2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÕÀÚ µ¹º¸´Â Á¶ºÎ¸ð, ¸Å¿ù '¼ö´ç' ¹Þ´Â´Ù¡¦ºÎ»ê µîÀ¸·Î È®´ë

ÀúÃâ»ê¡¤°í·É»çȸÀ§, Àα¸ ºñ»ó´ëåȸÀÇ

'Á¶ºÎ¸ð µ¹º½¼ö´ç Áö±Þ' ÁöÀÚü 4°³¡æ8°³

¸ÅÀÔÀÓ´ëÁÖÅà ÃÖ¼Ò °ÅÁֱⰣ 'Àý¹Ý' Ãà¼Ò

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¾ÕÀ¸·Î ºÎ»ê¿¡¼­ ¼ÕÀÚ(»ýÈÄ 24~35°³¿ù)¸¦ µ¹º¸´Â 65¼¼ ÀÌ»ó Á¶ºÎ¸ð´Â ¡®ÇÑ ´Þ 40½Ã°£ ÀÌ»ó µ¹º½¡¯ µî ÀÏÁ¤ Á¶°ÇÀ» ÃæÁ·ÇÒ °æ¿ì ¿ù ÃÖ´ë 60¸¸ ¿øÀÇ ¼ö´çÀ» ¹Þ´Â´Ù.

»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú Á÷Á¢ÀûÀÎ °ü·ÃÀÌ ¾øÀ½. ±¹Á¦½Å¹®DB


´ëÅë·É Á÷¼Ó ÀúÃâ»ê¡¤°í·É»çȸÀ§¿øÈ¸´Â 29ÀÏ ¡®Á¦11Â÷ Àα¸ ºñ»ó´ëåȸÀÇ¡¯¸¦ ¿­°í ÀÌ·± ³»¿ëÀÌ ´ã±ä ¡®³ëÀÎ µ¹º½Àη ¼ö¿ä¡¤°ø±Þ Àü¸Á ¹× ´ëÀÀ ¹æÇ⡯ µîÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù.

¿ì¼± Á¤ºÎ´Â ¡®Á¶ºÎ¸ð µî µ¹º½¼ö´ç Áö±Þ »ç¾÷¡¯ ´ë»ó ÁöÀÚü ¼ö¸¦ ÇöÀç 4°³(¼­¿ï¡¤°æ³²¡¤°æ±â¡¤±¤ÁÖ)¿¡¼­ 8°³·Î ´Ã·È´Ù. Ãß°¡µÈ ÁöÀÚü´Â ºÎ»ê ¿ï»ê Àü³² Ãæ³²ÀÌ´Ù.

ÀÌ »ç¾÷Àº ¸» ±×´ë·Î ¾Æµ¿(¼ÕÀÚ)À» µ¹º¸´Â ÇҾƹöÁö¡¤ÇÒ¸Ó´Ï µî¿¡°Ô ÁöÀÚü µîÀÌ ¼ö´çÀ» Áö±ÞÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾ÆÀ̵¹º½ ¼­ºñ½º Á¦µµ¸¦ °³¼±Çϱâ À§ÇØ ´ë»ó ÁöÀÚü¸¦ ´Ã·È´Ù´Â °Ô À§¿øÈ¸ ¼³¸íÀÌ´Ù.

ºÎ»ê¿¡¼­ ÀÌ ¼ö´çÀ» ¹ÞÀ¸·Á¸é Á¶ºÎ¸ð(65¼¼ ÀÌ»ó ±âÁØ)°¡ ¢¹ÁßÀ§¼Òµæ(ƯÁ¤ Áý´ÜÀ» ¼Òµæ ¼ø¼­´ë·Î ³ª¿­ÇßÀ» ¶§ Á¤È®È÷ Áß°£¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ ¼Òµæ) 150% ÀÌÇÏ ¢¹¿ù 40½Ã°£ ÀÌ»ó ¾Æµ¿(¼ÕÀÚ) µ¹º½ µî ¿ä°ÇÀ» °®Ãç¾ß ÇÑ´Ù.

µ¹º½ ´ë»ó ¾Æµ¿ÀÇ ±âÁØÀº »ýÈÄ 24~35°³¿ùÀÌ´Ù. ¿ù ¼ö´çÀº µ¹º½ ¾Æµ¿ 1¸í ±âÁØ 30¸¸ ¿ø, 2¸í 45¸¸ ¿ø, 3¸í 60¸¸ ¿øÀÌ´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ Á¤ºÎ´Â ¢¹ºÐ¾çÀüȯÇü ¸ÅÀÔÀÓ´ëÁÖÅà °ÅÁÖ Áß Ãâ»êÇÑ °¡±¸¿¡ ºÐ¾çÀüȯÀ» À§ÇÑ ÃÖ¼Ò °ÅÁֱⰣ ¡®Àý¹Ý¡¯(6¡æ3³â)À¸·Î ´ÜÃà Çã¿ë ¢¹¡®À°¾ÆÈÞÁ÷ ±â°£ Áß ´ëÃâ ¿ø±Ý»óȯ À¯¿¹ Á¦µµ¡¯¸¦ Á¤Ã¥ÀÚ±Ý ´ëÃâ¿¡¼­ ¹Î°£ ±ÝÀ¶±Ç ´ëÃâ·Î È®´ë °ËÅä ¢¹¿µÀ¯¾Æ µ¿¹Ý º¸È£ÀÚ ¡®ÆÐ½ºÆ® Æ®·¢¡¯(¿ì¼± ⱸ ÀÌ¿ë)À» °ü°ø¼­¿¡ À̾î ÀºÇà ⱸ·Î È®»ê ¢¹3ÀÚ³à ÀÌ»ó °¡±¸°¡ ³îÀ̰ø¿øÀ» ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì ÇÒÀÎÇýÅà Ȯ´ë(15~20¡æ20~25%) µîÀ» ÃßÁøÇÑ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 1µµ½Ãö ¾ç»ê¼± ¼³°èº¯°æ ºÎÀûÀý¡¦¾ç»ê½Ã ±â°ü°æ°í óºÐ
  2. 2ħ·Êº´¿ø °ø°øº´¿øÈ­, Á¤ºÎ·Î °ø ³Ñ¾î°¬´Ù
  3. 3¡°ÇؼöºÎ Á÷¿ø, ³²±¸·Î ÀÌ»ç¿É¼î¡± º¹ºñºÎÅÍ Áø·áºñ±îÁö ÇÒÀÎÇýÅÃ
  4. 4ÇãÈÆ À̾î ÃÖÁØ¿ë±îÁö¡¦KCC ¶Ç ¡®ºÎ»ó º´µ¿¡¯
  5. 5ÄÚ½ºÇÇ 3600µµ ¶Õ¾ú´Âµ¥ ³» ÁÖ½ÄÀº ¿Ö¡¦¼öÀÍ ´ëÇüÁÖ ½ò¸²
  6. 6ºÎ»ê±â°è°ø°í ±³»ç ³Ý Áß ¼ÂÀÌ ±â°£Á¦, ±¹¸³°ø°í Áß ÃÖ´Ù¡¦±³À° Áú ÀúÇÏ ¿ì·Á
  7. 7¿©±â Áö±ÝÀº ¸»¶ó¹ö¸° ¶¥, ¿ø·¡ ö»õ ¹ß Àû½Ã´ø ½ÀÁö¿´´Ù
  8. 8¼Òµæ ²÷°å´Âµ¥ ³ëÈÄ´Â ±æ°í¡¦71¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉÃþ Àýµµ 5³â»õ 68% ±ÞÁõ
  9. 9¡®WBC ´ëºñÆÀ¡¯ ÃÖÁؿ롤Çѵ¿Èñ ½Â¼±
  10. 10¡°¿ÏÀå ±Ç·Â¡± ´ë¿©°ø°Ý ³¯¼¼¿î ÚÓ½ÃÀ塦¼±°Å ¾Õ Á¤Ä¡·Â ºÎ°¢
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  2. 2ºÎ»ê±â°è°ø°í ±³»ç ³Ý Áß ¼ÂÀÌ ±â°£Á¦, ±¹¸³°ø°í Áß ÃÖ´Ù¡¦±³À° Áú ÀúÇÏ ¿ì·Á
  3. 3¡°¿ÏÀå ±Ç·Â¡± ´ë¿©°ø°Ý ³¯¼¼¿î ÚÓ½ÃÀ塦¼±°Å ¾Õ Á¤Ä¡·Â ºÎ°¢
  4. 4æ¨ ºÎ»ê½Ã´çÀ§¿øÀå ¼±°Å, ½Ã´ç ±Ç·Â±¸Á¶ ÀçÆí ½Åȣź?
  5. 5[¼Óº¸] Á¶Èñ´ë ±¹°¨ Ãâ¼®¡¦ ¡°¹ý°ü Áõ¾ð´ë ¼¼¿ì¸é ÀçÆÇ À§Ãà ¿ì·Á¡±
  6. 6³ÃºÎÇØ ³í¶õºÎÅÍ Áß±¹ÀÎ ¹«ºñÀÚ±îÁö¡¦ÁÖÁø¿ì, ´ë¿©°ø¼¼ ¼±ºÀ ¡®À̽´ ÆÄÀÌÅÍ¡¯
  7. 7±¸À±Ã¶ ¡°ëÅÁ¤ºÎ ¸»±â °æÁ¦ ¹æÄ¡¡¦ì°Á¤ºÎ, Á×À»ÈûÀ¸·Î ¹Ýµî ³ë·Â¡±
  8. 8±¹Èû ¿ø·Î "À¯½Â¹Î¡¤ÀÌÁؼ®¡¤Çѵ¿ÈÆ ÇÔ²²Çؾߡ¦'ëžî°ÔÀÎ'°ú´Â °áº°À»"
  9. 9±¹Èû, ¾çÆò°ø¹«¿ø »ç¸Á¡¤Ä¯º¸µð¾Æ ¹üÁË °í¸®·Î Á¤ºÎ ¸Í°ø
  10. 10Á¶Èñ´ë¡¤±èÇöÁö ÁõÀμ® ¼³±î¡¦ì°Á¤ºÎ ù ±¹°¨ ¿©¾ß ´ë°Ýµ¹
  1. 1ÄÚ½ºÇÇ 3600µµ ¶Õ¾ú´Âµ¥ ³» ÁÖ½ÄÀº ¿Ö¡¦¼öÀÍ ´ëÇüÁÖ ½ò¸²
  2. 2´Þ·¯ Ãʰ­¼¼¡¤¿£Àú °ãÃÄ¡¦¿ø¡¤´Þ·¯ ȯÀ² 1420¿ø´ë
  3. 3ÃÖ±Ù 5³â°£ ºÎ»ê¿¡¼­ Áý°ª ´ãÇÕ 287°Ç ½Å°í¡¦ ºñ¼öµµ±Ç Áß °¡Àå ¸¹¾Æ
  4. 4º¸Á¶±Ý ¹Þ°í ¼öµµ±Ç¼­ ºÎ»ê ÀÌÀüÇÑ ±â¾÷ 6³â°£ °íÀÛ 1°÷
  5. 5±¸À±Ã¶ ¡°ëÅÁ¤ºÎ ¸»±â °æÁ¦ ¹æÄ¡¡¦ì°Á¤ºÎ, Á×À»ÈûÀ¸·Î ¹Ýµî ³ë·Â¡±
  6. 6¡°»ï¼ºÀüÀÚ¡¤ÇÏÀ̴нº ´õ ¿À¸¥´Ù¡± ¹ÝµµÃ¼ ³»³â±îÁö ¡®½´ÆÛ»çÀÌŬ¡¯
  7. 7¿©ÀüÈ÷ ¸¹Àº ÇØ¾ç¾²·¹±â¡¦ ÃÖ±Ù 5³â°£ ºÎ»ê ÇØ¿ª¿¡¼­ 2¸¸3580£ô ¼ö°Å
  8. 8ùÛÚ¸ ÅëÈ­½º¿ÍÇÁ ÀÌ°ß Á¼Èú±î¡¦°æÁ¦ºÎÃѸ® ¿ö½ÌÅÏDCÇà
  9. 9ºÎ»ê 8°³ ºí·ÏüÀÎ ¾÷ü, Áßµ¿ ÃÖ´ë ICT¹Ú¶÷ȸ Âü°¡
  10. 10±¹°¡AIÀü·«À§ Á¤Ã¥Á¶Á¤ ½ÇÈ¿¼º ³ôÀÌ·Á¸é¡¦¿¹»ê ½ÉÀÇ ±â´É °­È­Çؾß
  1. 1µµ½Ãö ¾ç»ê¼± ¼³°èº¯°æ ºÎÀûÀý¡¦¾ç»ê½Ã ±â°ü°æ°í óºÐ
  2. 2¡°ÇؼöºÎ Á÷¿ø, ³²±¸·Î ÀÌ»ç¿É¼î¡± º¹ºñºÎÅÍ Áø·áºñ±îÁö ÇÒÀÎÇýÅÃ
  3. 3¿©±â Áö±ÝÀº ¸»¶ó¹ö¸° ¶¥, ¿ø·¡ ö»õ ¹ß Àû½Ã´ø ½ÀÁö¿´´Ù
  4. 4¼Òµæ ²÷°å´Âµ¥ ³ëÈÄ´Â ±æ°í¡¦71¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉÃþ Àýµµ 5³â»õ 68% ±ÞÁõ
  5. 5ÁöÁÖÅà ´ëÇà»ç ´ëÇ¥, ºÐ¾ç±Ç ºô¹Ì ¾ï´ë »ç±â
  6. 6ÀÇÁ¤ºÎ ¾ÆÆÄÆ®¼­ ÀÌ¿ô°£ Àϰ¡Á· »ó´ë Èä±â³­µ¿¡¦ÇÇÀÇÀÚ »ç¸Á
  7. 7Áßó¹ý È®Á¤ÆÇ°á »ç°Ç 89%, »çÀü À§Ç輺 Æò°¡ ºÎ½Ç È®ÀÎ
  8. 8'´ëÇлý »ç¸Á' įº¸µð¾Æ¼­ Ãß°¡ ³³Ä¡½Å°í¡¦30´ë ¿¬¶ôµÎÀý
  9. 93¼¼´ë º¹¿ø ÁøÇà Áß¡¦¡®1¼¼´ë ½ÇÆÐ¡¯ ¹Ý¸é±³»ç »ï¾Æ¾ß
  10. 10¿µ³² ÃÖ´ë ±Ô¸ð ±èÇØÈ­ÈÑÁ¾ÇÕÀ¯Åë¼¾ÅÍ Áذø
  1. 1ÇãÈÆ À̾î ÃÖÁØ¿ë±îÁö¡¦KCC ¶Ç ¡®ºÎ»ó º´µ¿¡¯
  2. 2¡®WBC ´ëºñÆÀ¡¯ ÃÖÁؿ롤Çѵ¿Èñ ½Â¼±
  3. 3°¥ ±æ ¹Ù»Û ¾ÆÀÌÆÄÅ©, ²À À̰ܾßÇÒ °æ±â ³õÃÆ´Ù
  4. 4¡®»ï¹Ù ºÒÁֻ硯 ¸ÂÀº È«¸íº¸È£, ÆÄ¶ó°úÀÌÀü¼± ´Ù¸¦±î
  5. 5ºÎ»ó ÅõÈ¥ ¿ªµµ ¹ÚÇýÁ¤, ¼¼°è¼±¼ö±Ç ÐÝ
  6. 6¹Ð¿öŰ, NLCS ÁøÃ⡦´ÙÀú½º¿Í °Ýµ¹
  7. 7ºÎ»ê KCC ½Â¸®¿¡µµ ¿ôÁö ¸øÇß´Ù
  8. 8¡®±Â¹ÙÀÌ¡¯ °¨º¸¾Æ? ·Ôµ¥, ³»³â ¿Ü±¹ÀÎ Åõ¼öÁø °í¹Î
  9. 9ÇÁ·Î¾ß±¸ 1231¸¸ °üÁß »õ ¿ª»ç¡¦·Ôµ¥ µî 9°³ ±¸´Ü ÃÖ´Ù ½Å±â·Ï
  10. 10Àü±¹Ã¼Àü ¹èµå¹ÎÅÏ ºÎ»ê ÐÝ5¡¦¾È¼¼¿µ µî Ȱ¾à
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