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ÄÚ½º¿ä¸® °°Àº Ȩ Ç÷¹ÀÌÆÃ ¡°À½½ÄÀº ½×¾Æ¿Ã¸®°í Á¢½Ã¿£ ¿©¹é µÎ¼¼¿ä¡±

È£ÅÚ ¼ÎÇÁÀÇ ºñ¹ý °ø°³

  • ±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-02-17 19:03:59
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- °æ·Â 38³â ¿þ½ºÆ¾Á¶¼±ºÎ»ê ¼ÎÇÁ
- ¡°±âº»Àº À½½Ä¿¡ ±×¸© ¿Âµµ ¸ÂÃ߱⡱
- Áö±×Àç±×·Î ³ô³·ÀÌ ´Þ¸®Çϰųª
- »ø·¯µå¡¤¼Ò½º Ȱ¿ë ²Ù¹Ì±âµµ Ãßõ

¿þ½ºÆ¾Á¶¼±ºÎ»êÀÇ ¡®¼ÎÇÁ ¹Ú½º(Chef Box)¡¯´Â ¼ÎÇÁ°¡ ¸¸µç ¿ä¸®¸¦ Áý¿¡¼­ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Åõ°í(TO GO) »óǰÀÌ´Ù. ¾ç°¥ºñ, LA°¥ºñ, ¾È½É±¸ÀÌ, ¶ø½ºÅÍ, Àüº¹, ¸Þ·Î µ¥¸®¾ßŰ, ¸ðµÒȸ, ÈÆÁ¦¿¬¾î·Ñ, Ǫ·Î½´Åä ÇÜ »÷µåÀ§Ä¡ µî ¿þ½ºÆ¾Á¶¼±ºÎ»ê 38³â °æ·ÂÀÇ À̱¤¼® ¼ÎÇÁ°¡ ¾ö¼±ÇÑ ¸Þ´º 19Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. À½½ÄÀ» ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô º¸À̵µ·Ï ±×¸©¿¡ ´ã´Â Ç÷¹ÀÌÆÃ¸¸ ½Å°æ ¾²¸é Áý¿¡¼­µµ È£ÅÚ¿¡¼­ °« ³ª¿Â ÄÚ½º ¿ä¸®¸¦ ¸Ô´Â µíÇÑ ±Ù»çÇÑ ±âºÐÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̱¤¼® ¼ÎÇÁÀÇ Ç÷¹ÀÌÆÃ ºñ¹ýÀ» °øÀ¯ÇÑ´Ù.

   
¿þ½ºÆ¾Á¶¼±ºÎ»ê À̱¤¼® ¼ÎÇÁ°¡ ¡®¼ÎÇÁ ¹Ú½º¡¯ À½½ÄÀ» ±×¸©¿¡ ¿Å°Ü´ã¾Æ ±Ù»çÇÑ ÇÑ »óÀ» Â÷·È´Ù. ¼ÎÇÁ ¹Ú½º´Â Áý¿¡¼­µµ ±Ù»çÇÑ ÆÄÀÎ ´ÙÀÌ´×À» Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾ö¼±ÇÑ 19Á¾ÀÇ ¿ä¸®¸¦ ´ãÀº »óǰÀ¸·Î, ÀÌ ¼ÎÇÁ°¡ ¾Ë·ÁÁØ Ç÷¹ÀÌÆÃ ºñ¹ýÀ» Ȱ¿ëÇϸé Áý¿¡¼­µµ È£ÅÚ¿¡¼­ °« ³ª¿Â ÄÚ½º ¿ä¸®¸¦ ¸Ô´Â µíÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ¿¬ÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±è¼ºÈ¿ Àü¹®±âÀÚ kimsh@kookje.co.kr
Ç÷¹ÀÌÆÃÀÇ ±âº»Àº ¡®Á¢½ÃÀÇ ¿Âµµ¡¯´Ù. ÀÌ ¼ÎÇÁ´Â ¡°Â÷°¡¿î À½½ÄÀº Â÷°¡¿î Á¢½Ã¿¡, µû¶æÇÑ À½½ÄÀº µ¥¿î Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â °Ô Ç÷¹ÀÌÆÃÀÇ ±âº»¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. µû¶æÇÏ°Ô ¸ÔÀ» Çʿ䰡 ¾ø´Â »ø·¯µå¿Í ¸ðµÒȸ µîºÎÅÍ ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.

±×¸©ÀÇ ÇüÅ´ ´Ù¾çÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. Áý¿¡ ±íÀÌ ÀÖ´Â º¼·ÏÇÑ ±×¸© Á¾·ù°¡ ¸¹´Ù¸é, »ø·¯µå¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ±ò°í ±× À§¿¡ ¿ä¸®¸¦ ¿Ã¸®´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î º¸¿ÏÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ø·¯µå¿¡¼­ Ä¡Áî¿Í ¹æ¿ïÅ丶Åä°¡ Æ÷ÀÎÆ®¶ó¸é ¾ç»óÃß µîÀ» ¾Æ·¡¿¡ ±ò°í À­ºÎºÐ¿¡ Æ÷ÀÎÆ® À½½ÄÀ» ³õ´Â ½ÄÀÌ´Ù.

ȸ´Â ¼ÕÀ¸·Î µ¿±×¶þ°Ô ¸»¾Æ ¿Ã¸° ¹«Ã¤ À§¿¡ Á¾·ùº°·Î Á¶±Ý¾¿ ¿Ã¸°´Ù. À̶§ ¾ã°Ô ½ã ·¹¸óÀ» ȸ »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ³¢¿ì¸é Âù ¿ä¸®¿Í ¸Ô±â¿¡µµ ¾î¿ï¸± »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó º¸±â¿¡µµ ¸ÔÀ½Á÷½º·´´Ù.

À½½ÄÀº ÇÑ ¹ø¿¡ ¸ÔÀ» ¸¸Å­ Àû´çÈ÷ ´ú¾î Áß¾Ó¿¡ ¿Ã¸®µÇ, ±×¸©À» °¡µæ ä¿ì±âº¸´Ù´Â ¿©¹éÀÇ ¹Ì¸¦ »ì¸°´Ù. ¸¸¾à ¿©¹éÀÌ ³Ê¹« ¸¹´Ù°í ´À²¸Áø´Ù¸é ³²Àº »ø·¯µå¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î °ø°£À» ¸Þ¿ì¸é µÈ´Ù. À̶§ ±×¸©ÀÇ »ö»óÀÌ ´Ù¾çÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.

ÀÌ ¼ÎÇÁ´Â ¡°¿ä¸®»ç¿¡°Ô ºó ±×¸©Àº ĵ¹ö½º¿Í °°´Ù. À½½ÄÀÇ ¸ÞÀÎ Ä÷¯¸¦ ¸ÕÀú Á¤Çϰí Ç÷¹ÀÌÆÃ ºÐÀ§±â¸¦ ¸ÂÃß´Â °Ô ÁÁ´Ù¡±¸ç ¡°¶Ç ¿¹Àü¿¡´Â Èò ¹ÙÅÁÀÇ ±×¸©À» ¸¹ÀÌ ½èÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¹àÀº °è¿­ÀÇ ±×¸©À» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

   
¼ÎÇÁ¹Ú½º´Â ÀÏÁ¤ ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü¿­ ij¸®¾î¿¡ ´ã°Ü ¹®¾Õ±îÁö ¹è¼ÛµÈ´Ù.
¸ÞÀÎ ¿ä¸®¸¦ Ç÷¹ÀÌÆÃÇÒ ¶© ³¿ºñÀÇ ÀÜ¿­À̳ª µû¶æÇÑ ¹°·Î ±×¸©À» ¸ÕÀú µ¥¿î´Ù. ¿ä¸® ¿ª½Ã ¸Ô±â ÁÁÀº ¿Âµµ·Î µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿î´Ù.

Ç÷¹ÀÌÆÃÇÒ ¶§´Â ¸¶Âù°¡Áö·Î ¿©¹éÀ» »ì¸®µÇ, ³ª¿­Çϱ⺸´Ù´Â À½½ÄÀ» Áö±×Àç±×·Î ½×¾Æ ³ô³·À̸¦ ´Þ¸®ÇÏ¸é »ö´Ù¸¥ º¯È­¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. »ý¼±À̳ª °í±â ¿ä¸®¿¡¼­ ƯÈ÷ ºûÀ» ¹ßÇÏ´Â Ç÷¹ÀÌÆÃ ºñ¹ýÀÌ´Ù.

ÀÌ ¼ÎÇÁ´Â ¡°¸ÞÀο丮´Â ½×¾Æ ¿Ã¸®µí ³ôÀ̰¨ ÀÖ´Â Ç÷¹ÀÌÆÃÀÌ ¾î¿ï¸°´Ù. ¼öÀú·Î ¼Ò½º¸¦ ´ú¾î Á¢½Ã¿¡ ±×¸®µí ¿©¹éÀ» ²Ù¹Ì´Â °Íµµ ¹æ¹ý¡±À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. ¸ÔÀ» ¶§´Â »ý¼±·ù¸¦ ¸ÕÀú ¸Ô°í °í±â·ù¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ÀÔ¸ÀÀ» ÇØÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù.
   
Ç÷¹ÀÌÆÃÇÑ ¸ðµÒȸ(¿ÞÂÊ »çÁø)¿Í ¾ç°¥ºñ.
¼ÎÇÁ ¹Ú½º´Â 2ÀÎ ±âÁØ 20¸¸ ¿ø(ÇØ¿î´ëÁö¿ª ¿Ü ¹è¼Û·á º°µµ)ÀÌÁö¸¸, 4ÀÎÀÌ ¸Ô¾îµµ ³Ë³ËÇÒ ¸¸Å­ ǪÁüÇÑ ¾çÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. ÀÌ ¼ÎÇÁ´Â ¡°¿Â °¡Á·ÀÌ ¸Ô¾îµµ ÁÁÀ» Á¤µµ·Î ¾çÀÌ ³Ë³ËÇØ Ãâ½Ã Á÷ÈÄ Á÷¿øµéºÎÅÍ ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ÃÖ¼Ò ÇÏ·ç Àü »çÀü ¿¹¾àÇØ¾ß Çϸç 1ÀÎ Ãß°¡ ½Ã 10¸¸ ¿øÀ» ´õ ³»¾ß ÇÑ´Ù.


¡á ¼ÎÇÁÀÇ ¸Þ·Î±¸ÀÌ È¨ ·¹½ÃÇÇ

- ±â¸§ ¸¹Àº ¸Þ·Î ±¸¿ï ¶© ¿À·¡ ÀÍÈ÷´Â °Ô Æ÷ÀÎÆ®

   
¸Þ·Î´Â ±â¸§±â°¡ ¸¹¾Æ Á¶±Ý ¿À·¡ ÀÍÈ÷¸é ¡®°Ñ¹Ù¼ÓÃË¡¯ÇÑ ½Ä°¨À» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿þ½ºÆ¾Á¶¼±ºÎ»êÀÇ ½Ã±×´ÏóÀÎ ¸Þ·Î±¸ÀÌ ¿ä¸®´Â °ÑÀº ¹Ù»èÇÏ°í ¼ÓÀº ÃËÃËÇÑ ½Ä°¨À¸·Î ¿À·¡ »ç¶û¹ÞÀº ¿ä¸®´Ù. ¼ÎÇÁ ¹Ú½º Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ À̱¤¼® ¼ÎÇÁ°¡ Áý¿¡¼­µµ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¡®¸Þ·Î±¸ÀÌ¡¯ ·¹½ÃÇǸ¦ °ø°³Çß´Ù.

¸ÕÀú ¸Þ·Î´Â ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù. ²®Áúµµ ¸Ô°í ½Í´Ù¸é ºñ´ÃÀ» ²À ¾ø¾Ø´Ù. ¿ë±â¿¡ ¼ÕÁúµÈ ¸Þ·Î¸¦ ´ã°í, µ¥¸®¾ßŰ ¼Ò½º¸¦ ¸Þ·Î°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ºÎÀº µÚ ¹ÐÆóÇØ ³ÃÀå°í¿¡ 12½Ã°£ º¸°üÇÑ´Ù. ¸Þ·Î¸¦ °ÇÁ® ¿Àºì¿¡¼­ 180¡É·Î 20ºÐ°£ ÀÍÈ÷¸é ¿Ï¼ºÀÌ´Ù. ÀÌ ¼ÎÇÁ´Â ¡°¸Þ·Î´Â ±â¸§±â°¡ ¸¹Àº »ý¼±À¸·Î ¿À·¡ ÀÍÈ÷´Â °Ô(Overcook) Æ÷ÀÎÆ®´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ±â¸§±â´Â ºüÁö°í °ÑÀº ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨À¸·Î ¸Þ·Î±¸À̸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. µ¥¸®¾ßŰ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ­´Â Áø°£Àå 200§¢, Á¤Á¾ 200§¢, ¹Ì¸²(¸À¼ú) 200§¢, ¼³ÅÁ 100§¢, ¹°¿³ 200§¢, ´Ù½Ã¸¶¹° 300§¢, ¸¶´Ã 20g, »ý°­ 10g, ´ëÆÄ 50g, °Ç°íÃß 10gÀ» ÁغñÇÑ´Ù. ¸¶´Ã »ý°­ ´ëÆÄ´Â ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ̳ª ¿ÀºìÀ¸·Î °¥»öÀÌ µÉ ¶§±îÁö ±Á´Â´Ù. ³¿ºñ¿¡ °£Àå Á¤Á¾ ¹Ì¸² ¼³ÅÁ ¹°¿³ ´Ù½Ã¸¶¹° °Ç°íÃ߸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ. ¼¾ ºÒ¿¡ 40ºÐ°£ ´õ ²úÀÎ ÈÄ ½ÄÈù´Ù. ÀÌÈÄ Ã¼·Î °É·¯³» »ç¿ëÇÑ´Ù.

±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¸¸´öÅͳμ­ ¿Â Â÷·®, ´ë½Éµµ Â÷·® ¡®XÀÚ¡¯·Î µÚ¾ûÄÑ ´ëÈ¥¶õ
  2. 2±âÀå Á¤°ü¼± ¿¹Å¸ Åë°ú¡¦ºÎ°æ¿ï ±¤¿ªÃ¶ ź·Â(Á¾ÇÕ)
  3. 3±¸¼Ó 160§° ¿µ°Ç Æ®¸®¿À À±¼ººó¡¤È«¹Î±â¡¤À̹μ®¡¦·Ôµ¥ ¸¶¿îµå ±â´ëÁÖ·Î ¿ì¶Ò
  4. 4¡®¼ö¿µ°­ È޸պ긮Áö¡¯ 6³â ¸¸¿¡ Áذø¡¦ºÎ»ê½Ã ³»´Þ º¸ÇàÀÚ Àü¿ë 1È£ ÁöÁ¤
  5. 5¿Ã ¼³Àº ¡®K-¹«ºñ¡¯ ÇÑ »ó ǪÁüÇϱ¸³ª
  6. 6ã¼, ¹«·á°³¹æ µÚ ¸·È÷´Ï ¡°µ¹¾Æ°¡¶ó¡±¡¦¼³ ¿¬ÈÞ ±³ÅëÁö¿Á ¿¹°í
  7. 7[¼Óº¸] ¾ö¼º±Ô ºÎ»ê°æÂûûÀå ´ë±â¹ß·É¡¦°è¾ö ¹ß¾ð ¹®Á¦µÆ³ª
  8. 8ºÎ»ê¡¤ÀÎõ¿¡ ÇØ»ç¹ý¿ø ¼³Ä¡¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡®PK ºüÁø¡¯ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Æ¯º°¹ý, æ¨ ÁÖµµ·Î ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú
  10. 10±¹Èû ±è±¤¸í ³²±¸Ã»Àå µµÀü¡¦´çÇù ÃÑÃ⵿
  1. 1ºÎ»ê¡¤ÀÎõ¿¡ ÇØ»ç¹ý¿ø ¼³Ä¡¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®PK ºüÁø¡¯ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Æ¯º°¹ý, æ¨ ÁÖµµ·Î ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú
  3. 3±¹Èû ±è±¤¸í ³²±¸Ã»Àå µµÀü¡¦´çÇù ÃÑÃ⵿
  4. 4¿ÀÅ¿ø ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ¿¡ ¡®¼º³­ ÁֹΡ¯¡¦ÁֹΠ°¨»ç û±¸ ¼­¸í ½ÃÀÛ
  5. 5±èµµÀ¾ ºÒÃ⸶¡¦ºÎ»ê½ÃÀå¼±°Å ¹ÚÇüÁØ¡¤ÀüÀç¼ö ¸ÅÄ¡¾÷ À¯·Â(Á¾ÇÕ)
  6. 6æ¨ »ç¹ý°³Çõ¾È °­Çà ÈÄÆøÇ³¡¦íå, ´ëÅë·É ¿ÀÂù Á÷Àü ºÒÂü Å뺸
  7. 7[¼Óº¸] ±¹Èû À±¸®À§, Ä£ÇÑ°è ¹èÇöÁø¿¡ ¡®´ç¿ø±Ç Á¤Áö 1³â¡¯
  8. 8ÀÌÁß±Ù ºÎ¿µ±×·ì ȸÀå, À¯¿£Çѱ¹Çùȸ 13´ë ȸÀå ¼±Ãâ
  9. 9[¼Óº¸] ±¹¹æºÎ, ¡®°è¾ö °ü·Ã ÀÇȤ¡¯ °­µ¿±æ ÇØ±ºÂü¸ðÃÑÀå Á÷¹«¹èÁ¦
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É "ÅõÀÚ Åõ±â¿ë ´ÙÁÖÅà Ãëµæ¿¡ ±ÝÀ¶ ÇýÅÃÀº ¹®Á¦ ÀÖ¾î"
  1. 1'°¡´öµµ½Å°øÇ× Àαٿ¡ ÇØ»ódz·Â' ³í¶õ¡¦±âÈĺΠ"»ç¾÷ÀÚ¿Í ÇùÀÇÇØ Á¶Ä¡"
  2. 2HJÁß°ø¾÷ ãÀº ¹Ì ÇØ±º, MRO ¹üÀ§ È®´ë ¿äû
  3. 3ÀÛ³â ºÎ»ê ºÎµ¿»ê ¾ÆÆÄÆ® ¡®¿Â±â¡¯ »ó°¡ ¡®Çѱ⡯
  4. 4¾î¾÷Àεé, ¾î¼± °¨Ã´ µ¿Âü ¶§ ÀÏÁ¤ ¼öÁØ ÀÌ»ó Æó¾÷ Áö¿ø±Ý ¹Þ´Â´Ù
  5. 5¡°µ¿ÀüÁÖ ¾È³ç¡±¡¦¿ÃÇØ ÄÚ½º´Ú ÅðÃâ ÃÖ´ë 220°³ ¿¹°í
  6. 6¼³ ¾Õ ÄÚ½ºÇÇ, 5500¼± µ¹ÆÄ¡¦¿Ü±¹ÀΡ¤±â°ü ¼ø¸Å¼ö ¡®»ó½ÂÀ塯(Á¾ÇÕ)
  7. 7BTS ºÎ»ê°ø¿¬ '¼÷¹Úºñ ¹Ù°¡Áö' »ç½Ç·Î¡¦Á¤ºÎ "ÃÖ´ë 650% Æøµî"
  8. 8ºÎ»êÇ× »ý»ê¼º Çâ»ó¿¡ 5³â°£ 4000¾ï
  9. 9Áõ½Ã ºÒÀå¿¡ ±¹³» ETF ¼øÀÚ»ê 355Á¶ À°¹Ú
  10. 10¼³¿¬ÈÞ Å©·çÁî¼± 4¸¸¸í ¹æÇÑ¡¦ºÎ»êÇ׿¡ '½Å¼Ó Åë°ü' Àü´ã¹Ý ¹èÄ¡
  1. 1¸¸´öÅͳμ­ ¿Â Â÷·®, ´ë½Éµµ Â÷·® ¡®XÀÚ¡¯·Î µÚ¾ûÄÑ ´ëÈ¥¶õ
  2. 2±âÀå Á¤°ü¼± ¿¹Å¸ Åë°ú¡¦ºÎ°æ¿ï ±¤¿ªÃ¶ ź·Â(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡®¼ö¿µ°­ È޸պ긮Áö¡¯ 6³â ¸¸¿¡ Áذø¡¦ºÎ»ê½Ã ³»´Þ º¸ÇàÀÚ Àü¿ë 1È£ ÁöÁ¤
  4. 4ã¼, ¹«·á°³¹æ µÚ ¸·È÷´Ï ¡°µ¹¾Æ°¡¶ó¡±¡¦¼³ ¿¬ÈÞ ±³ÅëÁö¿Á ¿¹°í
  5. 5[¼Óº¸] ¾ö¼º±Ô ºÎ»ê°æÂûûÀå ´ë±â¹ß·É¡¦°è¾ö ¹ß¾ð ¹®Á¦µÆ³ª
  6. 6[¼Óº¸] °¡´öµµ Å×·¯ »ç°Ç ¼ö»ç TF, ºÎ»ê°æÂûû¡¤°­¼­°æÂû¼­ ¾Ð¼ö¼ö»ö
  7. 7¡®´ÜÀü¡¤´Ü¼ö Áö½Ã¡¯ ÀÌ»ó¹Î ³»¶õ ÇøÀÇ 1½É ¡¿ª 7³â(Á¾ÇÕ)
  8. 8¿ÀÅ¿ø ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ¿¡ ¡®¼º³­ ÁֹΡ¯¡¦ÁֹΠ°¨»ç û±¸ ¼­¸í ½ÃÀÛ
  9. 9Àü¹æ½Ã¾ß È帱¸¸Å­ ÅͳΠ³» ¸ÕÁö °¡µæ¡¦È­Àç ³ª¸é ¹®Á¦¾ø³ª
  10. 10¿ì¿Í ~ ÜØÁÖ¸Ó´Ï ºú´Â µå·Ð¼î¡¤ÇѺ¹Àº °øÂ¥ÄÉÀ̺íÄ«
  1. 1±¸¼Ó 160§° ¿µ°Ç Æ®¸®¿À À±¼ººó¡¤È«¹Î±â¡¤À̹μ®¡¦·Ôµ¥ ¸¶¿îµå ±â´ëÁÖ·Î ¿ì¶Ò
  2. 2ÃÖ°¡¿Â ±Ý¸Þ´Þ... Çѱ¹ ½º³ëº¸µå »õ ¿ª»ç ½è´Ù
  3. 3¡°Èû ½Æ´Â Åõ±¸ ºñ¹ý Àü¼ö¡¦3Á¡´ë Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ ¸ñÇ¥¡±
  4. 4¹Ù¶÷ Àß ³¯ ¾ø´Â ·Ôµ¥¡¦ÇØ¿Ü ÀüÈÆ Áß µµ¹ÚÀå ÃâÀÔ ³í¶õ
  5. 5·Ôµ¥, ´ë¸¸¼­ 4¸í ºÒ¹ý µµ¹ÚÀå ÃâÀÔ ÀÎÁ¤¡¦Áï°¢ ±Í±¹ Á¶Ä¡
  6. 6ÃÖ°¡¿Â, Çѱ¹ ½ºÅ°»ç»ó ÃÖÃÊ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ±Ý¸Þ´Þ¸®½ºÆ® µÆ´Ù
  7. 7±¸°æ¹Î ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ Ñû 1000£í ¡®Åé 10¡¯¡¤ÀÌä¿î ½º³ëº¸µå Ñû ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ °á¼±¡¦¡®Z¼¼´ë¡¯ ´çÂù ¹Ý¶õ
  8. 8·ùÁöÇöÈ£ ¡®WBC 8°­¡¯ ½ÇÀü¸ðµå µ¹ÀÔ
  9. 9Çѱ¹ µ¿°è ½ºÆ÷Ã÷, ´ë´ÜÇÑ 10´ë ÁÖÀΰøÀ¸·Î µîÀå
  10. 10¼îƮƮ·¢ ¿©ÀÚ 500m, ÃÖ¹ÎÁ¤¡¤±è±æ¸®¡¤À̼ҿ¬ ¸Þ´Þ ºÒ¹ß
¿ì¸®ÀºÇà
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
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