2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê µ¿¼º¸ðÅͽº Á÷¿ø ¶Ç »ç±â¡¦¾÷ü´Â °í°´ÇÇÇØ ³ª¸ô¶ó¶ó
  2. 2°­¹«±æ ±¹Èû ½ÃÀÇȸ ÀÇÀå Èĺ¸ ¡°ÀüÀç¼ö ¹øÈ£ ½ºÆÔ󸮡±¡¦ã¼-ÀÇȸ ù³¯ºÎÅÍ Ãæµ¹
  3. 3¿ù¼¼ 1¸¸ ¿ø Á¡Æ÷¡¦ÀüÀç¼ö 1Á¶3783¾ï ¹Î»ý ¿ÃÀÎ
  4. 4½º¹÷ ÀÀ¿ø ³í¶õ ¹èÀç°í ¾ß±¸ºÎ, ÃâÀüÁ¤Áö 6°³¿ù(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°½ºÆäÀ̽ºX ÁÖ¹® ¾ÈÇß´Ù?¡± ºí·ë¹ö±×¡¤¹Ì·¡¿¡¼Â °ø¹æ
  6. 6Àç³­ÇöÀå ´©ºñ¸ç 16¸í ±¸ÇÑ ¡®Ã漺ÀÌ¡¯ ¸í¿¹·Î¿î ÀºÅð
  7. 7¼­ºÎ»ê±Ç ±âÃÊÁöÀÚü üÀ°È¸Àå, ƯÁ¤ ±¸Ã»Àå Èĺ¸ ¹Ð¾îÁÖ±â ÀÇȤ
  8. 8³³Ç°¾÷ü¿Í Â¥°í ¿¹»ê »©µ¹¸° °ø¹«¿ø¡¦¼îÇο¡ ÆãÆã
  9. 9¾ç»ê ±¹µµ35È£¼± ¿ìȸ·Î, ±¸°£ Âɰ³ ÃßÁø
  10. 10[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1469> ºÏ±¸ ¼øÈ¯À£ºù»êÃ¥·Î1¡¤2
  1. 1°­¹«±æ ±¹Èû ½ÃÀÇȸ ÀÇÀå Èĺ¸ ¡°ÀüÀç¼ö ¹øÈ£ ½ºÆÔ󸮡±¡¦ã¼-ÀÇȸ ù³¯ºÎÅÍ Ãæµ¹
  2. 2æ¨ »óÀÓÀ§¿øÀå 11¸í ´Üµ¶ ¼±Ãâ¿¡ ±¹Èû ¡®º¸ÀÌÄ࡯ ½Ã»ç
  3. 3¡®Â¡°è Á¤Ä¡¡¯ Àç½Ãµ¿ °Ç À嵿Çõ¡¦±¹Èû ¿ø³»´ëÇ¥´Â ¡°½ÅÁßÇØ¾ß¡±
  4. 4µÎ ¹øÂ° åüÃѸ® ÇѼº¼÷ ¡°ÇÊ¿äÇÑ Á¤Ã¥ Á¦¶§ ½ÇÇà, ´ëüºÒ°¡ Çѱ¹ ¸¸µé °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎ»ê ¹ÎÁÖ Áö¿ªÀ§¿øÀå ¡®»õ ¾ó±¼¡¯ ´ë½Å ¡®±¸°ü¡¯¡¦ÀÎÀç³­ ³ëÃâ
  6. 6¡°¹ÝµµÃ¼ ÅõÀÚ ¿Ö È£³²¿¡¡± ±¹Èû PK ÀÇ¿øµé µÞºÏ Ç×ÀÇ
  7. 7¹ÎÁÖ´ç ºÎ»ê½Ã´ç ½ÅÀÓ »ç¹«Ã³Àå¿¡ ±è¼º¹Î ÀÓ¸í
  8. 8ÀÌ ´ëÅë·É, ¹® Àü ´ëÅë·É ¸¸³ª ¡°³»ºÎ´ÜÇÕ ¿Ü¿¬È®Àå Á¶È­·Ó°Ô¡±
  9. 9Çѵ¿ÈÆ¡¤ÁÖÁø¿ì, ¹èÀç°í 6°³¿ù ÃâÀü Á¤Áö¿¡ ¡°°úµµÇØ¡±
  10. 10ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ¹ÎÁÖ, ÀÇÀå Èĺ¸ ³½´Ù(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡°½ºÆäÀ̽ºX ÁÖ¹® ¾ÈÇß´Ù?¡± ºí·ë¹ö±×¡¤¹Ì·¡¿¡¼Â °ø¹æ
  2. 2Áö¹æ¼¼½Ã½ºÅÛ ¡®¸ÔÅ롯¡¦³³ºÎ±âÇÑ ¿¬Àå(Á¾ÇÕ)
  3. 3ÄÚ½ºÇÇ º¯µ¿¼º¿¡ 150¹è ·¹¹ö¸®Áö¡¦ÇØ¿ÜÄÚÀΰŷ¡¼Ò µµ¹Ú»óǰ ÀÕµû¶ó
  4. 4ÄÚ½º´Ú ÀúÆò°¡ ±ü´Ù¡¦ºÎ½Ç ´ú°í ¿ì·®ÁÖ Å°¿ï ¡®½Â°­Á¦¡¯ ÃßÁø
  5. 5¡°ºÎ»ê Á¶¼±±âÀÚÀç °æÀï·Â Ű¿ì·Á¸é¡¦°øµ¿ Å×½ºÆ®º£µå ½Ã±Þ¡±
  6. 6¿ìÆí·á 5³â¸¸¿¡ 430¡æ500¿ø
  7. 7BNK±×·ì, µ¿³²±Ç Àü·«»ê¾÷ ÅõÀÚ 500¾ï ÆÝµå °á¼º
  8. 8Á¤ºÎ ¡®ÇÇÁöÄà AI 1°­¡¯ ½Ãµ¿¡¦°æ³²¿¡ µ¥ÀÌÅÍ Á¾ÇÕ°ü¸®Ã¼°è ±¸Ãà
  9. 9È£¸£¹«Áî Çѱ¹¼±¹Ú, 2ô »©°í ¸ðµÎ ºüÁ®³ª¿Ô´Ù
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 7¿ù 1ÀÏ
  1. 1ºÎ»ê µ¿¼º¸ðÅͽº Á÷¿ø ¶Ç »ç±â¡¦¾÷ü´Â °í°´ÇÇÇØ ³ª¸ô¶ó¶ó
  2. 2¿ù¼¼ 1¸¸ ¿ø Á¡Æ÷¡¦ÀüÀç¼ö 1Á¶3783¾ï ¹Î»ý ¿ÃÀÎ
  3. 3½º¹÷ ÀÀ¿ø ³í¶õ ¹èÀç°í ¾ß±¸ºÎ, ÃâÀüÁ¤Áö 6°³¿ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4Àç³­ÇöÀå ´©ºñ¸ç 16¸í ±¸ÇÑ ¡®Ã漺ÀÌ¡¯ ¸í¿¹·Î¿î ÀºÅð
  5. 5¼­ºÎ»ê±Ç ±âÃÊÁöÀÚü üÀ°È¸Àå, ƯÁ¤ ±¸Ã»Àå Èĺ¸ ¹Ð¾îÁÖ±â ÀÇȤ
  6. 6³³Ç°¾÷ü¿Í Â¥°í ¿¹»ê »©µ¹¸° °ø¹«¿ø¡¦¼îÇο¡ ÆãÆã
  7. 7¾ç»ê ±¹µµ35È£¼± ¿ìȸ·Î, ±¸°£ Âɰ³ ÃßÁø
  8. 8±âÃÊÀÇȸ °÷°÷ ¿ø±¸¼º °¥µî¡¦¼ö¿µ¡¤°­¼­¡¤ºÏ±¸ °³¿ø½Ä ÆÄÇà
  9. 9¡°ÀüÅë½ÃÀåµµ ¹è¼ÛÇØ ÁÖ³ª¿ä¡±¡¦È«º¸ ¾È µÆ´Âµ¥ ã¼ Áö¿ø Áß´Ü
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 7¿ù 2ÀÏ
  1. 1¡®ãê±â·Ï¡¯À» ³Ñ¾î¼­·Á´Â Àڵ顦°ñÀâÀ̵é 32°­Àü¼­ ºÒ²É°æÀï
  2. 2KCC ÇãÈÆ, µÎ ½ÃÁ𠿬¼Ó ÇÁ·Î³ó±¸ ¿¬ºÀ Å·
  3. 3½ñ¾ÆÁø °Ý·Á¡¤ÀÀ¿ø¡¦¼ÕÈï¹Î ±Í±¹Àº ´Þ¶ú´Ù
  4. 4°ÅÀÎ µÞ¹® ´Ü¼Ó ´õ ´Ü´ÜÇØÁ³´Ù
  5. 5¿å¼³ ½ñ¾ÆÁö°í °³²­ ³¯¾Æµé°í¡¦È«¸íº¸È£ ¾ßÀ¯ ¼Ó ±Í±¹(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÇÁ·Î¾ß±¸ ¿ÜÀÎ ±³Ã¼ ¡®Ä®¹Ù¶÷¡¯
  7. 7°í±³¾ß±¸¼­ Áö¿ª ºñÇÏ ³í¶õ ¹èÀç°í, KBSA °øÁ¤À§ ȸºÎ(Á¾ÇÕ)
  8. 8ìí³¾ »· ÇßÁö¸¸ »ï¹Ù±º´Ü ³ôÀº º® ½Ç°¨(Á¾ÇÕ)
  9. 9[¼Óº¸] ¸ß½ÃÄÚ, ¿ùµåÄÅ 16°­Çà ÃàÇÏÇà»ç¼­ 3¸í Áú½Ä»ç
  10. 10¼ÕÈï¹Î µî ¼±¼ö 9¸í, Àü³¯°ú »ç¹µ ´Ù¸¥ 'Á¶¿ëÇÑ ÀÔ±¹'
ºÎ»ê°ü±¤ ÄöÅÒ Á¡ÇÁ¡¦¼¼°èµµ½Ã¼­ ±æÀ» ã´Ù
Çϳª·Î ¹­Àº Ç×°ø¡¤Ç׸¸¡¤°ü±¤ Á¤Ã¥¡¦Å©·çÁî ¼Õ´Ô ¸ô·Á¿Â´Ù
ºÎ»êÀÌ »ð´Ï´Ù
°¡´ö½Å°øÇ× 10Á¶ °Ç¼³ Ư¼ö¡¦¡°Áö¿ª Çϵµ±Þ·ü 90% À̲ö´Ù¡±
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»