2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ºÎ»ê±Ç ¹æÆÄÁ¦ ¾ß°£ °¥Ä¡ ¼Õ¸À Â¥¸´

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2022-09-28 18:59:21
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

õ°í¸¶ºñÀÇ °èÀýÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ µü µé¾î¸ÂµíÀÌ ÀüÇüÀûÀÎ °¡À» ³¯¾¾°¡ °è¼ÓµÆ´Ù. ÇÕõȣ »ó·ù±Ç¿¡¼­´Â 20~35§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç È­¿µ¼ö·Î¿¡¼­´Â 21~32§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. µµ¾ßÁö¿¡¼­´Â 18~28§¯±ÞÀ» 3~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹°¶¯Áö¿Í »ó´ëÆ÷¼ö·Î¿¡¼­´Â 25~40§¯Á¤µµÀÇ º£½º°¡ Àß ÀâÇû´Ù. ¼Û°÷Áö¿Í ¸»ÈêÁö¿¡¼­µµ º£½º ¼Õ¸ÀÀ» º¸·Á´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. 25~45§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ´ëºÀ´Ë¿¡¼­´Â 21~32§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »êÁö¼ö·Î¿¡¼­µµ 18~28§¯±ÞÀ» 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¿µµµ µ¿»ïÁ߸® ¾ß°£ °¥Ä¡³¬½Ã.
¡á¹Ù´Ù

³·°ú ¹ãÀÇ ±â¿ÂÂ÷°¡ Å©´Ù º¸´Ï ¹ã³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â ÃâÁ¶°´Àº ƯÈ÷ º¸¿Â¿¡ ½Å°æÀ» ¸¹ÀÌ ½á¾ß Çß´Ù. ¿µ´ö±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â 300~500gÁ¤µµÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 2~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °¨Æ÷±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­µµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Æ÷Çױǿ¡¼­µµ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ½ÅÇ×¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 25~30§¯±Þ °íµî¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °£Àý°ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~60§¯±Þ Âüµ¼°ú ºÎ½Ã¸®°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ºÎ»ê±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ã´Â ºü¸¥ Á¶·ù¿Í »ïÄ¡¶¼ÀÇ ±Ø¼ºÀ¸·Î ¸¹Àº ¾Ö¸¦ ¸Ô¾ú´Ù. ±×·± °¡¿îµ¥¿¡¼­µµ 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿µµµ ¹Ìâ¼®À¯, Á߸® ¹æÆÄÁ¦, ¿ëÈ£µ¿ ¹é¿îÆ÷ ¹æÆÄÁ¦ µî¿¡¼­ ¾ß°£¿¡ 2.5Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡¸¦ 3~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°ÅÁ¦ ¼±»ó ÆÁ·± ¹«´Ì¿À¡¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ °³Àδç 7~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °¹¹ÙÀ§ ·ç¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 30¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â¿ø°ú ¸¶»êÀÇ ³»¸¸±Ç °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â 2~2.5Áö±ÞÀ» 20~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ã´Â ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ Á¶·ù¿Í »ïÄ¡¶¼¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â °¡¿îµ¥¿¡¼­µµ 3~4Áö±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿åÁöµµ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ÀüÈÄ °¨¼ºµ¼À» 4~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, 40§¯°¡ ³Ñ´Â ³ðµµ 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. À̰÷ ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­µµ 25~30§¯±ÞÀ» 2~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÃߺÀµµ·Î ÃâÁ¶Çß´ø ²ÛµéÀº 35~47§¯±Þ 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ¹®¾î³¬½Ã´Â §¸±Þ 2~4¸¶¸® Æ÷ÇÔ 8~18¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â °í±¸¸¶±ÞÀ̶ó ºÒ¸®´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ³²ÇØ ÇâÃ̰ú ¹ÌÁ¶±ÇÀÇ °¹¹ÙÀ§¿¡´Â ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·Á¼­ °¨¼ºµ¼³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. ¿©¼ö ±Ý¿Àµµ¿Í ¾Èµµ ¿¬µµ¿¡¼­´Â 35§¯ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ º¬¿¡µ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ¿Ïµµ ½ÅÁöµµ ºÒ±Ùµµ µî¿¡¼­´Â 30~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 1~3¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ °¡À» °¨¼ºµ¼³¬½Ã ½ÃÁðÀ̶ó ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§´Â ¾îµð¸¦ °¡³ª ºÏÀû°Å·È´Ù. 25~33§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿Àº ¾î·ÆÁö¾Ê°Ô Àâ¾Ò´Ù. ±º»ê±Ç ŸÀ̶ó¹Ù³¬½Ã°¡ Àα⸦ ²ø¾ú´Ù. 45~60§¯±Þ Âüµ¼À» ô´ç 30~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°²Þ°°Àº °¡¼ö µ¥ºß, Çб³ ½Ã½ºÅÛ¡¤Ä£±¸µé ´öºÐÀÌÁÒ¡±
  2. 2ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ¿¡ »Ô³­ Áֹεé, ºÎ»ê½Ã¿¡ °¨»çû±¸
  3. 3´ë¿ì°Ç¼³ ¡°°¡´ö½Å°øÇ× ºÎÁö °ø»ç ¹®Á¦¾ø´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4¸¸´ö~¼¾ÅÒ 11ºÐ ÁÖÆÄ ¹«³­¡¦ÃâÀÔ±¸ üÁõÀº ¿ì·Á
  5. 5¿ÀÀºÅà °øÃµ °¡´Ú? ¹Ú¼ö¿µ ¹ß²ö¡¦±¹Èû ºÎ»ê ³²±¸´çÇù¿¡ ¹«½¼ ÀÏÀÌ
  6. 6³· 12½Ãµµ Ãâ±Ù±æ? ÇÏ·ç 10½Ã°£ ²Ä¼ö ÇÒÁõ·á ³í¶õ
  7. 7[´Üµ¶] ÇØ¿î ´ë±â¾÷ À̾î ÇØ¾çƯȭ ¿î¿ë»çµµ ºÎ»ê ÀÌÀü
  8. 8¿À·ÎÁö ÀÌ Çϳª¸¸À» À§ÇÑ °Ç¹°¡¦¡®±¹º¸ ÁßÀÇ ±¹º¸¡¯¸¦ ¸ð½Ã´Â ÆÄ°ÝÀû ¹æ¹ý
  9. 9³²ÀÚ³ó±¸ ±¹°¡´ëÇ¥ KCC Çã¿õ Å»¶ô
  10. 10±è°æ´ö ½ÅÀÓ ÇàÁ¤ºÎ½ÃÀå ÀÓ¸í(Á¾ÇÕ)
  1. 1¿ÀÀºÅà °øÃµ °¡´Ú? ¹Ú¼ö¿µ ¹ß²ö¡¦±¹Èû ºÎ»ê ³²±¸´çÇù¿¡ ¹«½¼ ÀÏÀÌ
  2. 2Àç°è ¡°Áö¹æ¿¡ 5³â°£ 270Á¶ ÅõÀÚ¡±¡¦ì° ¡°±âȸÀÇ ¶¥ µÉ °Í¡±
  3. 3±¹Èû ´ÜüÀå ȸµ¿ ³ª¼± Á¶°æÅ¡¦íåüÁ¦ º¯È­ ¡®¸Þ±â¡¯µÉ±î
  4. 4°­À¯Á¤ ´ëº¯ÀÎ ¿ëÀÎÁý, ±è»óÈ£ ÃáÃß°üÀå °­³² 6䡦´Ù¸¥ ôìÂü¸ðµµ Áý ³»³õÀ»±î
  5. 5¡°Áö¼± ¾Õ ÇàÁ¤ÅëÇÕºÎÅÍ ³íÀÇ¡± ±¹Èû À嵿Çõ, ±¹È¸ TF Á¦¾È(Á¾ÇÕ)
  6. 6Àç°è ¡°¿ÃÇØ 5¸¸ ¸í ½Å±Ô °øÃ¤¡± ì° ¡°Áö¿ªÃ»³â °í¿ë ¿ì¼± °í·Á¸¦¡±
  7. 7æ¨ ¡®1ÀÎ1Ç¥Á¦¡¯ Åë°úÇßÁö¸¸¡¦Á¤Ã»·¡ ¡®ÇÕ´ç °¥µî¡¯ ³ú°ü ¿©Àü(Á¾ÇÕ)
  8. 8¿ì¿ø½Ä ÀÇÀå ¡°Áö¹æ¼±°Å Àü Áö¹æºÐ±ÇÇü °³Çå ÃÖ¼±¡±
  9. 9Áö¹æ¼±°Å ¿¹ºñÈĺ¸ µî·Ï ½ÃÀÛ ¡®120ÀÏÀÇ ·¹À̽º¡¯
  10. 10ºÎ»ê ¼÷¿ø ÇØ»ç¹ý¿ø ¼³Ä¡ °¡½Ã±Ç
  1. 1´ë¿ì°Ç¼³ ¡°°¡´ö½Å°øÇ× ºÎÁö °ø»ç ¹®Á¦¾ø´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2[´Üµ¶] ÇØ¿î ´ë±â¾÷ À̾î ÇØ¾çƯȭ ¿î¿ë»çµµ ºÎ»ê ÀÌÀü
  3. 3µµ½ÉÇü º¹ÇÕ¼÷¹Ú½Ã¼³ ¡®ÇÏ¾æÆ® Ç÷¹À̽º¡¯ ºÎ»ê¼­ ù °³°ü
  4. 4¡®Ç¥·ù¡¯ ºÎ»ê½ÅÇ× ¼ö¸®Á¶¼±´ÜÁö º»±Ëµµ¡¦ºÏ±ØÇ×·Î °ÅÁ¡ ±â´ë
  5. 5È­½ÂÄÚÆÛ·¹ÀÌ¼Ç ¿µ¿ª È®À塦±âÀå¿¡ ¡®AI¡¤·Îº¿ ½ÇÁõ¼¾ÅÍ¡¯ ÃßÁø
  6. 6ÀºÇà Á¡Æ÷ Æó¼â ÀýÂ÷ ±ñ±ñÇØÁø´Ù
  7. 7¡®°ü¼¼¡¯ ºüÁø ÇÑ¹Ì ¿Ü±³È¸´ã¡¦Ú¸´Â ¡®25%¡¯ °üº¸ °ÔÀç ÃßÁø(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡®¸ÅµÑ±â¡¯ ¿ö½ÃÛ¡ ¼îÅ© ÁøÁ¤µÇ³ª¡¦±Ý¡¤ÄÚ½ºÇÇ ¾ÈÁ¤¼¼ Áö¼Ó
  9. 9Á¤Àºº¸ ¡°ºÎ»ê Çõ½Å±â¾÷ À°¼º Àû±Ø Áö¿ø¡±
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 2¿ù 4ÀÏ
  1. 1ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ¿¡ »Ô³­ Áֹεé, ºÎ»ê½Ã¿¡ °¨»çû±¸
  2. 2¸¸´ö~¼¾ÅÒ 11ºÐ ÁÖÆÄ ¹«³­¡¦ÃâÀÔ±¸ üÁõÀº ¿ì·Á
  3. 3³· 12½Ãµµ Ãâ±Ù±æ? ÇÏ·ç 10½Ã°£ ²Ä¼ö ÇÒÁõ·á ³í¶õ
  4. 4±è°æ´ö ½ÅÀÓ ÇàÁ¤ºÎ½ÃÀå ÀÓ¸í(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎÀü-¸¶»êº¹¼±Ã¶ Áö¿¬¿¡ ±èÇØ½Ã¹Î ºÐÅë(Á¾ÇÕ)
  6. 6¾ç»ê ½Å±Ô Á¾·®Á¦ºÀÅõ ¼ö±Þ Â÷Áú
  7. 7ã¼ Áö¹æ¼¼ ³³ºÎ °íÁö¼­, Á¾ÀÌ ¾Æ´Ñ ¸ð¹ÙÀÏ·Î ¹ß¼Û
  8. 8±èÇØ Áø¿µ Á¾ÇÕ»çȸº¹Áö°ü 11¿ù ù »ð
  9. 9±èÇØ °¡¾ß»çÄÜÅÙÃ÷, Àü±¹Àû ÁÖ¸ñ¡¦Á¤ºÎ ¹®È­ÀÚ¿ø ¡®·ÎÄÃ100¡¯¿¡ ¼±Á¤
  10. 10¼³ ¾ÕµÎ°í ÇѼû Áþ´Â ³ëµ¿ÀÚ¡¦ºÎ»ê ÀÛ³â ÀÓ±ÝüºÒ 1059¾ï
  1. 1³²ÀÚ³ó±¸ ±¹°¡´ëÇ¥ KCC Çã¿õ Å»¶ô
  2. 2Ȩ·± Á¦Á¶±â MLB »ç¿ë ¡®¾î·Ú¹èÆ®¡¯ ±¹³» »ó·ú¡¦°ÅÆ÷ Àü¼º½Ã´ë ¿­±î
  3. 3¡°ÃÖ°¡¿Â¡¤±è±æ¸®, ¹Ð¶ó³ë µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ÐÝ À¯·Â¡±
  4. 4KCC Çã¿õ, 51µæÁ¡ ´ëÆø¹ß¡¦Çѱ¹³ó±¸ »õ ¿ª»ç
  5. 5·Ôµ¥, ÀϺ»½Ã¸®Áî ¡®¿ì½Â Á¶·Ã»ç(2021³â ¾ßÄí¸£Æ®)¡¯ ¿µÀÔ
  6. 6¹Ý°©´Ù ÇÁ·Î¾ß±¸¡¦½Ã¹ü°æ±â ³»´Þ 12~24ÀÏ ¿­¸°´Ù
  7. 7À̰­ÀÎ, PSG ÀÜ·ù °¡´Ú
  8. 8¿ÀÇö±Ô, Æ¢¸£Å°¿¹ °¡³ª
  9. 9±èÀç¿­ IOC ÁýÇàÀ§¿ø ´ç¼±¡¦Íº ±è¿î¿ë À§¿ø ÀÌ¾î µÎ ¹øÂ°
  10. 10ÁöÀÚü ÁÖµµ ù ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ¡®¿ï»ê ¿þÀÏÁ °ø½Ä â´Ü(Á¾ÇÕ)
¿ì¸®ÀºÇà
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»