2
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¹Ý·Á°ß Ű¿ì´Â ¾ÆÀÌ, Ȱµ¿·® ¸¹¾Æ °Ç°­

¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á· <11>

  • Á¤Àº°â °æ³²Á¤º¸´ë ¹Ý·Áµ¿¹°Çаú ±³¼ö
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-21 19:11:54
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ÃÊ ¡®±¹Á¦ Çൿ ¿µ¾ç ¹× ½Åü Ȱµ¿ Àú³Î(International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿þ½ºÅÏ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ý·Á°ßÀ» Ű¿ì´Â ¾Æµ¿ÀÌ Å°¿ìÁö ¾Ê´Â ¾Æµ¿º¸´Ù ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÅüÀû Ȱµ¿·®ÀÌ ÈξÀ ¸¹´Ù´Â °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¾î¸°ÀÌ 600¸íÀ» 3³â°£ ÃßÀûÇÑ °á°ú, ¾ÆÀ̵éÀÌ °³ »êÃ¥À̳ª ¸¶´ç¿¡¼­ ³ë´Â °Í°ú °°Àº Ȱµ¿¿¡ ´õ ÀÚÁÖ Âü¿©ÇÔÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

ÀÌó·³ ¾î¸°ÀÌÀÇ ½Åü¡¤Á¤½ÅÀû °Ç°­ ¿¬±¸ÀÇ Çϳª·Î ¹Ý·Á°ß ¾çÀ°¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù. »êÃ¥¡¤¿îµ¿À» Çϰųª ³î¾ÆÁÖ´Â ÇൿÀ» ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²²Çϸé ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½ÅüÀû Ȱµ¿À» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñ°¡ ¿À³ª ´«ÀÌ ¿À³ª °³´Â »êÃ¥ÇØ¾ß Çϰí ÀÌ·± »ýȰÀº ¾ÆÀ̰¡ °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²² »ýȰÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æµ¿ÀÇ Á¤½Å °Ç°­¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. °³¸¦ ¾²´Ùµë´Â °ÍÀº Çзɱ⠾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ°í ÁÖÀÇ »ê¸¸À» Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸´Â ¾î¸° ½ÃÀý ¹Ý·Áµ¿¹°°ú ÇÔ²² Áö³»´Â °ÍÀÌ ÀÚÁ¸°¨°ú °ø°¨ ´É·Â Çâ»ó, ºÒ¾È ¹× ¿Ü·Î¿ò ¿ÏÈ­¸¦ ºñ·ÔÇØ Á¤¼­Àû ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.

¾ÆÀ̰¡ ºÐ³ë, ½½ÇÄ ¶Ç´Â ÇູÀ» ´À³¥ ¶§ Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤À» ã±â À§ÇØ ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡ ÀÇÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÌ Á¤¼­Àû °Ç°­À» µ½°í ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ¸¹Àº ÁÖÁ¦·Î ³íÀǵǰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°°ú »ýȰÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ¹ß´Þ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æ³²Á¤º¸´ë µ¿¹°¸Å°³ ºÀ»çȰµ¿ÆÀ ¡®Æê½ºÅ¸¡¯´Â ¾Æµ¿ÀÌ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ Àб⠽ȾîÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ ³ªÁß¿¡´Â ÇÑ ±ÇÀ» ´Ù ÀоîÁÖ°Ú´Ù°í ¼­·Î ÁÙÀ» ¼­¼­ ´ë±âÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼­ È¿°ú¸¦ ½Ç°¨Çϰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°Àº ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ¿Ë¾ËÀ̸¦ ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.ĪÂù¡¤¸í·É¡¤°Ý·Á¡¤Ã³¹úÀÇ ÇüÅ·Π¾î¸°¾ÆÀ̷κÎÅÍ ¾ð¾îÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ²ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ ¾ð¾î ½ÀµæÀ» ÃËÁøÇϰí ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ½À°üÀº ¾Æµ¿ÀÇ ¸»Çϱ⠴ɷÂÀ» ±â¸£¸é¼­ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý·Áµ¿¹° ¾çÀ°ÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó±âº¸´Ù »óÈ£ À¯´ë°ü°è¸¦ ÅëÇØ °¡Á·ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í °øÀ¯ÇÏ´Â ¹®È­°¡ È®»êµÇ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1´Þ¾Æ¿À¸£´Â ¿¬Á¦±¸Ã»Àå ¼±°Å¡¦ºÎ»ê À¯ÀÏ 4°³ Á¤´ç ¸ÂºÙ³ª
  2. 2»ç»ó ¡®¸í¹® Áß°í±³¡¯ ºÎÁöµµ ¸ø ±¸ÇØ¡¦±â¾à ¾øÀÌ ¡®Ç¥·ù¡¯
  3. 3ºÏÇ× ÆÄÅ©°ñÇÁÀå ÁÂÃÊ¿¡¡¦¡®²æ ´ë½Å ´ß¡¯ ¹Ì´Ï±¸Àå Áþ´Â´Ù
  4. 4±¸¸£°í ¶Ç ±¸¸¥ ±èÅÂÇüÇ¥ Áö¿ÁÈÆ·Ã¡¦³»³â¿£ ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù
  5. 5°Ü¿ì ù»ð ¶á ¿äÆ®Àå Àç°³¹ß ¡®°ø±â ¿¬À塯 ¾ÏÃÊ ¿©Àü
  6. 6±è¿µÀç ºÎ»ê¿¬±¸¿øÀå Èĺ¸ÀÚ, ½ÃÀÇȸ Àλç°ËÁõ Åë°ú
  7. 7ºÎ»ê ¡®°ø°ø °ø¿¬À塯 ÀÕ´Ü °³°ü¡¦½Ã³ÊÁö ³ôÀÏ ±â´É ÀçÆí ÃßÁø
  8. 8º£Æ®³² ȣġ¹Î °Å¸® ¹ö·ÁÁø ´ëÇü °¡¹æ¼­ Çѱ¹ÀÎ º¯»çü ¹ß°ß
  9. 9[¼Óº¸] Æ®·³ÇÁ "³»³â 4¿ù ¹æÁß¡¦³»³âÁß ½ÃÁøÇεµ ±¹ºó¹æ¹ÌÇÒ °Í"
  10. 10¹ý°ü Á¡¼ö ¸Å°Ü¿Â ºÎ»êº¯È£»çȸ, ³»³âºÎÅÍ °æÂû°üµµ Æò°¡·Î °ßÁ¦
  1. 1´Þ¾Æ¿À¸£´Â ¿¬Á¦±¸Ã»Àå ¼±°Å¡¦ºÎ»ê À¯ÀÏ 4°³ Á¤´ç ¸ÂºÙ³ª
  2. 2±è¿µÀç ºÎ»ê¿¬±¸¿øÀå Èĺ¸ÀÚ, ½ÃÀÇȸ Àλç°ËÁõ Åë°ú
  3. 3ºÎ»êæ¨ ¡°ºÏ±ØÇ×·Î, ÃÊ´çÀû µ¿ÂüÀ»¡±¡¦Á¶°æÅÂ, ÀüÀç¼ö¿¡ ¡°°ø°³Åä·ÐÇÏÀÚ¡±
  4. 4±¹Èû ¡°ì° Á¤±ÇÀÇ °íÀ§°øÁ÷ÀÚµé, Àϸ¸ »ý±â¸é ±è¾îÁØ ¹æ¼Û ã¾Æ¡±
  5. 5¡°ºÏ±ØÇ×·Î ¸ÂÃ㺸Ç衤ģȯ°æ ¿¬·á°ø±Þ ´ëÃ¥ Àý½Ç¡±
  6. 6æ¨, ³»¶õÀçÆÇºÎ µî »ç¹ý°³Çõ ´Ù½Ã µå¶óÀ̺ê
  7. 7æ¨ ¡®1ÀÎ 1Ç¥Á¦¡¯ °áÁ¤ ÀÏÁÖÀÏ ¿¬±â
  8. 8ì°´ëÅë·É "'ÇüÁ¦ÀÇ ³ª¶ó' Æ¢¸£Å°¿¹¿Í ¹ÙÀÌ¿À¡¤¿øÀü¡¤¹æ»êÇù·Â °­È­"
  9. 9±¹Èû, °è¾ö 1³â ¾Õ ´ë¿©ÅõÀï Àü¸éÀü¡¦³»ºÎ¼± ȸÀÇ·Ð °í°³
  10. 10À嵿Çõ¡¤Á¶±¹ ¡®´ëÀ嵿 Åä·Ð¡¯ ¸ÂºÙ´Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  1. 1°Ü¿ì ù»ð ¶á ¿äÆ®Àå Àç°³¹ß ¡®°ø±â ¿¬À塯 ¾ÏÃÊ ¿©Àü
  2. 2K-Á¶¼± ¡®¸¶½º°¡¡¯ ÈÆÇ³¡¦ºÎ»ê±â¾÷ Ú¸½ÃÀå ¹® µÎµå¸°´Ù
  3. 3º¤½ºÄÚ, ÄÁº¥¼Ç¼¾ÅÍ Ã¹ ¡®±×¸°Å°¡¯ ȹµæ¡¦ESG°æ¿µ ¼±µµ
  4. 4ºÎ»ê °æÁ¦°è ¡°Çõ½Å±â¼ú Àû¿ë °¡´ö½Å°øÇ× °ø±â ´ÜÃàÇØ¾ß¡±
  5. 5ºÎ»êÇ׸¸°ø»ç- ºÏÇ× Ä£¼ö°ø¿ø Àλý¼¦¡¤·¯´× ¡®ÇÖÇᯡ¦±Û·Î¹ú ÇØ¾ç°ü±¤Áö ²Þ ¿µ±Ù´Ù
  6. 6»ê¾÷æÚ ³»³â ¼ºÀå·ü 1.9% Àü¸Á¡¦ÇÑÀºµµ ¿Ã¸±±î(Á¾ÇÕ)
  7. 7Çѱ¹ÀÚ»ê°ü¸®°ø»ç- Àú¼ÒµæÃþ Àå±â¿¬Ã¼ ¼Ò¾×ä±Ç Àϰý Á¤¸®¡¦±ÝÀ¶¾ÈÀü¸Á °­È­ ¾ÕÀå
  8. 8Çѱ¹»ê´Ü°ø´Ü ºÎ»êº»ºÎ- ¼­ºÎ»ê½º¸¶Æ®¹ë¸® µðÁöÅÐÈ­¡¦ÀÔÁÖ»ç ¿¡³ÊÁö´Â ÃÖ´ë 33.7% Àý°¨
  9. 9¼±¹ÚÇØ¾çÇ÷£Æ®¿¬±¸¼Ò- ÀÚÀ²¿îÇ×¼±¹Ú Çٽɱâ¼ú ½ÇÁõ¡¦AI ±â¹Ý ½Ã½ºÅÛ °íµµÈ­ ¡®¹î°íµ¿¡¯
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 11¿ù 24ÀÏ
  1. 1»ç»ó ¡®¸í¹® Áß°í±³¡¯ ºÎÁöµµ ¸ø ±¸ÇØ¡¦±â¾à ¾øÀÌ ¡®Ç¥·ù¡¯
  2. 2ºÏÇ× ÆÄÅ©°ñÇÁÀå ÁÂÃÊ¿¡¡¦¡®²æ ´ë½Å ´ß¡¯ ¹Ì´Ï±¸Àå Áþ´Â´Ù
  3. 3º£Æ®³² ȣġ¹Î °Å¸® ¹ö·ÁÁø ´ëÇü °¡¹æ¼­ Çѱ¹ÀÎ º¯»çü ¹ß°ß
  4. 4¹ý°ü Á¡¼ö ¸Å°Ü¿Â ºÎ»êº¯È£»çȸ, ³»³âºÎÅÍ °æÂû°üµµ Æò°¡·Î °ßÁ¦
  5. 5°¡´ö½Å°øÇ× ¡®°í¹«ÁÙ °ø±â¡¯¡¦½Ã¹Î´Üü ¡®±¹°¡°è¾à À§¹Ý¡¯ ¼ºÅä
  6. 6¹ýÁ¤ ¼Ò¶õ ±è¿ëÇö º¯È£Àδܡ¦ÇÑ´ö¼ö ÀçÆÇºÎ ¡°°¨Ä¡ ÀçÁýÇࡱ(Á¾ÇÕ)
  7. 7¾ç»ê Æò»êµ¿ ¼ÛÀüž °ø»ç 2´Þ¸¸¿¡ Àç°³
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 11¿ù 25ÀÏ
  9. 9¿µ´Ü¾î¸¸ ÀÔ·ÂÇÏ¸é ¶æ¡¤¿¹¹®±îÁö¡¦ºÎ»ê Çлý, AI¿Í ¡®Æ¼Å°Å¸Ä«¡¯ °øºÎ
  10. 1025ÀÏ ºÎ¿ï°æ 5mm ¾ÈÆÆ ºñ¡¦³· ÃÖ°í±â¿Â 12~16µµ
  1. 1±¸¸£°í ¶Ç ±¸¸¥ ±èÅÂÇüÇ¥ Áö¿ÁÈÆ·Ã¡¦³»³â¿£ ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù
  2. 2¡®·¹½½¸µ ¿µ¿õ¡¯ ¾çÁ¤¸ðÀÇ ùÛ Ã¹ ÇÏ°è ¿Ã¸²ÇÈ ±Ý¸Þ´Þ¡¦¿¹ºñ¹®È­À¯»ê ÁöÁ¤
  3. 3¡®Åõ¼ö 4°ü¿Õ¡¯ Æù¼¼, ¿ÃÇØ ÇÁ·Î¾ß±¸ ¡®ÃÖ°íÀÇ º°¡¯
  4. 4¿ÜÀÎ ½ÇÆÐ ·Ôµ¥, ½ºÄ«¿ìÆ®°è ¡®È²±Ý¼Õ¡¯ ¸ð¼Å¿Ô´Ù
  5. 52°ñ ¿ø¸Ç¼î¿¡µµ ¿ôÁö ¸øÇÑ SON
  6. 6À̰­ÀÎ °ñ¡¤ÀÌż® 2µµ¿ò¡¦Å±ØÀü»ç ¼Ò¼ÓÆÀ¼­ ¡®ÆÞÆÞ¡¯
  7. 7¾È¼¼¿µ ½ÃÁð 10½Â¡¦åü ´Ü½Ä Ãִٽ ãæ
  8. 8¸ø ³ÑÀº ¹ÚÁö¼ö º®¡¦BNK, KB¿¡ ÆÐ¹è
  9. 9"³»³âºÎÅÍ K2"¡¦±èÇØFC, ÇÁ·Î¸®±× ¿î¿µ°èȹ ½Ã¹Î¿¡°Ô ¾Ë¸°´Ù
  10. 10¼ÕÈï¹Î '¸ÖƼ°ñ'·Î ÆÀ »ì·ÈÁö¸¸ ½ÂºÎÂ÷±â¼­ ½ÇÃà
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¹Ý·Á°ß°ú »êÃ¥¡¦ ´Ù´ëÆ÷ µî 6°÷ Ãßõ
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
µµ½É ÇÏõÀÇ ±Í¿©¿î Ä£±¸ ¼ö´Þ
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¿©¸§³ª±â »ý°­¡¤´ëÃß È°¿ë À½½Ä µµ¿ò
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
À§Àå µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¸é ¼ÒÈ­ºÒ·® ¿ÏÈ­ È¿°ú
ÁÁÀº ÇǺÎ, È­Àåǰ ¾Æ´Ñ ¸öºÎÅÍ ¹Ù²ã¶ó
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÇÁ¶Áõ¡¤½ÀÁø¡¦ÇǺÎÁúȯ µû¶ó ´Ù¸¥ ó¹æ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½ºÆ®·¹½º´Â ¡®ÀåÀÇ º´¡¯¡¦°¨ÃÊ¡¤È²±Ý¡¤ÀÎ»ï µî È¿°ú
´Ü¹éÁú ¿­Ç³ ¼Ó ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¡®±ÕÇü¡¯
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ö ¿¡³ÊÁö Ãà ¡®À§À塯 ¹Ù·Î¼­¾ß ¸é¿ª ȸº¹
ȯÀý±â ÇѹæÄ¡·á·Î È£Èí±â Áúȯ ¿¹¹æ
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¡®Ç㸮ÅëÁõÀÇ ¿øÀΡ¯ ¹«·á °­Á èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ñ ÅëÁõ, ħ¡¤¶ä¡¤Ãß³ª °°ÀÌ Çϸé È¿°úÀû
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
º¸½ÀÅ©¸², Â÷ ÇÑÀÜ¡¦»î ÁöÅÊÇÏ´Â ¿Â±â
ÇÏ·ç 5ºÐ È£Èí¸í»óÀ¸·Î ¸¶À½ ¾ÈÁ¤ ÃëÇØ¿ä
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
»îÀÇ ÀüȯÁ¡ ¡®Æó°æ ÀÌÇà±â¡¯ ¸Å³â °ñ¹Ðµµ°Ë»ç Çʼö
¡®ÀÌÁß°ü Ʋ´Ï¡¯ ÀÕ¸ö»À ºÎÁ·Çصµ °¡´É¡¦¾Ã´Â Èû ÀÓÇöõÆ® ¸øÁö ¾Ê¾Æ
ÁøÇѼÖÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ºùºù µµ´Â ¸Þ´Ï¿¡¸£º´, ÇѹæÀ¸·Î Á¢±Ù
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