ÇÑ¿©¸§ º°¹ÌÀÎ ÀÚ¿¬»ê ÇÞÀü¾îÀÇ Âü¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â Àü¾îÃàÁ¦°¡ ¿À´Â 14ÀÏ °æ³² »çõ¿¡¼ °³¸·ÇÑ´Ù.
 |
ÇÑ¿©¸§ º°¹ÌÀÎ ÇÞÀü¾îÀÇ Âü¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â Àü¾îÃàÁ¦°¡ ¿À´Â 14ÀÏ °æ³² »çõ¿¡¼ °³¸·ÇÑ´Ù.
|
»çõ½Ã´Â ¡®Á¦22ȸ »çõ½Ã »ïõÆ÷Ç× ÀÚ¿¬»ê Àü¾îÃàÁ¦¡¯¸¦ À̳¯ °³¸·ÇØ 17ÀϱîÁö ³ªÈê°£ »ïõÆ÷Ç× ÆÈÆ÷À½½ÄƯÈÁö±¸ ÀÏ¿ø¿¡¼ °³ÃÖÇÑ´Ù°í 5ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ Àü¾îÃàÁ¦´Â Àü±¹¿¡¼ ¸í¼ºÀÌ ÀÚÀÚÇÑ »ïõÆ÷Ç× ÇÞÀü¾î¸¦ ÁÖÁ¦·Î, Áö¿ª ¼ö»ê¹° ¼ÒºñÃËÁø°ú Áö¿ª°æÁ¦ Ȱ¼ºÈ¸¦ À§ÇÑ ¿©¸§ ´ëÇ¥ ÃàÁ¦·Î ÀÚ¸®Àâ¾Ò´Ù.
¡®Àâ¼ö½Ã°í! ³ë½Ã°í! ÁÖ¹«½Ã°í °¡À̼Ò!¡¯¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¿¸®´Â ÃàÁ¦´Â °³¸· ºÒ²É³îÀ̸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ¸Ç¼Õ Àü¾îÀâ±â, Àü¾î ¹«·á½Ã½Äȸ, Àü¾î ÆÇ¸Å µî ´Ù¾çÇÑ Çà»ç°¡ ¿¸°´Ù.
½Ì½ÌÇÏ°í ¸À±ò½º·¯¿î Àü¾îȸ¿Í Àü¾î¹«Ä§, Àü¾î±¸ÀÌ µî Àü¾î·Î ¸¸µç ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®µéÀ» Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. »çõƯ»ê¹° ±ô¦ °æ¸Å, dz¹°ÀåÅÍ, ÃàÇϰø¿¬ µî ºÎ´ëÇà»çµµ ´Ùä·Ó´Ù.
Ưº°Çà»ç·Î 15ÀϺÎÅÍ Àü±¹ ǰ¹Ù °æÁø´ëȸ°¡ ¿·Á À¯¸í ǰ¹ÙµéÀÌ ÃÑÃ⵿ÇÑ´Ù.
»ïõÆ÷Ç× ¾Õ¹Ù´Ù´Â ¹°»ìÀÌ ºü¸£°í ¸ÔÀÌ »ý¹°ÀÌ Ç³ºÎÇØ Àü¾î À°ÁúÀÌ Â̱êÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁ±â·Î ¼Ò¹®³ª ÀÖ´Ù.
Àü¾î´Â º¸Åë °¡À» Àü¾î·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸³ª ÃÖ±Ù¿¡´Â ±Ý¾î±â(5¿ù 1ÀÏ~7¿ù 15ÀÏ)°¡ ³¡³ª´Â ¿©¸§Ã¶ ÀâÈ÷´Â Àü¾î¸¦ ÇÞÀü¾î¶ó ºÎ¸£¸ç ¸¹Àº ¹Ì½Ä°¡µéÀÌ Áñ°Ü ã´Â´Ù. ÇÞÀü¾î´Â »À°¡ ºÎµå·´°í À°ÁúÀÌ ¿¬ÇØ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏǰÀÌ´Ù. DHA, EPA µî ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇØ µÎ³ú¹ß´ÞÀº ¹°·Ð ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÀåÁ¦¿µ ÃàÁ¦ÃßÁøÀ§¿øÀåÀº ¡°»ïõÆ÷ Àü¾î´Â »ìÀÌ ¿À¸£°í ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ÀýÁ¤¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¿©¸§ÀÌ Á¦Ã¶¡±À̶ó¸ç ¡°ÃàÁ¦ÇöÀåÀ» ã¾Æ ´Ùä·Î¿î °ø¿¬°ú üÇèÀ» ÅëÇØ Áñ°Ì°í ¶æ ±íÀº ½Ã°£À» º¸³»±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.