2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼Óº¸]ÇϷ縸¿¡ ¸·Èù È£¸£¹«Áî ÇØÇù¡¦À̶õ ¡°18ÀÏ Àú³áºÎÅÍ Æó¼â¡±
  2. 25¿ù ¿©°´¼± À¯·ùÇÒÁõ·áµµ ÃÖ°í´Ü°è¡¦ÇÑ´Þ»õ 8´Ü°è ¡®²±Ã桯
  3. 3IMF "ùÛ 1Àδç GDP, 5³â µÚ ´ë¸¸¿¡ 1¸¸´Þ·¯ ÀÌ»ó µÚóÁú °Í"
  4. 4¡°±¸±ÞÂ÷ Á¢±Ù Áß¡± ÀÌÁ¦ ³»ºñ°ÔÀ̼ǿ¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
  5. 5ºÏÇÑ, 11Àϸ¸ÀÇ Åºµµ¹Ì»çÀÏ ¹ß»ç¡¦¿ÃÇØ µé¾î 7¹øÂ°
  6. 6ºÎ»ê¿µ¾î¹æ¼Û 20ÀϺÎÅÍ »ó¹Ý±â ÇÁ·Î±×·¥ °³Æí
  7. 7ºÎ»ê °÷°÷¼­ 4¡¤19Çõ¸í ±â³äÇà»ç ¿­·Á
  8. 8À̶õ Çù»ó´ëÇ¥ ¡°¹Ì±¹°ú Çù»ó ÀϺΠÁøÀü¡¦¿©ÀüÈ÷ ¸¹Àº À̰ߡ±
  9. 9Çå¹ýÀçÆÇ¼Ò¼­ ¡®¼ºÃßÇ࡯ ÀÌ¾î ¡®½ºÅäÅ·¡¯ ÀÇȤ
  10. 10ôì, ÝÁźµµ¹Ì»çÀÏ ¹ß»ç¿¡ ±ä±Þ ¾Èº¸Á¡°ËȸÀÇ °³ÃÖ
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  3. 3[¼Óº¸] ì°, 4¡¤19 Çõ¸í ±â³ä»ç ¡°±¹¹Î ÇÔ¼º ¿À¸¸¡¤¹«µµ ±Ç·Â ¹«³Ê¶ß·Á"
  4. 4ÀÌ ´ëÅë·É "À寝°øÁ¦ ÆóÁö°¡ 1ÁÖÅÃÀÚ ¼¼±ÝÆøÅº? °ÅÁþ ¼±µ¿"
  5. 5ÀüÀç¼ö ¡°ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷ °í¼Ò¡±¡¦Çѵ¿ÈÆ ¡°¹«°í µî ¸Â°í¼Ò¡±
  6. 6±¹Èû ¼­¿ï½ÃÀå Èĺ¸ ¿À¼¼ÈÆ¡¦¹ÎÁÖ Á¤¿ø¿À¿Í ¸Â´ë°á
  7. 7Á¤Ã»·¡ ¡°»çÅð ¹Ì·ç±â ²Ä¼ö ¾ø´Ù¡±¡¦ºÎ»ê ºÏ°© º¸¼± ¿¬±â °¡´É¼º ÀÏÃà
  8. 8Á¤¿ø¿À, ¿À¼¼ÈÆ Èĺ¸ È®Á¤¿¡ ¡°¼­¿ï ¹Ì·¡ Ã¥ÀÓÁú Á¤Ã¥ °æÀï Èñ¸Á¡±
  9. 9¿À¼¼ÈÆ ¡°¼­¿ï ³»ÁÖ¸é ¹ÎÁÖÁÖÀÇ Ä¡¸íÀû À§Ç衱
  10. 10¿À¼¼ÈÆ ¡°¼­¿ï ³»ÁÖ¸é ¹ÎÁÖÁÖÀÇ Ä¡¸íÀû À§Ç衱
  1. 1IMF "ùÛ 1Àδç GDP, 5³â µÚ ´ë¸¸¿¡ 1¸¸´Þ·¯ ÀÌ»ó µÚóÁú °Í"
  2. 2¿ÃÇØ 1ºÐ±â Àü±¹ ½Ç¾÷ÀÚ 5³â ¸¸¿¡ ´Ù½Ã 100¸¸ ¸í´ë·Î Áõ°¡
  3. 3IMF "³»³â ùÛºÎäºñÀ² 56.6%¡¦¼±Áø Þª±âÃàÅëÈ­±¹ Æò±Õ µ¹ÆÄ"
  4. 4³ó½ÄǰºÎ, ¡°¿°¼Ò¡¤¿À¸®°í±â ¿ø»êÁö ¼ÓÀÌ´Â ÇàÀ§ ¿ë³³ ¾ÊÀ» ÅÍ¡±
  5. 51220ȸ ·Î¶Ç º¹±Ç 1µî 14¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 21¾ï 1451¸¸ ¿ø¾¿
  6. 6È£¸£¹«Áî °³¹æ Á÷Àü 1Á¶¿ø´ë À¯°¡ Ç϶ô º£ÆÃ¡¦¹Ýº¹µÇ´Â ¡®¼ö»óÇÑ °Å·¡¡¯
  7. 73Â÷ ÃÖ°í°¡°Ý ÀÏÁÖÀϰ£ ±â¸§°ª 0%´ë¡è¡¦ÈÖ¹ßÀ¯´Â 2000¿ø µ¹ÆÄ
  8. 8ÀüÀï ¼Ó ±ÞºÎ»óÇÑ ºÎ»ê°ü±¤ ¡°½ÃÀå È®´ë ±âȸ·Î¡±
  9. 9¡®°æÀ¯Áö¡¯ ¾Æ´Ñ ¡®¸ñÀûÁö¡¯ ºÎ»ê¡¦Ç׸¸À¯ÀÔ ¿Ü±¹ÀÎ Æø¹ßÀû Áõ°¡
  10. 10¡®±¹»ê Àü±â ¾ßµåÆ®·¢ÅÍ¡¯ ºÎ»ê ºÏÇס¤½ÅÇ× ±¹³» ù µµÀÔ
  1. 15¿ù ¿©°´¼± À¯·ùÇÒÁõ·áµµ ÃÖ°í´Ü°è¡¦ÇÑ´Þ»õ 8´Ü°è ¡®²±Ã桯
  2. 2¡°±¸±ÞÂ÷ Á¢±Ù Áß¡± ÀÌÁ¦ ³»ºñ°ÔÀ̼ǿ¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
  3. 3ºÎ»ê °÷°÷¼­ 4¡¤19Çõ¸í ±â³äÇà»ç ¿­·Á
  4. 4Çå¹ýÀçÆÇ¼Ò¼­ ¡®¼ºÃßÇ࡯ ÀÌ¾î ¡®½ºÅäÅ·¡¯ ÀÇȤ
  5. 5¡°ÀϺ» ³²¼ºÀÌ ¼ºÃßÇࡱ Áß±¹ °ü±¤°´ ½Å°í¡¦¡°°æÂûÀÌ È­ÇØ ±ÇÀ¯¡± ÁÖÀå
  6. 6±º º¹¹« Áß 4¾ï´ë ºÒ¹ý ½ºÆ÷Ã÷µµ¹Ú 20´ë ¹ú±Ý 700¸¸¿ø
  7. 7Àü±¤ÈÆ, º¸¼® ÈÄ ±¤È­¹® Áýȸ Âü¼®¡¦¡°´ëÇѹα¹ ¸ÁÇß´Ù¡± ¹ß¾ð
  8. 8¡®BJ ÃßÇà ÇøÀÇ¡¯ °É±×·ì ¸â¹ö Ä£¿Àºü ±¸¼Ó¿µÀå ¹Ý·Á
  9. 9Á¢´ë ¹Þ°í À¯¸í ÀÎÇ÷ç¾ð¼­ ¼ö»ç ¹«¸¶ ÀÇȤ¡¦°æÂûû °æÁ¤ Á÷À§ÇØÁ¦
  10. 10°ËÂû, ¡®ÀÌÁ¾¼· Ãâ±¹±ÝÁö ´©¼³ ÀÇȤ¡¯ °ø¼öó °í¹ß »ç°Ç °¢ÇÏ
  1. 1¡®½´ÆÛÆÀ¡¯ º»»ö KCC, ¾È¹æ¼­ 4°­ ÁøÃâ ½û±â ¹Ú´Â´Ù
  2. 2±è¹ÎÀç-À̰­ÀÎ ¡®ÄÚ¸®¾È ´õºñ¡¯ ¼º»çµÉ±î
  3. 3µåµð¾î ³Ñ°å´Ù¡¦±èÇý¼º 8°æ±â ¸¸¿¡ ¸¶¼ö°ÉÀÌÆ÷
  4. 4È«¸íº¸È£, ³»´Þ 16ÀÏ ¿ùµåÄÅ ÃÖÁ¾ ¸í´Ü ¹ßÇ¥
  5. 5ºÎ»ê KCC, 6°­ PO 3¿¬½Â ½Ï¾µÀÌ¡¦4°­ PO¼­ Á¤°üÀå°ú ¸Â´ë°á
  6. 6ÇÏÀ§Å¸¼± ¡®1ÇÒ ´Ë¡¯¡¦·Ôµ¥ °ø°Ý Ç÷ ¸·Çû´Ù
  7. 7¼ÕÈï¹Î ¸ß½ÃÄÚ °íÁö´ë¼­ ¡®¿ùµåÄÅ ¸®Çã¼³¡¯
  8. 8AG ¾ß±¸ 5¿¬ÆÐ Á¤Á¶ÁØ¡¦·ùÁöÇö °¨µ¶ ³»Á¤
  9. 9±è¹Î¼Ö 2¿¬½Â µµÀü¡¦³Ø¼¾¡¤¼¼ÀÎÆ® ¸¶½ºÅÍÁî 17ÀÏ °³¸·
  10. 10¡®µ¶¼ö¸®¡¯ µÕÁö ¶°³ª ¡®°õ¡¯Ç°¿¡ ¾È±ä ¼Õ¾Æ¼·
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
±¹³» ÇÏ¡¤Æó¼ö Àüó¸®(Â±â Á¦°Å) ºÐ¾ß 70% Á¡À¯¡¦Àδϡ¤¸ù°ñ½ÃÀåµµ ¡®³ëÅ©¡¯
2026 ÇØ¾ç¼ö»ê Àü·«¸®Æ÷Æ®
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