2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

³ëº§»ý¸®ÀÇÇлó ¹Ì±¹ 3ÀÎ °øµ¿¼ö»ó

»ýü½Ã°è ¿¬±¸ Ȧ¡¤·Î½º¹è½Ã¡¤¿µ, »ý¹°ÇÐÀû ¸®µë Á¶Àý ±Ô¸í °ø·Î

  • ¿À»óÁØ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2017-10-02 20:18:26
  •  |   º»Áö 2¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ³ëº§»ý¸®ÀÇÇлóÀº »ýü½Ã°è(circadian rhythm)ÀÇ ºñ¹ÐÀ» ¹àÇô³½ ¹Ì±¹ °úÇÐÀÚ 3¸í¿¡°Ô µ¹¾Æ°¬´Ù.
   
¿ÞÂʺÎÅÍ È¦, ·Î½º¹è½Ã, ¿µ
½º¿þµ§ Ä«·Ñ¸°½ºÄ«ÀÇ´ë ³ëº§À§¿øÈ¸´Â 2ÀÏ Á¦ÇÁ¸® C. Ȧ(72) ¸ÞÀÎ´ë ±³¼ö, ¸¶ÀÌŬ ·Î½º¹è½Ã(73) ºê·£´ÙÀ̽º´ë ±³¼ö, ¸¶ÀÌŬ ¿µ(68) ·ÏÆç·¯´ë ±³¼ö¸¦ ³ëº§»ý¸®ÀÇÇÐ»ó °øµ¿ ¼ö»óÀÚ·Î ¼±Á¤Çß´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. ³ëº§À§¿øÈ¸´Â ¡°À̵éÀÇ ¹ß°ßÀº ½Ä¹°°ú µ¿¹°, Àΰ£ÀÌ ¾î¶»°Ô »ýü¸®µëÀ» Á¶Á¤ÇØ Áö±¸ÀÇ °øÀü°ú ÀÏÄ¡½ÃŰ´ÂÁö¸¦ ¼³¸íÇÑ´Ù¡±°í ¼±Á¤ ÀÌÀ¯¸¦ ¹àÇû´Ù.

ÀÌµé °úÇÐÀÚ´Â ÃÊÆÄ¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Æò»ó½Ã »ý¹°ÇÐÀû ¸®µëÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇØ ÀÌ À¯ÀüÀÚ°¡ ¹ã µ¿¾È ¼¼Æ÷¿¡ ÃàÀûµÈ ´Ü¹éÁúÀ» ¾î¶»°Ô ¾ÏȣȭÇÏ°í ³· µ¿¾È ºÐÇØÇÏ´ÂÁö¸¦ ±Ô¸íÇß´Ù. À̵éÀÇ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¸ö¼Ó »ýü½Ã°è°¡ Áö¹èÇÏ´Â ¸®µë°ú ¿ì¸®ÀÇ »ýȰ½À°ü »çÀÌ¿¡ ¸¸¼ºÀûÀÎ ºÒÀÏÄ¡°¡ ´Ù¾çÇÑ Áúº´ÀÇ À§Çè°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù.

¿À»óÁØ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®±Â¹ÙÀÌ¡¯ °¨º¸¾Æ? ·Ôµ¥, ³»³â ¿Ü±¹ÀÎ Åõ¼öÁø °í¹Î
  2. 2[¼Óº¸] ½Å°í¸® 1È£±â Àç°¡µ¿ ½ÂÀΡ¦¹ßÀü Á¤Áö ¿øÀÎ Á¡°Ë ¿Ï·á
  3. 3ºÎ»ê±â·Ï¿ø, ºÏ±¸¿¡ 2031³â °³°ü
  4. 4°æÁ¦¼º(B/C) »ó½ÂÇÑ Á¤°ü¼±, ¿¬³» ¿¹Å¸Åë°ú ±â´ë°¨
  5. 5¡°¸íÀý¼±¹° ½Î°Ô ÆË´Ï´Ù¡± ÇÖÇÑ Áß°í°Å·¡ Ç÷§Æû
  6. 6´©Àû½Â°´ ÀÌ Ãß¼¼¸é¡¦±èÇØ°øÇ× ±¹Á¦¼± æÄ1000¸¸ µ¹ÆÄ À¯·Â
  7. 7ÇØ»óÅýà À̹ø¿£ ¶ã±î¡¦ºÎ»ê½Ã, ¿îÇ×»ç¾÷ÀÚ °ø¸ð
  8. 8ÇÁ·Î¾ß±¸ 1231¸¸ °üÁß »õ ¿ª»ç¡¦·Ôµ¥ µî 9°³ ±¸´Ü ÃÖ´Ù ½Å±â·Ï
  9. 9¿Ü±¹ÀÎ ¹Ù³ª³ª¿ìÀ¯ ¾µ¾î ´ã´Â´Ù¡¦¡®ÄÉÀÌÆË µ¥¸ó ÇåÅͽº¡¯ ¼Ó ¸Ô°Å¸®µµ ºÒƼ
  10. 10[»ç¼³] ºÎ»ê¿¡ ´Üµ¶ ¼³¸³ ¾Æ´Ñ ¡®±Ç¿ªº° ÅõÀÚ°ø»ç¡¯ À¢ ¸»Àΰ¡
  1. 1°æÁ¦¼º(B/C) »ó½ÂÇÑ Á¤°ü¼±, ¿¬³» ¿¹Å¸Åë°ú ±â´ë°¨
  2. 2ÀÌÁø¼÷ üÆ÷ ¿©±Ç¼­µµ ¡®°úÀס¯ ÁöÀû¡¦å¯ ¡°±èÇöÁö ÁöŰ·Á´Â Á¤Ä¡ ¼ö»ç¡±
  3. 3¿¬ÈÞ ³»³» ¡®³ÃºÎÇØ¡¯ °ø¹æ¡¦æ¨ ¡°K-Ǫµå È«º¸¡± å¯ ¡°ºñ»ó½Ã±¹¿¡?¡±
  4. 4±¹Èû, Áö¹æ¼±°Å ÃѰý±âȹ´Ü Ãâ¹ü¡¦"Á¤±Ç½ÉÆÇ ¼±°ÅµÉ °Í"
  5. 5¿Ü±¹ÀÎ º¸À¯ ÅäÁö 4³â»õ 20% Áõ°¡
  6. 6¹Ì¡¤ºÏ¡¤Áß¡¤·¯ ½ºÆ®·Õ¸Ç, ìíµµ °­°æ ÃѸ® ¿¹°í¡¦ùۿܱ³ ½ÃÇè´ë
  7. 7¿ì»óÈ£ ¡°´çÁ¤ ¿ÂµµÂ÷ ÀÖ´Ù¡± ¹ß¾ð¿¡¡¦¹ÎÁÖ ¡°´ëÅë·É½Ç°ú ¸ÅÀÏ ¼ÒÅ롱 ÁøÈ­
  8. 8APEC, °ü¼¼Çù»ó, ±¹³» °³Çõ¡¦ì° ±¸»ó ÅëÇÒ±î
  9. 9±¹Èû, °ü¼¼Çù»ó ´ëÀÀ ¿©¾ßÁ¤ ÇùÀÇü Á¦¾È
  10. 10±èÀºÇý "Áß±¹ÀÎ ÀǷᡤ¼±°Å¡¤ºÎµ¿»ê '3´ë¼îÇÎ' ¹æÁö¹ý ´ç·Ð ÃßÁø"
  1. 1¡°¸íÀý¼±¹° ½Î°Ô ÆË´Ï´Ù¡± ÇÖÇÑ Áß°í°Å·¡ Ç÷§Æû
  2. 2¿Ü±¹ÀÎ ¹Ù³ª³ª¿ìÀ¯ ¾µ¾î ´ã´Â´Ù¡¦¡®ÄÉÀÌÆË µ¥¸ó ÇåÅͽº¡¯ ¼Ó ¸Ô°Å¸®µµ ºÒƼ
  3. 3±æ¾îÁö´Â Ú¸¿¬¹æÁ¤ºÎ ¼Ë´Ù¿î¡¦±Ý¡¤Àº¡¤ºñÆ®ÄÚÀÎ °í°øÇàÁø
  4. 4¡°ºÎ»ê ÅõÀÚ¹Þ±â ¾î·Æ°í °ø°£µµ Á¼¾Æ¡± »ê´Ü Á¦Á¶Ã¢¾÷, °æ±âµµÀÇ 20ºÐÀÇ 1
  5. 5¡°´ëÇлýµéÀÌ ºÀ?¡±¡¦ ºÎ»ê ¿ø·ëÃÌ ÇãÀ§¡¤°úÀå ±¤°í ¹«´õ±â Àû¹ß
  6. 6º¸À¯¼¼ ´Ã·Á ºÎµ¿»ê °í»ß Á˳ª
  7. 7ºÎ»êÇ× ¾ÈÀü¡¤º¸°Ç¡¤º¸¾È ºÎ¹® ¡®¼¼°è 1À§¡¯
  8. 8ö°­¼öÃâ °¡Àå Å« ½ÃÀåÀ¦EUµµ Ú¸ ÀÌ¾î °ü¼¼ 50% ¿¹°í(Á¾ÇÕ)
  9. 9¸íÀý Á÷ÈÄ ¹°°¡ Àâ°í, ÀÔ¸À Àâ°í¡¦À̸¶Æ®, ¸Ô°Å¸®¡¤»ýȰ¿ëǰ ÇÒÀÎ
  10. 102027³â ºÎ»ê¼­ 'Åë°è ¿Ã¸²ÇÈ' °³ÃÖ¡¦±¹°¡µ¥ÀÌÅÍó °ø½Ä ¼±¾ð
  1. 1[¼Óº¸] ½Å°í¸® 1È£±â Àç°¡µ¿ ½ÂÀΡ¦¹ßÀü Á¤Áö ¿øÀÎ Á¡°Ë ¿Ï·á
  2. 2ºÎ»ê±â·Ï¿ø, ºÏ±¸¿¡ 2031³â °³°ü
  3. 3´©Àû½Â°´ ÀÌ Ãß¼¼¸é¡¦±èÇØ°øÇ× ±¹Á¦¼± æÄ1000¸¸ µ¹ÆÄ À¯·Â
  4. 4ÇØ»óÅýà À̹ø¿£ ¶ã±î¡¦ºÎ»ê½Ã, ¿îÇ×»ç¾÷ÀÚ °ø¸ð
  5. 5Àϵ¿ Àϰ¡ ºÒ¹ý·Îºñ ÀÇȤ º¯È£»ç 1½É ¡°Ã»Å¹ ÀǽÉÀº µéÁö¸¸¡¦¹«ÁË¡±
  6. 6±è°ÇÈñƯ°Ë Á¶»ç¹ÞÀº °ø¹«¿ø ÀÚÅü­ ¼ûÁø ä ¹ß°ß
  7. 7Àα¸°¨¼Ò 89°÷ Áß 67°÷ ±Ø´Ü¼±Åà ºñÀ², Àü±¹Æò±Õ »óȸ
  8. 8½Ã¹Î´Üü, ÇãÀ§¹ß¾ð °í¹ß ±è¼®ÁØ ±³À°°¨ ¡®¹«ÇøÀÇ¡¯
  9. 9¡®³ª´Â ±èÇØ¼Ö·Î¡¯ 6±â 5Ä¿Çà ź»ý¡¦3³â°£ 31Ä¿Çà ¡®Àα⡯
  10. 10±¹Á¤ÀÚ¿ø È­Àç Àü»ê º¹±¸À² 27% ±×ÃÄ
  1. 1¡®±Â¹ÙÀÌ¡¯ °¨º¸¾Æ? ·Ôµ¥, ³»³â ¿Ü±¹ÀÎ Åõ¼öÁø °í¹Î
  2. 2ÇÁ·Î¾ß±¸ 1231¸¸ °üÁß »õ ¿ª»ç¡¦·Ôµ¥ µî 9°³ ±¸´Ü ÃÖ´Ù ½Å±â·Ï
  3. 3U-20 ¿ùµåÄÅ 16°­Àü¡¦ùÛ 10ÀÏ ¸ð·ÎÄÚ¿Í °Ýµ¹
  4. 4Àü±¹Ã¼Àü ¹èµå¹ÎÅÏ ºÎ»ê ÐÝ5¡¦¾È¼¼¿µ µî Ȱ¾à
  5. 5°¡À»ºñ¿¡ ¾ù°¥¸®´Â »ï¼º¡¤SSG Èñºñ¡¦¿À´Ã ÁØPO 2Â÷Àü ¿­¸±±î
  6. 6»ï¼º Ȩ·± µÎ ¹æ¡¦ÁØPO ¸ÕÀú ¿ô¾ú´Ù
  7. 7¡®4¿¬¼Ó ¹«½ÂºÎ¡¯ ¾ÆÀÌÆÄÅ© 6À§·Î¡¦³²Àº 6°æ±â ½ÂÁ¡ Àý½Ç
  8. 8ÇÁ·Î¾ß±¸ ÁØÇ÷¹ÀÌ¿ÀÇÁ, SSG¿Í »ï¼ºÀÇ °Ýµ¹
  9. 9¸ØÃâ ÁÙ ¸ð¸£´Â ¡®°ø·æ ±º´Ü¡¯¡¦NC, ÁØPO¿¡ ¼ºÅ­!
  10. 10NC, ¿ÍÀϵåÄ«µå 1Â÷ÀüºÎÅÍ µéÀÌ´ÚÄ£ ¾ÇÀ硦¹Ú°Ç¿ì¡¤¹ÚÇüÁØ ÀÕµû¶ó ºÎ»óÀ¸·Î ÀÌÅ»
¿ì¸®ÀºÇà
  • K-µðīž¸ðµ¨¼±¹ß´ëȸ
  • Á¦27ȸ ±¹Á¦½Å¹® ºÎ»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»