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  • Á¤Àº°â °æ³²Á¤º¸´ë ¹Ý·Áµ¿¹°Çаú ±³¼ö
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-21 19:11:54
  •  |   º»Áö 18¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ÃÊ ¡®±¹Á¦ Çൿ ¿µ¾ç ¹× ½Åü Ȱµ¿ Àú³Î(International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿þ½ºÅÏ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ý·Á°ßÀ» Ű¿ì´Â ¾Æµ¿ÀÌ Å°¿ìÁö ¾Ê´Â ¾Æµ¿º¸´Ù ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÅüÀû Ȱµ¿·®ÀÌ ÈξÀ ¸¹´Ù´Â °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¾î¸°ÀÌ 600¸íÀ» 3³â°£ ÃßÀûÇÑ °á°ú, ¾ÆÀ̵éÀÌ °³ »êÃ¥À̳ª ¸¶´ç¿¡¼­ ³ë´Â °Í°ú °°Àº Ȱµ¿¿¡ ´õ ÀÚÁÖ Âü¿©ÇÔÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

ÀÌó·³ ¾î¸°ÀÌÀÇ ½Åü¡¤Á¤½ÅÀû °Ç°­ ¿¬±¸ÀÇ Çϳª·Î ¹Ý·Á°ß ¾çÀ°¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù. »êÃ¥¡¤¿îµ¿À» Çϰųª ³î¾ÆÁÖ´Â ÇൿÀ» ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²²Çϸé ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½ÅüÀû Ȱµ¿À» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñ°¡ ¿À³ª ´«ÀÌ ¿À³ª °³´Â »êÃ¥ÇØ¾ß Çϰí ÀÌ·± »ýȰÀº ¾ÆÀ̰¡ °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²² »ýȰÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æµ¿ÀÇ Á¤½Å °Ç°­¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. °³¸¦ ¾²´Ùµë´Â °ÍÀº Çзɱ⠾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ°í ÁÖÀÇ »ê¸¸À» Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸´Â ¾î¸° ½ÃÀý ¹Ý·Áµ¿¹°°ú ÇÔ²² Áö³»´Â °ÍÀÌ ÀÚÁ¸°¨°ú °ø°¨ ´É·Â Çâ»ó, ºÒ¾È ¹× ¿Ü·Î¿ò ¿ÏÈ­¸¦ ºñ·ÔÇØ Á¤¼­Àû ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.

¾ÆÀ̰¡ ºÐ³ë, ½½ÇÄ ¶Ç´Â ÇູÀ» ´À³¥ ¶§ Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤À» ã±â À§ÇØ ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡ ÀÇÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÌ Á¤¼­Àû °Ç°­À» µ½°í ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ¸¹Àº ÁÖÁ¦·Î ³íÀǵǰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°°ú »ýȰÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ¹ß´Þ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æ³²Á¤º¸´ë µ¿¹°¸Å°³ ºÀ»çȰµ¿ÆÀ ¡®Æê½ºÅ¸¡¯´Â ¾Æµ¿ÀÌ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ Àб⠽ȾîÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ ³ªÁß¿¡´Â ÇÑ ±ÇÀ» ´Ù ÀоîÁÖ°Ú´Ù°í ¼­·Î ÁÙÀ» ¼­¼­ ´ë±âÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼­ È¿°ú¸¦ ½Ç°¨Çϰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°Àº ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ¿Ë¾ËÀ̸¦ ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.ĪÂù¡¤¸í·É¡¤°Ý·Á¡¤Ã³¹úÀÇ ÇüÅ·Π¾î¸°¾ÆÀ̷κÎÅÍ ¾ð¾îÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ²ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ ¾ð¾î ½ÀµæÀ» ÃËÁøÇϰí ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ½À°üÀº ¾Æµ¿ÀÇ ¸»Çϱ⠴ɷÂÀ» ±â¸£¸é¼­ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý·Áµ¿¹° ¾çÀ°ÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó±âº¸´Ù »óÈ£ À¯´ë°ü°è¸¦ ÅëÇØ °¡Á·ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í °øÀ¯ÇÏ´Â ¹®È­°¡ È®»êµÇ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

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  1. 1³²ÇØ¾È ÀÌ¾î °æ³² ³»·ú¡¤»ê¾÷µµ·Î û½ÅÈ£
  2. 2½Ã°£´ç ÃÖ°í 50§®¡¦28ÀÏ ºÎ¿ï°æ ÀϺΠÀ帶ö °°Àº Æø¿ì
  3. 3ºÎ»ê½Ã¹Î µ¿¹é¡¤KÆÐ½º °°ÀÌ ¾²¸é ã¼ ¿¹»ê ¿¬ 378¾ï Àý°¨
  4. 4KCC ¡®¼Û¡¤ÃÖ(¼Û±³Ã¢¡¤ÃÖÁØ¿ë)¡¯ ºóÀÚ¸®¡¦NBA Ãâ½Å ¡®Å·(·çÀ̽º Å·)¡¯ ¿Ô´Ù
  5. 5µµ½Ã Àüü°¡ ¹«´ë¡¦ºÎ»ê Ãã²Ûµé ±æ°Å¸® Áï¼® ¹«´çÃãÀ¸·Î çÈ È¦¸®´Ù
  6. 6Çѱ¹ÀÎ 9¸í ¿¬¶ô µÎÀý¡¦±â¾÷¡¤Á¤ºÎÆÀ ³×ÆÈ ±ÞÆÄ(Á¾ÇÕ)
  7. 7ºÎ»ê¿¡ È£¿ìÁÖÀǺ¸¡¦ÀÌÆ²°£ ÃÖ´ë 120§® ¿¹º¸
  8. 8¹Ý·Á°ß ³× ¸¶¸® À̸§À¸·Î 1¾ï ¡®À͸íÀÇ ±âºÎõ»ç¡¯
  9. 9ºÎ»ê¿ª~ºÎ»êÁø¿ª öµµÁöÇÏÈ­, ºÏÇ×°ú ÅëÇÕ°³¹ß ±Ù°Å¹ý ¸¶·Ã(Á¾ÇÕ)
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Æ÷Äϸó Å׸¶¿­Â÷ ´Þ¸° ÇÑ ´Þ¡¦ºÎ»êµµ½Ãö ½Â°´ 64¸¸ ´Ã¾î
  1. 1ºÎ»ê¿ª~ºÎ»êÁø¿ª öµµÁöÇÏÈ­, ºÏÇ×°ú ÅëÇÕ°³¹ß ±Ù°Å¹ý ¸¶·Ã(Á¾ÇÕ)
  2. 2ì° ÁöÁöÀ² 50%¡¦¼ÒÆø¹Ýµî, ¡°°³Çå ¶© ºÒÃ⸶ ÇØ¾ß¡± 63%
  3. 3Çѱ¹°¶·´ ¿©·ÐÁ¶»ç¼­ ×Ý´ëÅë·É ÁöÁöÀ² 42%¡¦ ÃëÀÓ ÈÄ ÃÖÀúÄ¡
  4. 4Ä£¸í ±è¿µÁø ¡°»ï´Ð ETF µµÀÔ Ã¥ÀÓÁ®¾ß¡±
  5. 5ôì, ¼ÕºÀ±â ´ë¹ý°ü Èĺ¸ÀÚ ÀÓ¸íµ¿ÀÇ¾È Á¦Ãâ¾Ê´Â´Ù¡¦ "ÀçÁ¦Ã» ¿äû"
  6. 6ôì "³ë¶õºÀÅõ¹ý ÀïÀÇ ±âÁØ, ½ÃÇà·É ¾Æ´Ñ ½ÃÇàÁöħÀ¸·Î Á¦Á¤"
  7. 7±¹Èû, ì° ÁöÁöÀ² Ç϶ô ƴŸ ¸Í°ø¡¦æ¨, Á¶ÀÛ±â¼Ò Ư°Ë ¹Ì·ç³ª
  8. 8¹Ú±ÙÇý ¡°°³Çõ¡¤Çõ½Åº¸´Ù ±¹¹Î ½Å·Ú ¸ÕÀú¡¦³»ºÎ ºÐ¿­¸¸Å­ ¹«¼­¿î Àû ¾ø¾î¡±
  9. 9ôì "Æ®·³ÇÁ ³ë·ÂÀÌ ºÏ¹Ì´ëÈ­ Àç°³·Î À̾îÁöµµ·Ï ½Å·Ú±¸Ãà Áö¿ø"
  10. 10±¹¹ÎÀÇÈû, ôì '¼ÕºÀ±â ¹Ý·Á' ¸Íºñ³­¡¦ "¸í¹éÇÑ Çå¹ý À§¹Ý"
  1. 1Àå±â¹Î°£ÀÓ´ë Á¦µ¿¿¡¡¦µ¿·¡»ç¾÷ÀÚ È¸¿ø¸ðÁý Áß´Ü
  2. 2ÇÑÀº, ±âÁرݸ® 3%(0.25%p¡è)·Î¡¦µÎ ´Þ ¿¬¼Ó Àλó(Á¾ÇÕ)
  3. 360¼¼ Á¤³â? 40´ë ÈĹݿ¡ ¹Ð·Á³­´Ù
  4. 4Çѹ̵¿¸Í ÈÆÇ³¿¡ ÅõÀڸŷ±îÁö¡¦¿øÀüÁÖ ¡®ºÒ±âµÕ¡¯
  5. 5±¸À±Ã¶ "¿Ã Ãß¼® ¶§ ¼º¼öǰ¡¤¸íÀýÀÚ±Ý ¿ª´ë ÃÖ´ë±Ô¸ð °ø±Þ"
  6. 6ºÎ»ê ´ë½Éµµ °ø»çºñ °¥µî Á¦ÀÚ¸®¡¦ "ºÎ»ê½Ã Àû±Ø °³ÀÔÇ϶ó"
  7. 7¡®È£¹Ì·Ð¡¯ ½ÅÇö¼Û ¹°°¡ ¼±Á¦´ëÀÀ¡¦ÁÖ´ã´ë ±Ý¸® »ó´Ü 8% ¡®°øÆ÷¡¯
  8. 8BPA, ±Û·Î¹ú Å©·çÁî 3°³»ç¿Í ¡®ºÎ»êÇ× ÁظðÇס¯ Çù·Â
  9. 9¿£ºñµð¾Æ 2ºÐ±â ¸ÅÃâ 133Á¶ ¿ø¡¦È£½ÇÀû¿¡ ¹ÝµµÃ¼ »ó½ÂÀå Àüȯ
  10. 10'¸ðµÎÀÇ AI' ¼öÇà±â°ü¿¡ SKT¡¤Ä«Ä«¿À¡¤KT ¼±Á¤¡¦º£Å¸ °ÅÃÄ ¿¬³» Á¤½Ä ¼­ºñ½º
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  3. 3ºÎ»ê½Ã¹Î µ¿¹é¡¤KÆÐ½º °°ÀÌ ¾²¸é ã¼ ¿¹»ê ¿¬ 378¾ï Àý°¨
  4. 4Çѱ¹ÀÎ 9¸í ¿¬¶ô µÎÀý¡¦±â¾÷¡¤Á¤ºÎÆÀ ³×ÆÈ ±ÞÆÄ(Á¾ÇÕ)
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  8. 8'½ÇÁ¾ ÇãÀ§Á¾°á' ¿©ÆÄ¡¦Àü±¹ °æÂû°ü ȸ½Ä±ÝÁö µî '°øÁ÷±â°­ Ưº°°æº¸'
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 28ÀÏ
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  3. 3¡®»ó½Ä(±è»ó½Ä)¡¯ÀÌ µÈ ¿ì½Â¡¦º£Æ®³², ¾Æ¼¼¾È Çö´ëÄÅ 2¿¬ÆÐ
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