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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[ÃâÁ¶ ±æ¶óÀâÀÌ] ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã

Àåºñ °ÅÄ¡¿ë¡¤¾×¼Ç¿ë µÎ ¼¼Æ® ÁغñÇØ¾ß

  • ¹ÚÃá½Ä
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-07-07 18:57:33
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿äÁò ³¬½Ã°è ÇÖÀ̽´´Â ´©°¡ ¹¹¶ó°í ÇØµµ ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã´Ù. ¿©¸§ À帶öÀÌ ´Ù°¡¿À¸é¼­ ³²ÇØ¾È º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã°¡ ȰȲÀ» ¶ì°í ÀÖÁö¸¸ ÇÑÄ¡³¬½Ã¿¡´Â ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù.

   
³²ÇØ¾È ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã´Â Àü³² ¿©¼ö°¡ ÁÖµµÇß´Ù.
ÃÖ±Ù ÇÑÄ¡³¬½Ã »óȲÀ» º¸°í ¡®±¤Ç³¡¯À̶ó°í ºÎ¸£´Â ²ÛÀÌ ¸¹´Ù. ¿ÃÇØ ÇÑÄ¡³¬½Ã ½ÃÁð Áß °¡Àå ÇÖÇÑ Áö¿ªÀº ´Ü¿¬ ºÎ»ê±ÇÀÌ´Ù. °æ³² Å뿵±Ç, Àü³² ¿©¼ö±Ç, ¿Ïµµ±Ç¿¡¼­µµ ´ë±Ô¸ð·Î ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ïÁö°í ÀÖÁö¸¸, ±× ¿­±â´Â ºÎ»ê±Ç¿¡ ºñ±æ ¹Ù°¡ ¸ø µÈ´Ù.

¿Ã ½ÃÁð ³²ÇØ ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã ȣȲ¼¼¸¦ ÁÖµµÇÏ´Â °÷Àº ¿©¼ö´Ù. ´Ù¸¥ Áö¿ª¿¡ ºñÇØ Á¶È² ±âº¹ÀÌ ´úÇÏ°í ¸¶¸´¼ö Àç¹Ì°¡ ÁÁ¾Æ ÃâÁ¶°´ÀÌ ºü¸£°Ô Áõ°¡Çß´Ù. ¿©¼ö±Ç ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã ÃâÁ¶Áö´Â ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °Å¹®µµ¿Í ¹éµµ¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¼­Æí µ¿Æí ³²ÆíÀ¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. ½ÃÁð ÃʹÝ(5¿ù ÃÊ~6¿ù Áß¼ø)¿¡´Â ¼­Æí, Áï °Å¹®µµ¿Í ¿©¼­µµ »çÀÌ ÇØ»óÀÌ Á¶È²À» ÁÖµµÇÑ´Ù. ¿äÁòÀº µ¿Æí Á¶È²ÀÌ µ¸º¸ÀδÙ. ¿©¼ö±ÇÀº ³¬½ÃÅͰ¡ ³Ð´Ù. ÃâÁ¶ ´çÀÏ ³¯¾¾ ¹°¶§ ¼ö¿Â µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °ËÅäÇØ È®·üÀÌ ³ôÀº ±¸°£À» °ñ¶ó ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾î À¢¸¸ÇÑ ¾ÇÀç¿¡µµ Á¶È²ÀÌ ½±°Ô Èçµé¸®Áö ¾Ê´Â´Ù.

Å뿵±ÇÀº È«µµ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑÄ¡³¬½Ã°¡ ÀÌ·ïÁø´Ù. ³²Çرǿ¡¼­´Â ³²Çصµ ¼­Æí°ú µ¿Æí À§ÁÖ·Î ²ÙÁØÇÑ ÃâÁ¶°¡ ÁøÇàµÈ´Ù. ÇѶ§´Â Å뿵±Çº¸´Ù ºÎ»ê±Ç Á¶È²ÀÌ ¿ùµîÈ÷ ¾Õ¼­ ºÎ»ê±ÇÀ¸·Î Å뿵±Ç ¹è°¡ ¸ô·Á¿À±âµµ ÇßÀ¸³ª À帶öÀ» ±âÁ¡À¸·Î µÎ °÷ ¸ðµÎ °í¸¥ Á¶È²À» º¸ÀδÙ.

ºÎ»ê±Ç ÇÑÄ¡³¬½Ã´Â µÎ¸»ÇÒ °Í ¾øÀÌ ÁÁÀº Á¶È²À» À¯ÁöÇÑ´Ù. ³²ÇØ¾È °÷°÷À» ´©ºñ´Â 䳬±â ¾î¼±µéÀÌ ÁÖ·Î ºÎ»ê±Ç¿¡ ¸Ó¹«´Â °Í¸¸ ºÁµµ ºÎ»ê±ÇÀÌ Àüü Á¶È²À» ÁÖµµÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã´Â ¸ÞÅ»°ÔÀÓ(¸ÞÅ» ¼ÒÀçÀÇ ¹Ì³¢ »ç¿ë)ÀÌ ´ë¼¼¸¦ ÀÌ·é´Ù. ÃâÁ¶°´ 10¸í Áß 7, 8¸íÀº ¸ÞÅ»°ÔÀÓÀ¸·Î ÇÑÄ¡¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù. À̵éÀº ÇÏ´Ü ¿¡±â·Î 80~120gÀÇ ¸ÞÅ»¿¡±â(¹Ì³¢)¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. »ó´Ü¿¡±â·Î´Â 4È£ ¼öÆò¿¡±â, 2.5~3È£ Èò¿À¡¾î¿¡±â, 4È£ ¼ÒÇÁÆ®¿¡±â 1~3°³, 2~4´Ü ¿¡±âäºñ°¡ ÇÑÄ¡ ¸ÞÅ»°ÔÀÓÀÇ ±âº» äºñ´Ù. ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã ÃâÁ¶¸¦ ÇÒ ¶© Àåºñ µÎ ¼¼Æ®¸¦ ±âº»À¸·Î ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÑ ¼¼Æ®´Â ³¬½Ë¹è ¹Þħ´ë ¡®°ÅÄ¡¿ë¡¯À¸·Î, ³ª¸ÓÁö´Â ¼Õ¿¡ µé°í »ç¿ëÇÏ´Â ¡®¾×¼Ç¿ë¡¯ÀÌ´Ù. °ÅÄ¡¿ëÀº ¿¹¹Î¼ºÀÌ ¶Ù¾î³­ 9 ´ë 1 ÈÚ»õ(³¬½Ë´ë°¡ ÈÖ¾îÁö´Â ¸ð¾ç»õ) ÇÑÄ¡ Àü¿ë ³¬½Ë´ë·Î ¸¸µç Àåºñ°¡ ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù. ¾×¼Ç¿ëÀ¸·Ð 7 ´ë 3 ¶Ç´Â 6 ´ë 4 ÈÚ»õ ÇÑÄ¡ Àü¿ë ³¬½Ë´ë°¡ Àû´çÇÏ´Ù. µðÁöÅÐ Ä«¿îÅÍ(µðÁöÅÐ ¼ö½É°è)°¡ ÀåÂøµÈ ¼ÒÇü º£ÀÌÆ®Ä³½ºÆÃ¸±ÀÌ »ç¿ëÇϱâ ÁÁ¾Æ ÀαⰡ ³ô´Ù. °ÅÄ¡¿ë Àåºñ¸¦ ¼¼ÆÃÇÒ ¶§ 300¹ø´ë ¼ÒÇü Àüµ¿¸±À» ¾²´Â ÃâÁ¶°´µµ ¸¹´Ù.

ÃÖ±Ù ³Î¸® ¾²ÀÌ´Â ¡®ºÀµ¹ äºñ(ÀϺ»¸í ¡®¿À¸ð¸®¸®±×¡¯)¡¯´Â Ȱ¼ºµµ°¡ ³·Àº ÇÑÄ¡¸¦ À¯ÀÎÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª ÀαⰡ ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ÀÔÁúÀ» À¯µµÇϱâ À§ÇÑ ¾×¼ÇÀ» ¿¬ÃâÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ äºñ°¡ Àß ¾ûŲ´Ù´Â °Ô ´ÜÁ¡ÀÌ´Ù. ÇÑÄ¡³¬½Ã ½ÃÁðÀº ÀÌÁ¦ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌ´Þ °¥Ä¡ ±Ý¾î±â°¡ Áö³ª¸é ´ÙÀ½ ´ÞºÎÅÍ ´ëºÎºÐ °¥Ä¡³¬½Ã¸¦ ³ª°¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº ÇÑÄ¡ ¹è³¬½Ã ½ÃÁð, Á¤È®ÇÑ Ã¤ºñ¿Í ¹Ì³¢¸¦ ÁغñÇØ ¸·¹ÙÁö¸¦ Áñ°Üº¸±â ¹Ù¶õ´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1"Áö¿ª¼Ò¸ê ÇÑÀϰæÇè °øÀ¯...Ãà¼Ò»çȸ ´ëºñ¸¦"
  2. 2ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 12ÁÖ ¿¬¼Ó ¡è¡¦ Àü¼Â°ª »ó½ÂÆøµµ Ä¿Á®
  3. 3±¹¹Î Àý¹Ý "½Å±Ô ¿øÀü °Ç¼³Çؾß"¡¦¼­¿ï 60%¡¤PK 49% 'Âù¼º'
  4. 4±¹³» ±â¸§°ª '»ì¾óÀ½ÆÇ Ç϶ô¼¼'¡¦È¯À² °í°øÇàÁø ¼Ó 6ÁÖ°¡é
  5. 5Ãþ°£¼ÒÀ½ ´ÙÅõ´Ù ÀÌ¿ô¿¡ Èä±â Èֵѷ¯¡¦ 40´ë ¡¿ª 10°³¿ù
  6. 6ºÎ»ê½Ã, BTS ¿ùµåÅõ¾î ¾ÕµÎ°í ¼÷¹Ú ¹Ù°¡Áö¿ä±Ý ±ÙÀý ÃÑ·Â(Á¾ÇÕ)
  7. 7Æ®·³ÇÁ "±×¸°¶õµå ¹®Á¦ ÇùÁ¶ ¾Ê´Â ³ª¶óµé¿¡ °ü¼¼ ºÎ°úÇÒ ¼öµµ"
  8. 8¿©Çѱ¸ Åë»óº»ºÎÀå "Ú¸ '¹ÝµµÃ¼ Æ÷°í·É', ùÛ ¿µÇâ Á¦ÇÑÀû"
  9. 9±¹Èû ½Åµ¿¿í, ÃÖ°íÀ§ Â÷¿ø '´ç°Ô »çÅÂ' °ø°³°ËÁõ Á¦¾È
  10. 10[³¯¾¾Ä®·³] ±¸¸§, ±× ¾È¿¡ ´ã±ä ³¯¾¾ÀÇ ºñ¹Ð
  1. 1±¹Èû ½Åµ¿¿í, ÃÖ°íÀ§ Â÷¿ø '´ç°Ô »çÅÂ' °ø°³°ËÁõ Á¦¾È
  2. 2¹®ÀçÀÎ Àü ´ëÅë·É ¡°´ëÀü¡¤Ãæ³² ÅëÇÕ ÃßÁø ÃàÇÏ¡±
  3. 3¡®ì° ´ëÅë·É °¡¸é ¾º¿ì°í ±¸Å¸¡¯ ¿¬±Ø ¿Ã¸° ±³È¸ ³í¶õ
  4. 4[¼Óº¸] À嵿Çõ ´Ü½Ä¿¡ ¹èÇöÁø ¡°´ç °¡Àå ±¾¾î Á×¾î ¾òÀ» °Í ¾ø¾î¡±
  5. 5¹ÎÁÖ´ç, 30´ë ³²¼º 'ÝÁ¹«Àαâ' ÀÚ¼ö¿¡ "¹èÈÄ Á¶»çÇØ¾ß"
  6. 6Á¶Çö ¡°ÇÑÁßÀÏ, ´ë°áº¸´Ù ´ëÈ­, ´ÜÀýº¸´Ù ¿¬°èÇØ¾ß¡±
  7. 716ÀÏ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á¤ºÎ¾È ¡°ºÎ»ê¡¤°æ³²¿¡ Ã˸ÅÁ¦ µÅ¾ß¡±
  8. 8ÀüÀç¼ö ¡°À嵿Çõ, ¹ä ¸»°í Á¤Ä¡»ý¸í °É¶ó¡±¡¦ ºÎ»ê½ÃÀå µîÆÇ ½Åȣź?
  9. 9'ÅëÇÕÆ¯º°½Ã'¿¡ ¼­¿ï½Ã ÁØÇÏ´Â ÁöÀ§ ºÎ¿©¡¦4³â°£ ÃÖ´ë 20Á¶¿ø Áö¿øµµ
  10. 10»ç»ó±¸Ã»Àå µµÀü ¹ÎÁÖ ¼­ÅÂ°æ ¡°Ã»³â ¼û½¬´Â µµ½Ã·Î¡±
  1. 1"Áö¿ª¼Ò¸ê ÇÑÀϰæÇè °øÀ¯...Ãà¼Ò»çȸ ´ëºñ¸¦"
  2. 2ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 12ÁÖ ¿¬¼Ó ¡è¡¦ Àü¼Â°ª »ó½ÂÆøµµ Ä¿Á®
  3. 3±¹¹Î Àý¹Ý "½Å±Ô ¿øÀü °Ç¼³Çؾß"¡¦¼­¿ï 60%¡¤PK 49% 'Âù¼º'
  4. 4±¹³» ±â¸§°ª '»ì¾óÀ½ÆÇ Ç϶ô¼¼'¡¦È¯À² °í°øÇàÁø ¼Ó 6ÁÖ°¡é
  5. 5¿©Çѱ¸ Åë»óº»ºÎÀå "Ú¸ '¹ÝµµÃ¼ Æ÷°í·É', ùÛ ¿µÇâ Á¦ÇÑÀû"
  6. 61207ȸ ·Î¶Ç 1µî 17¸í¡¦ ¼­¿ï ÇÑ Á¡Æ÷¼­ 1µî 2°Ç ´ç÷
  7. 7»ê±âÆò 'Á¦Á¶ AI Àüȯ' µÞ¹Þħ¡¦"±¹¹Î¼ºÀåÆÝµå Ȱ¿ë ÅëÇÕÁö¿ø"
  8. 8°¡Ãà ºÐ´¢·Î Àü±â ¸¸µç´Ù¡¦³²ºÎ¹ßÀü 'È¥¼Ò¹ßÀü' º»°Ý ÃßÁø
  9. 9HUG°¡ ¼¼ÀÔÀÚ¿¡°Ô ´ë½Å µ¹·ÁÁØ Àü¼¼±Ý, Áö³­ÇØ Ã³À½À¸·Î °¨¼Ò
  10. 10Ç϶ô Àüȯ¿¡ ¹¶Ä©µ· °Å´Â °³¹Ìµé¡¦Ãß°¡ »ó½Â º£ÆÃÇÑ ¿ÜÀεé
  1. 1Ãþ°£¼ÒÀ½ ´ÙÅõ´Ù ÀÌ¿ô¿¡ Èä±â Èֵѷ¯¡¦ 40´ë ¡¿ª 10°³¿ù
  2. 2ºÎ»ê½Ã, BTS ¿ùµåÅõ¾î ¾ÕµÎ°í ¼÷¹Ú ¹Ù°¡Áö¿ä±Ý ±ÙÀý ÃÑ·Â(Á¾ÇÕ)
  3. 3[³¯¾¾Ä®·³] ±¸¸§, ±× ¾È¿¡ ´ã±ä ³¯¾¾ÀÇ ºñ¹Ð
  4. 4BTS °ø¿¬ ¾ÕµÎ°í ºÎ»ê ¼÷¹Ú¾÷¼Ò °¡°ÝÆøÁõ¿¡¡¦ÁöÀÚü, ÇöÀåÁ¡°Ë ³ª¼±´Ù
  5. 5'ÀÌ·úÀü' À̽ºÅ¸Ç×°ø ¿©°´±â ¼öÇϹ° ¼±¹Ý¼­ ¿¬±â ¹ß»ý¡¦1½Ã°£ ³Ñ°Ô ¿îÇ× Áö¿¬
  6. 6â¿ø °ø¿µÀÚÀü°Å ´©ºñÀÚ, '¼­¹ö ÀÌÀü'À¸·Î 24ÀÏ ÇÏ·ç ¿î¿µ Áß´Ü
  7. 7°­¸ª ¾çµ·³óÀå¼­ ¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿­º´ ¹ß»ý
  8. 8°æÂû, '°øÃµÇå±Ý' °­¼±¿ì îñº¸Á°ü ¿À´Ã Àç¼Òȯ
  9. 917ÀÏ ºÎ¿ï°æ ´ëü·Î ¸¼°í °ÇÁ¶¡¦³· ÃÖ°í±â¿Â 11~14µµ
  10. 10°æ±âµµ ½ÃÈï ±Ý¼Ó°øÀå¼­ ºÒ¡¦¼Ò¹æ´ç±¹ ´ëÀÀ 1´Ü°è ¹ß·É
  1. 1°á½Â°ñ¿¡ öº® ¼öºñ±îÁö¡¦±è¹ÎÀç°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù
  2. 2LIV ÀÌÀû ¾Èº´ÈÆ ¡°¹Ì·¡ À§ÇÑ °áÁ¤¡±
  3. 3¡°ºÎ²ô·´Áö ¾Ê°Ô¡± À̹μºÈ£, È£ÁÖ¿Í 8°­
  4. 4ÇÁ·Î³ó±¸, ¿Ü±¹ÀÎ 2¸í µ¿½Ã ±â¿ë °¡´É
  5. 5ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
  6. 6±è¹ÎÀç ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ ÄÚÄ¡ Áöº´À¸·Î º°¼¼¡¦16ÀÏ ¹ßÀÎ(Á¾ÇÕ)
  7. 7Á¹Àü °Åµì À̹μºÈ£, ½Ç·Âµµ ÀÇÁöµµ ¾ø¾ú´Ù
  8. 8¶ó°Ç¾Æ ¼¼±Ý ºÐÀKBL, °¡½º°ø»ç¿¡ Á¦Àç±Ý ºÎ°ú ¡°è
  9. 9ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥ ±è¹ÎÀç ÄÚÄ¡ 53¼¼·Î º°¼¼
  10. 10·Ôµ¥ ¡®¿øÅ¬·´¸Ç¡¯ ÁÖÇü±¤, kt ÄÚÄ¡·Î
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