2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹¯Áöµµ µûÁöÁöµµ ¾Ê°í Á¶¼ººÎÅÍ? °­¼­±¸¿¡ ¡®ºÒ¹ý üÀ°°ø¿ø¡¯
  2. 2À̸鵵·Î À¯ÅÏÂ÷·®¿¡ 7¼¼ ¿©¾Æ ¶Ç Âüº¯¡¦½ÅÈ£±â´Â ¾ø¾ú´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3º¸¹°±îÁö ÁöÁ¤µÈ ¹ü¾î»ç ÇöÆÇ, Ä£ÀÏÆÄ°¡ ½è´Ù
  4. 4¡®½ÃÀå°ú ÀÓ±âÀÏÄ¡¡¯ º»°Ý Àû¿ë¡¦2¡¤3°³¿ùÂ¥¸® ±â°üÀå »ÌÀ» ÆÇ
  5. 5HLµð¾Ø¾ÆÀÌÇÑ¶ó ¡®´õÇö´ë ºÎ»ê¡¯ °ø»ç ¼öÁÖ
  6. 6½ÃÁßÀºÇà ´ëÃâⱸ ´ÝÀÚ¡¦Áö¹æëÞ¡¤Á¦2±ÝÀ¶±Ç ¡®ÁÖ´ã´ë ½ò¸²¡¯
  7. 7ºÐ»êƯ±¸¿¡ Àμ¾Æ¼ºê È® ´Ã¸°´Ù¡¦ºÎ»ê µî 4°÷¿¡ ÃÑ 1000¾ï ÅõÀÔ
  8. 8¹ÝµµÃ¼ ¼ÒºÎÀå ¸®³ë°ø¾÷ñ» 12% ±Þµî¡¦±¸±Û Ãâ½Ã ¡®Â÷¼¼´ë AI¡¯ È£Æò¿¡ »ó½Â¼¼
  9. 9°¡´ö½Å°øÇ× ¿¬³» ÀçÀÔÂû¡¦Áö¿ª°Ç¼³ È­»ö ¡°Âü¿© ºñÁß È®´ë¸¦¡±
  10. 10ºÏÇ×Àç°³¹ß¡¤ÇؼöºÎ¡¦ÀÕ´Ü È£Àç·Î ¡®ÄýÁîÀÌÁîÄ«¿îƼ¡¯ ÁÖ¸ñ
  1. 1°ø¹«¿ø ¡®º¹Á¾Àǹ«¡¯ 76³â ¸¸¿¡ ÆóÁöµÈ´Ù
  2. 2±¹Èû °æ¼±·ê ¡®´ç½É 70%¡¯·Î »óÇâ ÃßÁø¡¦Áßµµ ´õ ¸Ö¾îÁú¶ó
  3. 3ì° ¡°Æ¢¸£Å°¿¹´Â ÇüÁ¦¡¤Ç÷¸Í±¹¡¦¹æ»ê ¿øÀü ¹ÙÀÌ¿À Çù·Â °­È­¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4°è¾ö »ç°ú ¿ä±¸ÇÏ´Â ±¹Èû Ãʼ±µé¡¦ÁöµµºÎ´Â æ¨ °ø°Ý ºô¹ÌµÉ¶ó ¿Ü¸é
  5. 5¼Û¾ð¼® ¡°³ë¶õºÀÅõ¹ý, ³ë»ç ¸ðµÎ ¹Ý¹ß¡¦Ã¶È¸Çؾߡ±(Á¾ÇÕ)
  6. 6Á¤ºÎ, 'À庸°íÇÔ' Æú¶õµå¿¡ ¹«»ó¾çµµ¡¦8Á¶¿ø Àá¼öÇÔ ¼öÁÖÀü Áö¿ø Â÷¿ø
  7. 7ì°´ëÅë·É, ¼ø¹æ ¸¶Ä¡°í ±Í±¹¡¦±¹³» ¹°°¡¾ÈÁ¤¡¤°³Çõ µî ÁýÁßÇÒ µí
  8. 8¹ÎÁÖ´ç, Àç³­ÀçÇØ´ëÃ¥ ƯÀ§ ¹ß´ë½Ä¡¦´ëÀÀ ¸Å´º¾ó ¹ßÇ¥
  9. 9[¹¹¶ó³ë-À̰žƳª] 1ÀÎ 1Ç¥Á¦
  10. 10´Þ¾Æ¿À¸£´Â ¿¬Á¦±¸Ã»Àå ¼±°Å¡¦ºÎ»ê À¯ÀÏ 4°³ Á¤´ç ¸ÂºÙ³ª
  1. 1HLµð¾Ø¾ÆÀÌÇÑ¶ó ¡®´õÇö´ë ºÎ»ê¡¯ °ø»ç ¼öÁÖ
  2. 2½ÃÁßÀºÇà ´ëÃâⱸ ´ÝÀÚ¡¦Áö¹æëÞ¡¤Á¦2±ÝÀ¶±Ç ¡®ÁÖ´ã´ë ½ò¸²¡¯
  3. 3ºÐ»êƯ±¸¿¡ Àμ¾Æ¼ºê È® ´Ã¸°´Ù¡¦ºÎ»ê µî 4°÷¿¡ ÃÑ 1000¾ï ÅõÀÔ
  4. 4¹ÝµµÃ¼ ¼ÒºÎÀå ¸®³ë°ø¾÷ñ» 12% ±Þµî¡¦±¸±Û Ãâ½Ã ¡®Â÷¼¼´ë AI¡¯ È£Æò¿¡ »ó½Â¼¼
  5. 5°¡´ö½Å°øÇ× ¿¬³» ÀçÀÔÂû¡¦Áö¿ª°Ç¼³ È­»ö ¡°Âü¿© ºñÁß È®´ë¸¦¡±
  6. 6ºÏÇ×Àç°³¹ß¡¤ÇؼöºÎ¡¦ÀÕ´Ü È£Àç·Î ¡®ÄýÁîÀÌÁîÄ«¿îƼ¡¯ ÁÖ¸ñ
  7. 7ºÎ»ê»ê¾÷´ë»ó¿¡ Ãֱݽġ¤±è¿î¼®¡¤¼ÛÇØÈ­
  8. 8SB¼±º¸, ±Û·Î¹ú±â¾÷°ú ¸Â¼Õ¡¦ÇؾçÇ÷£Æ® ¿Ü¿¬ ³ÐÈù´Ù
  9. 9ºñ ¿¹º¸·Î ±â¸³ ´Ê¾îÁ®¡¦ÃÖÁ¾ ¹ß»ç½Ã°¢ 26ÀÏ °áÁ¤(Á¾ÇÕ)
  10. 10ºÎ»êµðÀÚÀÎÁøÈï¿ø ¸®»çÀÌŬ À°¼º ¼º°ú <ÇÏ> ÆóÄ¿ÇÇÀÚ·ç´Â ¡®Å×ÀÌºí¡¯·Î, ÆÄ¼âÁö´Â ¡®ÀÎÅ׸®¾î ÄÜÅ©¸®Æ®¡¯·Î »õ »ý¸í
  1. 1¹¯Áöµµ µûÁöÁöµµ ¾Ê°í Á¶¼ººÎÅÍ? °­¼­±¸¿¡ ¡®ºÒ¹ý üÀ°°ø¿ø¡¯
  2. 2À̸鵵·Î À¯ÅÏÂ÷·®¿¡ 7¼¼ ¿©¾Æ ¶Ç Âüº¯¡¦½ÅÈ£±â´Â ¾ø¾ú´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3º¸¹°±îÁö ÁöÁ¤µÈ ¹ü¾î»ç ÇöÆÇ, Ä£ÀÏÆÄ°¡ ½è´Ù
  4. 4¡®½ÃÀå°ú ÀÓ±âÀÏÄ¡¡¯ º»°Ý Àû¿ë¡¦2¡¤3°³¿ùÂ¥¸® ±â°üÀå »ÌÀ» ÆÇ
  5. 5¾ÇÃë ¸ø ÀâÀº ½½·¯Áöó¸® ¾÷ü, ¼Õ¹è ¸ø ¹Þ´Â ºÎ»ê½Ã
  6. 6°æÂû, ±¹Á¤ÀÚ¿ø ¿øÀå ½ÇÈ­ ÇøÀÇ ÀÔ°Ç(Á¾ÇÕ)
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 11¿ù 26ÀÏ
  8. 8¼ö´É 51°³ ¹®Ç× ÀÌÀǽÅû¡¦Æò°¡¿ø ¡°¸ðµç ¹®Á¦¡¤Á¤´ä ÀÌ»ó ¾ø´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  9. 9[´«³ôÀÌ »ç¼³] °í±³»ý ÀÀ±Þ½Ç »±»±ÀÌ¡¦ ºÎ»ê ÀÇ·á°ø¹é Âü±Ø
  10. 10¡°»ç°¢Áö´ë ³õÀÎ ºñÁ¤±ÔÁ÷ µî ±Ç¸® ã±â ÃÖ¼±¡±
  1. 1°­¹éÈ£ ³õÄ£ kt, ±èÇö¼ö Àâ¾Ò´Ù
  2. 2½Å¿µÃ¶ °¨µ¶, Åë»ê 300½Â ºÎ»ê¼­ ÀÌ·ê±î
  3. 3ºÎ»ó º´µ¿ Çѱ¹³ó±¸, ÀþÀºÇÇ ¼öÇ÷·Î ¸¸¸®À强 ³Ñ´Â´Ù
  4. 4¸Å °æ±â ¡®°øÆ÷¡¯ÀÇ À̰­ÀÎ, 2³â ¸¸ÀÇ UCL °ñ µµÀü
  5. 5±¸¸£°í ¶Ç ±¸¸¥ ±èÅÂÇüÇ¥ Áö¿ÁÈÆ·Ã¡¦³»³â¿£ ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù
  6. 6¡®·¹½½¸µ ¿µ¿õ¡¯ ¾çÁ¤¸ðÀÇ ùÛ Ã¹ ÇÏ°è ¿Ã¸²ÇÈ ±Ý¸Þ´Þ¡¦¿¹ºñ¹®È­À¯»ê ÁöÁ¤
  7. 7¡®Åõ¼ö 4°ü¿Õ¡¯ Æù¼¼, ¿ÃÇØ ÇÁ·Î¾ß±¸ ¡®ÃÖ°íÀÇ º°¡¯
  8. 8±èȣö Àü °¨µ¶ Àü°Ý »çÅð, ¿©ÀÚ ÇÁ·Î¹è±¸ IBK ¿©¿ÀÇö ´ëÇà üÁ¦ ¼±¾ð
  9. 9¿ÜÀÎ ½ÇÆÐ ·Ôµ¥, ½ºÄ«¿ìÆ®°è ¡®È²±Ý¼Õ¡¯ ¸ð¼Å¿Ô´Ù
  10. 102°ñ ¿ø¸Ç¼î¿¡µµ ¿ôÁö ¸øÇÑ SON
¿ì¸®ÀºÇà
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ÆóÇÃ¶ó½ºÆ½Àº ¡®½º´ÏÄ¿Á, Ä¿ÇÇ °¡·ç´Â ¡®¾È³»ÆÇ¡¯ º¯½Å
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