2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

´ã¹è ÇÇ¿ì¸é¼­ ¶×¶×Çϸ顦ÃéÀå¾Ï ¹ß»ýÀ§Çè 50%±îÁö Áõ°¡

5³â »ýÁ¸·ü 5~10% Á¤µµ ºÒ°ú¡¦Ã¼Áú·®Áö¼ö 25§¸/§³ ÀÌ»ó ÁÖÀÇ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- À°·ù ¼·Ãë ÁÙÀÌ°í ºñ¸¸ °ü¸®¸¦

ÃéÀå¾ÏÀº ¹ß°ß ´ç½Ã ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì°¡ 40~70%¿¡ À̸¥´Ù. ±×¸¸Å­ Á¶±â ¹ß°ßÇÏ±â ¾î·Æ´Ù´Â À̾߱â´Ù. ÃéÀå¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²µµ 5~10% Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ±×·¡¼­ ¿¹Èİ¡ °¡Àå ³ª»Û ¾Ç¼º Á¾¾ç Áß Çϳª·Î ²ÅÈù´Ù. °Ô´Ù°¡ ºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ÃéÀå¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ 50%±îÁö Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ±× À§Ç輺ÀÌ ÈξÀ ´õ ³ô´Ù°í ÇÑ´Ù. µ¿³²±Ç¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø °£´ãÃé¿Ü°ú ±è·É°í °úÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î ±×¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.
Èí¿¬Çϸ鼭 ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº ºñÈí¿¬ÀÇ Á¤»ó üÁßÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ÃéÀå¾Ï ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 50%±îÁö ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. µ¿³²±Ç¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø °£´ãÃé¿Ü°ú ±è·É°í °úÀåÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Áø·áÇÏ´Â ¸ð½À.
2021³â ¹ßÇ¥µÈ ¼¼°è ¾ÏÅë°è¿¡ µû¸£¸é ÃéÀå¾ÏÀº ´Ù¸¥ ¾Ç¼º Á¾¾çº¸´Ù »ýÁ¸À²ÀÇ º¯È­°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ 2025³â À¯·´¿¡¼­´Â ÃéÀå¾ÏÀÌ À¯¹æ¾Ï »ç¸Á·üÀ» ¾ÕÁú·¯ »ç¸Á·ü 3À§¿¡ ¿À¸¦ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â Áö³­ 30³â°£ Àüü ¾Ç¼º Á¾¾çÀÇ 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ 29% Á¤µµ ¿Ã¶ú´Ù. ±×·¯³ª ÃéÀå¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²Àº °íÀÛ 4.6% »ó½ÂÇß´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÑ Æó¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ 70%¸¦ ±â·ÏÇÑ ¹Ý¸é, ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÑ ÃéÀå¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²Àº 48%¿¡ ±×Ä¡°í ÀÖ´Ù.

¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25§¸/§³ ÀÌ»óÀ» °úüÁß, 30kg/§³ ÀÌ»óÀ» ºñ¸¸À¸·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ üÇü°ú ½Ä½À°üÀÌ ´Ù¸¥ Çѱ¹Àο¡°Ô´Â Á¶±Ý ¾ö°ÝÇÑ ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀûÀýÇϱ⿡ Çѱ¹ÀÎ ¼ºÀÎÀÇ ºñ¸¸Àº 25kg/§³ ÀÌ»óÀ¸·Î º»´Ù. ÀÌ´Â ´ç´¢ °íÇ÷¾Ð °íÁöÇ÷Áõ µî ÁúȯÀÇ µ¿¹Ý ¿©ºÎ¿Í ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇØ Á¦½ÃÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó üÁú·®Áö¼ö 25.0~29.9 kg/§³´Â 1´Ü°è ºñ¸¸, 30.0~34.9 kg/§³´Â 2´Ü°è, 35.0 kg/§³ ÀÌ»óÀº 3´Ü°è ºñ¸¸(°íµµºñ¸¸)À¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù.

ÃéÀå¾ÏÀÇ À§Çè¿äÀο¡´Â ³²¼º, Èí¿¬, À°·ù ¼·Ãë, ¸¸¼º ÃéÀå¿°, ÃéÀå¾Ï °¡Á··Â µîÀÌ ÀÖ´Ù. ±×Áß Èí¿¬Àº Áß´ë À§Çè¿ä¼ÒÀÌ´Ù. ºñÈí¿¬ÀÚ¿¡ ºñÇØ ÃéÀå¾Ï ¹ß»ý·üÀ» 2~3¹è ¿Ã¸®´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ºñ¸¸ÀÌ ÃéÀå¾ÏÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸µéÀÌ ÀÚÁÖ º¸°íµÈ´Ù. ÀÌ´Â ´Ù¸¥ ¾Ç¼º Á¾¾ç, ºñ¸¸ µî ´ë»ç¼º Áúȯ°úÀÇ ¿¬°ü¼ºÀÌ ¹àÇôÁö¸é¼­ ´õ¿í °ü½ÉÀ» ¹Þ´Â´Ù. Çѱ¹ÀÎÀÇ ÃéÀå¾Ï-ºñ¸¸ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸¸¦ º¸¸é, ºñ¸¸(BMI 28kg/§³ ÀÌ»ó)ÀÎ »ç¶÷Àº Á¤»ó üÁßÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ÃéÀå¾Ï À§Çèµµ°¡ 10% Á¤µµ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù. ƯÈ÷ Èí¿¬Çϸ鼭 ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº Èí¿¬ÇÏÁö ¾Ê´Â Á¤»ó üÁßÀÇ »ç¶÷(BMI 23 kg/§³)º¸´Ù ÃéÀå¾Ï À§Çèµµ°¡ 50% ±ÞÁõÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. µû¶ó¼­ BMI 28 kg/§³ ÀÌ»óÀÇ ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷Àº üÁßÀ» °¨·®ÇØ ÃéÀå¾Ï»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ ÁúȯÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³·Ãß´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

µ¿³²±Ç¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø ±è·É°í °úÀåÀº ¡°ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ÀÇ °³¹ßÀÌ °íµµ ºñ¸¸À» ³·ÃçÁÖ°í, ½ÉÇ÷°üÁúȯ µîÀÇ ¸¸¼º ´ë»ç¼º Áúȯ°ú ¸î¸î ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ÁÙ¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ëÀÎ ÃéÀå¿°Àº ÃéÀå¾ÏÀÇ À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î È®ÀεŠÃÖ±Ù ±×¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µéÀÌ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ¡°´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸¿¡¼­ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦°¡ ÃéÀå¾ÏÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù´Â ±Ù°Å´Â ¾øÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ »ó¿ëÈ­ ±â°£ÀÌ Âª¾Æ¼­ Ãß°¡ÀûÀÎ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀÌ´Ù. ÃßÈÄ ÃéÀå¾ÏÀÇ ´ë»ç °úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ, ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦¿ÍÀÇ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±×¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ ȤÀº ¾ÇÈ­ÀÎÀÚ¸¦ ±¸º°ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê °ø¹«¿ø Á߸³Àǹ« À§¹Ý ¼ÓÃ⡦»ç»ó±¸µµ °ø¹«¿ø ¼±°Å°³ÀÔ Á¤È²
  2. 2ÇØ¾ç´ë ½Ç½À¼± ÃâÇ×
  3. 3[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1461> Ãæ³² ±Ý»ê ¼­´ë»ê
  4. 4[´º½º¿Í ÇöÀå] Âð ºÏ±¸Ãâ½ÅÀÌ º» ºÏ°© ¡®¿¬°í ÀüÀ
  5. 5¹Ú¹Î½Ä ¡®Âð ºÏ±¸¹Î¡¯ ¸¶ÄÉÆÃ¡¦Çѵ¿ÈÆ ¡®æ¨Æ¯°Ë¡¯ ¿¬ÀÏ ºñ³­
  6. 6[¼Óº¸]±¹È¸, °³Çå¾È »óÁ¤¡¦±¹Èû ºÒÂü¿¡ ¡®ÅõÇ¥ºÒ¼º¸³¡¯ ¼±¾ð
  7. 7Ä¡¿­ÇÑ ±×µé¸¸ÀÇ ¸®±×¡¦¡®·Ô¡¤ÇÑ¡¤Å°¡¯ ÇÏÀ§±Ç Å»Ãâ ÀüÀï
  8. 8¼Û¼º¹® µ¥ºßÀü¼­ ¸ÖƼÈ÷Æ® ´«µµÀå ¡®Ä硯
  9. 9¡®»óÀÓÀ§ µ¿·á¡¯ ¹Ý¼±È£¡¤±èÇüö, ¿©¾ß ½ÃÀå Èĺ¸ ¡®ÀÔ¡¯ ´ë°á
  10. 10±è°ÇÈñ Ç×¼Ò½É À¯ÁË ¼±°í ½ÅÁ¾¿À ÆÇ»ç ¼ûÁø ä ¹ß°ß(Á¾ÇÕ)
  1. 1¹Ú¹Î½Ä ¡®Âð ºÏ±¸¹Î¡¯ ¸¶ÄÉÆÃ¡¦Çѵ¿ÈÆ ¡®æ¨Æ¯°Ë¡¯ ¿¬ÀÏ ºñ³­
  2. 2[¼Óº¸]±¹È¸, °³Çå¾È »óÁ¤¡¦±¹Èû ºÒÂü¿¡ ¡®ÅõÇ¥ºÒ¼º¸³¡¯ ¼±¾ð
  3. 3¡®»óÀÓÀ§ µ¿·á¡¯ ¹Ý¼±È£¡¤±èÇüö, ¿©¾ß ½ÃÀå Èĺ¸ ¡®ÀÔ¡¯ ´ë°á
  4. 4'ÇÖÇÃ' ºÎ»ê ºÏ°© È帵é, '¿Ãµåº¸ÀÌ'¼ÕÀâÀ¸¸ç Èû°Ü·ç±â
  5. 5¹ÚÇüÁØ "ºÒ²ÉÃàÁ¦, BTSÄܼ­Æ® µî ºÎ»ê°ø¿¬, ½Ã¹Î¿¡°Ô ¿ì¼± ÇÒ´ç"
  6. 6ÀüÀç¼ö¡¤ÇÏÁ¤¿ì ¡°AI·Î ºÎ»ê ´ëÀüȯ¡± ¹ÎÁÖ, ·¯´×¸ÞÀÌÆ® º»°ÝÈ­
  7. 7¹ÚÇüÁØ ¡°ÀÌ ´ëÅë·É ¼¿ÇÁ ¸éÁ˺Ρ± Ư°Ë ±Ôꡦº¸¼ö°áÁý ÃÑ·Â
  8. 8¡°ºÎ»ê ¼±°Å ¿ªÇ³ ¾ø°Ô¡± ¼Û¿µ±æ, Á¤Ã»·¡ ÀÚÁß Ã˱¸
  9. 9±¹»ê ÀüÅõ±â KF-21 'ÀüÅõ¿ë ÀûÇÕ' ÆÇÁ¤¡¦°ËÁõ ³¡³ª
  10. 10ì° "±¹¹Î°ú ¼ºÀå °øÀ¯¾Ê´Â ¼ºÀåÀº Áö¼Ó ºÒ°¡´É" ±¹¹Î¼ºÀåÆÝµå 22ÀϺÎÅÍ ÆÇ¸Å
  1. 1¹ÝµµÃ¼ ¿­Ç³ Èû ÀÔ¾î ÄÚ½ºÇÇ 7300 µ¹ÆÄ(Á¾ÇÕ)
  2. 2AI ÀÎÇÁ¶ó ÅõÀÚ ¾ÆÁ÷ ÃÊ±â ´Ü°è ¡° ÄÚ½ºÇÇ 1¸¸P±îÁö »ó½Â ¿©·Â ÀÖ´Ù¡±
  3. 3ºÎ»ê»óÀÇ ¡°Çõ½Å ¼ºÀå ÀÎÇÁ¶ó È®ÃæÀ»¡± ¹ÚÇüÁØ ¡°°¡´ö½Å°øÇ× Àû±â°³Ç× ÃÖ¼±¡±
  4. 4»ï¼ºÀüÀÚ, ä¬ µÎ ¹øÂ° ½ÃÃÑ 1Á¶ ´Þ·¯¡¦ÇÏÀ̴нº, ±¹³» ¸ÅÃâ»óÀ§ ¡®Åé5¡¯ ¿Ã¶ó(Á¾ÇÕ)
  5. 5½É»óÂúÀº ºÎ»ê ¹°°¡¡¦Áö³­´Þ ¼®À¯·ù Àü³â ´ëºñ 23% Æøµî(Á¾ÇÕ)
  6. 6¿ª´ë±Þ ºÒÀå¿¡ ETFµµ ¼ºÀå °¡¼Ó¡¦¼øÀÚ»ê 450Á¶ À°¹Ú
  7. 7ÄíÆÎ 1ºÐ±â ¿µ¾÷¼Õ½Ç 3545¾ï¡¦±¸¸Å °í°´ 70¸¸ ¸í ÁÙ¾î
  8. 8ºÎ»ê »ó¾÷¿ëºôµù 1ºÐ±â °Å·¡¾× ¹ÝÅ丷
  9. 9¹°¹Ð µí ¿ÜÀÎ À¯ÀÔ¡¦1³â»õ 1000P ´Ù¼¸ ¹ø Á¡ÇÁ
  10. 10Á¤ºÎ "Áßµ¿¹ß ¼ö±ÞºÒ¾È ǰ¸ñ ¸ÅÁ¡¸Å¼® ¶© ¸ô¼ö¡¤°ú¡±Ý"
  1. 1ºÎ»ê °ø¹«¿ø Á߸³Àǹ« À§¹Ý ¼ÓÃ⡦»ç»ó±¸µµ °ø¹«¿ø ¼±°Å°³ÀÔ Á¤È²
  2. 2±è°ÇÈñ Ç×¼Ò½É À¯ÁË ¼±°í ½ÅÁ¾¿À ÆÇ»ç ¼ûÁø ä ¹ß°ß(Á¾ÇÕ)
  3. 3Á¤°ü¼Ò°¢Àå ³»ºÎ ö°ÅÇÏ¸é ¹¹Çϳª¡¦È°¿ë¾È ¿©ÀüÈ÷ ±ô±ôÀÌ
  4. 4³ë¼÷ÀÎ µîÄ£ ³ë¼÷ÀΡ¦½ÅºÐÁõ ÈÉÃÄ µ· °¡·Îä
  5. 5±¹³» ÃÖ´ë ºÎÀ¯½Ä ÇØ»ódz·Â ÇÁ·ÎÁ§Æ®, SK¿À¼ÇÇ÷£Æ® ÇÕ·ù
  6. 6ÀçÆÇ ȸÇÇÇÑ ÀÚ ³¡±îÁö Àâ´Â´Ù¡¦Ëþ, 50¸í ±¸¼Ó
  7. 7¿©±³»ç »çÁø À¯ÃâÇØ ¡®µöÆäÀÌÅ©¡¯ ¸¸µç PCÁ¡°Ë Á÷¿ø
  8. 8¡°ÇʼöÀÇ·á Àη¡¤µ¿³²¾Æ Ãâ½Å ÀÇ·áÁø ¾ç¼º Á߿䡱
  9. 9[¼Óº¸] ¡®³»¶õ ÀÓ¹« Á¾»ç¡¯ ÇÑ´ö¼ö Ç×¼Ò½É Â¡¿ª 15³â
  10. 10¹«ÀÎÁ¡Æ÷ ¾ÈÀü Á¶·Ê, »óÀ§¹ý °ø¹é¿¡ ¹ß¸ñ
  1. 1Ä¡¿­ÇÑ ±×µé¸¸ÀÇ ¸®±×¡¦¡®·Ô¡¤ÇÑ¡¤Å°¡¯ ÇÏÀ§±Ç Å»Ãâ ÀüÀï
  2. 2¼Û¼º¹® µ¥ºßÀü¼­ ¸ÖƼÈ÷Æ® ´«µµÀå ¡®Ä硯
  3. 3±â¼¼ ¿À¸¥ KCC, µ¶±â ¿À¸¥ ¼Ò³ë
  4. 4¾Æ½º³Î, ATM ²ª°í 20³â ¸¸¿¡ UCL °á½ÂÇࡦ»ç»ó ù ¿ì½Â µµÀü
  5. 5µ¿¾Æ´ë ¾¾¸§ºÎ Çлê±è¼º·ü¹è ´ÜüÀü 2¿¬ÆÐ¡¦¿Ã ½ÃÁð 2°ü¿Õ ´Þ¼º
  6. 6°í¿ì¼®, LG º¹±Í ¾Ê°í Ú¸ ³²´Â´Ù
  7. 7±â¼±Á¦¾Ð KCC, 70% ¿ì½ÂÈ®·ü Àâ¾Ò´Ù(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºÎ»ê¼­ ù Àü±¹Àå¾ÖÇлýüÀü ¿­¸°´Ù
  9. 9È«¸íº¸È£ ³»´Þ 3ÀÏ ¿¤»ì¹Ùµµ¸£¿Í ÃÖÁ¾ Æò°¡Àü
  10. 10ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥-ktÀü, ¿ÜºÎ ºÐ¸®¼ö°ÅÀå È­Àç·Î ÇѶ§ °æ±â Áß´Ü
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
Â÷ Ÿ±âÀü º¸´Ö ³ëÅ©¡¦±æ°í¾çÀÌ »ì·Á¿ä
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ħ¹¬ÀÇ ÀÚ°´, ³²¼º °»³â±â
ÀÏ»ó ÆÄ°íµå´Â ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°ÀÇ °æ°í
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸¸¼º µÎµå·¯±â, ¼ÒÈ­±â °³¼± ¾àÁ¦ Ưȿ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ä¡¸Å ȯÀÚ¿¡ ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¼¼ °¡Áö
ÁöÃİ¡´Â ¿ì¸® ³ú, Àá½Ã ½¬ÀÚ
¼Õº¯¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½¯Æ´¾ø´Â ¿¬¸» °¨±â¸ö»ì¡¦°øÁø´Ü µî È¿°ú
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°¡º­¿î Áõ»ó ¹Ýº¹¡¦³ú°¡ º¸³»´Â °æ°í
AI ½Ã´ë¿¡ ´Ù½Ã ¹¯´Â ¡®»ï¼ö¡¯ °Ç°­
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
¼¾ÅÒÁ¾ÇÕº´¿ø °ø°øÀÇ·á»ç¾÷°­È­ èâ
°ÅÀκ´¿ø ¾ß±¸ ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÇѹæÄ¡·á, ÅëÁõ °ü¸®ÀÇ »õ ÇØ¹ý
³» ¸öÀ» Å¿ì´Â ¸¶À½ÀÇ ºÒ¾¾, È­º´
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
°èÀý ¹Ù²î´Â ½Ã±â¡¦Ç޻졤º¸½À¡¤¸é¿ª·Â ì°Ü¾ß
º¸½ÀÅ©¸², Â÷ ÇÑÀÜ¡¦»î ÁöÅÊÇÏ´Â ¿Â±â
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
º½ÀÇ ¼³·½º¸´Ù ¸ÕÀú ³» ¸öÀÇ ´Þ·¥
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
Åõ¸íÀåÄ¡·Î Ƽ ¾È³ª´Â Ä¡¾Æ±³Á¤¡¦Å»ºÎÂø °¡´ÉÇØ ¾Ã´Â Áñ°Å¿òµµ
ÅëÁõ ³Ê¸Ó ¾î±úÀÇ °æ°í¡¦±»±â Àü ¸ÂÃã ÀçȰ ÇÊ¿ä
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°»³â±â È«Á¶¡¤»ó¿­°¨, ħ¡¤ÇѾà Ȱ¿ë Ä¡·á
  • ±¤¾È´ë±³°È±âÃàÁ¦°æÇ°´ç÷ÀÚ¹ßÇ¥
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»