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[¿øÆ÷ÀÎÆ® Ŭ¸®´Ð] ¿ùµåÄÅ ±â°£ ÄÁµð¼È Á¶Àý

»õº®°æ±â ºÃÀ»¶© ³·ÀáÀ»¡¦ Áö¹æ¡¤´çºÐ ¾ß½Ä »ï°¡¾ß

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2010-06-20 20:07:21
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¸ðµç ±¹¹ÎÀÇ °ü½ÉÀÌ ³²¾Æ°ø ¿ùµåÄÅ ¿øÁ¤ ù 16°­ ÁøÃâ ¼º»ç ¿©ºÎ¿¡ ½ò·Á ÀÖ´Ù. ³²¾Æ°ø°ú ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ½ÃÂ÷´Â 7½Ã°£°¡·®. µû¶ó¼­ °æ±â ½Ãû ¹× ÀÀ¿øµµ ´ÊÀº ¹ã°ú »õº® ½Ã°£À» ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. »ýȰ¸®µëÀ» ¾î¶»°Ô Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÒ±î.

1. ¼ö¸é ºÎÁ·À» ¾î¶»°Ô À̰ܳ»¾ß Çϳª

Æò¼Ò ÇϷ糪 ÀÌÆ² Á¤µµÀÇ ¼ö¸é ºÎÁ·Àº ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ Å©°Ô ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̹ø ¿ùµåÄÅ ½ÃÁðó·³ 1ÁÖ ¾Æ´Ï 2ÁÖ¾¿ ¾ß°£ °æ±â¸¦ ½ÃûÇÏ´Ù º¸¸é ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¼ö¸é ºÎÁ·Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¾Æµ¥³ë½Å(adenosine)À» Áõ°¡½ÃÄÑ ³ú¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ°Ô µÇ°í ³·½Ã°£ÀÇ Á¹¸², Â¥Áõ, ÁýÁß·Â Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÑ´Ù. ¶Ç ¼ö¸é ºÎÁ·Àº °æ·Ã ¶Ç´Â ½ÉÀå Áúȯ, ³ú ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀÏÀº °æ±â ½Ãû ½ºÄÉÁÙÀ» ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶óÀ̺ê·Î ²À ½ÃûÇÒ °æ±â¸¦ Á¤Çϰí, ÀÌÆ²¿¡ ÇÏ·ç Á¤µµ´Â ¼÷¸éÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ½ºÄÉÁÙÀ» ¸¸µéÀÚ. ±× ¿ÜÀÇ °æ±â´Â ³ìÈ­³ª ÇÏÀ̶óÀÌÆ®·Î º¸ÀÚ. »õº® °æ±â¸¦ ½ÃûÇß´Ù¸é ³·¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ³·ÀáÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀ» Æ÷ÇÔÇÑ À½·áÀÎ Ä¿ÇÇ, ³ìÂ÷, ÃÊÄݸ´Àº ´Ü±â°£ °¢¼º¿¡´Â µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸ ¼ö¸é ºÎÁ·À» ´ëüÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ƯÈ÷ °æ±â »çÀÌ»çÀÌ 1½Ã°£ Á¤µµ ª°Ô ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¸éÀÇ Áú°ú »çÀÌŬÀ» ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÁÁö ¸øÇÏ´Ù.

2. üÁß Áõ°¡¿¡ ÁÖÀÇÇÏÀÚ

´ÊÀº ¹ã°ú »õº® ½Ã°£ÀÇ °æ±â ½Ãû ¹× ÀÀ¿ø¿¡¼­ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ ¾ß½ÄÀÌ´Ù. ¾ß½Ä ´ëºÎºÐÀÌ ÇÇÀÚ Ä¡Å² ½º³¼ ¸ÆÁÖ µî Áö¹æÀÌ ¸¹°Å³ª »ê¼ºÀ» ¶ì´Â À½½ÄÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ´ÊÀº ¹ã, ƯÈ÷ Á¤»ó ¼ö¸é ½Ã°£¿¡ Ä®·Î¸® ¼Ò¸ð°¡ ³·°í ´ë»ç ¼Óµµ°¡ ¶³¾îÁø´Ù. µû¶ó¼­ ±× ½Ã°£¿¡ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ¹è³ª ¾ó±¼¿¡ ´õ ½±°Ô »ìÀÌ Âð´Ù. ¾Æ¹« »ý°¢¾øÀÌ °è¼Ó ¸Ô´Â´Ù¸é ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡ ¼ö§¸ÀÇ Ã¼ÁßÀÌ Áõ°¡ÇÑ ¸ð½ÀÀ» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÉÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. ¶ÇÇÑ ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µç À½½ÄÀ» »õº® ½Ã°£¿¡ ¸Ô´Â´Ù¸é ¼¼·ÎÅä´Ñ(serotonin)°ú °°Àº ½Å°æÀü´Þ ¹°Áú ºÐºñ°¡ ÃËÁøµÅ ´õ ½±°Ô ÇǰïÇØÁö°í, ¾ß½Ä ÈÄ ÀáÀÚ¸®¿¡ µé¸é À§»ê ºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁ® ¼Ó¾²¸²°ú °°Àº ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°À» °ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ °¡±ÞÀûÀÌ¸é ´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹Àº À½½Ä°ú »ø·¯µå·Î ¾ß½Ä ¸Þ´º¸¦ Á¤Çϰí, Æ´Æ´ÀÌ ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ ¹°À» ¸¶¼Å À§Àå Àå¾Ö¸¦ ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

3. ¸ñ¡¤Ç㸮 °Ç°­¿¡ ÁÖÀÇÇÏÀÚ

'»þ¿ìÆÃ ÄÚ¸®¾Æ'¶ó´Â ±¤°íó·³ ¿ùµåÄÅ ±â°£¿¡´Â ¸ñÀ» ¾µ ÀÏÀÌ ¸¹´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ö¸é ºÎÁ·ÀÌ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ÄÚÆ¼Á¹(cortisol) ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½Ã۰í, ¸¸¼ºÀûÀÎ ÄÚÆ¼Á¹ °úÀ×Àº ¸é¿ª·ÂÀ» ¶³¾î¶ß·Á °¨±â µî ¼¼±Õ¿¡ ÀÇÇÑ Áúȯ¿¡ ´õ Àß °É¸®°Ô ÇÑ´Ù. ¾ß½Äµµ ¸ñÀ» ÀÚ±ØÇϹǷΠ°³ÀÎ À§»ýÀ» öÀúÈ÷ ÇÏ¿© °¨¿°À» ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ÒÆÄ¿¡ ´©¿ö TV¸¦ ½ÃûÇÏÁö ¸»°í °¡±ÞÀû ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇϸç ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹Äª ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Ç㸮 °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù.

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¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª ´Ù½Ã »ó½Â Àüȯ¡¦ÇâÈÄ À¯°¡¡¤È¯À² È帧 º¯¼ö
  2. 2"»óÀ§ 0.1% ¹è´ç¼Òµæ 1Àδç 8¾ï¿ø¡¦ÇÏÀ§ 50%´Â 1¸¸2000¿ø"
  3. 3ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ¿ÀÈıîÁö ¸¹Àº ºñ¡¦¿¹»ó°­¼ö·® 50¡­150§®
  4. 4ºÎ»ê »çÇϱ¸- ´Ù´ëÆ÷ 30³â ¸¸¿¡ »õ ¹Ù´Ù ¿­·È´Ù¡¦¹ã¿¡µµ ¿¹¼ú¡¤¹Ì½Ä ÃàÁ¦ÀÇ ¹°°á
  5. 5ÇØ¼öºÎ ³ëÁ¶ ´Ü½Ä³ó¼º Ç®¾ú´Ù¡¦¡®¿¬³» ºÎ»êÇ࡯ °¡¼Óµµ Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÚÓ½ÃÀå ¸¸·ù¿¡µµ¡¦ÀÎÅÍÁö½º »ç½Ç»ó Å»ºÎ»ê °áÇà
  7. 7³»³â ºÎ»ê »ç¸³À¯Ä¡¿ø ¹«·áÈ­¡¦Áß1Àº üÀ°º¹ °øÂ¥
  8. 8ÇØ¼öºÎ¡¤»êÇϱâ°ü µ¿¹Ý ÀÌÀü·Ð¡¦Çؾçȯ°æÍë µî 6°÷ ¿ì¼± °Å·Ð(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡°´Ù´ëºÐ¼ö¼î »ç°í ³²ÀÏ ¾Æ´Ï´Ù¡± ÁöÀÚüµé Çà»ç ¾ÈÀüÁ¡°Ë ³ª¼­
  10. 10Á·¼â Ǭ ¡®´º »ï¼º¡¯¡¦¹ÝµµÃ¼¡¤AI¡¤¹ÙÀÌ¿À °ø°ÝÀû ÅõÀÚ ¿¹»ó
  1. 1°­¼­ ±èµµÀ¾Àº ¼ö»ê 2Â÷°ü ½Å¼³¹ý¡¦Áö¿ª±¸ ¡®ÇؼöºÎ À¯Ä¡Àü¡¯ ¹ý¾È °æÀï(Á¾ÇÕ)
  2. 2Á¦ÇåÀý¿¡ ¡®°³Ç塯 ¶ç¿î ì°´ëÅë·É¡¦°øÈÞÀÏ ÁöÁ¤µµ °ËÅä(Á¾ÇÕ)
  3. 3¿©±Çµµ µîµ¹¸° °­¼±¿ì¡¤ÀÌÁø¼÷¡¦´ëÅë·É½Ç ¿ë´Ü ³»¸®³ª(Á¾ÇÕ)
  4. 4À±Èñ¼÷ ¡°ºñ´ëÀ§¼­ ¡®´Ù±¸¸®¡¯ ´çÇß´Ù¡±¡¦Çõ½Å¾È µÎ°í ±¹Èû ³»ºÎ °¥µî ÁõÆø(Á¾ÇÕ)
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  6. 6dz¼öÇØ À§±â °æº¸ ¡®½É°¢¡¯¡¦ºñ»ó´ëÀÀ ÃÖ°í ¼öÁØ »óÇâ(Á¾ÇÕ)
  7. 7´ë¹ÌƯ»ç´ÜÀå¿¡ ¹Ú¿ë¸¸¡¦ÇÑÁØÈ£¡¤±è¿ì¿µµµ ÇÕ·ù
  8. 8ºÎ»ê½Ã ¼­¿ïº»ºÎ È®´ë¡¦¡®Á¤¹« º£Å×¶û¡¯ ¹Ú±¤¸í º»ºÎÀå º¹±Í
  9. 9¼Û¾ð¼®, '±Ç¼ºµ¿¡¤ÀÌö±Ô ¾Ð¼ö¼ö»ö'¿¡ "ÈûÀÚ¶û °úÇÏ¸é ºÎ·¯Áø´Ù"
  10. 10´ëÅë·É½Ç ¿ì»óÈ£ ¡°°­¼±¿ì¡¤ÀÌÁø¼÷ °ÅÃë, ÁÖ¸»²² °áÁ¤¡±
  1. 1ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª ´Ù½Ã »ó½Â Àüȯ¡¦ÇâÈÄ À¯°¡¡¤È¯À² È帧 º¯¼ö
  2. 2"»óÀ§ 0.1% ¹è´ç¼Òµæ 1Àδç 8¾ï¿ø¡¦ÇÏÀ§ 50%´Â 1¸¸2000¿ø"
  3. 3ÇØ¼öºÎ ³ëÁ¶ ´Ü½Ä³ó¼º Ç®¾ú´Ù¡¦¡®¿¬³» ºÎ»êÇ࡯ °¡¼Óµµ Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
  4. 4ÚÓ½ÃÀå ¸¸·ù¿¡µµ¡¦ÀÎÅÍÁö½º »ç½Ç»ó Å»ºÎ»ê °áÇà
  5. 5ÇØ¼öºÎ¡¤»êÇϱâ°ü µ¿¹Ý ÀÌÀü·Ð¡¦Çؾçȯ°æÍë µî 6°÷ ¿ì¼± °Å·Ð(Á¾ÇÕ)
  6. 6Á·¼â Ǭ ¡®´º »ï¼º¡¯¡¦¹ÝµµÃ¼¡¤AI¡¤¹ÙÀÌ¿À °ø°ÝÀû ÅõÀÚ ¿¹»ó
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  8. 8»ï°èÅÁ 2¸¸ ¿ø À°¹Ú¡¦´ëÇü¸¶Æ®, »ý´ß ¾Õ¼¼¿ö Ãʺ¹ ´ëÀü
  9. 9쥰¨¼º ¼ö¿µÀåºÎÅÍ ¹Ì½Ä±îÁö¡¦Æ®·»µðÇÑ ºÎ»ê·Ôµ¥È£ÅÚ
  10. 10½Å¼±½Äǰ¡¤»ýÇÊǰ ÇÒÀΡ¦ÆíÀÇÁ¡¾÷°è ¡®¹Î»ýÄíÆù¡¯ ¸¶ÄÉÆÃ
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  2. 2³»³â ºÎ»ê »ç¸³À¯Ä¡¿ø ¹«·áÈ­¡¦Áß1Àº üÀ°º¹ °øÂ¥
  3. 3¡°´Ù´ëºÐ¼ö¼î »ç°í ³²ÀÏ ¾Æ´Ï´Ù¡± ÁöÀÚüµé Çà»ç ¾ÈÀüÁ¡°Ë ³ª¼­
  4. 4¿äÁò ¸ð±â ¿Ö ¾È º¸ÀÌÁö? ºÒºµ´õÀ§°¡ ¾¾ ¸»·È³×
  5. 5¹Î»ýÄíÆù ¾÷¹« ÆøÅº¿¡ ¼ÅÅÍ ³»¸° ¾î¸°ÀÌ º¹ÇÕ¹®È­°ø°£ ¡®µé¶ô³¯¶ô¡¯
  6. 6ºÎ»êȯ°æÍë ½ÅÀç»ý¿¡³ÊÁö û»çÁø ³ª¿Í
  7. 7¹ý¹« Àå°ü û¹®È¸ È­µÎ µÈ ÇüÁ¦º¹Áö¿ø
  8. 8¡®´ëÀ嵿 °³¹ß ûŹ¡¯ ±è¸¸¹è ´ë¹ý¿ø ¹«ÁË È®Á¤¡¦ ¡®Ã»Å¹ ´ë»ó¡¯ ÃÖÀ±±æµµ ¹«ÁË
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 7¿ù 18ÀÏ
  10. 10À±¼®¿­ Àü ´ëÅë·É ±¸¼ÓÀûºÎ½É ±â°¢¡¦±¸¼Ó»óÅ À¯Áö
  1. 1±×³É ·Ôµ¥ ¼±¹ß ¹Ú¼¼¿õ, ¾È°æ ¿¡À̽º·Î µ¹¾Æ¿À¶ó
  2. 2[Àü±¹Ã¼Àü ÈÆ·Ã ÇöÀå] ¡®3°³ÀÇ ½ÉÀ塯 Çã¹ÎÈ£ º¹±Í, ºÎ»ê 20³â ¸¸¿¡ ½Ã»ó´ë ¿À¸¦±î
  3. 3¿©ÀÚÃ౸ 20³â ¸¸¿¡ µ¿¾Æ½Ã¾ÈÄÅ ¿ì½Â
  4. 4Ã౸Çùȸ, U-16 ´ëÇ¥ÆÀ °¨µ¶Á÷ ½Å¼³¡¦U-17°ú ÀÌ¿øÈ­
  5. 5EPL ºê¶óÀÌÅÏ ÀÔ´Ü À±µµ¿µ, ³×´ú¶õµå ¿¢¼¿½Ã¿À¸£ ÀÓ´ë
  6. 6¹«¸£ÀÍÀº ´ÜÀ塤°¨µ¶ ¡®Äɹ̡¯¡¦·Ôµ¥ V3 ÇѸ¶À½ ÁúÁÖ
  7. 7Àá½Ç¼­ ¿¤·Ô¶ó½ÃÄÚ 4¿¬Àü¡¦·Ôµ¥ ¡®ÈĹݱâ 3°­¡¯ ½ÃÇè´ë
  8. 8ÇÑÀÏÀü ù 3¿¬ÆÐ ±¼¿å¿¡µµ È«¸íº¸, °æ±â·Â ´õ ³ª¾Ò´Ù
  9. 9·Ôµ¥ À±µ¿Èñ 1±º µî·Ï¡¦¼ÕÈ£¿µ¡¤°í½Â¹Î ¼øÂ÷ º¹±Í ¿¹Á¤
  10. 10¾ß±¸ÀÇ ²É Ȩ·±, MLB ¿Ã½ºÅ¸Àü ´ë¹Ì
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¡®¸Í°ß ±âÁú Æò°¡Á¦¡¯ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
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Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
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Çâ±â·Î ¸¸µå´Â Æò¿ÂÇÑ »îÀÇ ±â¼ú
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Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
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±ÞÁõÇÏ´Â ¼Ò¾Æ ±Ù½Ã¡¦·»Á¾È¾à¡¤¾È°æÀ¸·Î ÁøÇà ¾ïÁ¦ °¡´ÉÇØ¿ä
³úµ¿¸Æ·ù ÀÇ½É ¼Ò°ß¿¡ ±ô¦¡¦ÃßÀû°Ë»ç¡¤²ÙÁØÈ÷ °ü¸®ÇÏ¸é ±¦Âú¾Æ¿ä
Áø¸íÈ£ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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