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[Á¶È²] Å뿵 ¸Å¹°µµ ´Ù¾çÇÑ ¿©¸§¾îÁ¾ ÀÔÁú ½ò½ò

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2023-08-23 19:01:57
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

³·¿¡´Â Æø¿°ÀÌ À̾îÁ³Áö¸¸, ¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î´Â ½Ã¿øÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾î ºØ¾î ³¬½ÃÇϱâ ÁÁ¾Ò´Ù. â³ç ¿Á»êÁö¿¡¼­´Â 23~29§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °æÁÖ °Çõ¼ö·Î¿¡¼­µµ 23~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç ¹«¾È¼ö·Î °í»ç±³ ±Ùó¿¡¼­´Â 24~31§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÔ¾È ÀÚ¿¬Áö¿¡¼­´Â 24~28§¯±Þ 3~4¸¶¸®¾¿, ÁÖ¹°¼ö·Î¿¡¼­´Â 22~29§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ÁøÁÖ ºÀ´ëÁö, ³²ÇØ µµ»ê±¸Áö, »çõ µÎ·®Áö¿¡¼­´Â 24~30§¯±Þ 1~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ûµµÃµ¿¡¼­´Â À̵û±Ý ¿ùô±ÞÀÌ ÀâÇûÀ¸¸ç, 23~29§¯±Þ 3~7¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.
ºÎ»ê±Ç ¾ß°£ °¥Ä¡³¬½Ã·Î Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²Û.
¡á¹Ù´Ù

¹Ù´Ù»óȲµµ ´õÀ§°¡ ÇÑÇ® ²ªÀÌ´Â µíÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¾ú´Ù. ÁøÇØ ³»¸¸±Ç °¥Ä¡³¬½Ã°¡ Àú·ÅÇÑ ¼±ºñ¸¦ ¹«±â·Î ³»¼¼¿ö ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·ÈÁö¸¸, ±â´ëÇß´ø ¾¾¾Ë¿¡ ºñÇØ ºÒ¸¸Á·À» Ç¥ÇöÇÑ ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â Æø¿°°ú °í¼ö¿ÂÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î Àâ¾î µî½ÒÀÌ ½ÉÇß´Ù. ´ë½Å ¿ø¾ç °íµî¾î¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ´ë°íµî¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Í ´ëºÎºÐÀÇ ²ÛÀÌ ½Ì±Ûº¡±ÛÇß´Ù. °¥Ä¡³¬½Ã¸¦ ³ª¼¹´ø ´ëºÎºÐÀÇ ²ÛÀº 2.5Áö~3Áö±ÞÀ¸·Î Ä𷯸¦ ä¿ï¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

³²ÇüÁ¦¼¶, ÇüÁ¦¼¶ ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ½Ã¸®¿Í »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ Àß ¹°¾îÁá´Ù. »ýµµ ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ ºÎ½Ã¸® º¬¿¡µ¼ µîÀÌ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Å뿵 ±¸À»ºñµµ ¸Å¹°µµ ¿ëÃʵµ·Î ÃâÁ¶Çß´ø ²ÛµéÀº ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ µ¹µ¼ Èò¿À¡¾îµî ´Ù¾çÇÑ ¿©¸§ ¾îÁ¾À¸·Î Àç¹ÌÀÖ´Â ³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. ƯÈ÷ ±¸À»ºñµµ¿¡¼­´Â 40§¯±Þ µ¹µ¼ 1~2¸¶¸®¾¿, 40§¯±Þ Âüµ¼ 2~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °ÅÁ¦ ÇØ±Ý°­±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½ÃÅÍ¿¡¼­´Â 25~30§¯ º¬¿¡µ¼À» 3~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¾ß°£ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡ 20~30¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº °íµî¾î±îÁö °¡¼¼ÇØ ½Ì±Ûº¡±ÛÇß´Ù.

³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½ÃÅ͵鿡¼­´Â »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ ÁÖ·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Âµ¥, Áö³­ÁÖ ´õÀ§°¡ ÇÑÇ® ²ªÀÌ´Â ´À³¦ÀÌ °­Çؼ­ÀÎÁö 60§¯±Þ 1~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 20~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼Àº 3~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. Èò¿À¡¾î´Â Àܾ¾¾ËÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ²ÛµéÀÌ ½Ç¸ÁÇß´Ù. »çõ±Ç¿¡¼­µµ µ¹¹®¾î³¬½Ã¿¡ 300~500g ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Æ °¡Á·´ÜÀ§ ÃâÁ¶°´ÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ô·È´Ù. °£È¤ 1§¸¿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ¹®¾îµµ ¿Ã¶ó¿Í ȯȣ¼ºÀ» Áö¸£±âµµ Çß´Ù.

Áö³­ÁÖ ¿©¼ö ³»¸¸±Ç ¹®¾î³¬½Ã´Â 300~500gÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í Àç¹Ì°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ¿¡¼­´Â 40§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 2~3¸¶¸®¾¿, 40§¯ ÀüÈÄÀÇ Âüµ¼µµ 1~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. º¥Ä¡±Þ µ¹µ¼, º¬¿¡µ¼µµ 3~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1±¹³» ÃÖ´ë ½ºÅ¸Æ®¾÷ Çà»ç ºÎ»ê ¹Ù´Ù À§¿¡¼­ ¿­¸°´Ù
  2. 2´ë±¸ ¡®½ºÅäÅ· ½Åº¯º¸È£¡¯ ¿©¼º »ìÇØ¹ü ³ªÈê ¸¸¿¡ ¼¼Á¾¼­ °Ë°Å
  3. 3½ÅÇü °æÂû ¼øÂûÂ÷ ¼ö½Ê´ë ¹®Á¦ ¹ß°ßµÅ ³í¶õ
  4. 4À̽º¶ó¿¤ °ø°Ý¿¡ À̶õ ÇÙ°úÇÐÀÚ 3¸í »ç¸Á Ãß°¡ È®ÀÎ
  5. 5'±è¹ä¡¤Çܹö°Åµµ ºÎ´ã'¡¦·±Ä¡Ç÷¹À̼ǿ¡ 5³â°£ ¿Ü½Ä¹°°¡ 25% ±Þµî
  6. 6Çö´ëÂ÷ 'Æ÷ÅÍ' »ý»ê ÇѽÃÀû Áß´ÜŰ·Î
  7. 7¿©¸§ ¹èÃß »ý»ê 25% Áشٴµ¥¡¦ À۳⠡®±Ý(ÐÝ) ¹èÃß¡¯ »çÅ µÇÇ®À̵dzª
  8. 8ì°´ëÅë·É, G7 Âü¼®Â÷ ³»ÀÏ Ãâ±¹¡¦¡°±¹ÀÍÁ᫐ ½Ç¿ë¿Ü±³ º»°Ý ÃßÁø¡±
  9. 9°ÅµìµÈ Ãß°æ¿¡ ÀçÁ¤ ¾ÇÈ­¡¦Á¤ºÎ, ¼¼ÀÔ¿¹»ê¡¤Á¶¼¼ÁöÃâ ÀçÁ¶Á¤ ÃßÁø
  10. 10ºÎ»ê¿¡¼­ ¿Ü±¹ÀÎ ´ë»óÀ¸·Î ÇØµµ(ú­Óñ) Àü¹®°¡ ¾ç¼º ±³À° ÁøÇà
  1. 1ì°´ëÅë·É, G7 Âü¼®Â÷ ³»ÀÏ Ãâ±¹¡¦¡°±¹ÀÍÁ᫐ ½Ç¿ë¿Ü±³ º»°Ý ÃßÁø¡±
  2. 2¾Èº¸½Ç 1Â÷Àå ±èÇöÁ¾¡¤2Â÷Àå ÀÓ¿õ¼ø¡¤3Â÷Àå ¿ÀÇöÁÖ
  3. 3樿ø³»´ëÇ¥´Ü ±¸¼º ¿Ï·á¡¦¡°¹Î»ý¡¤ÇåÁ¤Áú¼­ ȸº¹ Àμ±¡±
  4. 4Á¤Ã»·¡ ´ç´ëÇ¥ Ã⸶¼±¾ð¡¦ "ÀÌÀç¸íÀÌ Á¤Ã»·¡°í, Á¤Ã»·¡°¡ ÀÌÀç¸í¡±
  5. 5[¼Óº¸] ±¹°¡¾Èº¸½Ç 1Â÷Àå ±èÇöÁ¾¡¤2Â÷Àå ÀÓ¿õ¼ø¡¤3Â÷Àå ¿ÀÇöÁÖ, AI¼ö¼® ÇÏÁ¤¿ì ÀÓ¸í
  6. 6[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É, G7 Á¤»óȸÀÇ Âü¼®Â÷ ³»ÀÏ Ãâ±¹
  7. 7±¹¹ÎÀÇÈû, ±è¹Î¼® ÇâÇØ "ì°Á¤ºÎ ¼º°ø ¹Ù¶ó¸é ÃѸ®Èĺ¸ »çÅðÇØ¾ß"
  8. 8Á¤Ã»·¡ ´ç´ëÇ¥ Ãâ»çÇ¥¡¦ ¹ÚÂù´ë¿Í 2ÆÄÀü °¡´É¼º(Á¾ÇÕ)
  9. 9±èÁ¤Àº, ±º¼ö°øÀå ½ÃÂû...¡°Çö´ëÀü ¸Â´Â ½ÅÇü Æ÷ź ´Ã·Á¶ó¡±
  10. 10×Ý´ëÅë·É "Á¤Ä¡ »ç¸íÀº ±¹¹ÎÀÇ ¾ÈÀü°ú ÆòÈ­¸¦ ÁöŰ´Â °Í"
  1. 1±¹³» ÃÖ´ë ½ºÅ¸Æ®¾÷ Çà»ç ºÎ»ê ¹Ù´Ù À§¿¡¼­ ¿­¸°´Ù
  2. 2'±è¹ä¡¤Çܹö°Åµµ ºÎ´ã'¡¦·±Ä¡Ç÷¹À̼ǿ¡ 5³â°£ ¿Ü½Ä¹°°¡ 25% ±Þµî
  3. 3Çö´ëÂ÷ 'Æ÷ÅÍ' »ý»ê ÇѽÃÀû Áß´ÜŰ·Î
  4. 4¿©¸§ ¹èÃß »ý»ê 25% Áشٴµ¥¡¦ À۳⠡®±Ý(ÐÝ) ¹èÃß¡¯ »çÅ µÇÇ®À̵dzª
  5. 5°ÅµìµÈ Ãß°æ¿¡ ÀçÁ¤ ¾ÇÈ­¡¦Á¤ºÎ, ¼¼ÀÔ¿¹»ê¡¤Á¶¼¼ÁöÃâ ÀçÁ¶Á¤ ÃßÁø
  6. 6ºÎ»ê¿¡¼­ ¿Ü±¹ÀÎ ´ë»óÀ¸·Î ÇØµµ(ú­Óñ) Àü¹®°¡ ¾ç¼º ±³À° ÁøÇà
  7. 7ÇÑÀÏ ·Ôµ¥ ÃÖ°í°æ¿µÁø, ±Û·Î¹ú Çà»ç¿¡¼­ '¿ø·Ôµ¥' ¾Ë·È´Ù
  8. 8'2Á¶5000¾ï ÅõÀÔ' ±¹°¡ AI ÄÄÇ»ÆÃ »ç¾÷ À¯Âû
  9. 9ùÛ Ã¼°¨¹°°¡ 'õÁ¤ºÎÁö'¡¦±¸¸Å·Â °í·ÁÇÑ À½½Ä·áǰ ¹°°¡ OECD 2À§
  10. 10ÇÑÀü¡¤LSÀü¼±, ÇØÀúÄÉÀÌºí ±â¼ú »ç¾÷È­ ÃßÁø¡¦"¼¼°è½ÃÀå °ø·«"
  1. 1´ë±¸ ¡®½ºÅäÅ· ½Åº¯º¸È£¡¯ ¿©¼º »ìÇØ¹ü ³ªÈê ¸¸¿¡ ¼¼Á¾¼­ °Ë°Å
  2. 2½ÅÇü °æÂû ¼øÂûÂ÷ ¼ö½Ê´ë ¹®Á¦ ¹ß°ßµÅ ³í¶õ
  3. 3¸¸Ãë À½ÁÖ¿îÀüÀ¸·Î »ó´ëÂ÷ ¿îÀüÀÚ »ç¸ÁÄÉ ÇÑ 60´ë ½ÇÇü
  4. 4¡®´øÁö±â¡¯ ¼ö¹ý ¸¶¾à °Å·¡¡¦³»½Ã°æ Ä«¸Þ¶ó·Î Àâ´Â´Ù
  5. 5ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ±¸¸§ ¸¹´Ù°¡ Èå·ÁÁ®¡¦¿ÀÀü±îÁö ¾È°³
  6. 6¿ï»ê »ó¼öµµ¿ä±Ý 7¿ùºÎÅÍ 12% Àλó
  7. 7ºÎ»ê »çÇϱ¸ °øÀå¼­ ºÒ¡¦ Àθí ÇÇÇØ ¾ø¾î
  8. 8ûÁÖ 60´ë ¿¬¼â ¹æÈ­¹ü, Àú¼öÁö¼­ ¼ûÁø ä ¹ß°ß
  9. 9ÇØ¿î´ëÀÇ ¿©¸§
  10. 10¼¼°èÀû ÀÛ°î°¡ À±ÀÌ»ó °íÇâ Å뿵¿¡ 'À½¾Ç¸¶À» ¾ÆÆ®È¦' °Ç¸³
  1. 1·Ôµ¥ ¾ÈŸ ¸Ó½Å ·¹ÀÌ¿¹½º¡¦¿À´Ã '100¾ÈŸ' Ä¥±î?
  2. 2·Ôµ¥ ·¹ÀÌ¿¹½º ¡®100¾ÈŸ¡¯¡¦¾ÈŸ ¸Ó½Å 202¾ÈŸ °¥¾ÆÄ¡¿î´Ù
  3. 3ÇÁ·Î¾ß±¸ ¡®3½Ã°£ ³»¡¯ ³¡³¯±î?¡¦ÃÖÀå ½Ã°£ °æ±â ÆÀÀº ¡®·Ôµ¥¡¯
  4. 4NC ÃÖÁ¤¿ø 145km Á÷±¸ Çìµå¼¦¡¦º´¿ø ÈļÛ
  5. 5°¨º¸¾Æ ¹ú½á ¡®½ÃÁð 3½Â¡¯¡¦3¿¬½Â ·Ôµ¥ ¸®±× 3À§ ¼ö¼º
  6. 6¾Ó¼÷ ÆÀ µÕÁö ÀÌÁ¤ÈÄ¡¤±èÇý¼º, ºò¸®±× ù ¸Â´ë°á
  7. 7·Ôµ¥ ÀåµÎ¼º ºÎ»ó¡¦Åõ¼ö °ßÁ¦±¸ ¿·±¸¸® Á÷°Ý
  8. 8·Ôµ¥ ±èµ¿Çõ ¡°´Ü ÇÑ ¹øÀÇ ¼öºñÀÏ »Ó¡¦¾ÕÀ¸·Î°¡ ´õ Á߿䡱
  9. 9e½ºÆ÷Ã÷ ¼ºÁö ºÎ»ê¼­ ·Ñ ´ëÇ¥ÆÀ ¼±¹ß
  10. 10·Ôµ¥ ÀåµÎ¼º Åð¿ø Ãµ¸¸´ÙÇࡦ¿À´Ã ¸®µå¿ÀÇÁ´Â ±èµ¿Çõ
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