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[Á¶È²] °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù 30~80§¯±Þ Âüµ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2022-11-16 19:33:54
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°¡À»ÀÌ ±í¾î°¡¸é¼­ °¢ ³¬½ÃÅÍÀÇ ¼ö¿ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù. ¼ö¿Â Çϰ­°ú ÇÔ²² ºØ¾î ÀÔÁúÀÌ ¾ÆÁÖ ¿¹¹ÎÇØ¼­ ÀÔÁú ÆÄ¾ÇÀÌ ±î´Ù·Î¿ü´Ù. °æ³² »çõ µÎ·®Áö¸¦ ã¾Ò´ø ²ÛµéÀº ¾àÀº ÀÔÁú¿¡ ¾Ö¸¦ ¸Ô¾ú´Ù. Àܾ¾¾Ë ÀÔÁú ¼Ó¿¡ À̵û±Ý ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Àα٠¿Ï»çÁö¿¡¼­´Â 26§¯ ÀüÈÄ 2~4¸¶¸®¾¿,°í¼º ÀåÄ¡Áö¿¡¼­´Â 25~32§¯±ÞÀ» 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ÇÔ¾È Á¶°îÁö¿¡¼­µµ 24~29§¯±ÞÀÌ 3~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç±Ç¿¡¼­´Â ¹ø°³´Ë°ú Ã빫´Ë¿¡¼­ 25~29§¯±Þ ºØ¾î 2~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àα٠°è¼ºÁö¿¡¼­´Â 27§¯ ÀüÈÄÂ¥¸® 3~6¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã·Î Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²Û.
´Ê°¡À»°ú ÃÊ°Ü¿ï »çÀÌ, °èÀýÀÌ ¹Ù²î´Â ½ÃÁ¡ÀÌ¶ó¼­ ±×·±Áö ¹Ù´Ù´Â ±â»ó »óȲÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù ³ª»¦´Ù¸¦ ¹Ýº¹Çß´Ù. °æºÏ Æ÷Ç×±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â 40§¯~1£í±Þ »ïÄ¡¿Í ¹æ¾î¸¦ 30~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹®¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 300g~1§¸ Â¥¸®¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °¨Æ÷ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 30~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 500g~1§¸ÀÇ Èò¿À¡¾îµµ 2~3¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 40§¯~1£íÀÇ »ïÄ¡°¡ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô°í, ¹æ¾îµµ 20~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~80§¯±Þ Âüµ¼°ú ºÎ½Ã¸® 30~60¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ÁÖÀü±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~60§¯±Þ Âüµ¼ 7~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Á¤Àڱǿ¡¼­´Â 30~60§¯±Þ Âüµ¼ 10~15¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â Á¶È² ÆíÂ÷°¡ ±Ø½ÉÇß´Ù. Äð·¯Á¶È²ÀÌ °¡´ÉÇß´ø ³¯µéµµ ÀÖ¾ú°í, ºóÀÛÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇÏ´Â ³¯µµ ÀÖ¾úÀ» ¸¸Å­ ³Î¶Ù±â Á¶È²À» º¸¿´´Ù. Å뿵±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ãµµ ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¾ß°£ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Èò¿À¡¾î 2~10¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ÀüÅëÀûÀÎ ´ë¹° °¨¼ºµ¼ ³¬½ÃÅÍÀÎ Å뿵 ÃߺÀµµ¿Í Á×µµ ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 45~54§¯±ÞÀÌ 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Çѻ굵¿Í »ç·®µµ ¿åÁöµµ¿¡¼­´Â °©¿À¡¾î¿Í µ¹¹®¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ±Ý¿Àµµ¿¡¼­´Â 35~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ¿¡¼­´Â 35§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ 10~14¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ï ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÃßÀÚµµ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 5~6¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. 30~40§¯±ÞÀÇ Àܾ¾¾Ë ³ó¾îµµ 2~3¸¶¸®¾¿ º¸¿´°í 40§¯±Þ µ¹µ¼ 1~2¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Í ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 25~42§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 2~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ÇØ»óÁ´븦 ã¾Ò´ø ²ÛµéÀº 25~38§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 1~3¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹«¾È µµº¸±Ç ¹æÆÄÁ¦ ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~35§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 1±¹°¡º¸¾È¹ý ÆóÁö ÀÔ¹ý¿¹°í¿¡ ¹Ý´ë ÆøÁÖ, ±¹Èû "´ëÅë·É ÀÔÀå ¹àÇô¶ó"
  2. 2¹ã»õ â¿ø ¾ÆÆÄÆ® ºÒ¡¦ÁֹΠ2¸í »ç¸Á¡¤130¸í ´ëÇÇ ¼Òµ¿
  3. 3ÇØ¿Ü Ãâ±¹ º´¿ª±âÇÇ 900¸í¡è¡¦´ë´Ù¼ö ±â¼ÒÁßÁö »óÅÂ
  4. 4ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 6ÁÖ ¿¬¼Ó ¿Ã¶ó¡¦Àü¼Â°ªÀº 17°³¿ù° »ó½Â
  5. 5¼®À¯·ù ¹°°¡ 3³â ¸¸¿¡ ¿Ã¶ú´Ù¡¦À¯·ù¼¼ ÀÎÇÏ Ãß°¡¿¬Àå ¹«°Ô
  6. 6³²Çذí¼Óµµ 3Áß Ãßµ¹»ç°í·Î 2¸í »ç»ó¡¦¾ÈÀü¿îÀüÀǹ« À§¹Ý ÃßÁ¤
  7. 7°ø°ø±â°ü »óÀÓ°¨»çµé, ¿ÜÀ¯¼º ÃâÀå È®ÀΡ¦Ãʰú ÁýÇà ¿¹»ê ȯ¼ö
  8. 8ÄíÆÎ À¯Ãâ »çÅ ºÒ¾È½É¸® ¾Ç¿ë¡¦¾Ç¼º ¾Û ¼³Ä¡ ÁÖÀÇ
  9. 9¾÷ºñÆ® 54ºÐ¸¸¿¡ 1õ¾ï°³ ÄÚÀÎ ÅзÁ¡¦´ÁÀå ½Å°í ÀÇȤµµ
  10. 10Àü±¹ 8õ ·¯³Êµé, ¾ç»ê ¸íǰÄÚ½º¸¦ ´Þ¸®´Ù
  1. 1±¹°¡º¸¾È¹ý ÆóÁö ÀÔ¹ý¿¹°í¿¡ ¹Ý´ë ÆøÁÖ, ±¹Èû "´ëÅë·É ÀÔÀå ¹àÇô¶ó"
  2. 2ÇØ¿Ü Ãâ±¹ º´¿ª±âÇÇ 900¸í¡è¡¦´ë´Ù¼ö ±â¼ÒÁßÁö »óÅÂ
  3. 3[¼Óº¸] ÀÌ ´ëÅë·É, °¨»ç¿øÀå Èĺ¸ÀÚ¿¡ ±èȣö º¯È£»ç ¼±ÀÓ
  4. 4³ª°æ¿ø ÀÇ¿ø, ¹è¿ì Á¶Áø¿õ ³í¶õ¿¡ '°øÁ÷ÀÚ ¼Ò³â±â Èä¾Ç¹üÁË °ø°³¹ý' ¹ßÀÇ
  5. 5°­ÈÆ½Ä "±è³²±¹ µî °¨Âû, Àλ系¿ë Àü´Þ ¾ø¾ú´Ù" "¼ºÅº²² û¿Í´ë ÀÌÀü"
  6. 6±¹Èû ¡®¹ÎÁÖ´ç, ÆÇ°á ¸¾¿¡ ¾È µé¸é ó¹ú?¡¦»ç¹ýºÎ °æ°íµµ ¹¬»ì¡±
  7. 7¹ü¿©±Ç 31¸í, °á±¹ ±¹º¸¹ý ÆóÁö °­Çࡦ±¹Èû ¡®±¹°¡¾Èº¸ ÆÄ±« Á¤¸éµµÀü¡¯
  8. 8ì° "Áý°ª ´ëÃ¥ ¾ø´Ù?" ´ëÅë·É½Ç "±ÕÇü¹ßÀü °­Á¶, ºÎµ¿»ê ¾ÈÁ¤È­ Á¤Ã¥ ÁغñµÅ ÀÖ¾î"(Á¾ÇÕ)
  9. 9À§¼º¶ô "ºÏÇѰú ´ëÈ­ Àç°³ ÃßÁø, ÇѹÌÈÆ·Ã Ãà¼Ò °í·Á ¾ÈÇØ"
  10. 10[¼Óº¸] ¿ì»óÈ£ ¡°´ç-´ëÅë·É½Ç ³»¶õÀçÆÇºÎ ¡®À§Çå ÃÖ¼ÒÈ­ ¼öÁØ ÃßÁø¡¯ °ø°¨´ë¡±
  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 6ÁÖ ¿¬¼Ó ¿Ã¶ó¡¦Àü¼Â°ªÀº 17°³¿ù° »ó½Â
  2. 2¼®À¯·ù ¹°°¡ 3³â ¸¸¿¡ ¿Ã¶ú´Ù¡¦À¯·ù¼¼ ÀÎÇÏ Ãß°¡¿¬Àå ¹«°Ô
  3. 3¾÷ºñÆ® 54ºÐ¸¸¿¡ 1õ¾ï°³ ÄÚÀÎ ÅзÁ¡¦´ÁÀå ½Å°í ÀÇȤµµ
  4. 4Ƽ¿þÀÌÇ×°ø, ºÎ»ê¹ß Ä¡¾Ó¸¶ÀÌ ÇϳëÀÌ ÄÚŸŰ³ª¹ß·ç ÃëÇ×
  5. 52028³â UNÇØ¾çÃÑȸ, ºÎ»ê¿¡¼­ ¿­¸±±î¡¦ 9ÀÏ Çѱ¹ °³ÃÖ ¿©ºÎ °áÁ¤µÅ
  6. 6Àϱ¤ÀÚÀÌǪ¸£Áö¿À ºÎÁ¤Ã»¾à 1¼¼´ë Àç°ø±Þ
  7. 7½ºÆäÀ̽ºX Àú±Ëµµ À§¼ºÅë½Å ½Ã´ë ¿­·È´Ù¡¦Ç×°ø»ç ÇØ¿î»ç ÃʰíÃþºôµù Àû¿ë
  8. 8ùÛ¼öÃâÀÇ ¹Î³¸¡¦'´ëǥǰ¸ñ' ¹ÝµµÃ¼ »©¸é ¿ÀÈ÷·Á '¸¶À̳ʽº'
  9. 9°í¹°°¡¿¡ °í¿ë ¾ÇÈ­±îÁö¡¦Àú¼ÒµæÃþ ±Ù·Î¼Òµæ 5³â¸¸¿¡ °¨¼Ò
  10. 10µð¼½-»ï¼ºÁß°ø¾÷-³ª½ºÄÚ '¸¶½º°¡ Çù·Â'
  1. 1¹ã»õ â¿ø ¾ÆÆÄÆ® ºÒ¡¦ÁֹΠ2¸í »ç¸Á¡¤130¸í ´ëÇÇ ¼Òµ¿
  2. 2³²Çذí¼Óµµ 3Áß Ãßµ¹»ç°í·Î 2¸í »ç»ó¡¦¾ÈÀü¿îÀüÀǹ« À§¹Ý ÃßÁ¤
  3. 3°ø°ø±â°ü »óÀÓ°¨»çµé, ¿ÜÀ¯¼º ÃâÀå È®ÀΡ¦Ãʰú ÁýÇà ¿¹»ê ȯ¼ö
  4. 4ÄíÆÎ À¯Ãâ »çÅ ºÒ¾È½É¸® ¾Ç¿ë¡¦¾Ç¼º ¾Û ¼³Ä¡ ÁÖÀÇ
  5. 5¾÷ºñÆ® 54ºÐ¸¸¿¡ 1õ¾ï°³ ÄÚÀÎ ÅзÁ¡¦´ÁÀå ½Å°í ÀÇȤµµ
  6. 6Ƽ¿þÀÌÇ×°ø, ºÎ»ê¹ß Ä¡¾Ó¸¶ÀÌ ÇϳëÀÌ ÄÚŸŰ³ª¹ß·ç ÃëÇ×
  7. 7º¸¼º¼­ »õ¸¶À»È£ ¿­Â÷ ½Â¿ëÂ÷¿Í Ãæµ¹¡¦60´ë ¿îÀüÀÚ ¼ûÁ®
  8. 8[¼Óº¸] ÄíÆÎ, ¡®Á¤º¸À¯Ã⡯·Î ¼öÁ¤°øÁö¡¦°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£À§¿øÈ¸ ÀçÅëÁö ¿ä±¸
  9. 9Â÷·® ¶Ç ½Ä´çÀ¸·Î µ¹Áø¡¦¿îÀüÀÚ ¸éÇãÃë¼Ò ¼öÁØ À½ÁÖ
  10. 10µµÀÌÄ¡ ÁÖÆ÷ À̸𾾠¡°±è°ÇÈñ, ÁÖ°¡Á¶ÀÛ ¾Ë¾ÒÀ» °Í¡± ¸» ¹Ù²ã
  1. 1Àü±¹ 8õ ·¯³Êµé, ¾ç»ê ¸íǰÄÚ½º¸¦ ´Þ¸®´Ù
  2. 2»ç»ó ù ¿ùµåÄÅ ÇÑÀÏÀü °¡´É?¡¦32°­¡¤16°­¼­ ¸Â´ë°á °¡´É¼º ÀÖ¾î
  3. 3ºÎ»ê KCC, Ȩ¿¡¼­ 2¿¬½Â ÁúÁÖÇÏ¸ç ´Üµ¶ 3À§ µµ¾à
  4. 4Çѱ¹ 20206 ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ¡¦¸ß½ÃÄÚ¡¤³²¾Æ°ø¡¤À¯·´PO ½ÂÀÚ¿Í AÁ¶
  5. 5ŸÀ̰ÅÁî ¿øÅ¬·´¸Ç ÅÃÇß´Ù¡¦¾çÇöÁ¾, 2+1³â 45¾ï ÀÜ·ù
  6. 6ÃÖ¼Ò ½ÇÁ¡ BNK, °ø°Ý ÅÛÆ÷ ¿Ã·Á »óÀ§±Ç Á¡ÇÁ ³ë¸°´Ù
  7. 7³²ÀÚ³ó±¸ »õ »ç·Éž¿¡ ¸¶ÁÙ½º¡¦»ç»ó ù ¿Ü±¹ÀÎ °¨µ¶
  8. 8Ææ½Ì Åé·©Ä¿ Áý°á¡¦5ÀϺÎÅÍ ºÎ»ê¼­ åü Ç÷ڷ¹ ¿ùµåÄÅ
  9. 9¡°°¨µ¶´Ô Àú¸¸ ¹ÏÀ¸¼¼¿ä¡± µ¹¾Æ¿Â Çѵ¿Èñ, ±èÅÂÇü ¿ô°Ô ÇÒ±î
  10. 10¾ß±¸ ±¹°¡´ëÇ¥, ·Ôµ¥¸¸ ¾ø´Ù
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