2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¾ç»ê½Ã ±¸Á÷û³â ¸éÁ¢ Á¤Àå ´ë¿©»ç¾÷ È£ÀÀ

Áö³­ÇØ 5¿ùÀÌÈÄ 182¸í ÀÌ¿ë, 18¸í Ãë¾÷ ¼º°ø

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
°æ³² ¾ç»ê½Ã°¡ ±¸Á÷ û³âÀÇ ºñ¿ëÀý°¨ µîÀ» À§ÇØ ¸éÁ¢¿ë Á¤ÀåÀ» ´ë¿©ÇØÁÖ´Â ³»¿ëÀÇ ¡®Ã»³â³¯°³ FIT¡¯ »ç¾÷ÀÌ È£ÀÀÀ» ¾ò°íÀÖ´Ù.
¾ç»ê½Ã°¡ Áö¿ªÀÇ ±¸Á÷ û³â¿¡°Ô ¹«·á·Î ºô·ÁÁÖ´Â ¸éÁ¢Á¤Àå ´ë¿©½Ç ¸ð½À.
ÀÌ »ç¾÷À» ÅëÇØ ´Ù¼öÀÇ ÀÌ¿ëÀÚ°¡ Ãë¾÷¿¡ ¼º°øÇϸ鼭 ¼­ºñ½ºÁúµµ ¾÷±×·¹ÀÌµå µÇ°íÀÖ´Ù.

21ÀÏ ¾ç»ê½Ã¿¡ µû¸£¸é ½Ã´Â Áö³­ÇØ 5¿ùºÎÅÍ Ã»³â³¯°³ FIT»ç¾÷À» ½ÃÇà ÁßÀÌ´Ù. ´ö°èµ¿ ´ö°èÁ¾ÇÕ»ó¼³½ÃÀå Àα٠¼¼½Å»ó°¡ÀÇ ÇÑ ÀÇ·ùÁ¡°ú °è¾àÀ» ¸Î°í ¹«»óÀ¸·Î ¸éÁ¢¿ë Á¤ÀåÀ» ºô·ÁÁØ´Ù.

ÀÌ °÷¿¡´Â ÀÚŶ°ú ºí¶ó¿ì½º ¹ÙÁö ³ØÅ¸ÀÌ µî ³²¿© Á¤Àå 150¹úÀ» ºñÄ¡Çϰí, Àü¹®°¡°¡ ÀÌ¿ëÀÚ¿¡°Ô ÄÚµðµµ ÇØÁØ´Ù.

Áö±Ý±îÁö ÃÑ 182¸íÀÌ ÀÌ Á¤ÀåÀ» ºô·Á ÇÑ´Þ Æò±Õ 23¸íÀÌ ÀÌ¿ëÇß´Ù. ¶Ç ÀÌ °¡¿îµ¥ 18¸íÀÌ Ãë¾÷¿¡ ¼º°øÇÏ´Â µî È£ÀÀÀ» ¾ò°íÀÖ´Ù.

½Ã´Â Áö¿ª¿¡ Á¤Àå ´ë¿©Á¡ÀÌ ÇÑ °÷µµ ¾ø¾î û³âµéÀÌ ¸Ö¸® ºÎ»ê°ú ±èÇØ µîÁö±îÁö °¡¼­ Á¤ÀåÀ» ±¸Çϰųª ºñ½Ñ µ·À» ÁÖ°í ±¸ÀÔÇÏ´Â µî ºÒÆíÀ» °Þ¾î ÀÌ·¯ÇÑ ¼­ºñ½º¸¦ µµÀÔÇÏ°Ô µÆ´Ù.

¸éÁ¢¿ë Á¤ÀåÀº Åë»ó ÇÊ¿äÇÒ ¶§ 1~2¹ø ÀÔÀ» »ÓÀε¥ 20~30¸¸ ¿øÀÇ ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇϸç Á¤ÀåÀ» º°µµ·Î ±¸ÀÔÇϴ û³âµéÀÇ ±¸Á÷ºñ¿ëÀ» ´ú¾îÁÖÀÚ´Â ÃëÁö¿¡¼­´Ù.

½Ã´Â û³â³¯°³ÇÇÆ® »ç¾÷ÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁÀÚ ¼­ºñ½º ÁúÀ» ¾÷±×·¹À̵å Çϸç È£ÀÀµµ¸¦ ´õ¿í ³ôÀ̰í ÀÖ´Ù.

¿ÃÇØºÎÅÍ´Â ÀÌ¿ë´ë»óÀ» ¸¸ 19¼¼~39¼¼¿¡¼­ Ư¼ºÈ­°í Ãë¾÷ Áغñ»ý°ú °í±³ Á¹¾÷¿¹Á¤ÀÚ µîÀ¸·Î È®´ëÇß´Ù. ¶Ç ÀÌ »ç¾÷°ú ¿¬°èÇØ ½Ã û³â¼¾ÅÍ(û´ã)¿¡¼­ Ãë¾÷ÇÁ·Î±×·¥µµ °³¼³Çß´Ù. ±×·¯ÀÚ 21ÀÏ ½Åû´çÀÏ¿¡¸¸ Á¤¿ø¿¡ ÇÑ¸í ¸ðÀÚ¶ó´Â 9¸íÀÌ ½ÅûÇÏ´Â µî Å« °ü½ÉÀ» º¸¿´´Ù.

ÀÌ Ãë¾÷ÇÁ·Î±×·¥Àº 4ÁÖ °úÁ¤À¸·Î ÀÚ±â¼Ò°³¼­ Àß ¾²´Â ¹æ¹ý ¹× ¸éÁ¢¿ë ½ºÇÇÅ·, ŵµ È­Àå Ç¥Á¤Áþ±â (À̹ÌÁö ¸ÞÀÌÅ·) µîÀ» °¡¸£Ä£´Ù. ¸¶Áö¸·ÁÖ¿¡´Â ÀÏ¹Ý ±â¾÷ü ¸éÁ¢Àå°ú ¶È°°Àº ȯ°æ¿¡¼­ ¸éÁ¢À» º¸°ÔÇÏ´Â µî ½ÇÀüÀ§ÁÖ·Î ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Â¥¿©Á® ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ´Ù.

½Ã ÀÏÀÚ¸®°æÁ¦°ú ÀÌÈ£¼ø û³âÁö¿øÆÀÀåÀº ¡°ÀÌ¿ë°úÁ¤¿¡¼­ ºÒÆíÇÑ Á¡À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °³¼±½ÃÄÑ Áö¿ªÃ»³âÀÇ Ãë¾÷Çâ»ó¿¡ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î µµ¿òÀÌ µÇ´Â »ç¾÷ÀÌ µÇµµ·Ï Çϰڴ١±°í ¹àÇû´Ù. 
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¿¹°íµÈ ½Ã¹Î°ø¿ø ¾ß¿ÜÁÖÂ÷Àå(487¸é) Æó¼â¡¦ã¼ ´ëüºÎÁö´Â 90¸é»Ó
  2. 2¡®Îüӱ¸¡¯ ³¯°³ ´Ü ºÎ»ê °¥¸Å±â
  3. 3ºÎ»ê-µÎ¹ÙÀÌ ÇÏ´Ã±æ ¿­¸®³ª¡¦¿¡¹Ì·¹ÀÌÆ®Ç×°ø ÃëÇ× Âø¼ö
  4. 4Ãæ°ÝÀÇ ±¹Èû ¡°Ç¥½É µÇµ¹·Á¾ß¡±¡¦°í¹«µÈ ¹ÎÁÖ ¡®ÀüÀç¼ö·Î °á¼Ó¡¯
  5. 5¡°¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤ 500¸¸ À¯Ä¡¡¦K-ÆË ÀÎÇÁ¶ó´Â Çʼö¡±
  6. 6Àü¿ù¼¼°ª °­¼¼¡¦À۳⠺λê ÀÓÂ÷ÀÎ Àý¹Ý °è¾à°»½Å±Ç ½è´Ù
  7. 7¿Ü±¹ÀÎ 8¸íÀÌ ¡®ÁֹΠ1¸í 1³âÄ¡¡¯ µ· ¾´´Ù¡¦³»¼öħü Ÿ°³ È¿°ú
  8. 8¡®¹ÚÇüÁØ µ¶ÁÖ¡¯ Èçµé? ±¹Èû À§±â°¨ °íÁ¶
  9. 9ÆþÇǵΠºÎ»ê ºÐ°ü º»°è¾à ½ÃÇÑ ¿Ã 3¿ù·Î ¿¬Àå
  10. 10¡°ºÓÀº ¸» ±â¿î ¹Þ¾Æ ÈûÂù ÇÑÇØ¸¦¡¦¡± ÇÑÆÄ ¶Õ°í ÇØ¸ÂÀÌ ÀÎÆÄ
  1. 1Ãæ°ÝÀÇ ±¹Èû ¡°Ç¥½É µÇµ¹·Á¾ß¡±¡¦°í¹«µÈ ¹ÎÁÖ ¡®ÀüÀç¼ö·Î °á¼Ó¡¯
  2. 2¡®¹ÚÇüÁØ µ¶ÁÖ¡¯ Èçµé? ±¹Èû À§±â°¨ °íÁ¶
  3. 3´ë¾È ¾ø´Â ¹ÎÁÖ, ¸®½ºÅ© ¾È°í ¡ ¿ÃÀÎ
  4. 4¡®ÆäÀÌÄ¿¡¯ ÀÌ»óÇõ, ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É¿¡ ÃÖ°íµî±Þ üÀ°ÈÆÀå ¹Þ¾Ò´Ù
  5. 5ì° ¡°´ëÇѹα¹ ´ëµµ¾à ¿ø³â¡¦Áö¹æ ÁÖµµ ¼ºÀå ´ëÀüȯ¡±
  6. 6À¯½Â¹Î ¡°´ë¼± Àü ÃѸ®Á÷ Á¦¾È °ÅÀý¡¦ì° Á÷Á¢ ÀüÈ­¡¤¹®ÀÚ¿¡µµ ´ä ¾ÈÇß´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 7¹éÇý·Ã ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÀÇ¿ø, ¿ø³»´ëÇ¥ º¸±È¼±°Å Ã⸶
  8. 8Á¶°æÅ ¡°ÇؼöºÎÀå°ü Á¦¾È ¿Íµµ »ý°¢ ¾ø¾î¡±
  9. 9À§¼º¶ô "ÝÁ ÇÙÀá, »õ·Î¿î ÇüÅÂÀÇ À§Çù¡¦´ëÃ³ÇØ¾ß"
  10. 10[¼Óº¸] À§¼º¶ô ¡°ùÛ Á¤ºÎ, ¡®ÇϳªÀÇ Áß±¹¡¯ Á¸ÁßÇÏ´Â ÀÔÀ塱
  1. 1¡°¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤ 500¸¸ À¯Ä¡¡¦K-ÆË ÀÎÇÁ¶ó´Â Çʼö¡±
  2. 2Àü¿ù¼¼°ª °­¼¼¡¦À۳⠺λê ÀÓÂ÷ÀÎ Àý¹Ý °è¾à°»½Å±Ç ½è´Ù
  3. 3¿Ü±¹ÀÎ 8¸íÀÌ ¡®ÁֹΠ1¸í 1³âÄ¡¡¯ µ· ¾´´Ù¡¦³»¼öħü Ÿ°³ È¿°ú
  4. 4±âÈĺÎ, ½ÅºÒ»ê ÄÉÀ̺íÄ« »ç¾÷ ¡®Á¦µ¿¡¯(Á¾ÇÕ)
  5. 5â¿ø¿¡ 4¸¸§³ ÃÊ´ëÇü µ¥ÀÌÅͼ¾ÅÍ ±¸Ãࡦ'Àü·Â¿µÇâÆò°¡' Åë°ú
  6. 6±èÇØ°øÇ× ÀÔ±¹ÀÚ+Å©·çÁî ÀÔÇ×°´, ¿©±â¿¡ Ÿ Áö¿ª¼­ ¿À´Â Àοø ´õÇØ
  7. 7KT À§¾à±Ý ¸éÁ¦ ù³¯ 1¸¸ ¸í ±¤Å»¡¦¹øÈ£À̵¿ °æÀï ÀçÁ¡È­
  8. 8»õÇØ ù °³ÀåÀÏ ÄÚ½ºÇÇ 4300µ¹ÆÄ¡¦ »ï¼ºÀüÀÚ, '13¸¸ ÀüÀÚ' µÉ±î
  9. 9"LCC ÅëÇÕ ÀÏȯ"¡¦ ¿¡¾îºÎ»ê¡¤Áø¿¡¾î ½Â¹«¿ø, ±èÇØ°øÇ× ºê¸®ÇÎ½Ç °øµ¿ »ç¿ë
  10. 10¡®»çõÇÇ¡¯¿¡ °³ÀÎ 26Á¶ ¼ø¸Åµµ¡¦¼öÀÍ·ü ½ÂÀÚ´Â ¿Ü±¹ÀÎ
  1. 1¿¹°íµÈ ½Ã¹Î°ø¿ø ¾ß¿ÜÁÖÂ÷Àå(487¸é) Æó¼â¡¦ã¼ ´ëüºÎÁö´Â 90¸é»Ó
  2. 2ºÎ»ê-µÎ¹ÙÀÌ ÇÏ´Ã±æ ¿­¸®³ª¡¦¿¡¹Ì·¹ÀÌÆ®Ç×°ø ÃëÇ× Âø¼ö
  3. 3ÆþÇǵΠºÎ»ê ºÐ°ü º»°è¾à ½ÃÇÑ ¿Ã 3¿ù·Î ¿¬Àå
  4. 4¡°ºÓÀº ¸» ±â¿î ¹Þ¾Æ ÈûÂù ÇÑÇØ¸¦¡¦¡± ÇÑÆÄ ¶Õ°í ÇØ¸ÂÀÌ ÀÎÆÄ
  5. 5¡°³í¹® ÄÁ¼³ÆÃ ¹ÞÀº »ç½Ç ¾Ë¸®°Ú´Ù¡± Çù¹ÚÇß´Ù ¹ú±ÝÇü
  6. 6°íÇâ»ç¶û±âºÎ±Ý Ȱ¿ë ¸øÇÏ´Â ºÎ»ê¡¦8°³ ±¸¡¤±º 3³â°£ »ç¿ë ¡®0¡¯
  7. 7ºÒ¼ö´É ¼Ò½Å Áö¿ø¡¦ºÎ»ê Á¤½Ã °æÀï·ü »ó½Â
  8. 8°­¼­±¸ ´Þºû¾î¸°À̺´¿ø, ÆòÀϱîÁö 2°÷ ¸ðµÎ ¿î¿µ
  9. 9[¼Óº¸] °ø±º T-50 Ç×°ø±â ºñ»óÂø·úÇÏ´Ù Àüº¹¡¦ÀθíÇÇÇØ ¾ø¾î
  10. 105³â ³Ñ°Ô ºñ¾îÀִ â¿ø¹®È­Å¸¿î, »õÇØ °³°üµµ ¹°°Ç³Ê°¬³×
  1. 1¡®Îüӱ¸¡¯ ³¯°³ ´Ü ºÎ»ê °¥¸Å±â
  2. 2ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ©, °ø°Ý¡¤Áß¿ø¡¤¼öºñ Àü¹æÀ§ º¸°­
  3. 32025³â ¸¶Áö¸· ³ª¶õÈ÷ ÆÐÇÑ ºÎ»ê ³ó±¸ ³²¸Å ¡°¿ÃÇÚ ´ÙÄ¡Áö ¸»ÀÚ¡±
  4. 4¼ÕÈï¹Î »ç½Ç»ó ¸¶Áö¸· ¿ùµåÄÅ¡¦¿øÁ¤ ù 8°­ÀÇ ²Þ ÀÌ·ê±î
  5. 5¹Ð¶ó³ë¡¤ºÏÁß¹Ì °ÅÃÄ ìí±îÁö¡¦½° ¾ø´Â ±Ýºû ´ëÀåÁ¤
  6. 63¿ù ¿ùµå º£À̽ºº¼ Ŭ·¡½Ä¡¦3¿¬¼Ó ¿¹¼± Å»¶ô ùÛ, WBC ¸í¿¹È¸º¹ ÃÑ·Â
  7. 7Çö´ë ¿ÕÁ¶ À̲ø¾ú´ø 2006³â ½Â·ü¿Õ ÀüÁØÈ£, »õÇØ ù³¯ º°¼¼
  8. 89¿ù ¾ÆÀÌÄ¡¡¤³ª°í¾ß AG¡¦ùÛ ÇÏ°è ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ 12³â ¸¸ÀÇ ¡®2À§¡¯ µµÀü
  9. 9KBO¼­ ·Ôµ¥ÀÇ ¡®·Îºñ¡¯ ÅëÇÒ±î
  10. 10¿ï»ê ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ¸íĪÀº ¡®¿ï»ê ¿þÀÏÁ
¿ì¸®ÀºÇà
³­Ä¡º´ ȯ¿ì¿¡ »õ »ý¸íÀ»
¾î¸Ó´Ï µµ¿ò¹Þ¾Æ¾ß °Ü¿ì ÀÏ»ó»ýȰ¡¦ÀçȰÀÇÁö °­ÇØ µµ¿ò Àý½Ç
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