2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù 30~80§¯±Þ Âüµ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2022-11-16 19:33:54
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°¡À»ÀÌ ±í¾î°¡¸é¼­ °¢ ³¬½ÃÅÍÀÇ ¼ö¿ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù. ¼ö¿Â Çϰ­°ú ÇÔ²² ºØ¾î ÀÔÁúÀÌ ¾ÆÁÖ ¿¹¹ÎÇØ¼­ ÀÔÁú ÆÄ¾ÇÀÌ ±î´Ù·Î¿ü´Ù. °æ³² »çõ µÎ·®Áö¸¦ ã¾Ò´ø ²ÛµéÀº ¾àÀº ÀÔÁú¿¡ ¾Ö¸¦ ¸Ô¾ú´Ù. Àܾ¾¾Ë ÀÔÁú ¼Ó¿¡ À̵û±Ý ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Àα٠¿Ï»çÁö¿¡¼­´Â 26§¯ ÀüÈÄ 2~4¸¶¸®¾¿,°í¼º ÀåÄ¡Áö¿¡¼­´Â 25~32§¯±ÞÀ» 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ÇÔ¾È Á¶°îÁö¿¡¼­µµ 24~29§¯±ÞÀÌ 3~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç±Ç¿¡¼­´Â ¹ø°³´Ë°ú Ã빫´Ë¿¡¼­ 25~29§¯±Þ ºØ¾î 2~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àα٠°è¼ºÁö¿¡¼­´Â 27§¯ ÀüÈÄÂ¥¸® 3~6¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã·Î Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²Û.
´Ê°¡À»°ú ÃÊ°Ü¿ï »çÀÌ, °èÀýÀÌ ¹Ù²î´Â ½ÃÁ¡ÀÌ¶ó¼­ ±×·±Áö ¹Ù´Ù´Â ±â»ó »óȲÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù ³ª»¦´Ù¸¦ ¹Ýº¹Çß´Ù. °æºÏ Æ÷Ç×±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â 40§¯~1£í±Þ »ïÄ¡¿Í ¹æ¾î¸¦ 30~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹®¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1§¸ Â¥¸®¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °¨Æ÷ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 30~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 500g~1§¸ÀÇ Èò¿À¡¾îµµ 2~3¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 40§¯~1£íÀÇ »ïÄ¡°¡ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô°í, ¹æ¾îµµ 20~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~80§¯±Þ Âüµ¼°ú ºÎ½Ã¸® 30~60¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ÁÖÀü±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~60§¯±Þ Âüµ¼ 7~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Á¤Àڱǿ¡¼­´Â 30~60§¯±Þ Âüµ¼ 10~15¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â Á¶È² ÆíÂ÷°¡ ±Ø½ÉÇß´Ù. Äð·¯Á¶È²ÀÌ °¡´ÉÇß´ø ³¯µéµµ ÀÖ¾ú°í, ºóÀÛÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇÏ´Â ³¯µµ ÀÖ¾úÀ» ¸¸Å­ ³Î¶Ù±â Á¶È²À» º¸¿´´Ù. Å뿵±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ãµµ ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¾ß°£ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Èò¿À¡¾î 2~10¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ÀüÅëÀûÀÎ ´ë¹° °¨¼ºµ¼ ³¬½ÃÅÍÀÎ Å뿵 ÃߺÀµµ¿Í Á×µµ ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 45~54§¯±ÞÀÌ 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Çѻ굵¿Í »ç·®µµ ¿åÁöµµ¿¡¼­´Â °©¿À¡¾î¿Í µ¹¹®¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ±Ý¿Àµµ¿¡¼­´Â 35~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ¿¡¼­´Â 35§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ 10~14¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ï ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÃßÀÚµµ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 5~6¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. 30~40§¯±ÞÀÇ Àܾ¾¾Ë ³ó¾îµµ 2~3¸¶¸®¾¿ º¸¿´°í 40§¯±Þ µ¹µ¼ 1~2¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Í ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 25~42§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 2~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÇØ»óÁ´븦 ã¾Ò´ø ²ÛµéÀº 25~38§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 1~3¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹«¾È µµº¸±Ç ¹æÆÄÁ¦ ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~35§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1°Åâ¼­ ½Â¿ëÂ÷ ÁöÇÏÂ÷µµ ºÐ¸®´ë 'Äô'¡¦3¸í »ç¸Á¡¤1¸í Áß»ó
  2. 2'´ëÀú´ë±³ °Ç¼³ÁßÁö' ¼Ò¼Û ÀçÆÇºÎ, 22ÀÏ ÇöÀå°ËÁõ ³ª¼±´Ù
  3. 3±è ÃѸ® "ì°Á¤ºÎ 5³â ª´Ù´Â ºÐµéµµ" ¹ß¾ð¿¡ å¯ "4³â6°³¿ù ³Ê¹«±æ¾î"
  4. 4°í¿ë Áß½ÉÃàÀ¦40´ë Ãë¾÷ÀÚ ºñÁß 21% '30³â ¸¸¿¡ ÃÖÀú'
  5. 5ºÎ»ê°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¿©·ÐÁ¶»ç, 23¡­31ÀÏ 4000¸í ´ë»ó ½Ç½Ã
  6. 6³»³âµµ ³ë»ç°ü°è ÁÖ¿ä È­µÎ´Â Á¤³â¿¬Àå
  7. 7¸Ó½ºÅ©, »ç»ó ÃÖÃÊ·Î °³ÀÎÀç»ê '7000¾ï ´Þ·¯(1033Á¶)' ³Ñ¾î
  8. 8į ¹üÁË´ÜÁö¼­ Çѱ¹ÀÎ Çǽ̹ü 26¸í °Ë°Å¡¦20´ë 1¸í ±¸Á¶
  9. 9»êû »êºÒ¡¤ÁýÁßÈ£¿ì ÀÌÀç¹Î Ȥµ¶ÇÑ °Ü¿ï ³­´Ù
  10. 10Á¡Á¡ °¡±î¿öÁö´Â À̽ºÅ¸Ç×°ø-ºÎ»ê½Ã
  1. 1±è ÃѸ® "ì°Á¤ºÎ 5³â ª´Ù´Â ºÐµéµµ" ¹ß¾ð¿¡ å¯ "4³â6°³¿ù ³Ê¹«±æ¾î"
  2. 2ºÎµ¿»ê °ø±Þ´ëÃ¥ ¡®¼Õ¿¡ Áã°í¡¯ ¹ßÇ¥´Â Àú¿ïÁúÇÏ´Â æ¨
  3. 3[¼Óº¸] ±¹Èû¡¤°³Çõ½Å´ç 'ÅëÀϱ³ Ư°Ë' ÇÕÀÇ¡¦"Á¦3ÀÚ Ãßõ¡¤¿©¾ß ¸ðµÎ ¼ö»ç"
  4. 4â¿ø½ÃÀÇ¿ø "ÀÇÀåÀÌ Æø¾ð¡¤°íÇÔ¡¦°ø°³ »ç°úÇØ¾ß"¡¦ÀÇÀå "»ç½Ç°ú ´Þ¶ó"
  5. 5'į ¹üÁË´ÜÁö ´Ü¼Ó' ¼º°ú¿¡¡¦ì°´ëÅë·É "±¹Á¦°øÁ¶ ÇÑÃþ °­È­"
  6. 6â¿ø ¹ÎÁÖÈ­¿îµ¿ »ç¾÷ºñ, ¹ÎÁÖ´ç ¹Ý¹ß ¼Ó ±¹Èû ÁÖµµ »è°¨ È®Á¤
  7. 7±¹Á¤ÀÚ¿ø È­Àç º¹±¸À² 99.6%¡¦ ¿¬³» Àü¸é Á¤»óÈ­ Àü¸Á
  8. 8³»³â Áö¹æ°ø±â¾÷ °æ¿µÆò°¡ ¶§ ¼º°ú¡¤¾ÈÀüºÐ¾ß ¹èÁ¡ ´Ã¸°´Ù
  9. 9´çÁ¤´ë ±¹Á¤¼º°ú ±³°¨ '¿øÆÀ' ´ÙÁü¡¦"»õÇØ¿¡µµ ¶Ê¶Ê ¹¶Ä¡ÀÚ"
  10. 10¸í¿¹½Ã¹ÎÁõ ³í¶õ °æÁֽᦡ°³»¶õÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °è¶õÀÌ´Ù¡± ¸ð¿å ¹ß¾ð±îÁö
  1. 1°í¿ë Áß½ÉÃàÀ¦40´ë Ãë¾÷ÀÚ ºñÁß 21% '30³â ¸¸¿¡ ÃÖÀú'
  2. 2³»³âµµ ³ë»ç°ü°è ÁÖ¿ä È­µÎ´Â Á¤³â¿¬Àå
  3. 3Á¡Á¡ °¡±î¿öÁö´Â À̽ºÅ¸Ç×°ø-ºÎ»ê½Ã
  4. 4¼ÒºñÀÚ¿ø "SKT ÇØÅ· ÇÇÇØÀÚ¿¡ 1Àδç 10¸¸ ¿ø¾¿ º¸»óÇ϶ó"
  5. 5°¡¶àÀ̳ª ´Þ·¯ ºÎÁ·Çѵ¥¡¦3ºÐ±â ¿ÜÅõ½ÇÀû Àü³âÝï 23%¡é
  6. 6¿¡¾îºÎ»ê, ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â¿¡ ±¹Á¦¼± Àå½Ã°£ Áö¿¬ °¡Àå Àû¾î
  7. 7¼Òºñ À§Ãà¿¡ ÀÚ³à Çпøºñµµ ÁÙ¿´´Ù¡¦»ç±³À°ºñ 5³â ¸¸¿¡ °¨¼Ò
  8. 811¿ù ÀÚµ¿Â÷ ¼öÃâ 14%¡è¡¦´ë¹Ì ½ÇÀû 9°³¿ù ¸¸¿¡ Áõ°¡ Àüȯ
  9. 9Ãë¾à°èÃþ À§ÇÑ ¡®³ó½Äǰ ¹Ù¿ìó¡¯ Áö¿ø ´ë»ó, û³â ÀÖ´Â °¡±¸±îÁö È®´ë
  10. 10ij³ª´Ù 26ÀϺÎÅÍ Ã¶°­°ü¼¼ °­È­¡¦»ê¾÷ºÎ '¿ìÈ£Àû Á¶Ä¡' ¿ä±¸
  1. 1°Åâ¼­ ½Â¿ëÂ÷ ÁöÇÏÂ÷µµ ºÐ¸®´ë 'Äô'¡¦3¸í »ç¸Á¡¤1¸í Áß»ó
  2. 2'´ëÀú´ë±³ °Ç¼³ÁßÁö' ¼Ò¼Û ÀçÆÇºÎ, 22ÀÏ ÇöÀå°ËÁõ ³ª¼±´Ù
  3. 3ºÎ»ê°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¿©·ÐÁ¶»ç, 23¡­31ÀÏ 4000¸í ´ë»ó ½Ç½Ã
  4. 4į ¹üÁË´ÜÁö¼­ Çѱ¹ÀÎ Çǽ̹ü 26¸í °Ë°Å¡¦20´ë 1¸í ±¸Á¶
  5. 5»êû »êºÒ¡¤ÁýÁßÈ£¿ì ÀÌÀç¹Î Ȥµ¶ÇÑ °Ü¿ï ³­´Ù
  6. 6ÀÌÁؼ®, ¿À´Ã ¿ÀÀü 'ëÅ °øÃµ °³ÀÔ' °ü·Ã ±è°ÇÈñƯ°Ë Ãâ¼®
  7. 7³»³âµµ ÀÚ»ç°í Áö¿øÀÚ ÁÙ¾ú´Ù¡¦"³»½Å 5µî±ÞÁ¦¿¡¼­ ¼ºÀû ºÎ´ã"
  8. 8»ý¸éºÎÁö ³²¿¡°Ô ½Ãºñ, °æÂû°ü¿£ Èä±âÀ§Çù¡¦40´ë ½ÇÇü ¼±°í
  9. 9±¹³»¼­ Áö³­ÇØ »çȸÀç³­ 39°Ç ¹ß»ý¡¦»ç¸Á µî ÀθíÇÇÇØ 1233¸í
  10. 10ÀüºÏ ÀÓ½Ç µ·»ç¿¡ ºÒ¡¦µÅÁö 1120¸¶¸® Æó»ç
  1. 1¼Û¼º¹®, MLB ÁøÃâ ÀÓ¹Ú¡¦ÇöÁö ¸Åü ¡°»÷µð¿¡À̰í¿Í ÀÔ´Ü ÇÕÀÇ¡±
  2. 2À̰­ÀΠŸ°í³­ ¿ì½Â ÜØ¡¦PSG, ¿ÃÇØ 6°ü¿Õ ´ë±â·Ï
  3. 3ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ ÃâÀü¸¸ ÇØµµ 155¾ï ¿ø ¹Þ´Â´Ù
  4. 4¾ÈÇýÁö ¡°¿Ü°û½¸? °¨ Àâ¾ÒÁÒ¡± BNK ÅëÇÕ ¿ì½Â ÇâÇØ ½ð´Ù
  5. 5´ÙÀú½º ¿µ¿õ ¾ß¸¶¸ðÅä ¡°³»³â WBC ÃâÀüÇϰíÆÄ¡±
  6. 6ÇÁ·Î¾ß±¸ KT ȲÀç±Õ, Àü°Ý ÀºÅð ¼±¾ð
  7. 7·Ôµ¥ Ãâ½Å FA ±â»óµµ¡¦°­¹ÎÈ£ ¡®¸¼À½¡¯ ȲÀç±Õ¡¤¼Õ¾Æ¼· ¡®È帲¡¯
  8. 8À½¹ÙÆä, ¹Ð¸° ÀÓ±Ý 1039¾ï ¹Þ´Â´Ù¡¦Àü ¼Ò¼ÓÆÀ PSG¿Í ¹ýÁ¤ ´ÙÅù ½Â¼Ò
  9. 9FIFA, 9¸¸ ¿øÂ¥¸® Àú°¡ ¿ùµåÄŠƼÄÏ ¹ß¸Å
  10. 10¹è¿µ 200£í ÀÌÁÖÈ£, µÎ ´Þ ¸¸¿¡ ¶Ç ¡®ã桯
¿ì¸®ÀºÇà
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ 2025 °á»ê
±èÅÂÇüÇ¥ ¿ëº´¼ú ¡®1³â ´õ¡¯¡¦°æÁú ¸ñ¼Ò¸®µµ
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ 2025 °á»ê
À̸§°ª ¸øÇÑ ¡®À±³ª°íȲ¼Õ¡¯¡¦Çѵ¿Èñ ±Íȯ¡¤ÀþÀº ÇÇ ¼ºÀå ±â´ë
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»