2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÒºñÀÚ¿ø "´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Áß 13°³¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ"

±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç° Á¶»ç

13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ °ËÃâ µî À§»ý ¹ÌÈí

Àú¿°½Ä Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀº Á¦Ç°µµ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°Ç°­°ú ÆíÀǼºÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå°¡ È®»êÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ »ø·¯µå¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹è¼Û¹Þ¾Æ ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÇ´Â µî À§»ý °ü¸®°¡ ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ãµµ ºÎÁ¤È®Çß´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


¼ÒºñÀÚ¿øÀº 9ÀÏ ¡°Áö³­ÇØ 7¿ù 22ÀϺÎÅÍ 8¿ù 21ÀϱîÁö ÇØ´ç Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÃÑ 30°³ Á¦Ç° Áß 43.3%ÀÎ 13°³ Á¦Ç°¿¡¼­ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÑ ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

13°³ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÑ ¾÷ü´Â ¢¹µô¸®¼Å½º»ø·¯µå ¢¹¸¶¹ý °°Àº »ø·¯µå ¢¹¸ð´×Ǫµå ¢¹¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ® ¢¹¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬ ¢¹ºñƼ·¦ ¢¹»ø±×·¥ ¢¹»ø·¯µåÀ¯ ¢¹½½¸²Äî ¢¹À±½Ä´Ü ¢¹ÀÕ¶óÀÌŶ ¢¹ÆÈÆÈ½Ä´Ü¿¬±¸¼Ò ¢¹ÇÁ·¹½ÃÄÚµå´Ù.

À̵é Áß µô¸®¼Å½º»ø·¯µå µî 4°³ ¾÷ü´Â ÇØ´ç »óǰ ÆÇ¸Å¸¦ Áß´ÜÇß°í, 9°³ ¾÷ü´Â ǰÁúÀ» °³¼±ÇÏ°Ú´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¡°´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå´Â º°µµ·Î Á¶¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â ½Äǰ¡±À̶ó¸ç ¡°°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó»ê¹° Àç·áÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Æ öÀúÇÑ À§»ý°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó¿Í Àå ÃâÇ÷¼º ´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ °ËÃâµÈ Á¦Ç°Àº ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿°½Ä(¼Ò±Ý 305§·/100g) »ø·¯µå 4Á¾°ú Àú¿­·®(40§»/100g)À̶ó°í °­Á¶ÇÑ »ø·¯µå 1Á¾Àº ¸ðµÎ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇØ °¢°¢ Àú¿°½Ä, Àú¿­·® ºÎÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

ÆÊ¿¡ÀÌÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ÈÆÁ¦´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå´Â Àú¿°½ÄÀ̶ó°í ±¤°íÇßÀ½¿¡µµ ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 799§·/100gÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¹Ù½º¶ô´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ÀúÄ®·Î¸®¶ó°í ±¤°íÇßÀ¸³ª ¿­·®Àº 92§»/100gÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Áß 6°³(35.3%) Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ Ç¥±â¿Í ´Þ¸® Çã¿ë¹üÀ§ ¿ÀÂ÷¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù.

½½¸²Äî¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì ¿À¡¾î »ø·¯µåÀÇ °æ¿ì ź¼öÈ­¹° Ç¥½Ã·®ÀÌ 36gÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤°ªÀº 27g, Áö¹æ Ç¥½Ã·®Àº 4.8gÀε¥ ÃøÁ¤°ªÀº 8.0gÀ¸·Î °¢°¢ Â÷À̰¡ ³µ´Ù.

30°³ Á¦Ç° Áß 19°³´Â ¡®¼Òºñ±âÇÑ¡¯ µî ¹Ýµå½Ã Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àǹ« Ç¥½Ã»çÇ×µµ ´©¶ôÇß´Ù. ƯÈ÷ 3°³ Á¦Ç°Àº ¿ë±â¡¤Æ÷Àå ÀçÁú Ç׸ñÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àüü Ç¥½Ã»çÇ×À» ´©¶ôÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¡°²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¼­¿ï~°ÅÁ¦ 2½Ã°£ 30ºÐ´ë ÁÖÆÄ Á¡Á¡ ´«¾Õ¿¡¡¦ ³²ºÎ³»·úöµµ °Ç¼³ ¼Óµµ ºÙ¾î
  2. 2'ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦' ±¤¾È¸® ÁÖº¯ µµ·ÎÅëÁ¦ ±¸°£Àº
  3. 3"¼öµµ±Ç¿¡ µÕÁö ư 20¡¤30´ë Áö¹æÃ»³â 6³â°£ ÃÑ 50¸¸5767¸í"
  4. 4"ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü, Ȳ·ÉÅͳΠµî Á¦¿¬¼³ºñ ¼º´É ºÎÀûÇÕ ¾Ë°íµµ ¹æÄ¡"
  5. 5ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ °ñ¸ñ¿¡¼­ È𳯸®´Â '±â¾ïÀÇ Çâ'
  6. 6±â¸§°ª ´Ù½Ã °í°øÇàÁø¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 8°³¿ù ¸¸¿¡ 1700¿ø µ¹ÆÄ
  7. 7ÀÌ·£µå ¹°·ù¼¾ÅÍ È­Àç 8½Ã°£Â° À̾îÁ®
  8. 8ºÎ»ê¿Ü°û¼øÈ¯µµ·Î¼­ °ßÀÎÂ÷¿¡ ½Ç¸° °æÂû ¹ö½º ºÒ¡¦ ÀÏ´ë Á¤Ã¼
  9. 9ºÎ»ê Áö½ºÅ¸ ãÀº ±è ÃѸ® "K-°ÔÀÓ ±ÔÁ¦Ç®°í ´Ù¹æ¸é Áö¿ø"(Á¾ÇÕ)
  10. 10¡°ÇØ¿î´ë¼­ ¹æ Àâ°í ³îÀÚ¡± 20´ë ±³»ç ¼ºÃßÇà ÇøÀÇ Çб³Àå ¼ÛÄ¡
  1. 1"ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü, Ȳ·ÉÅͳΠµî Á¦¿¬¼³ºñ ¼º´É ºÎÀûÇÕ ¾Ë°íµµ ¹æÄ¡"
  2. 2ºÎ»ê Áö½ºÅ¸ ãÀº ±è ÃѸ® "K-°ÔÀÓ ±ÔÁ¦Ç®°í ´Ù¹æ¸é Áö¿ø"(Á¾ÇÕ)
  3. 3"ºÎ»ê½Ã °Ç¼³º»ºÎ, ÁÖ¿ä °ø»ç ÈÄ »çÈÄÆò°¡ 13°Ç ¹ÌÀÌÇà"
  4. 4"À»»ç³âÀ̱¸³ª" ´ëÅë·É½Ç 3½ÇÀåÀÌ ¹àÈù ÇÑ¹Ì °ü¼¼Çù»ó ÈÄÀÏ´ã ´«±æ
  5. 5Áö½ºÅ¸¼­ '½ÂºÎÁ¶ÀÛ ÅðÃâ ¼±¼ö' ¾ð±ÞÇÑ Á¤Ã»·¡ "Å« ½Ç¼ö" »ç°ú
  6. 6Áö½ºÅ¸ ¹æ¹® ÑÑÃѸ® "K-°ÔÀÓ µµ¾à À§ÇØ ´Ù¹æ¸é Áö¿ø"
  7. 7¡®ÅëÀϱ³ ´ç ´ëÇ¥ ¹Ð¾ú´Ù¡¯ ÀÇȤ¿¡ ±è±âÇö ¡°¼ö»ç°øÀÛ¡± ¹Ý¹Ú
  8. 8±¹Èû "æ¨ ¹èÀÓÁË ÆóÁö ÃßÁø¡¦´ëÀ嵿 Àϴ硤찴ëÅë·É ¼öÇýÀÚµÉ °Í"
  9. 9¹ÎÁÖ "ùÛÚ¸ ÆÑÆ®½ÃÆ®´Â ±¹ÀÍ½ÃÆ®"¡¦±¹Èû "±¼¿å¼¼Æ®"
  10. 10íå ¡°¿ì¸®°¡ Ȳ±³¾È¡± ÆÄÀ塦´ç³»¼­µµ ±Ø¿ì¿Í ¹ÐÂø ¿ì·Á
  1. 1¼­¿ï~°ÅÁ¦ 2½Ã°£ 30ºÐ´ë ÁÖÆÄ Á¡Á¡ ´«¾Õ¿¡¡¦ ³²ºÎ³»·úöµµ °Ç¼³ ¼Óµµ ºÙ¾î
  2. 2"¼öµµ±Ç¿¡ µÕÁö ư 20¡¤30´ë Áö¹æÃ»³â 6³â°£ ÃÑ 50¸¸5767¸í"
  3. 3±â¸§°ª ´Ù½Ã °í°øÇàÁø¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 8°³¿ù ¸¸¿¡ 1700¿ø µ¹ÆÄ
  4. 4Á¤ºÎ, °Ü¿ïö µµ·Î ±³Åë»ç°í¡¤Çؾç¼ö»ê ºÐ¾ß ÇÇÇØ ¸·±â À§ÇØ ÃÑ·Â
  5. 5¡°ÇؾçÆó±â¹° ȹ±âÀûÀ¸·Î ÁÙÀÏ Âü½ÅÇÑ ±¸»ó ã½À´Ï´Ù¡±
  6. 6¿Ã¸®ºñ¾Æ·Î·», ¼ô+·Õ ÇÏÀ̺긮µå ÆÐµù Ãâ½Ã
  7. 7ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 3ÁÖ° »ó½Â¡¦È¸º¹¼¼ ¿Ï¿¬
  8. 8±¤¾È¸®~¼ö¿µ°­~ÇØ¿î´ë ÇØ»óÅýà ¶á´Ù(Á¾ÇÕ)
  9. 9¹ú½á Æ®¸® º¸À̴µ¥, ½½½½ ÁغñÇØ¾ßÁÒ
  10. 10ºÎ»ê ´ÙÁÖÅÃÀÚ 17¸¸¸í '¿ª´ë ÃÖ´ë'¡¦°¡±¸ 10°÷ Áß 4°÷Àº '¹«ÁÖÅÃ'
  1. 1'ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦' ±¤¾È¸® ÁÖº¯ µµ·ÎÅëÁ¦ ±¸°£Àº
  2. 2ÀÌ·£µå ¹°·ù¼¾ÅÍ È­Àç 8½Ã°£Â° À̾îÁ®
  3. 3ºÎ»ê¿Ü°û¼øÈ¯µµ·Î¼­ °ßÀÎÂ÷¿¡ ½Ç¸° °æÂû ¹ö½º ºÒ¡¦ ÀÏ´ë Á¤Ã¼
  4. 4¡°ÇØ¿î´ë¼­ ¹æ Àâ°í ³îÀÚ¡± 20´ë ±³»ç ¼ºÃßÇà ÇøÀÇ Çб³Àå ¼ÛÄ¡
  5. 5'±¤¾È¸® ºôµù¼­ ÁöÆó ¶³¾îÁ® È¥Àâ ¿ì·Á'¡¦ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦ À̸ðÀú¸ð
  6. 6¹è¿ì ³ª³ª ÀÚÅÿ¡ Èä±â °­µµ ¡°¸ö½Î¿ò ³¡ Á¦¾Ð ÈÄ ½Å°í¡±
  7. 7[¼Óº¸] Á¶Å¿ë Àü ±¹Á¤¿øÀå ±¸¼ÓÀûºÎ½É û±¸
  8. 8Å뿵 öÀΰæ±â ÃâÀü 40´ë µ¿È£ÀÎ, ¼ö¿µÅ×½ºÆ® Áß ÀÌ»ó¡ÈÄ·Î ¼ûÁ®
  9. 9[¼Óº¸] ¡°»ç°í¿øÀÎ ¸ô¶ó ¿ì¸®µµ ´ä´ä¡± ¿ï»êÈ­·Â ºØ±« ´ç½Ã ÀÛ¾÷¾÷ü »ç°ú
  10. 10[¼Óº¸]õ¾È ÀÌ·£µåÆÐ¼Ç ¹°·ù¼¾ÅÍ ºÒ¡¦ ´ëÀÀ2´Ü°è ÁøÈ­ Áß
  1. 1È«¸íº¸È£, º¼¸®ºñ¾Æ¿¡ 2-0 ½Â¸®... ¼ÕÈï¹Î Á¶±Ô¼º '°ñ'
  2. 2¡®°í±³ ÃÖµ¿¿ø»ó¡¯ ǰÀº ½Åµ¿°Ç, ·Ôµ¥ 33³â ½ÅÀÎ¿Õ °¥Áõ Ç®±î
  3. 3BNK½æ vs ½ÅÇÑÀºÇࡦWKBL °³¸·Àü ù åü »ç·Éž °Ýµ¹
  4. 4Áß¿ø °ø¹é È­·ÂÀ¸·Î ¸Þ¿î´Ù¡¦È«¸íº¸È£ ¡®Æ÷Æ®2¡¯ ¼ö¼º ¹è¼öÁø
  5. 5U-17 ¿ùµåÄÅ ¹é±âÅÂÈ£, À×±Û·£µå¿Í 32°­ °Ýµ¹
  6. 6Àß ¹öƾ ¿øÁ¤ 13¿¬Àü¡¦¡®¿ÏÀüü¡¯ KCC ºÎ»ê¼­ ´ë¹Ý°Ý ½Ãµ¿
  7. 7Æò±Õ 22¼¼ Àþ¾îÁø ¸¶¿îµå¡¦ÇÑÀÏÀü 9¿¬ÆÐ »ç½½ ²÷´Â´Ù
  8. 8¿©À¯ÀÖ´Â °­¹ÎÈ£, º¹ÀâÇÑ ¼Õ¾Æ¼·¡¦¡®·Ôµ¥ µ¿±â¡¯ FA½ÃÀå ¾ù°¥¸° Èñºñ
  9. 9µµ¹Ú ¾ó·è MLB ¡°Åõ±¸º° º£ÆÃ Çѵµ Á¦ÇÑ¡±
  10. 10¡®Ç㸮 ¾ÆÇ¡¯ È«¸íº¸È£, ãæÁß¿ø Á¶ÇÕ Ç÷£B ãÀ»±î
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»êµðÀÚÀÎÁøÈï¿ø ¸®»çÀÌŬ À°¼º ¼º°ú
ÆóÇÃ¶ó½ºÆ½Àº ¡®½º´ÏÄ¿Á, Ä¿ÇÇ °¡·ç´Â ¡®¾È³»ÆÇ¡¯ º¯½Å
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