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  • Á¤Àº°â °æ³²Á¤º¸´ë ¹Ý·Áµ¿¹°Çаú ±³¼ö
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-21 19:11:54
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ÃÊ ¡®±¹Á¦ Çൿ ¿µ¾ç ¹× ½Åü Ȱµ¿ Àú³Î(International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿þ½ºÅÏ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ý·Á°ßÀ» Ű¿ì´Â ¾Æµ¿ÀÌ Å°¿ìÁö ¾Ê´Â ¾Æµ¿º¸´Ù ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÅüÀû Ȱµ¿·®ÀÌ ÈξÀ ¸¹´Ù´Â °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¾î¸°ÀÌ 600¸íÀ» 3³â°£ ÃßÀûÇÑ °á°ú, ¾ÆÀ̵éÀÌ °³ »êÃ¥À̳ª ¸¶´ç¿¡¼­ ³ë´Â °Í°ú °°Àº Ȱµ¿¿¡ ´õ ÀÚÁÖ Âü¿©ÇÔÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

ÀÌó·³ ¾î¸°ÀÌÀÇ ½Åü¡¤Á¤½ÅÀû °Ç°­ ¿¬±¸ÀÇ Çϳª·Î ¹Ý·Á°ß ¾çÀ°¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù. »êÃ¥¡¤¿îµ¿À» Çϰųª ³î¾ÆÁÖ´Â ÇൿÀ» ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²²Çϸé ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½ÅüÀû Ȱµ¿À» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñ°¡ ¿À³ª ´«ÀÌ ¿À³ª °³´Â »êÃ¥ÇØ¾ß Çϰí ÀÌ·± »ýȰÀº ¾ÆÀ̰¡ °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²² »ýȰÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æµ¿ÀÇ Á¤½Å °Ç°­¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. °³¸¦ ¾²´Ùµë´Â °ÍÀº Çзɱ⠾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ°í ÁÖÀÇ »ê¸¸À» Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸´Â ¾î¸° ½ÃÀý ¹Ý·Áµ¿¹°°ú ÇÔ²² Áö³»´Â °ÍÀÌ ÀÚÁ¸°¨°ú °ø°¨ ´É·Â Çâ»ó, ºÒ¾È ¹× ¿Ü·Î¿ò ¿ÏÈ­¸¦ ºñ·ÔÇØ Á¤¼­Àû ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.

¾ÆÀ̰¡ ºÐ³ë, ½½ÇÄ ¶Ç´Â ÇູÀ» ´À³¥ ¶§ Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤À» ã±â À§ÇØ ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡ ÀÇÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÌ Á¤¼­Àû °Ç°­À» µ½°í ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ¸¹Àº ÁÖÁ¦·Î ³íÀǵǰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°°ú »ýȰÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ¹ß´Þ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æ³²Á¤º¸´ë µ¿¹°¸Å°³ ºÀ»çȰµ¿ÆÀ ¡®Æê½ºÅ¸¡¯´Â ¾Æµ¿ÀÌ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ Àб⠽ȾîÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ ³ªÁß¿¡´Â ÇÑ ±ÇÀ» ´Ù ÀоîÁÖ°Ú´Ù°í ¼­·Î ÁÙÀ» ¼­¼­ ´ë±âÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼­ È¿°ú¸¦ ½Ç°¨Çϰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°Àº ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ¿Ë¾ËÀ̸¦ ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.ĪÂù¡¤¸í·É¡¤°Ý·Á¡¤Ã³¹úÀÇ ÇüÅ·Π¾î¸°¾ÆÀ̷κÎÅÍ ¾ð¾îÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ²ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ ¾ð¾î ½ÀµæÀ» ÃËÁøÇϰí ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ½À°üÀº ¾Æµ¿ÀÇ ¸»Çϱ⠴ɷÂÀ» ±â¸£¸é¼­ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý·Áµ¿¹° ¾çÀ°ÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó±âº¸´Ù »óÈ£ À¯´ë°ü°è¸¦ ÅëÇØ °¡Á·ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í °øÀ¯ÇÏ´Â ¹®È­°¡ È®»êµÇ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1´ëÀü ¾ÈÀü°ø¾÷ È­Àç 10¸í »ç¸Á È®ÀΡ¦ ³²Àº 4¸í ¼ö»ö Áß
  2. 2ÃÖ°í°¡°ÝÁ¦ 1ÁÖÀÏ¡¦Àü±¹ Æò±Õ ÈÖ¹ßÀ¯ °¡°Ý °íÀÛ 78¿ø¡é
  3. 3"ìí¼±¹ÚÀÇ È£¸£¹«Áî Åë°ú ÇùÀÇ °³½Ã"¡¦À̶õ ¿Ü¹«, ±³µµÅë½Å°ú ÀÎÅͺä
  4. 4Æ®·³ÇÁ "È£¸£¹«Áî ÇØÇù ¿ì¸° ÀÌ¿ë ¾ÈÇØ¡¦ùÛñéìí µî ÇÊ¿äÇÑ ³ª¶óµéÀÌ °ü¿©Çؾß"
  5. 5Ä¡¼Ú´Â ±¹Á¦À¯°¡¿¡¡¦ ¹Ì±¹, ÇÑ ´Þ°£ À̶õ»ê ¼®À¯ ÆÇ¸Å Çã¿ë
  6. 6[¼Óº¸] ´ëÀü È­ÀçÇöÀå¼­ ½Ã½Å 1±¸ Ãß°¡ ¹ß°ß¡¦»ç¸ÁÀÚ 11¸í
  7. 7¹ýÁ¤¼Ò¶õ ±è¿ëÇö º¯È£ÀÎ ±¸¼Ó¿µÀå ±â°¢
  8. 8¹«¸éÇã À½ÁÖ¿îÀü¿¡ ¼øÂûÂ÷±îÁö µéÀÌ¹Þ°í µµÁÖÇÑ 40´ë ±¸¼Ó
  9. 9´ëÀü È­ÀçÇöÀå ¶Ç Ã£Àº ÑÑÃѸ® "½ÇÁ¾ÀÚ ¼ö»ö¿¡ ÃÖ¼± ´ÙÇØ´Þ¶ó"
  10. 10IEA »ç¹«ÃÑÀå "À̶õ ÀüÀï, ¿ª»ç»ó ÃÖ¾ÇÀÇ ¿¡³ÊÁö ¾Èº¸ À§±â ÃÊ·¡"
  1. 1´ëÀü È­ÀçÇöÀå ¶Ç Ã£Àº ÑÑÃѸ® "½ÇÁ¾ÀÚ ¼ö»ö¿¡ ÃÖ¼± ´ÙÇØ´Þ¶ó"
  2. 2"½Ã²ô·¯¿öµµ ¹Ð°í °¡°Ú´Ù"¡¦ ÀÌÁ¤Çö, ±¹Èû '°øÃµ ³»È«' Á¤¸éµ¹ÆÄ ½Ã»ç
  3. 3ì°´ëÅë·É'»ç¾÷´ëÃâ Áý±¸¸Å' °Åµì °æ°í¡¦ "ÀÚ¹ß »óȯÇ϶ó"
  4. 4¿©¾ß ´ëÇ¥, ´ëÀü È­ÀçÇöÀå ã¾Æ¡¦ "»ç°í ¼ö½À¿¡ ¸ðµç Áö¿ø"
  5. 5ÀüÀç¼ö ÇÕ¼öº» ù ¼Òȯ¡¦Ã⸶ ¾ÇÀç? ±æ´Û±â?(Á¾ÇÕ)
  6. 6¹ÎÁÖ´ç Ȳ¸í¼± ÃÖ°íÀ§¿ø "ÆÄº´ ÇÊ¿äÇÏ´Ü »ç¶÷, º»Àΰú ÀÚ³à ¸ÕÀú ÀÚ¿øÇضó"
  7. 7¶Ç ¸»¹Ù²Û Æ®·³ÇÁ, ùÛ µî¿¡ È£¸£¹«Áî ÆÄº´ Àç¾Ð¹Ú
  8. 8[ÁÖ¸ñ ºÎ»ê½ÃÀÇȸ] ¡®Àå¼ö±â¾÷ ¼¼¹«Á¶»ç À¯¿¹¡¯ ÆÄ°Ý Àμ¾Æ¼ºê, ºÎ»ê À¯Ãâ ¸·À»±î
  9. 9[¼Óº¸] ¡®¼ºÃßÇà ÀÇȤ¡¯ Àå°æÅÂ, ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Å»´ç¡¦ ¡°¹«°í ¹àÈú °Í¡±
  10. 10ì° ¼­¿ï-¾çÆò °í¼Óµµ·Î »ç¾÷Àç°³ Áö½Ã "³ë¼± ¸ðµç °¡´É¼º °ËÅä"
  1. 1ÃÖ°í°¡°ÝÁ¦ 1ÁÖÀÏ¡¦Àü±¹ Æò±Õ ÈÖ¹ßÀ¯ °¡°Ý °íÀÛ 78¿ø¡é
  2. 2IEA »ç¹«ÃÑÀå "À̶õ ÀüÀï, ¿ª»ç»ó ÃÖ¾ÇÀÇ ¿¡³ÊÁö ¾Èº¸ À§±â ÃÊ·¡"
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  4. 4³²Ãµ¸¶¸®³ª ¡®¿äÆ® °ü±¤¡¯ Å»¹Ù²Þ¡¦¼ö¿µ¸¸ Àç°³¹ß ´ëü °ÅÁ¡ ÁÖ¸ñ
  5. 5°ø¿ø¡¤µµ¼­°ü ǰÀº ´Þ¸ÂÀÌ°í°³¡¦Àú¹Ðµµ ÇÏÀÌ¿£µå ÁÖ°ÅÁö ºÎ°¢
  6. 6°øµ¿¾î½ÃÀå °ÇÆóÀ² 70%·Î »óÇâ ¼øÇ×
  7. 7'¹Ì °ü¼¼' ùÛö°­ ¼³»ó°¡»ó¡¦À̹ø¿£ çÈ ¼öÀÔÄõÅÍ 60% °¨Ãà
  8. 8±è¼ºÈ¯ ±âÈÄÀå°ü "Áö¿ªº° Àü±â¿ä±Ý Â÷µîÁ¦, »ê¾÷¿ë¿¡ ¿ì¼±Àû¿ë °ËÅä"
  9. 9[ÇÑ ¼Õ ´º½º] 20ÀÏ ¡®±¹¸³°ø¿øÀÇ ³¯¡¯ ±â³ä½Ä, ±ÝÁ¤»ê ÁöÁ¤ ±â³ä Çà»ç ÇÔ²²
  10. 10ÀüÀï ÈÄ ETF ´ë°Å ȯ½Â¡¦ÄÚ½º´Ú¾×Ƽºê ¾àÁø
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  2. 2[¼Óº¸] ´ëÀü È­ÀçÇöÀå¼­ ½Ã½Å 1±¸ Ãß°¡ ¹ß°ß¡¦»ç¸ÁÀÚ 11¸í
  3. 3¹ýÁ¤¼Ò¶õ ±è¿ëÇö º¯È£ÀÎ ±¸¼Ó¿µÀå ±â°¢
  4. 4¹«¸éÇã À½ÁÖ¿îÀü¿¡ ¼øÂûÂ÷±îÁö µéÀÌ¹Þ°í µµÁÖÇÑ 40´ë ±¸¼Ó
  5. 5[¼Óº¸] ¼Ò¹æ´ç±¹ ¡°´ëÀü È­Àç ½ÇÁ¾ 4¸í, ºØ±«µÈ ÁÖÂ÷Àå¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤¡±
  6. 6ºÎ»êÇØ°æ, °¨ÃµÇ× ÇØ»ó¿¡ Ãß¶ôÇÑ 60´ë ³²¼º ±¸Á¶
  7. 7Á¤ºÎ, ´ëÀü °øÀåÈ­Àç 'Áß¾ÓÇÕµ¿ Àç³­ÇÇÇØÀÚ Áö¿ø¼¾ÅÍ' ¼³Ä¡
  8. 8ÑÑÃѸ® "ÇÏÀ̺ê, ±¹¹ÎÀÇ ºÒÆí °¨¼ö ÀνÄÇØ¾ß"
  9. 921ÀÏ ºÎ¿ï°æ ¸¼À½¡¦ ³· ÃÖ°í±â¿Â 17~19µµ
  10. 10¿ïÁÖ±º ¾ß»ê¼­ ºÒ¡¦ 30ºÐ ¸¸¿¡ ÃÊÁø
  1. 1³ª½Â¿±¡¤Çѵ¿Èñ ºóÀÚ¸®¡¦°ÅÀÎ °íÂü 3¸í ¹«ÇѰæÀï
  2. 2AG ¾ß±¸ À̲ø »õ »ç·Éž ´©±¸
  3. 3¸Þ½Ã, Åë»ê ¡®900°ñ¡¯ ´ë±â·Ï¡¦È£³¯µÎ ÀÌ¾î ¿ª´ë µÎ ¹øÂ°
  4. 4º£³×¼ö¿¤¶ó, ¹Ì±¹ ²ª°í ¡®¾ß±¸ °­±¹¡¯ ¿ì¶Ò
  5. 5¡®Ã¹ ½Ã¹Î±¸´Ü¡¯ ¿ï»ê ¿þÀÏÁî, ·Ôµ¥¿Í °³¸·Àü °Ýµ¹
  6. 6È­²öÇÑ °ø°ÝÃ౸ ¡®½Å¹Ù¶÷¡¯¡¦ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ© ¹«ÆÐ ÁúÁÖ
  7. 7¡®150§°¡¯ ·Ôµ¥ ½ÅÀΡ¦½Ã¹ü°æ±â ´«µµÀå Á¦´ë·Î Âï¾ú´Ù
  8. 8¿©ÀÚÃ౸, À̹ø¿£ ìí ²ªÀ»±î
  9. 9º£³×¼ö¿¤¶ó, ¹Ì±¹°ú ¡®¸¶µÎ·Î ´õºñ¡¯
  10. 10µÎ»ê ¾çÀÇÁö, »õ ½ÃÁ𠿬ºÀ 42¾ï ¿ø¡¦¿ª´ë 2À§
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
Â÷ Ÿ±âÀü º¸´Ö ³ëÅ©¡¦±æ°í¾çÀÌ »ì·Á¿ä
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¹Ý·Á°ß°ú »êÃ¥¡¦ ´Ù´ëÆ÷ µî 6°÷ Ãßõ
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ħ¹¬ÀÇ ÀÚ°´, ³²¼º °»³â±â
ÀÏ»ó ÆÄ°íµå´Â ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°ÀÇ °æ°í
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