2
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ÀÚ½ÅÀÇ Áý¿¡¼­ ´ë¸¶ Àç¹èÇØ ÆÇ¸ÅÇÑ ¿Ü±¹ ±¹Àû µ¿Æ÷ °Ë°Å

¿ï»êÇØ°æ ¸¶¾à·ù°ü¸®¹ý À§¹Ý ÇøÀÇ 30´ë A ¾¾ ±¸¼Ó

1000¸í µ¿½Ã ÈíÀÔ °¡´É ´ë¸¶ÃÊ(2000¸¸ ¿ø) µî ¾Ð¼ö

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
ÀÚ½ÅÀÇ Áý¿¡¼­ ´ë¸¶¸¦ Àç¹èÇØ ÆÇ¸ÅÇϰí Á÷Á¢ ÇÇ¿î ÇøÀÇ·Î ¿ìÁŰ½ºÅº ±¹Àû µ¿Æ÷°¡ ÇØ°æ¿¡ ºÙÀâÇû´Ù.

¿ï»êÇØ°æÀÌ ¾Ð¼öÇÑ ´ë¸¶Ãʵé. ¿ï»êÇØ°æ Á¦°ø
¿ï»êÇØ¾ç°æÂû¼­´Â ¸¶¾à·ù°ü¸®¹ý À§¹Ý ÇøÀÇ·Î A(34) ¾¾¸¦ °Ë°ÅÇØ ±¸¼ÓÇß´Ù°í 2ÀÏ ¹àÇû´Ù. A ¾¾´Â 2022³â 12¿ùºÎÅÍ 2023³â 10¿ù±îÁö °æºÏ °æÁÖ ½Ã³»¿¡ ÀÖ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼­ Àç¹èÇÑ ´ë¸¶¸¦ Áß¾Ó¾Æ½Ã¾Æ Ãâ½Å ´ë¸¶ Áß°£ À¯ÅëÃ¥µé¿¡°Ô ÆÇ¸ÅÇϰí, »ó½ÀÀûÀ¸·Î Èí¿¬ÇÑ ÇøÀǸ¦ ¹Þ´Â´Ù.

A ¾¾´Â ÀÚ½ÅÀÌ Àç¹èÇÑ ´ë¸¶·Î ¸¸µç ´ë¸¶Ãʸ¦ ±¸¸ÅÀڵ鿡°Ô 1g´ç 15¸¸ ¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇß´Ù. ¶Ç ÀÎÅͳݿ¡¼­ »ê ¼öÀÔ ´ã¹îÀÙ¿¡ ´ë¸¶Ãʸ¦ ¼¯¾î ´ë¸¶ ´ã¹è¸¦ Á¦Á¶Çϱ⵵ Çß´Ù.

ÇØ°æÀº A ¾¾ÀÇ ¾ÆÆÄÆ® ¹æ¿¡¼­ 1000¸íÀÌ µ¿½Ã¿¡ ÇÇ¿ï ¼ö ÀÖ´Â 2000¸¸ ¿ø »ó´çÀÇ °ÇÃÊ ´ë¸¶ÃÊ(121.8g)¿Í ´ë¸¶ ´ã¹è(200°³), ´ë¸¶ ¾¾¾Ñ(324°³), ´ë¸¶ Àç¹è µµ±¸ µîÀ» ¹ß°ßÇØ ¾Ð¼öÇß´Ù.

º»±¹¿¡¼­ ´ë¸¶¸¦ Èí¿¬ÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´ø A ¾¾´Â 2021³â ±¹³»¿¡¼­ ¸¸³­ ¿ìÅ©¶óÀ̳ªÀÎÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹Ð¼öÀÔ ´ë¸¶ Á¾ÀÚ¸¦ Á÷Á¢ »ç°Å³ª, ÅÚ·¹±×·¥À¸·Î ÁÖ¹®ÇØ ¿ìÅ©¶óÀ̳ª¿¡¼­ ±¹Á¦ ¿ìÆíÀ¸·Î ´ë¸¶ Á¾ÀÚ¸¦ ¹ÞÀº °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ÀÌÈÄ ÇØ¿Ü À¯Æ©ºê ¿µ»ó µîÀ» º¸°í Àç¹è¹ýÀ» ¹è¿ö ´ë¸¶¸¦ Àç¹èÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ƯÈ÷ ÀÏ¹Ý ´ë¸¶º¸´Ù ȯ°¢ ¼ººÐÀÌ 3¡­4¹è ³ôÀº ¾×»ó ´ë¸¶¸¦ Á¦Á¶ÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇØ¿Ü ¿µ»óÀ» Âü°íÇϱ⵵ Çß´Ù.

A ¾¾´Â Ưº°ÇÑ Á÷¾÷ÀÌ ¾øÀÌ ¸®½ºÇÑ °í±Þ ¿ÜÁ¦ Â÷·®À» Ÿ°í ´Ù´Ï¸ç °í°¡ÀÇ ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼­ »ýÈ°ÇØ ¿Ô´Ù. ƯÈ÷ ž Áö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾ÊÀº ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² »ì¸é¼­µµ ´ë¸¶¸¦ Àç¹èÇÏ°í ´ë¸¶Ãʸ¦ »ý»êÇß´ø °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¿ï»êÇØ°æÀº ´ë¸¶ Á¾ÀÚ ¹Ð¼öÀÔÀÚ µî °ü·ÃÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¼ö»ç¸¦ È®´ëÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.

ÇÑÆí ¿ï»êÇØ°æÀº Áö³­ÇØ 11¿ù A¾¾¿¡°Ô¼­ ´ë¸¶¸¦ ±¸¸ÅÇØ ¿ï»ê°ú °æÁÖ Áö¿ª ¿Ü±¹ÀÎ ³ëµ¿Àڵ鿡°Ô ÆÇ¸ÅÇϰųª Á÷Á¢ Èí¿¬ÇÑ Áß¾Ó¾Æ½Ã¾Æ Ãâ½Å µ¿Æ÷ 6¸íÀ» °Ë°ÅÇØ 5¸íÀ» ±¸¼Ó ¼ÛÄ¡Çß´Ù.

ÇØ°æÀº ÀÌÈÄ À̵鿡°Ô ´ë¸¶¸¦ °ø±ÞÇÑ ÆÇ¸Å ÃÑÃ¥¿¡ ´ëÇÑ ¼ö»ç¸¦ °è¼ÓÇØ¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1ÀåŸ ¡®ÄçÄ硯 Çѵ¿Èñ ´ëÇ¥ÆÀ ¼îÄÉÀ̽º¡¦·Ôµ¥°¡ ¿ô´Â´Ù
  2. 2ºÎ»ê¹Ú¹°°ü º­·è ¼Òµ¿¡¦¡®±æ³ÉÀÌ¡¯ ±ÞÁõ Å¿?
  3. 3HUG ¼öÀå°ø¸ð ÃÖÀÎÈ£ µî 10¸í Áö¿ø¡¦LH´Â ÀÌÇå¿í ¼±ÀÓ À¯·Â¼³(Á¾ÇÕ)
  4. 4»êºÒ±¸È£Ç°À¸·Î ¸íÀý¼±¹° µ¹·È³ª¡¦»êû±º³óÇù ÀÇȤ ¡®¹ßĬ¡¯
  5. 5¡®½º¹«»ì¡¯ ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦ ´õ È­·ÁÇϰԡ¦»ö´Ù¸¥ ÃàÆ÷ ¼ö³õ´Â´Ù
  6. 6¼º¿ìÇÏÀÌÅØ ó³ºÎǰ ·Îº¿ÀÌ ¡®Ã´Ã´¡¯¡¦Àεµ°øÀå, ÇØ¿ÜÁøÃâ »ó¡
  7. 7ºÎ»ê ¾î¸°ÀÌÁý ¸¸ 3~5¼¼, ³»³â Àü¸é ¹«»óº¸À° ÃßÁø
  8. 8¡°³»°¡ Å×Åä³²ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Ï¡¦¡± ³²¼º °»³â±âµµ ¡®µ¹º½¡¯ ÇÊ¿ä
  9. 9Á¤¼ºÈ£ ¹ý¹«ºÎ Àå°ü ¡°Ç×¼Ò Æ÷±â ¹®Á¦¾ø´Ù ÆÇ´Ü¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10±¹ºñ ±ðÀÎ Çö¾È»ç¾÷ Áõ¾× À̲ø±î¡¦ºÎ»ê å¯ÀÇ¿ø ¿ª·® ½ÃÇè´ë
  1. 1Á¤¼ºÈ£ ¹ý¹«ºÎ Àå°ü ¡°Ç×¼Ò Æ÷±â ¹®Á¦¾ø´Ù ÆÇ´Ü¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2±¹ºñ ±ðÀÎ Çö¾È»ç¾÷ Áõ¾× À̲ø±î¡¦ºÎ»ê å¯ÀÇ¿ø ¿ª·® ½ÃÇè´ë
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  4. 4¡°°è¾ö À§ÇØ ÝÁ¿¡ ¹«Àα⠶ç¿ö¡±¡¦Æ¯°Ë, ÀÏ¹Ý ÀÌÀû ÇøÀÇ ëÅ ±â¼Ò(Á¾ÇÕ)
  5. 5ì° ¡°¿ì¸° ¿øÆÀ¡± ï÷ ¡°ì°Á¤ºÎ ¼º°øÀ»¡±¡¦¸íû°¥µî¼³ ºÒ½Ä ¾È°£Èû
  6. 6´ëÀ嵿 Ç×¼ÒÆ÷±â¡¦æ¨ ¡°Ä£À±Ëþ Äíµ¥Å¸Àû Ç×¸í¡±
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  8. 8ÀüÀç¼ö ¡°µ¿³²±ÇÅõÀÚ°ø»ç°¡ °í·¡¡± ÚÓ½ÃÀå Á÷°Ý
  9. 9Çѵ¿ÈÆ ¡®°ËÂû Àڻ졯 ¹ß¾ð¿¡ ºÐ³ëÇÑ Á¶±¹ ¡°±× ÀÔ ´Ù¹°¶ó¡±
  10. 10Ãß°æÈ£ ±¸¼Ó ¶© ´ç Á¸¸³ À§±â¡¦±¹Èû, ¿µÀå½É»ç Ã˰¢
  1. 1HUG ¼öÀå°ø¸ð ÃÖÀÎÈ£ µî 10¸í Áö¿ø¡¦LH´Â ÀÌÇå¿í ¼±ÀÓ À¯·Â¼³(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®½º¹«»ì¡¯ ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦ ´õ È­·ÁÇϰԡ¦»ö´Ù¸¥ ÃàÆ÷ ¼ö³õ´Â´Ù
  3. 3¼º¿ìÇÏÀÌÅØ ó³ºÎǰ ·Îº¿ÀÌ ¡®Ã´Ã´¡¯¡¦Àεµ°øÀå, ÇØ¿ÜÁøÃâ »ó¡
  4. 4°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­»ç¾÷ ¿¬¸» Âø°ø È®Á¤
  5. 5ºÎ»ê½Ã ¡®¼¼°è 5´ë ÇØ¾çµµ½Ã µµ¾à¡¯ °æÁ¦¼ºÀå Àü·« ¸¶·Ã
  6. 6¹ÙÀÌ¿À¸¦ ºÎ»ê ¸Ô°Å¸®·Î¡¦¹Ú ½ÃÀå Çຸ °ü½É
  7. 7¹ÂÁöÄà ¹«´ë, Æ®¸® Æ÷ÅäÁ¸¡¦Å©¸®½º¸¶½º ¸¶ÄÏ È°Â¦
  8. 8¿Â½Ç°¡½º °¨Ãà 2035³â±îÁö 53~61% È®Á¤¡¦Àç°èµµ ½Ã¹Î»çȸµµ ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  9. 9ºÎ»ê¡¤LA, ģȯ°æ¡¤½º¸¶Æ®Ç׸¸ Çù·Â È®´ë
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 11¿ù 10ÀÏ
  1. 1ºÎ»ê¹Ú¹°°ü º­·è ¼Òµ¿¡¦¡®±æ³ÉÀÌ¡¯ ±ÞÁõ Å¿?
  2. 2»êºÒ±¸È£Ç°À¸·Î ¸íÀý¼±¹° µ¹·È³ª¡¦»êû±º³óÇù ÀÇȤ ¡®¹ßĬ¡¯
  3. 3ºÎ»ê ¾î¸°ÀÌÁý ¸¸ 3~5¼¼, ³»³â Àü¸é ¹«»óº¸À° ÃßÁø
  4. 4À¯½Â¹Î µþ ¡®±³¼ö ƯÇýÀÓ¿ë ÀÇȤ¡¯ ÀÎõ°æÂûû Á÷Á¢ ¼ö»ç(Á¾ÇÕ)
  5. 5¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 11¿ù 11ÀÏ
  6. 6±º»ê ÇØ¿ª¼­ ñé¾î¼± Àüº¹µÅ 9¸í ½ÇÁ¾¡¦¹ã»ù ¼ö»ö¿¡µµ ¸ø ã¾Æ
  7. 711ÀÏ ºÎ¿ï°æ ¿ÀÈĺÎÅÍ ¸¼¾ÆÁ®¡¦³· ÃÖ°í±â¿Â 15~18µµ
  8. 8ºÎ»ê½Ã, ¼ö´É Á¾ÇÕÁö¿ø´ëÃ¥ ¸¶·Ã¡¦°ø°ø±â°ü µî ¿ÀÀü 10½Ã Ãâ±Ù
  9. 9'´ëÀ嵿»çÅÂ' Ã¥ÀÓ·Ð ³ë¸¸¼® °ËÂûÃÑÀå´ëÇà ÈÞ°¡¡¦°ÅÃë °í¹ÎÇϳª
  10. 10[¹¹¶ó³ë] ºÎ»ê ¾î¸°ÀÌÁý ¸¸ 3~5¼¼ ³»³â Àü¸é ¹«»óº¸À° ÃßÁø
  1. 1ÀåŸ ¡®ÄçÄ硯 Çѵ¿Èñ ´ëÇ¥ÆÀ ¼îÄÉÀ̽º¡¦·Ôµ¥°¡ ¿ô´Â´Ù
  2. 2´Ù½Ã Çѹø ½æÀÇ ½Ã°£¡¦BNK, ¿©ÀÚ³ó±¸ 2¿¬ÆÐ ½Ãµ¿
  3. 3ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ© ³»³â¿¡µµ 2ºÎ¡¦¡®½Ã¹Î±¸´Ü¡¯ ±èÇØFC´Â ù 2ºÎ
  4. 4¹® ¿­¸° FA½ÃÀ塦¡®ÃÖ´ë¾î¡¯ ¹ÚÂùÈ£ µ¹¿¬ ºÎ»ê¿©Çà
  5. 5ÀÔ¼®±îÁö ´Ù ÆÈ·ÈÁö¸¸¡¦OKÀúÃàÀºÇà ¾Æ½¬¿î ÆÐ¹è
  6. 6¡°½ºÆ÷Ã÷°úÇм¾ÅÍ ¸ÂÃã ¼±¼ö°ü¸®·Î ¡®¾È¹æ üÀü¡¯ Äè°Å¡±
  7. 7ÇãÈÆ º¹±Í KCC ½´ÆÛ ÆÀ, kt Àâ°í 3¿¬ÆÐ¿¡¼­ Å»Ãâ
  8. 8¡®¿ì½Â¡¤½Â°Ý¡¯ °ã°æ»ç ±èÇØFC, ´ë½ÂÀ¸·Î ´ë¹Ì Àå½Ä
  9. 970´ë °ñÆÛ°¡ ÇÑ ´Þ »çÀÌ È¦Àοø¸¸ ¼¼ ¹ø!¡¦1Á¶ 9500¾ï ºÐÀÇ 1ÀÇ È®·ü
  10. 10¿ï»êµµ ¡®¾ßµµ¡¯ ³»³â ǻó½º µ¥ºß¡¦KBO 11¹øÂ° ±¸´Ü ±â´ë°¨ ¼Ö¼Ö
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