ö¡¤±ºÀÇ¿ø ¿¹ºñÈĺ¸ µî·Ï ¶Ç Áö¿¬ ¡°³°Àº ¼±°Å¹ý °íÃľߡ±
  10. 10Áßµ¿¹ß ¿¡³ÊÁö À§±â¡¦°í¸® 2È£±â ÀÌ´Þ Àç°¡µ¿ ÃßÁø(Á¾ÇÕ)
  1. 1±¹Èû ¡®Çö¿ª °­¼¼¡¯ ¹ÎÁÖ ¡®»óÇâ µµÀü¡¯¡¦ºÎ»ê ±¤¿ªÀÇ¿ø °øÃµ ¸¶°¨
  2. 2Àç¼± °ü·Ï ¾Õ¼¼¿î ¹ÚÇüÁØ, ³«µ¿°­ °³¹ß ¿ÜÄ£ ÁÖÁø¿ì
  3. 32³â ÇãºñÇÑ ±Û·Î¹úÇãºê¹ý, ´õ ´ÊÃâ ¼ø ¾ø´Ù
  4. 4¹Ý¼±È£ ¼ºÃ¢¿ë ÀÌ¾î ±èÇüö ºÎ»ê½ÃÀÇ¿øµµ ºÒÃ⸶
  5. 5Á¤Ã»·¡, ÀüÀç¼ö¿¡ ¡°¸í¿î °É·È´Ù À̰ܴ޶󡱡¦ï£ ¡°¿­½ÉÈ÷ Çϰڴ١±
  6. 6ÀüÀç¼ö 13ÀÏ ½ÃÀå ¿¹ºñÈĺ¸ µî·Ï ¡°Áö¿ª±¸ ÈÄÀÓ ´ç°ú ³íÀÇ¡±
  7. 7±¹Èû, ¼­¿ï Ãß°¡ Á¢¼ö¡¦¿À¼¼ÈÆÀÇ ¼±Åà Ã˰¢
  8. 8ÀÌÁ¤Çö "¹ÚÇüÁØ-ÁÖÁø¿ì ½Å±¸´ë°á¡¦'´ºÆäÀ̽º' °æ¼±¿¡¼­ ¸Þ±â ¿ªÇÒ"
  9. 9¡®ÀýÀ± °áÀǹ®¡¯¿¡ ÀÔ ¿¬ À嵿Çõ ¡°¿ì¸® ¸¶Áö¸· ÀÔÀ塱(Á¾ÇÕ)
  10. 10¹ÎÁÖ´ç ¡°°ø¼ÒÃë¼Ò °Å·¡¼³Àº À½¸ð·Ð¡±
  1. 1¡®¿£È­ ȯÀ² ¹Ý°ª¡¯ ¿À·ù, Å佺¹ðÅ© 100¾ï ¼Õ½Ç¡¦±Ý°¨¿ø ÇöÀåÁ¡°Ë Âø¼ö(Á¾ÇÕ)
  2. 2Áßµ¿¹ß ¿¡³ÊÁö À§±â¡¦°í¸® 2È£±â ÀÌ´Þ Àç°¡µ¿ ÃßÁø(Á¾ÇÕ)
  3. 3[¼Óº¸] Á¤ºÎ '¼®À¯ ÃÖ°í°¡ ÁöÁ¤' Àü°Ý ½ÃÇࡦ30³â ¸¸ '½ÃÀå °³ÀÔ'
  4. 4'IEA¿¡ µ¿Âü' Çѱ¹, ºñÃàÀ¯ 2246¸¸ ¹è·² Ǭ´Ù¡¦±¹Á¦À¯°¡ ¿ÀÈ÷·Á¡è(Á¾ÇÕ)
  5. 5[¼Óº¸] Á¤ºÎ '1Â÷ ÃÖ°í°¡' È®Á¤¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 1724¿ø¡¤°æÀ¯ 1713¿ø
  6. 6¡®Çѱ¹ °³¹Ì¡¯ ·Ñ·¯ÄÚ½ºÅÍÀå¿¡µµ °ø°ÝÀû ÅõÀÚ
  7. 7¼­ºÎ»êû»ç ¼öÁÖÀü, ±â¼úÁ¡¼ö´Â Å¿µ°Ç¼³ ÄÁ¼Ò ¿ìÀ§
  8. 8Ú¸, ÇÑÁßÀÏ µî¿¡ »õ °ü¼¼ ºÎ°ú Âø¼ö¡¦¹«¿ª¹ý 301Á¶ Á¶»ç °³½Ã(Á¾ÇÕ)
  9. 9ºÎ»ê â¾÷½É¸® ±âÁö°³¡¦½Å¼³¹ýÀÎ ¼®´Þ° Áõ°¡
  10. 10Áö¿ªÇϵµ±Þ·ü ¡®Á¡ÇÁ¾÷¡¯¡¦ºÎ»ê½Ã, °ü±Þ 90%¡¤¹Î°£ 70% ¸ñÇ¥
  1. 1ºÎÀü¿ª º¹ÇÕȯ½Â¼¾ÅÍ ÀÏ´ë »ó±Ç º¸Çൿ¼± Àմ´Ù
  2. 2±èÇØ½ÃÀÇȸ, ±¹Èû ÁÖµµ ¡®ºÎÁ¤¼±°Å À½¸ð·Ð¡¯ °ü·Ã °áÀÇ¾È Ã¤Åà ³í¶õ
  3. 3±âÀ屺¼ö¡¤±ºÀÇ¿ø ¿¹ºñÈĺ¸ µî·Ï ¶Ç Áö¿¬ ¡°³°Àº ¼±°Å¹ý °íÃľߡ±
  4. 4³ë¶õºÀÅõ¹ý ù³¯ ±³¼·¿ä±¸ ºø¹ß¡¦ºÎ»ê±³Åë°ø»ç µî Âø¼ö
  5. 5¸ñÀç ¸¸Áö°í ´À²¸¿ä¡¦»çõ üÇèÀå °³Àå
  6. 6³»³âºÎÅÍ ±º º¹¹«±â°£ Àüü ±¹¹Î¿¬±Ý °¡ÀԱⰣ ÀÎÁ¤
  7. 7ÇÏ´Ã±æ ¡®»çõ~±èÆ÷¡¯ ¿­¸®°í ¡®¿ï»ê~Á¦ÁÖ¡¯ ²÷±â°í(Á¾ÇÕ)
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 3¿ù 12ÀÏ
  9. 9ÀçÆÇ¼Ò¿ø 1È£, ½Ã¸®¾Æ±¹Àû ¿Ü±¹ÀÎ '°­Á¦Åð°Å Ãë¼Ò¼Ò¼Û ÆÇ°á'
  10. 10ºÎ»ê ¡®¾î¸°À̽Ź®¡¯ ±³º¸¹®°í¼­ ºÁ¿ä
  1. 1Çѱ¹, WBC 8°­¼­ ÃÊȣȭ ¸â¹ö µµ¹Ì´ÏÄ«¿Í ¸ÂºÙ´Â´Ù
  2. 2ºÎ»ê¿¡ µÕÁö ư OKÀúÃàÀºÇà À¿¸Ç, º½¹è±¸ ¸ø °¡µµ ÈïÇà ¡®À¿¡¯¾ú´Ù
  3. 3ÇØ°á»ç°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù¡¦ºÎ»ê KCC ¼Û±³Ã¢, º¹±ÍÀü¼­ ¡®ÆøÇ³ È­·Â¡¯
  4. 4ÆÐ·²¸²ÇÈ ±èÀ±Áö, À̹ø¿£ Àººû ÁúÁÖ
  5. 5¸¶Àֹ̾ÌÇà ¡®±âÀû¼±¡¯ ź ùÛ, MLB ½ºÅ¸±º´Ü°ú ÇÑÆÇ½ÂºÎ
  6. 6¾à¼ÓÀÇ 8°­ À̲ö ¡®K-ºÒ¹æ¸ÁÀ̵顯
  7. 7ÀüÁöÈÆ·Ã ¼ºÁö °æ³², ¼±¼ö 28¸¸ ã¾Ò´Ù
  8. 8WBC 8°­ ¼øÇ³ Ÿ°í KBO º»°Ý ½ÃÁð Áغñ(Á¾ÇÕ)
  9. 9¿ï»ê ¿þÀÏÁî ¡®¿ÜÀÎ µ¹Ç³¡¯ ǻó½º ÈÛ¾´´Ù
  10. 10KBO¸®±× ½Ã¹ü°æ±â 12ÀÏ °³¸·¡¦WBC ¿­±â À̾´Ù
¿ì¸®ÀºÇà
150³â ºÎ»êÇ× »õ ¹Ì·¡·Î
ÀÛÀº Æ÷±¸°¡ ±¹Á¦¹°·ù °ÅÁ¡ ÁøÈ­¡¦´ÙÀ½Àº ¡®Á¾ÇÕ ÇØ¾çÇ÷§Æû¡¯
ºÎ»ê±âUP! Grade
°ø°ø±â·Ï¹° µ¥ÀÌÅÍ 800°Ç °ü¸® ³ëÇÏ¿ì¡¦ÇØ¾ç¼ö»ê¡¤±ÝÀ¶Á¤º¸·Î È®Àå
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
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