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ºÎ»ê¿¡ 6°³ ³ëÀδëÇÐ ¼ö·áÀ² 89.1% ´ÞÇØ

  • ±èÁø·æ ±âÀÚ jryongk@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-08-25 18:55:54
  •  |   º»Áö 10¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
³ëÀδëÇÐÀº ´Ù¾çÇÑ ÀÌÀ¯·Î °øºÎ¸¦ ¿øÇÏ´Â ³ëÀÎÀÌ ¹«·á·Î ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ´Ù. 25ÀÏ ºÎ»ê½Ã¿¡ µû¸£¸é ºÎ»ê ³» ³ëÀδëÇÐÀº ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â ±âÁØ ¢¹ºÎ»ê´ë °æÇå½Ç¹ö¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¢¹°æ¼º´ë °æ¼º°ñµå¿¡ÀÌÁö ¢¹½Å¶ó´ë ½Å¶ó½Ã´Ï¾î½º¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¢¹ºÎ»ê°úÇбâ¼ú´ë ºÎ»ê´º½Ã´Ï¾î½ºÄð ¢¹µ¿¾Æ´ë µ¿¾ÆÃ»Ãá´ëÇÐ ¢¹µ¿ÀǰúÇдë 100+Àλý´ëÇÐ µî 6°÷ÀÌ´Ù. ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â ºÎ»ê 6°³ ³ëÀδëÇÐ ÀÔÇлýÀº 285¸íÀ̾ú°í, ¼ö·á»ýÀº 254¸íÀ¸·Î ¼ö·áÀ²Àº 89.1%¿¡ ´ÞÇÑ´Ù.

³ëÀδëÇÐÀº ³ëÀÎÀÇ Æò»ýÇнÀ°ú ¿©°¡ Ȱµ¿À» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ Á¶¼ºµÆ°í, ¸Å³â »ó(3~6¿ù)¡¤ÇÏ(9~12¿ù)¹Ý±â·Î ³ª´µ¾î ±³À°ÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù. ±³À° ³»¿ëÀº ´ëÇи¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£Áö¸¸, °Ç°­¡¤±³¾ç°­Á ½Ç½À°­Á ÇöÀåüÇèÇнÀ µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.

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½Ã´Â ¿ÃÇØ ÇϹݱâºÎÅÍ ºÎ»ê°¡Å縯´ë¿Í ¼ÕÀâ°í ÇÏÇÏ(HAHA¡¤Happy Aging Healthy Aging)Ä·ÆÛ½ºµµ ¹®À» ¿¬´Ù. ÇÏÇÏÄ·ÆÛ½º´Â ºÎ»ê°¡Å縯´ëÀÇ ½ÅÇÐ ±³Á¤À» Ȱ¿ëÇØ ¿©°¡¡¤¹®È­¡¤ÇнÀ°ú ¿¬±¸¡¤»ê¾÷½Ã¼³À» ÁýÀûÇÑ ´ë±Ô¸ð ½Ã´Ï¾î º¹ÇÕ´ÜÁö´Ù. ½Ã´Â ¿ì¼± ³ëÀδëÇÐ ÇüÅ·Π»ç¾÷À» ½ÃÀÛÇÑ µÚ, ºÎ»ê°¡Å縯´ëÀÇ ÀǷᡤº¸°ÇÇаú¿Í ¿¬°èÇÑ Ä¡·á¼¾ÅÍ ¿î¿µ°ú ½Ã´Ï¾î Ư·ÊÀÔÇÐ Á¦µµ°¡ Àû¿ëµÈ ½Ã´Ï¾îÀÎÀç¾ç¼ºÇаú ½Å¼³ µîÀ» ÃßÁøÇÑ´Ù.

¹ÚÁ¾¹Î ºÎ»ê¿©Æò¿ø Á¤Ã¥ÃѰýºÎ ±³À°À§¿øÀº ¡°³ëÀÎ ±³À°Àº Ãʰí·ÉÈ­ ½Ã´ë ³ëÀÎÀ» ´Ù½Ã »çȸ °æÁ¦ Ȱµ¿¿¡ Âü¿©Çϵµ·Ï À¯µµÇØ °íµ¶»ç, °Ç°­º¸Çè ºñ¿ë, ³ë·É ¿¬±Ý µî °¢Á¾ »çȸÀû ºñ¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.
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ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

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  6. 6±¤¾È´ë±³ Áö³ª¸é¼­ ÅëÇà·á 519¹ø ¾È ³»¡¦°íÀÇ ¹Ì³³ °í¹ß ¿¹Á¤(Á¾ÇÕ)
  7. 7·Ôµ¥ »õ ¿øÅõÆÝÄ¡ ·Îµå¸®°Ô½º¡¤ºñ½½¸®¡¦·¹ÀÌ¿¹½º Àç°è¾à
  8. 8ÀüÀç¼ö, ì°³»°¢ ù ³«¸¶¡¦¡®Çؾç¼öµµ ºÎ»ê¡¯ ¾î¼³ª(Á¾ÇÕ)
  9. 91±â ½Åµµ½Ã ÇØ¿î´ë ¹× È­¸í¡¤±Ý°î, ¡®Á¤ºñ ¼±µµÁö±¸¡¯ µÆ´Ù¡¦ 7318È£ ´ë»ó
  10. 10¡°¹Ù¶÷³­ ¹è¿ìÀÚ, ½Ç½Ã°£ °¨Ã» °¡´É¡± ºÒ¹ýÇÁ·Î±×·¥ ÆÇ ÀÏ´ç ¡¿ª 7³âÇü
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  2. 2ÀüÀç¼ö ¡°2018³â ÅëÀϱ³ º¤½ºÄÚ Çà»ç ¶§ ºÏ±¸ ¹Ì»ç °¬¾ú´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
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  4. 4ÅëÀϱ³ ¿µÇâ·Â Ű¿ì·Á ´ë¼± Àü ¿©¾ß¿¡ Á¶Á÷Àû Á¢±Ù
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  8. 8樱îÁö µ¤Ä£ ¡®ÅëÀϱ³ ÀÇȤ¡¯¡¦±¹Èû ¡°Æ¯°Ë µµÀÔÇÏÀÚ¡± ¿ª°ø
  9. 9Á¤µ¿¿µ ¡°À±¿µÈ£? ¾ßÀνÃÀý Çѹø ºÁ¡±¡¦³ª°æ¿ø ¡°ÇãÀ§»ç½Ç, ÀúÁú ¹°Å¸±â °øÀÛ¡±(Á¾ÇÕ)
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  6. 6°ú¼¼ ¾î¶»°Ô¡¦IMA ¿¬³» Ãâ½Ã ¹Ì·ïÁö³ª
  7. 7ÄÚ½ºÇÇ 5000 ¾Õ ´ëÇüÁÖ ÁÙÅõÀÚ°æ°í À¢¸»
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  2. 2¹«¾È Âü»ç Àؾú³ª¡¦ºÎ»ê½Ã, ±èÇØ°øÇ× ÄÚ ¾Õ ö»õ ´ëü¼­½ÄÁö ÃßÁø
  3. 3±¤¾È´ë±³ Áö³ª¸é¼­ ÅëÇà·á 519¹ø ¾È ³»¡¦°íÀÇ ¹Ì³³ °í¹ß ¿¹Á¤(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°¹Ù¶÷³­ ¹è¿ìÀÚ, ½Ç½Ã°£ °¨Ã» °¡´É¡± ºÒ¹ýÇÁ·Î±×·¥ ÆÇ ÀÏ´ç ¡¿ª 7³âÇü
  5. 512ÀϺÎÅÍ ±èÇØ°øÇ× Á¦2Ãâ±¹Àå ºÎºÐ °¡µ¿(Á¾ÇÕ)
  6. 6'ÅëÀϱ³ ±Ýǰ ¼ö¼öÀÇȤ' ÀüÀç¼ö¡¤ÀÓÁ¾¼º¡¤±è±Ôȯ ÇÇÀÇÀÚ ÀÔ°Ç, Ãâ±¹±ÝÁöµµ
  7. 7'ÇØÁ÷±³»ç Ưº°Ã¤¿ë' ±è¼®ÁØ ºÎ»ê½Ã±³À°°¨ 1½É¼­ Á÷À§»ó½ÇÇü(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡®´ëÀ嵿 Áý´Ü ¼º¸í¡¯ ºÎ»êÁö°ËÀå µî ÇÑÁ÷ ¹ß·É(Á¾ÇÕ)
  9. 917³â °¡µ¿ ¾È ÇÑ Á¤°ü¼Ò°¢À塦³»ºÎ ö°ÅÇØµµ °Ç¹° ¾Ö¹°´ÜÁö
  10. 10±èÇØ ½Å¹®1Áö±¸ Ãʱ³ ¼³¸³, ¡®à» °ø»ç¡¤ý­ ºÎÁö¸ÅÀÔ¡¯ ³íÀÇ
  1. 1·Ôµ¥ »õ ¿øÅõÆÝÄ¡ ·Îµå¸®°Ô½º¡¤ºñ½½¸®¡¦·¹ÀÌ¿¹½º Àç°è¾à
  2. 2¡®»óÀ§ ÆÀ ų·¯¡¯ OK, ¾È¹æ¼­ ´ëÇÑÇ×°ø 11¿¬½Â ¸·´Â´Ù
  3. 3PGA 4½Â ±è½Ã¿ì, LIV °ñÇÁ ÀÌÀû¼³
  4. 4[¹¹¶ó³ë] ·Ôµ¥ »õ ¿øÅõÆÝÄ¡ ·Îµå¸®°Ô½º¡¤ºñ½½¸®¡¦·¹ÀÌ¿¹½ºµµ Àç°è¾à
  5. 5¿ï»ê ³»³â ǻ󽺸®±×(KBO 2±º) Âü°¡ È®Á¤¡¦¡®ÇÁ·Î¾ß±¸ µµ½Ã¡¯ ù¹ß(Á¾ÇÕ)
  6. 6°¨º¸¾Æ MLB º¸½ºÅϰú °è¾à¡¦·Ôµ¥ ¿Ü±¹ÀÎ Åõ¼ö »õÆÇ Â¥±â
  7. 7¡°ÇÔ²²ÇÑ 10³â Æò»ý °£Á÷¡¦³­ ¿µ¿øÈ÷ Å䯮³Ñ ÀÏ¿ø¡±
  8. 8¿Ü±¹ÀÎ ¹ßÇ¥ ¾ø´Â ·Ôµ¥ ¡°¿¬³» °è¾à ¸¶¹«¸® ¹æÄ§¡±
  9. 9¡®¿ÜÀÎ º¸À¯¡¯ Á¦ÇÑ ¾ø¾Ø K¸®±×¡¦¾Æ½Ã¾Æ ¸ÍÁÖ À§¿ë µÇãÀ»±î
  10. 10¿ï»ê½Ã ÁöÀÚü ÃÖÃÊ ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ¼³¸³, ³»³âºÎÅÍ 2ºÎ ¸®±× ÃâÀü
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