2
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³óÃà»ê¹° °¡°Ý ´Ù½Ã ¿À¸§¼¼¡¦ ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã Ä¿Áø´Ù

µÅÁö°í±â¡¤´ß°í±â¡¤Çѿ졤½Ò¡¤ÀϺΠä¼Ò¡¤°úÀÏ µî ¸ðµÎ À۳⺸´Ù ºñ½Î

¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´ µî °¡Ãà Àü¿°º´ È®»êÀÌ ¿µÇâ ¹ÌÄ£ °ÍÀ¸·Î º¸¿©

  • ¿°Ã¢Çö ±âÀÚ haorem@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2026-03-05 07:41:29
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Ãà»ê¹° ¸ÅÀå.


µÅÁö°í±â, ÇÑ¿ì, ´ß°í±â, ½Ò, °úÀÏ µî ÁÖ¿ä ³óÃà»ê¹° °¡°ÝÀÌ 3¿ù µé¾î ´Ù½Ã ¿À¸§¼¼¸¦ º¸ÀδÙ. ÀÌ °°Àº È帧ÀÌ À̾îÁö¸é ¼ÒºñÀÚÀÇ Àå¹Ù±¸´Ï ºÎ´ãÀÌ Ä¿Áú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.

5ÀÏ Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é Áö³­ 4ÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÒ ¶§ µÅÁö°í±â »ï°ã»ìÀÇ Æò±Õ ¼ÒºñÀÚ°¡°Ý(100g)Àº 1³â Àüº¸´Ù 13.5% ¿À¸¥ 2637¿øÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ¸ñ½ÉÀº 2442¿ø, ¾Õ´Ù¸®´Â 1548¿øÀ¸·Î Àü³â ´ëºñ °¢°¢ 14.5%, 11.8% ºñ½Õ´Ù. ÇÑ¿ì °¡°Ýµµ »ó½Â¼¼´Ù. ¾È½É(1+ µî±Þ¡¤100g)Àº 1¸¸5247¿ø, µî½ÉÀº 1¸¸2361¿øÀ¸·Î 1³â Àüº¸´Ù °¢°¢ 10.8%, 13% ¿Ã¶ú´Ù. ¾çÁö´Â 14.3% ºñ½Ñ 6772¿øÀ̾ú´Ù. ´ß°í±â(À°°è)´Â 1§¸´ç 6263¿ø¿¡ ÆÈ·È´Ù. Áö³­Çغ¸´Ù 11.1% ºñ½Î´Ù. °è¶õ Ư¶õ ÇÑ ÆÇ(30°³) °¡°ÝÀº 1³â Àü¿¡ ºñÇØ 5.9% ¿À¸¥ 6852¿øÀ̾ú´Ù.

¾÷°è¿¡¼­´Â ¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´°ú °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ µî °¡Ãà Àü¿°º´ È®»êÀÌ µÅÁö°í±â, ´ß°í±â, °è¶õ °¡°ÝÀ» ²ø¾î¿Ã¸° °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ¶Ç ÇÑ¿ì °¡°Ý »ó½Â ¿øÀÎÀ¸·Î´Â »çÀ° ¸¶¸´¼ö °¨¼Ò¸¦ °Å·ÐÇß´Ù. ³ó½ÄǰºÎ Åë°è¿¡ µû¸£¸é ¿ÃÇØ µé¾î ¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´Àº Àü±¹¿¡¼­ 22°ÇÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù. Áö³­ÇØ Àüü ¼öÄ¡(6°Ç)º¸´Ù ÈξÀ ¸¹´Ù. ¶Ç Áö³­ÇØ ¸»°ú ¿ÃÇØ µ¿Àý±â Áß °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ´Â 50°Ç ÀÌ»ó È®ÀεƴÙ. º½Ã¶¿¡ Á¢¾îµé¸é ±â¼¼°¡ ²ªÀÏ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ³ª ¾È½ÉÇÒ ¼öÁØÀº ¾Æ´Ï´Ù.

³ó»ê¹° °¡°Ý ¿À¸§¼¼µµ ¸¸¸¸Âú´Ù. ½Ò(20§¸) Æò±Õ ¼Ò¸Å°¡°ÝÀº 6¸¸3000¿ø ¼öÁØÀ¸·Î À۳⺸´Ù 15% ºñ½Î´Ù. ¾Õ¼­ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ´Â °¡°Ý ¾ÈÁ¤À» À§ÇØ Á¤ºÎ¾ç°îÀ» 15¸¸ t À̳»¿¡¼­ ´Ü°èÀûÀ¸·Î °ø±ÞÇÑ´Ù´Â ¹æÄ§À» Á¤Çß´Ù. 1Â÷ ¹æÃâ ¹°·®Àº 2025³â»ê 10¸¸ £ôÀÌ´Ù. ÀÌÈÄ ¼ö±Þ »óȲÀ» »ìÇǸ鼭 2Â÷ ½Ã±â¿Í ¹°·®À» °ËÅäÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Á¤ºÎ Á¤Ã¥ÀÌ ¾ÆÁ÷ ½ÃÀå¿¡´Â ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö´Â ¸øÇϰí ÀÖ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡(100g) °¡°ÝÀº Àü³â¿¡ ºñÇØ 11% ºñ½Ñ 1060¿øÀÌ´Ù. ¶Ç »ç°ú(ÈÄÁö »óǰ 10°³)´Â 2¸¸8108¿ø, ¹Ù³ª³ª(100g)´Â 346¿ø, ¸Á°í(1°³)´Â 5674¿øÀ¸·Î Àü³â¿¡ ºñÇØ °¢°¢ 2.7%, 16.5%, 45% ¿Ã¶ú´Ù.

ÀÌ¿¡ ³ó½ÄǰºÎ´Â ÃÑ·ÂÀ» ´ÙÇØ ¹°°¡ ¾ÈÁ¤¿¡ ³ª¼­±â·Î Çß´Ù. ¹ÚÁ¤ÈÆ ³ó½ÄǰºÎ ½Ä·®Á¤Ã¥½ÇÀåÀº ¡°Ç°¸ñº° ¼ö±Þ ¹× °¡°Ý µ¿ÇâÀ» ¸ÅÁÖ Á¡°ËÇÏ´Â ÇÑÆí ÇÒÀÎ Áö¿ø, °ø±Þ È®´ë, ÇÒ´ç°ü¼¼ °ü¸® µî °¡¿ë ¼ö´ÜÀ» Àû½Ã¿¡ ÃßÁøÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ºÎ´ãÀ» ´ú¾îÁÖ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¿ÃÇØ ùÛ 1Àδç GDP 3¸¸9000´Þ·¯¡¦»ç»ó ù '4¸¸ ´Þ·¯' °¡½Ã±Ç
  2. 2´ë±â¾÷ 4°÷ Áß 1°÷ ºñ¼öµµ±Ç ÅõÀÚÈ®´ë °ËÅä
  3. 3[¼Óº¸]·¯¡¤¿ìÅ©¶ó °ø¹æ °ÝÈ­¡¦·¯, ŰÀ̿쿡 ¡®ÃÖ´ë ±Ô¸ð¡¯ Åºµµ¹Ì»çÀÏ °ø°Ý
  4. 4ÁøÁÖ °ü±¤ ij¸¯ÅÍ ¡®Çϸ𡤾ƿ䡯, NC ´ÙÀ̳뽺¿Í Çù¾÷
  5. 5¿ÃÇØ 2ºÐ±â ´ëÁ¹ ÀÌ»ó ½Ç¾÷ÀÚ 48¸¸¸í¡¦2021³â ÀÌÈÄ ÃÖ´Ù
  6. 6[Á¦28ȸ ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ´ëȸ Ưº° ±âȹ] 5ȸ : ºÎ»êÀº ¿Ö '·¯´×ÀÇ µµ½Ã°¡' µÆÀ»±î
  7. 7±è¿ë¹ü "´ÜÀÏÁ¾¸ñ ·¹¹ö¸®Áö ETF »óÆó ¾î·Æ´Ù¡¦½ÃÀå¿¡ ¶Ç Ãæ°Ý"
  8. 8½ÅÁø¼­, 2Á¡À¸·Î AI ¶Ù¾î³Ñ¾ú´Ù¡¦Ç÷Åõ ³¡¿¡ 4Áý ¹Ý½Â
  9. 9À×±Û·£µå, ÇÁ¶û½º 6-4 ²ª°í ¿ùµåÄÅ 3À§ ¸¶°¨¡¦»çÄ« ÇØÆ®Æ®¸¯
  10. 10Àü±¹ Àå¸Àºñ¿¡ ħ¼ö¡¤³«¼®¡¤½ÇÁ¾ ÇÇÇØ ¼ÓÃ⡦ºÎ»êÀº Æø¿°ÁÖÀǺ¸
  1. 1±è¿ë¹ü "´ÜÀÏÁ¾¸ñ ·¹¹ö¸®Áö ETF »óÆó ¾î·Æ´Ù¡¦½ÃÀå¿¡ ¶Ç Ãæ°Ý"
  2. 2[¼Óº¸]ì°´ëÅë·É, ºÎ»ê ¼¼°èÀ¯»êÀ§¿øÈ¸ °³È¸½Ä Âü¼®¡¦ÑÑ¿©»ç µ¿Çà
  3. 3ôì°æÁ¦¾Èº¸ºñ¼­°ü¿¡ ±è¼º¿­ »ê¾÷ºÎ »ê¾÷¼ºÀå½ÇÀå ÀÓ¸í
  4. 4Çѵ¿ÈÆ ¡°æ¨ ¹ý¾È, ¡®°æÂûÀÇ ¿µÀå¾ø´Â ¹«Á¦ÇÑ ±ä±ÞüÆ÷¡¯ Çã¿ë¡± ÁöÀû
  5. 5±Ç¿ÀÀ» º¸ÈÆÀå°ü, À̽¸¸ Àü ´ëÅë·É Ã߸ð½Ä Âü¼®¡¦'±¹¹Î ÅëÇÕ' °­Á¶
  6. 6ÀÌ ´ëÅë·É "ºÎ»ê¿¡¼­ ¼¼°èÀ¯»êÀ§ ¿­¸° °Ç ¿î¸í°°Àº ÀÏ" (Á¾ÇÕ)
  7. 7¡®¾çÆò°í¼Óµµ·Î ÀÇȤ¡¯ ¿øÈñ·æ Àü ±¹ÅäºÎ Àå°ü 23ÀÏ ¼Òȯ
  8. 8¹ÝµµÃ¼ °íÁ¡·Ð¿¡ ¼± ±×Àº ±âȹó Àå°ü¡¦"±Þ°ÝÈ÷ ¾È ²¨Áú °Í"
  9. 9À̰ÇÅ ¡®º¸¿Ï¼ö»ç±Ç¡¯ Åä·Ð Ãë¼Ò¿¡ Çѵ¿ÈÆ ¡°´ç¿ø ¾Ð¹Ú¿¡ µµ¸ÁÄ¡³ª¡±
  10. 10¡®¼­ÇØ»ç°Ç °í¹ß¡¯ ±º»ç±â¹Ð ´©¼³ ÇøÀÇ °¨»ç°ü À°¾ÆÈÞÁ÷ ºÒÇã
  1. 1¿ÃÇØ ùÛ 1Àδç GDP 3¸¸9000´Þ·¯¡¦»ç»ó ù '4¸¸ ´Þ·¯' °¡½Ã±Ç
  2. 2´ë±â¾÷ 4°÷ Áß 1°÷ ºñ¼öµµ±Ç ÅõÀÚÈ®´ë °ËÅä
  3. 3¿ÃÇØ 2ºÐ±â ´ëÁ¹ ÀÌ»ó ½Ç¾÷ÀÚ 48¸¸¸í¡¦2021³â ÀÌÈÄ ÃÖ´Ù
  4. 4Ãë¾÷ Áغñ»ý 10¸í 8¸í, ¡°¡®ÁÁÀº ÀÏÀÚ¸®¡¯¸é Áö¹æ¿¡¼­ ÀÏÇÒ ÅÍ¡±
  5. 5¿Ü±¹ÀÎ, ÇØ¿Ü¼­ ¿øÈ­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô »ç¿ëÇÑ´Ù¡¦Á¤ºÎ '·Îµå¸Ê' È®Á¤
  6. 6¹Ì±¹ °¡´Â »ê¾÷ºÎ Àå°ü, ¡®ÄíÆÎ °¥µî¡¯ Ç® ¹¦¾È ãÀ»±î
  7. 7»ç¾÷ °æ·Â 1³â ¹Ì¸¸ ¼öµµ±Ç ±â¾÷µµ Áö¹æ ÀÌÀü ¶§ Á¤ºÎ Áö¿ø ¹Þ´Â´Ù
  8. 8Àü·Â¸Á '¾Ë¹Ú±â' ¾ø¾Ø´Ù¡¦Á¤ºÎ¡¤ÇÑÀü 'Çã¼ö ¹ßÀü»ç¾÷' °ü¸® °­È­
  9. 9¡°µÅÁö°í±â´Â ±¹¹Î ½ÄŹ À§¿¡ ¾ø¾î¼­´Â ¾È µÉ Á¸À硱
  10. 101233ȸ ·Î¶Ç º¹±Ç 1µî 31¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 8¾ï 3796¸¸ ¿ø¾¿
  1. 1ÁøÁÖ °ü±¤ ij¸¯ÅÍ ¡®Çϸ𡤾ƿ䡯, NC ´ÙÀ̳뽺¿Í Çù¾÷
  2. 2Àü±¹ Àå¸Àºñ¿¡ ħ¼ö¡¤³«¼®¡¤½ÇÁ¾ ÇÇÇØ ¼ÓÃ⡦ºÎ»êÀº Æø¿°ÁÖÀǺ¸
  3. 3°í¿ë³ëµ¿ºÎ ¿ï»êµ¿ºÎÁöû ³ëµ¿°ü°è¹ý À§¹Ý »çÇ× ¹«´õ±â Àû¹ß
  4. 4[¼Óº¸]½ºÅ¸¹÷½ºÄÚ¸®¾Æ, ±¹³» ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî Ä¿ÇǾ÷°è ù ³ëÁ¶ ¼³¸³
  5. 5ÀÎõ ÄíÆÎ¹°·ù¼¾ÅÍ ÀÌÆ²Â° ºÒ±æ¡¦º¹ÀâÇÑ ±¸Á¶ µî¿¡ ÁøÈ­ ¾î·Á¿ò
  6. 6'»õº® ¼Ò¶õ¿¡ °ÝºÐ' ÀÌ¿ô ¸ÁÄ¡·Î ¶§¸®°í Èä±â À§ÇùÇÑ 70´ë ÁýÀ¯
  7. 7³²ÇØ ³ó¾îÃ̱⺻¼Òµæ µµºñ 30% ȸº¹ Àü¸Á¡¦±ººñ ºÎ´ã 82¾ï ÁÙ¾îµå³ª
  8. 8¡°¼±°üÀ§, ´ë¼± ¶§ ÅõÇ¥ ¿ëÁö ºÎÁ·»çÅ ³»ºÎ TF¿¡ °øÀ¯ ¾ÈÇØ¡±
  9. 9ÃÖ´ë 150§® °£¹ã ¡®¹°º­¶ô¡¯ Àü±¹ µ¤Ä£ È£¿ì¡¦ÁÖ¸» ´õ ¿Â´Ù
  10. 10¡®¾çÆò°í¼Óµµ·Î ÀÇȤ¡¯ ¿øÈñ·æ Àü ±¹ÅäºÎ Àå°ü 23ÀÏ ¼Òȯ
  1. 1½ÅÁø¼­, 2Á¡À¸·Î AI ¶Ù¾î³Ñ¾ú´Ù¡¦Ç÷Åõ ³¡¿¡ 4Áý ¹Ý½Â
  2. 2À×±Û·£µå, ÇÁ¶û½º 6-4 ²ª°í ¿ùµåÄÅ 3À§ ¸¶°¨¡¦»çÄ« ÇØÆ®Æ®¸¯
  3. 3¿ªÀüÀÇ ¸í¼ö ¾Æ¸£ÇîÀ̳Ä, ±×¹°¸Á ¼öºñ ½ºÆäÀÎÀ̳Ä(Á¾ÇÕ)
  4. 4[¼Óº¸]2026 ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ ¿ì½Â ¿µ¿¹, ¹ÝÁö¿¡ ºÀÀÎÇÑ´Ù
  5. 5¸Þ½Ã, ¼öºñÃ౸ Âü±³À°
  6. 6ÇÁ·Î¾ß±¸ ÈĹݱ⠵¹ÀÔ¡¦·Ôµ¥, °¡À»¾ß±¸ ¿­¼è´Â Ÿ¼±¡¤¼öºñ¡¤Ã¼·Â
  7. 7±èÁø¿íÀÌ Æ²¾î¸·°í¡¦¹ÚÂùÇü ¶§¸°´Ù
  8. 8[¼Óº¸] 'Ã౸ÀǽÅ' ¸Þ½ÃÀÇ ¾Æ¸£ÇîÆ¼³ª, À×±Û·£µå¿¡ 2-1 ¿ªÀü½ÂÇÏ°í °á½ÂÇà
  9. 9ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ©, ¿ìÁ U23 Ãâ½Å DF ¾ÆÇϵµÇÁ ¿µÀÔ
  10. 10ÝÖ ÅÂ¿î ½ºÆäÀÎ ¹«ÀûÇԴ롦16³â ¸¸¿¡ ¿ùµåÄÅ °á½ÂÇà(Á¾ÇÕ)
ºÎ»ê°ü±¤ ÄöÅÒ Á¡ÇÁ¡¦¼¼°èµµ½Ã¼­ ±æÀ» ã´Ù
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