2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Ç÷¾Ð ¿À¸£´Â °èÀý¡¦¡®°íÇ÷¾Ð ¼Ó¼³¡¯ ¹Ï´Ù°¡ µÞ¸ñ Àâ½À´Ï´Ù

°íÇ÷¾Ð ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ³¯¾¾ Ãß¿öÁö¸é ¾à°£¾¿ Ç÷¾Ð ¿Ã¶ó
- ÀÇ½ÉµÉ ¶© °¡Á¤¿¡¼­ ÁÖ±âÀû üũ
- 24½Ã°£ Ȱµ¿Ç÷¾Ð Àç¸é Áø´Ü µµ¿ò

- Áõ»ó¾ø¾îµµ Ç÷°ü ¼Õ»ó µî Ä¡¸íÀû
- ¿îµ¿¡¤±Ý¿¬ µî ¿¹¹æµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸
- Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú ¾à ±ÔÄ¢Àû º¹¿ëÀ»

³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö´Â °èÀý¿¡´Â Ç÷°ü ¼öÃàÀ¸·Î Ç÷°ü ³» ¾Ð·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ¿©¸§º¸´Ù Ç÷¾ÐÀÌ ´Ù¼Ò Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¸´Ù º¸´Ï, ÇØ¸¶´Ù 12¿ù ù° ÁÖ¸¦ ¡®°íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ°ü¸®ÁÖ°£¡¯À¸·Î Á¤ÇØ Ç÷¾Ð¿¡ ´ëÇÑ °ü½É°ú °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æÀ» °­Á¶Çϰí ÀÖ´Ù. ±è¿ë±â³»°úÀÇ¿ø ÀÌ¿í(³»°ú ¹× ³»ºÐºñ´ë»ç³»°ú Àü¹®ÀÇ) °úÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î °íÇ÷¾ÐÀÇ ÁÖ¿ä ±Ã±ÝÁõ°ú ¿ÀÇØ¡¤Áø½Ç¿¡ ´ëÇØ ¤¾îºÃ´Ù.
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀº º°´Ù¸¥ Áõ»óÀ» ´À³¢Áö ¾Ê´Âµ¥, ±×·¸´Ù°í ¾à¹° Ä¡·á³ª »ýȰ¿ä¹ý µîÀ» ¼ÒȦÈ÷ ÇØ¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¹«Áõ»ó Àå±â ¼Õ»ó¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±è¿ë±â³»°úÀÇ¿ø ÀÌ¿í(Àü¹®ÀÇ) °úÀåÀÌ Áø·á½Ç¿¡¼­ ȯÀÚÀÇ Ç÷¾ÐÀ» üũÇϰí ÀÖ´Ù.
¡áÇ÷¾ÐÀÌ µé¾¦³¯¾¦Çѵ¥, °íÇ÷¾Ð¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß Çϳª?

ÀÎüÀÇ Ç÷¾ÐÀº ¿îµ¿À̳ª ½ºÆ®·¹½º, ¾à¹°, ÁÖº¯ ȯ°æ µî ¿©·¯ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ÃøÁ¤ÇÒ ¶§¸¶´Ù ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÖº¯ ȯ°æ¿¡ µû¸¥ Ç÷¾Ð º¯È­ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Â Áø·á½Ç¿¡¼­ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°Ô ³ª¿À´Â ¡®¹éÀÇ °íÇ÷¾Ð¡¯, °¡Á¤¿¡¼­¸¸ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°Ô ³ª¿À´Â ¡®°¡¸é °íÇ÷¾Ð¡¯ÀÌ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ä¡·á ÆÇ´ÜÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. ±×·¡¼­ ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ´Â Áø·á½Ç ¹Û¿¡¼­ÀÇ ÁÖ±âÀûÀÎ °¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤À» °­Á¶ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ °¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ÀÌ ¾î·Æ´Ù¸é 24½Ã°£ Ȱµ¿Ç÷¾ÐÀ» Àç´Â °ÍÀÌ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¡áÁõ»óÀÌ ¾øÀ¸¸é °íÇ÷¾Ð¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù?

°íÇ÷¾ÐÀ» °¡Áø ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¾Æ¹«·± Áõ»óÀ» ´À³¢Áö ¾Ê´Â´Ù. °£È¤ ¿¹¹ÎÇÑ ºÐµéÀº µÎÅë, µÎ±Ù°Å¸², ¾îÁö·¯¿ò µîÀÇ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç÷°üÀÌ ¼Õ»óµÇ°í ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»öÁõ, ¸¸¼º ÄáÆÏº´ µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØ ¹Ì¸¸ÀÇ Ç÷¾Ð¿¡¼­µµ ¹«Áõ»ó Àå±â ¼Õ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â »ýȰ¿ä¹ý ¹× ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ±ÇÇÑ´Ù. ¹«Áõ»ó Àå±â ¼Õ»óÀ̶õ Áõ»óÀÌ ¾øÁö¸¸ °Ë»ç¿¡¼­ ³úÀÇ ¹Ì¼¼ ÃâÇ÷, ¹«Áõ»ó ³úÁ¹Áß, ½ÉÀåÀÇ ÁÂ½É½Ç ºñ´ë, ÄáÆÏÀÇ ¾ËºÎ¹Î´¢(´Ü¹é´¢), Ç÷°üÀÇ Á×»ó°æÈ­¹Ý(±â¸§¶§), °íÇ÷¾Ð¼º ¸Á¸·Áõ µîÀÌ ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.

¡á°íÇ÷¾Ð¾à Æò»ý ¸Ô¾î¾ß Çϳª?

¼Ò±Þ ¼·Ãë Á¦ÇÑ (ÇÏ·ç 6g À̳») ¹× ä¼Ò À§ÁÖÀÇ °Ç°­ÇÑ ½Ä½À°ü, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î ÀÎÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò, ±Ý¿¬, ÀýÁÖ °°Àº »ýȰ½À°ü Á¶Àý ¿ä¹ýÀº Ç÷¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Âµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ °°Àº »ýȰ½À°üÀº °íÇ÷¾Ð¾à 1°³ Á¤µµÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î °íÇ÷¾Ð¾àÀ» Áß´ÜÇÏÁö ¸øÇÏ´õ¶óµµ º¹¿ë ¾àÀÇ ¿ë·® ¹× °³¼ö¸¦ ÁÙ¿©¼­ ¾àÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇϱ⠾î·Á¿ö 2±â ÀÌ»óÀÇ °íÇ÷¾Ð(¼öÃà±â 160mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â À̿ϱâ Ç÷¾Ð 100mmHg ÀÌ»ó)¿¡¼­´Â »ýȰ½À°ü Á¶Àý°ú °íÇ÷¾Ð¾àÀÇ ±ÔÄ¢Àû º¹¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ½ÅÀå(ÄáÆÏ) ¹× ºÎ½Å(Á¿ì ÄáÆÏ À§¿¡ ÀÖ´Â ³»ºÐºñ»ù) È£¸£¸ó °èÅë°ú °°Àº ´Ù¸¥ ¿äÀÎÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â 2Â÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿øÀÎ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ¸é °íÇ÷¾Ð¾àÀ» Áß´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °íÇ÷¾ÐÀÌ Áø´ÜµÉ ¶§ 2Â÷¼º °íÇ÷¾Ð¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¡á°íÇ÷¾Ð¾à ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é ³»¼º »ý±ä´Ù?

°íÇ÷¾Ð¾à¿¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀÌ º¸°íµÈ ¹Ù´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´¢Á¦¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÀÛ¿ë±âÀüÀÌ ´Ù¸¥ 3°¡Áö °íÇ÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â Áß¿¡µµ Ç÷¾ÐÀÌ 140/80 mmHg ¹Ì¸¸À¸·Î Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¸¦ ¡®ÀúÇ×¼º °íÇ÷¾Ð¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀúÇ×¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ ¹ß»ý¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¾àÁ¦ º¹¿ë, °¨±â¾à ¹× ºñ½ºÅ×·ÎÀÌµå ¼Ò¿°Á¦ µîÀÇ º¹¿ë, °úµµÇÑ ¼Ò±Ý ¼·Ãë, °úÀ½ µîÀÌ ´ëÇ¥Àû ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. µû¶ó¼­ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î °íÇ÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¡á°íÇ÷¾ÐÀº ¿©¼ºÀÌ ´õ À§ÇèÇϳª?

±è¿ë±â³»°úÀÇ¿ø ÀÌ¿í °úÀåÀº ¡°¿©¼ºÀÇ °íÇ÷¾Ð À¯º´À²Àº °»³â±â¸¦ Áö³ª¸é¼­ ºü¸£°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸ÀδÙ. Æó°æ ÀÌÈÄ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¸é Æó°æ Àüº¸´Ù ¼öÃà±â¡¤À̿ϱâ Ç÷¾Ð ¸ðµÎ »ó½ÂÇÏ°Ô µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Æó°æ ÀÌÈÄ Ã¼Áß Áõ°¡¿Í È£¸£¸ó º¯È­°¡ ¹ß»ýÇϴµ¥, ƯÈ÷ ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ °¨¼ÒÇϸé Ç÷°ü ¼öÃàÀ» ÃÊ·¡ÇØ Ç÷¾ÐÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ °úÀåÀº ¡°Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀ» À§ÇÑ È£¸£¸óÄ¡·á´Â ÇÊ¿ä ¾øÁö¸¸, È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ýÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸óÁ¦°¡ Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾àÁ¦ º¹¿ë ÈÄ ÃÊ±â ¸î ´Þ µ¿¾È¿¡´Â Ç÷¾Ð º¯È­¸¦ °üÂûÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

¡Þ ±¹³» °íÇ÷¾Ð Áø·á(ÀÔ¿ø¡¤¿Ü·¡) È¯ÀÚ ¼ö

2018³â

627¸¸4863¸í

2022³â

725¸¸0869¸í

¡ØÀÚ·á=°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø Åë°è

¡Þ°íÇ÷¾Ð(20¼¼ ÀÌ»ó À¯º´ÀÚ Áß)

À¯º´·ü 28.4%(1230¸¸ ¸í ÃßÁ¤) 

ÀÎÁöÀ² 74.1%

Ä¡·áÀ² 70% 

Á¶Àý·ü 56%

¡ØÀÚ·á : ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ ÆÑÆ®½ÃÆ®(2023)


¡Þ ¿Ã¹Ù¸¥ °¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤¹ý(À§ÆÈ Ç÷¾Ð°è »ç¿ë)

Æí¾ÈÈ÷ ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼­ 5ºÐ ÀÌ»ó ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÑ ÈÄ

1~2ºÐ °£°ÝÀ¸·Î µÎ ¹ø Á¤µµ ÃøÁ¤ÇØ Æò±Õ°ªÀ» º»´Ù

¾ÆÄ§ ±â»ó ÈÄ 1½Ã°£ ³», ¼Òº¯ µÚ ½Ä»ç Àü ¾ÈÁ¤ ÈÄ ÃøÁ¤

Àú³á ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â Àü ¾ÉÀº ÀÚ¼¼·Î ¾ÈÁ¤ ÈÄ ÃøÁ¤

¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1±¹Èû ¡°16¼® ¼®±Ç Àڽš± vs ¹ÎÁÖ ¡°2018 ¹Ù¶÷ ÀçÇö¡±
  2. 2À̺¸´Ù ´õ¿î ³¯ ¾ø¾ú´Ù¡¦¾îÁ¦ ºÎ»ê ÀÏÆò±Õ ±â¿Â ¡®6¿ù ±â·Ï¡¯ °æ½Å
  3. 3ºÎ»ê ³«µ¿°­ Ⱦ´Ü ¡®¾ö±Ã´ë±³¡¯ Âø°ø¡¦2030³â ¿Ï°ø
  4. 4°­¼­±¸ Çкθðȸµµ ÇØ¼öºÎ À¯Ä¡Àü ÆÈ °È¾ú´Ù
  5. 5[±âÀÚ¼öø] »çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà ÁßÅõ½É Åë°ú, ÃÖÁ¾ ¸ñÀûÁö ¾Æ´Ï´Ù
  6. 6¿Âõõ Ä«Æä°Å¸® ħ¼ö ¸·°Ú´Ù´Âµ¥¡¦ÁֹΠ¹Ý´ë ¿Ö
  7. 7ÀåµÎ¼º º¹±Í ÀÓ¹Ú¡¦·Ôµ¥, ¸®µå¿ÀÇÁ °¥Áõ ¾Ä³ª
  8. 8½Å°øÇ× ÄÁ¼Ò½Ã¾ö, ´ë¿ì°Ç¼³ Á᫐ ÀçÆíµÇ³ª(Á¾ÇÕ)
  9. 9¼¼°èÀû °ø¿¬ ·¯½Ã¿Í ¸ÅÁøÇà·Ä¡¦ºÎ»êÄܼ­Æ®È¦ ½ÄÁö¾Ê´Â ¿­±â
  10. 104050 ÀçÃë¾÷ Á¶°Ç¡¦Ñû Àӱݡ¤åü ±Ù¹«½Ã°£
  1. 1±¹Èû ¡°16¼® ¼®±Ç Àڽš± vs ¹ÎÁÖ ¡°2018 ¹Ù¶÷ ÀçÇö¡±
  2. 2¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <1> 3¼± ¿¬ÀÓ µµÀü º§Æ®
  3. 3Çà¾ÈÀ§ ¼ÒÀ§, ¡®13Á¶ ¼ÒºñÄíÆù¡¯ 100% ±¹ºñ ºÎ´ãÀ¸·Î ¿©¾ß ÇÕÀÇ
  4. 4³ª°æ¿ø ¡°ì°´ëÅë·É, ¹æÅºÁ¤±¹ ¸ØÃß°í ÀçÆÇ¹ÞÀ¸¶ó¡±¡¦±¹Èû, ´ëÅë·É½Ç ¾Õ ÀÇÃÑ
  5. 5³»°¢Àμ± ±¹Á¤¾ÈÁ¤ ¹æÁ¡¡¦ºû¹Ù·£ ±¹¹ÎÃßõÁ¦
  6. 6¹ÎÁÖ ¡°¹Î»ý ¹æÇؼ¼·Â°ú Àü¸éÀü¡±¡¦±¹Èû, ¹èÃß ½×¾Æ³õ°í ¡®±è¹Î¼® û¹®È¸¡¯(Á¾ÇÕ)
  7. 7±è¿ëÅ ¡°±¹Èû Çõ½Å³ë·Â »§Á¡¡± ȤÆò(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÃÖÀçÇØ °¨»ç¿øÀå ¡°Çå¹ý»ó Àӱ⠹«°Ì´Ù¡±¡¦»çÅð ¿ä±¸ ÀÏÃà
  9. 9ì°´ëÅë·É ¡°¼±Ãâ±Ç·ÂÀ¸·Î ±¹¹ÎÁÖ±Ç ¹ßÇö¡¦ÃÖ´ëÇÑ ±¹È¸ Á¸ÁßÇϱ桱
  10. 10[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É ¡°ÁÖÅÃÀÌ Åõ±â¼ö´Ü µÇ¸é¼­ ÁÖ°Å ºÒ¾ÈÁ¤ ÃÊ·¡¡±
  1. 1½Å°øÇ× ÄÁ¼Ò½Ã¾ö, ´ë¿ì°Ç¼³ Á᫐ ÀçÆíµÇ³ª(Á¾ÇÕ)
  2. 24050 ÀçÃë¾÷ Á¶°Ç¡¦Ñû Àӱݡ¤åü ±Ù¹«½Ã°£
  3. 3Áö¹æÁý°ª ¿µÇâ Àû°ÚÁö¸¸¡¦±ÔÁ¦ ¿ÏÈ­Ã¥µµ ´çÀå ±â´ë ¾î·Á¿ö
  4. 4¡®½á¹Ô ¸®¹ÌƼµå ³²Ãµ¡¯ Ź¿ùÇÑ ¿À¼Çºä¡¦Ã·´Ü ½Ã½ºÅÛµµ °®Ãá ¡®¾È½É ¾ÆÆÄÆ®¡¯
  5. 5½Å±Ô ¿øÀü¡¤SMR °Ç¼³ ¿¬±â? Áý±Ç¿©´ç ¼Óµµ Á¶Àý·Ð Á¦±â(Á¾ÇÕ)
  6. 6ź·Â ºÙÀº ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê ÀÌÀü¡¦ ¡®Áغñ TF¡¯, ¡®ÃßÁø±âȹ´Ü¡¯À¸·Î °Ý»óµÅ
  7. 7Èû ¸ø ¾´ 1Â÷ Ã߰桦ºÎ»ê ¼Òºñ 4°³¿ù ¿¬¼Ó ¸¶À̳ʽº(Á¾ÇÕ)
  8. 8[ÇϹݱ⠺¯È­] ¿¹±Ýº¸È£Çѵµ 1¾ï »óÇ⡦ÇѺθð°¡Á·¿¡ ¿ù 20¸¸¿ø à»Áö±Þ
  9. 9ÇØ¾ç°ü±¤ ¼Òºñ±Ô¸ð¡¦ºÎ»ê 6Á¶3796¾ï 1À§, °æ³² 5Á¶1633¾ï 3À§
  10. 10¾ÆÀÌÆ¼¼¾Å¬·ÎÀÕ, 120¾ï ±Ô¸ð ½Ã¸®ÁîA ÅõÀÚ À¯Ä¡
  1. 1À̺¸´Ù ´õ¿î ³¯ ¾ø¾ú´Ù¡¦¾îÁ¦ ºÎ»ê ÀÏÆò±Õ ±â¿Â ¡®6¿ù ±â·Ï¡¯ °æ½Å
  2. 2ºÎ»ê ³«µ¿°­ Ⱦ´Ü ¡®¾ö±Ã´ë±³¡¯ Âø°ø¡¦2030³â ¿Ï°ø
  3. 3°­¼­±¸ Çкθðȸµµ ÇØ¼öºÎ À¯Ä¡Àü ÆÈ °È¾ú´Ù
  4. 4¿Âõõ Ä«Æä°Å¸® ħ¼ö ¸·°Ú´Ù´Âµ¥¡¦ÁֹΠ¹Ý´ë ¿Ö
  5. 5¡°Ç³»ê ÀÌÀü ¹Ý´ë¡± °Å¸®·Î ³ª¿Â ±âÀ屺¹Î
  6. 63000¾ï Ⱦ·É °æ³²ëÞ Àü ºÎÀå ¡¿ª 35³â È®Á¤
  7. 7ÀÚ³àµé ÅëÀåÀ¸·Î »ç±âÇà°¢¡¦ºñÁ¤ÇÑ ³× ¾ÆÀÌ ¸¸»è¸ð
  8. 8ºÎ»ê, ³»³â À¯³×½ºÄÚ ¼¼°èÀ¯»êÀ§ °³ÃÖ È帵µ½Ã ¼±Á¤
  9. 9ÇØ¼öºÎ 'ºÎ»ê ÀÌÀü ÃßÁø±âȹ´Ü' °¡µ¿¡¦ "½Å¼ÓÇÑ ÀÌÀü Áغñ"
  10. 10½É¿ìÁ¤ °ËÂûÃÑÀå »çÀÇ Ç¥¸í¡¦¿ÀÈÄ 3½Ã ÀÔÀå Ç¥¸í
  1. 1[±âÀÚ¼öø] »çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà ÁßÅõ½É Åë°ú, ÃÖÁ¾ ¸ñÀûÁö ¾Æ´Ï´Ù
  2. 2ÀåµÎ¼º º¹±Í ÀÓ¹Ú¡¦·Ôµ¥, ¸®µå¿ÀÇÁ °¥Áõ ¾Ä³ª
  3. 3¿¬Àå ù Ȧ ¹öµð¡¦ÀÓÁøÈñ¡¤À̼ҹÌ, LPGA ù ½Â ÇÕÀÛ
  4. 4PSG-¹ÀÇî, Ŭ·´ ¿ùµåÄÅ 8°­ ¸Â´ë°á¡¦À̰­ÀÎ-±è¹ÎÀç ¡®ÄÚ¸®¾È ´õºñ¡¯ Ã˰¢
  5. 5»óÀ§±Ç µµ¾à ¸Ó¹µ°Å¸®´Â ¾ÆÀÌÆÄÅ©
  6. 6·Ôµ¥ ·¹ÀÌ¿¹½º ¿ÃÇØµµ °³±Ù»ó?¡¦Àü °æ±â ¼±¹ß ÃâÀå
  7. 7·Ôµ¥ ¹ÚÂùÇü ¿À´ÃÀº ¡®3·ç¼ö¡¯¡¦±èÅÂÇü °¨µ¶ ¡°À̱â´Â °Ô °¡Àå Á߿䡱
  8. 819ÀÏ ¸¸¿¡ µ¹¾Æ¿Â ÀåµÎ¼º¡¦·Ôµ¥ ¸®µå¿ÀÇÁ °¥Áõ ¾Ä³ª?
  9. 9ÈÞ½Ä ÇÊ¿äÇÑ Àü¹ÎÀ硦·Ôµ¥ ¡°»¬ ¼öµµ ¾ø°í¡±
  10. 10¾ÆÀÌÆÄÅ©, ÝÁ ±¹´ë Ãâ½Å ¸®¿µÁ÷ ÀÓ´ë ¿µÀÔ
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¡®¸Í°ß ±âÁú Æò°¡Á¦¡¯ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¿©¸§³ª±â »ý°­¡¤´ëÃß È°¿ë À½½Ä µµ¿ò
¾Ë·¹¸£±â, üÁú °³¼±Çϸé Áõ»ó ¿ÏÈ­
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±â·Â ȸº¹ º¸¾à °øÁø´Ü¡¦ÀÌ¸í¿¡µµ È¿°ú
³ª¸¦ ¹Ù·Î ¼¼¿ì´Â Èû, Ç㸮 °Ç°­
±ÇÂù¿µÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
È­º´, ´Ü¼ø ½ºÆ®·¹½º·Î Ä¡ºÎ ¸»¾Æ¾ß
±è¿øÀÏÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ¸¸é ¿Ö À§ÀåÀÌ ³ªºüÁú±î
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
À²¹«¡¤¿©ÁÖ¡¤Ã»±¹Àå, ´ç´¢ °ü¸® 3´ëÀå
ÀÌÀ¯ ¸ð¸¦ °¡·Á¿ò, ÇѹæÀ¸·Î Á¢±ÙÇØº¸±â
¹Ú»óÀºÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±äÀ强 µÎÅë, ¾àħ¡¤ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·á
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡°°Ç°­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡± ¾ÆÄ§¸¶´Ù ¿ÜÃĺ¸¼¼¿ä
Áßdz¡¤ÆÄŲ½¼º´, ÀÎÁö±â´Éµµ ¹«³Ê¶ß·Á
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
ºÎ»êº»º´¿ø ÀÇ·á±â°ü ÀÎÁõ ȹµæ èâ
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Çâ±â·Î ¸¸µå´Â Æò¿ÂÇÑ »îÀÇ ±â¼ú
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±âÇ÷ ¼øÈ¯ ¸·´Â °üÀý¿° ¾àħ µî Ä¡·á
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¼ö¼ú Àü ÀáÀç¿ì¸é ³¡? ¸¶ÃëÀÇ´Â »ý¸í À¯Áö À§ÇØ ¡®º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ÀüÀ
±âºÐ Á» óÁú ¼ö ÀÖÁö? Àü¹®°¡ Áø´Ü¡¤Ä¡·á ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿ì¿ïÁõ
Áø¸íÈ£ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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¾îÁö·³Áõ, ¼ÒÈ­¡¤´ë»ç±â´É ¶³¾îÁ®µµ »ý°Ü
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