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³ëº§»ý¸®ÀÇÇлó ¹Ì±¹ 3ÀÎ °øµ¿¼ö»ó

»ýü½Ã°è ¿¬±¸ Ȧ¡¤·Î½º¹è½Ã¡¤¿µ, »ý¹°ÇÐÀû ¸®µë Á¶Àý ±Ô¸í °ø·Î

  • ¿À»óÁØ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2017-10-02 20:18:26
  •  |   º»Áö 2¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ³ëº§»ý¸®ÀÇÇлóÀº »ýü½Ã°è(circadian rhythm)ÀÇ ºñ¹ÐÀ» ¹àÇô³½ ¹Ì±¹ °úÇÐÀÚ 3¸í¿¡°Ô µ¹¾Æ°¬´Ù.
   
¿ÞÂʺÎÅÍ È¦, ·Î½º¹è½Ã, ¿µ
½º¿þµ§ Ä«·Ñ¸°½ºÄ«ÀÇ´ë ³ëº§À§¿øÈ¸´Â 2ÀÏ Á¦ÇÁ¸® C. Ȧ(72) ¸ÞÀÎ´ë ±³¼ö, ¸¶ÀÌŬ ·Î½º¹è½Ã(73) ºê·£´ÙÀ̽º´ë ±³¼ö, ¸¶ÀÌŬ ¿µ(68) ·ÏÆç·¯´ë ±³¼ö¸¦ ³ëº§»ý¸®ÀÇÇÐ»ó °øµ¿ ¼ö»óÀÚ·Î ¼±Á¤Çß´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. ³ëº§À§¿øÈ¸´Â ¡°À̵éÀÇ ¹ß°ßÀº ½Ä¹°°ú µ¿¹°, Àΰ£ÀÌ ¾î¶»°Ô »ýü¸®µëÀ» Á¶Á¤ÇØ Áö±¸ÀÇ °øÀü°ú ÀÏÄ¡½ÃŰ´ÂÁö¸¦ ¼³¸íÇÑ´Ù¡±°í ¼±Á¤ ÀÌÀ¯¸¦ ¹àÇû´Ù.

ÀÌµé °úÇÐÀÚ´Â ÃÊÆÄ¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Æò»ó½Ã »ý¹°ÇÐÀû ¸®µëÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇØ ÀÌ À¯ÀüÀÚ°¡ ¹ã µ¿¾È ¼¼Æ÷¿¡ ÃàÀûµÈ ´Ü¹éÁúÀ» ¾î¶»°Ô ¾ÏȣȭÇÏ°í ³· µ¿¾È ºÐÇØÇÏ´ÂÁö¸¦ ±Ô¸íÇß´Ù. À̵éÀÇ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¸ö¼Ó »ýü½Ã°è°¡ Áö¹èÇÏ´Â ¸®µë°ú ¿ì¸®ÀÇ »ýȰ½À°ü »çÀÌ¿¡ ¸¸¼ºÀûÀÎ ºÒÀÏÄ¡°¡ ´Ù¾çÇÑ Áúº´ÀÇ À§Çè°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù.

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¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°³ë¯´Ô, °ËÂûû ÆóÁöµÆ½À´Ï´Ù¡± Á¤Ã»·¡ ´«¹°ÀÇ º¸°í(Á¾ÇÕ)
  2. 2ºÎ»ê ³²±¸, Á÷¿ø ºÎ°í ¿À¹ß¼Û¡¦ÁֹΠ2000¿© ¸í¿¡ º¸³» ºóÃà
  3. 3½ÇÁ¦ ¼ºÈ¥±îÁö ½±Áö¾Ê³× ¡®»çÇϱ¸ ³ª¼Ö¡¯ ¿¹»ê ¹ÝÅ丷
  4. 4¼ú·Î ½ºÆ®·¹½º Ǫ´Â ºÎ»ê½Ã¹Î?
  5. 5±Û·Î¹úÇãºê ¾Ð¹Ú¡¦ÚÓ ¡®»è¹ß¡¯ ½ÂºÎ¼ö(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÀÌ»ó±âÈÄ ÇØÃæ, ´ëÀú¿¡ Ãâ¸ô¡¦À¯Ã¤²É¹ç¡¤Å丶Åä°¡ À§ÇèÇÏ´Ù
  7. 7¹ÎÁÖ µ¿±¸Ã»Àå(±èÁ¾¿ì)¡¤±âÀ屺¼ö(¿ì¼ººó) Èĺ¸ ´Ü¼öÃßõ¡¦±¹ÈûÀº ¸éÁ¢ ³¡³»
  8. 8ÇØ»ç¹ý¿ø À¯Ä¡ °ø·Î ÀüÀç¼ö, ºÎ»êº¯È¸ °¨»çÆÐ¡¤Æ¯°­ ÀâÀ½
  9. 9È­Àç Ãë¾à ºÒ¹ý°ÇÃà ºÎ»êµµ 8000°÷¡¦¸Å³â ±ÞÁõ
  10. 10¼ÕÇöº¸ ¾Æµé À§¿øÀå ¾ÉÈù ¹ÚÇüÁØ "´©±¸ ¾ÆµéÀÎÁö°¡ Áß¿äÇϳª?"
  1. 1¡°³ë¯´Ô, °ËÂûû ÆóÁöµÆ½À´Ï´Ù¡± Á¤Ã»·¡ ´«¹°ÀÇ º¸°í(Á¾ÇÕ)
  2. 2±Û·Î¹úÇãºê ¾Ð¹Ú¡¦ÚÓ ¡®»è¹ß¡¯ ½ÂºÎ¼ö(Á¾ÇÕ)
  3. 3¹ÎÁÖ µ¿±¸Ã»Àå(±èÁ¾¿ì)¡¤±âÀ屺¼ö(¿ì¼ººó) Èĺ¸ ´Ü¼öÃßõ¡¦±¹ÈûÀº ¸éÁ¢ ³¡³»
  4. 4¼ÕÇöº¸ ¾Æµé À§¿øÀå ¾ÉÈù ¹ÚÇüÁØ "´©±¸ ¾ÆµéÀÎÁö°¡ Áß¿äÇϳª?"
  5. 5Áøº¸´ç À±ÅñÙ, ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸ »çÅð¡¦ÇǼ±°Å±Ç »ó½Ç
  6. 6°­¼ºº¸¼ö ¿µÀÔ¡æ »è¹ß¡æ½ÃÁ¤º¸°íȸ¡¦¡®ÚÓ½ÃÀå ÆÄ°Ý¡¯ ÅëÇÒ±î
  7. 7ȲÁ¾¿ì Àλçû¹®È¸ ¡°Çؾç¼öµµ±Ç À°¼º¿¡ HMM ÀÌÀü ²À Çʿ䡱(Á¾ÇÕ)
  8. 8±¹Èû ´ë±¸ ÄÆ¿ÀÇÁ ÈÄÆøÇ³¡¦ÁÖÈ£¿µ µî ¹Ý¹ß
  9. 9±èÁ¤Àº "Çѱ¹, °¡Àå Àû´ëÀû ±¹°¡·Î °øÀΡ¦ °Çµå¸®¸é ¹«ÀÚºñÇÑ ´ë°¡"
  10. 10ÀüÀç¼ö "ºÎ»ê±Û·Î¹úÇãºê¹ý Á¶¼Ó 󸮸¦"¡¦ÇѺ´µµ "¿ì¼±¼øÀ§¿¡ µÑ °Í"
  1. 1¿ø¡¤´Þ·¯ ȯÀ² 17³â ¸¸¿¡ 1510¿ø µ¹ÆÄ(Á¾ÇÕ)
  2. 2Ç×°ø¡¤Ã¶µµ ¿¬°è¡¦ºÎ»ê ¸ðÇ× Å©·çÁî ¶á´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡°ÁøÇؽÅÇ× ¼ö¿ä ´ëÀÀ °æÀÚ±¸¿ª È®Àå ÃßÁø¡±
  4. 4¼¼°è ÃÖ´ë ÄÁ ¼±»ç MSC, Àå±Ý»ó¼± À¯Á¶¼± °è¿­»ç ÁöºÐ 50% Àμö Âø¼ö
  5. 5³ªÇÁŸ ¼îÅ© Çö½ÇÈ­¡¦Á¤ºÎ ¡®¼öÃâ¹°·®¡æ³»¼ö¡¯ Àüȯ ÃßÁø(Á¾ÇÕ)
  6. 625ÀÏ 0½ÃºÎÅÍ °ø°øºÎ¹® ½Â¿ëÂ÷ 5ºÎÁ¦ Àǹ«È­¡¦¹Î°£Àº ÀÏ´Ü ÀÚÀ²(Á¾ÇÕ)
  7. 7³ô¾ÆÁø ´ëÃâ ¹®ÅΡ¦Àú½Å¿ëÀÚ, °í±Ý¸® Ä«µå·Ð¡¤´ëºÎ¾÷ ½ò¸²
  8. 8'À̶õ°ø°Ý º¸·ù'¿¡ ±¹Á¦À¯°¡ 10%¡é¡¦Á¤ºÎ, 27ÀÏ 2Â÷ ÃÖ°í°¡ ¹ßÇ¥
  9. 9¡°»êº¹µµ·Î °¡Ä¡ Áö۰í, °³¹ß±îÁö¡± ºÎ»ê½Ã ¿ëÀûÀ̾çÁ¦ °ø·ÐÈ­
  10. 10ÆÒ½ºÅ¸¿£ÅÍÇÁ¶óÀÌÁî, ¸¶»êÇ× ¾ßÀûÀå Ãß°¡ È®º¸
  1. 1ºÎ»ê ³²±¸, Á÷¿ø ºÎ°í ¿À¹ß¼Û¡¦ÁֹΠ2000¿© ¸í¿¡ º¸³» ºóÃà
  2. 2½ÇÁ¦ ¼ºÈ¥±îÁö ½±Áö¾Ê³× ¡®»çÇϱ¸ ³ª¼Ö¡¯ ¿¹»ê ¹ÝÅ丷
  3. 3¼ú·Î ½ºÆ®·¹½º Ǫ´Â ºÎ»ê½Ã¹Î?
  4. 4ÀÌ»ó±âÈÄ ÇØÃæ, ´ëÀú¿¡ Ãâ¸ô¡¦À¯Ã¤²É¹ç¡¤Å丶Åä°¡ À§ÇèÇÏ´Ù
  5. 5ÇØ»ç¹ý¿ø À¯Ä¡ °ø·Î ÀüÀç¼ö, ºÎ»êº¯È¸ °¨»çÆÐ¡¤Æ¯°­ ÀâÀ½
  6. 6È­Àç Ãë¾à ºÒ¹ý°ÇÃà ºÎ»êµµ 8000°÷¡¦¸Å³â ±ÞÁõ
  7. 7ºÎ»ê °øÇ×°ø»ç ³ëÁ¶ ¡°ÀÎõ 1±Ø ÇØ¼Ò À§ÇØ °øÇ×°ø»ç ÅëÇÕÀ»¡±
  8. 8±âÀ屺 SMR À¯Ä¡ ÃßÁø ȯ°æ´Üü ¹Ý¹ß
  9. 9º¯È£»ç ¼º°øº¸¼ö ¿ø½É µÚÁý°í ÀÎÁ¤¡¦´ë¹ý ÆÇ·Ê ¹Ù²î³ª
  10. 10°æ³²µµ, Á¦Á¶ÇöÀå ¸ÂÃãÇü AI·Îº¿ ÅõÀÔ 5³â°£ 4900¾ï µéÀδÙ
  1. 1±èÈ¿ÁÖ 11³â ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ǰÀº ÆÄ¿î´õ½ºÄÅ
  2. 26°­ ¼ö¼ºÀ̳Ä, Ãß°Ý Çã¿ëÀ̳ġ¦KCC ¿î¸íÀÇ ÇÑ ÁÖ
  3. 3¿ùµåÄÅ ¡®¸¶Áö¸· ¸ðÀǰí»ç¡¯ È«¸íº¸È£ ÃâÁ¤½Ä
  4. 4¸ÍŸ¿¡µµ¡¦±èÇý¼º ¶Ç ¸¶À̳ʸ®±×¼­ °³¸·Àü
  5. 5»çÁ÷¹ú ´Þ±º ¡®È¨·± ÆÄƼ¡¯¡¦·Ôµ¥ ½Ã¹ü°æ±â 1À§ ±»°Ç
  6. 6¼ÕÈï¹Î 8°æ±â° °ñ ħ¹¬
  7. 7â³ç±ºÃ» ÀÌÁÖÀº MVP¡¦Ã¢³çÅõ¾î Àü±¹µµ·Î»çÀÌŬ´ëȸ ¼º·á
  8. 8¿º½º »ý¾Ö ù ¸ÖƼ°ñ Æø¹ß
  9. 9Áö¿ª±Ù¹« Á÷¿ø ¾ø´Â ºÎ»ê ¿¬°í °ÔÀÓ±¸´Ü
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