부산 금정구 서3동 행정복지센터는 지난 6월 18일과 25일, 총 2회에 걸쳐 지역 주민들을 대상으로 한 맞춤형 건강 증진 프로그램 「우리동네 건강하DAY」 프로그램을 진행했다고 밝혔다.

이번 프로그램은 주민들의 건강에 대한 높은 관심을 반영해 금정구 보건소와 협력하여 진행됐다. 특히 간호사, 영양사, 운동사, 치과위생사 등 각 분야의 보건 전문가들이 직접 강사로 나서 교육의 전문성과 신뢰도를 높였다.

교육은 주민들이 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 내용으로 구성됐다. 구체적으로는 △심뇌혈관 질환의 올바른 이해 △혈압·혈당 등 기초 건강 측정 △스트레칭 및 근력 운동 등 일상 운동법 △식이 관리와 영양 성분표 활용법 △불소 도포 및 구강 보건 교육 등 종합적인 건강 관리법을 지역 주민들에게 제공하였다.

프로그램에 참여한 한 주민은 “평소 혼자 건강관리를 하면서 궁금했던 점들을 전문가에게 직접 상담할 수 있어 속이 시원했다”라며, “일상에 꼭 필요한 다양한 건강 지식을 배울 수 있는 유익한 시간이었다”라고 소감을 전했다.

서3동 관계자는 “앞으로도 관계 기관과 적극적으로 협력해 주민들의 삶의 질을 높일 수 있는 다채로운 건강 증진 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”라고 밝혔다.