2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± ¼öÃà½ÃÄÑ Á¦°Å¡¦¾ÈÀü¼ºµµ Àâ¾Ò´Ù

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¼Òº¯ ÁÙ±â Áß°£¿¡ ²÷¾îÁö°Å³ª
- ½ÃÀÛÀÌ Àß ¾È ÀÌ·ïÁö´Â Áõ»ó µî
- ³ë³â »îÀÇ Áú ³·Ãß´Â Áß¿ä ¿ä¼Ò

- ÀÛ³â ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯
- 30~80g·Î Ä¿Áø Àü¸³¼±µµ °¡´É
- ¹ü¿ë¼º ³ô°í Ä¡·á È¿°ú Ä¿ °¢±¤

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº Áß³â ÀÌÈÄÀÇ ³²¼º¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. 60~70¼¼ ³²¼ºÀÇ 40~70%¿¡¼­ ¹ßº´ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿øÀÇ ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Áø·áÇϰí ÀÖ´Ù.
¡®100¼¼ ½Ã´ë¡¯¸¦ ¸Â¾Æ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ȯÀÚ´Â ´õ¿í Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. ±×·¡¼­ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª´Â ¾àÇÑ ¿ä·ù, ºó´¢, ¿äÀý¹Ú, ¾ß°£´¢ µî ¹è´¢¿Í °ü·ÃµÈ ¹®Á¦´Â ³ëÀÎÃþ¿¡¼­ »îÀÇ ÁúÀ» ÀúÇØÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼Ò°ßÀº 50´ë ÀÌÈÄ¿¡¼­ 50%, 70´ë ÀÌÈÄ´Â 75%ÀÇ ºÐÆ÷·Î ³ªÅ¸³­´Ù. ¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿ø ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ °üÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

ÀúÀåÁõ»ó(¹æ±¤¿¡ ¼Òº¯À» ÃæºÐÈ÷ ä¿ìÁö ¸øÇÑ Ã¤ ÀÚÁÖ º¸°Å³ª ±ÞÇÏ°Ô º¸´Â °æ¿ì)À¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ¸¶·Á¿î ºó´¢, ÀáÀ» ÀÚ´Ù°¡ ¼Òº¯À» º¸·Á°í ±ú¾î³ª´Â ¾ß°£´¢, °©Àڱ⠼Һ¯À» º¸°í ½ÍÀº ´À³¦ÀÌ µå´Â ¿äÀý¹ÚÀÌ ÀÖ´Ù. ¹è´¢Áõ»óÀ¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÃµÃµÈ÷ ³ª¿À´Â Áõ»ó, ¼Òº¯ ÁٱⰡ Áß°£Áß°£ ²÷¾îÁö¸ç ³ª¿À´Â ´Ü¼Ó´¢, ¼Òº¯À» º¸·Á°í ÇÒ ¶§ ½ÃÀÛÀÌ Àß ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê´Â ¼Òº¯ÁÖÀú, Áٱ⸦ ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ°í ¹æ¿ï¹æ¿ï ¶³¾îÁö´Â ¿äÁ¡ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¸¼º ¿äÀú·ù »óŰ¡ Áö¼ÓÇÏ¸é ¹æ±¤±Ù ¼öÃà±â´É Àå¾Ö°¡ ½ÉÇØÁö¸é¼­ ¹æ±¤ ¹× ½Å±â´É ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.

¡á Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á ¹æ¹ý

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á¹ý¿¡´Â ¾à¹°Ä¡·á, Àü¸³¼±½Ã¼ú¿ä¹ý, ¼ö¼ú¿ä¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¿äÁòÀº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀº Àü¸³¼±°áÂû¼ú, ¸®ÁܽüúÀÌ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº ±× Ư¼º»ó ¿äµµ°¡ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·È÷´Â µî Áõ»óÀ» È£Àü½ÃŰ´Â µ¥ ¸ñÀûÀ» µÎ°í Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áõ»óÀÇ ÁøÇà Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àü¸³¼±ÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸¥ Å©±âµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. ±âÁ¸ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº º¸Åë 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇϰí, ±×°ÍÀ¸·Î ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ã¼ú ¶Ç´Â ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÇÑ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°·Î´Â ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾ËÆÄÂ÷´ÜÁ¦, ³²¼º È£¸£¸ó »ý¼ºÀ» Â÷´ÜÇϴ ȣ¸£¸ó ¾ïÁ¦Á¦, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´ø PDE5¾ïÁ¦Á¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¾à¹°¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·á°¡ µÇÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­´Â ¿ä·Î °¨¿°, Ç÷´¢, ±Þ¼º¿äÆó¿Í °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù. »ç½Ç ¾à¹°Àº Àü¸³¼±ÀÌ ºñ´ëÇØÁö´Â Áõ»óÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â Àü±âÄ®ÀÌ ÀåÂøµÈ ³»½Ã°æÀ¸·Î Àü¸³¼± ³»ºÎ¸¦ ÀýÁ¦ÇÏ´Â ¡®³»½Ã°æ Àü¸³¼±ÀýÁ¦¼ú¡¯ÀÌ Ç¥ÁØ ¼ö¼ú¹ýÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÅ ¿Ô´Ù. À̹ۿ¡ ³»½Ã°æÀ¸·Î ±¤¼¶À¯¸¦ »ðÀÔÇØ ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼ø°£ Áõ¹ß½ÃŰ´Â ¡®·¹ÀÌÀú Àü¸³¼±±âÈ­¼ú¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù. Àü¸³¼±ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ºñ´ëÇØÁø °æ¿ì Àü¸³¼± Á¶Á÷À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¡®Àü¸³¼± ÀûÃâ¼ú¡¯ÀÌ »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

¡á ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀÌ °¢±¤¹Þ´Â ÀÌÀ¯

Àü¸³¼±Àº »ý½Ä±â°üÀÇ ÀϺÎÀ̹ǷΠȯÀÚ´Â ¾à¹°À̳ª ¼ö¼ú µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ±î µÎ·Á¿öÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀ̸ç È®½ÇÇÑ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ Áö¼ÓÇØ¼­ °³¹ßµÆ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿Í ¼ö¼úÄ¡·á »çÀÌÀÇ ´Ü°è¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼ú Ä¡·á°¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇØ¿Â ÀÌÀ¯´Ù.

ºñ±³Àû ÃÖ±Ù¿¡ µµÀÔµÈ À¯·Î ¸®ÇÁÆ® ½Ã¼ú(ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼±À» ±Ý¼Ó ½Ç·Î ¹­¾î ¿äµµ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ½Ã¼ú¹ý)°ú ÃÖ±Ù °¢±¤À» ¹Þ´Â ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯ÀÌ ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Ù.

Áö³­ÇØ ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº ¹«¾ùº¸´Ù ¾ÈÀü¼º°ú Ä¡·á È¿°ú¸¦ ¸ðµÎ Àâ¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â´Ù. ¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼öÃà, Á¦°ÅÇÏ´Â ¿ø¸®ÀÇ ½Ã¼ú¹ýÀÌ´Ù. ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº Àü¸³¼± Å©±â°¡ 30~80g ¹üÀ§¿¡ ÀÖ´Ù¸é Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼úÀÌ´Ù. Á¤»ó Å©±â°¡ 20g Á¤µµÀÓÀ» °í·ÁÇϸé Áõ»ó ÃʱâºÎÅÍ Áß±â±îÁö Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ü¿ë¼º ³ôÀº ½Ã¼úÀÌ´Ù. ºñ´¢ÀÇÇÐ Àü¹®º´¿øµéµµ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀ» Ȱ¹ßÇÏ°Ô µµÀÔÇϸ鼭, Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á ºÎ´ãÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ Á¡Â÷ ÁÙ¾îµé Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² °­ÇÏ°í ¸¹Àººñ À¯ÀÇ¡¦³· ÃÖ°í 29¡­33µµ
  2. 2ºÎ»ê ÇÑ µµ·Î¼­ 6¼¼ ³²¾Æ ½ÂÇÕÂ÷¿¡ Ä¡¿© »ç¸Á
  3. 3ºÎ»ê ºÏ±¸ ¾ÆÆÄÆ® È­Àç, »ç¸Á ÃßÁ¤ 1¸í¡¤Áß»ó 2¸í
  4. 4ºÒ¹ý ÇÇ½Ã¹æ ´Ü¼Ó Á¤º¸ ´©Ãâ ÀÇȤ ¿ï»ê°æÂûû ÆÀÀå±Þ °æÂû°ü ±¸¼Ó
  5. 5³»¼ö ȸº¹ û½ÅÈ£?¡¦ùÛ °æ±â¼±ÇàÁö¼ö 3³â 7°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ°í
  6. 6¼ÒºñÄíÆù Áö±Þ±Ý »çÀü ¾Ë¸² ¼­ºñ½º¡¦ ³»ÀϺÎÅÍ ½Åû °¡´É
  7. 7ºÎ»ê ºÏ±¸ ÇÑ ¾ÆÆÄÆ®¼­ È­À硦¼Ò¹æ ´ëÀÀ 1´Ü°è ¹ß·É
  8. 8¡®KÆË µ¥¸ó ÇåÅͽº¡¯ ¿­Ç³¿¡ ¿ïÁֹμӹڹ°°ü ¡®È£ÀÛ °« ¸¸µé±â &»çÀÚ ÇѺ¹ üÇ衯 ±³À° ÇÁ·Î±×·¥ °³¼³
  9. 9[¼Óº¸] °­¼±¿ì Àå°ü Èĺ¸ÀÚ ¡®º¸Á°ü °©Áú ÀÇȤ¡¯ ¹Ý¹Ú ¡°ÇãÀ§ »ç½Ç¡±
  10. 10±¹º¸ ¿ï»ê ¹Ý±¸Ãµ ¾Ï°¢È­ À¯³×½ºÄÚ ¼¼°è¹®È­À¯»ê µîÀç
  1. 1¼ÒºñÄíÆù Áö±Þ±Ý »çÀü ¾Ë¸² ¼­ºñ½º¡¦ ³»ÀϺÎÅÍ ½Åû °¡´É
  2. 2[¼Óº¸] °­¼±¿ì Àå°ü Èĺ¸ÀÚ ¡®º¸Á°ü °©Áú ÀÇȤ¡¯ ¹Ý¹Ú ¡°ÇãÀ§ »ç½Ç¡±
  3. 3±è¹Î¼® ÃѸ® ¡°ÀÇ´ë»ý º¹±Í ¡®Å« ÀϺ¸ÀüÁø¡¯¡¦°á½ÇÀÇ ±æ ã°Ú´Ù¡±
  4. 4±¹Èû ¼Û¾ð¼® ¡°Çõ½ÅÀ§, ƯÁ¤ °èÆÄ ¸ô¾Æ³»´Â Á¢±Ù ¾È µÅ¡±
  5. 5[¼Óº¸] ±³À°Â÷°ü ÃÖÀº¿Á, ¹ýÁ¦Ã³Àå Á¶¿øÃ¶ µî Â÷°ü±Þ 12¸í Àμ±
  6. 6Áø¼ºÁØ "Àå°ü Èĺ¸ÀÚ ÀÇȤ, ¼Ò¸í ³³µæ ¾È µÇ¸é °í¹ÎÇØ ºÁ¾ß"
  7. 7±¹¹ÎÀÇÈû ºÎ»ê½Ã´ç, ½ÅÀÓ ½Ã´çÀ§¿øÀå¿¡ Á¤µ¿¸¸ ÀÇ¿ø ¼±Ãâ
  8. 8±¹Èû À±Èñ¼÷ Çõ½ÅÀ§¿øÀå "źÇÙ »ç°ú ¾ø´Â ºÐµé, ÀÎÀû ¼â½Å 0¼øÀ§"
  9. 9'¹Î»ýȸº¹ÄíÆù ÃßÁø' ì°´ëÅë·É "¿Ü½Ä µ¿ÂüÀ¸·Î °ñ¸ñ»ó±Ç ÀÀ¿øÀ»"
  10. 10¹ÎÁÖ´ç "ëÅ ¹æÅºÀÇ¿ø 45¸í, ±¹¹Î¿¡ »çÁËÇ϶ó"
  1. 1³»¼ö ȸº¹ û½ÅÈ£?¡¦ùÛ °æ±â¼±ÇàÁö¼ö 3³â 7°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ°í
  2. 2Àúºñ¿ëÇ×°ø»ç Àα⠿©Àü¡¦ »ó¹Ý±â ±¹Á¦¼± ½Â°´ ´ëÇü Ç×°ø»çº¸´Ù ¸¹¾Æ
  3. 3¼ÒºñÀÚ ¿ï¸®´Â Æø¿°¡¤°í¼ö¿Â¡¦ ³óÃà¼ö»ê¹° °¡°Ý Áö¼Ó ¿À¸§¼¼
  4. 4"'±ô±ôÀÌ' °áÈ¥ ½ºµå¸Þ ¾÷ü, ÃÖ±Ù 5³â°£ ¼öÀÔ¾× 2.6¹è ±ÞÁõ"
  5. 5¿ª´ë±Þ Æø¿°¿¡ ä¼Ò¡¤°úÀÏ ¹°°¡ 'È÷Æ® Ç÷¹À̼Ç' °¡½ÃÈ­
  6. 6SKT, °¡ÀÔÀÚ ÀÌÅ» ¸·À¸·Á ½º¹÷¡¤µµ¹Ì³ë ÄíÆù¡¦¿ä±Ý ÇÒÀεµ
  7. 7¿ÃÇØ WTO ȸ¿ø±¹ '¹«¿ª±â¼úÀ庮' 2195°Ç¡¦Ú¸ 229°Ç 'ÃÖ´Ù'
  8. 8»õÁ¤ºÎ ù ¼¼Á¦°³Æí ÀÓ¹Ú¡¦'ºÎµ¿»ê' ºüÁö°í 'ÁÖ½Ä' Æ÷ÇÔ Àü¸Á
  9. 9AI·Î »ý¸í ±¸ÇÑ´Ù¡¦ÇÑÀü¡¤LGU+ 'µðÁöÅÐ µ¹º½' Àü±¹ È®»ê ÃßÁø
  10. 10±â¾à¾øÀÌ ´Ê¾îÁö´Â ºÐ»êƯ±¸, 8¿ù Áß 'ÃÖÁ¾ ÁöÁ¤'¿¡ ¹«°Ô
  1. 1ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² °­ÇÏ°í ¸¹Àººñ À¯ÀÇ¡¦³· ÃÖ°í 29¡­33µµ
  2. 2ºÎ»ê ÇÑ µµ·Î¼­ 6¼¼ ³²¾Æ ½ÂÇÕÂ÷¿¡ Ä¡¿© »ç¸Á
  3. 3ºÎ»ê ºÏ±¸ ¾ÆÆÄÆ® È­Àç, »ç¸Á ÃßÁ¤ 1¸í¡¤Áß»ó 2¸í
  4. 4ºÒ¹ý ÇÇ½Ã¹æ ´Ü¼Ó Á¤º¸ ´©Ãâ ÀÇȤ ¿ï»ê°æÂûû ÆÀÀå±Þ °æÂû°ü ±¸¼Ó
  5. 5ºÎ»ê ºÏ±¸ ÇÑ ¾ÆÆÄÆ®¼­ È­À硦¼Ò¹æ ´ëÀÀ 1´Ü°è ¹ß·É
  6. 6¡®À±¼®¿­ XÆÄÀÏ¡¯ ¼öÀÍ ºÐÀ°øµ¿ÀúÀÚ »ç±â ÀÇȤ ¹«ÇøÀÇ
  7. 7»ï¼ºÁß°ø¾÷, ±Û·Î¹ú ÇØ¿î»ç ¿¡¹ö±×¸°¿¡ 'VR ¼Ö·ç¼Ç' Á¦°ø
  8. 8¿ÃÇØ ¼­¿ï¼­ ½ÌũȦ 73°Ç¡¦°­³²±¸ ÃÖ´Ù ¹ß»ý
  9. 9°í¼º±º ¿¾ °ø¼³¿îµ¿Àå, Èú¸µ°ø¿øÀ¸·Î º¯½Å ±º¹Î¿¡ °³¹æ
  10. 10½Å»ó°ø°³ »çÁø ÃÔ¿µ °ÅºÎÇÑ ¼º¹üÁËÀÚ ¹ú±Ý 200¸¸ ¿ø ¼±°í
  1. 1½Å³×¸£ vs ¾ËÄ«¶ó½º, À«ºí´ø °á½Â¼­ ´Ù½Ã ¸Â´ë°á
  2. 2ÀÌ¼Ò¹Ì ¿¡ºñ¾Ó èÇǾð½Ê 2R ¼±µÎ¡¦¸ÞÀÌÀú ù ¿ì½Â µµÀü
  3. 3¿ì»óÇõ, ¸ð³ªÄÚ ´ÙÀ̾Ƹóµå¸®±× 2£í34·Î ¿ì½Â¡¦¼¼°è ÃÖ°í Á¡ÆÛ È®ÀÎ
  4. 4'ÀýÄ£' ÀÌÁ¤ÈÄ ±èÇý¼º ¸Â´ë°á¼­ ³ª¶õÈ÷ 3¾ÈŸ·Î ÆÞÆÞ
  5. 5¡°º¸±Ù ÁÁ¾Æ¡±¡¦·Ôµ¥ Åõ¼öµé ¡®¾öÁö ô¡¯
  6. 6ÇÁ·Î¾ß±¸ º°µé, ´ëÀü ÇÏ´Ã ¹àÈù´Ù¡¦·Ôµ¥ ÀüÁØ¿ì µî 5¸í ¡®¿Õº°¡¯ µµÀü
  7. 7±¸µµ ºÎ»ê, ¹«¼èÆÈ ÃÖµ¿¿ø Á¦´ë·Î ±â¸°´Ù
  8. 8Ȳ¼±¿ì¡¤±è¿ì¹Î ¡®±Ýºû ¿ª¿µ¡¯ ±â´ë
  9. 9·Ôµ¥ ¡®Àü¹Ý±â 3À§¡¯¡¦8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡À»¾ß±¸¡¯ ÇâÇØ ¼ºÅ­!
  10. 10PSG, Ŭ·´ ¿ùµåÄÅ °á½ÂÇࡦÃÊÀ¯ÀÇ 5°ü¿Õ?
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¡®¸Í°ß ±âÁú Æò°¡Á¦¡¯ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¿©¸§³ª±â »ý°­¡¤´ëÃß È°¿ë À½½Ä µµ¿ò
¾Ë·¹¸£±â, üÁú °³¼±Çϸé Áõ»ó ¿ÏÈ­
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±â·Â ȸº¹ º¸¾à °øÁø´Ü¡¦ÀÌ¸í¿¡µµ È¿°ú
³ª¸¦ ¹Ù·Î ¼¼¿ì´Â Èû, Ç㸮 °Ç°­
±ÇÂù¿µÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
È­º´, ´Ü¼ø ½ºÆ®·¹½º·Î Ä¡ºÎ ¸»¾Æ¾ß
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
À²¹«¡¤¿©ÁÖ¡¤Ã»±¹Àå, ´ç´¢ °ü¸® 3´ëÀå
ÀÌÀ¯ ¸ð¸¦ °¡·Á¿ò, ÇѹæÀ¸·Î Á¢±ÙÇØº¸±â
¹Ú»óÀºÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±äÀ强 µÎÅë, ¾àħ¡¤ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·á
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡°°Ç°­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡± ¾ÆÄ§¸¶´Ù ¿ÜÃĺ¸¼¼¿ä
Áßdz¡¤ÆÄŲ½¼º´, ÀÎÁö±â´Éµµ ¹«³Ê¶ß·Á
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
¼¾ÅÒÁ¾ÇÕº´¿ø º¹°­°æ¼¾ÅÍ °³¼³ èâ
ºÎ»êº»º´¿ø ÀÇ·á±â°ü ÀÎÁõ ȹµæ èâ
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
dz°æ ¹Ù¶óº¸´Â ¿©À¯, ½½·Î¿ì Á¶±ë
Çâ±â·Î ¸¸µå´Â Æò¿ÂÇÑ »îÀÇ ±â¼ú
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
±âÇ÷ ¼øÈ¯ ¸·´Â °üÀý¿° ¾àħ µî Ä¡·á
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
³úµ¿¸Æ·ù ÀÇ½É ¼Ò°ß¿¡ ±ô¦¡¦ÃßÀû°Ë»ç¡¤²ÙÁØÈ÷ °ü¸®ÇÏ¸é ±¦Âú¾Æ¿ä
¼ö¼ú Àü ÀáÀç¿ì¸é ³¡? ¸¶ÃëÀÇ´Â »ý¸í À¯Áö À§ÇØ ¡®º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ÀüÀ
Áø¸íÈ£ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³úÇ÷·ù °³¼± ħġ·á, Ä¡¸Å Áõ»ó ¿ÏÈ­
¾îÁö·³Áõ, ¼ÒÈ­¡¤´ë»ç±â´É ¶³¾îÁ®µµ »ý°Ü
  • û³âÅäÅ©Äܼ­Æ®
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»