2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¸ÅÀÏ ¹è¾ÆÇÁ´Ù´Â ¾ÆÀÌ, ²Òº´¡¤¹èÅ» ¼Ó´Ü ¸»°í Á¤¹ÐÁø´ÜÀ»

¼Ò¾Æ ¸¸¼º º¹Åë Áõ»ó°ú Ä¡·á

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¾Æµ¿ 10¸í Áß 1¸íÀÌ °Þ´Â Áõ»ó
- ÀæÀº °á¼® µî ÀÏ»ó»ýȰ ¾î·ÆÁö¸¸
- º´¿ø¼­µµ ¿øÀÎ ¸øÃ£´Â °æ¿ì ¸¹¾Æ
- ³»Àå °ú¹Î¹ÝÀÀ¡¤Àå³úÃà µî ÃßÁ¤
- Å©·Ðº´ µî ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯÀϼöµµ

ÃʵîÇб³ 4Çг⠰¡¿µ(°¡¸í)Àº ¾î´À ³¯ ½ÃÀÛµÈ º¹ÅëÀÌ Á¡Á¡ ½ÉÇØÁö¸é¼­ ÇÑ ´Þ° Çб³¸¦ Á¦´ë·Î °¡Áö ¸øÇß´Ù. ¾ÆÄ§ºÎÅÍ ¹è°¡ ¾ÆÆÄ¼­ µî±³¸¦ ¸øÇÏ´Â ³¯µµ ¸¹¾Ò°í, µî±³¸¦ ÇØµµ ¹è°¡ ¾ÆÆÄ Á¶ÅðÇϱâ ÀϾ¥¿´´Ù. °¡¿µÀÇ ¾î¸Ó´Ï´Â ¿©·¯ º´¿øÀ» ´Ù´Ï¸é¼­ Çǰ˻ç, ´ëº¯°Ë»ç, ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾ÒÁö¸¸, º´¿ø¿¡¼­´Â °Ë»ç¿¡¼­ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù¸ç °æ°ú¸¦ ÁöÄѺ¸ÀÚ´Â ¸»¸¸ ¹Ýº¹Çß´Ù. °Ë»ç¿¡¼­´Â ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù°í ÇÏÁö¸¸, ¾ÆÀÌ´Â ÀÚÁÖ º¹ÅëÀ» È£¼ÒÇÏ´Ï ¾î¸Ó´Ï´Â ±×Àú ´ä´äÇϱ⸸ ÇÏ´Ù.
µ¿ÀÇÀÇ·á¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ¼Õ»óÁØ °úÀåÀÌ ¾î¸°ÀÌ È¯ÀÚÀÇ À§³»½Ã°æ °á°ú¸¦ ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù.
µ¿ÀÇÀÇ·á¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ¼Õ»óÁØ °úÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î ¼Ò¾Æ ¸¸¼º º¹Åë¿¡ °üÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

¼Ò¾ÆÀÇ ¸¸¼º º¹ÅëÀº 10¸í Áß ÇÑ ¸íÀÌ °ÞÀ» Á¤µµ·Î ÈçÇÑ Áõ»óÀÌ´Ù. ÁÖ·Î 4~16¼¼ »çÀÌ¿¡ ¹ßº´Çϸç 2°³¿ù ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é¼­ Çо÷ µî ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯³ª °Ë»ç¸¦ ÇØµµ Æò±Õ 10~15%¿¡¼­¸¸ ±âÁúÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ¹ß°ßµÇ¸ç ´ëºÎºÐÀº ¿øÀÎÀ» ¾ËÁö ¸øÇÑ Ã¤ Áö³»°Ô µÈ´Ù. Ưº°ÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¹ß°ßµÇÁö ¾ÊÀº ¸¸¼º º¹ÅëÀ» ±â´É¼º º¹ÅëÀ̶ó°í Çϸç, ±â´É¼º º¹ÅëÀÇ ±âÀüÀº Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ³»ÀåÀÇ °ú¹Î ¹ÝÀÀ°ú Àå¿îµ¿ ±â´É Àå¾Ö°¡ °ü¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¿©°ÜÁö¸ç Àڱؿ¡ ´ëÇÑ ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» À¯µµÇÏ´Â ³»Àå °ú¹Î ¹ÝÀÀÀÌ ÁÖµÈ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÃÖ±Ù¿¡´Â Àå³úÃà(gut-brain axis)À̶ó°í ÇØ Àå°ú ³ú°¡ ¼­·Î ½ÅÈ£¸¦ ÁÖ°í¹Þ´Â °úÁ¤¿¡¼­ º¹ÅëÀÌ ¹ß»ýÇϸç ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÌ °ü¿©ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù.

Ãֱ٠û¼Ò³â »çÀÌ¿¡¼­ ÁßÁõ ÁúȯÀÎ Å©·Ðº´, ±Ë¾ç¼º ´ëÀå¿°°ú °°Àº ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯ°ú È£»ê±¸¼º À§Àå°ü¿°ÀÇ À¯º´À²ÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù. À̵éÀÇ ÀûÀýÇÑ Áø´Ü ½Ã±â¸¦ ³õÄ¡¸é ÇÕº´ÁõÀ¸·Î °íÅë¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ´ÙÀ½°ú °°Àº °æ°í Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ²À º´¿øÀ» ã¾Æ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æº¸°í Ãß°¡ÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¢¹º¹ÅëÀ¸·Î ÀÎÇØ Àá¿¡¼­ ±ý ¶§ ¢¹Áö¼ÓÀûÀÎ ¿À¸¥ÂÊ À­¹è ¶Ç´Â ¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹èÀÇ ÅëÁõ ¢¹¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ½ÉÇÑ ¼³»ç³ª ÇѹãÁßÀÇ ¼³»ç ¢¹¿°Áõ¼º ÀåÁúȯ, ¼ÒÈ­¼º ±Ë¾ç ÁúȯÀÇ °¡Á··Â µîÀÌ´Ù.
À̹ÌÁö=¾ÆÀÌŬ¸¯¾ÆÆ®
¸¸¼º º¹ÅëÀ» °Þ´Â ¾ÆÀÌ¿¡ ´ëÇØ¼± ±âÁúÀûÀÎ ¿øÀο¡ ´ëÇÑ °¨º°À» ¸ÕÀú ½ÃÇàÇϸç ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì Ç÷¾×°Ë»ç, ¼Òº¯°Ë»ç, ´ëº¯°Ë»ç, º¹ºÎ X ¼± ÃÔ¿µ, ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç, ±×¸®°í ³»½Ã°æ °Ë»ç µîÀ» ÇÑ´Ù. ³»½Ã°æ °Ë»ç´Â ¼Ò¾ÆÀÇ ¸¸¼º º¹ÅëÀ» Æò°¡ÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÏ´Ù. ³»½Ã°æÀº ±¸Á¶ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â º¹ºÎ X¼±À̳ª ÃÊÀ½ÆÄ¿Í °°Àº ¿µ»ó °Ë»ç¿Í´Â ´Þ¸® À§Àå Á¡¸·À» Á÷Á¢ º¼ ¼ö ÀÖ¾î ÀÓ»óÀǰ¡ ÀÌ»óÀ» ÆÄ¾ÇÇϰí ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì Á¶Á÷ »ùÇÃÀ» ¾ò¾î ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³»½Ã°æ °Ë»çÀÇ ÁÖ¿ä ÀÌÁ¡ Áß Çϳª´Â º¹ÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¿°Áõ¼º ÁúȯÀ» °¨º°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Àå ³»º®À» Á÷Á¢ Æò°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯÀÇ Æ¯Â¡À» Á¤È®ÇÏ°Ô °¨ÁöÇϰí ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ³»½Ã°æ °Ë»ç´Â È£»ê±¸¼º ½Äµµ¿°, À§¿°, ¼ÒÈ­¼º ±Ë¾çÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¸¥ À§Àå°ü ÁúȯÀÇ Æò°¡¿¡µµ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.

¸¸¼º º¹ÅëÀ» °Þ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ °¡Àå Å« ¹®Á¦ Áß Çϳª´Â Á¤»óÀûÀÎ Çо÷À» ÇÏ±â ¾î·Æ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼³¸íÇÒ ¼ö ¾ø´Â º¹ÅëÀÌ Àְųª °æ°í Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÈ ¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì ³»½Ã°æ ¼Ò°ß¿¡¼­ Á¡¸· ÀÌ»óÀ̳ª ¿°ÁõÀÇ ±Ù°Å°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸±æ ±ÇÇÑ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1°Ç¼³»ç, °¡´ö ºÎÁö °ø»çºñ Çö½ÇÈ­ ¿ä±¸¡¦¡°ÄÁ¼Ò Å»Åðµµ ºÒ»ç¡±
  2. 2¹ÝµµÃ¼ ÇÇÅ©¾Æ¿ô? »ï¼ºÀüÀÚ 2ºÐ±â ¿µ¾÷ÀÍ 85Á¶ ¿ª´ëÄ¡ Àü¸Á
  3. 3ÀçÁ¤³­ ºÎ»ê½Ã, ÃÖ´ë 3Á¶ ±¹°¡Æø·Â ¹è»ó±Ý ¾î¼³ª
  4. 4ºÎ»ê½Ã³» µµ¸¶¹ì 100¸¶¸® ÃâÇö ±ô¦
  5. 5ºÎ»ê, Çù·Â»ç Æ÷ÇÔ 2000¸í ½ÇÁ÷ À§±â¡¦Ò¾ ¡°Á¤ºÎ°¡ ÆóÁ¡ Á¾¿ë¡±
  6. 6°ø¸ð Ãʱ⠳»Á¤¼³¡¦BPA °Ç¼³º»ºÎÀå ¶Ç ³«ÇÏ»ê
  7. 7¹ÚÁö¼ºÀÌ »ì·Á³¾±î¡¦¹®Ã¼ºÎ ¡®K-Ã౸ Çõ½ÅÀ§¡¯ 6ÀÏ Ãâ¹ü
  8. 8¾ÖÇà ù Æú´õºíÆù ¿¹°í¿¡ »ï¼º ¡®¿ÍÀ̵åÇü¡¯ ¸ÂºÒ¡¦ÇϹݱ⠰ÝÀü
  9. 9Àå¸Àºñ¿¡µµ ³ìÁ¶¶ó¶¼
  10. 10ÇÑÈ­¡¤»ï¼º¡¤SK µî 312Á¶ ÅõÀÚ¡¦¿µ³²±Ç ¼Ò¿Ü·Ð ºÒ½Ä¿£ ¿ªºÎÁ·
  1. 1ÇÑÈ­¡¤»ï¼º¡¤SK µî 312Á¶ ÅõÀÚ¡¦¿µ³²±Ç ¼Ò¿Ü·Ð ºÒ½Ä¿£ ¿ªºÎÁ·
  2. 2åü ¿ª´ë ÃÖ´Ù, ±âÃÊÀÇȸ Ãâ½Å Ãʼ± 16¸í¡¦ÀÇÁ¤È°µ¿ ±â´ë Ä¿
  3. 3¹ÎÁÖ, ½ÃÀÇȸ ÀÇÀ塤»óÀÓÀ§¿øÀå Ã⸶ öȸ
  4. 4±¹Èû ¡®Ä£ÇѰè Á¶ÁØ¡¯ ¡°è¾È ½ÉÀÇ
  5. 5ôì ¡°AI¹ß »ý»êÇõ¸í¡±¡¦±¹Èû ¡°ÇãȲµÈ ºÒ²É³îÀÌ¡±
  6. 6¹ÎÁÖ ´ç±ÇÁÖÀÚ ÅÔ¹ç È£³²¼­ ÁÖ¸» ¹Î½É ±¸¾Ö
  7. 7[¼Óº¸] ¹ÎÁÖ´ç À̹ø ÁÖ ¼±°üÀ§ Ư°Ë¹ý Á¦Ã⡦¡°Æ¯°ËÃßõ æ¨ ¹èÁ¦ ±Ëº¯¡±
  8. 8°æ³²µµÀÇȸ ¿©¾ß ¿ø ±¸¼º ¸·ÆÇ ±³¼· °á·Ä¡¦±¹Èû µ¶½Ä¡¤¹ÎÁÖ º¸ÀÌÄà Àü¸Á
  9. 9°­ÈÆ½Ä "¹ÝµµÃ¼ Ãß°¡¼¼¼ö·Î '¹Ì·¡´ëÀÀ±â±Ý' ½Å¼³...¹Ì·¡ À§ÇÑ ÅõÀÚ"
  10. 10´çÁ¤Ã», µ¥ÀÌÅͼ¾ÅÍ¡¤ÇÇÁöÄÃAI ¼öÃ⠸𵨷ΠÀ°¼º¡¦Àü·Â¡¤ÀÎÇã°¡ Áö¿ø
  1. 1°Ç¼³»ç, °¡´ö ºÎÁö °ø»çºñ Çö½ÇÈ­ ¿ä±¸¡¦¡°ÄÁ¼Ò Å»Åðµµ ºÒ»ç¡±
  2. 2¹ÝµµÃ¼ ÇÇÅ©¾Æ¿ô? »ï¼ºÀüÀÚ 2ºÐ±â ¿µ¾÷ÀÍ 85Á¶ ¿ª´ëÄ¡ Àü¸Á
  3. 3°ø¸ð Ãʱ⠳»Á¤¼³¡¦BPA °Ç¼³º»ºÎÀå ¶Ç ³«ÇÏ»ê
  4. 4¾ÖÇà ù Æú´õºíÆù ¿¹°í¿¡ »ï¼º ¡®¿ÍÀ̵åÇü¡¯ ¸ÂºÒ¡¦ÇϹݱ⠰ÝÀü
  5. 5¿µ³² AI¡¤¹Ì·¡Â÷¡¤¿ìÁÖ»ê¾÷ °ÅÁ¡ À°¼º¡¦ºÎ»ê ÅõÀÚ 15Á¶ ±×ÃÄ(Á¾ÇÕ)
  6. 6À¯ÇàÅÛ ¡®Á©¸®¹é¡¯ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ¼­ ¸¸³ª¿ä
  7. 7ȨÇ÷¯½º ȸ»ýÀýÂ÷ ÆóÁö, ÆÄ»ê ¼ö¼ø(Á¾ÇÕ)
  8. 8¾ð¾î¡¤Àå¾Ö À庮 Çã¹® ÷´Ü±â¼ú¡¦´©±¸³ª Áñ±â´Â ¹ß·»½Ã¾Æ·Î
  9. 9[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ÈÞ´ëÀüÈ­ °³Åë¶§ ¾È¸éÀÎÁõ¡¦6ÀϺÎÅÍ ¾ö°ÝÇÑ º»ÀÎÈ®ÀÎ
  10. 10ÁÖ¿ä °ü±¤Áö IoT¡¤¿ÍÀÌÆÄÀÌ ±â¹Ý, ½Ç½Ã°£À¸·Î ¡®¿À¹öÅõ¾î¸®Áò¡¯ ¸·´Â´Ù
  1. 1ÀçÁ¤³­ ºÎ»ê½Ã, ÃÖ´ë 3Á¶ ±¹°¡Æø·Â ¹è»ó±Ý ¾î¼³ª
  2. 2ºÎ»ê½Ã³» µµ¸¶¹ì 100¸¶¸® ÃâÇö ±ô¦
  3. 3ºÎ»ê, Çù·Â»ç Æ÷ÇÔ 2000¸í ½ÇÁ÷ À§±â¡¦Ò¾ ¡°Á¤ºÎ°¡ ÆóÁ¡ Á¾¿ë¡±
  4. 4¹°±Ý¡¤¸Å¸® ´õ ÁøÇØÁø ¡®³ìÁ¶¶ó¶¼¡¯¡¦»ç»ó ù Á¶·ù ´ë¹ß»ý ¿¹º¸
  5. 5ÀÀ¿ø ³í¶õ ¹èÀç°í ¾ß±¸ºÎ, 6ÀÏ ±¤ÁÖÁ¦Àϰí ã¾Æ »ç°ú
  6. 6¡°°­º¯¿©°ú¼ö ÁöÁöºÎÁø¡¦Àΰø½ÀÁö¼­ ¹° °ø±Þ¹Þ´Â °Íµµ ÇØ¹ý¡±
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 7¿ù 6ÀÏ
  8. 8±ºÀεéÀÌ °³ ÇâÇØ ºñºñź ¼ö¹é ¹ß¡¦Ëþ, 3¸í¿¡ ¡¿ª 2³â µî ±¸Çü
  9. 9½Ä¼ö ¾ÈÀü È®º¸ ´ë¾ÈÀº¡¦¨ç »ó·ù ¿ø¼ö Á÷Á¢ È®º¸ ¨è Ãë¼ö¿ø ´Ùº¯È­ ¨é ÃÊ°íµµÁ¤¼ö󸮰øÁ¤
  10. 10¡°¹Ì±¹ ÅØ»ç½ºÁÖ °°Àº ±â¾÷À¯Ä¡¡¤Á¤Ã¥Áö¿ø Àý½Ç¡±
  1. 1¹ÚÁö¼ºÀÌ »ì·Á³¾±î¡¦¹®Ã¼ºÎ ¡®K-Ã౸ Çõ½ÅÀ§¡¯ 6ÀÏ Ãâ¹ü
  2. 2Çѱ¹ ³ó±¸, ÀϺ» Àâ¾Æ¾ß 2¶ó¿îµå ÀÚ·Â ÁøÃâ
  3. 38°­ ¡®ÝÖ²É ¼±ºÀ¡¯ À½¹ÙÆä, ¸Þ½Ã¿Í 7°ñ °øµ¿ ¼±µÎ
  4. 4¡®À½¹ÙÆä PK °á½Â°ñ¡¯ ÇÁ¶û½º ÆÄ¶ó°úÀÌ¿¡ 1-0 Áø¶¡½Â 8°­ ÁøÃâ
  5. 5¿Ï¼ºµÈ 16°­ ´ëÁø¡¦'°­ÀÚµéÀÇ ´ë°á' ½ÃÀÛ
  6. 6ÄÝ·Òºñ¾Æ, °¡³ª 1-0 Á¦¾Ð¡¦16°­Çà ¸·Â÷
  7. 7µÎ ¹ø ¸ô¾ÆÄ£ ¡®Çظ® ÄÉÀΡ¯¡¦À×±Û·£µå »ì·È´Ù
  8. 8¹«Àû 1À§ ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ©, 6³â ¸¸¿¡ 1ºÎ ½Â°Ý Á¤Á¶ÁØ
  9. 9[¼Óº¸]¹ÚÁö¼º ÀÌ¿µÇ¥ ¹ÚÁÖÈ£°¡ ¡®¹Ø¹Ù´Ú¡¯ Çѱ¹ Ã౸ ÆÇ ¹Ù²Ù³ª
  10. 103ÀÏ ´ë¸¸Àü 6ÀÏ ÀϺ»Àü¡¦ùÛ³ó±¸ ¼³¿åÀü ³ª¼±´Ù
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÁöÄ£ ¸ö¿¡ ´Ù½Ã ÈûÀ» ä¿ì´Â À̸§
ħ¹¬ÀÇ ÀÚ°´, ³²¼º °»³â±â
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸¸¼º ÇǺο°, º¸¾àÀ¸·Î ¸ö¼Ó Àç°ÇÃàÀ»
¸¸¼º µÎµå·¯±â, ¼ÒÈ­±â °³¼± ¾àÁ¦ Ưȿ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÀæÀº ±Þü¡¦¸ö ¹«¸®Çϰí ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£
Ä¡¸Å ȯÀÚ¿¡ ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¼¼ °¡Áö
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¼Õ ¶³¸², ´ÄÀ½ Áõ°ÅÀϱî Áúº´ ½ÅÈ£Àϱî
°¡º­¿î Áõ»ó ¹Ýº¹¡¦³ú°¡ º¸³»´Â °æ°í
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
ÁÁÀº»ï¼±º´¿ø ¡®·ÎŸÇÁ·Î ¿ì¼ö¡¯
ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø, ¾Ï Á¤¹Ð Ä¡·á¡¦°í¼º´É ¼±Çü°¡¼Ó±â µî µµÀÔ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÇѹæÄ¡·á, ÅëÁõ °ü¸®ÀÇ »õ ÇØ¹ý
Á¤¿µÀÚ ½Ã¹Î±âÀÚÀÇ À£´Ï½º [Àüüº¸±â]
ÀÚ¿¬¡¤½°¿¡¼­ ã´Â ¡®À£´Ï½º ó¹æÀü¡¯
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
º½ÀÇ ¼³·½º¸´Ù ¸ÕÀú ³» ¸öÀÇ ´Þ·¥
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¾Ï ȯÀÚµµ ¼ö¼ú¡¤Ç×¾Ï °¡´ÉÇÒ±î? Áß¿äÇÑ °Ç ¡®½Åü ³ªÀÌ¡¯
¹ß°ß Èûµç ÃéÀ塤´ãµµ¾Ï¡¦¡®³»½Ã°æ¡¯À¸·Î Á¶±â Áø´Ü¡¤Ä¡·á µ¿½Ã¿¡
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡®»ý¸® ¾È ÇØ¼­ ÆíÇÏ´Ù¡¯´Â À§ÇèÇÑ Âø°¢
  • BNK»ý¸í³ª´®Ã§¸°Áö
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»