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"â³çÇԾȺ¸ Ãß°¡ º¸°­ÀÛ¾÷ ÇÊ¿ä"

4´ë°­ Ưº°Á¡°Ë´Ü ÀϺκ¸¿Ï °á·Ð

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°æ³² â³çÇԾȺ¸ÀÇ ¼¼±¼(°­¹Ù´ÚÀÌ ÆÐ´Â Çö»ó) È®´ë¸¦ ¸·±â À§ÇØ ÇöÀç º¸°­ ÁßÀÎ SPF °ø¹ýÀÇ ½Ã°ø ¹üÀ§¸¦ ´Ã·Á¾ß ÇÒ Çʿ伺ÀÌ Á¦±âµÆ´Ù. SPF °ø¹ýÀ̶õ Åä¸ñ¼¶À¯ Àڷ縦 ÇÏõ ¹Ù´Ú¿¡ ±ò¾Æ³õ°í ±× ¾È¿¡ ¸ð¸£Å¸¸£¸¦ ÃæÁøÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

±¹ÅäÇØ¾çºÎ´Â 4´ë°­ Ưº°Á¡°Ë´ÜÀÌ ÁذøÀ» ¾ÕµÎ°í ½Ç½ÃÇÑ ÇöÀåÁ¡°Ë °á°ú, 16°³ º¸¿¡¼­´Â ±¸Á¶ÀûÀÎ ¾ÈÀü ¹®Á¦´Â ¾ø¾úÀ¸³ª ÇÏ»ó ¼¼±¼, Áöõ ÇÕ·ùºÎ Çϻ󺯵¿, ¾îµµ µî¿¡¼­ ÀϺΠº¸¿ÏÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»·È´Ù°í 28ÀÏ ¹àÇû´Ù. Ưº°Á¡°Ë´ÜÀº ƯÈ÷ ³«µ¿°­ Çϱ¸ÀÇ °æ¿ì ¼¼±¼ ÁøÇàÀÇ ºÒÈ®½Ç¼º ¹× °¢ º¸ÀÇ Áö¹Ý¿©°Ç°ú ¼¼±¼±Ô¸ð µîÀ» °í·ÁÇØ º¸º° Ư¼º¿¡ ÀûÀýÇÑ º¸°­´ëÃ¥À» ¼¼¿ì°í ¸ð´ÏÅ͸µÀ» ½Ç½ÃÇØ Áö¼ÓÀûÀÎ À¯Áö°ü¸®Ã¼°èÀÇ  ¼ö¸³À» Á¦¾ÈÇß´Ù.

â³çÇԾȺ¸´Â ¼¼±¼ÀÌ ¾Ï¹Ý±îÁö µµ´ÞÇØ ´õ´Â ÁøÇàµÇÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜµÇÁö¸¸, ¼¼±¼ È®´ë¸¦ ¸·±â À§ÇØ SPF °ø¹ý ½Ã°ø¹üÀ§¸¦ ´Ã¸®´Â °Íµµ °ËÅäµÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÀǰßÀÌ Á¦½ÃµÆ´Ù.

ÇÕõâ³çº¸´Â â³çÇԾȺ¸ ¿î¿µ¼öÀ§¸¦ °¨¾ÈÇÑ ¼ö¹® ¿î¿µ°èȹÀ» ¸¶·ÃÇÏ°í ¹Ù´Úº¸È£°ø Á¢ÇÕºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ ½Ã°ø°ü¸®¸¦ öÀúÈ÷ ÇÒ Çʿ伺ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶Ç ÇÏ·ù ¾îµµÀÇ »ç¸éµµ ¾ÈÁ¤È­ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.

4´ë°­ ÃßÁøº»ºÎ´Â ½Ã°øÈ¸»ç°¡ À̹ø Á¡°Ë °á°ú¿¡ µû¸¥ º¸¿Ï»çÇ×À» öÀúÈ÷ ÀÌÇàÇÑ ÈÄ Ã¥ÀÓ°ü¸®¿øÀÇ È®ÀÎÀ» ¹Þ¾Æ Áذø °Ë»ç¿øÀ» Á¦ÃâÇϵµ·Ï ÇÏ´Â µî Áذø ÀÌÀü¿¡ ¹ÌºñÁ¡À» ÇØ°áÇÑ´Ù´Â ¹æÄ§ÀÌ´Ù.

¾Õ¼­ Ưº°Á¡°Ë´ÜÀº Áö³­´Þ 27ÀϺÎÅÍ ÀÌ´Þ 16ÀϱîÁö ºÐ¾ßº° Àü¹®°¡µéÀÌ Âü¿©ÇÑ °¡¿îµ¥ º¸¡¤¼ö¹®¡¤¹Ù´Úº¸È£°ø¡¤ÇÏ»óÀ¯Áö°ø µî ÁÖ¿ä ½Ã¼³¹°À» Á¶»çÇß´Ù. Ưº°Á¡°Ë´ÜÀº ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ±×µ¿¾È Á¦±âµÆ´ø ÇÏ»ó ¼¼±¼·Î ÀÎÇÑ º¸ ¾ÈÀü¼º°ú ´©¼ö µîÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÁýÁß Á¡°ËÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
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¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Àü·Â »ç¿ë ¸¹Àº 'ºû ÃàÁ¦'À¦"ź¼ÒÁ߸³ °í¹Î ºÎÁ·, ±âÁصµ Àü¹«"
  2. 2ű¹ÀÎ ¾Æ³» ¾ó±¼¿¡ ²ú´Â ¹° ºÎÀº ÇøÀÇ 40´ë ³²Æí, ±¸¼Ó ¼ÛÄ¡
  3. 3±¹¹ÎÀÇÈû "±èº´±â ¿ø³»´ëÇ¥, °áÀÚÇØÁö ÀÚ¼¼·Î Áï°¢Àû »çÅðÇØ¾ß"
  4. 4·ÎÀúºñºñ¿¡ ¹é ±è°ÇÈñ¿¡°Ô ¼±¹°ÇÑ ±è±âÇö ÀÇ¿ø ¹è¿ìÀÚ ÀÌ ¸ð¾¾, ¹ÎÁß±â Æ¯°Ë¿¡ ÀçÂ÷ Ãâ¼®
  5. 5ÃæºÏ ÃæÁÖ¼­ ¿ÜÁ¶¸ð »ìÇØ ÇøÀÇ 30´ë ±ä±ÞüÆ÷
  6. 6±âÈÄÀå°ü "±¹¸³°ø¿ø ºÒ¹ý½Ã¼³ ½Å¼Ó Á¤ºñ¡¦ºÎ´çÀÌÀÍ Â÷´Ü"
  7. 7ȯÀÚ ºÒ¹ý¾Ë¼± Á¦¾ÈÇÑ ÀÇ»ç¿Í ±×ÀÇ ¾Æ³» ½ÇÇü ¼±°í ¹Þ¾Æ
  8. 8°Ç°­º¸Çè °ú¿À³³ ȯ±Þ½ÃÈ¿ '3³â¡æ5³â' ¿¬Àå¡¦æ¨ ¹ý¾È ÃßÁø
  9. 9±¹³» ±â¸§°ª 3ÁÖ ¿¬¼Ó '¿ìÇÏÇâ'¡¦¿ø/´Þ·¯ ȯÀ² 'ÃÖ´ë º¹º´'
  10. 10NCT Àü ¸â¹ö ÅÂÀÏ, ¼ºÆøÇà ÇøÀǷΠ¡¿ª 3³â 6°³¿ù ½ÇÇü È®Á¤
  1. 1±¹¹ÎÀÇÈû "±èº´±â ¿ø³»´ëÇ¥, °áÀÚÇØÁö ÀÚ¼¼·Î Áï°¢Àû »çÅðÇØ¾ß"
  2. 2±¹¹ÎÀÇÈû "ÅëÀϱ³ Ư°Ë¹ý¾È °ü·Ã¾ø´Â ½ÅõÁö Æ÷ÇÔ" VS ¹ÎÁÖ´ç "Çå¹ýÁú¼­ ÈÑ¼Õ Á¤±³À¯Âø ¼º¿ª¾øÀÌ ±Ô¸í"
  3. 3¿©¾ß, ÄíÆÎ »çÅ ´ëÀÀ ¼­·Î '³× Å¿'
  4. 4±¹Èû ´çÇùÀ§¿øÀåÀÌ Æò°¡¼­ ÀÛ¼º¡¦±âÃÊ´ÜüÀå ¡®ÃʱäÀ塯
  5. 5ÀüÀç¼ö ¡°ÅëÀϱ³ Ư°Ë¿¡ ÇÑÀÏÇØÀúÅͳΠ¹Ýµå½Ã Æ÷ÇÔÇØ¾ß¡±
  6. 6Á¤Ã»·¡ "'±èº´±â »çÅÂ' ¸Å¿ì ½É°¢¡¦ÀÔÀå¹ßÇ¥ ÁöÄѺ¼ °Í"
  7. 7ì°, ÄíÆÎ Á¦Àç °­ÇÑ ÀÇÁö¡¦ÀÌ·ÊÀû °ü°èºÎó ÈÞÀÏ ±ä±ÞȸÀÇ
  8. 8ÝÁ ¡°ùÛÇÙÀá µµÀÔ, ÁÖ±Ç Ä§ÇØ °ø°ÝÇàÀ§¡±¡¦8700£ô±Þ ÇÙÀá °ÇÁ¶ÇöÀå °ø°³·Î ¸ÂºÒ(Á¾ÇÕ)
  9. 9ì°´ëÅë·É, ¿À´Ã ¸¶Áö¸· '¿ë»ê Ãâ±Ù'¡¦29ÀϺÎÅÍ Ã»¿Í´ë·Î
  10. 10À嵿Çõ ¡®24½Ã°£ Çʹö¡¯ ´ÙÀ½ Çຸ´Â? ´ç°Ô °á·Ð¿¡ ÁÖ¸ñ
  1. 1±âÈÄÀå°ü "±¹¸³°ø¿ø ºÒ¹ý½Ã¼³ ½Å¼Ó Á¤ºñ¡¦ºÎ´çÀÌÀÍ Â÷´Ü"
  2. 2°Ç°­º¸Çè °ú¿À³³ ȯ±Þ½ÃÈ¿ '3³â¡æ5³â' ¿¬Àå¡¦æ¨ ¹ý¾È ÃßÁø
  3. 3±¹³» ±â¸§°ª 3ÁÖ ¿¬¼Ó '¿ìÇÏÇâ'¡¦¿ø/´Þ·¯ ȯÀ² 'ÃÖ´ë º¹º´'
  4. 4ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª ¿¬¸»µµ ¿À¸§¼¼¡¦°ø±ÞºÎÁ·¿¡ ³»³â Àü¼¼³­ °æ°í
  5. 5¹Ì·¡¿¡¼Â 1È£ IMA °æÀï·ü 5´ë 1¡¦4750¾ï ¸ô·Á
  6. 6±âÀå ¹Ù´Ù Ã£¾Æ¿Â ¾Æ¿­´ë ¾î·ù ±ÞÁõ
  7. 7¿ÃÇØ ÁÖ½Ä ¼±¹° 1À§ ¡®»ïÀü¡¯¡¦ÇØ¿ÜÁ¾¸ñÀº ¡®Å×½½¶ó¡¯ ÃÖ´Ù
  8. 8°í»ß Ç®¸° ȯÀ²¡¤¹°°¡¿¡ ¼­¹Î »ì¸²»ìÀÌ ¡®ÈÖû¡¯(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÄíÆÎ ¡°À¯ÃâÁ¤º¸ ȸ¼ö¡¦¿ÜºÎÀü¼Û ¾ø´Ù¡± °ú±âºÎ ¡°ÀϹæ ÁÖÀ塦¹Î°üÇÕµ¿ Á¶»ç Áß¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10¾ù°¥¸° °³¹Ì ÅõÀڽɸ®¡¦ÄÚ½ºÇÇ´Â Ç϶ô, ÄÚ½º´Ú »ó½Â º£ÆÃ
  1. 1Àü·Â »ç¿ë ¸¹Àº 'ºû ÃàÁ¦'À¦"ź¼ÒÁ߸³ °í¹Î ºÎÁ·, ±âÁصµ Àü¹«"
  2. 2ű¹ÀÎ ¾Æ³» ¾ó±¼¿¡ ²ú´Â ¹° ºÎÀº ÇøÀÇ 40´ë ³²Æí, ±¸¼Ó ¼ÛÄ¡
  3. 3·ÎÀúºñºñ¿¡ ¹é ±è°ÇÈñ¿¡°Ô ¼±¹°ÇÑ ±è±âÇö ÀÇ¿ø ¹è¿ìÀÚ ÀÌ ¸ð¾¾, ¹ÎÁß±â Æ¯°Ë¿¡ ÀçÂ÷ Ãâ¼®
  4. 4ÃæºÏ ÃæÁÖ¼­ ¿ÜÁ¶¸ð »ìÇØ ÇøÀÇ 30´ë ±ä±ÞüÆ÷
  5. 5ȯÀÚ ºÒ¹ý¾Ë¼± Á¦¾ÈÇÑ ÀÇ»ç¿Í ±×ÀÇ ¾Æ³» ½ÇÇü ¼±°í ¹Þ¾Æ
  6. 6NCT Àü ¸â¹ö ÅÂÀÏ, ¼ºÆøÇà ÇøÀǷΠ¡¿ª 3³â 6°³¿ù ½ÇÇü È®Á¤
  7. 7ÇØ¾ç°æÂûû, Áß±¹ ºÒ¹ýÁ¶¾÷ ¾î¼± °­·ÂÇÑ ´Ü¼Ó ³ª¼­
  8. 8¹ÖÅ©°í·¡ ºÒ¹ýÆ÷ȹÇÑ ÇøÀÇ·Î ¼±Àå ±¸¼Ó
  9. 927ÀÏ ºÎ¿ï°æ °¡²û ±¸¸§¸¹¾Æ, ³· ÃÖ°í±â¿Â ºÎ»ê 7µµ ¿ï»ê 6µµ
  10. 10Ä¡¸Å 80´ë ³ë¸ð Áö¼ÓÀû ÆøÇàÇØ »ç¸ÁÄÉ ÇÑ ÇøÀÇ·Î 50´ë ¾Æµé ±¸¼Ó
  1. 11À§ LG Ãß°Ý ±âȸÀ¦KCC À̹ø¿£ Çã¿õ ºÎ»ó
  2. 2±â¼º¿ë ÀºÅð ¾ÈÇÑ´Ù¡¦Æ÷Ç×°ú 1³â Àç°è¾à
  3. 3¾Æ½Ã¾ÆÄõÅÍ ìí Åõ¼ö ½ò¸²¡¦KIA¸¸ ¾ß¼ö ½ÂºÎ¼ö
  4. 42026³â ±¹Á¦´ëȸ ¼±Àü ´ÙÁü¡¦Çѱ¹ ±¹°¡´ëÇ¥ ÈÆ·Ã °³½Ã½Ä
  5. 5¹ÚÁö¼º, FIFA ÀÌÇØ°ü°èÀÚÀ§¿øÈ¸ À§¿ø À§ÃË¡¦2029³â±îÁö Ȱµ¿
  6. 6Çö¿ª ¿¬Àå? ÀºÅð? ·Ôµ¥ À¯ÀÏ FA ±è»ó¼ö °ÅÃë´Â
  7. 7½Â°Ý¡¤ÀÜ·ù¡¤¸í°¡Àç°Ç Ư¸í¡¦K¸®±× »ç·Éž ´ëÀ̵¿
  8. 8PGA º¹±Í Áغñ? ¡®¸ÞÀÌÀú 5½Â¡¯ ÄÎÄ«, LIV °ñÇÁ ¶°³­´Ù
  9. 9³»³â 1¿ù 7ÀÏ ÁøÃµ¼±¼öÃ̼­ ±¹°¡´ëÇ¥ ÈÆ·Ã °³½Ã½Ä
  10. 10¡°½ºÆ÷Ã÷ µµ½Ã µµ¾à¡± ºÎ»ê ¡®Ã¼À°ÀÎÀÇ ¹ã¡¯
¿ì¸®ÀºÇà
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