2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Ç÷¾Ð ¿À¸£´Â °èÀý¡¦¡®°íÇ÷¾Ð ¼Ó¼³¡¯ ¹Ï´Ù°¡ µÞ¸ñ Àâ½À´Ï´Ù

°íÇ÷¾Ð ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ³¯¾¾ Ãß¿öÁö¸é ¾à°£¾¿ Ç÷¾Ð ¿Ã¶ó
- ÀÇ½ÉµÉ ¶© °¡Á¤¿¡¼­ ÁÖ±âÀû üũ
- 24½Ã°£ È°µ¿Ç÷¾Ð Àç¸é Áø´Ü µµ¿ò

- Áõ»ó¾ø¾îµµ Ç÷°ü ¼Õ»ó µî Ä¡¸íÀû
- ¿îµ¿¡¤±Ý¿¬ µî ¿¹¹æµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸
- Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú ¾à ±ÔÄ¢Àû º¹¿ëÀ»

³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö´Â °èÀý¿¡´Â Ç÷°ü ¼öÃàÀ¸·Î Ç÷°ü ³» ¾Ð·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ¿©¸§º¸´Ù Ç÷¾ÐÀÌ ´Ù¼Ò Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¸´Ù º¸´Ï, Çظ¶´Ù 12¿ù ù° ÁÖ¸¦ ¡®°íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ°ü¸®ÁÖ°£¡¯À¸·Î Á¤ÇØ Ç÷¾Ð¿¡ ´ëÇÑ °ü½É°ú °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æÀ» °­Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±è¿ë±â³»°úÀÇ¿ø ÀÌ¿í(³»°ú ¹× ³»ºÐºñ´ë»ç³»°ú Àü¹®ÀÇ) °úÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î °íÇ÷¾ÐÀÇ ÁÖ¿ä ±Ã±ÝÁõ°ú ¿ÀÇØ¡¤Áø½Ç¿¡ ´ëÇØ Â¤¾îºÃ´Ù.
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀº º°´Ù¸¥ Áõ»óÀ» ´À³¢Áö ¾Ê´Âµ¥, ±×·¸´Ù°í ¾à¹° Ä¡·á³ª »ýÈ°¿ä¹ý µîÀ» ¼ÒȦÈ÷ Çؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¹«Áõ»ó Àå±â ¼Õ»ó¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±è¿ë±â³»°úÀÇ¿ø ÀÌ¿í(Àü¹®ÀÇ) °úÀåÀÌ Áø·á½Ç¿¡¼­ ȯÀÚÀÇ Ç÷¾ÐÀ» üũÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡áÇ÷¾ÐÀÌ µé¾¦³¯¾¦Çѵ¥, °íÇ÷¾Ð¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß Çϳª?

ÀÎüÀÇ Ç÷¾ÐÀº ¿îµ¿À̳ª ½ºÆ®·¹½º, ¾à¹°, ÁÖº¯ ȯ°æ µî ¿©·¯ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ÃøÁ¤ÇÒ ¶§¸¶´Ù ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÖº¯ ȯ°æ¿¡ µû¸¥ Ç÷¾Ð º¯È­ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Â Áø·á½Ç¿¡¼­ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°Ô ³ª¿À´Â ¡®¹éÀÇ °íÇ÷¾Ð¡¯, °¡Á¤¿¡¼­¸¸ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°Ô ³ª¿À´Â ¡®°¡¸é °íÇ÷¾Ð¡¯ÀÌ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ä¡·á ÆÇ´ÜÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. ±×·¡¼­ ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ´Â Áø·á½Ç ¹Û¿¡¼­ÀÇ ÁÖ±âÀûÀÎ °¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤À» °­Á¶ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ °¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ÀÌ ¾î·Æ´Ù¸é 24½Ã°£ È°µ¿Ç÷¾ÐÀ» Àç´Â °ÍÀÌ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¡áÁõ»óÀÌ ¾øÀ¸¸é °íÇ÷¾Ð¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù?

°íÇ÷¾ÐÀ» °¡Áø ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¾Æ¹«·± Áõ»óÀ» ´À³¢Áö ¾Ê´Â´Ù. °£È¤ ¿¹¹ÎÇÑ ºÐµéÀº µÎÅë, µÎ±Ù°Å¸², ¾îÁö·¯¿ò µîÀÇ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç÷°üÀÌ ¼Õ»óµÇ°í ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»öÁõ, ¸¸¼º ÄáÆϺ´ µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØ ¹Ì¸¸ÀÇ Ç÷¾Ð¿¡¼­µµ ¹«Áõ»ó Àå±â ¼Õ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â »ýÈ°¿ä¹ý ¹× ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ±ÇÇÑ´Ù. ¹«Áõ»ó Àå±â ¼Õ»óÀ̶õ Áõ»óÀÌ ¾øÁö¸¸ °Ë»ç¿¡¼­ ³úÀÇ ¹Ì¼¼ ÃâÇ÷, ¹«Áõ»ó ³úÁ¹Áß, ½ÉÀåÀÇ ÁÂ½É½Ç ºñ´ë, ÄáÆÏÀÇ ¾ËºÎ¹Î´¢(´Ü¹é´¢), Ç÷°üÀÇ Á×»ó°æÈ­¹Ý(±â¸§¶§), °íÇ÷¾Ð¼º ¸Á¸·Áõ µîÀÌ ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.

¡á°íÇ÷¾Ð¾à Æò»ý ¸Ô¾î¾ß Çϳª?

¼Ò±Þ ¼·Ãë Á¦ÇÑ (ÇÏ·ç 6g À̳») ¹× ä¼Ò À§ÁÖÀÇ °Ç°­ÇÑ ½Ä½À°ü, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î ÀÎÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò, ±Ý¿¬, ÀýÁÖ °°Àº »ýÈ°½À°ü Á¶Àý ¿ä¹ýÀº Ç÷¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Âµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ °°Àº »ýÈ°½À°üÀº °íÇ÷¾Ð¾à 1°³ Á¤µµÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î °íÇ÷¾Ð¾àÀ» Áß´ÜÇÏÁö ¸øÇÏ´õ¶óµµ º¹¿ë ¾àÀÇ ¿ë·® ¹× °³¼ö¸¦ ÁÙ¿©¼­ ¾àÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇϱ⠾î·Á¿ö 2±â ÀÌ»óÀÇ °íÇ÷¾Ð(¼öÃà±â 160mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â À̿ϱâ Ç÷¾Ð 100mmHg ÀÌ»ó)¿¡¼­´Â »ýÈ°½À°ü Á¶Àý°ú °íÇ÷¾Ð¾àÀÇ ±ÔÄ¢Àû º¹¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ½ÅÀå(ÄáÆÏ) ¹× ºÎ½Å(Á¿ì ÄáÆÏ À§¿¡ ÀÖ´Â ³»ºÐºñ»ù) È£¸£¸ó °èÅë°ú °°Àº ´Ù¸¥ ¿äÀÎÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â 2Â÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿øÀÎ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ¸é °íÇ÷¾Ð¾àÀ» Áß´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °íÇ÷¾ÐÀÌ Áø´ÜµÉ ¶§ 2Â÷¼º °íÇ÷¾Ð¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¡á°íÇ÷¾Ð¾à ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é ³»¼º »ý±ä´Ù?

°íÇ÷¾Ð¾à¿¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀÌ º¸°íµÈ ¹Ù´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´¢Á¦¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÀÛ¿ë±âÀüÀÌ ´Ù¸¥ 3°¡Áö °íÇ÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â Áß¿¡µµ Ç÷¾ÐÀÌ 140/80 mmHg ¹Ì¸¸À¸·Î Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¸¦ ¡®ÀúÇ×¼º °íÇ÷¾Ð¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀúÇ×¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ ¹ß»ý¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¾àÁ¦ º¹¿ë, °¨±â¾à ¹× ºñ½ºÅ×·ÎÀÌµå ¼Ò¿°Á¦ µîÀÇ º¹¿ë, °úµµÇÑ ¼Ò±Ý ¼·Ãë, °úÀ½ µîÀÌ ´ëÇ¥Àû ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. µû¶ó¼­ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î °íÇ÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¡á°íÇ÷¾ÐÀº ¿©¼ºÀÌ ´õ À§ÇèÇϳª?

±è¿ë±â³»°úÀÇ¿ø ÀÌ¿í °úÀåÀº ¡°¿©¼ºÀÇ °íÇ÷¾Ð À¯º´À²Àº °»³â±â¸¦ Áö³ª¸é¼­ ºü¸£°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸ÀδÙ. Æó°æ ÀÌÈÄ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤Çϸé Æó°æ Àüº¸´Ù ¼öÃà±â¡¤À̿ϱâ Ç÷¾Ð ¸ðµÎ »ó½ÂÇÏ°Ô µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Æó°æ ÀÌÈÄ Ã¼Áß Áõ°¡¿Í È£¸£¸ó º¯È­°¡ ¹ß»ýÇϴµ¥, ƯÈ÷ ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ °¨¼ÒÇϸé Ç÷°ü ¼öÃàÀ» ÃÊ·¡ÇØ Ç÷¾ÐÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ °úÀåÀº ¡°Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀ» À§ÇÑ È£¸£¸óÄ¡·á´Â ÇÊ¿ä ¾øÁö¸¸, È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ýÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸óÁ¦°¡ Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾àÁ¦ º¹¿ë ÈÄ ÃÊ±â ¸î ´Þ µ¿¾È¿¡´Â Ç÷¾Ð º¯È­¸¦ °üÂûÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

¡Þ ±¹³» °íÇ÷¾Ð Áø·á(ÀÔ¿ø¡¤¿Ü·¡) È¯ÀÚ ¼ö

2018³â

627¸¸4863¸í

2022³â

725¸¸0869¸í

¡ØÀÚ·á=°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø Åë°è

¡Þ°íÇ÷¾Ð(20¼¼ ÀÌ»ó À¯º´ÀÚ Áß)

À¯º´·ü 28.4%(1230¸¸ ¸í ÃßÁ¤) 

ÀÎÁöÀ² 74.1%

Ä¡·áÀ² 70% 

Á¶Àý·ü 56%

¡ØÀÚ·á : ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ ÆÑÆ®½ÃÆ®(2023)


¡Þ ¿Ã¹Ù¸¥ °¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤¹ý(À§ÆÈ Ç÷¾Ð°è »ç¿ë)

Æí¾ÈÈ÷ ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼­ 5ºÐ ÀÌ»ó ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÑ ÈÄ

1~2ºÐ °£°ÝÀ¸·Î µÎ ¹ø Á¤µµ ÃøÁ¤ÇØ Æò±Õ°ªÀ» º»´Ù

¾Æħ ±â»ó ÈÄ 1½Ã°£ ³», ¼Òº¯ µÚ ½Ä»ç Àü ¾ÈÁ¤ ÈÄ ÃøÁ¤

Àú³á ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â Àü ¾ÉÀº ÀÚ¼¼·Î ¾ÈÁ¤ ÈÄ ÃøÁ¤

¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°¼¾ÅÒ 2Áö±¸ »ç¾÷À¸·Î Áö¿ª°Ç¼³¾÷°è È°¼ºÈ­ µµ¸ð¡±
  2. 2»ýÈ°°í¿¡ ¶Ç¡¦¼¼ ¸ð³à ¾²·¯Áø ä ¹ß°ß
  3. 3¡®µ¿·¡ ¹ÝµµÀ¯º¸¶ó¡¯ 400°¡±¸ ³»´Þ ºÐ¾ç
  4. 4¡®¿ëÀÇ Äà±è¡¯ »Õ´Â È°È­»ê ¾Æ·¡¡¦¹¦ÇÏ°Ô Æò¿ÂÇÑ ¼Òµµ½ÃÀÇ ¸Å·Â
  5. 5¡®ºÏ±ØÇ×·Î Çãºê ºÎ»ê¡¯ ù¹ß ³»µó´Ù
  6. 6¡°ÀÌÁ¤ÈÄ SF ÅéŸÀÚ¡¦±èÇý¼º ´ÙÀú½º 9¹ø¡±
  7. 790´ë ³ë¸ð µ¹º¸¸ç¡¦3½Ã°£¾¿ ÅëÇÐÇϸ硦¸¸ÇÐÀÇ °á½Ç ¡®´«¹°¡¯
  8. 8ºÎ»ê¹®È­È¸°ü ¡®ÇÑ ÁöºØ µÎ °¡Á·¡¯ ½Ã´ë ³¡
  9. 9¡°³¯ °Í ±×´ë·ÎÀÎ ½ºÅ丮¡¤¾×¼Ç¡¦¿¬±âÇÒ ¸À ³µ´Ù¡±
  10. 10[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1402> °æºÏ ¹®°æ ¼®È­»ê~ºÀ¸í»ê
  1. 1樴 Á¶±â´ë¼± ±ÝÁö¾î¶ó´Âµ¥¡¦Àá·æµéÀº ´ë¼±¸ðµå·Î
  2. 2å¯ ¡°³»¶õ µ¿Á¶ Á¤´ç¡± æ¨ ¡°°Å´ë ¾ß´ç Æø°Å¡± °è¾ö¡¤ÅºÇÙ °Ýµ¹
  3. 3ÇåÀç źÇÙ½ÉÆÇ º¯·ÐÁ¾°á ÀÓ¹Ú¡¦æ¨¡¤ëÅÃø ¡°¹ýÄ¡°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÀÎÄ¡¡±
  4. 4¹ÝµµÃ¼ ¼¼¾×°øÁ¦ È®´ë ¡®KĨ½º¹ý¡¯ ¼ÒÀ§ Åë°ú
  5. 5¡®¸íÅÂ±Õ Æ¯°Ë¹ý¡¯ ¼ÒÀ§ ȸºÎ¡¦æ¨ ¡°ÀÌÀç¸í ȸ»ý¹ý¡± ¹Ý¹ß
  6. 6ÀÌÀç¸í, 'Ä£¹®°è ÀûÀÚ' ±è°æ¼ö ȸµ¿¡¦Á¶±â´ë¼± ¿°µÎ ÅëÇÕ Çຸ
  7. 7±¹Á¦½Å¹® °æ¿µ³­ »çÅ¡¦¡°»çÁÖÀÇ ºÎÀûÀýÇÑ »çÀ¯È­ ÀüÇü¡±
  8. 8ÀÌ»ó¹Î ¡°´ÜÀü¡¤´Ü¼ö ÂÊÁö ºÃ´Ù¡± ½Å¿ø½Ä, ñé¼±°Å°³ÀÔ ´äº¯ °ÅºÎ
  9. 9å¯ 6´ç ¡®¸íűÕƯ°Ë¹ý¡¯ ¹ßÀÇ¡¦Ëþ ¡°ÀÌ´Þ Áß ¼ö»ç °á°ú¡± µÞºÏ
  10. 10¿©¾ß, ½É½Å¹Ì¾à ±³»ç Ä¡·á¡¤ºÐ¸® µî 'ÇÏ´ÃÀ̹ý' Á¶¼ÓÀÔ¹ý ÃßÁø
  1. 1¡°¼¾ÅÒ 2Áö±¸ »ç¾÷À¸·Î Áö¿ª°Ç¼³¾÷°è È°¼ºÈ­ µµ¸ð¡±
  2. 2¡®µ¿·¡ ¹ÝµµÀ¯º¸¶ó¡¯ 400°¡±¸ ³»´Þ ºÐ¾ç
  3. 3¡®ºÏ±ØÇ×·Î Çãºê ºÎ»ê¡¯ ù¹ß ³»µó´Ù
  4. 4¡®30µ¹ º¤½ºÄÚ¡¯ »õ 30³â Áغñ¡¦ÇØ¿ÜÁøÃâ ²ÒÇÏ°í Á¦3Àü½ÃÀå ¹ÚÂ÷
  5. 5ÀϹÝÁÖ°ÅÁö Ãþ¼öÁ¦ÇÑ Á¶·Ê¾È ½É»çº¸·ù
  6. 6À¯·´Çà 10ÀÏ ´ÜÃà ¡®È²±Ý¾Ë¡¯ ³º´Â ¹î±æ¡¦ñéìíµµ °³Ã´ °æÀï
  7. 7°ñµå¹Ù Ç°±Í Çö»ó¡¦¿­Èê°£ 5´ë ÀºÇ༭ 242¾ï¾îÄ¡ ÆÈ·Á
  8. 8·Ôµ¥¼îÇΡ¤Á¦Àϱâȹ¡¤°ñÇÁÁ¸¡¦ATS ³»´Þ °Å·¡ 10Á¾¸ñ °ø°³
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 2¿ù 12ÀÏ
  10. 10[´º½º ºÐ¼®] ºÎµ¿»ê »ì¸®±â³Ä, ´ëÃâ ¾ïÁ¦³Ä¡¦Á¤Ã¥ µô·¹¸¶
  1. 1»ýÈ°°í¿¡ ¶Ç¡¦¼¼ ¸ð³à ¾²·¯Áø ä ¹ß°ß
  2. 290´ë ³ë¸ð µ¹º¸¸ç¡¦3½Ã°£¾¿ ÅëÇÐÇϸ硦¸¸ÇÐÀÇ °á½Ç ¡®´«¹°¡¯
  3. 3ºÎ»ê°ü±¤°ø»ç »çÀå ÀÌÁ¤½Ç ÀçÀÓ¸í¡¦È¯°æ°ø´Ü »õ ÀÌ»çÀå À̱ÙÈñ
  4. 4¼ö½É 82.8£í ÇØÀú¸é¼­ Æ÷ÂøµÈ Á¦22¼­°æÈ£
  5. 5Á¤½ÅÁúȯ ±³»ç Á÷±ÇÈÞÁ÷ ¡®ÇÏ´ÃÀ̹ý¡¯ ÃßÁø
  6. 6Áý´Ü ÈÞÇÐ ¿©ÆÄ Á¹¾÷»ý ±Ø¼Ò¼ö¡¦ÀÇ´ë Á¹¾÷½Ä ÁÙÁÙÀÌ Ãë¼Ò
  7. 7ÇÏ´ÃÀÌ ºÎ°Ë°á°ú ¡°´Ù¹ß¼º ¼Õ»ó¡±¡¦»ìÇعü ±³»ç üÆ÷¿µÀå ¹ßºÎ
  8. 861³â Àü ¼ºÆøÇà³² Çô Àý´Ü ¡¿ªÇü ÃÖ¸»ÀÚ ¾¾ Àç½É ±æ ¸¶Ä§³» ¿­¸°´Ù
  9. 9°è¼º¿©°í, LH»ó´ë ÀÌÀÚ¼Ò¼Û Æмҡ¦½Åµµ½ÃÇб³ ½Å¼³ ³­Ç× ¿ì·Á
  10. 10ºÎ»ê Çϼö±¸ Àü¼öÁ¶»ç ÃßÁø¡¦¡®¾ÇÃëÁöµµ¡¯ ¸¸µç´Ù
  1. 1¡°ÀÌÁ¤ÈÄ SF ÅéŸÀÚ¡¦±èÇý¼º ´ÙÀú½º 9¹ø¡±
  2. 2¿¡À̽º Ä¿¼î, ´ÙÀú½º¿Í Àç°è¾à
  3. 3ÇÇ°Ü ¼îÆ® 2À§ Â÷ÁØȯ ¡°¿ªÀü À§ÇØ ³­µµ ³ôÀÌÁö ¾ÊÀ» °Í¡±
  4. 4¾ÆÀÌÆÄÅ© °ø°Ý·Â °­È­¡¦201§¯ ºê¶óÁú °ïÀß·Î ¿µÀÔ
  5. 5PSG, èÇǾ𽺸®±× 16°­¿¡ ¼ºÅ­
  6. 6¡®±ÍÈ­ ¼±¼ö¡¯ ¾Ð¹Ù²Ù¸ð¹Ù, ùÛ ¹ÙÀֽ̾½·Ð »õ ¿ª»ç
  7. 7BNK, ù ¿ì½Â °¡½Ã¹ç±æ
  8. 8·Ôµ¥, ÅëÇÕ ¸â¹ö½Ê ¸ðÁý
  9. 9¾ÆÀÌÆÄÅ© 1ºÎ ½Â°Ý °¢¿À ¹àÈù´Ù
  10. 10KCC, POÇà ¾Æ½½¾Æ½½
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¾Æ¸§´Ù¿î µ¿ÇàÀ» À§ÇÑ Áúº´ ¿¹¹æ
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
»õ·Î¿î °¡Á·À» ¸¸³­´Ù´Â °Í
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¿­·® ¼Òºñ ¸¹Àº °Ü¿ïÀÌ ´ÙÀ̾îÆ® Àû±â
Á¤·Â¿¡ ÁÁÀº À½½Ä ã´Â´Ù? ¸ö ÀÌ»ó½ÅÈ£
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
AÇü µ¶°¨ ÈÄÀ¯Áõ, ±âħÀÇ ÇѹæÄ¡·á
Áßdz, ħ¡¤¶äÀ¸·Î Ç÷·ù °³¼± °¡´É
°­Á¾±ÙÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
·¯´× ÈÄ ¹«¸­ ÅëÁõÀÇ ÇѹæÄ¡·á
±ÇÂù¿µÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
È­º´, ´Ü¼ø ½ºÆ®·¹½º·Î Ä¡ºÎ ¸»¾Æ¾ß
±è¿øÀÏÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ¸¸é ¿Ö À§ÀåÀÌ ³ªºüÁú±î
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿° ȯÀÚ, Âù À½½Ä ÇÇÇؾß
À¯ÀÚ¡¤°èÇÇÂ÷ °Ü¿ïö Ç÷¾×¼øȯ µµ¿Í
¹Ú¼Û¹ÌÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÅºÏ¸ñ, ¸ñ¸¸ Ä¡·á? ôÃß ¹Ù·Î ¼¼¿ö¾ß
¼Õº¯¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
À§Àå ¾àÇØÁø Á߳⠡®¾à Á¤¸®¡¯ ÇÊ¿ä
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¿ä°æÃß ÇùÂøÁõ ħġ·á·Î ¿°Áõ¡¤ÅëÁõ ¿ÏÈ­
»ý°­¡¤°­È²¡¤¿¬ÀÙÂ÷ Áßdz ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
¼¾ÅÒÁ¾ÇÕº´¿ø ¹«·á °Ç°­°­Á èâ
±èº´ÁØ ÈäºÎ¿Ü°ú, ¿ÜÀÎ À¯Ä¡ ¼º°ú èâ
À̼öÄ¥ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¹é³»Àå¿¡ °üÇÑ Çѹæ Ä¡·áÀû °üÁ¡
ÀÚ»ý·Â ¡®¾¦¡¯ FCST ÇÑÀÇ Ä¡·á, ºÒ¸éÁõ¿¡ ¡®µü¡¯
Àü¼öÇü ±³¼öÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¿­Áõ¿£ ¸¶´Ã¡¤¾çÆĵµ °úÀ×¼·Ãë ±Ý¹°
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
Ãʱâ Æó¾Ï Áø´ÜÀ² 90% ½Ã´ë¡¦2¸í Áß 1¸íÀº ¼ö¼úµµ °¡´ÉÇØÁ®
Ä¡¸Å ´àÀº²Ã Áõ»ó ¡®Á¤»ó¾Ð ¼öµÎÁõ¡¯ ¼ö¼ú·Î ¿ÏÄ¡ °¡´ÉÇÑ Áúȯ
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
»ý¸®Åë ½ÉÇصµ Âü¾Æ¶ó? Ä¡·á ´ë»óÀÔ´Ï´Ù
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º