2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] Å뿵 ¸Å¹°µµ ´Ù¾çÇÑ ¿©¸§¾îÁ¾ ÀÔÁú ½ò½ò

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2023-08-23 19:01:57
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

³·¿¡´Â Æø¿°ÀÌ À̾îÁ³Áö¸¸, ¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î´Â ½Ã¿øÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾î ºØ¾î ³¬½ÃÇϱâ ÁÁ¾Ò´Ù. â³ç ¿Á»êÁö¿¡¼­´Â 23~29§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °æÁÖ °Çõ¼ö·Î¿¡¼­µµ 23~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç ¹«¾È¼ö·Î °í»ç±³ ±Ùó¿¡¼­´Â 24~31§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÔ¾È ÀÚ¿¬Áö¿¡¼­´Â 24~28§¯±Þ 3~4¸¶¸®¾¿, ÁÖ¹°¼ö·Î¿¡¼­´Â 22~29§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ÁøÁÖ ºÀ´ëÁö, ³²ÇØ µµ»ê±¸Áö, »çõ µÎ·®Áö¿¡¼­´Â 24~30§¯±Þ 1~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ûµµÃµ¿¡¼­´Â À̵û±Ý ¿ùô±ÞÀÌ ÀâÇûÀ¸¸ç, 23~29§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.
ºÎ»ê±Ç ¾ß°£ °¥Ä¡³¬½Ã·Î Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²Û.
¡á¹Ù´Ù

¹Ù´Ù»óȲµµ ´õÀ§°¡ ÇÑÇ® ²ªÀÌ´Â µíÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¾ú´Ù. ÁøÇØ ³»¸¸±Ç °¥Ä¡³¬½Ã°¡ Àú·ÅÇÑ ¼±ºñ¸¦ ¹«±â·Î ³»¼¼¿ö ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·ÈÁö¸¸, ±â´ëÇß´ø ¾¾¾Ë¿¡ ºñÇØ ºÒ¸¸Á·À» Ç¥ÇöÇÑ ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â Æø¿°°ú °í¼ö¿ÂÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î Àâ¾î µî½ÒÀÌ ½ÉÇß´Ù. ´ë½Å ¿ø¾ç °íµî¾î¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ´ë°íµî¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Í ´ëºÎºÐÀÇ ²ÛÀÌ ½Ì±Ûº¡±ÛÇß´Ù. °¥Ä¡³¬½Ã¸¦ ³ª¼¹´ø ´ëºÎºÐÀÇ ²ÛÀº 2.5Áö~3Áö±ÞÀ¸·Î Ä𷯸¦ ä¿ï¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

³²ÇüÁ¦¼¶, ÇüÁ¦¼¶ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ½Ã¸®¿Í »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ Àß ¹°¾îÁá´Ù. »ýµµ ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ ºÎ½Ã¸® º¬¿¡µ¼ µîÀÌ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Å뿵 ±¸À»ºñµµ ¸Å¹°µµ ¿ëÃʵµ·Î ÃâÁ¶Çß´ø ²ÛµéÀº ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ µ¹µ¼ Èò¿À¡¾îµî ´Ù¾çÇÑ ¿©¸§ ¾îÁ¾À¸·Î Àç¹ÌÀÖ´Â ³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. ƯÈ÷ ±¸À»ºñµµ¿¡¼­´Â 40§¯±Þ µ¹µ¼ 1~2¸¶¸®¾¿, 40§¯±Þ Âüµ¼ 2~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °ÅÁ¦ ÇØ±Ý°­±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½ÃÅÍ¿¡¼­´Â 25~30§¯ º¬¿¡µ¼À» 3~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¾ß°£ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡ 20~30¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº °íµî¾î±îÁö °¡¼¼ÇØ ½Ì±Ûº¡±ÛÇß´Ù.

³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½ÃÅ͵鿡¼­´Â »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ ÁÖ·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Âµ¥, Áö³­ÁÖ ´õÀ§°¡ ÇÑÇ® ²ªÀÌ´Â ´À³¦ÀÌ °­Çؼ­ÀÎÁö 60§¯±Þ 1~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 20~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼Àº 3~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. Èò¿À¡¾î´Â Àܾ¾¾ËÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ²ÛµéÀÌ ½Ç¸ÁÇß´Ù. »çõ±Ç¿¡¼­µµ µ¹¹®¾î³¬½Ã¿¡ 300~500g ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Æ °¡Á·´ÜÀ§ ÃâÁ¶°´ÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ô·È´Ù. °£È¤ 1§¸¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ¹®¾îµµ ¿Ã¶ó¿Í ȯȣ¼ºÀ» Áö¸£±âµµ Çß´Ù.

Áö³­ÁÖ ¿©¼ö ³»¸¸±Ç ¹®¾î³¬½Ã´Â 300~500gÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í Àç¹Ì°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ¿¡¼­´Â 40§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 2~3¸¶¸®¾¿, 40§¯ ÀüÈÄÀÇ Âüµ¼µµ 1~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. º¥Ä¡±Þ µ¹µ¼, º¬¿¡µ¼µµ 3~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1±¤¾È¸® ÇØº¯¿¡ »õ µðÀÚÀÎ ÀÔÈù´Ù
  2. 2°¡´ö Æ÷±â ±ÃÁö ¸ô¸° Çö´ë°Ç¼³¡¦æ¨ ¡°±è°ÇÈñƯ°Ë ¾Õ ÀǵµÀû ö¼ö¡±
  3. 3³»¼º±³Â÷·Î~ÇØ¿î´ë¿ª BRT ±¸°£ ÀÚÀ²ÁÖÇà¹ö½º ´Þ¸°´Ù
  4. 4»êÀº, HMM ÁöºÐ 3³â°£ ¾È ÆÈ¾Æµµ µÈ´Ù¡¦ºÎ»êÇà ¹°¹ØÀÛ¾÷
  5. 5¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <2> ¿Âõõ º§Æ®
  6. 6ÇàÁ¤»ç´Â °øÁ÷ ÀºÅð µÚ Á÷¾÷? ´Ù¹®È­½Ã´ë ÀþÀºÃþ Àα⠱ÞÁõ
  7. 7µ¿·¡ ¸í¹®Çбº, »ýȰÀÎÇÁ¶ó ¶Ù¾î³­ ¾ÆÆÄÆ®¡¦Áñ°Ü¶ó, °íǰ°Ý ¶óÀÌÇÁ
  8. 8¼ö±¹ÀÌ ÇÇ´Ï±î ¿©¸§Àº º¸¶ùºû
  9. 9¡®ÀÚÀ²¾ß±¸¡¯ À̱¤È¯ Àü °¨µ¶ º°¼¼
  10. 10½É»óÂúÀº Æø¿°¡¦ºÎ»ê 111³â·¡ °¡Àå À̸¥ ¿­´ë¾ß(Á¾ÇÕ)
  1. 1°¡´ö Æ÷±â ±ÃÁö ¸ô¸° Çö´ë°Ç¼³¡¦æ¨ ¡°±è°ÇÈñƯ°Ë ¾Õ ÀǵµÀû ö¼ö¡±
  2. 2¹Ì¸® º¸´Â ºÎ»ê ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å <2> ¿Âõõ º§Æ®
  3. 340Á¶±îÁö ºÒ¾î³­ 2Â÷ Ãß°æ¾È¡¦»óÀÓÀ§ ¼ÒºñÄíÆù µî ¾à 10Á¶¡è
  4. 4ì°, Æ®·³ÇÁ ¸¸³ª±â Àü ½ÃÁøÇκÎÅÍ? ñé Àü½ÂÀý Çà»ç ÃÊû¿¡ Âü¼® °í¹Î
  5. 5¡°ËþÃÑÀåó·³ ¹°·¯³ª¾ß¡± æ¨, ÀÌÁø¼÷ »çÅð Àü¹æÀ§ ¾Ð¹Ú
  6. 6Çõ½Å ¸Þ½º µç ¾Èö¼ö ¡°±¹ÈûÀº ÄÚ¸¶»óÅ¡¦¹Ýµå½Ã »ì¸®°Ú´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 7¡®3%·ê¡¯ Æ÷ÇÔÇÑ »ó¹ý °³Á¤¾È, ¹ý»çÀ§ ¼ÒÀ§ ¿©¾ß ÇÕÀÇ Ã³¸®(Á¾ÇÕ)
  8. 8¼ÒºñÄíÆù ÁöÀÚü ºÎ´ã ¾ø¾Ý´Ù¡¦13Á¶2000¾ï Ãß°æ¾È ¿©¾ßÇÕÀÇ(Á¾ÇÕ)
  9. 9å¯, ±è¹Î¼® ¹Ý´ë ÃÑ·ÂÀü¡¦³ª°æ¿ø ³ó¼ºÀå ãÀº ÑÑ¿¡ ¡°¸ð¿å¡± °ø¼¼(Á¾ÇÕ)
  10. 10[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû Çõ½ÅÀ§¿øÀå¿¡ ¾Èö¼ö¡¦¼Û¾ð¼® ¡°´ç °³Çõ ÃÖÀûÀÓÀÚ¡±
  1. 1»êÀº, HMM ÁöºÐ 3³â°£ ¾È ÆÈ¾Æµµ µÈ´Ù¡¦ºÎ»êÇà ¹°¹ØÀÛ¾÷
  2. 2µ¿·¡ ¸í¹®Çбº, »ýȰÀÎÇÁ¶ó ¶Ù¾î³­ ¾ÆÆÄÆ®¡¦Áñ°Ü¶ó, °íǰ°Ý ¶óÀÌÇÁ
  3. 3»ó¹Ý±â Ðݰŷ¡ 37£ô »ç»ó ÃÖ´ë
  4. 4¡®¹°¸Û¡¯Çϰí Àϵµ ÇÏ°í¡¦¿µµµ ¹Ù´Ùºä ¿öÄÉÀÌ¼Ç ¼¾ÅÍ ¹® ¿¬´Ù(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎ»êÇ× ÀÚ¼º´ëºÎµÎÀÇ º¯½Å¡¦¡®ÄÁ¡¯¼± ±ä±ÞÁ¤ºñ µî Çѽà Ȱ¿ë
  6. 6¼Óµµ³»´Â ¿øÈ­ ½ºÅ×À̺íÄÚÀΡ¦ÇÑÀº ÃÑÀç ¿ì·Á Ç¥¸í
  7. 7¡°17°³±¹ 131°³ µµ½Ã ³×Æ®¿öÅ©¡¦°ü±¤¼º°ú ³»´Â Á¶Á÷ ¸¸µé °Í¡±
  8. 8õÁ¤ºÎÁö °¡°ø½Äǰ°ª¡¦ºÎ»ê¹°°¡ 7°³¿ù ¿¬¼Ó 2%´ë »ó½Â(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 7¿ù 2ÀÏ
  10. 10¸£¿¤¼¾ÅÒ 21ÀÏ Æ¯°ø¡¦ºÎ»ê ºÎÃÌÁöµµ ÀçÆí
  1. 1±¤¾È¸® ÇØº¯¿¡ »õ µðÀÚÀÎ ÀÔÈù´Ù
  2. 2³»¼º±³Â÷·Î~ÇØ¿î´ë¿ª BRT ±¸°£ ÀÚÀ²ÁÖÇà¹ö½º ´Þ¸°´Ù
  3. 3ÇàÁ¤»ç´Â °øÁ÷ ÀºÅð µÚ Á÷¾÷? ´Ù¹®È­½Ã´ë ÀþÀºÃþ Àα⠱ÞÁõ
  4. 4½É»óÂúÀº Æø¿°¡¦ºÎ»ê 111³â·¡ °¡Àå À̸¥ ¿­´ë¾ß(Á¾ÇÕ)
  5. 5¼öÇàÆò°¡ ÀÌÁ¨ ¼ö¾÷ ¶§ ½ÃÇࡦ´õ´Â ºÎ¸ð¡¤Çпø µµ¿ò ¸ø ¹Þ¾Æ(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÎ»ê±³´ë ¸¶Áö¸· ÃÑÀå ¼±°Å, 3ÆÄÀü ¾ÐÃࡦ3ÀÏ Á¤°ß¹ßÇ¥
  7. 7ÁÖ¹«°ü »çĪ °ßÀû¹®ÀÇ¡¦¾÷ü ´ë»ó »ç±âÁÖÀǺ¸
  8. 8³»¶õ¼ö»ç ëÅ ³»°¢ Á¤Á¶ÁØ¡¦ùÛ Àü ÃѸ® ¼Òȯ(Á¾ÇÕ)
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 7¿ù 3ÀÏ
  10. 10[¸£Æ÷] 30³â ¸¸ÀÇ Àç°³ÀåÀ¦Æó±×¹° ³ªµß±¼°í Å»ÀǽÇÀº °ø»çÁß
  1. 1¡®ÀÚÀ²¾ß±¸¡¯ À̱¤È¯ Àü °¨µ¶ º°¼¼
  2. 2µ¹¾Æ¿Â ·Ôµ¥ ³ª½Â¿±, ½Å¿¹¿Í Ä¡¿­ÇÑ »ýÁ¸°æÀï
  3. 3·Ôµ¥, ¿ù°£ MVP ÀçµµÀü¡¦°¨º¸¾Æ¡¤·¹ÀÌ¿¹½º 6¿ù Èĺ¸ ¼±Á¤
  4. 4·Ôµ¥ ¼ûÀº ½Â¸® ÁÖ¿ª ¡®º£Å×¶û¡¯¡¦ÀüÁØ¿ì ¡°Á¤ÈÆ¡¤¹Î¼ºÀ̰¡ Èû³»ÁØ ´öºÐ¡±
  5. 5ǻó½º, À¯¼Ò³à Ŭ·´, ¹Ú½ÅÀÚÄÅ¡¦ºÎ»ê¼­ ÀÕ´Ü ±¹Á¦¿©Àڳ󱸴ëȸ
  6. 6·¹¾Ë ¸¶µå¸®µå ÇÕ·ù¡¦Å¬·´ ¿ùµåÄÅ 8°­ ´ëÁø ¿Ï¼º
  7. 7Á¶ÄÚºñÄ¡ ¡®º¹Å롯¿¡µµ 1ȸÀü Åë°ú
  8. 8·¹ÀÌ¿¹½º, ¿Ã½ºÅ¸Àü Ȩ·± ´õºñ ¶Û±î
  9. 9¹¬¹¬È÷ Á¦ÀÚ¸® ÁöŲ ·Ôµ¥ °í½Â¹Î, Ÿ°Ýµµ ¼öºñµµ ¡®¾ËÅä¶õ¡¯
  10. 10¶Ç ³¯¾Æµç ·Ôµ¥ ºÎ»ó ¼Ò½Ä¡¦°í½Â¹Î °ø¹é, ¹ÚÂùÇüÀÌ ¸Þ¿ï µí
»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà Á¡°Ë
¾ÆÁ÷ ½Ã°£Àº ÀÖ´Ù¡¦³­Á¦ Ç® ¼÷ÀǰúÁ¤ °ÅÃľß
»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà Á¡°Ë
¿ë¿ª µÎ ¹ø ¡®µ¼¿¡¼­ °³¹æÇüÀ¸·Î¡¯¡¦½Ã¹ÎÀÇ°ß ±×´ë·Î ¹Ý¿µµÆ³ª
  • û³âÅäÅ©Äܼ­Æ®
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»