2
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¼îÇθô »çÀå´Ôvs°íµîÇлý? °ÝÅõ±âÀÇ »ýȰüÀ°È­ ¡®ÇÑ´ÙÀ̺üÀÌÆ®¡¯

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
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Áö³­ÇØ 12¿ù °ÝÅõ °æÇèÀÌ ¾ø°Å³ª °ÝÅõ±â¸¦ Ãë¹Ì·Î ÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÚÀ¯·Ó°Ô Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÝÅõ±â ´ëȸ°¡ ¿­·È´Ù. ½ÃÇÕÀÇ À̸§Àº ¡®ÇÑ´ÙÀ̺üÀÌÆ®¡¯. űº¹½Ì ÃÖ°­ÀÚ Áø½ÃÁØ °üÀåÀÌ ÁÖÃÖÇß´Ù.

ºÎ»ê¿¡¼­´Â ¡®Çѹø ½Î¿ìÀÚ¡¯´Â Àǹ̷Π¡®ÇÑ´ÙÀÌ Çϱî?¡¯¶ó´Â ºÎ»ê¸»À» »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¹è¿ì Á¤¿ì ÁÖ¿¬ÀÇ ¿µÈ­ ¡®¹Ù¶÷¡¯ÀÇ ¸í´ë»ç Áß Çϳª·Î Àü±¹ÀûÀÎ ÀÎÁöµµ¸¦ ¾òÀº ºÎ»ê¸»ÀÌ´Ù. Áø °üÀåÀº ºÎ»ê¸» ¡®ÇÑ´ÙÀÌ¡¯¿Í ´Ü 1¶ó¿îµå·Î ½ÂºÎ¸¦ °áÁ¤Áþ´Â ·êÀÇ ¼º°ÝÀÌ ºñ½ÁÇÏ´Ù´Â »ý°¢À» °®°Ô µÇ¾î ¡®ÇÑ´ÙÀ̺üÀÌÆ®¡¯·Î À̸§À» Áþ°Ô µÆ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
½ÎÀÌÄÚ Çͺҽº Áø½ÃÁØ °üÀå. ¿ÀÂù¿µPD
Áø °üÀåÀº ¡°°ÝÅõ±â ½ÃÇÕÀº Ç×»ó ÇÁ·Î ¼±¼öµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÇ°í ÀϹÝÀε鿡°Ô´Â ±âȸ°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â ÇüÆí¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ¿À·£ ½Ã°£ °ÝÅõ±âÀÇ »ýȰüÀ°È­¸¦ °í¹ÎÇß°í °á±¹ ½º½º·Î ·êÀ» ¸¸µé¾î ½ÃÇÕÀ» ¿­°Ô µÆ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÇÑ´ÙÀ̺üÀÌÆ®´Â ¼¼ °¡Áö Ä«Å×°í¸®(¢º¾Æ¸¶Ãß¾î ¢º¼¼¹ÌÇÁ·Î ¢ºÆÛ½º³Î)°¡ ÀÖ´Ù. ¾Æ¸¶Ãß¾î´Â ´ÜÆÇ °æ±â·Î ÁøÇàµÈ´Ù. Çìµå±â¾î¸¦ Âø¿ëÇØ ¾ÈÀüÇÏ°Ô °æ±â¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â ÀÌ °æ±â´Â 4ºÐ µ¿¾È 1¶ó¿îµå·Î ÁøÇàµÇ¸ç ¿¬ÀåÀüÀº 2ºÐÀÌ´Ù. ¼¼¹ÌÇÁ·Î´Â Åä³Ê¸ÕÆ®·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

¼¼¹ÌÇÁ·Î Âü°¡ÀÚµéÀº Çìµå±â¾î¸¦ Âø¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, °æ±â ½Ã°£Àº ¾Æ¸¶Ãß¾î¿Í °°´Ù. ÆÛ½º³ÎÀº °³ÀÎÀûÀÎ ¿øÇÑ °ü°è°¡ Àְųª ¼­·Î ½Î¿öº¸°í ½ÍÀº Âü°¡ÀÚ¸¦ ¹Þ¾Æ ÁøÇàÇÏ´Â ½ÃÇÕÀÌ´Ù. ¾Æ¸¶Ãß¾î¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ºÎ»óÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ Çìµå±â¾î¸¦ Âø¿ëÇÏ°í ½ÃÇÕÀ» ÁøÇàÇϸç 5ºÐ µ¿¾È 1¶ó¿îµå·Î ÁøÇàµÇ¸ç ÆÇÁ¤Àº ¾ø´Ù.

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¼¼ °¡Áö Ä«Å×°í¸®´Â º¹½Ì°ú űº¹½Ì ·ê·Î ³ª´©¾î ÁøÇàµÈ´Ù. ¶óÀÌÆ®±Þ(70.4kg~77.1kg) ÀÌ»óÀº 14oz ±Û·¯ºê¸¦, Æдõ±Þ(65.9kg~70.3kg) ÀÌÇÏ´Â 12oz ±Û·¯ºê·Î °æ±â¸¦ Ä¡¸¥´Ù. űº¹½Ì ·êÀÇ °æ¿ì Á¤°­ÀÌ º¸È£´ë¸¦ Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡®ÇÑ´ÙÀ̺üÀÌÆ®¡¯ °æ±â Àå¸é. ½ÎÀÌÄÚÇͺҽº Á¦°ø
À̹ø °í¼ö¸¦ ã¾Æ¼­ ¿¡ÇǼҵå´Â ÇÑ´ÙÀ̺üÀÌÆ® ¼¼¹ÌÇÁ·Î º¹½Ì ·ê °á½ÂÀü ¸®ºä ¿µ»óÀÌ´Ù.

ºÎ»ê »çÁ÷µ¿¿¡¼­ ¼îÇθôÀ» ¿î¿µÇÏ¸ç °ÝÅõ±â¸¦ Ãë¹Ì·Î »ï°í ÀÖ´Â ¡®¹Ú¿µ¼ö(30¼¼)¡¯ Âü°¡ÀÚ¿Í ½ÎÀÌÄÚÇͺҽº ¹Ý¿©Á¡¿¡¼­ ¿¹ºñ ÄÚÄ¡ ¿¬¼öÁßÀÎ ¡®Ãֹμ®(20¼¼)¡¯ Âü°¡ÀÚÀÇ °æ±â´Ù.

Áø °üÀåÀº ¡°½ÃÇÕÀ» ÅëÇØ ¾ÆÁ÷ ÇÁ·Î¼±¼ö´Â ¾Æ´Ï´õ¶óµµ Àç´É ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¸®°¡ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù¡±¸ç ¡°¿Ü±¹¿¡¼­ ¿­¸®´Â Å« ½ÃÇÕÀ» ³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¼±¼öµéÀ» ¾ç¼ºÇÏ´Â °Ô ±Ã±ØÀûÀÎ ¸ñÇ¥¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù. ¿ÀÂù¿µ PD chxxyxxng@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 1ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  2. 2¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  3. 3ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  4. 4ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  5. 5°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  6. 6ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  7. 7[±è¼®È¯ÀÇ ÀÌ¹Ì µµÂøÇÑ ¹Ì·¡] ¾ÆÁ÷ ¸í´ç ´öÀ» ´ú º» °ÍÀϱî?
  8. 8¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  9. 9½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  10. 10800³âÀü ´ë¹®È£ À̱Ժ¸(µ¿±¹ÀÌ»ó±¹Áý ÀúÀÚ)µµ Å»¸ð¡¤¶Ë¹è°¡ °í¹Î
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  2. 2ëÅ¡¤ì°¿µ¼öȸ´ã ¿¬±â ºÒ°¡ÇÇ¡¦2Â÷ ½Ç¹«È¸µ¿µµ °á±¹ ¡®ºó¼Õ¡¯
  3. 3³ëÀçºÀ îñÃѸ® º°¼¼¡¦Çâ³â 88¼¼
  4. 4ºÎ»êÃѼ± æ¨ ¾Ð½Â µÚ¿£ ¸·°­ Á¶Á÷·Â ½ÃÀÇ¿øµé ÀÖ¾ú´Ù
  5. 5ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ±¹ÅäÀ§ Èñ¸Á ÃÖ´Ù¡¦Â÷¼øÀ§´Â »êÀÚÀ§¡¤Á¤¹«À§ ²Å¾Æ
  6. 6±¹Èû ÇèÁö ´ç¼±ÀÚ ¡°´ç ÇÏ´Â °Í ¹Ý´ë·Î¸¸ Çؼ­ ´ç¼±¡±
  7. 7±¹Èû¡®µÎ´ÞÂ¥¸®¡¯ ºñ´ëÀ§ ¡®°ü¸®Çü¡¯ °¡´Ú Àâ¾ÒÁö¸¸ À§¿øÀå Èĺ¸ ÀÕ´Ü °í»ç
  8. 8¹ÎÁÖ´ç, ¼­Áö¿¬ ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø ´ç¿øÀÚ°ÝÁ¤Áö 1³â ¡°è
  9. 9±¹Èû ³ª°æ¿ø-ÀÌö±Ô '³ªÀÌ¿¬´ë'? ´ç»çÀÚ ºÎÀο¡µµ '¼³'Àº '¼Ö¼Ö'
  10. 10[¼Óº¸]Á¶±¹Çõ½Å´ç, Ȳ¿îÇÏ ÀÇ¿ø ¿ø³»´ëÇ¥·Î ¼±Ãâ
  1. 1¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
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  3. 3ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
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  5. 5°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­ Âø°ø ´«¾Õ¡¦±âÀçºÎ ½ÂÀθ¸ ³²¾Æ
  6. 6µ¿³×°¡°Ôµµ ÇØ¿ÜÁøÃâ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô¡¦ºÎ»ê½Ã ¡®¶óÀÌÄÜ¡¯ Å°¿î´Ù
  7. 7Å׸¶ÆÄÅ© ÆÛ·¹À̵å Âü¿©ÇÒ±î, È£ÅÚ¼­ RCÄ« Áñ±æ±î
  8. 8Àü±¹ °æ±â ȸº¹¼¼¿¡µµ¡¦ºÎ»ê ¡®Á¦Á¶¾÷ÀÇ º½¡¯ ¾ÆÁ÷ ¸Ö¾ú´Ù
  9. 9¡°ºÎ»ê ¹Ì·¡¸Ô°Å¸® µÉ Å©·çÁî»ê¾÷ °ü½É °¡Á®¾ß¡±
  10. 10ºÎ»ê ¼ö¸®Á¶¼±»ê¾÷ °íµµÈ­ °ÅÁ¡½Ã¼³ ¹® ¿­¾ú´Ù
  1. 1ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  2. 2°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  3. 3¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  4. 4Äڷγª Àå±âÈ­¡¤ÀÌÅ¿ø Âü»ç¡¦»çȸÀç³­ ÇÇÇØ¾× 7Á¶ ³Ñ¾î(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°½Ã¹Î °ø°¨´ë ´õ ³ÐÇô¾ß¡¦Âü½ÅÇÑ ´ë¿ÜÇù·Â Àü·«µµ Çʿ䡱
  6. 6¡°ºÎ»ê ±Û·Î¹ú µµ½Ã·Î »¸¾î ³ª°¡¡¦BIE ÁýÇàºÎ, ºÐ¸í ¹Ì·Ã ³²¾ÆÀÖÀ» °Í¡±
  7. 7¡°ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ Áõ°¡¡¦´Ù¹®È­»çȸ ¾îÇÊ, ¿¢½ºÆ÷ ÀçµµÀü¿¡ µµ¿ò¡±
  8. 8±èÇؽà ÀÔÂûƯÇý ÀÇȤ ¼¿ÇÁ ¼ö»çÀÇ·Ú
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 4¿ù 26ÀÏ
  10. 10¹ÚÁØÈñ ¾ÆÀ̳ݹæ¼Û±×·ì ȸÀå, ±¹¹ÎÈÆÀå µ¿¹éÀå ¹Þ¾Æ
  1. 1¿ìÁî PGA ÀÜ·ù ´ë°¡ 1¾ï ´Þ·¯ ÁöºÐ¹Þ¾Æ
  2. 2ÀÌ°­ÀÎ ¼±¹ß ÃâÀü PSG 25°æ±â ¹«ÆÐ ÇàÁø
  3. 3ºÎ»ê ½Å±¸¿¬°í ±¸´Ü ´õºñ & Çã¿õ¡¤ÇãÈÆ ÇüÁ¦ ´ëÀü
  4. 4ºÎ»ê¼­ ¾Æ½Ã¾Æ ¼¼Àϸµ Æ佺Ƽ¹ú
  5. 5ºÎ»óº´µ¿ Çѱ¹ ¿©ÀÚ ¹èµå¹ÎÅÏ Å¸ÀÌƲ ¹æ¾îÀü
  6. 6Çѱ¹, ÀδϿ¡ ½ÂºÎÂ÷±â Ãæ°ÝÆС¦¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü ºÒ¹ß
  7. 7°©ÀÛ½º·¯¿î ´ëÆ÷ ¼¼·Ê, ¼ÒÃÑºÎ´ë ·Ôµ¥ÀÇ º¯½Å
  8. 8¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
  9. 9Çѱ¹ À°»ó ³²ÀÚ400£í °èÁÖ ¿Ã¸²ÇÈ ÁøÃ⠳븰´Ù
  10. 10±èÇϼº 11°æ±â ¸¸¿¡ ¸ÖƼÈ÷Æ®
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¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
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