»ý±¼ ´Þ¸¶»õ¿ì µî ½Å¼±ÇÑ Á¦Ã¶ ¼ö»ê¹°À» Àú·ÅÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÒÀÎ Çà»ç°¡ ¿¸°´Ù.
 |
| À̸¶Æ® ±¼ ¸Å´ë ¸ð½À. À̸¶Æ® Á¦°ø
|
À̸¶Æ®´Â »ý±¼Ã¶À» ¸Â¾Æ ¿À´Â 29ÀϱîÁö ºÀÁö±¼(250g)À» Àý¹Ý °¡°Ý¿¡ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù°í 24ÀÏ ¹àÇû´Ù. ºÀÁö±¼Àº Á¤»ó°¡ 9980¿ø¿¡¼ ½Å¼¼°èÆ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã 30%, Çà»çÄ«µå °áÁ¦ ½Ã 20% Ãß°¡ ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÅ 4990¿ø¿¡ ±¸¸Å °¡´ÉÇØÁø´Ù.
SSG´åÄÄ À̸¶Æ®¸ô¿¡¼µµ ±¸ÀÔ °¡´ÉÇÏ´Ù.
10¿ù ¸»Àº ÇÞ±¼ÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÃâÇϵǴ ½Ã±âÀÌÀÚ ±èÀåö·Î ¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³ª´Â ½Ã±â´Ù. Áö³ÇØ À̸¶Æ® ¼ö»ê ¸ÅÃâÀ» »ìÆìº¸¸é 10¿ù 21ÀϺÎÅÍ ÇÑ ´Þ °£ »ý±¼ ¸ÅÃâÀÌ ¿¬°£ ¸ÅÃâÀÇ 25%¸¦ Â÷ÁöÇÒ ¸¸Å ¼ö¿ä°¡ ÁýÁߵƴÙ.
¿ÃÇØ »ý±¼ÀÇ ÀÛȲÀº ¾çÈ£ÇÏ´Ù. À̸¶Æ®´Â Áö³ÇØ¿Í ºñ±³ÇØ ¿ÃÇØ ±¼ »ý»ê·®ÀÌ 20% °¡·® ´Ã °ÍÀ¸·Î º¸°íÀÖ´Ù.
9¿ù¿¡ ÅÂdzÀÌ ¾ø¾ú°í 10¿ù ÃÊ °¡À»À帶·Î ºñ°¡ ¿À¸é¼ ¿µ¾ç¿°(¼öÁß »ý¹° ¼ºÀå¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¹«±â¿µ¾ç¼Ò) °ø±ÞÀÌ È°¹ßÇØ ´Ü±â°£ »ýÀ°¿¡ µµ¿òÀÌ µÆ´Ù.
¶ÇÇÑ ¿¹³â°ú ´Ù¸£°Ô ÇÞ±¼ÀÌ À¯ÅëµÇ±â ÁÁÀº ȯ°æÀ¸·Î ÇØ¼ö ¿Âµµ°¡ ºñ±³Àû ¾ÈÁ¤ÀûÀ̾ú´Ù.
À̸¶Æ® ºÀÁö±¼Àº Å뿵 °ÅÁ¦ °í¼º µî ³²ÇØ¾È ÃµÇýÀÇ ÀÚ¿¬ ȯ°æ¿¡¼ Ű¿î Âü±¼ÀÌ´Ù. Âü±¼Àº ¾ç½ÄÈ·Î ´ë·® »ý»êµÅ °¡Àå ´ëÁßÀûÀ¸·Î ¼ÒºñµÇ´Â ±¼ÀÌ´Ù. 5¿ù¿¡¼ 9¿ù±îÁö »ê¶õ±â¿¡´Â Áñ±â±â ¾î·Æ´Ù.
ÅʱÛÇÑ ½Ä°¨°ú ¹Ù´ÙÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â ´Þ¸¶»õ¿ìµµ Á¦Ã¶À» ¸Â¾Ò´Ù.
À̹ø¿¡ óÀ½À¸·Î ¼±º¸ÀÌ´Â ±¹»ê ´Þ¸¶»õ¿ì ȸ(100g)´Â Á¤»ó°¡ 9980¿ø¿¡¼ ½Å¼¼°èÆ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã 20% ÇÒÀÎÇÑ 7984¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.
´Þ¸¶»õ¿ì´Â ¿©¸§Ã¶¿£ »ê¶õ±â·Î ¾îȹÀÌ ±ÝÁöµÇ°í ±Ý¾î±â°¡ Á¾·áµÈ 9¿ù ÀÌÈÄ ¾îȹÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Á¦Ã¶ÀÎ 10~12¿ù¿¡´Â °ÇÑ ´Ü¸À°ú ƯÀ¯ÀÇ ³ìÁøÇÑ ½Ä°¨À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
À̿ܿ¡µµ ±¹»ê »ý»õ¿ì(100g)¿Í ¸ðµÒȸ(±¤¾î Âüµ¼ ¿¬¾î,360g)¸¦ °¢°¢ Á¤»ó°¡ 3900¿ø, 3¸¸9980¿ø¿¡¼ ½Å¼¼°èÆ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã 30% ÇÒÀÎÇÑ 2730¿ø, 2¸¸7986¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.
À̸¶Æ® ¹®ºÎ¼º ¼ö»ê ¹ÙÀ̾î´Â ¡°±¼Àº ±¹³» õÇýÀÇ ÇØ¿ª¿¡¼¸¸ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Á¦Ã¶ ¼ö»ê¹°·Î Áö±ÝÀÌ °¡Àå ½Å¼±ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ½Ã±â¡±¶ó¸ç ¡°Á¦Ã¶À» ¸Â¾Æ »êÁö Á¤º¸¸¦ ºü¸£°Ô ÆÄ¾ÇÇÏ°í °í°´ÀÌ Àú·ÅÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çà»ç¸¦ ÁغñÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.